Всем доброго🌺 Завершился 2 поток моего курса «Счастье из детства» …. Ой , сколько всего там вскрылось🙈

Каждую группу объединяют запросы … в этот раз были запросы на Отношения и у многих участниц проявилась травма сексуального насилия.

К сожалению это часто встречается в нашем обществе. Такие травмы подавляются и табуируются.

Сексуальное насилие в любом возрасте оставляет глубокие психологические последствия, которые могут влиять на всю дальнейшую жизнь.

🔹 Доверие и отношения – многим сложно строить близкие связи, появляется страх предательства или повторного насилия, отсутствует доверие.
🔹 Чувство вины и стыда – жертвы часто берут ответственность за произошедшее, годами живя с ощущением «я это заслужил(а)». «сам(а) виновата», бывает что часто взрослые вместо поддержки и защиты навязывают чувство вины.
🔹 Тревога и ПТСР – панические атаки, ночные кошмары, гипербдительность становятся постоянными спутниками.
🔹 Отчуждение от тела – диссоциация, ненависть к себе, нарушения пищевого поведения или рискованное сексуальное поведение, проблемы с сексуальными отношениями, отсутствие оргазма.
🔹 Депрессия и суицидальные мысли – боль может казаться невыносимой, особенно если травма долго оставалась без поддержки.

Важно помнить: это не ваша вина. Травма – не приговор. Профессиональная помощь (терапия, группы поддержки) и безопасное окружение помогают залечить раны и вернуть себе жизнь.

Если вы столкнулись с этим – вы не одни. 💛 Говорить о травме страшно, но возможно. Ваша боль имеет значение.

С такими травмами я работаю с 2021 года и знаю как можно помочь в исцелении.

‼️Выкладываю последний отзыв по работе с подавленной травмой детского сексуального насилия.

#счачтьеиздетства #сексуальноенасилиетравма