Кому актуально перестать бороться?

Что знаете, как жить без борьбы, без чувства и страха, что вас могут втянуть в борьбу через психические, энергетические и любые другие атаки? Что выбираете учиться через любовь?

Если есть только сейчас, убеждаюсь в том, чтобы в нём было достаточно того, что праздновать

Рассоздаю то, что не радует и где мало любви

Каждый из нас знает, когда она есть. Необходимо только сверяться

Не цепляюсь, но сохраняю. Отпускаю, но не бросаю

Никаких резких движений

То, что своё останется, появится и проявится. Я верю.

Верю бесконечно в божественную природу всего вокруг, у всего и всех достаточно силы на истинное.

Подобно силе, спрятанной в зерне, которой достаточно, чтобы пробить асфальт

Силе самой жизни

Убедитесь, что вы празднуете жизнь сегодня. Иначе зачем это всё?❤️

Бесконечный апрель ❤️ такой насыщенный и мощный, счастлива быть в «создавай», удивительные результаты на материи, начиная от подарков и денег, заканчивая ощущением связности, соединенности. Предвкушаю май 💎

Понаблюдайте за собой:

С чем вы соединяетесь? И что нового рождается в результате этого?

Точно удивитесь)

Подвели итоги в "Создавай". Месяц был посвящен теме Единства. Миллиард инсайтов

Освобождаясь от разделенности, я создаю единство

Писала тут, почему сильно вероятно, что времени нет, а мы все успеваем на самом деле, если присутствуем в настоящем моменте👇

https://t.me/igra_v_zhizni/527

Сделаю открытую сессию 29.04 в 18:00

Тема: КРИЗИС. Процесс перехода и гармонизация эмоций и состояния, уроки кризиса, выгоды зависания в нём, новые возможности, переосмысление ценностей, выход из кризиса

Тут ещё положение планет обуславливает для трансформации и мутации, энергии и частоты влияют.

Меня и саму штырит и таращит) годовая программа периода жизни об этом (спасибо Амайе разобрали на днях мой дизайн), близких и вообще всех практически, кто в моем поле тоже.

Проживать - дело нужное, конечно, но раз у нас есть техники и любовь, и пока стабилизировалось моё состояние, готова поработать на общее благо❤️

Кому актуально, ставьте +, пишите запрос, если есть более конкретный, посканирую, то есть интуитивно гляну вашу ситуацию, что нужно для исцеления и соберем программки и опыты для завершения ❤️

Всё больше людей чувствуют, что "что-то происходит" и ищут ответы на вопросы, что же именно

Даже продавец в "Пятёрочке" спросила у меня про ретроградный Меркурий, который уже стал мемом и символом всех зол))

Хочу поделиться с вами о том, что происходит в сознании планеты и в её вибрационном фоне.

Кстати жизнь на других планетах для нас недоступна в частности потому, что Земля вместе с атмосферой является гигантским резонатором, без которого наше тело перестает адекватно функционировать (изменение гравитации, как у космонавтов и видимая потеря силы в мышцах за очень короткий срок - это лишь часть того, что происходит вне Земли)

И вот в 1950-х годах открыли частоты, на которых вибрирует планета - волны Шумана

Моя близкая @Olga_Skovriga анестезиолог, таролог, ведущая игры "ДНК-здоровье" написала цикл постов о них (в профиле ссылка на канал)

Это многое объясняет.
Мы действительно эволюционируем не только физическим телом, но и сознанием. И кто не хочет добровольно, сама планета "выдавливает" из человека негатив для его обнаружения и трансформации, причиняя дискомфорт.

Кто-то не выдерживает. Тело болеет, кто-то уходит.

Дело не в осуждении и сравнении. Просто процесс такой

1 мая я начну практический курс на 3 месяца о том, как устроена система законов Мироздания:

✓КАК ПОНИМАТЬ, ЧТО на самом деле ПРОИСХОДИТ С НАМИ И С МИРОМ

✓КАК ВЫЙТИ ИЗ "ДНЯ СУРКА"

✓КАК РАЗЛИЧАТЬ ИСТИНУ, А ЧТО НЕ МОЖЕТ ЕЮ БЫТЬ, чтобы перестать "работать" над собой, создавая новые проблемы, а начать жить и радоваться уже..

Кажется, что это очень далеко от повседневности с ее насущными проблемами? Что знание не накормит или не вылечит? Не наладит отношения?

