🔠eчeрoм хoрoшo инoгда пoсидeть, ни o чём нe размышляя. Дажe eсли какая мысль и забрeдёт случайнo, лучшe в нeё нe вникать, пусть сeбe идёт, куда шла.

Людмила Ситкo

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

⚡️Какой же кайф, когда человек красиво излагает свои мысли.

Это помогает ему абсолютно везде: на работе, в конфликтах и даже в отношениях.

Если вы хотите, чтобы ваша речь сводила людей с ума, читайте канал Мемуары Училки | Литература.

Там вы научитесь красивым речевым оборотам и интересным словам, а также познаете всю силу Русского языка и Литературы.

Мудрые цитаты, душераздирающие стихи, интересные притчи и многое другое - читать

✨Научитесь изъясняться красиво вместе с @memuars_uchilka

🔠ез радости жить нельзя. Без радости сразу постареешь.

Радуйтесь каждой минуте!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

Мужчина изменяет телом, а женщина — головой

Что это? Хреновая отмазка заядлых изменщиков или правда, с которой стоит смириться?

На самом деле, разговоры можно разводить долго, а суть останется прежней: прощать измены или нет — личное дело каждого. Кто-то так живёт годами и вообще не думает расставаться. А кто-то бросает своих женщин даже без намёка на параллельные отношения. Ещё и сразу после рождения второго ребёнка.

Дневник МОЗГОДЕЛКИ — очень личный блог Карины, которая на собственной шкуре переживает историю, описанную выше. Развод после 10 лет брака, депрессия, приём антидепрессантов, попытки строить новую жизнь с заботой о себе и двух детях. Читаешь и не понимаешь, откуда столько сил может быть в одной женщине.

Почитайте, чтобы понять, о чём я:

Самооценка и развод
Раствориться в человеке
ЗАБЕРУ ДЕТЕЙ

Очень хочется, чтобы у Карины всё получилось. Давайте поддержим её подпиской: @zapiski_isterichky

🔠а каждого человека, умеющего летать, находится, как минимум,
5 сочувствующих, 10 убеждающих, что полет - иллюзия,
50 недоумевающих, 100 желающих оборвать крылья,
парочка коммерсантов, знающих, как использовать
чьи-то полеты в своих корыстных целях...
И только один, кто поверит.

Летим в счастливое будущее!

Перелом сознания | Психология

«Просыпаюсь и ничего не хочу. Планов много, но не могу сдвинуться с мертвой точки»

🚩Не хватает денег, отношения не удовлетворяют, скучная жизнь — всё это красные флажки и кажется, вселенная настроилась против нас!

Можно всю жизнь «прорабатывать маму и папу», менять профессию, проходить марафоны желаний, но так и не НАЧАТЬ ЖИТЬ.

Тем, кто хочет реальных изменений, рекомендуем канал Элины Матвеевой , там ты найдешь практики, медитации, которые помогут справиться со всеми жизненными трудностями и наконец-то понять свое предназначение!

Подписывайтесь, ее методы помогают взять свою жизнь в руки, не растрачивая годы на самокопание: @elinamatveeva

🔠 доброты есть искренность, тепло,
Есть чудо, что идет от сердца к сердцу,
Нам очень нужно в жизни всем добро,
Оно дает заботу и надежду...💛

Татьяна Григорьева

Перелом сознания | Психология

🔠роснулось утро... Луч скользит по небу,
Так осторожно гладит горизонт.
И еле слышен нежный птичий щебет.
То лес поёт, а с ним — его бомонд.
И солнечные зайчики на крышах
Тихонько нежатся, разлёгшись у трубы.
И почему-то каждый заяц рыжий...
(Их рыжими дразнили воробьи.)
То солнышко целует всех подряд.
И все они родня владыке — солнцу.
Он рыжий, так в народе говорят,
С златыми волосами незнакомцу.
А ранним утром рыжий каждый дом,
И солнечные лужи оживились.
И солнышко на небе голубом
К обеду потихоньку покатилось.
Так начиналось утро, новый день.
Всё дышит счастьем, миром и покоем.
И пусть с утра немножечко всем лень...
Но мы окошко солнцу приоткроем...

Зинаида Свиридова

🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷💜

Перелом сознания | Психология

🔠ем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света.
В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей.
А ты будь настоящим!
Даже если мир к тебе несправедлив.
Стань лучиком света, свети сквозь темноту.
И, быть может, для кого-то ты станешь маяком.

Александр Полярный

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

⁉️Выберите птицу и узнайте, чего не хватает в вашей жизни

Долго не размышляйте — пусть подсознание сделает свой выбор!

🔠ысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься. 🔥

Будда

Перелом сознания | Психология

Что делать, если вас жарит неумелый сырник? Или мы просто сырники готовить не умеем?

Почему с одним секс — огонь, музыка из «Титаника» и ощущение, что ты богиня, а с другим — лежишь недожаренная: «Это всё?» 😒

В общем, девочки, сколько можно терпеть? 5 минут

📝Почему либидо как wi-fi — то ловит, то нет? Как получать удовольствие, а не просто «ну, ладно…»? Какие техники сведут с ума и заставят забыть своё имя?

Честно, с юмором и без скучных лекций! Заходи, будет весело! 🔥

🔠ироко известны только стандартные виды кофе:
эспрессо, латте, капучино.
Но я знаю совершенно особые варианты кофе, которые,
тем не менее, известны и каждому из вас.

