Посвящается всем, кто работает в междумайские 😂
Делитесь в комментах мемами на эту тему 👇

⚡️Профессия устаревает за 5-7 лет. Вы к этому готовы?

На днях я выступала на Ярмарке стажеров и рассказывала, как нейросети могут не просто ускорить карьеру, но и помочь адаптироваться к будущему, которое уже почти здесь.

Мир меняется — и профессии тоже. Многие студенты будут работать в ролях, которые ещё даже не изобретены. Это не преувеличение, а реальность, подтвержденная исследованием Дубайского департамента экономики и образования. Вот коротко, что нас ждет в ближайшие 5 лет:

🔸 Автоматизация и ИИ продолжат захватывать рутину. Примерно 70% компаний уже внедряют ИИ. Значит, важно уметь не бояться, а управлять им — становиться архитектором, куратором, навигатором нейросетей.

🔸 Самые ценные навыки — те, которые нельзя загуглить: креатив, ведение переговоров, генерация идей, эмоциональный интеллект.

🔸 Адаптивность — ключевой навык. Не обновляя свою «прошивку», легко остаться на обочине рынка.

🔸 Появятся новые профессии:
- дизайнеры смыслов
- специалисты по этике ИИ
- ментальные навигаторы (карьерные консультанты, психологи)

🔸 Сфера “человек-человек” — останется ценной. Учителя, наставники, врачи — их не заменит ИИ. Но даже в этих сферах нужно научиться использовать технологии грамотно, чтобы высвобождать главный ресурс — время.

Так что не игнорируйте перемены, не бойтесь учиться новому. И помните: ИИ не заменит вас — но может заменить того, кто не научится им пользоваться.

#обзорфильма

Для тех, у кого за окном так же снежно, как у меня в Москве, и совсем не хочется выходить на улицу — предлагаю вам посмотреть замечательный фильм, который называется «Три идиота». Да, это индийский фильм — и это что-то нестандартное в сравнении с моими обычными рекомендациями. Но он тоже с карьерным подтекстом, а ещё — добрый, светлый, очень смешной и по-настоящему трогательный. Улыбаешься буквально на каждом моменте.

Как и положено индийскому кино, да, там есть песни и танцы, но не пугайтесь — это буквально в одном моменте, и всё остальное — просто классное, полноценное кино. И глобальная идея, которую он несёт, мне как педагогу по образованию особенно близка: образование — это не про зубрёжку, а про открытие нового, про интерес.
Про то, что учеников (или сотрудников) не нужно ломать, бросать и давить, их нужно поддерживать, помогать и направлять. Это работает в любой системе — от школы до офиса.

Здесь же поднимается очень важная тема родительского давления: когда ребёнка заставляют идти «в перспективную профессию», не спрашивая, а чего он сам хочет. И он оказывается в университете, на работе — не там, где его место. Это очень болезненно, и фильм показывает это с юмором, но по существу.
Он про выбор себя, про то, что работа может и должна приносить радость. Когда ты занимаешься тем, что тебе правда интересно — результат, отношение и внутреннее состояние становятся совсем другими.

А финальная сцена собеседования — вообще топ.
Очень честная, откровенная, и именно про то, что я всегда проговариваю с клиентами: не бойтесь говорить честно. Да, важно правильно «упаковать» свою подачу, но если вы просто играете роль идеального кандидата, проходите все круги отбора, а потом на первой же неделе понимаете, что это не ваше — зачем всё это было?
Вы теряете время, компания — тоже, и итог один: расставание.
Поэтому да, я даже не знаю, взяла бы я на работу героя из фильма — но он классный, и от этого фильм только выигрывает.

Очень советую!
Запасайтесь вкусняшками, зовите близких, заваривайте чай и устраивайтесь уютно — это кино, которое оставляет после себя очень тёплое, светлое послевкусие.
И ещё — даёт хороший повод задуматься о важных вещах. ❤️

Давайте уже после майских 😂

#разбор

Увидела в одном из чатов по поиску работы такое объявление. И вроде все понятно - человек ищет новое место, удаленно, хочет учиться и развиваться.