У кого такие мысли? Поставьте ❤️ знаю, как объяснить🙏

О боли. Часть 5


О специально организованной для себя боли, в основе которой не лежит "случайная" травма.

Речь идёт о гвоздестоянии, татуировках, силовых тренировках, марафонах, йоге и тп

Ещё одна функция боли, кроме предостережения и сигнала о травме, это момент осознания себя в точке роста и выбор: страдание или эвоюция

Поэтому вместо создания очередного трындеца, можно устраивать себе искусственно момент выбора, заходя с четким намерением в практику. Без запроса достаточно сложно с телом договориться страдать. Оно всячески отказывается, и практика превращается в пытку.

Но это не наш метод👌
Только бережное добровольное усилие, осознанность и совместное (по договоренности с телом) преодоление сработает, чтобы задать высвобождающейся энергии нужный вектор и направить ее в реализацию. Но необходимо усилие вместо инерции и лени.

И в полумарафоне, и на гвоздях с шагом 16 вместо 10, в длительной тишине (больше 3 дней) и в любом нестандартном преодолении есть момент, когда ресурс тела будто заканчивается, и происходит встреча с болью и ее растворение. А вместе с ней, если не останавливаться, подключается что-то за пределом тела - дух

И в этом свободном духе, в соединенности с ним, происходит трансформация боли и прыжок на другую ветку эволюции. Или напротив: нехватка веры, уроки эго, потеря меры вплоть до травм (в продышках люди сознание теряют, бег до проблем с коленями, скрутки до растяжений и тд)

Поэтому нужна дисциплина ума, тела и духа. Тренировка бесстрашия, адаптивность к изменениям. Терпение там, где нужно приложить больше энергии, больше времени и больше усилия.
Благодаря ей есть преодоления и регулярный позитивный опыт, расширяющиеся рамки мышления и своих возможностей, видимость результата и свобода от обстоятельств

Выбирая осознанную управляемую расширяющую боль, отказываюсь быть терпилой из-за страха боли этого выбора: продолжить страдать или эволюционировать.

И конечно, физическое тело должно быть достаточно крепким и энергоёмким для того, чтобы проживать лучшую версию существования


БОЛИ НЕТ
Теперь ты знаешь, почему
__
Люблю тебя. Созидай

#болинет

Эволюция доверия
https://notdotteam.github.io/trust/

О боли. Часть 4

Невосполнимые потери.. смерть, нерождение, горевания

Глухая, тупая, ноющая боль.
Время не то чтобы лечит, оно разбавляет боль мудростью и принятием выбора души другого с его причинами, ценностью свободы воли. Смирением, что жизнь всегда не перестаёт. И в этом единственная справедливость. Уроками бережности времени здесь и щедрости безвременья за пределами. Благодарностью за осознание самой высокой цены во Вселенной - это цена такой хрупкой жизни, безоплатно дарованной кем-то зачем-то...

Такую боль не нужно пытаться заглушить. У нее всегда будет место, но обязательно посветлеет и потеплеет, прорастая нежностью в потоке упрямо продолжающегося существования.
____

Со смертью у нас свои отношения. Она меня и спасла, когда стремительно несло по наклонной (мне было 22) и случились множественные ножевые в живот и руки..

Помню, каким ясным стало сознание (пили ведь неделю..), как фонтанами, а потом тонкими струйками била кровь из ран. Всё как в замедленной съемке.

Когда все ресурсы организма нужны для сохранения жизни, полностью отсутствует боль. И страх, кстати! Голый сухой расчёт, как удержать кровь внутри. Надежда, что люди перестанут разбегаться, и кто-то вызовет скорую.

Дальше тепло и эйфорично. Совершенное спокойствие и даже блаженство.

В Минске ждал полугодовой овчаренок. Ощущала присутствие и держалась за него, чтобы не забывать, кто я. Ну, и медсестра скорой била меня до синяков под глазами, заставляя говорить.

Потом 3 дня не приходя в сознание. Кажется, я знаю, как выглядит граница мира после. Но это нельзя ни подтвердить, ни опровергнуть. Прямой опыт субъективный.

Когда, наконец, открыла глаза, потому что меня выворачивало чем-то зелёным, болела каждая клеточка в теле так сильно, что я осознала, что боль - маркер этого мира.

Без жизни нет смерти. Это я сообразила, когда рождались дети. Что я рожаю не только жизнь, но и смерть.
И когда не родился ребёнок, прочувствовала, что он не умер, а не родился. Это по-разному🙏🏻
В этом огромное количество безусловной любви равное совсем другой неразбавляющейся временем боли.

