Фредерик Базиль.
В кругу семьи.
Сегодня в календаре картина о семье.
Если говорить о наполненности и силах, то для кого-то семья это:
🟥 вторая работа и отьем сил
🟪 ресурс для восполнения сил
Что отнимает силы в семье:
🟥 отсутствие благодарности
🟪 отсутствие договорённостей и поэтому взаимные обиды
🟥 неумение вести переговоры: я тебе сейчас докажу, что ты не прав/права.
Как решить:
🟥 работать со своими ожиданиями и вложениями. Возможно, их нужно снизить.
🟪 научиться говорить друг с другом, без этих "это же и так ясно!"
🟥 научиться переговорам😊
Как это у вас? Что в семье даёт силы, а что отнимает?