Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
Message
3
188
اگر گوشت قرمز نمیخورید، ران مرغ بخورید

میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشترست؛ ران، ضدکمخونی‌ست و از نظر ارزش تغذیه‌ای، بیشتر نزدیک به گوشتهای قرمز است تا گوشتهای سفید

@teb_va_khanevadeh
04/25/2025, 13:01
t.me/teb_va_khanevadeh/121416
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found