НО! Как это видит работодатель:
⛔️ Ничего про опыт и знания, зато начинается с хотелок - удаленка, получение опыта, вакансии без звонков;
⛔️ Видна незрелость в выражении эмоций (не могу быстро найти подходящую работу = расстраиваюсь).

Говорить о своих пожеланиях и чувствах - неплохо, но начните с того, почему стоит вас нанять ☺️ Иначе это выглядит так, будто работодатель должен закрыть ваши потребности (только непонятно, зачем ему это нужно 🙄).

Вот вариант, как это можно было бы написать по-другому:
"Здравствуйте! Я начинающий специалист, закончила такое-то образование (или еще учусь). Проживаю в таком-то городе. В настоящее время рассматриваю преимущественно удаленный формат работы, потому что... Ближе всего мне профессии контент-менеджера и копирайтера, т.к. сама веду свои социальные сети и уверена, что очень быстро всему научусь. Также в свободное время изучаю... Я понимаю, что найм начинающего специалиста это всегда определенный риск, поэтому готова начать с минимального заработка и осваивать на практике азы профессии."

Понятно, что когда дело доходит до поиска работы, то тяжело все взвешивать и тщательно обдумывать, но вы можете попросить ваших близких дать обратную связь (либо, как вариант, прогнать через нейронку) 😃

✨ Сегодня побывала в Т-банке на экскурсии по офису.

И знаете… это не просто «красивое пространство» — это настоящая среда заботы.

Да, офис и правда шикарный:
❤️ крыша с видом, где можно передохнуть;
❤️ спортзал, переговорки на любой вкус, уютный open space;
❤️ даже собственный салон красоты — всё продумано до мелочей.

Но главное — не в «плюшках».
Главное — в философии.

Это та редкая история, когда комфорт создают не для галочки и не ради HR-бренда, а чтобы сотрудник мог сосредоточиться на деле, зная: о нём уже позаботились.

Когда не нужно тратить ресурсы на бытовое, когда можно просто работать с удовольствием и в потоке — это по-настоящему круто.

🎙 И ещё одна тёплая часть дня — встреча с Алиной Башировой,
которая когда-то готовила меня к публичным выступлениям.
Вчера, выступая на Ярмарке стажёров, я вспоминала все её лайфхаки — и они сработали!

Так что эта встреча была вдвойне ценной. ❤️

Пятничное))

🔍 Как отличить усталость от потери смысла в карьере?

«Может, мне просто нужно отдохнуть?..
Или всё-таки я больше не хочу этим заниматься?»

Этот внутренний вопрос — частый гость. Особенно у тех, кто много сделал, много достиг и... внезапно почувствовал, что что-то сломалось внутри.

🌫 Что такое усталость?
• ты знаешь, зачем всё делаешь, но не можешь сейчас тянуть;
• тебе всё ещё интересно, но ты перегружен и не восстанавливаешься;
• ты хочешь вернуться в работу, но сначала нужно прийти в себя.

Усталость лечится: спишь, восстанавливаешься, возвращается интерес.
Ты снова включаешься в процесс — потому что тебе по-настоящему хочется.

🕳 Что такое потеря смысла?
• ты не понимаешь, зачем всё продолжается — даже в отпуске;
• внутри — пусто, даже если внешне всё хорошо;
• тебе не хочется туда возвращаться;
• ты не видишь себя в этом через год-два. Совсем.

Здесь уже не поможет просто отдохнуть.
Ты не устал, ты то перерос. А смыслы — остались на старом уровне.

🛠 3 вопроса для самодиагностики
1️⃣ Если бы завтра был свободный день без дел, без «надо» — чем бы я занялся?
→ Хочется просто спать? — ты устал.
→ Нет ответа или хочется «что-то совсем другое»? — может быть глубже.

2️⃣ Представь, что ты заряжен энергией. Хочешь ли ты делать то, чем занимаешься сейчас?
Если да — восстанавливайся.
Если нет — это про необходимость пересборки.