И да, все мы там будем.
А может уже и там и тут есть. Кто знает.

Кастанеда писал, что в солнечный день, если резко оглянуться налево, можно увидеть тень собственной смерти - она всегда немного сзади. Я чувствую, как она меня оберегает, напоминает, мотивирует.. Тени не видела, но ощущение того, что любой выбор делаю перед лицом своей неминуемой смерти - всегда есть.

После этого осознания из близких ушла только бабушка. Это стало её спасением и облегчением: тело расправилось после долгой болезни, черты лица разгладились). Она была готова. "Отмучилась" - говорили близкие.
Я была с ней в минуту, когда сердце остановилось вместе с настенными раритетными часами, которые подарили на свадьбу её отца. Её любимыми.

Уметь уйти - это такой же дар, как остаться жить. Надо иметь достоинство.

Вечное начало. Выход там, где вход. С этого начинается и заканчивается божественная игра любого из нас.
Нет безысходности и билетов в один конец. Рождение не является конечным, хоть и обладает атрибутом смерти. Но вне жизни нет смерти. Каждый может вернуться. Есть точка абсолютного спокойствия и равновесия, которую обслуживает закон сохранения энергии, помогая в непрерывном цикле творения от создания до разрушения продлевать существование его самого.

#болинет

Как же я ценю, когда находите, а точнее выделяете время, чтобы поделиться своими чувствами и мыслями..

Оля, дорогая❤️❤️❤️
Хоть во сне🙏 но я уверена, у нас точно ещё есть совместные планы и много счастья рядом🙏

Всей душой тебя благодарю 🙏🙏🙏

Удивительная Алена... поразительно глубоко пишешь о боли, в самое сердце то, что под болью запечатано огромное количество любви. Проживаю как будто внутри себя все твои слова и смыслы касательно боли. Даже слова как будто не нужны, знаешь. Оставляю чувствование, начинает стучать в ушах. Ты мне даже приснилась сегодня, веселое что-то творили вместе.

Стоит исцелять причины боли, о да.

Спасибо большое, что ты столько пишешь и отдаешь, спасибо за твои истории и такой ценный красивый опыт ❤️❤️❤️❤️❤️🥹🥹🥹🥹🥹

О боли. Часть 3

Если интенсивность "терпеть больше невозможно" и "кажется, я умираю"...

Ещё раз: боль не убивает.
Но если она настолько острая, то вполне вероятно, что то, что ее вызывает, может убить.

Поэтому ДОКТОРУ звоним вне зависимости, какими обычно способами вы привыкли справляться.
Тело инертно и ему, порой, нужно помогать на физике срочно!

Более "тонкие" причины ищем и способы их исцелить тоже - они точно есть. Чем "старше" рана, тем больше в ней ракурсов, с которыми нужно работать. Благо, хватает нелинейных техник🙏 но нужно понимать, что нет "волшебных таблеток", но доступны мгновенные исцеления для тех, кто готов их принять.

Если вы вдруг не верите в метафизику, Бога/Сознание/Вселенную/Высший Разум/Безусловную любовь, в собственную душу, психологию и квантовую физику, надо чё-то с этим делать...

Надо разбираться, просвещаться как-то, потому что счас время такое, как-то насильственно пробуждает
И как правило, это по-настоящему больно...


Если такая интенсивность душевной/моральной боли, то это не глюк. И само тоже не пройдет. Другой доктор чинит души. Но это очень ощутимо для того, кто обращается

А исцеляя душу, исцеляется тело. Двойное комбо👌 потому что всё связано.

Мы очень алогичны и спонтанны как вид.
Нас поэтому невозможно повторить, будто в нашей программе всегда есть мигрирующая системная ошибка: мы боимся боли, поэтому чего-то не делаем. Но столкнувшись с болью, мы и с ней часто ничего не делаем😌

И наш телесный алгоритм начинает лагать из-за спутанных сигналов↓

Так не распознаются чувства, теряется контроль над собственными мотивами и желаниями, разрывается контакт с телом и с душой

Это слишком разрушительно!

НЕЛЬЗЯ ЖИТЬ В БОЛИ.

.

#болинет

О боли. 2.2

Когда в отношениях случается трансформация.
Я меняюсь. И это чувство:
ВСЁ именилось.

