​Планирование делает нас богаче.

Знаменитый Гарвардский эксперимент. О нем пишут в большинстве книг про достижение успеха. Правда, некоторые приписывают его ученым из Йеля. Но главное суть.

Выпускников программ МВА попросили записать свои цели. Оказалось, что у 84% нет конкретных планов. Только 13% ставили перед собой какие-то задачи. И лишь у 3% были продуманные планы, оформленные в список.

У 3%, которые поставили себе четкие цели, зарплата была в среднем в 10 раз больше, чем у остальных 97%, выяснилось через 10 лет. Те, кто имел цели, но не записывал их, зарабатывал примерно в 2 раза больше остальных.

Планирование помогает понять, что нужно. С расставленными приоритетами проще управлять своей жизнью и временем. Хотя это тоже надо делать правильно. Если просто перечислить цели в блокноте и ждать, что они по волшебству исполнятся, чудо не случится.

Эффект свежего начала. Планирование в начале года важно не только для определения целей. Но и из-за символической даты: приступить к реализации целей, поставленных в начале месяца/недели или года, легче на 63%, говорят специалисты. А вы согласны с этим?

😵 Срочно обновите свой Telegram...
Ваш список подписок сильно устарел, но мы с @ruschan нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇

✅❇️ ⇆ Идеальный вес до лета!

❤️😍 ⇆ Красивые юморные открытки

📖🤍 ⇆ Цитаты из книг

🥳🎉 ⇆ Поздравительные открытки

🧶🧵 ⇆ Вязание Выкройки Шитье

🤩😍 ⇆ Секреты вирусного контента!

🥳🤡 ⇆ Ню открытки любимым

🎁🥰 ⇆ Курсы! Чек-листы бесплатно!

👨‍💻👩‍💻 ⇆ СММ Новости Соцсети

🟩✅ ⇆ Лучшие Цитаты | Книги

✅🟩 ⇆ Идеи | для Фотосессий

👨‍🏫👩‍🏫 ⇆ Удалёнка Профессии Обучение

🍕🍔 ⇆ Видеорецепты

😂🤣 ⇆ Убойный Юмор

🔞🫣 ⇆ Открытки для взрослых

👳‍♂️☝️ ⇆ Слова Мудрости

🎙🎧 ⇆ Подкасты каждый День

❤️📽 ⇆ Киношка для взрослых

🤖💻 ⇆ Нейросети и ИИ

🚀📸 ⇆ Ретро Фото

🔥🎥 ⇆ Все новинки кино тут 18+ 2025

🌿❤️ ⇆ Психология | Саморазвитие

🦥🇬🇧 ⇆ Ленивый English

😳🤯 ⇆ Факты о которых Вы Не Знали

🍓🍌 ⇆ Факты для Взрослых

📹🔞 ⇆ Фильмы для взрослых ищут все

💪🦾 ⇆ Фитнес и Качалка

😺🐶 ⇆ Котики и Животныее

🔞📹 ⇆ Слив фильмов 18+ 2025

😍🔥 ⇆ Сочные Красотки

🌜🌛 ⇆ Ежедневный гороскоп

📚❤️ ⇆ Цитаты, которых нет нигде

🛍🛒 ⇆ Wildberries/Ali Находки

🍋👍 ⇆ Бизнес Идеи на Миллион

💄💋 ⇆ Женский Журнал

💜💚 ⇆ Фоны/Стикеры для Stories!

💰💎 ⇆ Деньги и Власть

🌟🌼 ⇆ Посты для сторис

👨‍👩‍👦💰 ⇆ Льготы/Пособия и Выплаты

💌🕊 ⇆ Цитаты о любви

🍲🥗 ⇆ Рецепты от блогеров

👜👗 ⇆ Стильные образы до 100Р

💟🟪 ⇆ Быстрые Видео Рецепты!

😜👌 ⇆ Лайфхаки для Жизни

👗👜 ⇆ Что надеть. Весна 2025!

😻🫶 ⇆ Живые открытки!

🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский с носителем

🌚🌝 ⇆ Ежедневный Гороскоп

👨‍🌾🥕 ⇆ Дача Сад Огород

👥❤️ ⇆ Анонимный чат

🏠🛋 ⇆ Дизайн/Интерьер Квартиры

📕📚 ⇆ Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇺🇸 ⇆ Английский на 5+

💅👱🏻‍♀️ ⇆ Маникюр для Девочек

🎉🥳 ⇆ Открытки и Поздравления

🥵💦 ⇆ Откровенные Истории

🧘‍♀️🍏 ⇆ Худеем за Неделю

🤑🤠 ⇆ Думай и Богатей

💄😍 ⇆ Макияж для Девушек

🎬🔞 ⇆ Новинки кино бесплатно

🍕🌮 ⇆ GIF рецепты

👨‍🍳🍤 ⇆ Рецепты Быстро и Вкусно

🇬🇧🇺🇸 ⇆ English с 0 до Профи

✨🪄 ⇆ Мотивация на каждый день

🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский с полного 0!

📲📱 ⇆ Обои и Рингтоны

😊☺️ ⇆ Психология Счастья

📚📕 ⇆ Мудрость из книг

💡😉 ⇆ Секреты Хозяйки

🤓🧑‍💻 ⇆ Удаленка и Курсы

👷‍♂️🪚 ⇆ Ремонт и Строительство

🍜🍝 ⇆ Рецепты для Мультиварки

‼️✅ ⇆ Эти факты надо знать

📕📚 ⇆ Отрывки из книг

💿📀 ⇆ Музыка для  Reels/Stories

🏡🏘 ⇆ Дизайн и Интерьер

🥗🥙 ⇆ Лучшие Салаты

📝🦉 ⇆ Грамотность Русский язык

🔞🎬 ⇆ Все фильмы 2025

🍝🥩 ⇆ Готовим дома как в ресторане!

📚📕 ⇆ Душевные цитаты из книг

👑👾 ⇆ Premium Проги/Игры

🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский для ленивых

💫✨ ⇆ Народная Медицина

❤️📚 ⇆ Цитаты о любви

🎂🍰 ⇆ Домашние рецептики

🔊🎶 ⇆ Топ рингтон на смартфон

🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский Слив Курсов Бесплатно!

Вы просили? Мы выполняем! 😌
Перед вами тот самый нашумевший слив топовых Telegram каналов от @ruschan. Без тревожных новостей и политики, только отборный контент. Поддержите подпиской, удалим через несколько десятков минут НАВСЕГДА ❤️

«🧘‍♀️» —15 кг за 3 дня

«🥰» Открытки с пожеланиями!

«📖» Цитаты из книг

«🔞» Открытки для взрослых

«👳‍♂️» Слова Мудрости

«🎙» Подкасты каждый День

«👻» Ёксель-моксель и халам-балам

«🤖» Нейросети и ИИ

«🚀» Ретро Фото

«❤️» Киношка для взрослых

«🧶» Вязание Выкройки Шитье

«🥳» Ню открытки любимым

«🤩» Секреты вирусного контента!

«🎁» Курсы! Чек-листы бесплатно!

«👨‍💻» СММ Новости Соцсети

«👨‍🏫» Удалёнка Профессии Обучение

«😂» Убойный Юмор

«🔥» Все новинки кино тут 18+ 2025

«🏡» Ремонт от А до Я

«🦥» Ленивый English

«😳» Факты о которых Вы Не Знали

«🍓» Факты для Взрослых

«📹» Фильмы для взрослых ищут все

«💪» Фитнес и Качалка

«😺» Котики и Животныее

«🔞» Слив фильмов 18+ 2025

«😍» Сочные Красотки

«✨» Гороскоп на завтра

«📚» Цитаты, которых нет нигде

«🛍» Wildberries/Ali Находки

«🍋» Бизнес Идеи на Миллион

«💄» Женский Журнал

«💜» Фоны/Стикеры для Stories!

«💰» Деньги и Власть

«🌹» Посты для сторис

«🤡» Высмех и потеха ночером

«👨‍👩‍👦» Льготы/Пособия и Выплаты

«💌» Цитаты о любви

«🍲» Рецепты от блогеров

«👜» Стильные образы до 100Р

«🟩» Маникюр | Для Девочек!

«😜» Лайфхаки для Жизни

«👗» Что надеть. Весна 2025!

«😻» Живые открытки!

«🇺🇸» Английский с носителем

«❤️» Секрет Крепких Отношений

«🟪» Быстрые Видео Рецепты!

«👨‍🌾» Дача Сад Огород

«👥» Анонимный чат

«🏕» Красивая Планета

«📕» Эксклюзивные Книги!

«🇬🇧» Английский на 5+

«🌛» Ежедневный Гороскоп

«🥳» Открытки и Поздравления

«🤑» Думай и Богатей

«🏠» Дизайн/Интерьер Квартиры

«🦉» Мудрые Мысли

«💄» Макияж для Девушек

«🎬» Новинки кино бесплатно

«🍔» GIF рецепты

«🛋» Моя Квартира - Дизайн

«👨‍🍳» Рецепты Быстро и Вкусно

«✨» Обои на телефон

«🇺🇸» Английский с полного 0!

«🎶» Обои и Рингтоны

«😊» Психология Счастья

«📚» Мудрость из книг

«💡» Секреты Хозяйки

«🤓» Удаленка и Курсы

«👷‍♂️» Ремонт и Строительство

«🫕» Рецепты для Мультиварки

«‼️» Эти факты надо знать

«📕» Отрывки из книг

«📀» Музыка для  Reels/Stories

«🏡» Дизайн и Интерьер

«🥗» Салаты и Закуски

«📝» Грамотность Русский язык

«🔞» Все фильмы 2025

«🍝» Готовим дома как в ресторане!

«📚» Душевные цитаты из книг

«🇺🇸» Английский для ленивых

«🍎» Дача. Сад. Растения

«💫» Народная Медицина

«❤️» Цитаты о любви

«🍖» Домашние рецептики

«🔊» Топ рингтон на смартфон

«🤬» Фразы для затыкания ртов

❓ Какой сегодня день? Сегодня день, когда все мечты сбываются.
Хотели читать только отборные каналы? Исполняем. @ruschan отобрали для вас только самые лучшие, успейте подписаться, удалим через несколько десятков минут:

↝🇺🇸🇺🇸↝Английский Курсы Бесплатно!

↝🔞🔞↝9D обои для взрослых

↝📖📖↝Цитаты из книг

↝✨✨↝Шепотки. Заговоры. Обереги

↝🎉🎉↝Поздравительные открытки

↝🧶🧶↝Вязание Выкройки Шитье

↝🤩🤩↝Секреты вирусного контента!

↝🥳🥳↝Ню открытки любимым

↝🎁🎁↝Курсы! Чек-листы бесплатно!

↝🍎🍎↝Дача. Сад. Растения

↝👨‍💻👨‍💻↝Маркетинг

↝👨‍🏫👨‍🏫↝Удалёнка Профессии Обучение

↝🍕🍕↝Видеорецепты

↝😂😂↝Убойный Юмор

↝🔞🔞↝Открытки для взрослых

↝👳‍♂️👳‍♂️↝Слова Мудрости

↝🎙🎙↝Подкасты каждый День

↝👻👻↝Ёксель-моксель и халам-балам

↝❤️❤️↝Киношка для взрослых

↝🤖🤖↝Нейросети и ИИ

↝📸📸↝Ретро Фото

↝🔥🔥↝Все новинки кино тут 18+ 2025

↝🦥🦥↝Ленивый English

↝😳😳↝Факты о которых Вы Не Знали

↝🍓🍓↝Факты для Взрослых

↝📹📹↝Фильмы для взрослых ищут все

↝💪💪↝Фитнес и Качалка

↝😺😺↝Котики и Животныее

↝🔞🔞↝Слив фильмов 18+ 2025

↝😍😍↝Сочные Красотки

↝🌜🌜↝Ежедневный гороскоп

↝📚📚↝Цитаты, которых нет нигде

↝🛍🛍↝Wildberries/Ali Находки

↝🍋🍋↝Бизнес Идеи на Миллион

↝💄💄↝Женский Журнал

↝💜💜↝Фоны/Стикеры для Stories!

↝🤠🤠↝Денежное Мышление

↝🌹🌹↝Посты для сторис

↝👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦↝Льготы/Пособия и Выплаты

↝💌💌↝Цитаты о любви

↝🥘🥘↝Рецепты от блогеров

↝👜👜↝Стильные образы до 100Р

↝😜😜↝Лайфхаки для Жизни

↝👗👗↝Что надеть. Весна 2025!

↝😻😻↝Живые открытки!

↝🇺🇸🇺🇸↝Английский с носителем

↝❤️❤️↝Секрет Крепких Отношений

↝👨‍🌾👨‍🌾↝Дача Сад Огород

↝👥👥↝Анонимный чат

↝🏕🏕↝Красивая Планета

↝📕📕↝Эксклюзивные Книги!

↝🇬🇧🇬🇧↝Английский на 5+

↝💅💅↝Маникюр для Девочек

↝🥳🥳↝Открытки и Поздравления

↝🥵🥵↝Откровенные Истории

↝🧘‍♀️🧘‍♀️↝Худеем за Неделю

↝🦉🦉↝Мудрые Мысли

↝🌛🌛↝Ежедневный Гороскоп

↝🎬🎬↝Новинки кино бесплатно

↝🌭🌭↝GIF рецепты

↝🛋🛋↝Моя Квартира - Дизайн

↝🇬🇧🇬🇧↝English с 0 до Профи

↝✨✨↝Обои на телефон

↝🇺🇸🇺🇸↝Английский с полного 0!

↝📲📲↝Обои и Ригтоны

↝🏠🏠↝Дизайн/Интерьер Квартиры

↝📚📚↝Мудрость из книг

↝🤑🤑↝Думай и Богатей

↝🤓🤓↝Удаленка и Курсы

↝👨‍🍳👨‍🍳↝Рецепты Быстро и Вкусно

↝🫕🫕↝Рецепты для Мультиварки

↝‼️‼️↝Эти факты надо знать

↝📕📕↝Отрывки из книг

↝📀📀↝Музыка для  Reels/Stories

↝🏡🏡↝Дизайн и Интерьер

↝🥗🥗↝Лучшие Салаты

↝📝📝↝Грамотность Русский язык

↝🔞🔞↝Все фильмы 2025

↝🍝🍝↝Готовим дома как в ресторане!

↝📚📚↝Душевные цитаты из книг

↝👑👑↝Premium Проги/Игры

↝🇺🇸🇺🇸↝Английский для ленивых

↝💫💫↝Народная Медицина

↝❤️❤️↝Цитаты о любви

↝🎂🎂↝Домашние рецептики

↝🎶🎶↝Топ рингтон на смартфон

↝📚📚↝Цитаты со смыслом

🥰 Отдам в хорошие руки отличное весеннее настроение. Ваш @ruschan.
Порция позитива в каждом канале для первых 99 новых подписчиков. Не откладывайте, подпишись прямо сейчас, чтобы занять место:

ᘇ✅❇️ᘄ Идеальный вес к маю!

ᘇ❤️😍ᘄ Красивые юморные открытки

ᘇ📖🤍ᘄ Цитаты из книг

ᘇ🔞🫣ᘄ Открытки для взрослых

ᘇ👳‍♂️☝️ᘄ Слова Мудрости

ᘇ🎙🎧ᘄ Подкасты каждый День

ᘇ👻🍻ᘄ Ёксель-моксель и халам-балам

ᘇ🤖💻ᘄ Нейросети и ИИ

ᘇ🚀📸ᘄ Ретро Фото

ᘇ❤️📽ᘄ Киношка для взрослых

ᘇ🧶🧵ᘄ Вязание Выкройки Шитье

ᘇ🥳🤡ᘄ Ню открытки любимым

ᘇ🤩😍ᘄ Секреты вирусного контента!

ᘇ🎁❤️‍🔥ᘄ Курсы! Чек-листы бесплатно!

ᘇ👨‍💻👩‍💻ᘄ СММ Новости Соцсети

ᘇ👨‍🏫👩‍🏫ᘄ Удалёнка Профессии Обучение

ᘇ😂🤣ᘄ Убойный Юмор

ᘇ🔥🎥ᘄ Все новинки кино тут 18+ 2025

ᘇ⭕️❌ᘄ Психология | Саморазвитие

ᘇ🦥🇬🇧ᘄ Ленивый English

ᘇ😳🤯ᘄ Факты о которых Вы Не Знали

ᘇ🍓🍌ᘄ Факты для Взрослых

ᘇ📹🔞ᘄ Фильмы для взрослых ищут все

ᘇ💪🦾ᘄ Фитнес и Качалка

ᘇ😺🐶ᘄ Котики и Животныее

ᘇ🔞📹ᘄ Слив фильмов 18+ 2025

ᘇ😍🔥ᘄ Сочные Красотки

ᘇ🌛🌜ᘄ Гороскоп на завтра

ᘇ📚❤️ᘄ Цитаты, которых нет нигде

ᘇ🛍🛒ᘄ Wildberries/Ali Находки

ᘇ🍋👍ᘄ Бизнес Идеи на Миллион

ᘇ📚📚ᘄ Женское счастье:истории

ᘇ💄💋ᘄ Женский Журнал

ᘇ👩🏻‍🦰👩🏻‍🦰ᘄ Женсовет:канал мотивации

ᘇ⁉️⁉️ᘄ Психология Зрелой Личности

ᘇ💜💚ᘄ Фоны/Стикеры для Stories!