3️⃣ Какие темы вызывают у тебя живой интерес сегодня — вне работы?
→ Это не значит, что нужно всё бросать.
→ Это сигнал, куда начинает поворачиваться твой внутренний компас.

И самое важное:
❗️Ты имеешь право устать.
❗️Ты имеешь право перестать.
❗️Одно не отменяет другое.

Но если не различить эти состояния, можно долго пытаться "лечить" не то.

#обзорфильма

🎬 Разбор сериала "Тед Лассо" — креативное лидерство в действии

Этот сериал мне рекомендовали мои преподаватели на курсе по креативному лидерству — и теперь я рекомендую его вам.
⠀
Если коротко: это легкий, остроумный, тёплый и по-настоящему умный сериал.
С отличным (прям европейским!) чувством юмора — и глубокими управленческими смыслами.

⚽️ О чём он?

Американского тренера Теда Лассо приглашают в Англию… тренировать футбольную команду.
Проблема в том, что он не тренер по футболу. Он вообще из другой сферы — из американского футбола (почти регби).
Но! Вместо фокуса на тактике и технике, он делает ставку на людей. На команду. На атмосферу.

И вот тут начинается магия 💫

💡 Что особенно откликнулось мне — как управленцу:

🔥 Опыт из другой сферы — не минус, а преимущество.
Свежий взгляд даёт нестандартные решения, которых “местные” уже не видят.

🔥 Команду можно сплотить не через давление, а через заботу.
Настоящий лидер — это не всегда эксперт в предмете. Часто это человек, который умеет видеть людей.

🔥 Мягкость — это сила.
Тед никому ничего не доказывает. Он просто делает своё дело с добротой и упорством. И это меняет всех вокруг.

🤍 Почему стоит посмотреть:

🟢 для тех, кто в управлении, лидерстве, HR — это прямо учебник в обёртке комедии
🟢 если вам нужно “включить солнце” — этот сериал поднимает настроение с первых серий
🟢 и просто, если хочется веры в добро, людей и силу мягкой силы

Я теперь всем советую “Теда Лассо” как обязательный сериал для тех, кто хочет вдохновлять и быть чуть более человечным лидером.

Всем продуктивной пятницы 😁

😔 «Работа классная. Коллектив — мечта. А мне хочется в другую сторону». Что делать, когда "всё хорошо", но не по-настоящему?

С этим клиентом мы встретились на одной из вводных сессий.

«Я не жалуюсь. У меня хорошая позиция, стабильная зарплата, хорошая команда. Но каждый понедельник я иду на работу через силу.»

❗️Важно: это не была история выгорания или конфликта. Это была история внутреннего взросления, которое опередило внешние декорации.

Что мы делали:

Распаковали профессиональную идентичность.
→ Кто я сейчас? Как я думаю, действую, влияю?

Посмотрели на карьерный путь не как “что дальше?”, а как “что глубже?”
→ Не просто новая должность, а другой смысл, масштаб, стиль лидерства.

Разобрались со страхами: “А если я разрушу то, что работает?”
→ Поддержали чувство благодарности к прошлому опыту, но позволили желать большего.

Собрали вектор:
→ Куда хочу идти, с какими задачами, какими людьми, с какой ролью.
→ Не "бегство", а осознанный переход.

Выстроили шаги:
→ Уход с текущей позиции стал не импульсом, а следствием внутренней готовности.

🤩 Через два месяца он ушёл из “хорошей” работы — не в пустоту, а в новое пространство, где снова почувствовал себя в игре, а не на автопилоте. Он не сжёг мосты. Он вырос и пошёл дальше.

☝️ Такой переход невозможен по шаблону.
Он требует внимания к себе, готовности задавать неудобные вопросы и поддержки в процессе.
Карьерный коучинг в этом — не советчик, а соавтор твоей новой траектории.

📩 Если ты читаешь это и внутри резонирует — напиши.
Я не предложу “волшебный путь”, но помогу понять, какой маршрут — твой.