​ПОЧЕМУ ГОРМОНЫ НЕ СПАСУТ от сердечно-сосудистых проблем💔
⠀
🤔Начнём с мифа: гормонотерапия поможет предотвратить сердечно-сосудистые проблемы (повышенное давление, инфаркты, сердцебиение, …), так как все эти проблемы возникают от того, что в пременопаузу и особенно в менопаузу снижается количество эстрогена. А эстроген как раз влияет положительно на эластичность сосудов и вязкость крови. Добавив эстрогены (гормонотерапия), мы решим все сердечно-сосудистые проблемы. (А вы все, дураки, кто отказывается от приёма гормонов, будете мучиться и умрёте раньше времени 👻 Зачеркнуто, хотя именно так мне периодически пишут добрые тёти в соцсетях)
⠀
Так вот, я хочу разочаровать всех любителей приёма гормонов: приём эстрогена НЕ спасёт вас от сердечно-сосудистых заболеваний (далее ССЗ).
⠀
Почему❓
⠀
Здоровье сердечно-сосудистой системы зависит в ПЕРВУЮ очередь не от эстрогена, а от ряда других факторов (сахар в крови, уровень холестерина, вязкость крови…) Эстроген там играет очень небольшую роль.
⠀
И никакие добавки эстрогена не способны повлиять на остальные — главные факторы: ни снизить холестерин, ни сделать кровь более жидкой, ни стабилизировать сахар в крови🤷🏻‍♀️
⠀
Рассмотрим на примере мужчин🧔🏻‍♂️: у них тоже есть эстроген (а не только тестостерон). И с возрастом он даже увеличивается (по отношению к тестостерону). Но… хотя количество эстрогена с возрастом у мужчин растёт, это никак не уменьшает риски ССЗ❗️После 40 риски ССЗ у мужчин резко возрастают!
⠀
💬Но подождите! Есть же данные, что после наступления менопаузы риски ССЗ у женщин выравниваются по рискам с мужчинами?!
⠀
Да, это правда😔 Но от ССЗ женщин защищает не эстроген, а… наличие месячных:
⠀
💡каждый цикл во время месячных на тканях матки образуется раневая поверхность (после того, как отошел «лишний» слой). И эту поверхность нужно в кратчайшие сроки заживить. Для этого организм женщины в начале каждого цикла запускает целый ряд заживляющих механизмов, которые восстанавливают не только ткани матки, но и ВСЕГО ОРГАНИЗМА в целом. В том числе они же и восстанавливают повреждения сердечно-сосудистой системы.
⠀
Поэтому глупо надеяться, что гормонотерапия, в частности эстроген-заменители, вас тут спасёт. Не спасёт.
⠀
Придется заниматься всеми ГЛАВНЫМИ факторами, направленными на профилактику ССЗ:
⠀
✅снижение холестерина
✅сохранение стабильного сахара в крови
✅питание, богатое веществами, которые восстанавливают сосуды
✅питание, которое способствует здоровью сердечной мышцы
✅питание, которое разжижает кровь и предотвращает образование тромбов
✅питание и травы для поддержания нормального баланса калий-натрий
…
⠀
Самые лучшие новости — все эти продукты доступны и из них можно приготовить кучу вкуснейших блюд (или купить готовое).
⠀
Именно из таких рецептов и состоит меню моего курса 🍓«Ягодка опять: женские гормоны 36+++»🔥
⠀
Вы сможете питаться как по заранее составленному мной меню, так и просто использовать рекомендованные продукты питания и травы (в виде настоев, приправ или в капсулах)
⠀
Начало курса — 1️⃣3️⃣ мая
🕘Длительность 6 недель
Самые низкие цены — до 6️⃣ мая
⠀
🔥Первые 20 купивших тарифы «Вместе» или «ВИП» получат в 🎁 курс «Ощелачивание организма» — 2 недели с меню и рецептами (обычная цена 129€ )
⠀
Подробнее