Когда помощь приходит, но мы её не узнаём

Последние дни я наблюдаю за собой интересный паттерн. Взяла на месяц обязательство (аскезу) вести ежедневные медитации в моей закрытой группе «Связь рода» (сегодня кстати уже 23 день) — сначала с энтузиазмом, а теперь, в отпуске, ловлю себя на мыслях:

"Зачем продолжать? Участники не всегда дают обратную связь, может, никто и не смотрит? Стоит ли вкладываться в это?"

Знакомое состояние? Когда:
🔹 Начинаем дело с вдохновением
🔹 Столкнувшись с отсутствием быстрой отдачи, теряем мотивацию
🔹 Ищем причины свернуть начатое

Этот механизм работает во всех сферах:

🔸 Просим у Вселенной изменений → получаем возможности для роста → отказываемся, потому что "ожидали другого"
🔸 Хотим трансформации → но сопротивляемся необходимым для этого действиям
🔸 Мечтаем о поддержке → не замечаем её, когда она приходит в неожиданной форме

Что я осознала:
1. Настоящая взрослая позиция — выполнять обещанное себе, даже когда нет внешнего одобрения. В первую очередь аскезу я брала для себя 🙏🏻 и должна Быть честна с собой.
2. Отсутствие мгновенной обратной связи ≠ отсутствие результата. Учусь это замечать.
3. Самые ценные уроки часто приходят через "не хочу" и "это не то, что я ожидал".

Предлагаю вам понаблюдать:
❗️ Где прямо сейчас вы отказываетесь от помощи Вселенной, потому что она выглядит не так, как вы представляли?
❗️Какие свои обязательства вы готовы отменить из-за отсутствия быстрых результатов?
❗️Как часто вы принимаете решения из страха или неуверенности, а не из осознанности?

P.S. Интересно, какие "неудобные" подарки судьбы вы недавно получили? Делитесь в комментариях — вместе разберём, где могла быть спрятана настоящая ценность.
Обратная связь всегда мотивирует на новые свершения 🙏🏻 но и без нее 😄 учусь вставать и делать то, что делаю))

Хорошего настроения 🫶🏻

#осознанность #психология #личностныйрост #энерготерапия

Исцелить - значит прикоснуться с любовью к тому, к чему раньше мы прикасались со страхом.

Стивен Левин

Прекрасной недели 🫶🏻

Светлой Пасхи!

Сегодня в каждом луче солнца — отблеск надежды.
В каждом сердечке — тихая радость.

Пусть этот день напомнит вам: вы любимы. Не только людьми рядом, но и самой Вселенной.

Пусть в вашей душе поселится свет — тот самый, что разгоняет любые тени. Который напоминает: жизнь — это чудо, а вы — её важная часть.

И пусть в вашем сердце воскреснет вера в добро, в чудеса, в то, что любовь — сильнее всего на свете.

P.S. Если сегодня вам грустно — обнимите себя. И я вас обнимаю 🫂🙏🏻❤️

Дорогие! Доброй пятницы!
Я долго к этому шла)
Приглашаю в мой канал с оберегами и украшениями

⬇️Подписаться ⬇️
ТАЙНАЯ ОПОРА

Постепенно буду делиться своими работами и информацией о камнях 🫶🏻✨

Рада видеть каждого 🥰

🔐 Всё, что мы пытаемся контролировать — контролирует нас

На подумать:
• Жесткий график, который "организует" нашу жизнь — скорее всего делает её безрадостной
• Постоянная проверка партнера — превращает нас в надзирателя / тюремщика
• Навязчивые мысли "а что, если..." — крадут наш покой

❌Контроль — это иллюзия безопасности.

На самом деле:
✨ Свобода начинается там, где заканчивается гиперответственность
✨ Доверие к жизни крепнет, когда мы отпускаем хватку
✨ Настоящая сила — в умении принимать поток

Предлагаю попробовать сегодня:
1. Найдите одну вещь, которую можете сознательно не контролировать
2. Понаблюдайте — что изменится в ощущениях?

#отпускание #психология #контроль

P.S. Самый страшный вопрос для контролёра: "А что, если всё будет хорошо?" 😉

Ты и есть знак, который ищешь.

Мир не ждёт нашего пробуждения где-то «там» — он откликается на нас здесь и сейчас.

Каждый наш шаг, мысль, импульс — уже волна в океане реальности.

Мы не готовимся к жизни — мы живём.

🌳Наше присутствие здесь и есть главный сигнал Вселенной.

Сейчас — не тренировка. Это прямое включение в земные процессы.
Так что идти из глубины своей сути важно.

P.S. Знаки — это не внешние подсказки. Это язык души.

Сегодня вот такие мысли, возможно будут понятны, а быть может нет. Просто пусть побудут здесь. Доброго понедельника.

Вы когда-нибудь задумывались, как важно взглянуть в глаза своей боли? 🙄

Сейчас смотрим сериал «Терапия», и там прозвучала фраза, которая мне откликается до глубины души:

"Если не взглянуть в глаза боли, то она может накрыть тогда, когда этого не ожидаешь".

Это, безусловно, актуально для многих из нас. Мы часто пытаемся подавить свои чувства, надеясь, что они сами по себе исчезнут. Но, увы, душевные раны не заживают от нашего игнорирования. ‼️У меня есть личный кейс из своего опыта!

Все мы проходим через моменты глубокой боли. Иногда кажется, что проще просто ждать, когда станет легче… И вот здесь важно помнить: не ждите дна!
🚫 Не позволяйте себе опуститься так низко, что потом будет сложно выбраться.

Взглянуть в лицо своей боли - это не значит расклеиться и впасть в отчаяние, а скорее - сделать шаг к пониманию себя. Это своего рода профилактика, чтобы в дальнейшем избегать неожиданных «серийных атак» нашей психики.

Так что, если вы чувствуете, что что-то вас беспокоит или тяготит - поговорите с собой, с близкими, с теми кто поддержит и ещё даже с профессионалами.
Занимайтесь своей внутренней очисткой! 🧹

И помните, что иногда первый шаг к исцелению - это просто признаваться себе, что да, мне сейчас тяжело.

А в конце концов, даже дни с плохим настроением - это всего лишь уикенд, после которого обязательно приходит понедельник! 😄✨

Не бойтесь заглянуть в свои внутренние «темные углы» - это может стать началом чего-то светлого и нового! 🫂🙏🏻

#душа #сериал

🌿 Сегодня Вербное воскресенье
Пусть в вашем сердце будет весна

Дорогие мои, в этот светлый день хочу пожелать вам:

✨ Тепла — чтобы ваша душа чувствовала заботу
💛 Любви — не только от других, но и к себе
☀️ Счастья — в самых простых моментах

🕊Пусть в вашей жизни будет мир — не только вокруг, но и внутри.

А если вдруг станет тяжело или нужна поддержка, совет — помните, вы не одни. Всегда можете написать — я рядом.

С Вербным воскресеньем! Пусть в ваше сердце придет обновление. 💐

#ВербноеВоскресенье #Доброта #Поддержка

Доброй пятницы и расслабленных выходных 🫂

В какую сторону идет ваша лошадь?
😄
У меня в ➡️

Новые вводные данные:
Дочка сначала видела как лошадь идет
⬅️ потом ➡️ 😄

Добрый день, дорогие 🥰

Вы знаете это чувство, будто внутри — разрозненные части, которые никак не сложатся в целое? Дела не клеятся. В теле напряжение.

Как будто одновременно:
▫️ хочешь — но боишься,
▫️ чувствуешь — но не доверяешь,
▫️ мечтаешь — но саботируешь.
Страхи, сомнения.. и далее комом катится непонятно куда..

И где-то глубоко есть усталость от этой борьбы с самим собой.

Про телесный практикум я вам написала ранее, теперь хочу рассказать ещё об одном классном инструменте 🙏🏻


🪦Что, если я скажу, что можно иначе?

Я владею прекрасной техникой:

🌿 ДУХОВНОЕ ВЫРАВНИВАНИЕ:
Когда тело, душа и дух звучат в унисон

Духовное выравнивание — это не магия. Это настройка, после которой:
🔹 Тело наполняется энергией, а болезни проходят
🔹 Душа находит ответы без долгих метаний
🔹 Жизнь вдруг начинает течь легче

Потому что когда энергия больше не тратится на внутренние конфликты — она идёт в нужное русло.

Как это работает?
1️⃣ Выравниваем энергетическое поле — убираем "перекосы", мешающие чувствовать себя цельным.
2️⃣ Настраиваем связь "тело-душа-дух" — чтобы перестать саботировать себя.
3️⃣ Запускаем процесс исцеления — который продолжается ещё 2-3 месяца после сессии.
Многие процессы, что тянулись месяцами, ускоряются.

(Это не гипноз и не шаманство. Это глубинная настройка, которую многие описывают как "меня словно перезагрузили").
Чаще всего после сессии ощущается состояние ресурсности и расслабления.

Кому это нужно?
✔️Хотя бы раз в жизни - это нужно каждому, для соединения тела-души-духа
✔️ Если устали от чувства, что "жизнь — это борьба".
✔️ Если тело болеет, а врачи разводят руками.
✔️ Если хочется наконец понять, куда дальше идти.
✔️ Если нужна перезагрузка

Детали:
📅 По средам — сессии за донейшн (оплата, по возможности).
📅 В другие дни — 5000₽.

Как записаться?
Напиши мне "❤️" или «Выравнивание» в личные сообщения — и мы подберем для вас идеальное время.

☁ информация о выравнивании ☁


💬 P.S. Когда в последний раз вы чувствовали, что всё в вас на своём месте? Если не помните — это точно знак.

В ночи думаю о том, что пора провести телесный практикум ✨
Хотя и днем тоже думаю об этом 😄

Дорогие! Кто желает снять напряжение? Офлайн формат!

Дата и время на уточнении

Стоимость 1800р
Г. Электросталь

Про практикум можно почитать
⤵️⤵️⤵️
Здесь 1
Здесь 2
Здесь 3
Здесь 4
Здесь 5
Здесь 6

Это верный шаг к вашим изменениям 🫂✨

Пишите
https://t.me/evgenia_danel

💭 На подумать...

Ничего не бывает зря.

Если вы что-то сделали — значит, в тот момент, на том этапе вашей жизни, в этом поступке был ваш смысл.

🔹 Кажется, что можно было поступить иначе? Но тогда — с теми знаниями, опытом и эмоциями — вы не могли.

🔹 Ошибки, неловкие слова, «не те» решения — они вели вас сюда. А «здесь» — это точка, из которой видно дальше.