ᘇ💰💎ᘄ Деньги и Власть

ᘇ🌹☘️ᘄ Посты для сторис

ᘇ🤡🍹ᘄ Высмех и потеха ночером

ᘇ👨‍🍳🍤ᘄ Рецепты Быстро и Вкусно

ᘇ💌🕊ᘄ Цитаты о любви

ᘇ🍝🥗ᘄ Рецепты от блогеров

ᘇ👜👗ᘄ Стильные образы до 100Р

ᘇ😜👌ᘄ Лайфхаки для Жизни

ᘇ👗👜ᘄ Что надеть. Весна 2025!

ᘇ😻🫶ᘄ Живые открытки!

ᘇ🇺🇸🇬🇧ᘄ Английский с носителем

ᘇ❤️💖ᘄ Секрет Крепких Отношений

ᘇ👨‍🌾🥕ᘄ Дача Сад Огород

ᘇ👥❤️ᘄ Анонимный чат

ᘇ🏕🏝ᘄ Красивая Планета

ᘇ🇬🇧🇺🇸ᘄ Английский на 5+

ᘇ💅👱🏻‍♀️ᘄ Маникюр для Девочек

ᘇ🎉🎊ᘄ Открытки и Поздравления

ᘇ🥵💦ᘄ Откровенные Истории

ᘇ🧘‍♀️🍏ᘄ Худеем за Неделю

ᘇ🦉👳‍♂️ᘄ Мудрые Мысли

ᘇ💄😍ᘄ Макияж для Девушек

ᘇ🎬🔞ᘄ Новинки кино бесплатно

ᘇ➡️▶️ᘄ Музыка с IBIZA

ᘇ🍕🌭ᘄ GIF рецепты

ᘇ🧸🛋ᘄ Моя Квартира - Дизайн

ᘇ🇬🇧🇺🇸ᘄ English с 0 до Профи

ᘇ✨🪄ᘄ Мотивация на каждый день

ᘇ🇺🇸🇬🇧ᘄ Английский с полного 0!

ᘇ📲📱ᘄ Обои и Рингтоны

ᘇ😊☺️ᘄ Психология Счастья

ᘇ📚📕ᘄ Мудрость из книг

ᘇ💡😉ᘄ Секреты Хозяйки

ᘇ🏠🛋ᘄ Дизайн/Интерьер Квартиры

ᘇ👷‍♂️🪚ᘄ Ремонт и Строительство

ᘇ🍜🍝ᘄ Рецепты для Мультиварки

ᘇ‼️✅ᘄ Эти факты надо знать

ᘇ📕📚ᘄ Отрывки из книг

ᘇ💿📀ᘄ Музыка для  Reels/Stories

ᘇ🏡🏘ᘄ Дизайн и Интерьер

ᘇ🥗🥙ᘄ Салаты и Закуски

ᘇ🤑🤠ᘄ Думай и Богатей

ᘇ🔞🎬ᘄ Все фильмы 2025

ᘇ🍝🥩ᘄ Готовим дома как в ресторане!

ᘇ📚📕ᘄ Душевные цитаты из книг

ᘇ🌚🌝ᘄ Ежедневный Гороскоп

ᘇ🇺🇸🇬🇧ᘄ Английский для ленивых

ᘇ🍎🌱ᘄ Дача. Сад. Растения

ᘇ💫✨ᘄ Красота и Здоровье

ᘇ❤️📚ᘄ Цитаты о любви

ᘇ🎂🧁ᘄ Домашние рецептики

ᘇ🔊🎶ᘄ Топ рингтон на смартфон

ᘇ🇺🇸🇬🇧ᘄ Английский На Пальцах!

​Как перестать быть бедным? Пять секретов.

🔑 Секрет 1. «Деньги счет любят». Тот, кто не знает, сколько у него в кошельке денег, либо уже богат, либо никогда не пытался им стать. Ведь знание ресурсов, которыми вы располагаете - первый шаг к богатству. Знания, собственность, деньги, время - все это ваши ресурсы, их преумножение - и есть путь к богатству.

🔑 Секрет 2. «Деньги должны работать». Все ваши ресурсы должны работать, и не просто работать, а эффективно работать, преумножая самих себя. Если всегда тратить заработанные деньги, не вкладывая их в какое-либо перспективное производство, которое удвоит-утроит-… ваш капитал - много денег у вас не будет никогда. Человек, тратящий заработанное только на удовлетворение своих потребностей, обречен до конца дней жаловаться на нехватку денег.

🔑 Секрет 3. «Скупой тратит дважды». Покупая дешевый товар, или услугу низкого качества, будьте готовы к лишним затратам. Низкое качество скоро даст о себе знать и придется снова раскошеливаться. Покупая дешевые вещи, вы не выигрываете в цене, вы проигрываете и в цене и в качестве. Качество должно быть критерием выбора, а на дешевые фокусы вроде сезонных скидок, модных рекламных акций лучше не покупаться.

🔑 Секрет 4. «Покупай дешево - продавай дорого». Покупать товар или услугу всегда дешевле от производителя, когда она стоит свою реальную цену. Глупо переплачивать за бренд или более красивую упаковку, платить нужно только за хорошее качество. Продавать же нужно как можно по большей цене, предлагая как можно больше услуг, и не забывая вкладывать их в стоимость товара.

🔑 Секрет 5. «Рабочий работает, хозяин богатеет». Работая на хозяина, нельзя разбогатеть. Можно улучшить свое материальное положение, но только в том случае, если будет процветать хозяин и не будет спать профсоюз. Работая на себя, будешь получать по своему труду. Нанимая рабочих, будешь богатеть за счет дешево купленного труда и времени.

​📢Что мешает вам изменить свою жизнь?

Все просто: старые привычки, старое мышление, старые планы и окружение.
Если вы решили изменить жизнь к лучшему, то будьте готовы принять в неё хотя бы что-то новое.

♻️ Не пытайтесь решать старые проблемы теми же способами, которыми вы их приобрели. Это как нельзя избавиться от старых долгов путем приобретения новых.

Например, если хотите сделать карьеру, то не стоит продолжать ходить на работу, на которой у вас нет перспектив для роста. Нужно её менять.
Нужны новые решения, новые действия. Нужны новые привычки, знакомые, мысли, поведение.

📌 Это не значит, что нужно резко менять всё и сразу. Начинайте с малого. Даже если вы измените всего одну привычку или освоите новый навык - ваша жизнь уже начнёт меняться в лучшую сторону.

🔥 Пришло время изменить свою жизнь в лучшую сторону!
С чего начать? Устраивайтесь поудобней и добавляйте без сомнений все каналы от @ruschan в свой подписной лист. Удалим рано утром, не откладывайте на потом:

🧘‍♀️- X -Минус 15 кг за 3 дня

🥰- X -Открытки с пожеланиями!

📖- X -Цитаты из книг

🔞- X -Открытки для взрослых

🎙- X -Подкасты каждый День

👳‍♂️- X -Слова Мудрости

🤖- X -Нейросети и ИИ

🚀- X -Ретро Фото

🔥- X -Все новинки кино тут 18+ 2025

🧶- X -Вязание Выкройки Шитье

🥳- X -Ню открытки любимым

🤩- X -Секреты вирусного контента!

🎁- X -Курсы! Чек-листы бесплатно!

👨‍💻- X -СММ Новости Соцсети

👨‍🏫- X -Удалёнка Профессии Обучение

😂- X -Убойный Юмор

❤️- X -Киношка для взрослых

🦥- X -Ленивый English

😳- X -Факты о которых Вы Не Знали

🍓- X -Факты для Взрослых

📹- X -Фильмы для взрослых ищут все

💪- X -Фитнес и Качалка

😺- X -Котики и Животныее

🔞- X -Слив фильмов 18+ 2025

😍- X -Сочные Красотки

🌜- X -Ежедневный гороскоп

📚- X -Цитаты, которых нет нигде

🛍- X -Wildberries/Ali Находки

🍋- X -Бизнес Идеи на Миллион

💄- X -Женский Журнал

🌟- X -Посты для сторис

🌈- X -Фоны/Стикеры для Stories!

💰- X -Деньги и Власть

👨‍👩‍👦- X -Льготы/Пособия и Выплаты

💌- X -Цитаты о любви

🥧- X -Рецепты от блогеров

👜- X -Стильные образы до 100Р

🟩- X -Маникюр | Для Девочек!

😜- X -Лайфхаки для Жизни

👗- X -Что надеть. Весна 2025!

😻- X -Живые открытки!

🇺🇸- X -Английский с носителем

❤️- X -Секрет Крепких Отношений

🟪- X -Быстрые Видео Рецепты!

👨‍🌾- X -Дача Сад Огород

👥- X -Анонимный чат

🏕- X -Красивая Планета

📕- X -Эксклюзивные Книги!

🇬🇧- X -Английский на 5+

💅- X -Маникюр для Девочек

🎉- X -Открытки и Поздравления

💋- X -Уход за собой

🌛- X -Ежедневный Гороскоп

🦉- X -Мудрые Мысли

🧘‍♀️- X -Худеем за Неделю

🤑- X -Думай и Богатей

🎬- X -Новинки кино бесплатно

🍰- X -Тортики, десерты, выпечка

🍕- X -GIF рецепты

🛋- X -Моя Квартира - Дизайн

🏠- X -Дизайн/Интерьер Квартиры

🇺🇸- X -Английский с полного 0!

✨- X -Обои на телефон

📲- X -Обои и Рингтоны

👨‍🍳- X -Рецепты Быстро и Вкусно

📚- X -Мудрость из книг

💡- X -Секреты Хозяйки

😋- X -Лучшие Салаты

🤓- X -Удаленка и Курсы

👷‍♂️- X -Ремонт и Строительство

🍜- X -Рецепты для Мультиварки

‼️- X -Эти факты надо знать

📕- X -Отрывки из книг

📀- X -Музыка для  Reels/Stories

🏡- X -Дизайн и Интерьер

🥗- X -Лучшие Салаты

📝- X -Грамотность Русский язык

🔞- X -Все фильмы 2025

🍝- X -Готовим дома как в ресторане!

📚- X -Душевные цитаты из книг

👑- X -Premium Проги/Игры

🇺🇸- X -Английский для ленивых

💫- X -Народная Медицина

❤️- X -Цитаты о любви

🎂- X -Домашние рецептики

🔊- X -Топ рингтон на смартфон

🤬- X -Фразы для затыкания ртов

До лета осталось всего 52 дня! 😱
А это значит, что еще не поздно прокачать свои скилы - научиться ходить по потолку и похудеть на 100 кг 😬
Как достичь таких результатов? Расскажут каналы от @ruschan. Это сообщение удалится автоматически рано утром, подпишись на все каналы, чтоб не потерять:

✫ 🇺🇸🇺🇸⦂ Английский Без Цензуры

✫ 🔞🔞⦂ 9D обои для взрослых

✫ 📖📖⦂ Цитаты из книг

✫ 🔞🔞⦂ Открытки для взрослых

✫ 👳‍♂️👳‍♂️⦂ Слова Мудрости

✫ 🎙🎙⦂ Подкасты каждый День

✫ 👻👻⦂ Ёксель-моксель и халам-балам

✫ 🤖🤖⦂ Нейросети и ИИ

✫ 📸📸⦂ Ретро Фото

✫ ❤️❤️⦂ Киношка для взрослых

✫ 🎉🎉⦂ Поздравительные открытки

✫ 🧶🧶⦂ Вязание Выкройки Шитье

✫ 🤩🤩⦂ Секреты вирусного контента!

✫ 🥳🥳⦂ Ню открытки любимым

✫ 🎁🎁⦂ Курсы! Чек-листы бесплатно!

✫ 👨‍💻👨‍💻⦂ СММ Новости Соцсети

✫ 👨‍🏫👨‍🏫⦂ Удалёнка Профессии Обучение

✫ 🍕🍕⦂ Видеорецепты

✫ 😂😂⦂ Убойный Юмор

✫ 🔥🔥⦂ Все новинки кино тут 18+ 2025

✫ 🏡🏡⦂ Ремонт от А до Я

✫ 🦥🦥⦂ Ленивый English

✫ 😳😳⦂ Факты о которых Вы Не Знали

✫ 🍓🍓⦂ Факты для Взрослых

✫ 📹📹⦂ Фильмы для взрослых ищут все

✫ 💪💪⦂ Фитнес и Качалка

✫ 😺😺⦂ Котики и Животныее

✫ 🔞🔞⦂ Слив фильмов 18+ 2025

✫ 😍😍⦂ Сочные Красотки

✫ 📚📚⦂ Женское счастье:истории

✫ 🌜🌜⦂ Ежедневный гороскоп

✫ 🛍🛍⦂ Wildberries/Ali Находки

✫ 🍋🍋⦂ Бизнес Идеи на Миллион

✫ 💄💄⦂ Женский Журнал

✫ 👩🏻‍🦰👩🏻‍🦰⦂ Женсовет:канал мотивации

✫ ⁉️⁉️⦂ Психология Зрелой Личности

✫ ❣️❣️⦂ Посты для сторис

✫ 💜💜⦂ Фоны/Стикеры для Stories!

✫ 🤠🤠⦂ Денежное Мышление

✫ ✅✅⦂ Молния - Халява

✫ 🤡🤡⦂ Высмех и потеха ночером

✫ 👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦⦂ Льготы/Пособия и Выплаты

✫ 🌸🌸⦂ Цветы. Растения

✫ 🥗🥗⦂ Рецепты от блогеров

✫ 👜👜⦂ Стильные образы до 100Р

✫ 😜😜⦂ Лайфхаки для Жизни

✫ 👗👗⦂ Что надеть. Весна 2025!

✫ 😻😻⦂ Живые открытки!

✫ 🇺🇸🇺🇸⦂ Английский с носителем

✫ ❤️❤️⦂ Секрет Крепких Отношений

✫ 👨‍🌾👨‍🌾⦂ Дача Сад Огород

✫ 👥👥⦂ Анонимный чат

✫ 🏕🏕⦂ Красивая Планета

✫ 📕📕⦂ Эксклюзивные Книги!

✫ 🇬🇧🇬🇧⦂ Английский на 5+

✫ 💅💅⦂ Маникюр для Девочек

✫ 🎉🎉⦂ Открытки и Поздравления

✫ 🔕🔕⦂ Популярная Музыка 2025

✫ 🥵🥵⦂ Откровенные Истории

✫ 🦉🦉⦂ Мудрые Мысли

✫ 🧘‍♀️🧘‍♀️⦂ Худеем за Неделю

✫ 💄💄⦂ Макияж для Девушек

✫ 🎬🎬⦂ Новинки кино бесплатно

✫ 🌭🌭⦂ GIF рецепты

✫ 🛋🛋⦂ Моя Квартира - Дизайн

✫ 🇬🇧🇬🇧⦂ English с 0 до Профи

✫ 😋😋⦂ Худеем вкусно

✫ 🇺🇸🇺🇸⦂ Английский с полного 0!

✫ 📲📲⦂ Обои и Рингтоны

✫ 😊😊⦂ Психология Счастья

✫ 📚📚⦂ Мудрость из книг

✫ 🌛🌛⦂ Ежедневный Таро Гороскоп

✫ 👨‍🍳👨‍🍳⦂ Рецепты Быстро и Вкусно

✫ 🏠🏠⦂ Дизайн/Интерьер Квартиры

✫ 🫕🫕⦂ Рецепты для Мультиварки

✫ ‼️‼️⦂ Эти факты надо знать

✫ 📕📕⦂ Отрывки из книг

✫ 📀📀⦂ Музыка для  Reels/Stories

✫ 🏡🏡⦂ Дизайн и Интерьер

✫ 🥗🥗⦂ Лучшие Салаты

✫ 📝📝⦂ Грамотность Русский язык

✫ 🔞🔞⦂ Все фильмы 2025

✫ 🍝🍝⦂ Готовим дома как в ресторане!

✫ 📚📚⦂ Душевные цитаты из книг

✫ 🤑🤑⦂ Думай и Богатей

✫ 🇺🇸🇺🇸⦂ Английский для ленивых

✫ 💫💫⦂ Народная Медицина

✫ ❤️❤️⦂ Цитаты о любви

✫ 🥘🥘⦂ Блюда в Мультиварке

✫ 🎂🎂⦂ Домашние рецептики

✫ 🔊🔊⦂ Топ рингтон на смартфон

✫ 📚📚⦂ Цитаты со смыслом

❤️ Если вы очень хотите изменить свой дом
Все идеи тут 👉 Дизайн квартир

​Четыре основные составляющие «перезагрузки» финансовой программы.

Они простые, но очень действенные:

1️⃣Осознание.
Нельзя что-либо изменить, не зная о существовании этого явления.

2️⃣Понимание.
Осознав, как сформировался твой образ мыслей, поймешь, что его источник следует искать внутри себя.

