چرا هر چی درس میخونم پیشرفت نمیکنم🫠🙄🤦🏻‍♂️

بچه ها به این نکته خیلی توجه کنید‼️
کیفیت درس خوندن خیلی مهم تر از ساعت مطالعه شماست🫡

و یک سری نکات هستش که بهشون دقت نمیکنید و دقیقا همونا باعث افت کیفیت مطالعه شما میشن
بیا تا حالا بهت بگم🤫

📌عدم تعادل در مطالعه

اگه تا امروز برنامت ۵ ساعتی بوده ،نباید فردا ده ساعت مطالعه کنی...!
و یا یک روز ۳ ساعت بخونی یک روز ۷ ساعت🙅🏻‍♀️
چون بدنت به این روتین سنگین و نامنظم مطالعاتی عادت نداره و بازدهیت میاد پایین📉
پس سعی کن یک برنامه منظم و اصولی داشته باشی🧮

📌کلمه خوانی
مفهوم اصلی اون درس ‌، داخل جملات و عبارت هاشه📖کلمه به کلمه خوندن⏪
🔸سرعت مطالعت رو میاره پایین
🔸باعث میشه مفهوم اصلی رو متوجه نشی
🔸تمرکزت به هم بریزه
🔸همون درسو دوباره بخونی🤯

📌مطالعه در شرایط غیر استاندارد

برای امتحانای تشریحی با هر روتین و روشی که مطالعه میکنی مثل: راه رفتن ،با صدای بلند خوندن و...
اینو بدون🫵
برای کنکور نباید اینطوری بخونی💢
چون فقط مطالب رو حفظ میکنی و میره توی حافظه کوتاه مدتت و بعد از یکی دو روز فراموش میشن🫣
برای کنکوری خوندن؛
باید توی یک محیط اروم🧘🏻
پشت میز مرتب بشینی🪑
که هم بتونی کامل تمرکز کنی و هم در دراز مدت بدنت درد نگیره👍🏼

📌چند منبعی بودن

از همون اول سال نیازی نیست چند صدتا کتاب تست و کمک درسی بخری🚫
برای هر درس فقط یک منبع اصلی با راهنمایی مشاورت تهیه کن که فقط با اون پیش بری📙
چند منبعی بودن فقط گیجت میکنه و بهت استرس وارد میکنه🌀