⏺Чем меньше мы судим прошлое, тем легче идти вперед.

✈️Попробуйте сегодня просто отпустить одно «а если бы...». И почувствуйте, как становится легче дышать.

Хорошей недели 🌿

P.S. Если текст зацепил вас или в вашем окружении есть те, кому этот текст может быть полезен — сохраните его или перешлите тому, кто сейчас в раздумьях 🙏🏻

Привет дорогие 🫂
Я соскучилась по работе с колодой Симболон 🥰

Предлагаю вам подсказку на месяц апрель!
Кому интересно пишите в комментариях ✨

Более подробный расклад можно обсудить в лс 🫶🏻

Дорогие мои 🙏🏻

Небольшие измения в прайсе.
Чуть позже внесу дополнения по каждой из техник!

Иногда прекратить общение - значит спасти себя.

Сейчас время, когда старое уходит и его надо отпускать ✨ отношения, боль, обида, вещи..

Если дела идут по нашему желанию и плану - это милость Бога.
А если все идет не так, как нам того хочется - это
Его защита.

С этими мыслями мне становится спокойнее 🙏🏻 а вам?

Сегодня понедельник!
Завтра апрель!
Вы как?
Как ваше состояние?

👩‍👩‍👧‍👦Сегодня стартовал курс «Связь рода» где мы будем учиться слышать память предков, отпускать боль, обиды и претензии и двигаться дальше, без огромного и тяжелого рюкзака установок, что вобрали в себя словно губка, за много лет.
✅Можете прыгнуть в последний вагон и отправиться в знакомство с собой
Стоимость 7000р.

🟢Но я хочу поднять другую тему:
Когда тело становится зеркалом души?

Мы привыкли думать, что болезни приходят "случайно" — продуло, недоспал, сезонное.
Но что, если наше тело — мудрый проводник, который через симптомы говорит то, что вы годами не решались услышать?

💬 "Боль — это письмо, которое мы забыли прочитать. Температура — красная лампочка нашей внутренней системы. Хронический симптом — настойчивое напоминание: здесь есть что исцелить"

❗️Как это работает?
Когда эмоции годами живут под запретом:
— невыплаканные слезы превращаются в заложенность носовых проходов или в гайморит
— подавленная злость оседает камнями в желчном или напоминает зажатой челюстью
— непрожитый страх сжимает диафрагму, вызывая одышку

И это малая часть примеров)

Но есть и хорошая новость: тело готово отпустить боль — как только мы находим смелость ее признать.

P.S. Исцеление — не про "убрать симптом". Это про научиться слышать себя ДО того, как тело включит сирену.

А про то, чем я могу вам помочь, напишу чуть позже 🙏🏻🫂 Доброй недели

🌑 Солнечное затмение 29 марта 2025

Дорогие! Новый поезд трансформаций заказывали? А он подъехал! 😅 нашла у астрологов интересную информацию, делюсь с вами
⤵️⤵️⤵️

Это затмение — особое время для перезагрузки судьбы, кармическое очищение, завершение циклов, старт нового, прорыв через препятствия.

✔️Что делать?✔️
1. Ритуал освобождения
- Напишите на бумаге 3 вещи, которые тянут вас назад (страхи, токсичные связи, старые обиды).
- Сожгите лист со словами: «Благодарю за уроки, отпускаю с миром». Пепел смойте водой или развейте.

2. Зарядите кристаллы (до 16:00 МСК)
- Гематит — защита от негатива.
- Аметист — успокоение эмоций.
- Цитрин — привлечёт удачу.


⚠️ Всем желающим! в такой мощный день могу создать ресурсный оберег 🙏🏻


3. После 16:00 (МСК) — время для новых планов.
- Запишите цели на год, особенно в сферах: финансы, отношения, здоровье.

❌Чего избегать?❌
- Конфликтов — сказанное в гневе вернётся бумерангом.
- Спонтанных решений — не подписывайте договоры, не делайте крупных покупок до 30 марта, а лучше до 8 апреля.
- Чёрной одежды — носите белый, голубой или золотой (смягчит энергию).

- Всех ждёт шанс «переписать» свою историю— но только для тех, кто сознательно отпустит прошлое.

Астрологи дают информацию о том, что

Важно: те, кто проведёт этот день осознанно, до конца 2025 года получат неожиданный подарок судьбы.

☀️Забота о себе — это основа гармонии в жизни!

Как вы заботитесь о себе?

Мы часто акцентируем внимание на эмоциональном и духовном состоянии, но забываем о физическом теле.
Массаж тела — это один из лучших способов поддержать свое физическое здоровье. Он помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и восстановить баланс. 🌿

☀️Я хочу поделиться своим опытом массажей у прекрасного мастера Натальи 🥰, которая делает настоящее искусство из восстановления тела. Каждый сеанс — это как магия: глубоко, плавно, бережно, и с невероятным результатом. После массажа я всегда ощущаю легкость и расслабление, будто парю в облаках. ☁️✨

Рекомендую каждому попробовать! Дайте себе эту порцию заботы и любви.

❗️Прекрасный способ перезагрузки! 🫶🏻

📞Кто ищет мастера, с радостью поделюсь контактом 🫶

Апрель — время обновления и время почитания предков, и я верю, что месяц, когда природа просыпается, принесёт нам лёгкость и радость. 💛

🔞И я напоминаю, что 31 марта стартует наша закрытая группа по работе с родовыми сценариями и установками — место, где можно мягко и бережно разобраться с тем, что давно мешает, и наполниться силой своего рода.

❗️Но уже завтра, 27 марта, стоимость участия изменится — с 3113₽ на 7 000₽.

Если вы чувствуете, что:
✨ Хотите изменений, но не знаете, с чего начать,
✨ Готовы отпустить то, что больше не служит вам,
✨ Мечтаете, чтобы ваша жизнь расцвела, как весенний сад,

— приходите! Здесь вас поддержат, обнимут теплыми словами и помогут сделать шаг к себе настоящему.

А я бережно, за ручку помогу посмотреть на мир другими глазами 🙏🏻 глазами нового времени 🥰🫂

«Боже, даруй мне невозмутимость, чтобы смириться с тем, чего я не могу изменить, и отвагу, чтобы изменить то, что я могу изменить, и мудрость, чтобы отличить одно от другого».

Доброе утро 🙏🏻🫶🏻

Сегодня из обучения:

У тела есть особая функция: когда мы смеемся, мозг в этот момент не способен бояться.
Смейтесь чаще!
Смеяться — это классно!

🟢Как гипноз помогает выйти из цикла борьбы?

Дорогие, вчера мы говорили о том, как борьба с собой, телом и миром истощает наши силы.

Сейчас расскажу, как гипноз и работа с родом могут стать ключом к выходу из этого замкнутого круга.

✨ Гипноз: диалог с подсознанием
🌿Гипноз — это не магия, а инструмент, который помогает «договориться» с той частью нас, которая управляет автоматическими реакциями.

✅Перепрограммирование убеждений:
🔑В трансе мы можем изменить установки вроде «Я должен бороться, чтобы выжить» на «Я могу доверять себе и миру».
Например, вместо войны с болезнью — научиться слышать сигналы тела и заботиться о нём.

✅Снятие напряжения:
🔑Гипноз учит расслабляться даже в сложных ситуациях, снижая уровень тревоги.
Это как перевести дыхание посреди урагана — и вдруг понять, что ветер не такой уж сильный.

✅Работа с травмами:
🔑Многие наши «войны» родом из детства или даже родовых сценариев. Гипноз помогает найти корень проблемы и исцелить его.



🌿 На Курсе «Связь рода», я чуть глубже расскажу почему это может быть важно. Но если коротко:
Наши предки передали нам не только гены, но и модели поведения, страхи, убеждения. Борьба часто становится частью этой наследственной программы.

На курсе мы:
✅ Исследуем, что заставляет вас «воевать».
✅ Учимся благодарить предков, но отпускать то, что вам не служит.
✅ Создаём новые, здоровые паттерны, чтобы энергия шла не на борьбу, а на созидание.

💫 Пример:
Если в роду было принято «терпеть и бороться», то мы чаще всего бессознательно повторяем этот сценарий. Так же сильные и независимые женщины, что не могут опереться на мужчину, чаще всего, как стандарт предыдущего поколения.
Но через гипноз и работу с родом можно переписать его на «чувствовать и выбирать себя».

🌀И итог:
Гипноз + работа с родом = выход из порочного круга.
Отличная возможность перестать тратить силы на битвы и начинаете жить — осознанно, бережно, наполненно.

На курсе я постараюсь показать вам устойчивую новую тропу! И что можно по-другому! соединение гипноза, психосоматики и родовой терапии, чтобы помочь вам обрести внутренний мир.

P.S. Если есть вопросы о гипнозе или курсе — пишите! Отвечу с радостью. 💫

☺️Напоминаю, что с 27.03 стоимость курса составит 7000р. Сейчас 3113р.

🧘Так же создаю индивидуальные медитации под запрос - стоимость 7000р

🧘индивидуальная терапия:
Онлайн 3800р
Офлайн 5500р

По #медитация вы сможете найти записи в свободном доступе у меня на канале

#гипноз #родовыесценарии #осознанность

Послание на день 🫶🏻

"Мы не в состоянии контролировать всё, что происходит вокруг нас!
Но мы в состоянии взять под контроль то, что происходит внутри нас. Сформировав должным образом свой внутренний мир — он станет отражаться во всём, что происходит вокруг, снаружи. Не пытайтесь менять внешнее, потому что оно всегда принимает форму того, что происходит внутри. Начните с себя и изменится всё вокруг." 🙏❤️

Тит Нат Хан

✨ Понедельник ✨
Ждали его? 😁

Дорогие, сегодня хочу поделиться с вами важными осознаниями, которые пришли ко мне во время обучения гипнозу и работе с психосоматикой.

На что мы тратим свою энергию?

Мы так часто воюем…

С болезнью — когда слышим диагноз и сразу включаем режим "победить любой ценой". Но разве можно победить то, что уже часть нас? Получается, мы объявляем войну собственному телу.

С собой — когда не принимаем свою внешность, характер, особенности. Как будто внутри нас живёт строгий судья, который постоянно выносит приговоры.

С миром — когда злимся на дождь, завидуем чужой премии, возмущаемся "несправедливостью". Как будто Вселенная обязана подстраиваться под наши ожидания. И это война с миром. Мир не безопасен.

⁉️А теперь вопрос:
сколько энергии остаётся на саму жизнь, когда мы тратим её на эти бесконечные битвы?