3️⃣Отстранение.
Как только поймешь, что такой образ мышления не соответствует твоему самоощущению, отстранись от него и реши, стоит ли его придерживаться. Отталкивайся от того, что ты представляешь собой сейчас и каким видишь себя в будущем. Дай непредвзятую оценку своему образу мыслей, оцени его так, как он того
заслуживает, – как частичку информации, хранящуюся в твоем сознании так долго, что она
уже не представляет никакой ценности.

4️⃣Перепрограммирование.
Внушай себе новые позитивные установки.

Психология финансовых привычек.

В теории вести личный бюджет несложно, но на практике этому мешают несколько психологических причин.

Культурные установки - одна из них.
В России того, кто следит за деньгами, многие воспринимают как человека мелочного и занудного. Тому же, кто швыряется деньгами приписывают позитивные качества: легкий характер, щедрость.

Установки прослеживаются даже в языке. Фраза «считать копейки» означает бедность, а «у него денег без счету» — богатство. Не стоит поддаваться устаревшему стереотипному мышлению.

Ведение бюджета — признак психологической зрелости и проявление заботы о себе и близких.

Богатые люди становятся богатыми потому, что внимательно следят за своими финансами, а растратчики или разоряются, или начинают тратить не свои деньги и это плохо заканчивается. Подсчет и планирование расходов помогают свести к минимуму импульсивные покупки — а значит, сохранять деньги.

Кто-то записывает траты в блокнот, кто-то пользуется гугл-таблицей или мобильным приложением.

🔥 Осторожно, огнеопасно!
Легенды Telegram, покорившие сердца миллионов подписчиков, все-все в одном посте. Подпишитесь срочно на каждый канал, актуализируйте свой подписной лист.
Собрано @ruschan с любовью ❤️

✅❇️☛ Идеальный попа и живот за 5 дней!

❤️😍☛ Красивые юморные открытки

📖🤍☛ Цитаты из книг

✨💎☛ Шепотки. Заговоры. Обереги

🥳🎉☛ Поздравительные открытки

👨‍🍳🍔☛ Рецепты для Подростков

🤩😍☛ Секреты вирусного контента!

🥳🤡☛ Ню открытки любимым

🎁🔥☛ Курсы! Чек-листы бесплатно!

🍎🌱☛ Дача. Сад. Растения

🟩✅☛ Лучшие Цитаты | Книги

👨‍💻👩‍💻☛ СММ Новости Соцсети

✅🟩☛ Идеи | для Фотосессий

👨‍🏫👩‍🏫☛ Удалёнка Профессии Обучение

🍕🍔☛ Видеорецепты

😂🤣☛ Убойный Юмор

🔞🫣☛ Открытки для взрослых

👳‍♂️☝️☛ Слова Мудрости

🤑🤠☛ Думай и Богатей

👻🤡☛ Ёксель-моксель и халам-балам

🚀📸☛ Ретро Фото

🤖💻☛ Нейросети и ИИ

🔥🎥☛ Все новинки кино тут 18+ 2025

⭕️❌☛ Психология | Саморазвитие

🦥🇬🇧☛ Ленивый English

❤️📽☛ Киношка для взрослых

😳🤯☛ Факты о которых Вы Не Знали

🍓🍌☛ Факты для Взрослых

📹🔞☛ Фильмы для взрослых ищут все

💪🦾☛ Фитнес и Качалка

😺🐶☛ Котики и Животныее

🔞📹☛ Слив фильмов 18+ 2025

😍🔥☛ Сочные Красотки

🌜🌛☛ Ежедневный гороскоп

🛍🛒☛ Wildberries/Ali Находки

🍋👍☛ Бизнес Идеи на Миллион

💄💋☛ Женский Журнал

🌿🌹☛ Посты для сторис

💛💚☛ Фоны/Стикеры для Stories!

💰💎☛ Деньги и Власть

🏠🛋☛ Дизайн/Интерьер Квартиры

🧇🥙☛ Рецепты от блогеров

👜👗☛ Стильные образы до 100Р

💟🟪☛ Быстрые Видео Рецепты!

😜👌☛ Лайфхаки для Жизни

👗👜☛ Что надеть. Весна 2025!

😻🫶☛ Живые открытки!

🇺🇸🇬🇧☛ Английский с носителем

❤️💖☛ Секрет Крепких Отношений

👨‍🌾🥕☛ Дача Сад Огород

👥❤️☛ Анонимный чат

🏕🏝☛ Красивая Планета

📕📚☛ Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇺🇸☛ Английский на 5+

💅👱🏻‍♀️☛ Маникюр для Девочек

🎉🥳☛ Открытки и Поздравления

🥵💦☛ Откровенные Истории

🦉👳‍♂️☛ Мудрые Мысли

🧘‍♀️🍏☛ Худеем за Неделю

💄😍☛ Макияж для Девушек

🎬🔞☛ Новинки кино бесплатно

🍕🌮☛ GIF рецепты

🧸🛋☛ Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧🇺🇸☛ English с 0 до Профи

📲📱☛ Обои и Рингтоны

🇺🇸🇬🇧☛ Английский с полного 0!

😊☺️☛ Психология Счастья

📚📕☛ Мудрость из книг

💡😉☛ Секреты Хозяйки

🤓🧑‍💻☛ Удаленка и Курсы

👷‍♂️🪚☛ Ремонт и Строительство

🍜🍝☛ Рецепты для Мультиварки

‼️✅☛ Эти факты надо знать

📕📚☛ Отрывки из книг

💿📀☛ Музыка для  Reels/Stories

🏡🏘☛ Дизайн и Интерьер

🥗🥙☛ Лучшие Салаты

🌚🌝☛ Ежедневный Гороскоп + Таро

🔞🎬☛ Все фильмы 2025

🍝🥩☛ Готовим дома как в ресторане!

📚📕☛ Душевные цитаты из книг

👑👾☛ Premium Проги/Игры

🇺🇸🇬🇧☛ Английский для ленивых

💫✨☛ Народная Медицина

❤️📚☛ Цитаты о любви

🎂🍰☛ Домашние рецептики

🔊🎶☛ Топ рингтон на смартфон

🇺🇸🇬🇧☛ Английский На Пальцах!

😳 МЫ В ШОКЕ, А ВЫ?
Сегодня на несколько минут открыт доступ к приватным каналам от @ruschan. Публикуем для вас секретный список, успейте подписаться на все 👇

🧘‍♀️ ∾ —15 кг за 3 дня

🥰 ∾ Открытки с пожеланиями!

📖 ∾ Цитаты из книг

🔞 ∾ Открытки для взрослых

👳‍♂️ ∾ Слова Мудрости

🎙 ∾ Подкасты каждый День

👻 ∾ Ёксель-моксель и халам-балам

🚀 ∾ Ретро Фото

🤖 ∾ Нейросети и ИИ

🔥 ∾ Все новинки кино тут 18+ 2025

🥳 ∾ Ню открытки любимым

🧶 ∾ Вязание Выкройки Шитье

🤩 ∾ Секреты вирусного контента!

🎁 ∾ Курсы! Чек-листы бесплатно!

👨‍💻 ∾ Маркетинг и реклама

👨‍🏫 ∾ Удалёнка Профессии Обучение

🤑 ∾ Думай и Богатей

❤️ ∾ Киношка для взрослых

🛑 ∾ Психология | Саморазвитие

👨‍🍳 ∾ Рецепты Быстро и Вкусно

🏠 ∾ Дизайн/Интерьер Квартиры

🍓 ∾ Факты для Взрослых

📹 ∾ Фильмы для взрослых ищут все

💪 ∾ Фитнес и Качалка

😺 ∾ Котики и Животныее

🔞 ∾ Слив фильмов 18+ 2025

🌛 ∾ Ежедневный Гороскоп

✨ ∾ Гороскоп на завтра

🛍 ∾ Wildberries/Ali Находки

🍋 ∾ Бизнес Идеи на Миллион

💄 ∾ Женский Журнал

🥘 ∾ Восточная кухня

🌹 ∾ Посты для сторис

💜 ∾ Фоны/Стикеры для Stories!

💰 ∾ Деньги и Власть

🤡 ∾ Высмех и потеха ночером

👨‍👩‍👦 ∾ Льготы/Пособия и Выплаты

🌸 ∾ Цветы. Растения

🍲 ∾ Рецепты от блогеров

🟩 ∾ Маникюр | Для Девочек!

👜 ∾ Стильные образы до 100Р

😜 ∾ Лайфхаки для Жизни

👗 ∾ Что надеть. Весна 2025!

😻 ∾ Живые открытки!

🇺🇸 ∾ Английский с носителем

❤️ ∾ Секрет Крепких Отношений

🟪 ∾ Быстрые Видео Рецепты!

👨‍🌾 ∾ Дача Сад Огород

👥 ∾ Анонимный чат

🏕 ∾ Красивая Планета

👍 ∾ Хитрости Хозяйки

📕 ∾ Эксклюзивные Книги!

🇬🇧 ∾ Английский на 5+

💅 ∾ Маникюр для Девочек

🥳 ∾ Открытки и Поздравления

🥵 ∾ Откровенные Истории

🦉 ∾ Мудрые Мысли

🧘‍♀️ ∾ Худеем за Неделю

💄 ∾ Макияж для Девушек

🎬 ∾ Новинки кино бесплатно

🔥 ∾ GIF рецепты

🛋 ∾ Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧 ∾ English с 0 до Профи

📲 ∾ Обои и Рингтоны

😊 ∾ Психология Счастья

🇺🇸 ∾ Английский с полного 0!

📚 ∾ Мудрость из книг

🔮 ∾ Заговоры и Обереги

💡 ∾ Секреты Хозяйки

🤓 ∾ Удаленка и Курсы

👷‍♂️ ∾ Ремонт и Строительство

🍝 ∾ Рецепты для Мультиварки

‼️ ∾ Эти факты надо знать

📕 ∾ Отрывки из книг

📀 ∾ Музыка для  Reels/Stories

🏡 ∾ Дизайн и Интерьер

🥗 ∾ Салаты и Закуски

📝 ∾ Грамотность Русский язык

🔞 ∾ Все фильмы 2025

🍝 ∾ Готовим дома как в ресторане!

📚 ∾ Душевные цитаты из книг

👑 ∾ Premium Проги/Игры

🇺🇸 ∾ Английский для ленивых

💫 ∾ Народная Медицина

❤️ ∾ Цитаты о любви

🍖 ∾ Домашние рецептики

🔊 ∾ Топ рингтон на смартфон

🤬 ∾ Фразы для затыкания ртов

​Планирование рабочего дня.

Важной частью моего успеха стало правильное планирование своего дня. Даже если вы составите отличный план на год или более, но не будет плана на день, вы вряд ли продвинетесь к желаемой цели, так как не будете знать, чем заняться в текущий момент.

И я мог бы поделиться с вами огромным графиком с множеством задач, но я такой не составляю😏 У меня никогда не получалось поминутно его придерживаться, да что я вру, у меня не получалось совсем ничего, потому что всегда были форс-мажоры.

Сейчас я ставлю себе 3-4 главных задачи на день, которые я могу выполнить в любое время, главное - их выполнить. А всякие мелочи я записываю отдельно, просто чтобы не забыть.

😮 Ого, вот это неожиданная новость 😮
Сегодня все закрытые каналы становятся открытыми, но только на 12 часов. Спасибо @ruschan. Не упусти свой шанс и подпишись на каждый, таймер запущен 👇

ᖗ🇺🇸🇺🇸ᖘ Английский Весь За 30 Минут!

ᖗ🔞🔞ᖘ 9D обои для взрослых

ᖗ📖📖ᖘ Цитаты из книг

ᖗ😍😍ᖘ Пожелания Любимым

ᖗ✨✨ᖘ Шепотки. Заговоры. Обереги

ᖗ🧶🧶ᖘ Вязание Выкройки Шитье

ᖗ🎉🎉ᖘ Поздравления

ᖗ🤩🤩ᖘ Секреты вирусного контента!

ᖗ🍎🍎ᖘ Дача. Сад. Растения

ᖗ🥳🥳ᖘ Ню открытки любимым

ᖗ🎁🎁ᖘ Курсы! Чек-листы бесплатно!

ᖗ✅✅ᖘ Лучшие Цитаты | Книги

ᖗ👨‍🍳👨‍🍳ᖘ Рецепты Быстро и Вкусно

ᖗ🟩🟩ᖘ Идеи | для Фотосессий

ᖗ🌛🌛ᖘ Ежедневный Гороскоп

ᖗ🍖🍖ᖘ Видеорецепты

ᖗ😂😂ᖘ Убойный Юмор

ᖗ🔞🔞ᖘ Открытки для взрослых

ᖗ🎙🎙ᖘ Подкасты каждый День

ᖗ🤑🤑ᖘ Думай и Богатей

ᖗ👻👻ᖘ Ёксель-моксель и халам-балам

ᖗ❤️❤️ᖘ Киношка для взрослых

ᖗ🏠🏠ᖘ Дизайн/Интерьер Квартиры

ᖗ🤖🤖ᖘ Нейросети и ИИ

ᖗ🔥🔥ᖘ Все новинки кино тут 18+ 2025

ᖗ🦥🦥ᖘ Ленивый English

ᖗ😳😳ᖘ Факты о которых Вы Не Знали

ᖗ🍓🍓ᖘ Факты для Взрослых

ᖗ📹📹ᖘ Фильмы для взрослых ищут все

ᖗ💪💪ᖘ Фитнес и Качалка

ᖗ😺😺ᖘ Котики и Животныее

ᖗ🔞🔞ᖘ Слив фильмов 18+ 2025

ᖗ😍😍ᖘ Сочные Красотки

ᖗ🌝🌝ᖘ Гороскоп на завтра

ᖗ🛍🛍ᖘ Wildberries/Ali Находки

ᖗ🍋🍋ᖘ Бизнес Идеи на Миллион

ᖗ💄💄ᖘ Женский Журнал

ᖗ⭐️⭐️ᖘ Посты для сторис

ᖗ💜💜ᖘ Фоны/Стикеры для Stories!

ᖗ🤠🤠ᖘ Денежное Мышление

ᖗ🤡🤡ᖘ Высмех и потеха ночером

ᖗ👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦ᖘ Льготы/Пособия и Выплаты

ᖗ🥗🥗ᖘ Рецепты от блогеров

ᖗ👜👜ᖘ Стильные образы до 100Р

ᖗ🟪🟪ᖘ Быстрые Видео Рецепты!

ᖗ😜😜ᖘ Лайфхаки для Жизни

ᖗ👗👗ᖘ Что надеть. Весна 2025!

ᖗ😻😻ᖘ Живые открытки!

ᖗ🇺🇸🇺🇸ᖘ Английский с носителем

ᖗ❤️❤️ᖘ Секрет Крепких Отношений

ᖗ👨‍🌾👨‍🌾ᖘ Дача Сад Огород

ᖗ👥👥ᖘ Анонимный чат

ᖗ🏕🏕ᖘ Красивая Планета

ᖗ📕📕ᖘ Эксклюзивные Книги!

ᖗ🇬🇧🇬🇧ᖘ Английский на 5+

ᖗ💅💅ᖘ Маникюр для Девочек

ᖗ🥳🥳ᖘ Открытки и Поздравления

ᖗ🥵🥵ᖘ Откровенные Истории

ᖗ🦉🦉ᖘ Мудрые Мысли

ᖗ🧘‍♀️🧘‍♀️ᖘ Худеем за Неделю

ᖗ💄💄ᖘ Макияж для Девушек

ᖗ🎬🎬ᖘ Новинки кино бесплатно

ᖗ🍕🍕ᖘ GIF рецепты

ᖗ🇬🇧🇬🇧ᖘ English с 0 до Профи

ᖗ😃😃ᖘ Приколы

ᖗ🛋🛋ᖘ Моя Квартира - Дизайн

ᖗ🇺🇸🇺🇸ᖘ Английский с полного 0!

ᖗ😊😊ᖘ Психология Счастья

ᖗ📚📚ᖘ Мудрость из книг

ᖗ💡💡ᖘ Секреты Хозяйки

ᖗ🤓🤓ᖘ Удаленка и Курсы

ᖗ✅✅ᖘ Цитаты и мотивация

ᖗ👷‍♂️👷‍♂️ᖘ Ремонт и Строительство

ᖗ🍲🍲ᖘ Рецепты для Мультиварки

ᖗ❤️❤️ᖘ Поздравления с Днём рождения

ᖗ‼️‼️ᖘ Эти факты надо знать

ᖗ📕📕ᖘ Отрывки из книг

ᖗ📀📀ᖘ Музыка для  Reels/Stories

ᖗ🏡🏡ᖘ Дизайн и Интерьер

ᖗ🥗🥗ᖘ Салаты и Закуски

ᖗ📝📝ᖘ Грамотность Русский язык

ᖗ🔞🔞ᖘ Все фильмы 2025

ᖗ🍝🍝ᖘ Готовим дома как в ресторане!

ᖗ📚📚ᖘ Душевные цитаты из книг

ᖗ👑👑ᖘ Premium Проги/Игры

ᖗ🇺🇸🇺🇸ᖘ Английский для ленивых

ᖗ🛑🛑ᖘ Поздравления!