Когда какой-то свой внутренний процесс экстраполируется на партнёра, когда своя неудовлетворенность хочет найти виноватого и хотя бы себя спасти, но мозг рационализирует, что он не при чем. А в чувствах - диссонанс. И это очень больно.
Хочется стандартно уйти от боли, выключить ее

Если у тебя тревожно-избегающий тип привязанности или гентравма отвержения, то ты уже мысленно собрала чемодан. Его. И свой на всякий случай тоже, вдруг, он все же вывезет и останется..🙈

Так вот механика та же: научиться отдаваться боли и оставаться в ней. Не махать шашкой, не закрываться в норе, не вываливать все, что есть, в него. А дышать в место боли и направлять жемчужный свет..

Трансформация завершится. Придет ясность.
Любовь останется.

#болинет

О боли. Часть 2

Боль нарастает. Иногда прячется, чтобы потом с новой силой о себе заявить.

Там, где вчера немного покалывало, неисцеленное место под воздействием разных факторов, тянет за собой всю структуру от тонких элементов к физическому телу, и начинает болеть по-серьезному.

ТЕЛО ЛОМАЕТСЯ ПОСЛЕДНИМ

При нарастающей боли лучше выбрать то, что поможет принять решение не терпеть:

✓Любовь к себе и уважение к телу
✓ Прагматичный ум (имплант дороже пломбы👌)
✓Осознанность и понимание истинных желаний
✓Время пришло для изменений, сдача
✓Страх, который часто больше дисфункции (дай Бог ему здоровья);
✓БО‌ЛЬШАЯ БОЛЬ

Конечно, разница в восприятии поражает: то, что для одного "нестерпимо", для другого "потом пройдёт".

Поэтому так много людей могут вымещать внутреннюю боль вплоть до разрыва/удаления физического органа, расбалансирования всех систем организма или разрушения сфер жизни..

Точно не может быть слишком поздно. Но можно всегда прямо сейчас и чуть раньше👌

Когда принято решение исцелять причины боли, пригодятся техники самопомощи, чтобы осознавать ее, не бороться, не заглушать и не сбегать.

Потому что она всегда догонит.

Как пойти в боль?

Дыхание - ключ к тому, чтобы оказываться в теле. Фокус на восстановлении дыхания. Успокаивать будет, если вдох резкий и глубокий, а выдох меееедленный сильно дольше. Или дыхание "квадратом": вдох на 4-8 - задержка на 4-8 - выдох на 4-8 - задержка на 4-8

Обнаружив место боли, собираем в нем все внимание, наполняем жемчужным светом и позволяем боли распространяться по всему телу, наблюдая ее и позволяя быть.
Можно углубляться в точку, как бы сворачивая боль, если это всё ещё возможно...

Боль отступает, когда перестаешь бороться.

Если вы хотите бросить курить, например, то ощущение при воздержании очень похожи на боль, которую вот так же стоит долго и с наслаждением рассматривать, дышать и отдаваться ей без остатка. Да, нужно научиться быть ею.

С удивлением, обнаруживается, что она волнообразна, и амплитуда волн короче и плавнее, а потом вовсе затухает.

Курение оставило меня в покое уже на 17 день, хотя я очень плотно и долго заядло дымила.. А вот кофе снился полгода минимум и все ещё присутствовала боль от отказа...

Одна из базовых причин возникновения зависимости - внутренний конфликт.

Две полярности воли, ее потеря и обретение - и яд и противоядие❤️‍🩹

Недавно у меня получилось перестать бояться, решить, что я больше не наркоманка, и теперь мне можно вообще всё.

Это удивительное чувство знать себя так.
Ещё более удивительно обнаруживать, что чего-то так и не хочется, что ни регулярности, ни толерантности и увеличения дозы не формирую.

Наверное, это и есть свобода - наличие меры без контроля и доверия без потери ясности.

Свобода - говорить о любой части себя, о любых чувствах, о любой боли без того, чтобы становиться уязвимой.

"Свобода - это знать, что то, что в тебе есть, не решает то, кем ты должен быть"🌶️

#болинет

О боли. Часть 1

Она разная.

Природа ее может быть эмоциональной, ментальной, физической, душевной.

По интенсивности: от "ноет" до "пронизывает" и "раздирает"... Причем боль любой природы одинаково ощутима и кажется реальной.

Когда она едва присутствует, в боли есть свой особенный кайф. Неострая, терпимая боль подсаживает на себя, как на наркотики, потому что её сопровождают гормоны, помогающие с ней справляться. Такая перманентная лёгкая "боль существования", такая "невыносимая лёгкость бытия" может провоцировать бездействие, тоску, апатию, мыслишки о ненужности, тщетности, обесценку разного рода и тп. В теле такая боль признается неважной, не стоящей внимания.