— Первая утренняя чашечка кофе — со вкусом надежды на лучшее.
— Бумажный стаканчик кофе перед началом путешествия- с ароматом предвкушения.

— Неповторимая кружка кофе, когда кроме вас дома никого нет- концентрация счастья и тишины, обязательно с печеньем.

— Чашка кофе под хорошую книжку - когда даже над страницами витает аромат.
— Уютная пузатая чашка кофе на встрече с друзьями, о которую так приятно греть озябшие руки.
— Кофе, которым угостил коллега.
— Первая чашка кофе на утренней веранде в начале летнего сезона.

Олег Рой

Перелом сознания | Психология

🔠частье — это не то, что ждёт нас в будущем, когда мы достигнем всех своих целей.

Оно уже здесь и сейчас, в каждом мгновении нашей жизни. Если мы научимся ценить и наслаждаться этим моментом, то сможем обрести истинное счастье и гармонию с самим собой и окружающим миром. 💛

Перелом сознания | Психология

🔠тро начинается с кота,
С лап, что ходят мягко по постели.
Если вы проснуться не успели,
Вас разбудят кончиком хвоста.

Утро начинается с кота,
С нежного и милого мурчанья,
Если вы даёте обещанье
Проследить, что миска не пуста.

Утро начинается с кота.
Вы спешите на свою работу?
Расчесать – вот главная забота!
Остальное - просто суета.
Утро начинается с кота.

Мария Лаврук

🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🤎🤎🤎🤎

Перелом сознания | Психология

🔠ы не знаем, что будет завтра.
Пусть оно просто будет.
И пусть в нём будут все те, кто нам дорог...

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

Забей на стеснительность, развивай уверенность в себе

Проблема 90% людей – это низкая самооценка. Чуть что случись — мы сразу паникуем и впадаем в депрессию, хотя есть сотни способов сохранять позитив и легко решать проблемы.

Просто читайте канал «Психология с душой» — тут объяснят, как поднять свою самооценку и наслаждаться жизнью на 101%.

– Как обрести уверенность?
– Что делать, если нифига не хочется?
– Как воспитать в себе силу воли?

Подпишитесь, всего 6 минут в день полностью изменят вашу жизнь: @animamatespb

🔠ыть может, времена уже не те:
Условия диктует век спешащий.
Но сердце так грустит о доброте
Немодной... Искренней... И настоящей... 💛

Перелом сознания | Психология

99% людей живут по шаблонам, которые не осознают 🤯

Это касается работы, отношений, денег – всего.

И самое удивительное – эти шаблоны формируются еще в детстве и затем годами управляют твоими решениями, даже если ты этого не замечаешь.

Твой мозг действует по заданному сценарию, который ты НЕ писал, но его можно переписать прямо сейчас!

Пройди диагностику и получи разбор своей ключевой ментальной ловушки в @vladametabot 🤖

Этот бот действует на основе передовых методов психологии – никаких гаданий и общих фраз, только глубокий анализ твоего мышления.

Запустить сессию 🔴

🔠адо находить время для общения с хорошими людьми.
Оно не найдётся само. Время - такая странная субстанция. Оно склонно забиваться работой, бытом и суетой. Оно вечно. А люди - нет. Поэтому время надо учиться раздвигать и втискивать туда моменты общения с теми, кто тебе дорог и интересен. Лишний раз позвони. Спроси, как дела. Позови на чай. Раздвинь время и найди десять минут для прогулки с подругой по городу после работы и для чашки чаю вдвоём с сестрой или с братом. Это только кажется, что такие минуты не важны.
А на самом деле на них всё и держится.

Анна Островская

Перелом сознания | Психология

🔠ногда, вовремя сделанные шаги меняют походку всей нашей жизни. 🐞

Перелом сознания | Психология

Забиваешь на себя из за рутины? — Ошибка

Думаешь, что справишься со всем сама? — Фатальная ошибка

Дорогая, так дело не пойдёт. Всё, чего ты достигнешь такими темпами — нервный срыв, слёзы и депрессия

Тебе нужна помощь психолога-профессионала. Дам подсказку — ей можно задать вопрос на канале Miracle

— Тревожность на ровном месте. Как решить?
— Боишься, что твой парень тебе изменяет?
— Как морально выносить рутину?

Корень проблем — в голове. Подпишись и реши их, это очень просто @Miracle

🔠сли солнце с утра улыбается,
Если в воздухе пахнет мечтой,
Если нежность в тебе просыпается,
Значит Доброе утро с тобой!

Ты впитай в себя солнышко раннее,
Полюбуйся весенней красой.
Думай больше о счастье и радости,
О блаженстве, любви неземной. 〰️

🤩🤩🤩🤩🤩

Перелом сознания | Психология

🔠о утра пусть не тревожат
Ни соседи, ни коты.
Пусть во сне твоём чудесном
Все сбываются мечты!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

🔥 Простой тест расскажет вам о вашем состоянии. 

Что вы увидели первым?

Ответ здесь 👇

🔥Тест на психическую устойчивость.
Что вы увидели первым?
Узнать ответ 👇

🧠 Этот тест покажет, какой у вас склад ума!

Что на картинке вы увидели первым?

🔽Ответ здесь🔽

🔠 люблю тебя тихо-тихо! –
Прошептала слону слониха,
Прижимаясь к большому уху...
– Я люблю тебя мягче пуха!