ᖗ🥦🥦ᖘ Правильное питание

ᖗ❤️❤️ᖘ Цитаты о любви

ᖗ🎂🎂ᖘ Домашние рецептики

ᖗ🔊🔊ᖘ Топовые рингтоны

ᖗ📚📚ᖘ Цитаты со смыслом

​Планирование делает нас богаче.

Знаменитый Гарвардский эксперимент. О нем пишут в большинстве книг про достижение успеха. Правда, некоторые приписывают его ученым из Йеля. Но главное суть.

Выпускников программ МВА попросили записать свои цели. Оказалось, что у 84% нет конкретных планов. Только 13% ставили перед собой какие-то задачи. И лишь у 3% были продуманные планы, оформленные в список.

У 3%, которые поставили себе четкие цели, зарплата была в среднем в 10 раз больше, чем у остальных 97%, выяснилось через 10 лет. Те, кто имел цели, но не записывал их, зарабатывал примерно в 2 раза больше остальных.

Планирование помогает понять, что нужно. С расставленными приоритетами проще управлять своей жизнью и временем. Хотя это тоже надо делать правильно. Если просто перечислить цели в блокноте и ждать, что они по волшебству исполнятся, чудо не случится.

Эффект свежего начала. Планирование в начале года важно не только для определения целей. Но и из-за символической даты: приступить к реализации целей, поставленных в начале месяца/недели или года, легче на 63%, говорят специалисты. А вы согласны с этим?

😵 Срочно обновите свой Telegram...
Ваш список подписок сильно устарел, но мы с @ruschan нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇

↝✅❇️↝Тело мечты к маю!

↝❤️😍↝Красивые юморные открытки

↝📖🤍↝Цитаты из книг

↝🔞🫣↝Открытки для взрослых

↝👩‍🦰🥰↝Женский клуб 40+

↝🎙🎧↝Подкасты каждый День

↝👳‍♂️☝️↝Слова Мудрости

↝👻🤡↝Ёксель-моксель и халам-балам

↝🚀📸↝Ретро Фото

↝🌚🌝↝Ежедневный Гороскоп

↝❤️📽↝Киношка для взрослых

↝🎉🎊↝Поздравительные открытки

↝🧶🧵↝Вязание Выкройки Шитье

↝🤩🔥↝Секреты вирусного контента!

↝🥳🤡↝Ню открытки любимым

↝🎁😍↝Курсы! Чек-листы бесплатно!

↝👨‍💻👩‍💻↝СММ Новости Соцсети

↝👨‍🏫👩‍🏫↝Удалёнка Профессии Обучение

↝🍕🌭↝Видеорецепты

↝😂🤣↝Убойный Юмор

↝🔥🎥↝Все новинки кино тут 18+ 2025

↝❌⭕️↝Психология | Саморазвитие

↝😳🤯↝Факты о которых Вы Не Знали

↝🦥🇬🇧↝Ленивый English

↝🍓🍌↝Факты для Взрослых

↝📹🔞↝Фильмы для взрослых ищут все

↝🤑🤠↝Думай и Богатей

↝🏠🛋↝Дизайн/Интерьер Квартиры

↝🔞📹↝Слив фильмов 18+ 2025

↝😍🔥↝Сочные Красотки

↝🌜🌛↝Ежедневный гороскоп

↝📚❤️↝Цитаты, которых нет нигде

↝🛍🛒↝Wildberries/Ali Находки

↝👨‍🍳🍤↝Рецепты Быстро и Вкусно

↝💄💋↝Женский Журнал

↝❤️♥️↝Сексология глазами женщины

↝✨🌼↝Посты для сторис

↝💛💚↝Фоны/Стикеры для Stories!

↝💰💎↝Деньги и Власть

↝👨‍👩‍👦💰↝Льготы/Пособия и Выплаты

↝💌🕊↝Цитаты о любви

↝🥙🌮↝Рецепты от блогеров

↝👜👗↝Стильные образы до 100Р

↝✅🟩↝Маникюр | Для Девочек!

↝😜👌↝Лайфхаки для Жизни

↝👗👜↝Что надеть. Весна 2025!

↝😻🫶↝Живые открытки!

↝🇺🇸🇬🇧↝Английский с носителем

↝☀️✨↝Дом Эзотерики

↝❤️💖↝Секрет Крепких Отношений

↝💟🟪↝Быстрые Видео Рецепты!

↝👨‍🌾🥕↝Дача Сад Огород

↝👥❤️↝Анонимный чат

↝🏕🏝↝Красивая Планета

↝📕📚↝Эксклюзивные Книги!

↝🇬🇧🇺🇸↝Английский на 5+

↝💅👱🏻‍♀️↝Маникюр для Девочек

↝🥳🎉↝Открытки и Поздравления

↝💋👩↝Уход за собой

↝🥵💦↝Откровенные Истории

↝🦉👳‍♂️↝Мудрые Мысли

↝🧘‍♀️🍏↝Худеем за Неделю

↝💄😍↝Макияж для Девушек

↝🎬🔞↝Новинки кино бесплатно

↝🌮🌯↝GIF рецепты

↝🧸🛋↝Моя Квартира - Дизайн

↝🇬🇧🇺🇸↝English с 0 до Профи

↝✨🪄↝Мотивация на каждый день

↝🇺🇸🇬🇧↝Английский с полного 0!

↝📱📲↝Обои и Ригтоны

↝😊☺️↝Психология Счастья

↝📚📕↝Мудрость из книг

↝💡😉↝Секреты Хозяйки

↝🤓🧑‍💻↝Удаленка и Курсы

↝👷‍♂️🪚↝Ремонт и Строительство

↝🍜🍝↝Рецепты для Мультиварки

↝📕📚↝Отрывки из книг

↝‼️✅↝Эти факты надо знать

↝💿📀↝Музыка для  Reels/Stories

↝🥙🥗↝Лучшие Салаты

↝🏡🏘↝Дизайн и Интерьер

↝📝🦉↝Грамотность Русский язык

↝🔞🎬↝Все фильмы 2025

↝🍝🥩↝Готовим дома как в ресторане!

↝📚📕↝Душевные цитаты из книг

↝🇺🇸🇬🇧↝Английский для ленивых

↝💥💫↝Народная Медицина

↝❤️📚↝Цитаты о любви

↝🍗🍖↝Домашние рецептики

↝💣🧨↝Топ рингтон на смартфон

↝🇺🇸🇬🇧↝Английский Без Цензуры

⚡️СРОЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ВАС!
Анонимус или кто-то еще? Мы не знаем, кто это сделал, но сегодня некоторые закрытые каналы стали открытыми. Мы с @ruschan нашли для вас все такие каналы. Успейте подписаться бесплатно, ведь доступ может быть закрыт в любой момент 👇

ᐅ🧘‍♀️ —15 кг за 3 дня

ᐅ🥰 Открытки с пожеланиями!

ᐅ📖 Цитаты из книг

ᐅ🎉 Поздравительные открытки

ᐅ🧶 Вязание Выкройки Шитье

ᐅ✅ Лучшие Цитаты | Книги

ᐅ🥳 Ню открытки любимым

ᐅ👨‍💻 СММ Новости Соцсети

ᐅ🟩 Идеи | для Фотосессий

ᐅ👨‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение

ᐅ🍕 Видеорецепты

ᐅ😂 Убойный Юмор

ᐅ🔞 Открытки для взрослых

ᐅ🎙 Подкасты каждый День

ᐅ👳‍♂️ Слова Мудрости

ᐅ👻 Ёксель-моксель и халам-балам

ᐅ❤️ Киношка для взрослых

ᐅ🚀 Ретро Фото

ᐅ🤖 Нейросети и ИИ

ᐅ🔥 Все новинки кино тут 18+ 2025

ᐅ❌ Психология | Саморазвитие

ᐅ😳 Факты о которых Вы Не Знали

ᐅ🦥 Ленивый English

ᐅ🌛 Ежедневный Гороскоп

ᐅ📹 Фильмы для взрослых ищут все

ᐅ💪 Фитнес и Качалка

ᐅ😺 Котики и Животныее

ᐅ🔞 Слив фильмов 18+ 2025

ᐅ😍 Сочные Красотки

ᐅ🌜 Ежедневный гороскоп

ᐅ📚 Цитаты, которых нет нигде

ᐅ🏠 Дизайн/Интерьер Квартиры

ᐅ🍋 Бизнес Идеи на Миллион

ᐅ💄 Женский Журнал

ᐅ🦋 Посты для сторис

ᐅ🤑 Думай и Богатей

ᐅ👨‍👩‍👦 Льготы/Пособия и Выплаты

ᐅ💌 Цитаты о любви

ᐅ🥙 Рецепты от блогеров

ᐅ👜 Стильные образы до 100Р

ᐅ🟪 Быстрые Видео Рецепты!

ᐅ👨‍🍳 Рецепты Быстро и Вкусно

ᐅ👗 Что надеть. Весна 2025!

ᐅ😻 Живые открытки!

ᐅ🇺🇸 Английский с носителем

ᐅ❤️ Секрет Крепких Отношений

ᐅ👨‍🌾 Дача Сад Огород

ᐅ👥 Анонимный чат

ᐅ🏕 Красивая Планета

ᐅ🇬🇧 Английский на 5+

ᐅ💅 Маникюр для Девочек

ᐅ🥳 Открытки и Поздравления

ᐅ🥵 Откровенные Истории

ᐅ🦉 Мудрые Мысли

ᐅ🧘‍♀️ Худеем за Неделю

ᐅ💄 Макияж для Девушек

ᐅ🎬 Новинки кино бесплатно

ᐅ🌭 GIF рецепты

ᐅ🛋 Моя Квартира - Дизайн

ᐅ🇬🇧 English с 0 до Профи

ᐅ✨ Обои на телефон

ᐅ🇺🇸 Английский с полного 0!

ᐅ📲 Обои и Ригтоны

ᐅ😊 Психология Счастья

ᐅ📚 Мудрость из книг

ᐅ💡 Секреты Хозяйки

ᐅ🤓 Удаленка и Курсы

ᐅ👷‍♂️ Ремонт и Строительство

ᐅ🍜 Рецепты для Мультиварки

ᐅ📕 Отрывки из книг

ᐅ‼️ Эти факты надо знать

ᐅ🥗 Лучшие Салаты

ᐅ🏡 Дизайн и Интерьер

ᐅ📝 Грамотность Русский язык

ᐅ🔞 Все фильмы 2025

ᐅ🍝 Готовим дома как в ресторане!

ᐅ📚 Душевные цитаты из книг

ᐅ👑 Premium Проги/Игры

ᐅ🇺🇸 Английский для ленивых

ᐅ💫 Народная Медицина

ᐅ❤️ Цитаты о любви

ᐅ🎂 Домашние рецептики

ᐅ🔊 Топ рингтон на смартфон

ᐅ🤬 Фразы для затыкания ртов

🔥 Сегодня ночью будет очень жарко...
А все потому, что некоторые закрытые каналы стали открытыми. Мы с @ruschan нашли для вас все такие каналы. Успейте подписаться бесплатно, ведь доступ может быть закрыт в любой момент 👇

彡🇺🇸🇺🇸彡 Английский Курсы Слив Бесплатно!

彡🔞🔞彡 9D обои для взрослых

彡📖📖彡 Цитаты из книг

彡🔞🔞彡 Открытки для взрослых

彡🎙🎙彡 Подкасты каждый День

彡👳‍♂️👳‍♂️彡 Слова Мудрости

彡📸📸彡 Ретро Фото

彡🤖🤖彡 Нейросети и ИИ

彡❤️❤️彡 Киношка для взрослых

彡🧶🧶彡 Вязание Выкройки Шитье

彡🥳🥳彡 Ню открытки любимым

彡🤩🤩彡 Секреты вирусного контента!

彡🎁🎁彡 Курсы! Чек-листы бесплатно!

彡👨‍💻👨‍💻彡 СММ Новости Соцсети

彡👨‍🏫👨‍🏫彡 Удалёнка Профессии Обучение

彡😂😂彡 Убойный Юмор

彡🔥🔥彡 Все новинки кино тут 18+ 2025

彡😳😳彡 Факты о которых Вы Не Знали

彡🦥🦥彡 Ленивый English

彡🍓🍓彡 Факты для Взрослых

彡📹📹彡 Фильмы для взрослых ищут все

彡💪💪彡 Фитнес и Качалка

彡😺😺彡 Котики и Животныее

彡🔞🔞彡 Слив фильмов 18+ 2025

彡😍😍彡 Сочные Красотки

彡✨✨彡 Гороскоп на завтра

彡📚📚彡 Цитаты, которых нет нигде

彡🛍🛍彡 Wildberries/Ali Находки

彡🍋🍋彡 Бизнес Идеи на Миллион

彡💄💄彡 Женский Журнал

彡‼️‼️彡 Психология Зрелой Личности

彡❤️❤️彡 Сексология глазами женщины

彡🥘🥘彡 Восточная кухня

彡❣️❣️彡 Посты для сторис

彡💜💜彡 Фоны/Стикеры для Stories!

彡🤠🤠彡 Денежное Мышление

彡👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦彡 Льготы/Пособия и Выплаты

彡🌸🌸彡 Цветы. Растения

彡💌💌彡 Цитаты о любви

彡🍕🍕彡 Рецепты от блогеров

彡👜👜彡 Стильные образы до 100Р

彡😜😜彡 Лайфхаки для Жизни

彡👗👗彡 Что надеть. Весна 2025!

彡😻😻彡 Живые открытки!

彡🇺🇸🇺🇸彡 Английский с носителем

彡🏠🏠彡 Дизайн/Интерьер Квартиры

彡🌛🌛彡 Ежедневный Гороскоп

彡🤑🤑彡 Думай и Богатей

彡📕📕彡 Эксклюзивные Книги!

彡🇬🇧🇬🇧彡 Английский на 5+

彡💅💅彡 Маникюр для Девочек

彡🎉🎉彡 Открытки и Поздравления

彡🥵🥵彡 Откровенные Истории

彡👨‍🍳👨‍🍳彡 Рецепты Быстро и Вкусно

彡🧘‍♀️🧘‍♀️彡 Худеем за Неделю

彡💄💄彡 Макияж для Девушек

彡🎬🎬彡 Новинки кино бесплатно

彡🍔🍔彡 GIF рецепты

彡🛋🛋彡 Моя Квартира - Дизайн

彡🇬🇧🇬🇧彡 English с 0 до Профи

彡✨✨彡 Обои на телефон

彡🇺🇸🇺🇸彡 Английский с полного 0!

彡📲📲彡 Обои и Рингтоны

彡😊😊彡 Психология Счастья

彡📚📚彡 Мудрость из книг

彡💡💡彡 Секреты Хозяйки

彡🤓🤓彡 Удаленка и Курсы

彡👷‍♂️👷‍♂️彡 Ремонт и Строительство

彡🫕🫕彡 Рецепты для Мультиварки

彡📕📕彡 Отрывки из книг

彡📀📀彡 Музыка для  Reels/Stories

彡🥗🥗彡 Салаты и Закуски

彡🏡🏡彡 Дизайн и Интерьер

彡📝📝彡 Грамотность Русский язык

彡🔞🔞彡 Все фильмы 2025

彡🍝🍝彡 Готовим дома как в ресторане!

彡📚📚彡 Душевные цитаты из книг

彡👑👑彡 Premium Проги/Игры

彡🇺🇸🇺🇸彡 Английский для ленивых

彡💫💫彡 Народная Медицина

彡❤️❤️彡 Цитаты о любви

彡🎂🎂彡 Домашние рецептики

彡🔊🔊彡 Топ рингтон на смартфон

彡📚📚彡 Цитаты со смыслом

📆 На календаре 2 апреля 2025 года. Запомните этот день. Ведь сегодня @ruschan подготовили для вас самый масштабный слив закрытых каналов. Вход может быть закрыт в любой момент. Подпишись, чтоб не потерять 👇

✅❇️ ~ ʚĭɞ ~ Идеальная фигура к маю

❤️😍 ~ ʚĭɞ ~ Красивые юморные открытки

📖🤍 ~ ʚĭɞ ~ Цитаты из книг

🔞🫣 ~ ʚĭɞ ~ Открытки для взрослых

🎙🎧 ~ ʚĭɞ ~ Подкасты каждый День

👳‍♂️☝️ ~ ʚĭɞ ~ Слова Мудрости

🚀📸 ~ ʚĭɞ ~ Ретро Фото

🤖💻 ~ ʚĭɞ ~ Нейросети и ИИ

❤️📽 ~ ʚĭɞ ~ Киношка для взрослых

🥳🎉 ~ ʚĭɞ ~ Поздравительные открытки

🧶🧵 ~ ʚĭɞ ~ Вязание Выкройки Шитье

🤩🥰 ~ ʚĭɞ ~ Секреты вирусного контента!

🥳🤡 ~ ʚĭɞ ~ Ню открытки любимым

🎁🔥 ~ ʚĭɞ ~ Курсы! Чек-листы бесплатно!

