Голос — как твоя опора.
Как говорить, чтобы вас слышали, слушали, ценили и платили больше.
⠀
Душеньки мои, вы очень много пишите мне в комментариях, в личные сообщения, что хотите звучать твёрдо, но в нужный момент голос предаёт, дрожит, скрипит, пищит. Или вообще слова застревают комом в горле, хотя вы всё знаете.
⠀
🗓 15, 16 и 17 мая в этом канале для вас пройдёт бесплатный практикум
⠀
3 дня мы с вами будем разбираться:
— Почему голос теряет силу
— Что слышат другие, даже если Вы говорите “правильно”
— И как начать звучать спокойнее, увереннее, по-настоящему
⠀
📌 Этот практикум для вас, если:

— Вы общаетесь с клиентами, коллегами, близкими
— Проводите эфиры, консультации, встречи
— Важно, чтобы Вас слушали, уважали и понимали
— Хотите говорить уверенно и спокойно, без жёсткости и напряжения
⠀
📍 Всё будет проходить здесь, на этом канале, никаких регистраций, участие бесплатное и добровольное)))

🗓 Старт — 15 мая

Впервые провожу практикум в таком формате и возможно повторов не будет, так что ставьте себе напоминание 😊
⠀
Иногда не нужно менять слова,
достаточно изменить звучание ☺️
⠀
Кто придёт на практикум? Ставьте ❤️

Разыскиваются потеряшки 🎁

Душеньки мои,
вижу, что вы заходили в бота за подарком —
но не получили видео-урок, который обещала.

Если вы запутались, не поняли, куда жать,
или бот показался вам подозрительно молчаливым —
всё понимаю 💛

📌 Просто вернитесь в бота и нажмите кнопку «Подписка есть»
Вот и всё. И подарок сразу будет у вас.

Ссылка на бот с подарками — https://salebot.site/st/57281706a50432de53299c80c9c680d9/e4a9d544638ed2528dc499bdba61be31

А если что-то не получается — пишите мне в личные сообщения : @LarisaArslanova
Я рядом и всегда подскажу ❤️

Это написал кинорежиссёр Пётр Тодоровский, прошедший войну.

Сегодня ❤️‍🔥

Самый сложный «праздник»! ❤️‍🔥

Я читаю
стихи Геннадия Шпаликова для них!

И ваши сердечки тоже для них! ❤️

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Благодарю вас за отзыв. Я считаю эти уроки необходимыми для каждого человека. Меняется его здоровье, ощущение, уверенность, жизнь!

Очень КЛАССНЫЕ видео, так всё хочется освоить, надо ,конечно, ДЫХАНИЕ прокачивать...
И для меня ,я так думаю, не спешить, осваивать постепенно эти уроки...чем лучше предыдущий подготовить, тем легче следующий усваивается...

Меня в детстве всегда удивляло, как в этом субтильном человеке скрывается такая мощь, его голос , как 🏔️ гора!

Проходя случайно по старопименскому переулку, случайно заметила табличку на доме, где он жил. Остановилась … представляя как он выходил из подъезда, что видел перед собой.. и голос его даже вспомнился. Согласна с вами , голос можно даже запомнить, если в ней сила или надежда или уверенность или любовь льется. Спасибо вам большое за все что вы даете нам от сердца. Какая вы приятная , умная, женственная. Просто так хорошо как захожу на вашу страничку!🙏🙏🙏♥️🌺👍😂

“У вас нет подходящего голоса. До свидание."

Его не приняли в дикторы.
Не поверили, что он может звучать для других.

Ему сказали:
— Голос слишком низкий.
— Дикция не такая.
— Произношение не годится
— Акцент ужасный..

Но у него была мечта. Он не сдался. Он тренировался:
📖 читал вслух часами,
📻 слушал образцовых дикторов,
🗣 тренировал дыхание, артикуляцию, силу.

Это была не просто работа над голосом — он менял себя.

Прошло совсем немного времени
и однажды в кабинет Сталина ворвались с криком:
— Нашли! Нашли голос!
Он не воевал. Не стрелял. Не был в окопах.
Но его голос врезался в память целого поколения.

Голос, от которого наворачивались слёзы.
Голос, от которого вставали с постели и верили в победу!

Вся страна замирала и сдерживала дыхание, когда слышала по радио: " Говорит Москва...."

Это был Юрий Левитан, обычный человек с голосом сильнее любого оружия.

Гитлер считал его врагом №1 и объявил за него большую награду.

Его голос стал символом.
Хотя не он писал тексты.
Не он принимал решения.
Он просто читал.