⏺Мой путь терапии и телесных практик показал: мир не становится другим — меняется наше восприятие.

✨ Дождь — это не "фу", а возможность замедлиться.
✨ Чужая премия — не повод для зависти, а сигнал: "Возможно, мне стоит пересмотреть свои цели".
✨ Даже болезнь — не враг, а язык, на котором тело пытается что-то сказать.

✅Когда мы перестаём бороться:
- Появляется энергия для творчества и радости
- Уходит хроническое напряжение
- Мир перестаёт казаться угрожающим

✅Попробуйте сегодня:
1. Заметить, где вы включаете режим "войны". С чем или кем воюете?
2. Спросить себя: "Что я могу сделать вместо борьбы?"
3. Позволить чему-то или кому-то быть просто таким, какой (какое) он(о) есть

❗️Это не значит сдаться — это значит перенаправить силы с разрушения на созидание.

А как вам даётся эта "анти-борьба"? Делитесь пожалуйста в комментариях — будем учиться вместе 🫶🏻 и я вместе с вами 🫂


P.S. Завтра расскажу, как гипноз помогает выйти из этого цикла борьбы 💫

#психосоматика #энергияжизни #осознанность

Чтобы познать глубокие истины, нужно научиться слушать тишину внутри. Именно там, в том тихом пространстве между мыслями, говорит душа.


А мы, с нашей группой «Связь рода» совсем скоро отправимся в увлекательное путешествие к себе 🫂

Друзья, возвращаюсь к теме рода 🫶🏻

Я хочу поговорить с вами о том, почему работа с родом — это не просто интересно, а важно для каждого из нас.

Род — это не просто предки. Это энергетический фундамент, на котором строится наша жизнь. То, что мы часто называем «судьбой» или «характером», во многом связано с тем, что передали нам наши родители, бабушки и дедушки.

🕊Как работа с родом помогает сознанию?

🌿Осознание родовых сценариев
Многие наши проблемы — в финансах, отношениях, здоровье — связаны с непроработанными травмами рода.
Например, если в роду были потери имущества, это может блокировать ваше изобилие. Или если предки жили в постоянной нужде, вы можете бессознательно избегать больших денег, даже если они у вас есть.

🌿Исцеление «наследственных ран»
Практики помогают разорвать цепь негативных программ: зависимости, страхи, повторяющиеся конфликты.
Например, если в вашем роду были сложные отношения между мужчинами и женщинами, вы можете бессознательно повторять те же сценарии в своей семье.

🌿Подключение к родовой силе
Род — это не только травмы, но и источник энергии и мудрости. Работа с ним открывает доступ к внутренней опоре и интуиции.
Например, вы можете обнаружить, что у вас есть талант к творчеству или бизнесу, который передался вам от предков.

❓Зачем это нужно? Как это влияет на жизнь?

🌿Отношения
Проработка родовых конфликтов снижает напряжение в семье.
Например, если вы замечаете, что постоянно чувствуете себя «жертвой» в отношениях, это может быть связано с родовым сценарием. Исцеление этого сценария помогает выстроить здоровые границы и начать строить гармоничные отношения.

🌿Самореализация
Родовые блоки часто мешают карьерному росту. Убрав их, вы находите силы для достижения целей.
Например, если в вашем роду было не принято выделяться или быть успешным, вы можете бессознательно саботировать свои успехи.

🌿Здоровье
Эмоциональные травмы предков могут проявляться как хронические болезни. Их проработка улучшает физическое состояние.
Например, если в вашем роду были невысказанные обиды, это может отражаться на вашем горловом центре (проблемы с горлом, щитовидной железой).

🌿Финансы
Установки вроде «деньги — это грех» или «мы бедные, но гордые», «нежили хорошо и нечего начинать» теряют силу, открывая путь к изобилию.
Например, если в вашем роду было не принято тратить деньги на себя, вы можете испытывать чувство вины, когда покупаете что-то для себя.


Почему именно сейчас?
Потому что, когда мы начинаем работать с родом, мы не просто меняем свою жизнь. Мы меняем жизнь своих детей и внуков. Мы разрываем цепь страхов и ограничений, чтобы создать новую историю.

С сегодняшнего дня стоимость курса «Связь рода» увеличивается до 3113 рублей.
Если вы чувствуете, что готовы начать этот путь, напишите мне слово «Связь Рода». Я расскажу, как присоединиться к курсу.

С 27.03 стоимость 7000р.

Помните: вы не одиноки.
В вас — сила многих поколений. И я помогу вам ее найти.

Доброе утро, друзья! 🫂

Вселенная всегда общается с нами через знаки, сны и интуицию. Если вы чувствуете, что что-то идёт не так, это может быть подсказка, что пора что-то изменить.

Смотрите ролик, чтобы узнать послание от Вселенной и использовать их для своего блага.

Если принимаешь послание, ставь 💚

Легкого дня!

🫶🏻 мир

🌌Ретроградные Вихри 🫣

Последние дни есть некое напряжение, как у вас? Ощущаете? Я очень 👀

Привет, мои дорогие! ✨
Сейчас небо напоминает гигантский пазл, почитала про планеты и они синхронно движутся ретроградно, создавая энергетический «стоп-кран». Это время не для рывков вперёд, а для глубокого пересмотра, исцеления и отпускания.

Я не астролог, но постараюсь помочь разобраться, как прожить этот период.

✅Замедли коммуникации, проверяй договоры дважды, но главное — вслушайся в то, о чём молчишь. Старые обиды или невысказанные мысли всплывают, чтобы их отпустить.
✅Идет переоценка отношений и ценностей. Что ты держишь «на всякий случай», хотя оно давно не радует?
✅ Глобальная трансформация структур. Если что-то рушится — это не хаос, а очищение.

🌸 Почему важно НЕ цепляться?

Такое планетарное движение — как весенний шторм: ломает сухие ветви, чтобы дать рост новым побегам. Цепляясь за отжившее, мы сопротивляемся потоку вселенной. Результат? Усталость, тревога, чувство «бега по болоту». (Я на себе это хорошо сейчас ощутила)

Знаки от неба, что пора отпустить:
🌕Постоянные «напоминалки» о прошлом (сны, случайные встречи).
🌕Ощущение, что ты тащишь рюкзак с камнями.
🌕 Раздражение на то, что раньше принималось спокойно.

🌿 Как поддержать себя?
1. Медитация с вопросом: «Что готово уйти, если я отпущу контроль?» Запиши ответы — даже абсурдные.
2. Ритуал огня: Сожги список того, что больше не служит (мысленно или на бумаге).
3. Техника «5 минут»: Каждый день выделяй 5 минут на тишину. Просто дыши. В такие моменты тишина лучше слов.

🌕 Помни: Вселенная не отнимает — освобождает пространство для лучшего. Если сегодня что-то уходит — значит, завтра придёт нечто, о чём ты даже не мечтал… потому что места для мечты не было.

Держи сердце открытым. Ты — не жертва планет, а соавтор своей судьбы. 💫

P.S. А если встретишь бывшего или наткнёшься на старый дневник — улыбнись и скажи: «Спасибо за урок. Путь свободен». 🌈

‼️И приходи ко мне на курс «СВЯЗЬ РОДА»🙌
ты будешь приятно удивлен своим осознаниям и обновлениям после него

ПОДРОБНОСТИ и ЗАПИСАТЬСЯ🫶

🪐 Дорогие 🫶🏻 привет! 🪐

Сегодня есть возможность погрузиться в мир метафорических карт с удивительной темой — «метафорические цитаты»! 🎴✨
Эти карты помогут вам не только лучше понять себя, но и найти новые перспективы в ваших жизненных ситуациях.

✨Приглашаю вас к самотерапии!
Это будет уникальная возможность заглянуть внутрь себя, сделать паузу и отразить свои мысли и чувства через карты.

✅Какие запросы можно проработать?
- Как мне решить текущую проблему или конфликт?
- Что мне мешает двигаться дальше в жизни?
- Как я могу лучше понять свои желания и цели?
- Какой урок мне нужно извлечь из недавнего опыта?
- Что я могу сделать для улучшения своего эмоционального состояния?

Или что-то своё🙏🏻
(данные вопросы для примера)

✅Какие вопросы можно задавать картам?
- Как именно эта цитата отражает мой текущий жизненный этап?
- Какие эмоции и мысли вызывает у меня данная карта?
- Какую поддержку я могу найти в этом сообщении?
- Что мне это открывает о моих отношениях с другими?
- Как я могу применить это знание в своей жизни прямо сейчас?

🔥Отличная возможность обновить свои внутренние ресурсы, найти вдохновение и обратиться к своей интуиции!

Сегодня 18.03 и 19.03 до 16:00 вместе мы исследуем глубины сознания и найдем ответы на важные вопросы!

Пишите в комментариях смайлик, любое слово или что-то еще) и я вам пришлю вашу карту

Всех обнимаю❤️

Сколько раз я слышала слова поддержки, опоры, что-то лечебное, теплое, терапевтичное. Они были как мягкий свет в темноте, как утешительный шепот в тишине. Но при этом я могла от этого отказать. Нет веры и позволения.

Сама себе палки в колеса пихала)

Но всё это становится лишь вкладом в заполнение пустоты, каплей в море тишины и невысказанного.

И, видимо, у каждого эта пустая колба — своих размеров. У кого-то она высокая и узкая, у кого-то — широкая и глубокая. А у меня, кажется, она наконец уже наполовину полна)) но еще есть, что себе присвоить.

И в этом сильная магия. В том, чтобы не просто слышать, но и прочувствовать. В том, чтобы не просто принимать, но и проживать.

Ведь пустота — это не приговор, а просто пространство, которое ждёт своего наполнения. Из наполненного состояния мы изобильны, а не требовательны (и как верно сейчас говорят, что невозможно перелюбить ребенка, а раньше говорили об обратном))
И каждая капля опыта, каждая искренняя эмоция, каждый прожитый момент — это шаг к тому, чтобы колба стала полной. И пусть моя ещё не переливается через край, но я уже чувствую, как её тяжесть становится весом жизни, а не отсутствия 🥹

Дорогие! Я жду вас у себя в группе «Связь рода» ведь это связь с собой 🙏🏻 старт 31 марта!
я точно знаю, что со мной тепло. Уделите себе время 🫂

Вчера состоялись одиннадцатые «Семейные сценарии». Пожалуй, это была одна из самых глубоких, честных и смелых групп. На «Сценарии» приходят за правдой — о себе, о своей семье, о людях. И чтобы в эту правду смотреть, нужна отвага.