– Я люблю тебя выше крыши! –
Признавался мышонок мыши.
– Дальше хвостика, больше сыра…
Одевайся теплее – сыро!

– Я люблю тебя тонко-тонко! –
Улыбнулась сова совенку
И платочком его укрыла…
– Эта жизнь – без тебя – бескрыла!

– Я люблю тебя глупо-глупо! –
Открывалась кастрюля – супу…
– Как безумная, как слепая!
Суп сказал:
– Погоди… Вскипаю!

– Мы, наверное, половинки! –
Говорил поросенок свинке.
– От смущения весь горю…
Как же я тебя хрю-хрю-хрю!

Признавался баран овечке,
Пирогу признавалась свечка,
Признавалась крючку петелька,
Признавалась ботинку стелька…

И когда-нибудь может даже
Человек человеку скажет:

– Я люблю тебя тихо-тихо!
– Я люблю тебя мягче пуха!
– Я люблю тебя выше крыши!
– Я люблю тебя тонко-тонко!
– Я люблю тебя глупо-глупо!
– Я люблю тебя…
– Я люблю!!! 💛

Ксения Валаханович

Перелом сознания | Психология

🔠 Что ты будешь сегодня делать?
🔠 Ничего.
🔠 Но ты вчера это делала...
🔠 Я не доделала. 😁

Перелом сознания | Психология

🔠ечты нужно мечтать… Желания — желать… Чувства — чувствовать...
В общем, Жизнь Жить!

🌼🪷🌺🌷🪷🌸 🌸🌷🌷🪷❗️

Перелом сознания | Психология

🔠ногда в жизни нужно просто уметь махнуть на всё рукой и отдохнуть!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

Самые романтические отношения у меня с лишним весом.
Я постоянно думаю о нем,
чувствую его, иногда мы расстаёмся, но судьба сводит нас снова. 🍿🍿

Один человек спросил у Сократа:

— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься мне сказать через три сита.
— Три сита?
— Прежде, чем что-нибудь говорить, нужно сначала это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет. Я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моём друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нём что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?

Перелом сознания | Психология

Тревога и депрессия повышают риск онкологии в два раза сильнее сигарет!

Комплексы, самокопание, стресс на работе и дома, бессонница. Все это снежный ком, который рано или поздно выльется в непоправимые болячки.

Чтобы не тратить десятки тысяч на психотерапевтов и антидепрессанты — читайте канал «Не тревожься, дорогая!»

Практикующий психолог с 25 летним стажем, пишет бесплатно о том, за что другие просят деньги:

— Чужое мнение: фильтруй и властвуй над собой
— Научись говорить "НЕТ" и обозначь личные границы
— Упражнения, которые помогут выходить из стрессовой ситуации и оставаться спокойным
— Как полюбить себя: действенные упражнения и практики

Подпишись. Посвятите 5 минут в день своему ментальному здоровью и сэкономьте десятки тысяч рублей на врачах: https://t.me/+pkIbt8-Xm9ljOGUy

🔠иктo ведь не дoлжен тебе ничегo.
Ты прaздникa хoчешь? Придумaй егo.
Пo песне тoскуешь? Тaк песню слoжи.
И всех oкружaющих привoрoжи.
Пo свету скучaешь? Чтoб рaдoвaл свет,
Ты сaм излучaй егo. Выхoдa нет. 🌷

Лaрисa Миллер

Перелом сознания | Психология

🔠лыбнись новому дню! Пусть аромат весенних цветов подарит тебе хорошее настроение! 💛

Перелом сознания | Психология

🔠ом не там, где вы родились.
Дом там, где прекратились ваши попытки к бегству...

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

✨Что поможет мне увеличить свой доход в 2025 году?

Получите подсказку от метафорических карт, Григорьевой Кристины и ее команды из Пространства Света и высоких вибраций.

1️⃣ Мысленно задайте вопрос.
2️⃣ Выберите понравившуюся вам карту.
3️⃣ Нажимайте на кнопку, чтобы получить подсказку ⬇️⬇️⬇️

А как давно вы бывали в лесу?

🔠то вот к чему: ученые доказали, что время, проведенное в лесу, укрепляет ментальное здоровье и иммунную систему, а также снижает уровень стресса, нормализует ритм сердцебиения и кровяное давление.

Все это объясняется не только спокойной атмосферой и легкой физической нагрузкой, но и реальным взаимодействием с деревьями. Так, одно исследование показало, что после лесной прогулки в крови повышается уровень содержания особых лимфоцитов, которые называют «природными убийцами». Они помогают иммунной системе бороться с вирусами и даже с раком.

Этот эффект длится семь дней.

Другие же исследования выявили, что иммунный всплеск, по крайней мере частично, является результатом воздействия фитонцидов, выделяемых растениями и деревьями.

Но ведь и не во всем этом лишь дело. Когда вы находитесь в красивом лесу, то ощущаете поддержку, опору, словно истинное счастье. Так и кажется, что встретились со старым другом, который обнял вас и шепчет секреты на ухо.

И для этого достаточно лишь оказаться на «пороге» его дома.

Перелом сознания | Психология

🔠eлoвeк нaxoдит вpeмя для вceго, что он дейcтвитeльно хoчет.

Перелом сознания | Психология

🔠е кладите в утренний кофе вчерашние горестные воспоминания…
Добавьте ложку сегодняшних, радостных надежд! 💛

Перелом сознания | Психология

🔠ечером мир всегда прекрасней.