👨‍💻👩‍💻 ~ ʚĭɞ ~ СММ Новости Соцсети

👨‍🏫👩‍🏫 ~ ʚĭɞ ~ Удалёнка Профессии Обучение

🍕🍔 ~ ʚĭɞ ~ Видеорецепты

😂🤣 ~ ʚĭɞ ~ Убойный Юмор

🔥🎥 ~ ʚĭɞ ~ Все новинки кино тут 18+ 2025

♥️💙 ~ ʚĭɞ ~ Психология | Саморазвитие

🏡👷‍♂️ ~ ʚĭɞ ~ Ремонт от А до Я

😳🤯 ~ ʚĭɞ ~ Факты о которых Вы Не Знали

🦥🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Ленивый English

🍓🍌 ~ ʚĭɞ ~ Факты для Взрослых

📹🔞 ~ ʚĭɞ ~ Фильмы для взрослых ищут все

💪🦾 ~ ʚĭɞ ~ Фитнес и Качалка

😺🐶 ~ ʚĭɞ ~ Котики и Животныее

🔞📹 ~ ʚĭɞ ~ Слив фильмов 18+ 2025

😍🔥 ~ ʚĭɞ ~ Сочные Красотки

🌜🌛 ~ ʚĭɞ ~ Ежедневный гороскоп

📚❤️ ~ ʚĭɞ ~ Цитаты, которых нет нигде

🛍🛒 ~ ʚĭɞ ~ Wildberries/Ali Находки

🍋👍 ~ ʚĭɞ ~ Бизнес Идеи на Миллион

🔮💫 ~ ʚĭɞ ~ Мир Эзотерики

💄💋 ~ ʚĭɞ ~ Женский Журнал

🌻🌞 ~ ʚĭɞ ~ Посты для сторис

💚💛 ~ ʚĭɞ ~ Фоны/Стикеры для Stories!

💰💎 ~ ʚĭɞ ~ Деньги и Власть

👨‍👩‍👦💰 ~ ʚĭɞ ~ Льготы/Пособия и Выплаты

💌🕊 ~ ʚĭɞ ~ Цитаты о любви

🥘🍜 ~ ʚĭɞ ~ Рецепты от блогеров

👜👗 ~ ʚĭɞ ~ Стильные образы до 100Р

✅🟩 ~ ʚĭɞ ~ Маникюр | Для Девочек!

😜👌 ~ ʚĭɞ ~ Лайфхаки для Жизни

👗👜 ~ ʚĭɞ ~ Что надеть. Весна 2025!

😻🫶 ~ ʚĭɞ ~ Живые открытки!

🇺🇸🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Английский с носителем

🥞😋 ~ ʚĭɞ ~ Русская Кухня

❤️💖 ~ ʚĭɞ ~ Секрет Крепких Отношений

💟🟪 ~ ʚĭɞ ~ Быстрые Видео Рецепты!

👨‍🌾🥕 ~ ʚĭɞ ~ Дача Сад Огород

👥❤️ ~ ʚĭɞ ~ Анонимный чат

🏕🏝 ~ ʚĭɞ ~ Красивая Планета

📕📚 ~ ʚĭɞ ~ Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇺🇸 ~ ʚĭɞ ~ Английский на 5+

🏠🛋 ~ ʚĭɞ ~ Дизайн/Интерьер Квартиры

🎉🥳 ~ ʚĭɞ ~ Открытки и Поздравления

👨‍🍳🍤 ~ ʚĭɞ ~ Рецепты Быстро и Вкусно

🦉👳‍♂️ ~ ʚĭɞ ~ Мудрые Мысли

🤑🤠 ~ ʚĭɞ ~ Думай и Богатей

💄😍 ~ ʚĭɞ ~ Макияж для Девушек

🍕🌮 ~ ʚĭɞ ~ GIF рецепты

🎬🔞 ~ ʚĭɞ ~ Новинки кино бесплатно

🌚🌝 ~ ʚĭɞ ~ Ежедневный Гороскоп

🇬🇧🇺🇸 ~ ʚĭɞ ~ English с 0 до Профи

✨🪄 ~ ʚĭɞ ~ Мотивация на каждый день

🇺🇸🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Английский с полного 0!

📲📱 ~ ʚĭɞ ~ Обои и Рингтоны

😊☺️ ~ ʚĭɞ ~ Психология Счастья

📚📕 ~ ʚĭɞ ~ Мудрость из книг

💡😉 ~ ʚĭɞ ~ Секреты Хозяйки

🤓🧑‍💻 ~ ʚĭɞ ~ Удаленка и Курсы

👷‍♂️🪚 ~ ʚĭɞ ~ Ремонт и Строительство

🍜🍝 ~ ʚĭɞ ~ Рецепты для Мультиварки

📕📚 ~ ʚĭɞ ~ Отрывки из книг

‼️✅ ~ ʚĭɞ ~ Эти факты надо знать

📀💿 ~ ʚĭɞ ~ Музыка для  Reels/Stories

🥗🥙 ~ ʚĭɞ ~ Лучшие Салаты

🏡🏘 ~ ʚĭɞ ~ Дизайн и Интерьер

📝🦉 ~ ʚĭɞ ~ Грамотность Русский язык

🔞🎬 ~ ʚĭɞ ~ Все фильмы 2025

🍝🥩 ~ ʚĭɞ ~ Готовим дома как в ресторане!

📚📕 ~ ʚĭɞ ~ Душевные цитаты из книг

👑👾 ~ ʚĭɞ ~ Premium Проги/Игры

🇺🇸🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Английский для ленивых

💫✨ ~ ʚĭɞ ~ Народная Медицина

❤️📚 ~ ʚĭɞ ~ Цитаты о любви

🎂🍰 ~ ʚĭɞ ~ Домашние рецептики

🔊🎶 ~ ʚĭɞ ~ Топ рингтон на смартфон

🇺🇸🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Учим Английский

У каждого свои секреты... 🧐
А у @ruschan от вас секретов нет. Делимся с вами самыми полезными и читаемыми Telegram каналами. Удалим все ссылки ранним утром, лучший спсоб не потерять доступ - подписаться на все каналы прямо сейчас 😉

➜|🧘‍♀️ —15 кг за 3 дня

➜|🥰 Открытки с пожеланиями!

➜|📖 Цитаты из книг

➜|🎉 Поздравительные открытки

➜|☘️ ПП рационы. БЖУ

➜|🧶 Вязание Выкройки Шитье

➜|🥳 Ню открытки любимым

➜|🤩 Секреты вирусного контента!

➜|🎁 Курсы! Чек-листы бесплатно!

➜|👨‍💻 СММ Новости Соцсети

➜|👨‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение

➜|🍕 Видеорецепты

➜|😂 Убойный Юмор

➜|🔞 Открытки для взрослых

➜|🎙 Подкасты каждый День

➜|👳‍♂️ Слова Мудрости

➜|👻 Ёксель-моксель и халам-балам

➜|🚀 Ретро Фото

➜|❤️ Киношка для взрослых

➜|🤖 Нейросети и ИИ

➜|🔥 Все новинки кино тут 18+ 2025

➜|😳 Факты о которых Вы Не Знали

➜|🦥 Ленивый English

➜|🍓 Факты для Взрослых

➜|📹 Фильмы для взрослых ищут все

➜|🔞 Слив фильмов 18+ 2025

➜|💪 Фитнес и Качалка

➜|😺 Котики и Животныее

➜|📚 Женское счастье:истории

➜|😍 Сочные Красотки

➜|🌜 Ежедневный гороскоп

➜|📚 Цитаты, которых нет нигде

➜|🛍 Wildberries/Ali Находки

➜|🍋 Бизнес Идеи на Миллион

➜|👩🏻‍🦰 Женсовет:канал мотивации

➜|💄 Женский Журнал

➜|💓 Посты для сторис

➜|💜 Фоны/Стикеры для Stories!

➜|💰 Деньги и Власть

➜|👨‍👩‍👦 Льготы/Пособия и Выплаты

➜|💌 Цитаты о любви

➜|🥨 Рецепты от блогеров

➜|👜 Стильные образы до 100Р

➜|😜 Лайфхаки для Жизни

➜|👗 Что надеть. Весна 2025!

➜|😻 Живые открытки!

➜|🇺🇸 Английский с носителем

➜|❤️ Секрет Крепких Отношений

➜|🛋 Дизайн Интерьера

➜|👨‍🌾 Дача Сад Огород

➜|👥 Анонимный чат

➜|🏕 Красивая Планета

➜|📕 Эксклюзивные Книги!

➜|🇬🇧 Английский на 5+

➜|💅 Маникюр для Девочек

➜|🥳 Открытки и Поздравления

➜|🥵 Откровенные Истории

➜|🦉 Мудрые Мысли

➜|🧘‍♀️ Худеем за Неделю

➜|🏠 Дизайн/Интерьер Квартиры

➜|🌭 GIF рецепты

➜|🎬 Новинки кино бесплатно

➜|🛋 Моя Квартира - Дизайн

➜|🌛 Ежедневный Гороскоп

➜|✨ Обои на телефон

➜|🇺🇸 Английский с полного 0!

➜|📲 Обои и Ригтоны

➜|🤑 Думай и Богатей

➜|📚 Мудрость из книг

➜|👨‍🍳 Рецепты Быстро и Вкусно

➜|🍋 Бизнес, страховка, саморазвитие

➜|🤓 Удаленка и Курсы

➜|👷‍♂️ Ремонт и Строительство

➜|🍜 Рецепты для Мультиварки

➜|📕 Отрывки из книг

➜|‼️ Эти факты надо знать

➜|📀 Музыка для  Reels/Stories

➜|🥗 Лучшие Салаты

➜|🏡 Дизайн и Интерьер

➜|📝 Грамотность Русский язык

➜|🔞 Все фильмы 2025

➜|🍝 Готовим дома как в ресторане!

➜|📚 Душевные цитаты из книг

➜|👑 Premium Проги/Игры

➜|🇺🇸 Английский для ленивых

➜|💫 Народная Медицина

➜|❤️ Цитаты о любви

➜|🎂 Домашние рецептики

➜|🔊 Топ рингтон на смартфон

➜|🤬 Фразы для затыкания ртов

​Действия, которые не являются обязательными на рабочем месте.

Продолжать работать в месте, которое вам не нравится.

Да, семейные обязательства и давление, связанное с необходимостью обеспечивать семью, могут создавать трудности.

Однако стоит ли оставаться на работе, которая приносит день за днем только негативные эмоции? Редкие случаи людей, которые остаются на такой работе, часто живут в отношениях, где исчезла любовь и появилась лишь ненависть.

Работать круглосуточно.

Понятно, что иногда возникают ситуации, когда вам нужно задержаться или работать в выходные из-за неотложных обстоятельств (с дополнительной оплатой, конечно).

Это может случаться время от времени и допустимо. Но работать без перерыва и выходных постоянно? Ведь именно в эти моменты мы находим время для собственной жизни.

🤔 Что случается у каждого только раз, но запоминается навсегда?
Конечно слив новых закрытых каналов от @ruschan. Нашли для вас ссылки, по которым можно зайти на эти каналы абсолютно бесплатно. Доступ будет открыт несколько часов, подпишитесь прямо сейчас 👇

✦🇺🇸🇺🇸✦ Английский Заговоришь За 3 Дня!

✦🔞🔞✦ 9D обои для взрослых

✦📖📖✦ Цитаты из книг

✦😂😂✦ Убойный Юмор

✦🔞🔞✦ Открытки для взрослых

✦🎙🎙✦ Подкасты каждый День

✦👳‍♂️👳‍♂️✦ Слова Мудрости

✦👻👻✦ Ёксель-моксель и халам-балам

✦🥳🥳✦ Ню открытки любимым

✦🧶🧶✦ Вязание Выкройки Шитье

✦🤩🤩✦ Секреты вирусного контента!

✦🎁🎁✦ Курсы! Чек-листы бесплатно!

✦👨‍💻👨‍💻✦ СММ Новости Соцсети

✦👨‍🏫👨‍🏫✦ Удалёнка Профессии Обучение

✦📸📸✦ Ретро Фото

✦❤️❤️✦ Киношка для взрослых

✦❤️‍🩹❤️‍🩹✦ Психология | Саморазвитие

✦🤖🤖✦ Нейросети и ИИ

✦🔥🔥✦ Все новинки кино тут 18+ 2025

✦🏡🏡✦ Ремонт от А до Я

✦😳😳✦ Факты о которых Вы Не Знали

✦🦥🦥✦ Ленивый English

✦🍓🍓✦ Факты для Взрослых

✦📹📹✦ Фильмы для взрослых ищут все

✦💪💪✦ Фитнес и Качалка

✦😺😺✦ Котики и Животныее

✦🔞🔞✦ Слив фильмов 18+ 2025

✦😍😍✦ Сочные Красотки

✦✨✨✦ Гороскоп на завтра

✦📚📚✦ Цитаты, которых нет нигде

✦🛍🛍✦ Wildberries/Ali Находки

✦🔮🔮✦ Мир Эзотерики

✦🍋🍋✦ Бизнес Идеи на Миллион

✦💄💄✦ Женский Журнал

✦🌹🌹✦ Посты для сторис

✦💜💜✦ Фоны/Стикеры для Stories!

✦🤠🤠✦ Денежное Мышление

✦👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦✦ Льготы/Пособия и Выплаты

✦🤡🤡✦ Высмех и потеха ночером

✦💌💌✦ Цитаты о любви

✦🥙🥙✦ Рецепты от блогеров

✦👜👜✦ Стильные образы до 100Р

✦😜😜✦ Лайфхаки для Жизни

✦👗👗✦ Что надеть. Весна 2025!

✦😻😻✦ Живые открытки!

✦🇺🇸🇺🇸✦ Английский с носителем

✦❤️❤️✦ Секрет Крепких Отношений

✦🛋🛋✦ Дизайн Интерьера

✦👨‍🌾👨‍🌾✦ Дача Сад Огород

✦👥👥✦ Анонимный чат

✦🏕🏕✦ Красивая Планета

✦📕📕✦ Эксклюзивные Книги!

✦🇬🇧🇬🇧✦ Английский на 5+

✦💅💅✦ Маникюр для Девочек

✦🥳🥳✦ Открытки и Поздравления

✦🥵🥵✦ Откровенные Истории

✦🦉🦉✦ Мудрые Мысли

✦🧘‍♀️🧘‍♀️✦ Худеем за Неделю

✦💄💄✦ Макияж для Девушек

✦🍕🍕✦ GIF рецепты

✦🎬🎬✦ Новинки кино бесплатно

✦🛋🛋✦ Моя Квартира - Дизайн

✦🇬🇧🇬🇧✦ English с 0 до Профи

✦✨✨✦ Обои на телефон

✦🇺🇸🇺🇸 ✦ Английский с полного 0!

✦📲📲✦ Обои и Рингтоны

✦😊😊✦ Психология Счастья

✦📚📚✦ Мудрость из книг

✦🛫🛫✦ Путешествия и Туризм

✦💡💡✦ Секреты Хозяйки

✦🤑🤑✦ Думай и Богатей

✦🌛🌛✦ Ежедневный Гороскоп

✦🫕🫕✦ Рецепты для Мультиварки

✦📕📕✦ Отрывки из книг

✦‼️‼️✦ Эти факты надо знать

✦📀📀✦ Музыка для  Reels/Stories

✦🥗🥗✦ Салаты и Закуски

✦🏡🏡✦ Дизайн и Интерьер

✦👨‍🍳👨‍🍳✦ Рецепты Быстро и Вкусно

✦🔞🔞✦ Все фильмы 2025

✦🍝🍝✦ Готовим дома как в ресторане!

✦📚📚✦ Душевные цитаты из книг

✦🏠🏠✦ Дизайн/Интерьер Квартиры

✦🇺🇸🇺🇸✦ Английский для ленивых

✦💫💫✦ Народная Медицина

✦❤️❤️✦ Цитаты о любви

✦🎂🎂✦ Домашние рецептики

✦🔊🔊✦ Топ рингтон на смартфон

✦📚📚✦ Цитаты со смыслом

​Не заострять внимание на финансовых ошибках.

Именно так я рекомендую поступать, если вы ставите цели, или только-только начинаете копить.

➡️Суть в том, что в начале любого финансового дела есть большой риск ошибиться.

Помните, как мы в детстве думали, что, зарабатывая в месяц 10 тысяч, за месяц можно накопить все 30?😁

Это же ошибка, человек столкнётся с реальностью и не дай бог заострит на ошибке внимание.

Что тогда?
Самоедство в стиле:

💬Ну и что тогда копить, у меня не получается, я хуже других, а ещё целей наставил, а оказалось, что выполнить не смогу.

Что будет, если не заострять внимание:

💬Был не прав.

Потом понял, где именно, исправил и продолжил. Всё.

❗️Мы точно будем ошибаться, точно не туда инвестировать и не так делать, но не заострять на этом внимание критически важно.

😵 О, нет... Мы случайно нажали не ту кнопку и сделали 76 закрытых каналов открытыми 🤧 Программист уже решает проблему, и вход может быть закрыт в любой момент. Успей подписаться на все каналы бесплатно.
С любовью, @ruschan ❤️

✁ ✅❇️ - - - Идеальная фигура за 5 дней!

