Поход к психологу — полезное дело, но есть несколько нюансов

Не у всех есть время и лишние деньги на психолога. Ведь кому-то нужно ухаживать за детьми, а кто-то и вовсе работает 24/7

Именно поэтому, в Телеграм создали канал Внутри Себя

Там кратко и по делу, рассказывают как самостоятельно отключить тревожные мысли раз и навсегда. Обрести позитивный настрой, спокойно реагируя на негатив.

Подписывайтесь, здесь вам станет намного лучше: @inside_my_self