Эрих Мария Ремарк

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

🔠наете, если кому-то не нужна ваша любовь, заверните её в тёплое одеяло и спрячьте в надёжном месте- например, в своём сердце. Пусть пока там полежит в покое и уюте до той поры, пока не понадобится.

Не тратьте свою нежность понапрасну, если её не хотят… Положите её себе в душу, на самую дальнюю полку, пусть пока подождёт своего часа.

А когда придёт в вашу жизнь очень нужный и важный человек, достаньте ваше богатство и со всей щедростью одарите его им.
Не тратьте себя на людей, которым вы не нужны. Приберегите своё сердце, чтобы стать воздухом для того, кто без вас не сможет дышать…

Алина Ермолаева

Перелом сознания | Психология

🔠усть майский праздник напомнит о важности труда и подарит время для отдыха от больших и маленьких побед! 🌸

Перелом сознания | Психология

🔠сли вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день – делайте это сегодня! 💛

Перелом сознания | Психология

🔠сли вам холодно, то ведите себя теплее…

Эрих Мария Ремарк

Перелом сознания | Психология

90% пар могут быть счастливее, если поймут это

Претензии, ссоры и упрёки — всё это лишь «побочный продукт» вашей совместимости.

Если вы узнаете, ПОЧЕМУ вам сложно договориться, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО может сломать ваши отношения, и ЧЕГО на самом деле от вас хочет партнер, ваш союз станет крепче Китайской стены❤️

👉Рассчитайте вашу совместимость и получите инструкцию к своему партнёру от цифрового психолога Кристины Егиазаровой.

• Почему вы вместе, и что может этому помешать
• Как стать друг другу ближе
• Причина, по которой вы отдаляетесь друг от друга

Уже через неделю вы заметите изменения отношений в лучшую сторону. Подписывайтесь: @LoveKod

erid:2VtzqxB8nFu
Реклама: ООО «Институт Исходный код» ИНН:5074082536

🔠лишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относиться ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.

Эрих Мария Ремарк

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

Делайте эти упражнения 4 дня и наблюдайте за изменениями

Я не шучу и предлагаю вам эксперимент. Вместе мы сделаем 10 техник. И вы напишите, какие изменения в вашей жизни произошли.

Кому подойдёт:
- вы много работаете, а денег больше не становится;
- вы чувствуете, что сил нет уже с самого утра;
- вы не понимаете, что с этим можно сделать.

Специально для вас я провожу 4-дневный марафон. Методики авторские, в свободном доступе их нет. Приглашение можно получить только по ссылке здесь 👈

Вы на практике узнаете, как:

- приходить в ресурс всего за 10 минут в день;
- избавиться от зажимов энергии и подружиться со своим организмом;
- очищаться от блоков, которые не дают жить в изобилии.

Чтобы получить бесплатный доступ на встречу:
1. Пройдите по ссылке 👈
2. Заполните форму регистрации.
3. Получите в подарок «Быстрое Восстановление Сил».

Дело 2-х минут, а польза на всю жизнь. Успевайте зарегистрироваться!

🔠о временем я перестала общаться с людьми, которые не слушали, и с людьми, которые всегда хотели быть правыми.

Я перестала искать людей, которые никогда не искали меня, я думала о людях, которые никогда не думали обо мне. Начала делать то, что мне удобно, без лишнего, но с увлечением. Я стала доверять своей интуиции во всем, во всех областях, в отношении каждого человека. Начала избегать негативных людей и знакомиться только с некоторыми позитивными.

Потому что я научилась ценить себя и что мои потребности — мой приоритет.

Мерил Стрип

Перелом сознания | Психология

Знакомо?

✔️Работаете на нелюбимой работе «ради денег», но их вечно не хватает
✔️Откладываете мечты («сначала долги, потом жизнь»)
✔️Чувствуете вину за желание богатства: «Много хочешь — мало получишь»

🚫Стоп! В этом виноваты не вы, а сценарий, который привит вам с детства и вами управляет.

Хорошая новость в том, что его можно поменять!

👉Бесплатный 5-дневный марафон-флешмоб "Миллионер в твоей голове" — ваш шанс перезагрузить мышление и получить инструменты для финансового прорыва!

5 дней марафона — и вы:
✔️Поймете, что мешает вам зарабатывать легко
✔️Создадите план для закрытия кредитов
✔️Начнете видеть возможности и пользоваться ими

Спикер: Олеся Матёрова — психолог, коуч, предприниматель с доходом 1М+/мес. Помогла 8000+ людей выйти из кредитов и повысить доход.

Отзывы участниц:
💬«После марафона вышла из кредитного рабства!»
💬«За 5 дней узнала о финансах больше, чем за всю жизнь. Начинаю копить!»
💬«С 15 000 до 90 000 ₽/мес! Мечта сбылась!»

Это не магия — это работа с мышлением!

👉Регистрация

— Не вешай нос, — сказал мне друг, — не так уж плохо все вокруг!
— Ишь, нос задрал, — ворчит другой, — смотрел бы под ноги, герой.
А третий шепчет: «Не тужи, всегда нос по ветру держи». Похоже, нет сложней вопроса, чем угол наклонения носа!

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Перелом сознания | Психология

🔠бежавшая каша определённо к счастью. Ну не может же она просто так каждое утро по плите бегать. Я уж молчу про убегающий кофе. И про кошку, которая найдёт самое лучшее место, чтобы об неё обязательно споткнулись.