✁ ❤️😍 - - - Красивые юморные открытки

✁ 📖🤍 - - - Цитаты из книг

✁ 🥳🎉 - - - Поздравительные открытки

✁ 🧶🧵 - - - Вязание Выкройки Шитье

✁ 🟩✅ - - - Лучшие Цитаты | Книги

✁ 🥳🤡 - - - Ню открытки любимым

✁ 🤑🤠 - - - Думай и Богатей

✁ ✅🟩 - - - Идеи | для Фотосессий

✁ 👨‍🏫👩‍🏫 - - - Удалёнка Профессии Обучение

✁ 🍔🍣 - - - Видеорецепты

✁ 😂🤣 - - - Убойный Юмор

✁ 🔞🫣 - - - Открытки для взрослых

✁ 🎙🎧 - - - Подкасты каждый День

✁ 🏠🛋 - - - Дизайн/Интерьер Квартиры

✁ 🌚🌝 - - - Ежедневный Гороскоп

✁ ❤️📽 - - - Киношка для взрослых

✁ ❤️💙 - - - Психология | Саморазвитие

✁ 👨‍🍳🍤 - - - Рецепты Быстро и Вкусно

✁ 🔥🎥 - - - Все новинки кино тут 18+ 2025

✁ 😳🤯 - - - Факты о которых Вы Не Знали

✁ 🦥🇬🇧 - - - Ленивый English

✁ 🍓🍌 - - - Факты для Взрослых

✁ 📹🔞 - - - Фильмы для взрослых ищут все

✁ 💪🦾 - - - Фитнес и Качалка

✁ 😺🐶 - - - Котики и Животныее

✁ 🔞📹 - - - Слив фильмов 18+ 2025

✁ 😍🔥 - - - Сочные Красотки

✁ 🌛🌜 - - - Гороскоп на завтра

✁ 📚❤️ - - - Цитаты, которых нет нигде

✁ 🛍🛒 - - - Wildberries/Ali Находки

✁ 🍋👍 - - - Бизнес Идеи на Миллион

✁ 💄💋 - - - Женский Журнал

✁ ❣️🎠 - - - Посты для сторис

✁ 💰💎 - - - Деньги и Власть

✁ 👨‍👩‍👦💰 - - - Льготы/Пособия и Выплаты

✁ 💌🕊 - - - Цитаты о любви

✁ 🧇🍳 - - - Рецепты от блогеров

✁ 👜👗 - - - Стильные образы до 100Р

✁ 💟🟪 - - - Быстрые Видео Рецепты!

✁ 😜👌 - - - Лайфхаки для Жизни

✁ 👗👜 - - - Что надеть. Весна 2025!

✁ 😻🫶 - - - Живые открытки!

✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский с носителем

✁ ❤️💖 - - - Секрет Крепких Отношений

✁ 👨‍🌾🥕 - - - Дача Сад Огород

✁ 👥❤️ - - - Анонимный чат

✁ 🏕🏝 - - - Красивая Планета

✁ 🇬🇧🇺🇸 - - - Английский на 5+

✁ 💅👱🏻‍♀️ - - - Маникюр для Девочек

✁ 🎊🎉 - - - Открытки и Поздравления

✁ 🥵💦 - - - Откровенные Истории

✁ 🦉👳‍♂️ - - - Мудрые Мысли

✁ 🧘‍♀️🍏 - - - Худеем за Неделю

✁ 💄😍 - - - Макияж для Девушек

✁ 🍕🌭 - - - GIF рецепты

✁ 🎬🔞 - - - Новинки кино бесплатно

✁ 🧸🛋 - - - Моя Квартира - Дизайн

✁ 🇬🇧🇺🇸 - - - English с 0 до Профи

✁ ✨🪄 - - - Мотивация на каждый день

✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский с полного 0!

✁ 📲📱 - - - Обои и Рингтоны

✁ 😊☺️ - - - Психология Счастья

✁ 📚📕 - - - Мудрость из книг

✁ 💡😉 - - - Секреты Хозяйки

✁ 🤓🧑‍💻 - - - Удаленка и Курсы

✁ 👷‍♂️🪚 - - - Ремонт и Строительство

✁ 🍲🫕 - - - Рецепты для Мультиварки

✁ 📕📚 - - - Отрывки из книг

✁ ‼️✅ - - - Эти факты надо знать

✁ 🏡🏘 - - - Дизайн и Интерьер

✁ 🥗🥙 - - - Салаты и Закуски

✁ 📝🦉 - - - Грамотность Русский язык

✁ 🔞🎬 - - - Все фильмы 2025

✁ 🍝🥩 - - - Готовим дома как в ресторане!

✁ 📚📕 - - - Душевные цитаты из книг

✁ 👑👾 - - - Premium Проги/Игры

✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский для ленивых

✁ 💫✨ - - - Народная Медицина

✁ ❤️📚 - - - Цитаты о любви

✁ 🎂🧁 - - - Домашние рецептики

✁ 🔊🎶 - - - Топ рингтон на смартфон

✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский Курсы Бесплатно!

​Каждый ощутил это по-своему.

Джеймс Болдуин говорил:

💬Всякий, кому приходилось жить в бедности, знает, до чего это накладно – быть бедным.

А ещё морально сложно, особенно когда не закрыты базовые потребности.

Так что выбора нет, либо зарабатывать, либо зарабатывать😁

Вы просили? Мы выполняем! 😌
Перед вами тот самый нашумевший слив топовых Telegram каналов от @ruschan. Без тревожных новостей и политики, только отборный контент. Поддержите подпиской, удалим через несколько десятков минут НАВСЕГДА ❤️

ᘇ🧘‍♀️ᘄ —15 кг за 3 дня

ᘇ🥰ᘄ Открытки с пожеланиями!

ᘇ📖ᘄ Цитаты из книг

ᘇ🔞ᘄ Открытки для взрослых

ᘇ😂ᘄ Убойный Юмор

ᘇ🎙ᘄ Подкасты каждый День

ᘇ👳‍♂️ᘄ Слова Мудрости

ᘇ👻ᘄ Ёксель-моксель и халам-балам

ᘇ🥳ᘄ Ню открытки любимым

ᘇ🧶ᘄ Вязание Выкройки Шитье

ᘇ🤩ᘄ Секреты вирусного контента!

ᘇ🎁ᘄ Курсы! Чек-листы бесплатно!

ᘇ👨‍💻ᘄ СММ Новости Соцсети

ᘇ👨‍🏫ᘄ Удалёнка Профессии Обучение

ᘇ🚀ᘄ Ретро Фото

ᘇ⭕️ᘄ Психология | Саморазвитие

ᘇ❤️ᘄ Киношка для взрослых

ᘇ🤖ᘄ Нейросети и ИИ

ᘇ🏡ᘄ Ремонт от А до Я

ᘇ🔥ᘄ Все новинки кино тут 18+ 2025

ᘇ😳ᘄ Факты о которых Вы Не Знали

ᘇ🦥ᘄ Ленивый English

ᘇ👨‍🍳ᘄ Рецепты Быстро и Вкусно

ᘇ📹ᘄ Фильмы для взрослых ищут все

ᘇ🏠ᘄ Дизайн/Интерьер Квартиры

ᘇ😍ᘄ Гороскоп Отношений

ᘇ🔞ᘄ Слив фильмов 18+ 2025

ᘇ😍ᘄ Сочные Красотки

ᘇ✨ᘄ Гороскоп на завтра

ᘇ📚ᘄ Цитаты, которых нет нигде

ᘇ🛍ᘄ AliExpress Находки

ᘇ🔮ᘄ Мир Эзотерики

ᘇ🤑ᘄ Думай и Богатей

ᘇ💄ᘄ Женский Журнал

ᘇ🌼ᘄ Посты для сторис

ᘇ💜ᘄ Фоны/Стикеры для Stories!

ᘇ💰ᘄ Деньги и Власть

ᘇ👨‍👩‍👦ᘄ Льготы/Пособия и Выплаты

ᘇ💌ᘄ Цитаты о любви

ᘇ🌺ᘄ Рецепты от блогеров

ᘇ👜ᘄ Стильные образы до 100Р

ᘇ🟩ᘄ Маникюр | Для Девочек!

ᘇ😜ᘄ Лайфхаки для Жизни

ᘇ👗ᘄ Что надеть. Весна 2025!

ᘇ😻ᘄ Живые открытки!

ᘇ🇺🇸ᘄ Английский с носителем

ᘇ🛋ᘄ Дизайн Интерьера

ᘇ❤️ᘄ Секрет Крепких Отношений

ᘇ🟪ᘄ Быстрые Видео Рецепты!

ᘇ👨‍🌾ᘄ Дача Сад Огород

ᘇ🌎ᘄ Красивые Страны

ᘇ📕ᘄ Эксклюзивные Книги!

ᘇ▶️ᘄ Музыка с IBIZA

ᘇ🇬🇧ᘄ Английский на 5+

ᘇ💅ᘄ Маникюр для Девочек

ᘇ🎉ᘄ Открытки и Поздравления

ᘇ🥵ᘄ Откровенные Истории

ᘇ🦉ᘄ Мудрые Мысли

ᘇ🧘‍♀️ᘄ Строим Тело

ᘇ💄ᘄ Макияж для Девушек

ᘇ🍕ᘄ GIF рецепты

ᘇ🎬ᘄ Новинки кино бесплатно

ᘇ🛋ᘄ Моя Квартира - Дизайн

ᘇ🇬🇧ᘄ English с 0 до Профи

ᘇ✨ᘄ Обои на телефон

ᘇ🇺🇸ᘄ Английский с полного 0!

ᘇ📲ᘄ Обои и Рингтоны

ᘇ😊ᘄ Психология Счастья

ᘇ📚ᘄ Мудрость из книг

ᘇ👏ᘄ Полезная информация по психологии

ᘇ💡ᘄ Секреты Хозяйки

ᘇ🤓ᘄ Удаленка и Курсы

ᘇ👷‍♂️ᘄ Ремонт и Строительство

ᘇ🫕ᘄ Рецепты для Мультиварки

ᘇ📕ᘄ Отрывки из книг

ᘇ📀ᘄ Музыка для  Reels/Stories

ᘇ🏡ᘄ Дизайн и Интерьер

ᘇ🥗ᘄ Салаты и Закуски

ᘇ📝ᘄ Грамотность Русский язык

ᘇ🔞ᘄ Все фильмы 2025

ᘇ🍝ᘄ Готовим дома как в ресторане!

ᘇ📚ᘄ Душевные цитаты из книг

ᘇ🇺🇸ᘄ Английский для ленивых

ᘇ💫ᘄ Народная Медицина

ᘇ❤️ᘄ Цитаты о любви

ᘇ🍖ᘄ Домашние рецептики

ᘇ🔊ᘄ Топ рингтон на смартфон

ᘇ🤬ᘄ Фразы для затыкания ртов

​Постановка финансовой цели.

Напиши цифру – сколько хочешь заработать до конца года (за год) – бери именно такой временной промежуток. И просто напиши цифру.

Возможно, у тебя тут же появится куча вопросов: в какой валюте, писать реальную цифру или «от балды»; если я напишу не реальную, а завышенную, то как я ее заработаю, я много хочу – можно много напишу?

Так сопротивляется мозг и именно в этот момент времени включается самосаботаж.

Сразу вспоминается слово «неприлично» или несет в другую крайность: гулять так гулять! Можно и разгуляться - от щедрот души или из выпендрежа – это тоже самосаботаж.

Он «лечится» легко: просто напиши цифру.

Какие чувства вызывает у тебя эта цифра? Помнишь, что она означает? Да, твой годовой доход – тот доход, который ты сам себе определил в данный момент времени. Поставь сегодняшнюю дату рядом.

Теперь наступил момент конкретики: «сколько вешать в граммах?» - А именно, с какой целью тебе необходимы те суммы, о которых шла речь выше?

Вопрос не праздный. Часто следует ответ: «были бы деньги, куда их деть найду – это не проблема».

Вот здесь и кроется ошибка: кажется, сначала дайте деньги, а потом уж я буду думать, куда и на что их потратить. Это не работает.

Эффективна другая система: важно знать, для чего конкретно нужны деньги, в каком количестве и в какой период времени.

Если мыслить и действовать в такой последовательности, то мозг работает в режиме ДОСТИЖЕНИЯ: есть конкретная цель, к которой идешь.

Продолжение вскоре…

✄ Режем все ваши стереотипы одним махом! Говорят, что в Telegram все копируют друг у друга, а вот и нет. Команда @ruschan подготовила для вас каналы с исключительно оригинальным контентом. Подпишись на все первоисточники прямо сейчас, скоро удалю 👇

🇺🇸🇺🇸 👉 Английский Весь За 30 Минут!

🔞🔞 👉 9D обои для взрослых

📖📖 👉 Цитаты из книг

🍔🍔 👉 Лентяйка на кухне

✨✨ 👉 Шепотки. Заговоры. Обереги

🥳🥳 👉 Поздравительные открытки

🌛🌛 👉 Ежедневный Гороскоп

🤩🤩 👉 Секреты вирусного контента!

🥳🥳 👉 Ню открытки любимым

💚💚 👉 Жизненно:истории

🤔🤔 👉 Мысли вслух

💘💘 👉 Здесь про любовь

🍎🍎 👉 Дача. Сад. Растения

🎁🎁 👉 Курсы! Чек-листы бесплатно!

✅✅ 👉 Лучшие Цитаты | Книги

👨‍💻👨‍💻 👉 СММ Новости Соцсети

🟩🟩 👉 Идеи | для Фотосессий

👨‍🏫👨‍🏫 👉 Удалёнка Профессии Обучение

🍔🍔 👉 Видеорецепты

🔞🔞 👉 Открытки для взрослых

😂😂 👉 Убойный Юмор

🎙🎙 👉 Подкасты каждый День

👳‍♂️👳‍♂️ 👉 Слова Мудрости

❤️❤️ 👉 Киношка для взрослых

📸📸 👉 Ретро Фото

👻👻 👉 Ёксель-моксель и халам-балам

🔥🔥 👉 Все новинки кино тут 18+ 2025

🤖🤖 👉 Нейросети и ИИ

👨‍🍳👨‍🍳 👉 Рецепты Быстро и Вкусно

🦥🦥 👉 Ленивый English

🍓🍓 👉 Факты для Взрослых

📹📹 👉 Фильмы для взрослых ищут все

🩷🩷 👉 Женское счастье:истории

💪💪 👉 Фитнес и Качалка

🔞🔞 👉 Слив фильмов 18+ 2025

😺😺 👉 Котики и Животныее

🏠🏠 👉 Дизайн/Интерьер Квартиры

✨✨ 👉 Гороскоп на завтра

📚📚 👉 Цитаты, которых нет нигде

👩🏻‍🦰👩🏻‍🦰 👉 Женсовет:канал мотивации

🛍🛍 👉 Wildberries/Ali Находки

🍋🍋 👉 Бизнес Идеи на Миллион

💄💄 👉 Женский Журнал

‼️‼️ 👉 Психология Зрелой Личности

🌺🌺 👉 Посты для сторис

💜💜 👉 Фоны/Стикеры для Stories!

🤠🤠 👉 Денежное Мышление

🤑🤑 👉 Думай и Богатей

💌💌 👉 Цитаты о любви

🌼🌼 👉 Рецепты от блогеров

👜👜 👉 Стильные образы до 100Р

🟪🟪 👉 Быстрые Видео Рецепты!

😜😜 👉 Лайфхаки для Жизни

👗👗 👉 Что надеть. Весна 2025!

😻😻 👉 Живые открытки!

🇺🇸🇺🇸 👉 Английский с носителем

❤️❤️ 👉 Секрет Крепких Отношений

👨‍🌾👨‍🌾 👉 Дача Сад Огород

👥👥 👉 Анонимный чат

🏕🏕 👉 Красивая Планета

📕📕 👉 Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇬🇧 👉 Английский на 5+

💅💅 👉 Маникюр для Девочек

🥳🥳 👉 Открытки и Поздравления

🥵🥵 👉 Откровенные Истории

🦉🦉 👉 Мудрые Мысли

🧘‍♀️🧘‍♀️ 👉 Худеем за Неделю

💄💄 👉 Макияж для Девушек

🔥🔥 👉 GIF рецепты

🎬🎬 👉 Новинки кино бесплатно

🛋🛋 👉 Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧🇬🇧 👉 English с 0 до Профи

✨✨ 👉 Обои на телефон

🇺🇸🇺🇸 👉 Английский с полного 0!

📲📲 👉 Обои и Рингтоны

😊😊 👉 Психология Счастья

📚📚 👉 Мудрость из книг

💡💡 👉 Секреты Хозяйки

🤓🤓 👉 Удаленка и Курсы

👷‍♂️👷‍♂️ 👉 Ремонт и Строительство

🍝🍝 👉 Рецепты для Мультиварки

📕📕 👉 Отрывки из книг

‼️‼️ 👉 Эти факты надо знать

📀📀 👉 Музыка для  Reels/Stories

🏡🏡 👉 Дизайн и Интерьер

🥗🥗 👉 Салаты и Закуски

📝📝 👉 Грамотность Русский язык

🔞🔞 👉 Все фильмы 2025

🍝🍝 👉 Готовим дома как в ресторане!