Но как…

Интонация — несла вес.
Сила звучания — поддерживала людей.
Уверенность — заражала надеждой.

Завтра — день памяти.
И день напоминания:
Голос может менять не только настроение. Он может менять судьбы.

💬 Не важно, кем вы работаете.
Важно — как вы звучите.

Потому что звучание — это ваша власть.Ваша история. Ваше внутреннее «Я есть».

Меняется голос — меняетесь вы.

А вы знаете, какая интонация в вас звучит?

Если ещё нет — самое время услышать себя.
Переходите по ссылке (вас ждет 3 подарка) и сразу после видео урока — откроется очень интересный тест.

Вы всё пропустили? ☺️
если не открыли подарок


😊 Кажется, это всего 3 минуты…
Но именно с них у многих начинается — звучание иначе.

Потому что когда вы чувствуете опору, голос больше не дрожит.
А речь — не разваливается,
даже если перед вами начальник, клиент или 100 человек в зуме.

Но это только поверхность.

Настоящие “сбои” в голосе — намного глубже.
И они не в дыхании. И не в волнении.
А… (а об этом вы узнаете открыв подарок 😊)))

Берегите голос.
Он скажет больше, чем вы думаете.

😊 Кто уже посмотрел подарок, поделитесь своими впечатлениями в комментариях

🔔 Звучите так, чтобы Вас слышали, уважали и следовали за Вами.
Ваша речь может быть мягкой — и при этом сильной.
Голос — это не форма. Это Ваша внутренняя опора, харизма и влияние.

🎁 Я подготовила вам подарок "Как за 3 минуты подготовиться к любому публичному выступлению и произвести фурор"

👉 Жмите на кнопку "Подарок" ⬇️ и получите практический видео-урок,
а еще вас там ждет много интересного и полезного!

🔔 Звучите так, чтобы Вас слышали, уважали и следовали за Вами.
Ваша речь может быть мягкой — и при этом сильной.
Голос — это не форма. Это Ваша внутренняя опора, харизма и влияние.

🎁 Я подготовила вам подарок "Как за 3 минуты подготовиться к любому публичному выступлению и произвести фурор"

👉 Жмите на кнопку "Подарок" ⬇️ и получите практический видео-урок,
а еще вас там ждет много интересного и полезного!

Хотите, чтобы вас не просто слышали — а слушали и следовали за вами?
Чтобы ваш голос открывал двери, вдохновлял, продавал?
Чтобы речь звучала не как скрип старой телеги, а как музыка, в которой хочется остаться?

Добро пожаловать!

Я Лариса Арсланова — актриса, режиссёр, бизнес-тренер по речи, голосу и публичным выступлениям. Наставник для женщин, которые выбирают звучать уверенно и свободно.

🍎 Моя миссия — раскрыть в каждом ученике силу уверенного звучания и научить говорить так, чтобы жить свободно, уверенно и с удовольствием зарабатывать.

🍎 Рекомендую к просмотру и прочтению:
☺️Как перестать боятся публичных выступлений (читать)
☺️Хотите, чтобы вас услышали? Уберите "я" (смотреть)
☺️Как чувствовать и управлять энергией (читать)
☺️Конфликт, как искусство (читать)
☺️Не примитивная техника любви к себе (смотреть)
☺️Как перестать боятся публичных выступлений (читать)
☺️Как сделать голос глубже и сильнее. (смотреть)
☺️Как прокачать свою дикцию (смотреть)

☺️ Интересные Эфиры:
- Почему голос предаёт и как вернуть себе звучание (смотреть)
- Знак или иллюзия: когда стоит идти дальше, а когда остановиться? (смотреть)

☺️ Почему стоит мне доверять:
— Четырёхкратный победитель конкурсов чтецов среди профессионалов
— Дважды лауреат премии «Образовательный потенциал России»
— Победитель главной премии страны как лучший эксперт по ораторскому искусству
— 47 лет практики
— Более 13 000 учеников за 9 лет онлайн

Я знаю, как звучит голос, который меняет жизни.

За 15 минут я покажу Вам, где теряется сила Вашего голоса и почему нет уверенности в речи,
помогу найти опору, над которой другие работают месяцами.
Дам персональные рекомендации: какие техники подойдут именно Вам и с чего начать путь к звучанию, которому доверяют.

Вы готовы сделать первый шаг? ✍ Напишите «Консультация» и мы договоримся о встрече.
💰 Стоимость — 15 000 ₽.

