Согласна полностью с предыдущими ораторами😁 Юльча, спасибо за поддержку и много полезной информации. Талия уменьшилась на 4 см, но останавливаться нельзя, не все брюки ещё застегиваются свободно😂

Привет
У меня - 1.800 кг с начала

Я всегда овощи любила, ела, но не добирала, тем более зимой.
Стала соблюдать правило тарелки — 50 % овощей и фруктов.
Если лень или некогда делать салат, просто жую лист капусты или кладу на бутерброд😄

Чувствую, что стало легче жить и двигаться.
И радует отражение в зеркале)

Наши результаты за третью неделю!

- Юля - минус 2300 гр👍
- Оксана - минус 1800 гр!! 👍
- Оля - минус 5 см в талии, минус 700 за 1 неделю👍
- Оля - минус 1600 гр👍
- Яна - минус 2 кг!! 👍
- Марина - минус 2700 гр!! 👍
- Лариса - минус 800 гр👍

Просто супер!