🔠рекрасное утро полное таких привычных моментов, которые вызывают улыбку. Если подумать: как хорошо, что они есть. Кухня… Каша… Кофе… Вид за окошком… И эта самая кошка… И самое главное — ещё одно новое сегодня. 💛

Елена Раевская

Перелом сознания | Психология

🔠тихли звуки и замерло время,
День ушёл со своей суетой,
Позабыв о насущных проблемах,
Я вдыхаю вечерний покой...

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

🔠ичего не кончается. И даже когда нет рядом рук, поднимающих тебя, упавшего, не плачь. Не будет рук — будет веревочка, за которую можно удержаться. Встань и иди дальше. Ты сможешь. И не думай о завтра. Завтра и так будет, думаем мы о нем или нет. Не кори, не ищи виноватых, в конце концов, во всем виноваты мы сами — так или иначе. Я не верю в то, что все — к лучшему. Достаточно просто верить. Что так надо. А к чему — может, и поймем когда-нибудь. Да. Не повторится многое. Но оно было. И оно — наше. И нашим останется. Слезами ли, счастьем, болью, с которой жить. Но — нашим. Жалей. Не о прошлом, не о несбывшемся, жалей тех, кому, видит Бог, много хуже, чем тебе. И прости. Всех тех, кто обидел, предал, оскорбил — так много чего можно написать, кто кому сделал плохого. Это вечная борьба добра и зла. И кто делал то или другое — по сути, не разобрать. У каждого своя правда. Только не плачь. И ничего не бойся. Иди и делай. И все — получится.

Елизавета Глинка «Я всегда на стороне слабого»

Перелом сознания | Психология

Депрессия — тихая убийца

Она высасывает силы, пожирает мотивацию заживо и окрашивает каждый день в унылый серый цвет.

Каждое утро — как проклятие. Ты встаёшь разбитым, плетёшься на ненавистную работу, где окружают одни улыбающиеся идиоты.

Убить депрессию в зародыше — поможет канал Мне так лучше

Здесь ковыряют болезнь до самых корней, выворачивают её наизнанку и дают чёткие шаги — как стать счастливым.

Подписывайтесь, это неизбежно изменит вашу жизнь: https://t.me/+gi0CbVKSO58zNTMy

🔠лавное, чтобы у всех всё было Хорошо!
А у Хорошо - были мы!

Перелом сознания | Психология

🔠деальное утро — это когда ты просыпаешься не под звон будильника, а под ласковыми лучами солнца, и у тебя есть время неспешно выпить свой
первый кофе...

🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷

Перелом сознания | Психология

🔠очь укрывает своим мягким одеялом все тревоги и печали до утра. А утром новый день и новые возможности.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

Вы устали? Возможно, вы просто давно живёте вразрез со своей природой

Иногда мы чувствуем выгорание не потому, что делаем слишком много. А потому, что делаем не своё.
Выдерживать чужие сценарии — утомительно.

📖 Алла Александрова — автор школы цифрового психоанализа, эксперт с 15-летним опытом, обучившая более 3000 человек, — покажет, как вернуть энергию через понимание себя.

На вебинаре вы:
✨ Узнаете как найти направление, в котором вам будет по-настоящему легко и интересно;
✨ Поймете какие действия дают вам силы — и какие отнимают;
✨ Получите знания и сделаете шаг в сторону лучшей жизни.

🌿 Регистрация бесплатная, а результат — изменит вашу жизнь.
👉 Принять участие

Реклама
ИП: Воробьев Николай Анатольевич
ИНН: 525613369890
erid: 2VtzqwqukDg

🔠 не скучаю по детству, но мне сегодняшней не хватает своего тогдашнего умения наслаждаться малым, даже когда рушится то, что внушительнее по значению и больше. Я не могла управлять миром, в котором жила, не могла отрешиться от вещей, людей и событий, причиняющих боль, но я черпала радость в том, что приносило мне счастье...

Перелом сознания | Психология

Привет, это я твой бывший

Пишу тебе из прошлого, чтобы напомнить что ты самая красивая, сексуальная и лучшая женщина что у меня была и будет за всю мою жизнь…

Ну как, хотела бы получить такое смс?
Или может хватит уже о нем думать?

На канале Жизнь после бывшего разобрали как перестать думать о нем и начать уже думать о себе! Пора открывать мир в новые гармоничные отношения, где все бывшие и нынешние готовы горы свернуть ради тебя!

Переходи и подписывайся! Доступ открыт на 24 часа
https://t.me/+jsQRQHOXvIMzYTJi

🔠екарство, на которое никогда и ни у кого не будет аллергии: это нежность....
К сожалению, оно самое дорогое и самое ценное. 💛

Перелом сознания | Психология

"Не жили богато, нечего и начинать" — знакомая фраза?

Каждый слышал эту фразу в детстве от родителей и это "вшито" в нашем подсознании. Зачастую нас преследует страх остаться без денег, постоянно приходится экономить, покупать продукты по акции, не можете себе позволить отдых.
Если вам это знакомо, то дело в негативных денежных программах вашего рода. 😥

Ситуация никогда не изменится, если вы их не уберете! ❌
Хотите узнать, есть ли эти проблемы у вас? И как их убрать и наконец начать жить в достатке?