По всем вопросам пишите мне — @LarisaArslanova☺️

Душеньки мои, благодарю вас, за участие в голосовании на прошлой неделе и за ваши вопросы в комментариях!

Я собрала для вас подборку интересных и полезных постов на канале и приготовила вам подарок!

Читайте, изучайте, применяйте, задавайте вопросы, всегда с удовольствием на них отвечу!

И обязательно, заберите подарок!

🍎 Вчера на эфире мы говорили почему голос предаёт — и как вернуть себе звучание.
Про голос, не как про навык, а как про зеркало.

Почему он дрожит, даже если вы уверены.
Почему становится тонким и «просящим», когда вы хотите сказать важное.
Почему звучит так, будто вы извиняетесь — даже если уверены в своей правоте.

Один голос — и сразу понятно, кто сейчас в опоре. А кто — в попытке.

Не техника, не слова, а то, что слышно до смысла.

🍎Спасибо всем, кто был. Это был глубокий разговор.

🍎 Если вы всё пропустили, смотрите запись и просто задайте себе один вопрос:
А я вообще слышу, как я звучу?

«Я ГОВОРЮ, НО МЕНЯ НЕ СЛЫШНО, КАК БУДТО НЕТ...»
Это одна из самых частых фраз, которые я слышу от своих учениц.

И дело не в громкости.
Не в словах. И даже не в волнении.
🔔 А в том, как звучит голос.

Он может быть мягким, но неуверенным.
Напористым — но неубедительным.
Ровным — но как будто пустым.

Потому что голос — это не просто звук.
Это то, что считывают до слов.
То, что может вызывать доверие —
а может выключать внимание ещё до того, как вы сказали главное.

А за голосом — всегда идёт речь.
Если голос дрожит, речь сжимается.
Если голос жёсткий — речь звучит как приказ.
И даже самая сильная мысль может остаться непринятой,
если звучит не тем тоном.

👍 Но это можно изменить.

Голосу можно вернуть опору. А речи — силу и мягкость одновременно.
✅ Чтобы вас не только слушали — но и слышали.
✅ Чтобы слова ложились в тишину.
А не разбивались о чужую усталость и сопротивление.

Я готовлю для вас очень интересный и полезный подарок.
То, с чего может начаться новое звучание вашей речи.

📌 Завтра я расскажу, что это.
И, возможно, это станет первым шагом к голосу и словам,
которым верят.

А сегодня смотрите запись эфира на тему «Что слышно раньше слов?»- кто пропустил
👇

Рассвет всегда дает заряд нашим душам для начала дня.

Закат — пищу для размышлений.

А потрясающее пение птиц наполняет душу целебной музыкой природы..

👍Сегодня в 20.00 по Москве в Инстаграм в прямом эфире поговорим о том,
почему голос предаёт — и как вернуть себе звучание.
🔥Для тех, кто хочет звучать по-настоящему — без фальши, без надрыва, но с силой.
👇
https://www.instagram.com/larisa_arslanova?igsh=cnc5dGtncjNuMzdt&utm_source=qr

ЧТО СЛЫШНО РАНЬШЕ СЛОВ?

Неуверенность.
Напряжение.
Попытка угодить.

Голос — это не звук. Это состояние.
Когда он дрожит, уходит, поднимается выше обычного — значит, вы не в опоре.

📍Завтра в прямом эфире поговорим об этом.
Почему голос становится врагом, даже если вы уверены в себе.
И как вернуть звучание, которое ведёт — а не срывается.

📌Просто разговор о том, что слышно, когда вы говорите, а вы об этом даже не задумывались

Завтра

🔔4.05 в 20.00 Инстаграм

Душеньки мои, давайте вместе посмотрим, что мешает голосу и речи звучать свободно и уверенно.
Когда слова идут легко, а голос слышен - нас уважают, понимают и чувствуют.

Сейчас важно понять, что именно стоит на пути: волнение, зажатость, неуверенность или что-то ещё?

💬 Проголосуйте в анонимном опросе ниже — это у вас займет всего пару минут, а мне поможет создать материалы, которые действительно помогут вам раскрыться и звучать так, как хочется.

Очень ценю и уважаю ваше мнение, каждый ваш ответ важен для меня.❤️

В каждом вопросе, можно выбрать несколько вариантов ответа!🍎

Прошел очень душевный совместный эфир с астрологом, регрессологом Еленой Виберг.

💋 Тема: «Знак или иллюзия: когда стоит идти дальше, а когда остановиться?»