📚📚 👉 Душевные цитаты из книг

👑👑 👉 Premium Проги/Игры

🇺🇸🇺🇸 👉 Английский для ленивых

💫💫 👉 Народная Медицина

❤️❤️ 👉 Цитаты о любви

🍖🍖 👉 Домашние рецептики

🔊🔊 👉 Топ рингтон на смартфон

📚📚 👉 Цитаты со смыслом

❤️ Если вы очень хотите изменить свой дом
Все идеи тут 👉 Дизайн квартир

​Копи больше завтра.

В своём выступлении на TED экономист Шломо Бернаци рассказал, что копить нам мешают страхи. Мы боимся ограничивать себя, предпочитаем сиюминутные удовольствия и всё время говорим себе, что обязательно начнём откладывать деньги со следующей зарплаты.

Но, конечно, так и не делаем этого. Чтобы задавить в себе финансового прокрастинатора, Бернаци предлагает воспользоваться принципом «Копи больше завтра» (Save more tomorrow).

Суть очень простая.

Нужно откладывать всего 1–3% с каждой зарплаты (вместо страшных 5–10%, которые обычно рекомендуют экономисты и финансовые эксперты). Это под силу почти любому. А каждый раз, как только доход будет повышаться, ты сможешь увеличить и процент откладываемых средств.

Да, таким образом ты вряд ли накопишь баснословную сумму. Но сможешь сделать первый шаг и поймёшь, что откладывать не так сложно.

🤭 Тсссс... user id2568952z, мы знаем Ваш секрет.
Вы еще не подписаны на все топовые каналы от @ruschan. Предлагаем тихонечко это исправить. Ниже список, который удалится автоматически в ближайшее время, поэтому подписаться нужно срочно 🚀

✅❇️-×-×-Идеальный вес к апрелю!

❤️😍-×-×-Красивые юморные открытки

📖🤍-×-×-Цитаты из книг

🔞🫣-×-×-Открытки для взрослых

🌚🌝-×-×-Ежедневный Гороскоп

🎙🎧-×-×-Подкасты каждый День

🥢🥗-×-×-Азиатская Кухня

👳‍♂️☝️-×-×-Слова Мудрости

👨‍🍳🍤-×-×-Рецепты Быстро и Вкусно

🥳🤡-×-×-Ню открытки любимым

🧶🧵-×-×-Вязание Выкройки Шитье

🤩🔥-×-×-Секреты вирусного контента!

🎁🥰-×-×-Курсы! Чек-листы бесплатно!

❤️📽-×-×-Киношка для взрослых

👨‍💻👩‍💻-×-×-СММ Новости Соцсети

🤑🤠-×-×-Думай и Богатей

🔥🎥-×-×-Все новинки кино тут 18+ 2025

🏡👷‍♂️-×-×-Ремонт от А до Я

🤖💻-×-×-Нейросети и ИИ

😳🤯-×-×-Факты о которых Вы Не Знали

🏠🛋-×-×-Дизайн/Интерьер Квартиры

🍓🍌-×-×-Факты для Взрослых

📹🔞-×-×-Фильмы для взрослых ищут все

💪🦾-×-×-Фитнес и Качалка

😺🐶-×-×-Котики и Животныее

🔞📹-×-×-Слив фильмов 18+ 2025

😍🔥-×-×-Сочные Красотки

🌜🌛-×-×-Ежедневный гороскоп

📚❤️-×-×-Цитаты, которых нет нигде

🛍🛒-×-×-Wildberries/Ali Находки

🍋👍-×-×-Бизнес Идеи на Миллион

💄💋-×-×-Женский Журнал

🦋🌹-×-×-Посты для сторис

💜💚-×-×-Фоны/Стикеры для Stories!

💰💎-×-×-Деньги и Власть

👨‍👩‍👦💰-×-×-Льготы/Пособия и Выплаты

🌼🌺-×-×-Идеи для контента

💌🕊-×-×-Цитаты о любви

👜👗-×-×-Стильные образы до 100Р

💟🟪-×-×-Маникюр | Для Девочек!

😜👌-×-×-Лайфхаки для Жизни

👗👜-×-×-Что надеть. Весна 2025!

😻🫶-×-×-Живые открытки!

🇺🇸🇬🇧-×-×-Английский с носителем

❤️💖-×-×-Секрет Крепких Отношений

👨‍🌾🥕-×-×-Дача Сад Огород

🏕🏝-×-×-Красивая Планета

👥❤️-×-×-Анонимный чат

📕📚-×-×-Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇺🇸-×-×-Английский на 5+

💅👱🏻‍♀️-×-×-Маникюр для Девочек

🎉🥳-×-×-Открытки и Поздравления

🥵💦-×-×-Откровенные Истории

🦉👳‍♂️-×-×-Мудрые Мысли

🧘‍♀️🍏-×-×-Худеем за Неделю

💄😍-×-×-Макияж для Девушек

🍕🌮-×-×-GIF рецепты

🎬🔞-×-×-Новинки кино бесплатно

🧸🛋-×-×-Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧🇺🇸-×-×-English с 0 до Профи

✨🪄-×-×-Мотивация на каждый день

🇺🇸🇬🇧-×-×-Английский с полного 0!

📲📱-×-×-Обои и Рингтоны

😊☺️-×-×-Психология Счастья

📚📕-×-×-Мудрость из книг

💡😉-×-×-Секреты Хозяйки

🤓🧑‍💻-×-×-Удаленка и Курсы

👷‍♂️🪚-×-×-Ремонт и Строительство

🍜🍝-×-×-Рецепты для Мультиварки

📕📚-×-×-Отрывки из книг

📀💿-×-×-Музыка для  Reels/Stories

‼️✅-×-×-Эти факты надо знать

🏡🏘-×-×-Дизайн и Интерьер

🥗🥙-×-×-Лучшие Салаты

📝🦉-×-×-Грамотность Русский язык

🔞🎬-×-×-Все фильмы 2025

🍝🥩-×-×-Готовим дома как в ресторане!

📚📕-×-×-Душевные цитаты из книг

👑👾-×-×-Premium Проги/Игры

🇺🇸🇬🇧-×-×-Английский для ленивых

💫✨-×-×-Народная Медицина

❤️📚-×-×-Цитаты о любви

🎂🍰-×-×-Домашние рецептики

🔊🎶-×-×-Топ рингтон на смартфон

🇺🇸🇬🇧-×-×-Английский Без Цензуры

​Минусы других способов преумножения капитала.

Про инвестиции в фондовый рынок и про минусы этого способа мы говорили и не раз.

Хочу кратко пройтись по минусам других инструментов, чтобы не показалось, что есть что-то лучше😁

▫️Классика - банковский вклад. Его основной минус – неприлично низкий процент доходности, а следом идут ограничения на пополнение и снятие.

▫️А может золото?
Главный минус - большой спред при продаже, а ещё отсутствие обязательного страхования и нестабильность цены.

▫️Ну хотя бы монеты?
Так же как с золотом – большой спред при продаже, а ещё извольте обеспечить правильные условия хранения.

▫️Ладно, тогда краудфандинг.
Манит высокая доходность, согласен. Но отталкивает маленький процент успеха размещённых проектов. Плюс комиссионные сборы и длительный срок подготовки проекта.

▪️Закончим на самом любимом: инвестиции в недвижимость.

Стабильность цен в долгосрочной перспективе обнадёживает, а вот высокий порог входа, вложения в ремонт, в обслуживание и постоянный риск снижения спроса на аренду – желание отбивает.

☝️Пост писал только с одной целью: растолкать ваши головы, чтобы думала в разные стороны и не делала однобокий вывод об инвестиционных инструментах.

🤫 Говорят, что в Telegram все копируют друг у друга, а вот и нет. Команда @ruschan подготовила для вас каналы с исключительно оригинальным контентом. Подпишись на все первоисточники прямо сейчас, скоро удалю 👇

┌⇿🧘‍♀️⇿┐ —15 кг за 3 дня

┌⇿🥰⇿┐ Открытки с пожеланиями!

┌⇿📖⇿┐ Цитаты из книг

┌⇿🔞⇿┐ Открытки для взрослых

┌⇿🤣⇿┐ Убойный Юмор

┌⇿🎙⇿┐ Подкасты каждый День

┌⇿🥢⇿┐ Азиатская Кухня

┌⇿🌞⇿┐ Ежедневный Гороскоп

┌⇿🛑⇿┐ Психология | Саморазвитие

┌⇿🥳⇿┐ Ню открытки любимым

┌⇿🧶⇿┐ Вязание Выкройки Шитье

┌⇿🤩⇿┐ Секреты вирусного контента!

┌⇿🎁⇿┐ Курсы! Чек-листы бесплатно!

┌⇿🏠⇿┐ Дизайн/Интерьер Квартиры

┌⇿👨‍🏫⇿┐ Удалёнка Профессии Обучение

┌⇿❤️⇿┐ Киношка для взрослых

┌⇿🚀⇿┐ Ретро Фото

┌⇿👻⇿┐ Ёксель-моксель и халам-балам

┌⇿🔥⇿┐ Все новинки кино тут 18+ 2025

┌⇿🏡⇿┐ Ремонт от А до Я

┌⇿🤑⇿┐ Думай и Богатей

┌⇿😳⇿┐ Факты о которых Вы Не Знали

┌⇿🦥⇿┐ Ленивый English

┌⇿🍓⇿┐ Факты для Взрослых

┌⇿📹⇿┐ Фильмы для взрослых ищут все

┌⇿💪⇿┐ Фитнес и Качалка

┌⇿👨‍🍳⇿┐ Рецепты Быстро и Вкусно

┌⇿🔞⇿┐ Слив фильмов 18+ 2025

┌⇿😍⇿┐ Сочные Красотки

┌⇿🌜⇿┐ Гороскоп на завтра

┌⇿📚⇿┐ Цитаты, которых нет нигде

┌⇿🛍⇿┐ Wildberries/Ali Находки

┌⇿🍋⇿┐ Бизнес Идеи на Миллион

┌⇿💄⇿┐ Женский Журнал

┌⇿💜⇿┐ Фоны/Стикеры для Stories!

┌⇿💰⇿┐ Деньги и Власть

┌⇿👨‍👩‍👦⇿┐ Льготы/Пособия и Выплаты

┌⇿🤡⇿┐ Высмех и потеха ночером

┌⇿💌⇿┐ Цитаты о любви

┌⇿👜⇿┐ Стильные образы до 100Р

┌⇿🟩⇿┐ Маникюр | Для Девочек!

┌⇿😜⇿┐ Лайфхаки для Жизни

┌⇿👗⇿┐ Что надеть. Весна 2025!

┌⇿😻⇿┐ Живые открытки!

┌⇿🇺🇸⇿┐ Английский с носителем

┌⇿❤️⇿┐ Секрет Крепких Отношений

┌⇿🟪⇿┐ Быстрые Видео Рецепты!

┌⇿👨‍🌾⇿┐ Дача Сад Огород

┌⇿▶️⇿┐ Музыка с IBIZA

┌⇿🏕⇿┐ Красивая Планета

┌⇿👥⇿┐ Анонимный чат

┌⇿📕⇿┐ Эксклюзивные Книги!

┌⇿🇬🇧⇿┐ Английский на 5+

┌⇿💅⇿┐ Маникюр для Девочек

┌⇿🥳⇿┐ Открытки и Поздравления

┌⇿🥵⇿┐ Откровенные Истории

┌⇿🦉⇿┐ Мудрые Мысли

┌⇿🧘‍♀️⇿┐ Худеем за Неделю

┌⇿💄⇿┐ Макияж для Девушек

┌⇿🍕⇿┐ GIF рецепты

┌⇿🎬⇿┐ Новинки кино бесплатно

┌⇿🧸⇿┐ Моя Квартира - Дизайн

┌⇿🇬🇧⇿┐ English с 0 до Профи

┌⇿✨⇿┐ Обои на телефон

┌⇿🇺🇸⇿┐ Английский с полного 0!

┌⇿🎶⇿┐ Обои и Рингтоны

┌⇿😊⇿┐ Психология Счастья

┌⇿📚⇿┐ Мудрость из книг

┌⇿💡⇿┐ Секреты Хозяйки

┌⇿🤓⇿┐ Удаленка и Курсы

┌⇿👷‍♂️⇿┐ Ремонт и Строительство

┌⇿🫕⇿┐ Рецепты для Мультиварки

┌⇿📕⇿┐ Отрывки из книг

┌⇿📀⇿┐ Музыка для  Reels/Stories

┌⇿‼️⇿┐ Эти факты надо знать

┌⇿🥗⇿┐ Салаты и Закуски

┌⇿🏡⇿┐ Дизайн и Интерьер

┌⇿📝⇿┐ Грамотность Русский язык

┌⇿🔞⇿┐ Все фильмы 2025

┌⇿🍝⇿┐ Готовим дома как в ресторане!

┌⇿📚⇿┐ Душевные цитаты из книг

┌⇿👑⇿┐ Premium Взломы Прог/Игр

┌⇿🇺🇸⇿┐ Английский для ленивых

┌⇿💫⇿┐ Народная Медицина

┌⇿❤️⇿┐ Цитаты о любви

┌⇿🎂⇿┐ Домашние рецептики

┌⇿🔊⇿┐ Топ рингтон на смартфон

┌⇿🤬⇿┐ Фразы для затыкания ртов

​5 мотивов для изменения мышления.
⠀
— Вера формирует реальность.

То, во что вы верите внутри себя, отражается на внешнем мире. Если вы убеждены в своей бесполезности, не верите в себя и недооцениваете свои способности, то вне зависимости от ваших действий, результаты будут неудовлетворительными.

—Огорчения, чувство вины, стыд и страхи тормозят движение вперед.
⠀
Мысли имеют влияние на реальность - каждый человек своими мыслями формирует свою жизнь
Современное общество часто не поощряет идею быть счастливым, но преуспеть в страданиях - это общепринято. Мозг часто создает негативные сценарии и вызывает тревожные ожидания относительно будущего.

—Сдавленные эмоции могут привести к заболеваниям.
⠀
—Наши дети повторяют наши паттерны.

—Все негативные модели поведения родителей передаются автоматически нашим детям.

Возможно это какой-то технический сбой, но сегодня некоторые закрытые каналы стали открытыми. Спасибо @ruschan. Спеши подписаться, этот пост удалится автоматически в течение нескольких десятков минут 👇

🇺🇸🇺🇸 ∾ Английский Курсы Бесплатно!

🔞🔞 ∾ 9D обои для взрослых

📖📖 ∾ Цитаты из книг

✨✨ ∾ Шепотки. Заговоры. Обереги

🥳🥳 ∾ Поздравительные открытки

🌛🌛 ∾ Ежедневный Гороскоп

✅✅ ∾ Лучшие Цитаты | Книги

🥳🥳 ∾ Ню открытки любимым

👨‍💻👨‍💻 ∾ СММ Новости Соцсети

🟩🟩 ∾ Идеи | для Фотосессий

👨‍🏫👨‍🏫 ∾ Удалёнка Профессии Обучение

🍔🍔 ∾ Видеорецепты

🔞🔞 ∾ Открытки для взрослых

😂😂 ∾ Убойный Юмор

🎙🎙 ∾ Подкасты каждый День

👳‍♂️👳‍♂️ ∾ Слова Мудрости

⭕️⭕️ ∾ Психология | Саморазвитие

❤️❤️ ∾ Киношка для взрослых

📸📸 ∾ Ретро Фото

👻👻 ∾ Ёксель-моксель и халам-балам

🔥🔥 ∾ Все новинки кино тут 18+ 2025

🤖🤖 ∾ Нейросети и ИИ

🍤🍤 ∾ Рецепты Быстро и Вкусно

🦥🦥 ∾ Ленивый English

🍓🍓 ∾ Факты для Взрослых

📹📹 ∾ Фильмы для взрослых ищут все

💪💪 ∾ Фитнес и Качалка

😺😺 ∾ Котики и Животныее

🔞🔞 ∾ Слив фильмов 18+ 2025

🏠🏠 ∾ Дизайн/Интерьер Квартиры

✨✨ ∾ Гороскоп на завтра

📚📚 ∾ Цитаты, которых нет нигде

🛍🛍 ∾ Wildberries/Ali Находки

🍋🍋 ∾ Бизнес Идеи на Миллион

💄💄 ∾ Женский Журнал

🌿🌿 ∾ Посты для сторис

🤠🤠 ∾ Денежное Мышление

🎁🎁 ∾ Фоны/Стикеры для Stories!

🤑🤑 ∾ Думай и Богатей

🌹🌹 ∾ Идеи для контента

💌💌 ∾ Цитаты о любви

👜👜 ∾ Стильные образы до 100Р

😜😜 ∾ Лайфхаки для Жизни

👗👗 ∾ Что надеть. Весна 2025!

😻😻 ∾ Живые открытки!