В это раз для меня весь день был про Любовь. И выбор. Страдать о невозможности исправить прошлое или заметить свое настоящее, где есть Человек, протягивающий руку. Отгоревать, что такой любви, которой очень бы хотелось, от тех, кто подарил жизнь, никогда не будет, и любить ту семью, которую создаю я. Посмотреть в глаза своему мужчине и рискнуть — даже если ваша любовь однажды закончится, сегодня выбрать его всем сердцем.

Любить страшно, но если не трусишь любить, становится возможным абсолютно все! Даже встреча в тишине или шепотом, чтобы не спугнуть мгновение, которого ждал, возможно, всю жизнь.

Вчера очень ясно осознала мысль, что ненависть — это не отсутствие любви, а отчаявшаяся любовь, и что если дать ей шанс, то можно увидеть человека человеком — со своими слабостями и несовершенством, но все же живого! И услышать от него — я тоже скучал по тебе, дочь.

А можно сложить любовь на алтарь недостижимого идеала. И выбрать лишиться разума, чтобы только не разочароваться. Но тогда для живого снова не останется места.

Каждый вчера унес с собой то, что было важно — бережно собираю отзывы и открытия участников, чтобы потом поделиться с вами.

Следующая группа будет в мае, вместе со вторым днем рождения проекта — двенадцатые «Семейные сценарии» станут нашим с Аней себе подарком на два года жизни группы.

Пока в обучающих процессах, делюсь мыслями)

У каждого из нас есть свое представление о мире и о себе. Мы знаем, чего боимся, что чувствуем, что можем себе позволить, а что — нет. Но знаете, что интересно? Это представление — во многом просто привычка. Это как гипноз, который мы сами себе создали.

Мы говорим себе:
- «Не буду пробовать, чтобы не разочароваться».
- «Это не для меня, я так не смогу».
Это защитный механизм, который оберегает нас от рисков. Но иногда он становится слишком жестким, и тогда мы застреваем в одних и тех же шаблонах.

🌱Снижение критического мышления позволяет увидеть, что мир более многогранен, чем нам порой кажется.

Но чтобы это увидеть, нужно разгрузить себя. Позволить себе пробовать новое, идти туда, где есть новая информация, новые знания. Проблема в том, что на это нужна энергия. А ее часто не хватает, потому что мы тратим слишком много сил на «мыслемешалку» — на то, чтобы пережевывать одни и те же мысли, тревоги, сомнения.

И тут возникает вопрос:
🌱Как у меня с ресурсом?
Ведь новизна — это дорогое удовольствие для нашего мозга. Она требует энергии, которую нужно восполнять.

🚩Если мы истощены, то даже самая простая задача может казаться непосильной.

Поэтому так важно заботиться о себе. Находить время для отдыха, прогулок, для медитации, для того, чтобы просто остановиться и прислушаться к себе. Когда мы разгружаемся, у нас появляется энергия на то, чтобы увидеть мир по-новому. Чтобы позволить себе то, что раньше казалось невозможным.

Попробуйте сегодня задать себе вопрос:
«Где я могу найти ресурс для чего-то нового?»
И, может быть, сделайте первый шаг в этом направлении.

Мир приходит в души людей, когда они осознают что внешнее — это проявление внутреннего. Найдя любовь внутри себя, обнаружишь её повсюду.

Аму Мом

Друзья! Чудесных выходных!
А я сегодня на расстановки 🙌
Пожелайте мне удачи 🙏

Знаете, иногда я думаю о том, как много времени мы (я точно) тратим на поиски ответов вовне. На то, чтобы соответствовать ожиданиям, решать чужие задачи, бесконечно анализировать и тревожиться.

Но ведь самые важные ответы — они уже внутри нас.
Просто мы редко даем себе возможность остановиться и прислушаться.

Я сейчас понимаю, что заглянуть в себя — это не просто шаг, это целое путешествие, порой очень трудное!
Самый сложный бой - это бой с самим собой.
Путешествие к своим истокам, к той мудрости, которая передавалась через поколения. И медитация для меня стала тем самым мостиком, который помогает вернуться к себе.

✅Когда происходит погружение в медитативное состояние, вся энергия, которую мы обычно тратим на тревоги, бесконечные мысли и внешние конфликты, вдруг возвращается к нам. Внутрь. Туда, где уже есть все, что нужно.
💙Где мы — цельные, сильные и прекрасные.

Это состояние — как встреча со старым знакомым. Мы начинаем чувствовать, как напряжение постепенно уходит, как тревоги теряют свою силу, а вместо них приходит легкость.

🌱Это возвращение в поток — к гармонии, к жизни.

Я сейчас веду набор курса «Связь рода: работа с родом, отпускание обид, боли и ежедневные медитации». Кто сможет, может присутствовать онлайн, кто нет, может выполнять в своем темпе.
Это не просто курс, а скорее пространство, где мы вместе учимся возвращаться к себе. Где работаем с тем, что передали нам предки, отпускаем то, что больше не служит, и находим опору внутри.

Если вам интересно,
💲до 20 марта можно присоединиться за 1331 рубль.
💲После стоимость будет выше — 3113 рублей.

🌱Но для меня важно не это. Мне важно, чтобы вы знали: в каждом из нас уже есть все, что нужно. Иногда просто нужен кто-то, кто поможет это увидеть.

Если захочешь попробовать, напиши мне слово «Связь рода». Расскажу подробнее.

И знайте: я всегда рада просто поговорить. Даже если это не про курс, а просто про жизнь.

🌟ОСВОБОДИСЬ ОТ РОДОВЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ И СОЗДАЙ ЖИЗНЬ СВОЕЙ МЕЧТЫ 🌟

Дорогие друзья, я сейчас плотно занялась работой со своим родом и вот что хочу спросить
⤵️⤵️⤵️
Вы замечали, что некоторые ситуации в вашей жизни повторяются, словно по шаблону?

Ссоры, финансовые трудности, страхи, ощущение «я не достоин» — часто это не ваши личные ошибки, а эхо родовых сценариев, которые тянутся через поколения.

✨ Пришло время разорвать этот круг.

Я открываю закрытый Telegram-канал «Связь Рода» с эксклюзивными практиками по работе с родом и своим подсознанием.

Здесь вы:
🔹 Устраните корень проблем — поймете, какие родовые программы влияют на вашу жизнь.
🔹 Исцелите наследственные травмы — освободитесь от страхов, обид и ограничений, которые вам не принадлежат.
🔹 Подключитесь к силе предков — обретете их мудрость и поддержку для достижения целей.
🔹 Создадите новую историю рода — которую ваши дети и внуки будут вспоминать с благодарностью.

📌 Что внутри?
✅ Глубокие медитации — чтобы диалог с родом стал живым и исцеляющим.
✅ Практические чек-листы — для анализа семейных сценариев и их трансформации.
✅ Поддержка сообщества — единомышленники, которые тоже идут к свободе и гармонии.

💡 Почему это работает?
— Род — наш главный ресурс. Его исцеление открывает двери к изобилию, здоровым отношениям и уверенности.
— Вы не одиноки.
Каждую неделю — новая практика, которая ведет вас шаг за шагом к изменениям.

🚀 Стоимость подписки за первый месяц — всего 1331 руб./месяц

Пишите мне в лс и начните свой путь к свободе уже сегодня 🫂

Не ждите, пока старые сценарии украдут ещё один год вашей жизни.

Ваш род заслуживает исцеления — а вы — счастья здесь и сейчас.

Успевайте занять место!
старт 31 марта 💫

🐝 Шмель и невозможное возможно🐝

Сейчас узнала удивительную информацию 🙏🏻
Делюсь
⬇️⬇️⬇️

Знаете ли вы, что в космическом научном центре NASA висит плакат со шмелем? На нем написано:
«Аэродинамическое тело шмеля не приспособлено летать, но хорошо, что шмель об этом не знает».

Закон физики гласит, что ширина крыльев шмеля слишком мала, чтобы удержать его тело в полете. Но шмель не знает о физике, аэродинамике или чьих-то сомнениях. Он просто летит. И делает это так мастерски, что мы даже не задумываемся, возможно это или нет.

🌿 Чему нас учит шмель?
🐝 Не важно, что говорят «законы» или чужое мнение.
🐝 Не важно, какими «крыльями» вы обладаете.
🐝 Важно то, что вы чувствуете внутри.

Если вы верите, что можете — вы сможете. Если вы чувствуете, что готовы — вы готовы. Не позволяйте никому (и даже себе) говорить вам, что что-то невозможно.

🌸 Будьте шмелем:
🪄Летайте, даже если кажется, что ваши крылья слишком малы.
🪄Доверяйте себе, а не чужим сомнениям.
🪄Наслаждайтесь полетом, ведь жизнь — это и есть движение.

Шмель не спрашивает разрешения у физики. Он просто делает. И вы тоже можете. 💫

P.S. А если вдруг сомнения настигнут — вспомнаем шмеля. Он ведь тоже не знает, что «не может». 🐝

⚠️ Осторожно, психолог!

Помните, была такая реклама «не все йогурты одинаково полезны»? Так вот, к психологам это тоже относится. Довольно часто в последнее время сталкиваюсь с тем, что человек может пораниться об специалиста, и далеко не всегда это означает, что специалист — плохой. Просто не подходящий.

Попробовала собрать пять признаков того, что пора задуматься о том, чтобы остановить работу с психологом:

1️⃣Постоянное ощущение «неокейности»
Вам кажется, что вы какой-то не такой, потому что никак не можете «понять и простить», факапите задания, установки не переписываются, крокодил не ловится, кокос не растет. Да еще и специалист подначивает — «я смог, и ты сможешь», а вы все никак.

2️⃣Навязчивое желание соответствовать ожиданиям своего психолога
Собственно, второе вытекает из первого — так хочется порадовать психолога результатами — я тоже смог, смотрите! Вы ловите взгляд гуру в надежде получить одобрение.

3️⃣Вы начинаете скрывать от психолога свои чувства и переживания
У меня был случай, когда клиентка, рассказывая об опыте работы с психологом, поделилась, что чувствовала апатию и нежелание вставать с кровати, при этом на сессию собиралась с силами и перед камерой (встречи проходили онлайн) улыбалась и говорила, что у нее все налаживается. На мой вопрос «почему Вы так поступали», она ответила, что «не хотела расстраивать психолога» отсутствием результата работы.

4️⃣Полная невозможность конфронтировать с психологом
В процессе терапии могут сохраняться темы, где сказать «нет» или развернуть свою злость или раздражение, бывает сложно. Но если вы во всем и всегда согласны с психологом, а вместе вы не первый день, если сама мысль, что на психолога можно разозлиться, вызывает растерянность и непонимание, возможно, вы превратили специалиста в слишком авторитетную фигуру, и этот авторитет придавил вас.

