Доброе утро, дорогие! ☀️

Рабочая неделя обещает быть короткой.
Встречаем последний месяц весны и сегодня в рубрике #карточкизаботы вместо напоминания решила оставить вам вопрос к размышлению)

Завершая нашу

*️⃣🔡🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🆒🔡🆒🔡🔡🔡*️⃣

мы с ребятами сегодня разукрасили серую пятницу в яркие цвета!

🎀Каждое утро я раздавала ребятам разноцветные ленточки, которые символизировали эмоцию дня.

🙂 В понедельник, собирая свою копилку счастья, ребята получали желтые ленточки.

💚 Во вторник, стараясь справиться с волнением на контрольных, получали зеленые ленточки как символ спокойствия.

🔴В среду, говоря о безопасных способах проживания злости, унесли с собой красные ленточки.

💙 В четверг, в поисках удивления в привычных вещах, получили синие ленточки.

Завершением Недели Психологии стала общешкольная акция

🔡🔡🆒🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🆒🔡🔡🔡
🔡🔡🆒🔡🔡🔡

Цветными ленточками, полученными в течение недели и символизирующими такие разные чувства, гимназисты украсили лестничный пролет.

Ведь школа – это не просто место для знаний, это настоящая территория эмоций! 😍

#неделяпсихологии

Каждый день «Недели Психологии» в гимназии посвящен разным эмоциям и сегодня мы говорим про самую непродолжительную, но в тоже время не менее важную, чем другие эмоции -

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Именно удивление помогает почувствовать себя в моменте, замечать новое в обычном, получить удовольствие от происходящего 😳

Удивление воздействует на дофаминовую систему, помогая нам сосредоточить внимание и с вдохновением взглянуть на ситуацию по-новому! 😁

Предлагаю выполнить задание:
найдите и сделайте фото 3️⃣удивительных вещей и поделитесь ими в конце дня в комментариях 😊

Найти удивление в обычной жизни, в окружающем нас мире очень просто, главное, задаться такой целью!🌼

#неделяпсихологии

А в конце учебного дня мы всем филиалом устроили «Эмоциональный Бум»💥
Ребята писали свои неприятные эмоции на воздушные шарики и взрывали их после уроков 😡

Вот так легко и быстро превращали злость в радость 🙂

Так много заботы и внимания сегодня получил от моих учеников Злыдень, что домой уехал с легкой улыбкой 🐈

О том, как сегодня прошел наш день, посвященный злости, читайте ниже ⬇️

Среду мы решили посвятить сложной, но важной эмоции
🔸🔸🔸🔸🔸🔸

И пока мои помощники из Школьной Службы Медиации возвращаются с победой со Всероссийской научной конференции, моим ассистентом на сегодня станет кот Злыдень 😼

Случайно познакомилась с ним сегодня утром в Табрисе и не смогла пройти мимо.
Хочется верить, что обретя новый дом и заботливых хозяев Злыдень станет добрее❤️

#неделяпсихологии
#злость

На всех этажах школы на дверях кабинетов, где проходят ВПР, мы развесили карточки с упражнениями и техниками, помогающими обрести спокойствие 🤍

Текущая учебная неделя в гимназии насыщена Всероссийскими проверочными работами.
Для ребят - это волнительный период: мысли путаются, руки дрожат, дыхание захватывает ☹️

Каждый день "Недели Психологии" посвящен определённой эмоции
И сегодня вместе с ребятами мы изучали

🔡🔡🆒🔡🆒🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Одна из моих талантливых учениц специально для учащихся гимназии нарисовала карточки-подсказки о том, как справиться с волнением 👍

#неделяпсихологии

Доброе понедельничное!
Сегодня в Краснодаре за окном серо, но даже когда солнца нет снаружи, можно помнить о том, что оно всегда есть внутри ☀️
#карточкизаботы

Дорогие друзья! 🤍

Поздравляю вас с Пасхой — светлым праздником обновления, надежды и внутреннего возрождения!
🕊Пусть этот день наполнит ваши сердца теплом, гармонией и верой в лучшее!

Желаю вам душевного равновесия, ясности мыслей и гармонии в отношениях с собой и окружающими 🤩

🤩Пусть свет Пасхи вдохновляет вас на позитивные перемены и помогает находить радость даже в самых простых моментах жизни!

С теплом и заботой,
Марина Зинченко 🫶

Доброго понедельника вам, друзья! 🦋
#карточкизаботы