В этом эфире разобрали:
– Почему мы попадаем в одни и те же ловушки?
– Как магическое мышление уводит нас от реальных действий?
– Почему быстрые ключи от счастья не работают и что на самом деле помогает?
– Как разобраться, где ваша ответственность, а где внешние обстоятельства?
– И о том, как нас ведут в сторону «лёгкости» и почему это опасно.

Поговорили о привычках, страхах, желаниях и выборе. О том, как важно не прятаться в фантазии, а смотреть правде в глаза и менять жизнь в реальности. И о том, как астрология может помочь идти в потоке, а не против ветра.

🍎 Делитесь своими мыслями после просмотра эфира — мне важно ваше мнение.

Есть проблемы.

😊 Кто-то бьется с ними, как рыба об лед, а кто-то впадает в отчаянье.

Что же все-таки происходит, когда мы что-то делаем, а у нас не получается.

Каждый склонен видеть в этом знаки.

🔥 Одни считают, что его они, знаки, останавливают, а другие считывают так, что надо идти напролом и продолжать несмотря ни на что.

😊 Но как понять, когда стоит остановиться, а когда — продолжать?
Как действительно прочитать знаки и не запутаться в собственных иллюзиях?

Вот об этом сегодня с астрологом, психологом, регрессологом Еленой Виберг.

О ЧЕМ СЕГОДНЯ?

Есть проблемы.
📌Кто-то бьется с ними, как рыба об лед, а кто-то впадает в отчаянье.

Что же все-таки происходит, когда мы что-то делаем, а у нас не получается.

Каждый склонен видеть в этом знаки.

🔥Одни считают, что его они, знаки, останавливают, а другие считывают так, что надо идти напролом и продолжать несмотря ни на что.

☝🏻 Как правильно поступить?
Как прочитать знаки правильно?

Вот об этом сегодня с астрологом, психологом, регрессологом Еленой Виберг.
👇
https://t.me/tThkexPOEAVmMzEy

🔔В 19.00 по Москве в телеграмм- канале.

ХОТИТЕ ,ЧТОБЫ ВАС 
УСЛЫШАЛИ?

Уберите «я».

Вы замечали, как часто нас не слышат?

🔔 Не потому, что не хотят. Просто мы все сводим к себе и говорим про себя.

Я думаю…
Я считаю…
Я была…

И пока звучит это бесконечное «я», люди не слышат смысла.

✅ Лет 20 назад я проводила сама с собой такой эксперимент.

Попробовала убрать из своей речи местоимение «я».

Сложно- это ещё та задачка для мозга.

А звучит совсем иначе- послушайте!

« Вчера была в театре. Посмотрела потрясающую пьесу,невероятная игра актёров завораживала; осталась в большом восторге»

Появилось больше объема, больше смысла, интереснее содержание и меньше собственного эго! 🍎

Когда мы говорим только о себе, сразу хочется возразить (замечали?), а когда делишься опытом- интересно слушать!👂 

🍎 Попробуйте провести день без «я» и понаблюдайте , как по-другому начнут вас слушать и слышать.

🍎 Давайте обсудим .

Пишите в комментариях своё мнение, будет интересно его услышать.

 Что думаете?

СЕКРЕТ УСПЕХА И ВДОХНОВЕНИЯ

Вы знаете, сегодня все больше и больше людей читают стихи. Хотя сложно же- ведь это искусство.

Но оно набирает обороты.
Почему?


Психотерапия и развитие в одном флаконе!
📌Стихи — это эмоции, переживания, и они глубоко проникают в душу, помогая открыть и понять себя.

📌Стихи — это игра слов, рифм и образов. Они стимулируют воображение и помогают мыслить нестандартно, и у вас почему-то вдруг ☝🏻возникают идеи для бизнеса.

📌Во время сумасшедшей скорости чтение стихов тренирует способность концентрироваться. Совсем не лишнее сегодня!

📌И, конечно, стихи- это кругозор и познание мира.

🔔А я читаю Расула Гамзатова.
С вас сердечки.


#ЧтениеСтихов #Поэзия #ЛичностныйРост #Креативность #Эмоции #Культура

Сегодня о структуре продающего выступления мы говорили с маркетологом Эрикой Захаровой.

Выступления, которые приносят клиентов — миф или реальность?

Я не раз говорила, что оффлайн выступления — отличный источник клиентов ‘в моменте’🙏

И результат от грамотно подготовленных выступлений — огонь 🔥

А КАК ПРОСТРОИТЬ ВЫСТУПЛЕНИЕ ТАК, ЧТОБЫ ЭТО ПРИНЕСЛО КЛИЕНТОВ, А НЕ РАЗОЧАРОВАНИЕ?