5️⃣Слишком большая благодарность психологу
Если клиент начинает работать на нарциссическое расширение психолога, терапия заканчивается. Дифирамбы в стиле «это все вы», «без вас я бы не..» ничего хорошего не делают (причем ни для клиента, ни для терапевта). Клиент по итогу сам себя вгоняет в зависимость от психолога, потому что не может забрать себе свои же результаты, а психолог закрывает об клиента свои дефициты в признании.

Если хотя бы в одном из пунктов вы узнали себя, поговорите об этом со своим психологом. А если понимаете, что не способны это сделать, бегите!

🌟Понедельник, начало нового этапа 🌟

Дорогие мои, последние две недели были для меня как… ну, знаете, когда смотришь фильм, а в нем столько всего происходит, что к концу думаешь: «Что это было?» 😅 смешалось всё! И кони и люди

Болезни, трансформации, работа, инсайты — всё смешалось в одной мне. Казалось, что прошло не две недели, а целая жизнь! И внутренний вопрос: «Когда уже это закончится?»

Но сегодня я поняла: перезагрузка прошла успешно!
И знаете, что самое крутое? Я чувствую, что моя работа с клиентами вышла на новый уровень. Это как будто я обновила свои «психологическо-энергетические настройки» и теперь вижу, слышу и чувствую всё ещё глубже.

Да, было дискомфортно и больно 🙈. Ну что ж, таков путь воина 😁 каждый раз, когда я прохожу через такие этапы, вспоминаю Феникса.
Сгореть, чтобы возродиться. И знаете, что? Это круто! 🔥✨

🌸 А ещё я сделала себе подарок к 8 марта — обучение!
Я вступила в программу «База псидваноль», где будет и обучение, и личная терапия.
Это как генеральная уборка для меня: я смогу стать чище как проводник в мире энергий и тонкого чувствования, и устойчивее как психолог. И знаете, что самое классное? Я уже чувствую, как весна врывается в мою жизнь — не только за окном, но и внутри 🙏🏻

🌿 Так что, если вам кажется, что мир рушится, помните:
🙏🏻Возможно, это не конец, а начало нового этапа.
🙏🏻Иногда нужно сгореть, чтобы возродиться.
🙏🏻И самое главное: мы справимся 🙌

В добрый путь, друзья! Пусть наша неделя будет лёгкой, а перемены — только к лучшему. 💫


P.S. А если вам нужна поддержка на этом пути — я здесь. Давайте пройдём его вместе.🌱

🌸 С 8 марта, дорогие девочки! 🌸

Сегодня — теплый праздник, и я хочу, чтобы вы почувствовали, как сильно вы важны. Не только для мира, но и для самих себя.

✨ Пусть этот день напомнит вам:
🫂Вы — это свет, который может согреть даже самый холодный день.
🫂Вы — это сила, которая умеет быть мягкой, но непоколебимой.
🫂Вы — это любовь, которая начинается с вас самих.

🧡 Напоминаю вам и себе) :
🫂Разрешите себе быть разной: сильной и нежной, смелой и уязвимой, шумной и тихой.
🫂Не стоит ждать идеального момента, чтобы порадовать себя. Он уже здесь — в чашке теплого чая, в улыбке своему отражению, в глубоком вдохе утреннего воздуха.
🫂Вы достойны всего, о чем мечтаете. И даже больше.

🌿 А еще — пусть этот день принесет вам:
🫶🏻Моменты тишины, чтобы услышать себя.
🫶🏻Объятия (даже если они только в мыслях).
🫶🏻Ощущение, что вы — именно та, кем должны быть.

С праздником девочки! Вы — волшебство, которое делает мир ярче. 💫 спасибо, что остаетесь рядом 🥰


Сегодня и всегда — мы главные героини своей истории. Пусть она будет счастливой. 🌷

Один из моих даров - находиться в компании красивых людей 🥹

В воскресенье мы провели банную встречу, и это было нечто особенное! Все девочки настолько прекрасны и с открытыми сердцами, что я испытала колоссальное удовольствие от встречи 🥹

💫 Красоточки поделились, что получилось расслабиться, наполниться энергией и получить море положительных эмоций.

Скажу честно!
Это был мой первый такой опыт, я немного перенервничала 🙈 мой перфекционист хотел все сделать идеально 🙌
Как итог - я пару дней с давлением лежу 😁

✨ Что было:
- Парная и практики в ней, которые снимают напряжение и очищают не только тело, но и душу.
- Теплый бассейн и практика с поющей чашей.
- Метафорические карты.
- Медитации, помогающие найти внутренний баланс.
- Тёплые разговоры и атмосфера поддержки.
- Вкусные закуски с ароматным чаем.
- Подарки.

💫 Кто хочет с нами в следующий раз?
Место проведение г. Электросталь.
Места уже открыты для бронирования! Если хотите погрузиться в атмосферу тепла, расслабления и женской поддержки — пишите, чтобы закрепить за собой место.


Не упустите шанс подарить себе этот уникальный опыт! 💖

P.S. Если есть вопросы или хотите узнать больше — пишите, с радостью расскажу!

Сегодня, читая мысли друга, я поймала важный инсайт. 💫

Что бы ни происходило в моей жизни — это всё равно шаги вперёд. Даже если они кажутся мне хреновыми.

Потому что у меня есть прошлый опыт и ежесекундные новые знания. Поток информации сейчас огромный, и я постоянно учусь, даже если не замечаю этого. А значит, мой путь всегда направлен вперёд. Просто иногда он виляет и оказывается не таким, каким я его представляла в своих иллюзиях.

И это нормально. Ведь я расту, учусь и становлюсь сильнее и опытнее с каждым шагом, даже если он кажется неудачным или кажется, что я стою на месте.

✨ Напоминание себе:
- Невозможно вернуться назад, наш путь вперёд с новым пониманием.
- Каждый шаг — это часть моего пути, даже если он не соответствует моим ожиданиям.
- Мои иллюзии — это не реальность, а реальность — это то, что я создаю здесь и сейчас.

Пусть мой путь будет витиеватым, но он всегда вперёд 💫

Что думаете по этому поводу?

P.S. Я кстати, 3й день просыпаюсь в 3 ночи 😁 а вы как спите?

Сегодня доделала заказ 🫶🏻
Что внутри, покажу чуть позже 🙌

Рождение оберегов не всегда очень быстрое..
В моей практике были моменты, когда уходило на создание более 1 месяца.

🌸 Дорогие, привет!

Немного выпала из рабочих процессов — моя прекрасная семья болеет, я мало сплю, и, как итог, сама немного сдала позиции, видимо усталость и стресс вошли в чат. Пришлось отменить рабочие сессии, чтобы быть рядом с близкими и себя за одно реабилитировать. Но!

В воскресенье я всё же успела провести великолепную банную встречу с девочками! Это было что-то невероятное: тепло, пар, бассейн, горячий грейпфрут, метафорические карты, подарки, смех и душевные разговоры. Обо всём расскажу чуть позже — будет много интересного!

А ещё я сделала себе подарок на 8 марта. Пока держу интригу, но скоро поделюсь и этим. 😉

Спасибо, что вы есть! Вместе мы справимся со всем: и с болезнями, и с усталостью 🫶🏻

А вы как?

Сегодня особенный день «Прощеное воскресенье» — прекрасный день, когда мы можем очистить свои сердца и отпустить обиды.

Я хочу попросить прощения у всех, кого могла обидеть — словом, делом или даже молчанием. Если я когда-то задела вас, даже не желая этого, знайте: это никогда не было моим намерением.

Простите меня, если где-то была невнимательна, где-то недодала тепла или поддержки. Я искренне благодарна каждому из вас за то, что вы есть в моей жизни.

✨ Почему практика прощения полезна?
🌿Она освобождает от тяжести, которую мы носим в себе.
🌿Помогает восстановить отношения с собой и другими.
🌿Открывает сердце для новых возможностей и радости.

✨Как сделать практику прощения:
1. Напишите письмо.
Обратитесь к человеку, которого хотите простить (или у которого хотите попросить прощения). Не обязательно отправлять — важно выплеснуть эмоции.
2. Мысленный диалог.
Закройте глаза, представьте человека и скажите: «Я прощаю тебя. Я отпускаю эту ситуацию».
3. Ритуал отпускания.
Напишите на листе бумаги то, что хотите отпустить, и сожгите его (или порвите и выбросьте).

💫 Самое важное — простить себя.
Я прощаю себя за то, что где-то не слышала себя 🙏🏻, где-то действовала в укор себе или шла против своих желаний.
Дорогие, эта практика важна для каждого из нас. Мы все заслуживаем быть добрыми к себе 🫂
Обнимаю каждого! А вы обнимите себя ❤️

Давайте сегодня отпустим всё, что тяготит, и сделаем шаг навстречу друг другу с лёгким сердцем. 💫

Дорогие! Привет!

У меня была интенсивная неделя и смотря на все происходящее, я решила поднять тему:

«Когда жизнь бьёт ключом, но в основном по голове — как не утонуть в чувстве вины?»

Последние недели я вижу, как у многих из моего окружения рушатся планы, случаются потери, приходят неприятные новости. И бывает, что первая мысль, которая приходит: «Это я виноват(а)» или «Надо было делать по-другому».

Сегодня моя машина заглохла посреди дороги.
Первая реакция — паника: «Почему я не поехала на своей машине? (В этот раз я была на машине мужа) или Почему не пошла пешком?». Но потом я вернулась в реальность: вина и «мысленная жвачка» сейчас не поможет и не починит машину. Вместо этого я стала искать выход из ситуации. Выход нашелся быстро 🙌
И пока ждала помощь дедушки и мужа, дышала и думала о том, что: «Это просто ситуация). Это лучшее, что сейчас со мной может быть. Я не обязана контролировать всё».
В итоге с машиной и мной все хорошо, но я понервничала 🙈😁

💔 Почему чувство вины — тупик?
Это чувство заставляет нас бегать по кругу: «Если бы я…», «Надо было…». Но прошлое не изменить.
Вина не решает проблему — она съедает силы, которые можно потратить на действия или восстановление.

✨ Как работать с чувством вины?
Несколько техник, что могут помочь в моменте справиться, будут в комментариях.

🌿 Помните:
Боль от чувства вины утихает не сразу. Иногда нужно время, чтобы рана затянулась. Но вина — это кислота, которая замедляет заживление.

