​⛔️ КОГДА НУЖНО сказать себе стоп❓
⠀
Сейчас и я, и ещё сразу несколько моих подруг, как сговорились: все мы перенесли какую-то дрянь (простуду и т.п) на ногах. Ну, обстоятельства такие были! Одна была в командировке, прилетела за тридевять земель и 5 часовых поясов, и… свалилась с температурой. Отлежалась пару дней, напилась парацетамола и пошла работать — контракты, знаете ли!
⠀
Вторая поехала отдохнуть, и как это часто бывает, заболела прямо в отпуске. Отпуск — пролонгированные выходные. Экскурсии заказаны, оплачены, и вообще — на улице красота и +22! ☀️ Неужто лежать в отеле прикажете? Нет, конечно! И она, как и первая подруга, напившись всякого-разного, провела отпуск по плану (в экскурсиях и прогулках).
⠀
Я сама, не болевшая аж 3 года и страшно этому радуясь, заболела-таки по приезду в Россию. И, как и мои подруги, напившись всякого разного, включая парацетамол, бегала по делам, ради которых собственно и приехала. Ну в самом деле! Не болеть же!? У меня всего неделя, а успеть надо было ого-го! Куда деваться? Некуда!
⠀
И всё бы ясно и понятно. Бывают ситуации, как у нас троих, когда болеть реально возможности нет, и мы, истощая все ресурсы, живём, как будто болезни нет. Парацетамол, например, прекрасно маскирует и боли, и температуру. И кажется (ключевое слово!), что мы вроде ок. Но… организм же ждёт, пока мы выдержим испытания отпуском, командировкой и всяким разным срочным, и…НАЧНЁМ О НЁМ ЗАБОТИТЬСЯ, воздав должок.
⠀
И если бы мы так и сделали, то не было бы у нас троих сейчас последствий из серии:
⠀
✔️прошло 2-3 недели, а мы так и болеем. У одной кашель и сопли не проходят третью неделю, у второй обострились старые болячки, да так, что пришлось срочно бежать по врачам, ну а у меня третий день нет голоса.
⠀
А всё почему❓Потому что все мы, как сговорившись, приехав из своих отпусков-командировок, побежали заниматься своими обычными делами: работа, дом, дети… А зря! Надо было СРАЗУ брать больничный, а не ждать, пока станет опять плохо.
⠀
Тут надо заметить, что все мы трое — работаем на себя. И, возможно, будь мы в найме, то мы бы просто пошли к врачу, взяли бы больничные, и отлежались бы себе нормально. Но… у всех троих были супер срочные и неотложные дела, клиенты, записи, дедлайны и прочее.
⠀
И вроде всё ясно и логично. Но…так нельзя❗️Нельзя так к себе относиться. Особенно, если уже не 16 (мне и подругам — за 40). И особенно, когда весь твой проект зависит от тебя.
⠀
Я, честно, если бы был голос, то и не думала бы останавливаться и переносить консультации. Но тело хитрое: оно выключило именно то, без чего я работать не могу: голос. Вторая подруга до сих пор делает вид, что всё у неё ок, хотя понимает, что хорошо бы отдохнуть и дома посидеть. Третья, к счастью, уже на этапе «всё хорошо», но и начала она раньше нас на месяц.
⠀
Ещё кашлять месяц? Нет уж. Держу себя из последних сил дома и уговариваю не делать вид, что всё ок. Мне, честно скажу, скучно. Я вся в бурной деятельности, хотя бы в компьютере и хотя бы по мелочам дома.
⠀
Достигатор внутри не успокаивается: «Температуры же нет?! Значит давай-давай, иди работай»🤨 И это, скажу я вам, большое усилие — не бежать за достигатором внутри. И я даже рада, что тело не оставило мне выбора и мне пришлось и помолчать, и отдохнуть. И тут как раз и выходные подоспели! Как вовремя!
⠀
А как у вас с этим? Разрешаете себе болеть вдоволь? А отдыхать?