Поговорим об этом сегодня на прямом эфире в 20:00 по Мск.

Приглашенный спикер Эрика Захарова — маркетолог, международный предприниматель, основатель рекламного агентства EMA, образовательного проекта EMA EDUCATION, спикер федеральных форумов по всей России.

Обучает экспертов, предпринимателей как экспертам и предпринимателям продвигать и продавать свои товары и услуги через контент, мероприятия и выступления.

О ЧЕМ ПОГОВОРИМ?
— Как простроить продающее выступление?
— Как говорить уверенно?
— Как перестать бояться и начать выступать?

До встречи😏
Сегодня здесь в 20.00 по Москве

КОРОЛЕВА- ЭТО Я?

Моя знакомая- уникальный мастер, помогает людям, причем, буквально помогает- лечит.

Сеанс длится более часа. Свои средства для массажа. Приезжает к вам, если вы не можете подъехать к ней.

📌И все это за 1,5т. рублей.

При всем желании цена не позволяет думать, что это суперспециалист. Потому что она как у начинающего…

Что делать?

💃🏼Менять отношение к себе.

Никто не поверит в вас, если вы в себя не верите.

Никто не увидит в вас КОРОЛЕВУ, если вы сами себя таковой не считаете и не чувствуете.

Перестаньте вы уже прорабатывать маму-папу.

Разве мы только « эхо», которое принимает сигналы, посылаемые родителями?

Они все уже сделали для нас- родили, слава Богу.

Сегодня мы сами уже есть со своей безусловной ценностью собственной личности.


🔥Ответьте себе на вопрос: Вы себя королевой считаете?

( А остальные не важны)

Ах, благодарю 🙏. Очень приятно

Здорово! Спасибо! Как всегда очень по делу и на Вас всегда приятно смотреть))

ДВА В ОДНОМ

Очень люблю это упражнение и считаю его необходимым в любых ситуациях.
💃🏼Во-первых, это профилактическое средство против простудных заболеваний и инфаркта миокарда. Не знали? Вооот.

По окончании упражнения вы заметите, как очищаются ваши бронхи от слизи, дыхание становится свободным, и вы заряжаетесь энергией.

Хорошенько откашляйтесь, избавьтесь от всего ненужного!

💃🏼Во-вторых, рефлекторное воздействие на эти точки снижает в значительной степени напряжение и уровень страха.

А это значит- голос будет глубже, сильнее.
И это придаст вам уверенность.

Да, помните!
Это упражнение следует выполнять только по утрам, поскольку оно обладает активизирующим действием.

😂Благодарите!

ЗдОрово)! КОРОТКО И ЯСНО)!
ЕХАЛГРЕКАСАШАШЛАСШИТКОЛПАКПОВАРПЁТРПОВАРПАВЕЛКАРЛУКЛАРЫ....😂😂😂👍👏👏👏

ЭТО НЕ МЕЛОЧЬ

Я сразу выделила её на конференции из большого количества маркетологов.

Сегодня, несмотря на огромное разнообразие, яркость и наглость, редко бывают люди с харизмой.

Поэтому отреагировала на нее сразу.

-Ишь ты, маркетолог с харизмой. Всё, мне уже интересно.

Смотрю, слушаю, о чем говорит.

Она рассказывает о своем опыте работы с большими известными компаниями.

И вдруг😱, ох, какая ляпа.

Она начинает улыбаться, заламывает руки. В зал уже не смотрит- что-то ищет на потолке.

Ах, какая досадная, глупая ошибка.

✅Что она ищет на потолке? Дипломы? Отзывы? Подтверждения? Смелость и уверенность? Не знаю.

А вот давайте теперь посмотрим, как это считывается.

Ваш слушатель и зритель, как только вы уводите взгляд от него, думает, что вы прячетесь, а значит, лукавите или обманываете.

Как только вы начинаете застенчиво улыбаться, зритель считывает это, как вранье : « Я просто в этой компании разносила пиццу»

Поэтому не совершайте ошибок. Дурацких, нелепых. Если вы профессионал.

Перед собеседованием выпишите свои вехи, выучите все это наизусть, отрепетируйте, как вы будете об этом говорить, глядя в глаза, серьезно, не улыбаясь, не отводя глаз, не заламывая рук.

Если руки вас выдают, уберите их. В буквальном смысле уберите со стола ваши руки. Пусть они лежат на подлокотниках.

Пока этого хватит. А потом продолжим.
И… успехов вам!