💫 Если сегодня вам тяжело — представьте, что вы держите за руку того себя, который страдает. Скажите ему: «Я с тобой. Мы справимся». ❤️

🫂 А если нужно выговориться — пишите. Я рядом.

P.S. Иногда единственное, что можно сделать — это переждать бурю. Но даже в шторм можно найти тихую гавань внутри себя. 🌊

Дорогие! Привет!
Неожиданно поняла, что очень мало рассказываю про моё любимое занятие 🙈а это натуральные камни.

Почему браслеты или чётки из натуральных камней — это не просто красиво?

❤️Смотрю на эти камушки — и сердце радуется.

Но знаете, что круче всего?

Они умеют настраивать нашу энергетику, как настраивают гитару перед концертом, на нужное звучание. Просто нося их на теле, мы можем чувствовать себя спокойнее, увереннее или расслабленнее.

✨ Как это работает?
Каждый камень вибрирует на своей частоте.
Например,
💎кварц — на той же, что и наши внутренние часы ( он синхронизирует нас с природой).
💎Аметист — как убаюкивающее облако: снимает тревогу и гонит бессонницу прочь.
💎Розовый кварц — дарит тёплое объятие: помогает открыться любви и заботе.

💫 Почему это порой лучше таблеток?
Антидепрессанты работают с химией мозга, а камни — с внутренней «волной». Они не лечат, но переводят носителя в нужное состояние: «Эй, пора отдохнуть» или «Ты можешь больше, чем думаешь!».

🌿 Просто пример:
Держу в руке тигровый глаз — и вдруг ловлю себя на мысли: «А чего я вообще боюсь?». Надев такой браслет на важную встречу — он тихо шепчет: «Я с тобой, давай! Всё получится!».

💎 Мои браслеты
(смотри фото, собрала последние несколько работ)
Собираю их не просто так: подбираю камни, которые дополняют друг друга.
Хочешь защиту? Гематит + горный хрусталь.
Поиски любви? Розовый кварц + родонит.
Но при этом я обязательно «просматриваю» человека для более точной корректировки.

🌟Попробуй!
Надень браслет — и отследи, как меняется твой день.
Возможно, тревога уйдёт? Или придут свежие идеи?

👉 Пиши «Хочу свой» — подберу то, что резонирует с тобой или то, что сейчас необходимо.

❗️Для девочек до 8 марта скидка 15%
Стоимость без скидки: от 1500 - 5000р

P.S. Если еще сомневаешься — не сомневайся, пиши 🫶🏻

Доброе утро, дорогие!

Надеюсь, вы успели поздравить своих мужчин вчера — или хотя бы напомнили им, как они важны для вас. (А если нет — у вас есть возможность сказать: «Праздник каждый день, когда ты рядом!» ) 👨‍🚀

Мои выходные прошли в кругу семьи, катались на горке, занимались домашними хлопотами, а в воскресенье утром я провела телесный практикум. Это было как всегда невероятно! Участники погрузились в работу с телом, дыханием и эмоциями, и я видела, как каждый из них уходил немного растерянным, но с новым пониманием себя и своих возможностей.
Это всегда вдохновляет меня — видеть, как люди начинают чувствовать себя легче, свободнее и ближе к себе.

А теперь новости:
🔥 В это воскресенье у нас БАНЯ! К сожалению, места уже заняты, но если вы хотите присоединиться к следующей встрече — напишите мне. Мы обязательно повторим этот опыт с новыми идеями и теплом.

🌿 И ещё:
Весна уже на пороге!
1 марта — это суббота, а значит, совсем скоро природа начнёт просыпаться, а мы с вами сможем снять тяжёлые куртки и насладиться первыми лучами солнца 🥹🪄

Пусть эта неделя будет наполнена лёгкостью и радостью, как первые весенние дни. 🌞


P.S. Если вдруг чувствуете усталость или грусть — напомните себе: это временно. Весна уже близко, а с ней — новые возможности и вдохновение.

🎉 С 23 февраля!

Дорогие мужчины, сегодня — ваш праздник!
Но я бы хотела посмотреть на него через призму внутренней силы, которая важнее любой брони 🙏🏻

✨ Пусть ваша мужественность будет:
— Гибкой, как ветви дерева: умеющей идти вперед, но не ломаться под грузом ожиданий.
— Устойчивой, как горы: с корнями в самоуважении и вершинами в смелости быть собой.
— Мягкой, как вода: разрешающей себе чувствовать, отдыхать и просить поддержки, когда это нужно.

🧠 Желаю вам не бояться диалога с собой. Пусть ваш внутренний голос звучит ясно, а критика превращается в мудрого советчика.

🔋Пусть ваша сила не «выгорает» в бесконечных битвах, а питается из источников радости, хобби и тишины. И пусть рядом всегда будут те, кто заряжает, а не истощает.

🌿 А еще — разрешите себе:
— Быть уязвимым без стыда.
— Говорить «нет» без вины.
— Мечтать без оглядки на «надо» 🫂

С праздником, защищайте не только других, но и своё право на гармонию. 💙

Сила — это не отсутствие слабости. Это умение слышать себя сквозь шум мира.🌱

💭 Если вы чувствуете себя в безопасности и любимым, ваш мозг начинает специализироваться на познании мира, активной деятельности и взаимодействии; когда же вы боитесь и чувствуете себя нежеланным, он специализируется на управлении страхом и чувством одиночества.

Бессел ван дер Колк, «Тело помнит все»

Воскресный телесный практикум

23.02 8:00–10:30

Прежде чем я начну доставать чакральные карты, из предыдущего поста, для вас, хочу напомнить о важности работы с телом.
Ведь здоровый дух начинается с того, как мы чувствуем себя в своём теле.

Все мы слышали, что «все болезни от нервов». Но знаете, что самое интересное? Наше тело — это не просто сосуд для эмоций. Оно — наш проводник, наш союзник. И когда мы разгружаем его физически, ментально тоже начинает наводиться порядок.

✨ Что вас ждёт на практикуме:

- Теория, которая изменит ваше восприятие. Я расскажу, как тело и психика связаны, и как через движение можно освободиться от груза, который мы годами носим в себе.
- Практика, которая выведет за грани привычного. Мы будем дышать, двигаться, чувствовать. Это не просто упражнения — это диалог с собой.
- Команда единомышленников. Иногда важно просто быть среди тех, кто тоже ищет себя.

🌿 Почему это важно:
- Вы сбросите накопленный груз.
- Выстроите новые нейронные связи.
- Найдёте в себе то, что давно потеряли: лёгкость, радость, свободу.
И я описываю здесь только верхушку плюсов.

💫 Я сама прошла этот практикум много раз. И знаю, как круто он меняет мышление и жизнь. Это не просто практика — это начало нового этапа.

🌸 Если вы сомневаетесь:
Позвольте себе попробовать. Иногда один шаг — это всё, что нужно, чтобы всё изменилось.

📍 Место: г. Электросталь
⏰ Время: 8:00–10:30
💸 Стоимость: 1300

До встречи в воскресенье! В зале!
Шанс, прожить это в зале - есть не у всех.
Не упустите возможность начать новую главу своей жизни.


P.S. Если вам нужна мотивация или есть вопросы — пишите.
Я верю 🙏🏻, что каждый из вас достоин чувствовать себя легко и свободно. 💫

Пятница 🙌

Колода «Оракул чакр: Источник мудрости»

Каждая карта в этой колоде — не просто изображение, а целая история. Когда вы погружаетесь в её атмосферу, происходит что-то удивительное: вы начинаете слышать себя. Это не просто ответ на вопрос, а внутренняя трансформация, которая приходит через образы, символы, послания и ощущения.

✨ Как это работает:
Вы создаете внутренний запрос из различных сфер:
Личная жизнь, финансы, творчество, самовыражение.
1. В момент выбора я настраиваюсь на вашу энергию, вытягиваю карту для вас.
2. Вы получаете описание карты. Оно может быть не сразу понятным, но со временем вы почувствуете, как оно резонирует с вашей жизнью.
3. К каждой карте идёт медитация. Она поможет глубже погрузиться в её смысл и закрепить изменения.

🌿 Если вы готовы:
- Оставьте в комментариях слово «ДА» — и я по мере возможности вытяну для вас карту.
- Если у вас есть желание, на условии донейшн, запишу индивидуальную медитацию под вашу карту — напишите мне в личные сообщения.

Медитации полезны для нас, обладают целительным эффектом. Постараюсь чуть позже об этом рассказать.

💫 Карты буду вытягивать до 23 февраля.
Успейте присоединиться!

P.S. Иногда ответы приходят не сразу.
Доверьтесь процессу — ваша душа знает, что вам нужно. 💫

Дорогие мои, последние дни я будто гребла в океане рабочих задач — столько всего накопилось, что даже Телеграмм временно стал «островом, который скрылся за горизонтом». 🌊✨

Но я возвращаюсь! С новыми силами, идеями и готовностью делиться с вами всем, что накопилось в моей копилке вдохновения. Спасибо, что остаётесь здесь — ваша поддержка греет душу. 💖

А вы иногда «выпадаете» из соцсетей, чтобы перезагрузиться? Делитесь в комментариях — обниму каждого, кто понимает этот марафон! 🤗 кто не понимает, тоже обниму 🫂

P.S. Обещаю, исправиться — ведь без вас мой мир меньше блестит. ✨


Иногда исчезать полезно — так ярче видишь, куда идти дальше.🌿

И у меня вопрос!
Выбирайте
⬇️⬇️⬇️
В пятницу предлагаю:
1. Новая медитация «Дом новой реальности»
2. Метафорическая колода с описанием «Чакры источник мудрости»

🌿 Телесный практикум

23.02 8:00–10:30

Тело — это наш самый честный проводник.
Оно помнит всё: радость, боль, страхи и мечты. Но часто мы живем «в голове», игнорируя его сигналы.

Дорогие друзья, набираю новую, воскресную группу для трансформационной работы через тело с подсознанием 🫂

Телесный практикум — это ключ к себе через тело, которое знает ответы лучше, чем ум.

✨ Что вас ждет:
✅ Работа с дыханием — чтобы вернуться в «здесь и сейчас».
✅ Осознанное движение — чтобы снять зажимы и блоки.
✅ Диалог с телом — чтобы понять, какие эмоции оно хранит.

💫 Как это влияет на вас:
1. Состояние: Вы почувствуете легкость, ясность и прилив энергии.
2. Блоки: Тело отпускает то, что ум годами держал в «сейфе».
3. Подсознание: Через движение и дыхание вы трансформируете старые программы, освобождая место для новых идей.

Почему это работает?

