#SMARTlib_анонс
Тренинг «Гимнастика мозга - инструмент управления своим состоянием для успешной работы и учёбы», 16+

SMART-библиотека имени Анны Ахматовой приглашает на психологический тренинг по развитию soft skills. На мастер-классе вы сможете освоить эффективные практики работы с умом через тело.
Вы узнаете:
🗯 как с помощью движений и работы с мышцами снять стресс;
🗯 как сделать рабочий или учебный процесс лёгким и радостным;
🗯 как сформировать план действий для самоподдержки в достижении целей!

📅 25 апреля / пятница / 18:00
Подробное описание и регистрация