🇺🇸🇺🇸 ∾ Английский с носителем

❤️❤️ ∾ Секрет Крепких Отношений

👨‍🌾👨‍🌾 ∾ Дача Сад Огород

🏕🏕 ∾ Красивая Планета

👥👥 ∾ Анонимный чат

📕📕 ∾ Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇬🇧 ∾ Английский на 5+

💅💅 ∾ Маникюр для Девочек

🥳🥳 ∾ Открытки и Поздравления

🥵🥵 ∾ Откровенные Истории

🦉🦉 ∾ Мудрые Мысли

🧘‍♀️🧘‍♀️ ∾ Худеем за Неделю

💄💄 ∾ Макияж для Девушек

🔥🔥 ∾ GIF рецепты

🎬🎬 ∾ Новинки кино бесплатно

🛋🛋 ∾ Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧🇬🇧 ∾ English с 0 до Профи

✨✨ ∾ Обои на телефон

🇺🇸🇺🇸 ∾ Английский с полного 0!

📲📲 ∾ Обои и Рингтоны

😊😊 ∾ Психология Счастья

📚📚 ∾ Мудрость из книг

💡💡 ∾ Секреты Хозяйки

🤓🤓 ∾ Удаленка и Курсы

👷‍♂️👷‍♂️ ∾ Ремонт и Строительство

🍝🍝 ∾ Рецепты для Мультиварки

📕📕 ∾ Отрывки из книг

📀📀 ∾ Музыка для  Reels/Stories

‼️‼️ ∾ Эти факты надо знать

🏡🏡 ∾ Дизайн и Интерьер

🥗🥗 ∾ Салаты и Закуски

📝📝 ∾ Грамотность Русский язык

🔞🔞 ∾ Все фильмы 2025

🍝🍝 ∾ Готовим дома как в ресторане!

📚📚 ∾ Душевные цитаты из книг

👑👑 ∾ Premium Проги/Игры

🇺🇸🇺🇸 ∾ Английский для ленивых

💫💫 ∾ Народная Медицина

❤️❤️ ∾ Цитаты о любви

🍖🍖 ∾ Домашние рецептики

🔊🔊 ∾ Топ рингтон на смартфон

📚📚 ∾ Цитаты со смыслом

​Устал на работе? Решаемо!

Подвижность:

В случае сидячей работы, старайтесь периодически вставать и растягивать тело, чтобы оживиться и вернуть энергию.

Сосредоточенность:

Избегайте многозадачности, так как переключение между задачами может снизить качество работы и вызвать усталость.

Планирование:

Следуйте распорядку дня, начиная с выполнения самых сложных и трудоемких задач утром, когда у вас наибольшая концентрация сил.

Стресс-управление:

Постарайтесь минимизировать уровень стресса на работе, избегая конфликтных ситуаций и не переносите сложные моменты с работы на личную жизнь.

Качественный отдых:

Регулируйте свой отдых, чередуя активные перерывы с пассивными, чтобы восстановиться и поддерживать свою эффективность.
Укрепление здоровья:

Поддерживайте хорошую физическую форму, так как физическая активность способствует накоплению энергии и снижению уровня усталости.

Скажите честно, что вам нужно для счастья? 🙃
Мы не гарантируем, что можем осчастливить вас на все 100%, но хорошим контентом обеспечим точно. Свежие каналы от @ruschan, без политики и тревожных новостей. Успейте подписаться на все, данное сообщение удалится автоматически через несколько десятков минут:

✅❇️|⟷|Идеальный вес без диет к апрелю!

❤️😍|⟷|Красивые юморные открытки

📖🤍|⟷|Цитаты из книг

🔞🫣|⟷|Открытки для взрослых

🌚🌝|⟷|Ежедневный Гороскоп

🎙🎧|⟷|Подкасты каждый День

🥢🥗|⟷|Азиатская Кухня

👳‍♂️☝️|⟷|Слова Мудрости

♥️💙|⟷|Психология | Саморазвитие

🥳🤡|⟷|Ню открытки любимым

🧶🧵|⟷|Вязание Выкройки Шитье

👨‍💻👩‍💻|⟷|СММ Новости Соцсети

🤑🤠|⟷|Думай и Богатей

❤️📽|⟷|Киношка для взрослых

👨‍🍳🍤|⟷|Рецепты Быстро и Вкусно

👻😹|⟷|Ёксель-моксель и халам-балам

🔥🎥|⟷|Все новинки кино тут 18+ 2025

🏡👷‍♂️|⟷|Ремонт от А до Я

🤖💻|⟷|Нейросети и ИИ

😳🤯|⟷|Факты о которых Вы Не Знали

🏠🛋|⟷|Дизайн/Интерьер Квартиры

🍓🍌|⟷|Факты для Взрослых

📹🔞|⟷|Фильмы для взрослых ищут все

💪🦾|⟷|Фитнес и Качалка

😺🐶|⟷|Котики и Животныее

🔞📹|⟷|Слив фильмов 18+ 2025

😍🔥|⟷|Сочные Красотки

🌜🌛|⟷|Ежедневный гороскоп

📚❤️|⟷|Цитаты, которых нет нигде

🛍🛒|⟷|Wildberries/Ali Находки

🔮💫|⟷|Мир Эзотерики

🍋👍|⟷|Бизнес Идеи на Миллион

💄💋|⟷|Женский Журнал

🌷🌿|⟷|Посты для сторис

💰💎|⟷|Деньги и Власть

👨‍👩‍👦💰|⟷|Льготы/Пособия и Выплаты

🤡🤓|⟷|Высмех и потеха ночером

🌺🌼|⟷|Идеи для контента

💌🕊|⟷|Цитаты о любви

👜👗|⟷|Стильные образы до 100Р

😜👌|⟷|Лайфхаки для Жизни

👗👜|⟷|Что надеть. Весна 2025!

😻🫶|⟷|Живые открытки!

🇺🇸🇬🇧|⟷|Английский с носителем

❤️💖|⟷|Секрет Крепких Отношений

👨‍🌾🥕|⟷|Дача Сад Огород

🏕🏝|⟷|Красивая Планета

👥❤️|⟷|Анонимный чат

📕🎁|⟷|Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇺🇸|⟷|Английский на 5+

💅👱🏻‍♀️|⟷|Маникюр для Девочек

🎉🥳|⟷|Открытки и Поздравления

🥵💦|⟷|Откровенные Истории

🦉👳‍♂️|⟷|Мудрые Мысли

🧘‍♀️🍏|⟷|Худеем за Неделю

💄😍|⟷|Макияж для Девушек

🍕🌮|⟷|GIF рецепты

🇬🇧🇺🇸|⟷|English с 0 до Профи

🎬🔞|⟷|Новинки кино бесплатно

🧸🛋|⟷|Моя Квартира - Дизайн

🇺🇸🇬🇧|⟷|Английский с полного 0!

✨🪄|⟷|Мотивация на каждый день

📲📱|⟷|Обои и Рингтоны

😊☺️|⟷|Психология Счастья

📚📕|⟷|Мудрость из книг

💡😉|⟷|Секреты Хозяйки

🤓🧑‍💻|⟷|Удаленка и Курсы

👷‍♂️🪚|⟷|Ремонт и Строительство

🍜🍝|⟷|Рецепты для Мультиварки

📕📚|⟷|Отрывки из книг

‼️✅|⟷|Эти факты надо знать

🏡🏘|⟷|Дизайн и Интерьер

🥗🥙|⟷|Лучшие Салаты

📝🦉|⟷|Грамотность Русский язык

🔞🎬|⟷|Все фильмы 2025

🍝🥩|⟷|Готовим дома как в ресторане!

📚📕|⟷|Душевные цитаты из книг

👑👾|⟷|Premium Проги/Игры

🇺🇸🇬🇧|⟷|Английский для ленивых

💫✨|⟷|Народная Медицина

❤️📚|⟷|Цитаты о любви

🎂🍰|⟷|Домашние рецептики

🔊🎶|⟷|Топ рингтон на смартфон

🇺🇸🇬🇧|⟷|Английский Учим Вместе!

​Один из действенных способов экономии средств:

Все просто и на виду: учет доходов.

Не стесняйтесь создать записную книжку или блокнот, куда вы будете заносить все ваши доходы и расходы. Это оказывает значительное воздействие на ваше финансовое состояние, особенно в случае расходов.

И важно подчеркнуть: делать это вручную, а не в электронном формате.

Любите получать платное бесплатно? 😏
Мы с @ruschan нашли способ попасть на некоторые закрытые каналы бесплатно. Все ссылки ниже. Доступ открыт только на 100 человек, после этого пост удалится автоматически. Успейте подписаться на все 👇

••►🧘‍♀️ —15 кг за 3 дня

••►🥰 Открытки с пожеланиями!

••►📖 Цитаты из книг

••►✨ Шепотки. Заговоры. Обереги

••►🎉 Поздравительные открытки

••►🧶 Вязание Выкройки Шитье

••►🍎 Дача. Сад. Растения

••►🥳 Ню открытки любимым

••►✅ Лучшие Цитаты | Книги

••►🏠 Дизайн/Интерьер Квартиры

••►🟩 Идеи | для Фотосессий

••►👨‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение

••►🍕 Видеорецепты

••►😳 Осторожно бот раздевает

••►🔞 Открытки для взрослых

••►😂 Убойный Юмор

••►🎙 Подкасты каждый День

••►🌛 Ежедневный Гороскоп

••►⛩ Психология | Саморазвитие

••►🚀 Ретро Фото

••►❤️ Киношка для взрослых

••►🤑 Думай и Богатей

••►😳 Факты о которых Вы Не Знали

••►🔥 Все новинки кино тут 18+ 2025

••►🦥 Ленивый English

••►🍌 Факты для Взрослых

••►🔞 Слив фильмов 18+ 2025

••►💪 Фитнес и Качалка

••►👨‍🍳 Рецепты Быстро и Вкусно

••►📹 Фильмы для взрослых ищут все

••►🌜 Ежедневный гороскоп

••►😍 Сочные Красотки

••►📚 Цитаты, которых нет нигде

••►🛍 Wildberries/Ali Находки

••►🍋 Бизнес Идеи на Миллион

••►💄 Женский Журнал

••►🌺 Утренние сторис

••►💰 Деньги и Власть

••►👨‍👩‍👦 Льготы/Пособия и Выплаты

••►🌼 Посты для контента

••►💌 Цитаты о любви

••►👜 Стильные образы до 100Р

••►🟪 Быстрые Видео Рецепты!

••►😜 Лайфхаки для Жизни

••►👗 Что надеть. Весна 2025!

••►😻 Живые открытки!

••►🇺🇸 Английский с носителем

••►❤️ Секрет Крепких Отношений

••►👨‍🌾 Дача Сад Огород

••►🏕 Красивая Планета

••►👥 Анонимный чат

••►🇬🇧 Английский на 5+

••►💅 Маникюр для Девочек

••►🥳 Открытки и Поздравления

••►🥵 Откровенные Истории

••►🦉 Мудрые Мысли

••►🧘‍♀️ Худеем за Неделю

••►💄 Макияж для Девушек

••►🍕 GIF рецепты

••►🎬 Новинки кино бесплатно

••►🛋 Моя Квартира - Дизайн

••►🇬🇧 English с 0 до Профи

••►✨ Обои на телефон

••►🇺🇸 Английский с полного 0!

••►📲 Обои и Ригтоны

••►😊 Психология Счастья

••►😍 Рецепты для похудения

••►📚 Мудрость из книг

••►💡 Секреты Хозяйки

••►🤓 Удаленка и Курсы

••►🍜 Рецепты для Мультиварки

••►👷‍♂️ Ремонт и Строительство

••►📕 Отрывки из книг

••►‼️ Эти факты надо знать

••►🏡 Дизайн и Интерьер

••►🥗 Лучшие Салаты

••►📝 Грамотность Русский язык

••►🔞 Все фильмы 2025

••►🍝 Готовим дома как в ресторане!

••►📚 Душевные цитаты из книг

••►👾 Premium Проги/Игры

••►🇺🇸 Английский для ленивых

••►💫 Народная Медицина

••►❤️ Цитаты о любви

••►🎂 Домашние рецептики

••►🔊 Топ рингтон на смартфон

••►🤬 Фразы для затыкания ртов

​Как рождается мастерство.

Сначала ты чему-то учишься. Затем повторяешь, как научили. Во время повторов появляются новые варианты и алгоритмы.

Ты начинаешь их пробовать. Что-то получается, что-то нет. Начинаешь чередовать и отбрасывать лишнее. Дробишь на части и повторяешь на новом уровне.

И внезапно оказывается, что там, где другие проделывают громоздкую работу, тебе достаточно простого воздействия. Сначала проблесками, потом все чаще и чаще.

Дальше за тобой уже начинают повторять. Ты становишься мастером.

К чему здесь деньги? Вскоре будет пост об упражнениях на деньги, включи оповещения, чтобы не пропустить.

Кто, если не мы? 😔
Кто, если не мы, откроет для вас доступ к закрытым каналам бесплатно. Подпишитесь, пока ссылки не заблокировали. Собрано @ruschan с любовью ❤️

«🇺🇸🇺🇸» Английский Без Цензуры

«🔞🔞» 9D обои для взрослых

«📖📖» Цитаты из книг

«🔞🔞» Открытки для взрослых

«😂😂» Убойный Юмор

«🎙🎙» Подкасты каждый День

«🥢🥢» Азиатская Кухня

«👳‍♂️👳‍♂️» Слова Мудрости

«🥳🥳» Ню открытки любимым

«🤩🤩» Секреты вирусного контента!

«🧶🧶» Вязание Выкройки Шитье

«🎁🎁» Курсы! Чек-листы бесплатно!

«👨‍💻👨‍💻» СММ Новости Соцсети

«👨‍🏫👨‍🏫» Удалёнка Профессии Обучение

«❤️❤️» Киношка для взрослых

«❌❌» Психология | Саморазвитие

«📸📸» Ретро Фото

«🔥🔥» Все новинки кино тут 18+ 2025

«👻👻» Ёксель-моксель и халам-балам

«🏡🏡» Ремонт от А до Я

«🤖🤖» Нейросети и ИИ

«😳😳» Факты о которых Вы Не Знали

«🦥🦥» Ленивый English

«🤑🤑» Думай и Богатей

«🔞🔞» Слив фильмов 18+ 2025

«🌛🌛» Ежедневный Гороскоп

«😺😺» Котики и Животныее

«📹📹» Фильмы для взрослых ищут все

«✨✨» Ежедневный гороскоп

«😍😍» Сочные Красотки

«📚📚» Цитаты, которых нет нигде

«👨‍🍳👨‍🍳» Рецепты Быстро и Вкусно

«🔮🔮» Мир Эзотерики

«🏠🏠» Дизайн/Интерьер Квартиры

«💄💄» Женский Журнал

«🌷🌷» Посты для сторис

«🤠🤠» Денежное Мышление

«💜💜» Фоны/Стикеры для Stories!

«👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦» Льготы/Пособия и Выплаты

«🦋🦋» Идеи для контента

«💌💌» Цитаты о любви

«👜👜» Стильные образы до 100Р

«🟩🟩» Маникюр | Для Девочек!

«😜😜» Лайфхаки для Жизни

«👗👗» Что надеть. Весна 2025!

«😻😻» Живые открытки!

«🇺🇸🇺🇸» Английский с носителем

«❤️❤️» Секрет Крепких Отношений

«🟪🟪» Быстрые Видео Рецепты!

«👨‍🌾👨‍🌾» Дача Сад Огород

«▶️▶️» Музыка с IBIZA

«🏕🏕» Красивая Планета

«📕📕» Эксклюзивные Книги!

«👥👥» Анонимный чат

«🇬🇧🇬🇧» Английский на 5+

«💅💅» Маникюр для Девочек

«🎉🎉» Открытки и Поздравления

«🥵🥵» Откровенные Истории

«🦉🦉» Мудрые Мысли

«🧘‍♀️🧘‍♀️» Худеем за Неделю

«💄💄» Макияж для Девушек

«🍕🍕» GIF рецепты

«🎬🎬» Новинки кино бесплатно

«🛋🛋» Моя Квартира - Дизайн

«🇬🇧🇬🇧» English с 0 до Профи

«✨✨» Обои на телефон

«🇺🇸🇺🇸» Английский с полного 0!

«📱📱» Обои и Рингтоны

«😊😊» Психология Счастья

«📚📚» Мудрость из книг

«💡💡» Секреты Хозяйки

«🤓🤓» Удаленка и Курсы

«🫕🫕» Рецепты для Мультиварки

«👷‍♂️👷‍♂️» Ремонт и Строительство

«📕📕» Отрывки из книг

«📀📀» Музыка для  Reels/Stories

«‼️‼️» Эти факты надо знать

«🥗🥗» Лучшие Салаты

«🏡🏡» Дизайн и Интерьер

«📝📝» Грамотность Русский язык

«🔞🔞» Все фильмы 2025

«🍝🍝» Готовим дома как в ресторане!

«📚📚» Душевные цитаты из книг

«🇺🇸🇺🇸» Английский для ленивых

«💫💫» Народная Медицина

«❤️❤️» Цитаты о любви

«🎂🎂» Домашние рецептики

«🔊🔊» Топ рингтон на смартфон

«📚📚» Цитаты со смыслом