Тело не боится, как ум. Оно просто чувствует. И когда вы идете через него, отпускать старое становится проще.

📌 Практикум для вас, если:
— Чувствуете, что нужна разгрузка,
— Хотите выйти из замкнутого круга тревог,
— Чувствуете, что «застряли»,
— Готовы к мягким, но глубоким изменениям.

📍 Место: г. Электросталь, точный адрес чуть позже будет известен, зависит от количества участников
💸 Стоимость: 1300

🔑 Это ваш ключ к себе. Начните с тела — и вы удивитесь, как быстро меняется жизнь.

🌞 Доброе утро! 🌞

Вчера я увидела фразу:
«Когда сияешь — кого-то греешь, кого-то жжешь».

И вот что подумала.
Важно, что бы внутреннее солнце каждого, прежде всего светило для себя.

Самопознание и саморазвитие — это способ научиться светить так, чтобы ваша энергия питала, а не обжигала.


А ещё у меня есть идея! 💡

⏺ Как вам мысль собраться в воскресенье для телесного практикума?

Мы сможем:
✅ Снять напряжение через дыхательные техники, чтобы вернуться в «здесь и сейчас»
✅ Диалог с телом — чтобы понять, какие эмоции оно хранит
✅ Научиться чувствовать своё тело и его сигналы, чтобы отпустить зажимы и блоки
✅ Наполниться энергией для новой недели.

🌿 О чём телесный практикум?
Это не просто про тело. Это про то, как через него услышать себя

Мы будем не «тренироваться», а исследовать.

Пишите в комментариях «+» или сразу в лс, если хотите присоединиться к воскресному погружению 🙌


💫 Вопрос на утро:
Как часто вы даёте себе разрешение просто быть — без необходимости «греть» или «жечь»? Я тоже об этом подумаю

И пусть эта неделя станет шагом к вашему внутреннему свету — такому, каким вы хотите его видеть.


🌸 P.S. А если сегодня кажется, что «сияние» даётся тяжело — просто сделайте паузу. Иногда больше пользы в том, чтобы позволить себе быть тучей, а не солнцем 🫶🏻

✨ Мечтать — значит создавать новые миры внутри себя ✨

Сегодня я много думала по поводу мечт, потом еще и гуглила 😁

Знаете, что происходит с вашим мозгом, когда вы мечтаете?
🧹Он… колдует!

🧠 Научная магия:
- Включает «режим творца»: префронтальная кора рисует образы будущего, как художник холст.
- Выращивает нейронные сады: новые связи в мозге расцветают, когда вы представляете желанное.
- Заряжает дофамином: даже мысль о мечте дарит капельку счастья и мотивации двигаться вперед.

🌌 А еще мечты — это портал.
Пока вы витаете в облаках, подсознание шепчет:
«Смотри, какие двери ты можешь открыть!».

Каждая фантазия — тренировка для смелости.
Каждый воображаемый сценарий — репетиция чуда.

🔮 Так что разрешите себе:
- Мечтать без границ за чашкой чая
- Визуализировать желания перед сном (Вселенная определенно подслушает)
- Верить, что даже «невозможное» когда-то было чьей-то дерзкой фантазией.

P.S. Хотите превратить мечту в намерение? Пишите — создадим вместе оберег или медитацию для вашего полета! 🌙


Мечтайте громче. Мир подстраивается под тех, кто не боится летать 🌟

🌿 Приглашаю вас в «Путешествие к себе» 🌿

Дорогие друзья, сегодня пятница! И я хочу поделиться с вами медитацией, которая станет вашим личным ритуалом заботы. Ее название — «Путешествие к себе».

✨ Что вас ждет:
- Очищение от тревог, усталости и всего, что больше не служит вам.
- Наполнение светом своей истинной сути.
- Глубокое воссоединение с внутренним «Я».

🎧 Почему стоит послушать?
Это 7 минут внутренней тишины, где вы станете себе и проводником, и целью. Я записала медитацию голосом, чтобы вы чувствовали поддержку на каждом шагу.

💬 После практики:
Поделитесь в комментариях, как прошло ваше «путешествие»:
- Какие образы или ощущения возникли?
- Что удалось отпустить, а что — принять?
Ваша обратная связь поможет мне создавать еще больше!


P.S. Если захотите глубже проработать тему, пишите в ЛС — создам для вас индивидуальную медитацию или подберу камень-оберег для поддержки. 💎


Пусть эта практика станет вашим островком спокойствия в море будней. 💧

🌿 Работа с колодой «Исцеляющее путешествие к себе» 🌿

Привет, дорогие! 🌸
Всю неделю я была и проводником, и даже клиентом: столько глубины, вопросов, откровений...
А сегодня хочу поделиться с вами силой колоды, которая со временем стала моим верным спутником.

✨ О колоде:
«Исцеляющее путешествие к себе» — это диалог с душой. Особенно близка женщинам:
✅ Самопознание через сакральную геометрию,
✅ Любовь к себе через шаманские техники исцеления,
✅ Цветотерапия — как ключ к эмоциям.

🌀 Как получить свою карту:
1. Выберите цифру от 1 до 40 — доверьтесь интуиции.
2. Напишите цифру в комментариях — я пришлю вам карту и её индивидуальную трактовку.

🌺 Что вы получите:
- Карту, которая резонирует с вами — её значение будет раскрыто с учётом вашего текущего состояния.
- Энергетическую трактовку — как карта взаимодействует с вашими событиями, эмоциями и вопросами.
- Ответ, который станет ключом — к пониманию, действию или принятию.

🌸 Почему это важно:
Каждая карта — уникальный отпечаток момента. Её значение не универсально — оно рождается в диалоге с вашей душой. И в этом — красота и неповторимость каждого мгновения.

Р.S. Если есть вопросы — пишите!
А если уже работали с этой колодой — делитесь опытом в комментариях. 🌌


🌸 P.P.S. Завтра на канале — медитация «Путешествие к себе». Не пропустите!

Я хочу поделиться с вами очень личным.
Мне сегодня пришла информация и далее осознание, что, несмотря на годы работы над собой, во мне всё ещё живут «мужские» паттерны, заложенные с детства, а может и еще раньше.
Сначала было сопротивление: «Как так? Я же столько вложила в свою мягкость и гармонию!». Столько работы!! Потом — принятие. Значит есть куда совершенствоваться 🙌

Да, я раньше часто действовала через силу, контроль и логику, через напряжение. И это порой мешало, особенно в отношениях с мужем.

Последний год я осознанно возвращаюсь к своей женской сути — через медитации, телесные практики и диалоги с собой.
И сейчас мне хочется идти глубже — возможно кому-то это откликнется и я тогда соберу группу единомышленников)

✨ Мой план на ближайшие 3 недели:
1. Создать оберег-браслет из камней, усиливающих женскую энергию.
2. Ежедневные практики для соединения с женским началом.

Дорогие девочки, если вам это откликается, то дайте знать 🙏🏻

🔥 Банная встреча в Электростали! 🔥

2 марта с 16:00 до 19:00 жду вас на уютную банную встречу! 🧖‍♀️✨
В программе:
- Наслаждение парилкой,
- Практики для тела и души,
- Вкусный чай и душевные разговоры.

Свободных мест всего 3 1 — успевайте занять свое! 🫶🏻

За подробностями и записью пишите в личные сообщения💫

🌟 Добрый день, дорогие! 🌟

Выходные пролетели как одно мгновение, и у меня они были наполнены теплом и семейной атмосферой.
Мы много общались, смеялись и для любителей настолок рекомендую «вонючий носок» 😁 понравилось всем))
А как прошли ваши выходные? Удалось ли отдохнуть, зарядиться энергией или, может быть, сделать что-то, что давно откладывали? Делитесь в комментариях — мне очень интересно! 💬

На этой неделе я желаю вам, чтобы она прошла легко, вдохновенно и с улыбкой. Пусть каждый день приносит радость, а дела решаются сами собой!

🌿 Практика для настроя на лёгкость:
Перед началом дня или вечером найдите 5 минут для себя. Сядьте удобно, закройте глаза и представьте, как ваше тело наполняется мягким золотистым светом. Этот свет — ваша внутренняя легкость. Почувствуйте, как он разливается по всему телу, снимая напряжение и принося ощущение свободы. Скажите себе: «Я отпускаю всё лишнее. Я выбираю лёгкость и радость» 🙌

Повторяйте эту практику каждый день, и вы заметите, как мир вокруг становится мягче, а дела — проще 💕

А какие у вас планы на эту неделю? Рассказывайте , и пусть они принесут вам только радость и удовлетворение! 💫

✨ Пятница, наконец-то!✨

Дорогие друзья,
вот и подходит к завершению еще одна рабочая неделя. Возможно, она была насыщенной, а может, даже немного хаотичной. Горы дел, бегущие кони, планы, которые казались бесконечными…
Но знаете что?

Сейчас самое время остановиться.
Вдохнуть.
Выдохнуть.

И напомнить себе, что выходные — это ваш личный островок спокойствия.

Даже если дела еще не закончены, даже если что-то кажется важным и срочным, позвольте себе немного расслабиться.

Потому что забота о себе — это не роскошь, а необходимость.

🌟 Позвольте себе:
✨Чашку любимого чая или кофе, которую можно пить медленно, наслаждаясь каждым глотком.
✨Прогулку без цели, просто чтобы почувствовать свежий воздух и услышать себя.
✨Момент тишины, когда можно просто быть, не думая ни о чем.
✨То, что приносит вам радость и тепло.

🫶🏻Помните: мир не рухнет, если вы уделите время себе.
Наоборот, вы станете сильнее, спокойнее и гармоничнее.

Так что, дорогие, разрешите себе отдых.
Выходные — это ваше время.
Используйте его с удовольствием. 💫

Если вам нужна ресурсная медитация, то дайте знать 🫂
Кстати, по поводу пользы медитаций, чуть позже расскажу

🎼 Музыкальная среда 🫶🏻

Каждый шаг на пути к себе — это не только личная трансформация, но и вклад в лучшее будущее для всех. Вы же понимаете про что я?
Когда мы работаем над своими страхами, учимся быть добрее, осознаннее и честнее с собой, мы словно запускаем волну:
наши поступки, где энергия и мысли влияют не только на нас, но и на окружающих. Мир становится светлее, когда в нем больше людей, которые умеют слышать себя, уважать других и бережно нести свой внутренний свет.

А музыка — это проводник, который помогает нам вспомнить о главном. Сегодня делюсь с вами песней, которая звучит для меня как напоминание:
«жизнь — это не гонка, а путь, где важно оставаться человеком».

