​МЕНОПАУЗА — НЕ БОЛЕЗНЬ❗️

Иногда создается ложное впечатление, что я против медикаментов, в том числе и против ЗГТ (заместительной гормональной терапии, которая применяется в пременопаузе и менопаузе). Но это не так❗️Я очень даже за, при условии, что она назначается:
⠀
✔️в соответствии проблемам
✔️с учетом противопоказаний (и это не только рак груди, а ещё и состояние печени, например)
✔️не самостоятельно, а специалистом
✔️после или вместе с другими средствами (питание ➖ витамины ➖ травы), которые часто даже более эффективны при решении таких проблем, как сухость кожи, приливы, снижение либидо, перепады давления и т.п.
⠀
И вот сегодня в комментариях опять… (пишет непрофессионал)
⠀
💬После 40 гормоны резко снижаются. Я принимаю згт с 43, пременопауза началась где-то в 45, в 49 прекратился цикл, вроде наступает Оно. Месяцев 6 назад была раздражительность и перепады настроения, других симптомов не ощущала. Гинеколог-климактеролог, была моего возраста, сама она на згт с 35 лет.
⠀
И тут мне есть много чего сказать:
⠀
1️⃣ После 40 гормоны у всех ведут себя по-разному. У меня есть клиентки, которые рожают в 46 и даже в 52!
Незапланированных детей — не ожидали! Думали, что уже всё, а ан нет😁 Нет, они не пили гормоны. Они просто переставали предохранятся, начитавшись в интернетах, что «после 40 гормоны резко снижаются»
2️⃣ Гормональный фон может меняться уже с 36 лет (опять же — у всех по-разному) Но считается, что именно в 36 резко снижается запас яйцеклеток, а с ними и циклы с овуляцией. Отсюда возможен (не обязателен!) перепад в гормонах.
3️⃣ Стрессы и даже перенесенные вирусы могут ускорять наступление менопаузы, тогда она может наступить и в 40, и даже в 36.
4️⃣ Многочисленные стимуляции при попытках забеременеть также могут приближать день Х и сбивать гормональный фон
5️⃣ «Принимаю ЗГТ с 43, пременопауза началась с 45» — зачем тогда вы принимали ЗГТ⁉️ Для каких целей? И с чего взяли, что пременопауза началась только в 45?
6️⃣ Переход в менопаузу ЧАЩЕ ВСЕГО сопровождается сбоями цикла — и это… НОРМАЛЬНО. Нормально, что цикл скачет. Нормально, что цикл меняет характер. Это НЕ нужно бежать спасать и пить гормоны, чтобы цикл был нормальный. Гормоны (особенно КОК) не возвращают молодость и не дают отсрочку менопаузе. Они вызывают ИСКУССТВЕННЫЙ цикл.
7️⃣ «Симптомов не ощущала» — так их многие не ощущают. Многие спокойно входят в менопаузу. Просто они не пишут в соцсетях: «Началась менопауза — я и не заметила!» Пишут те, у кого проблемы есть (это и понятно). И возникает ЛОЖНОЕ ощущение, что менопауза должна быть чем-то ужасным, требующим приёма гормонов, а ещё лучше заранее. Но это не так!
8️⃣ «Гинеколог сама на ЗГТ с 35 лет». Ну что тут скажешь⁉️ Я надеюсь, что она не уподобилась инфоцыганам, которые продают всем рецепты своего личного успеха, и не назначает пациентам ЗГТ только потому, что «сама на ЗГТ, и ей нравится». На то мы и учимся ГОДАМИ, чтобы понимать разницу между собой и другими людьми и не переносить свой опыт на клиентов.
⠀
Я ненавижу приводить себя в пример, но тут не удержусь:
⠀
🔸мне 47, и я в пременопаузе уже года 3 (знаю по анализам). Я не принимаю гормоны, а решаю возможные проблемы (обильный цикл, гормональные мигрени, приливы, сухость кожи, перепады в либидо и депрессивные настроения) натуральными средствами. Успешно решаю. Ничего из этого списка у меня сейчас нет, хотя пыталось начаться, но я это купировала натуральными методами. Без гормонов. И да, «так можно было».
⠀
И да, если это перестанет помогать, я не против применить гормональные средства. Но пока они мне не нужны. Зачем бежать впереди паровоза и пить гормоны от проблем, которых нет⁉️ Я не знаю.
⠀
Своими знаниями я поделюсь на мини-курсе 🌟«Менопауза и пременопауза»🌟(у меня за плечами 7 лет обучения и 11 лет практики).
⠀
Это будет бесплатная версия🔥 К слову, сегодня я наткнулась на абсолютно идентичный курс коллеги: 2 дня интенсива с ТАКОЙ ЖЕ программой! Но «всего лишь» за 11.000 и 22.000 руб.! Я аж дар речи потеряла. Начала думать, может я зря все бесплатно отдаю? Но потом решила не жадничать🤗

Присоединяйтесь! Начинаем завтра, 1️⃣7️⃣ апреля