Какая мысль чаще всего тормозит тебя?

Наши мысли определяют наши действия, а действия 👉результат.

Вчера на очередной встрече в бизнес-клубе мы говорили о том, что совершаем мало действий в сторону своих целей. И, кстати да, твердые цели очень важно ставить (как оказалось).

А что мешает?
СТРАХ, ТРЕВОГА

Скорее всего, ты воображаешь катастрофу, а не анализируешь факты.

✔️Техника «СТОП-5»

1. Скажи своим мыслям СТОП
2. Задай себе вопрос: «Если я сделаю или не сделаю это действие, что случится в худшем случае?»
3. Оцени вероятность последствий по шкале от 1 до 10.
4. Прими решение: «Как я смогу повлияю на ситуацию?»
5. Вдох-выдох. Действуй.

Самый магический инструмент ТВОРЦА - это ДЕЙСТВИЯ.

А думание деланием не является 🥺