💫 Текст, вслушиваясь в который, мне очень откликается:

Не убивай, сам же будешь убит
И не предавай, сам же будешь предан.
Не обижай, чтобы не было обид,
И не торгуй ни собой, ни небом.

Не искушай, сам же будешь искушен,
И не бери то, что неправильно лежит.
Кто разрушает — тот опустошён,
Кто убегает — тот не убежит.

Не торопи, сам не спеши,
И не забывай на прощание обнять.
Если ей грустно — попробуй рассмешить,
И ничего не бойся потерять.

Ведь нам с тобой это не принадлежит —
Так пусть будет свободна и тело, и душа.
Давай улыбнёмся и будем просто жить:
Шаг за шагом, за шагом шаг.

Мир может быть лучше,
Мы можем быть лучше,
Добрее и глубже…


🌿 Для меня, эти строки — о законах энергии, которые я часто объясняю на сессиях: «что транслируешь, то и получаешь».
Жить в гармонии с собой и миром — это не идеализм, а ежедневный выбор. Да, порой это тяжело, но все преодолимо.
И даже маленькие шаги (вроде улыбки себе, честного слова или отказа от спешки) меняют реальность вокруг.

А вам какие строки отозвались? Делитесь в комментариях — обсудим, как музыка помогает вам на пути саморазвития! 🎶 и делитесь той музыкой, что нравится вам 🫂

🌸P.S. Хотите глубже погрузиться в тему? Пишите в личку — создам для вас индивидуальную медитацию или подберу камень-оберег, который станет вашим напоминанием о свободе и гармонии. 💎

https://music.yandex.ru/album/9937947/track/62810499?utm_medium=copy_link

🌟 Духовное выравнивание: ключ к гармонии и новому уровню жизни 🌟

Дорогие друзья, сегодня я хочу напомнить о моей любимой практике, что меняет жизнь к лучшему — о духовном выравнивании.

🌿 Что такое духовное выравнивание?
Это процесс, который помогает вернуть внутреннюю гармонию, очистить энергетическое поле и выстроить связь с вашей истинной сутью. Когда мы находимся в балансе, жизнь начинает течь легко, а испытания превращаются в возможности для роста.

✨ Почему это важно?
Мы живём в мире, где стресс, перегрузки и внешние влияния часто выбивают нас из колеи. Духовное выравнивание помогает:
- Вернуть ясность ума и понять, чего вы действительно хотите.
- Освободиться от блоков, которые мешают двигаться вперёд.
- Наполниться энергией и почувствовать себя живым и вдохновлённым.
- Выйти на новый уровень — в отношениях, карьере, творчестве и личном развитии.

💫 Как это работает?
Во время сеанса я помогаю вам восстановить связь с вашей духовной сутью, очистить энергетические каналы и активировать внутренние ресурсы, запустить необходимые процессы для дальнейшего пути вперед.
Это не просто практика — это путь к себе, к своей силе и свету.

🌈 Почему я провожу это за донейшн?
Для меня духовное выравнивание — это служение миру. Я верю, что каждый человек заслуживает гармонии и счастья, и хочу сделать эту практику доступной для всех. Вы можете поддержать мою работу на уровне, который комфортен для вас.

📩 Если вы чувствуете, что готовы выйти на новый уровень, обрести ясность и гармонию, и не важно это связано с работой, отношениями, здоровьем, напишите мне в личные сообщения. Я с радостью проведу для вас онлайн или офлайн сеанс духовного выравнивания.

✨Восстановите свой энергетический баланс с помощью метафорических карт «Исцеляющая сила пяти стихий»!✨

Дорогие друзья, сегодня я хочу предложить вам по исследовать себя и восстановить внутреннюю гармонию.
Метафорические карты «Исцеляющая сила пяти стихий» — это инструмент, который помогает через образы и символы найти точки баланса и наполниться энергией.

🌿 Что такое стихии и как они связаны с нашей жизнью?
Каждая из пяти стихий — Земля, Вода, Огонь, Воздух и Космос — символизирует определённые аспекты нашей энергии и повседневной жизни:
- Земля — стабильность, опора, ресурсы, отношения.
- Вода — эмоции, интуиция, гибкость, чувства.
- Огонь — страсть, энергия, мотивация.
- Воздух — мышление, коммуникация, свобода.
- Космос — духовность, связь с высшим «Я».

🔥 Как обращение к стихиям может помочь в повседневных делах?
🖤1. Земля — если вы чувствуете усталость или потерю опоры, работа с этой стихией поможет вернуть устойчивость, найти внутренние ресурсы и справиться с рутиной.
💦2. Вода — когда эмоции переполняют или, наоборот, вы чувствуете эмоциональную пустоту, обращение к этой стихии поможет восстановить баланс, научиться слушать свою интуицию и принимать мудрые решения.
🔥3. Огонь — если вам не хватает энергии для реализации идей или вы чувствуете апатию, работа с этой стихией зажжёт внутренний огонь, вернёт мотивацию и уверенность.
💨4. Воздух — когда мысли путаются или вы чувствуете себя в тупике, обращение к этой стихии поможет прояснить ум, найти новые идеи и улучшить коммуникацию с окружающими.
🌌5. Космос — если вы чувствуете потерю смысла или оторванность от себя, эта стихия поможет восстановить связь с вашей духовной сутью и найти внутреннюю гармонию.

🧘‍♀️ Как работать с картами?
1. Задайте себе вопрос или намерение, помним! Карты направлены на ресурс! (например, «Что даст энергию?» или «Что мне нужно для гармонии?»).
2. Пишите в комментариях любое слово, так я буду знать, что вопрос сформулирован.
3. Исследуйте образы, энергию, стихию, символы и эмоции, которые возникают при взгляде на карту. Заряжайтесь ресурсом 🙌

💫 Что это даст?
- Понимание своих внутренних ресурсов. Возможно именно этот ресурс поможет прийти к намеченному результату.
- Возможность восстановить энергетический баланс.
- Новые инсайты о себе и своих жизненных ситуациях.

📩 Если вам интересно, напишите в комментариях или в личные сообщения, и я расскажу больше о том, как работать с этими картами. А может, даже проведём небольшой онлайн-сеанс!

🙌 Давайте вместе исследуем себя и найдём путь к гармонии!

А еще , сегодня, хочу поделиться планами на февраль!
Это месяц новых возможностей, и я готовлю для вас кое-что особенное:

🌟 2-дневный телесный практикум
Уже можно записаться! Это будет глубокая работа с телом, дыханием, звучанием и эмоциями. Освободим зажимы, наполнимся энергией и гармонией. Кто готов?

🌟 Омчантинг на постоянной основе
Регулярные встречи для тех, кто хочет погрузиться в медитацию, найти внутренний баланс и поддержку в кругу единомышленников.

🌟 Поход в баньку с девочками (г.Электросталь)
Да! я планирую организовать не просто баню, а настоящий ритуал очищения и гармонии! Легкие практики, вкусный чай, метафорические карты, поющая чаша и, конечно, душевные женские разговоры. Хотите присоединиться? Пишите мне — внесу всех в список! Но! Количество мест ограничено 🙌

Друзья, февраль — это отличное время для себя, для новых впечатлений и теплых встреч. Давайте проведем его вместе! 💫

Жду вас на практикумах и в бане!

Берегите себя и своих близких! ❤️

Февраль наступил — весна уже на пороге! 🌸

💚хотя с такой зимой, каждый день весна 😁

Привет, мои дорогие!
Как ваши выходные? Удалось зарядиться энергией? Мои выходные были активные)

Наши выходные были насыщенными: с мужем гуляли по ночной Москве, наслаждались зимней магией и атмосферой Китайского Нового года на Красной площади. Это было невероятно! И очень много людей 🙈
Но, жизнь внесла свои коррективы и воскресная ночь была не так красочна, как предыдущая: дочка немного приболела. Так что теперь мы с ней в обнимку, тусим дома, смотрим мультики и пьем теплый чай. 💕
(посоветуйте, что смотрите с детьми?)

☀️Расскажите, как прошли ваши выходные?
Чем занимались, что планируете на эту неделю?

Делитесь в комментариях — мне очень интересно 🫶🏻 и про фильмы, мультфильмы, сериалы - делитесь 🙌😁 очень нужно. Кажется мы пересмотрели всё!

🌟 Погружаемся в мир самоисследования! 🌟

Дорогие друзья!

Сегодня предлагаю заглянуть в глубины своего сознания и открыть новые горизонты с помощью метафорических карт!

Как на счет «Совет на неделю»! 🎴

Как это работает? Всё очень просто:

1. Оставляйте любое послание в комментариях ниже, и я достану вам карту.
2. Затем вы анализирует карту, которая станет вашим проводником на этой неделе.

Не забывайте задавать себе вопросы, когда будете рассматривать карту:
Какие ассоциации возникают?
Какие чувства она вызывает?

Давайте вместе исследовать себя и находить ответы на важные вопросы✨

До встречи в комментариях 🫶🏻

Музыкальный вторник 🌞

Привет, друзья! 🎶

Моё утро началось с песни Machete. Я всегда люблю вслушиваться в слова и анализировать, о чем они. Какой смысл и посыл заложен в этих строках?

MACHETE — один из моих любимых исполнителей. В его посланиях столько силы и правды!

Сегодня предлагаю вам послушать MACHETE — Лови момент:

«Улыбка, чистый взгляд — это твои богатства.
У этого, реально, нет цены,
Это дается, только если так захочет Бог.
Храни Его, не потеряй в пыли дорог,
Не променяй на денег рабство,
Чтоб не подумать в старости:
«Жаль, что не смог».»

А с чего началось ваше утро? Какая песня любимая? 💭🌅

https://music.yandex.ru/album/6864845/track/49909937?utm_medium=copy_link

💖 Сегодняшнее утро началось в компании великолепных женщин, что в свой воскресный выходной приняли решение заняться трансформацией через телесный практикум.

Это не просто практика — это возможность заглянуть внутрь себя, сбросить груз прошлого, обрести гармонию и чувственность.
Уже после первой практики ощущается открытие новых горизонтов, появляются силы и энергия!

💫 Я благодарна каждой из вас 🙏🏻 благодарю за доверие. Ваша открытость и готовность к новым ощущениям очень вдохновляют!
Это прекрасно, когда мы можем быть вместе, делиться своими переживаниями и поддерживать друг друга.

Благодарю за то, что вы есть, и что являетесь частью этой трансформации. Вместе мы создаем поистине уникальные события!
Жду с нетерпением нашей дальнейшей работы и новых открытий! 🌼

Так же есть предзапись на следующий практикум.