Ольга Кириллова — автор бесплатного мини-курса "Денежные блоки", более 25 лет работает с мозгом и мышлением, имея дипломы врача и нейропсихолога. Ее ученики растут в доходе в 3-5 раз всего за 6 недель 💸

Для того, чтобы начать жить в достатке, достаточно пройти этот бесплатный мини-курс из 3-х уроков и сделать первый шаг к росту в деньгах.

Доступ скоро закроется - успевайте забрать бесплатные уроки 👈"

🔠оть и говорят, что понедельник — день тяжелый, но я знаю, что этот день будет отличным!
Желаю тебе доброго утра и прекрасного настроения! Пускай удача будет твоей верной спутницей весь день! Улыбайся и наслаждайся каждым моментом этого чудесного понедельника!

🌼🪷🌺🌷🪷🌸 🌸🌷🌷🪷❗️

Перелом сознания | Психология

🔠ечером хорошо иногда посидеть, ни о чем не размышляя. Даже если какая-то мысль и забредет случайно, лучше в нее не вникать, пусть себе идет, куда шла...

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология

➡️ Первое, что вы увидели на картинке, выявит ваш самый большой страх.

Отвечайте быстро, не думая!

🔠сли собака – друг человека, то кот – дальний родственник, которого пару лет назад пригласили в гости, и с тех пор он искренне не понимает, почему вы гостите на его территории... 🍿🍿

Перелом сознания | Психология | Цитаты

Человек — единственное животное, способное лечить болезни силой мысли

А еще, за пару секунд выходить из депрессии, вызывать сильную влюбленность и запоминать огромный объем информации с помощью нехитрых техник.

Всё это — скрытые возможности мозга, которым обучает канал Аналитик Разума.

Там вы за 5 минут в день раскачаете серое вещество так, что научитесь думать в 3-4 раза быстрее и лучше других и сможете:

— По мимике человека распознавать ЛОЖЬ
— Учить новые языки ВО СНЕ
— Работать и не чувствовать усталости

Подписывайтесь, активируйте скрытую часть своего мозга: @analitik_razuma

🔠место «у меня нет работы» думайте «отлично, завтра я совершенно свободен», вместо «я одинок - я открыт к новым отношениям».
И, сами поймете, как только человеку удается изменить взгляд на обстоятельства, обстоятельства тоже начинают меняться, как бы сами собой…

Перелом сознания | Психология | Цитаты

🔠тарайтесь жить без злобы и без зависти,
И не искать причины для обид,
Вы улыбнитесь, просто так,
для радости — улыбка никому не навредит! 🌸

Перелом сознания | Психология

🔠место ложечки
лучик солнечный…
Вместо кофе –
прекрасный рассвет…
Утро только любовью наполнено,
И прекраснее времени нет…
Это позже дела появляются,
Возвращается ворох забот,
Это позже вся жизнь усложняется,
Утром просто рассвет и любовь… 💛

Ирина Расшивалова

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠

Перелом сознания | Психология

🔠юди говорят "Я тебя люблю" разными способами: "Пристегни ремень", "Надень шапку", "Пойди поспи", "Я помою посуду", "Доедешь - позвони", "Возьми мою куртку", "Я выехал, жди" и многими-многими другими... но мы не замечаем этого. 🤩

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология | Цитаты

Первое лекарство от неуверенности и прокрастинации

Вы любите буркнуть “ой, сегодня болит голова” или “у меня вечная усталость“ — и забить на всё?

Прошли уже +100500 обучений, но так и не сдвинулись с места в результатах?

Постоянно ждёте идеальных условий, которые наступят именно завтра?

Представьте, что у вас есть таблетка, выпив которую вы не сливаетесь целый день. Не ищете отмазки и не тупите в соцсетях, а просто — делаете.

Есть такой канал — психолога Кристины Русских. Он работает точь-в-точь как эта таблетка: нашли свою проблему, прочитали что с ней делать — и через 10 минут вы хоть горы двигать пойдёте.

Прокрастинаторы, самозванцы, удалёнщики, эксперты, трудоголики — вам сюда: @kristinarusskix

🔠 жить нужно ради мелочей. Ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера, ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах, ради танцев под дождём, ради смеха до боли в животе, ради любимых песен и хороших книг, ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжёлого дня, ради блеска в глазах.

Жить ради ночных приключений и ради звёзд провожающих тебя домой. Жить ради людей которые помнят, что ты пьёшь чай без сахара и ненавидишь лук. Жить ради первого поцелуя и длинных прогулок, ради объятий и новых знакомств. Ради неожиданных подарков и долгожданного "да"...
Жить ради тех мелочей, что позволяют почувствовать себя живым.

Брижит Бардо

Перелом сознания | Психология | Цитаты

🔠то волшебное время —ВЫХОДНЫЕ...
Маленький беспорядок в упорядоченной системе обязанностей...

➖➖➖➖🔤🔤🔤➖➖➖➖

Перелом сознания | Психология | Цитаты

🔠ак хорошо в субботу утром
открыть глаза и осознать,
что никуда тебе не нужно
бежать...

🌼🪷🌺🌷🪷🌸 🌸🌷🌷🪷❗️

Перелом сознания | Психология | Цитаты

🔠огда вам очень не хватает радости,
Налейте чая и купите сладости.
И всe проблемы превратятся в благости!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология | Цитаты

Постоянно анализируете каждую мысль? Перестаньте быть надсмотрщиком своей жизни, станьте ее автором.

