У меня довольно сильная соц тревожность от чего даже банальный разговор с одноклассниками может даваться тяжело, но сегодня я:
1.Впервые опробовала себя в роли школьного мобилографа
2.Довольно много разооваривала с однокалассниками и чутька побольше открылась им,вела себя по эмоцинальнее
3.Одела не типичную для себя одежду, что бы пойти на концерт эстрадных инструментов (проходил в муз. колледже и был в жанре джаза)
4.Впервые сходила на концерт!! Так тем более практически одна(в конце концов пересеклась там с учителем из секции по гитаре)
5.Впервые пошла в какой то универ одна! Если обычно и шла то только с подругами или классом
6.Там было пару девочек которые так же как я пришли послушать концерт. Мы в итоге ехали в одном автобусе. И о боги в конце когда они собирались выходить я сказала что у них стиль классный. У них он правда такой классный!!!! Но господи... Я обычно очень боюсь так делать... А тут смогла!
7.Плюсом не сдалась когда мне трижды отказали подруги в поедложении вместе сходить в концерт и а итоге пошла одна
Я очень надеюсь, что смогу стать лучше в плане социальной тревожности, так как он просто сжирает меня изнутри.......
Кароче да, делюсь маленькими успехами в том что бы стать более уверенной в социуме. Мои любимые и родные тревожники, я уверена что у вас тоже выйдет, удачи вам💞
#тейк