С такой болью непринято что-то делать. Типа, сама пройдет или останется шлейфом дискомфорта - приемлемо и непринципиально.

И как бы все бы ничего, но дело вовсе не в боли. Она симптом, реакция, сигнал, маркер... Её по фактам и нет вовсе-то. Но она же и не даёт беззаботно жить при этом.

И при возникновении очага боли мало кто начинает шевелиться, не придавая ей значения.

Другое дело, если обстоятельства и общее состояние, окружение и образ жизни, подобно ветру, раздувающему огонь, усугубляют причину и провоцируют все большее количество боли

Сама боль не убивает. К ней действительно привыкаешь.

Люди научаются игнорировать, терпеть, тушить боль. Многие находят разные способы обезболивания (таблетки, еда, сиги, алкоголь, наркотики). И тогда вызывает привыкание уже не боль, а то, что ей сопутствует.

Я много раз рассказывала, что у меня было веселое панковское юношество, в котором мы выживали как могли. Внутренние конфликты, наслаивались друг на друга, но мы не знали о их существовании. Зато научились обезболивать.

Спустя реанимацию после ножевых ранений (эпицентра физической боли в каждой клетке тела) и догадки, что так с собой нельзя, притормозила.

Уже после рождения детей призналась себе, что я наркоманка (сюда отнесла все, от чего зависела вплоть до кофе и сахара) и по наветам Гуфа, что "главное оставаться трезвым только сегодня", решила, что мне нельзя прикасаться ни к чему, что "обезболивает".

Это работало очень много лет. Тотальная трезвость помогает оставаться в ясности. И я любое предложение попить вина начинала с этих слов: "Я наркоманка, я ничего не употребляю". Сильное волевое решение. В какой-то момент, у меня не осталось тех, кто предлагал.

В ясности одна за другой падали защитные механизмы психики, обнажая внутренние конфликты. Так как "глушить" было нечем, пришлось искать причины и их исцелять.

Оказалось, что в самых запутанных и травматичных историях, связанных с насилием, предательством, разрывами и потерями, под болью запечатано огромное количество любви. Чем сильнее боль, тем больше там любви.

Залежи ментальной и эмоциональной боли формируют телесные дисфункции. Вскрывать гнойники на теле жутко неприятно, на душе - часто еще хуже. Но это очищает. Освобождает. И открывает возможность к исцелению и здоровью

Сейчас я бы сказала каждому, кому немного где-то болит:

НЕ СТО́ИТ ТЕРПЕТЬ БОЛЬ!
Сто́ит исцелять её причины.
Я точно умею это делать🙏

#болинет

🔥 ура, вы реагируете😍🥹

Запрашивали уже работу любимую, денег побольше и любовь всей жизни?
Выборы все реализованы. Мир тебя любит☯️

1. Вспомни: что оказалось непринятым или незамеченным, нераспознанным как важное или подходящее..?

Что помешало впустить это изменение в жизнь?

Двигаться вперёд без внешних "пендалей" и внимательно к настоящему помогает понимание того, что в жизни нет стабильности, поэтому изменения неизбежны. Чем раньше распознаешь, чего хочет от тебя мир, тем больше вариантов построить мягкую траекторию и выбрать, как туда попасть.

Как с покупкой билетов: выбор любых мест на любом транспорте за полгода или боковое возле туалета на автобус эконом-класса, когда уже надо было вчера.. Выбирать тебе.

Про страхи, которые сейчас ты можешь кормить, ниже голосовое на 7 минут и техника.

Ни слова, как выйти из позиции жертвы, взять ответственность или занять взрослую позицию (я просто не работаю с теми, кто так не умеет)

Ответь всего на 2 вопроса:

1. Вспомни, чего хочешь и какой шаг необходимо сделать сегодня из себя настоящего?

2. Что в себе уже в порядке и достаточно, чтобы это сделать сегодня?

3. Делай. Если не сможешь, дай знать. Я помогу

Лучшее время - прямо сейчас

Если писала в ответ на твой 🔥, дай, пожалуйста, обратную связь, что думаешь и ♥️, если применишь или 💔, если нет

Нужна инструкция и инструменты как двигаться вперёд не из напряжения и давления? Как не создавать себе треш и пожар, чтобы сниматься с якоря?

Если будет больше 20 🔥, то буду понимать, что эта тема вам актуальна🙏