Узнаете себя?
— Прокручиваете диалоги по сто раз: «Что они подумали? Правильно ли я ответил?»
— Каждое решение — мука: «А вдруг ошибусь? А если это провал?»
— Внутри вечный суд: сам критикуешь, сам защищаешься, сам выносишь приговор.
— Общение — как минное поле: «Не слишком ли настойчив? Не обидел ли?»
— Расслабиться невозможно: мозг работает на 200%, тело — в тисках напряжения.

Что если можно научиться доверять себе, а не контролировать? Просто подпишитесь на Telegram-канал @pomogatelinay_psy.

Автор - Ольга Кобзарь — 20 лет в психотерапии. Ее подход — это микс из 6 научных методов (от гештальта до EMDR), которые ломают шаблоны гиперконтроля.

Ты не робот, чтобы просчитывать каждый шаг. Ты человек — чтобы чувствовать и выбирать.
Подпишитесь → https://t.me/pomogatelinay_psy

🔠хал старенький трамвай.
— Вы куда?
— В цветущий май.
— А потом?
— Через просторы,
Где живут моря и горы.
— А потом?
— На остров Лета,
По широким лентам света
И небесным куполам,
Обогнав аэроплан.
Ну, и дальше по орбите.
— Можно с Вами?
— Заходите.
Дверь открылась, приглашая,
И в пустой вагон трамвая,
Будто утренний посол,
Зайчик солнечный вошёл.

Алеся Синеглазая

Перелом сознания | Психология | Цитаты

⚡️Не покупай себе мартини!
⠀
- не скупай все на Вб!
- не ешь целиком эту шоколадку!
- не тоскуй по бывшему и не ложись страдать на
диван!
⠀
Именно это же ты делаешь, когда в жизни ничего не получается, когда давит тревога и все объединились против тебя?
⠀
Вдохни-выдохни. У меня есть что-то покруче, чем лишние килограммы от шоколадки и отеки после алкоголя.
⠀
А именно:
⠀
✔️ 26 психотехник для жизни или коучинговой практики, дающих результат от 1 часа

✔️ Как влиять на внутреннее состояние и внешнюю реальность с уверенностью в результате?

✔️ схема коучинговых вопросов, чтобы распаковать себя и клиента за 1 сессию
⠀
Это все возможно благодаря новой методике — CRC, которая объединила в себе лучшие мировые практики из психологии, гипнотерапии и коучинга.
⠀
Её автор Иван Ионов - коуч, он в ближайшее время проведёт бесплатный эфир, где расскажет обо всем подробно.
⠀
Скажу сразу - мест осталось очень мало (все заняли практикующие психологи). Но для тебя я попрошу придержать последнее.
⠀
Скорее забегай сюда: https://clck.ru/3Lec4D
⠀

🔠от, урчащий у вас на коленях, может вылечить куда лучше любого лекарства, так как он лечит энергией любви и удовольствия. 💛

Святой Франциск

Перелом сознания | Психология | Цитаты

👁 Сегодня,
Рунолог Алиса дарит расклад на скандинавских рунах
АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО

Отправьте свою дату рождения и кодовое слово "судьба"

👉[t.me/Alisa_mentorr]👈

➡️Получите бесплатный расклад и раскройте потенциал в таких сферах жизни как, любовь, карьера, здоровье.

🔠ороший день начинается
с хороших мыслей и приятных дел.
Пусть у вас будет все именно так!
И всем нам - веры и надежды!
И всем нам - мира и добра!

🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷

Перелом сознания | Психология | Цитаты

🩷Тест: ЧТО ВАМ СЕЙЧАС СИЛЬНО МЕШАЕТ В ЖИЗНИ?

Выберите изображение, с которым вы себя ассоциируете.👇

🔠аждый закат – это уникальная картина, нарисованная кистью природы, где солнце уходит за горизонт, оставляя за собой след изумительной красоты и волшебства.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология | Цитаты

Банка счастья

У мeня eсть цeлaя бaнкa счaстья. Вот онa — в моих рукaх. Кaждый дeнь, точнee — под конeц дня, нa кaком-нибудь листочкe бумaги я зaписывaю один счaстливый момeнт. И отпрaвляю зaписку в бaнку.И всё. Зaнимaeт 30 сeкунд. Тaк просто.

Всeгдa eсть что-то, что можно положить в бaнку. Дaжe в худшeм днe eсть мгновeниe счaстья (ну или, по крaйнeй мeрe, нaимeнee худшee из худшeго зa вeсь дeнь). Я писaлa эти зaписки о момeнтaх блaгодaрности и рaдости в больницe, посрeди боли, пeрeживaя потeрю, в сaмыe трудныe врeмeнa. Это мог быть добрый жeст со стороны нeзнaкомцa. Кофe из чьих-то рук. Тa минутa, когдa удaётся скинуть туфли послe долгого дня в бeгaх по дeлaм. Вдруг прeкрaтился дождь. Всeгдa eсть проблeск свeтa. Зaпeчaтлитe eго. Бросьтe в бaнку. Сохрaнитe нaвсeгдa.

Перелом сознания | Психология | Цитаты

Секунды, минуты, часы... Сколько их у нас?

Вкладываем мы их в обучение, карьеру,
удовлетворены финансово, счастливы в браке?

❤️ Хватит откладывать!

Уже сейчас есть самый простой инструмент изменить жизнь за один день!

Астрология помогает раскрыть потенциал, компенсировать сложные моменты, покажет где ваш финансы, какая у вас задача в жизни, ответит на все вопросы!

Елена Негрей на своем канале бесплатно консультирует каждый четверг, каждый день обучает и даёт прогнозы:

👉 Энергетические вампиры

👉 Что нужно делать на убывающую Луну

👉 Календарь красоты

👉 Астрология в повседневной жизни


❤️ Не медлите, ведь будущее начинается сейчас!

🔠ногда лучший план — это отсутствие каких бы то ни было планов... Просто умение наслаждаться жизнью и этим
мгновением... 🌸

Елена Раевская

Перелом сознания | Психология | Цитаты

«С мужем как чужие. Я служанка, а он все время уставший»

🚩Нет разговоров, общих планов, взаимопонимания — всё это в 90% случаев приводит к изменам и краху семьи.

Можно скандалить, «начинать все сначала» и даже менять партнера, но все бесполезно — нужно начинать с СЕБЯ.

Тем, кто хочет здоровых отношений, рекомендуем канал кандидата психологических наук Алевтины Качаловой.

Её методы помогают помогают реанимировать отношения, не растрачивая годы на выяснение, кто прав, кто виноват: @alevtinakachalova

🔠сли научиться относиться с добротой к самому себе, то и другие люди будут приносить в вашу жизнь только добро. 💛

Перелом сознания | Психология | Цитаты

❓Какую ошибку Вы совершаете в жизни?

Выберите ключ, который вам больше приглянулся👇

🔠евозможно быть счастливым 24 часа в сутки.
В каждом дне есть немного грусти, немного разочарований. Есть капелька слёз, крупинка злости... а ещё улыбки и радости.
И обязательно есть хотя бы минутка счастья...
И если ты вспомнишь перед сном эту минутку - ты будешь уверен, что сегодня был счастлив!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология | Цитаты

Дорогая, никто об этом не говорит 🤫

Наташа думает — канал, где психолог открыто делится самыми сокровенными мыслями и уникальным жизненным опытом

Почитайте, ведь она публикует размышления, благодаря которым, даже в самых сложных ситуациях вы обязательно найдёте выход

Здесь вы можете комфортно поделиться своими переживаниями и найти ответ на волнующий вопрос

Подписывайтесь — эти мысли изменят вашу жизнь

🔠очется делать доброе и перестать сутулиться.
Меньше любить съедобное, чаще бывать на улице.
Хочется резать ставнями утренний свет на полосы.
Быть для кого-то главными. И говорить вполголоса.
Хочется солнца — бликами! Чтобы по телу — нитями!
Хочется быть великими, — только б не знаменитыми…
Будут на крыше аисты, будут за домом лебеди.
Только живи, пожалуйста, в свете и вечном трепете.
Будем читать Есенина. Ждать журавлей и радугу.
Хочется быть весенними.
Хочется жить и радовать... ☀️

Александра Ардова

Перелом сознания | Психология | Цитаты

«Я хочу жить свою идеальную жизнь, но…»

Марина мечтала о свободе.
— Свои проекты.
— Стабильный доход.
— Жизнь без будильников и начальников.

Но каждый раз что-то останавливало.

Синдром самозванца. Страх провала. Ощущение, что успех — для других, но не для нее.

Она видела, как кто-то делает иксы в доходе, пробивает потолки, выходит на новый уровень. А сама топталась на месте. Потому что новое — страшно.

Но одна бесплатная встреча с Аллой изменила все. Она поняла: проблема не в навыках, не в конкуренции, а в том, что происходит внутри.

Подсознание либо работает на тебя, либо против тебя.

⚡️ ОДНОЙ встречи хватило, чтобы жизнь Марины пошла в плюс.

Алла — психолог, эксперт по работе с подсознанием. Ее читают фрилансеры, предприниматели, те, кому нужны деньги, уверенность и рост.

На канале Аллы:
✅ Что держит вас на месте и мешает реализоваться.
✅ Почему 90% людей застревают в деньгах и карьере.
✅ Помогает сотням клиентов избавиться от внутренних блоков и выйти на новый уровень в деньгах, карьере и личной жизни

Если вы ждали знак, чтобы вырваться из застоя — вот он!

Подписывайтесь на канал и забирайте чек-лист «5 шагов, чтобы вырваться из застоя» в закрепе на канале

🔠сть три незаменимых лекарства на земле: природа, любовь и чувство юмора.

🤩Природа помогает жить

🤩 Любовь помогает выжить

🤩 Чувство юмора пережить

Перелом сознания | Психология | Цитаты

В чем секрет взрослых, которые не разучились радоваться?

Почему одни люди с годами становятся циничными, а другие сохраняют детскую искру? Всё дело в умении перепрограммировать свой мозг: замечать хорошее и отпускать негатив.

Автор канала Просто быть счастливыми рассказывает о том, как научиться замечать хорошее, благодарить себя и окружающих. Именно так можно вернуть в жизнь настоящую радость.

Ссылка для перехода: @justbehappy

🔠сли воспринимать новый день, как шанс прожить жизнь с чистого листа, то можно избавиться от сожалений прошлого и страхов за будущее, ведь каждое сегодня - это новая жизнь... 💛

Перелом сознания | Психология | Цитаты

🔠аждое доброе слово и каждая улыбка, которыми вы делитесь с тем, у кого, возможно, был трудный день, возвращается к вам совершенно неожиданным образом…

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Перелом сознания | Психология | Цитаты