Сердце — самая чувствительная часть человеческого существа. Ощущая свою уязвимость, мы часто закрываем его, пряча боль за стенами страха и сомнений. Но именно через эту боль лежит путь к подлинной свободе.
Открыть сердце — значит позволить себе быть настоящим, даже тогда, когда страшно. Это значит не убегать от боли, а бережно её проживать, принимая каждый трепет, каждую рану как свидетельство живой души. Доверие сердцу рождается в честности перед собой: в умении оставаться с чувствами без осуждения, в умении прощать, отпускать старое и верить в свою силу любить снова.
Проходя сквозь боль, сердце не ломается — оно становится шире, глубже, чище. Именно через уязвимость рождается истинная сила: сила любить без условий, принимать без требований и быть светом для себя и мира.

Друзья, добрый вечер!

В эти выходные

▶️Суббота 26.04

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 ОШО Сердечная медитация🔥

Стоимость: Динамика 300₽
Сердечная медитация 500₽

Вместе 800₽


▶️Воскресенье  27.04

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 🙈

Стоимость: 2000₽ - для тех кто идет на дыхание, динамическая медитация включена в стоимость‼️

Для остальных динамика как обычно 300₽

Дыхательный интенсив
📍Санкт-Петербург |
01 мая - 05 мая 2025 г.

Дыхательный интенсив -
это 5-ти дневная групповая программа, состоящая из тандема различных практик с утра до вечера.

- 5 дней биоэнергетического дыхания,
- 5 дней активных медитаций,
- 5 дней телесно-ориентированной терапии,
- 5 дней интенсивной и глубокой работы над собой.
⠀
👋 Поводом для участия могут быть:
⠀
😰 Эмоциональная и физическая усталость.
😉 Желание и готовность изменить жизнь, через глубокую работу с собой.
🫥 Цикличность событий. Постоянные «одни и те же грабли».
😡 Желание высвободить те чувства, которые мы не позволяем проживать себе в реальной жизни.
🤥 Ощущение, что живешь «не своей жизнью», а какая «своя» не известно.
И т.п.
⠀
👉Структура интенсива позволяет:
⠀
😎 Установить здоровый контакт со своим телом, эмоциями, мыслями.

Их гармоничное состояние – основа духовного и личностного роста.

🤟 Эффективно поработать со своим внутренним состоянием.
💪 Сбросить с себя эмоциональный и физический груз.
🙌 Открыть для себя новые направления.
😇 Интегрировать ежедневные медитации в свою жизнь.
🥳 Подвигаться, повеселиться, отдохнуть.
🤓 Провести время на природе, в компании абсолютно разных и интересных людей!

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

💢Стоимость семинара при предоплате 5000₽:
🔆17000₽- до 22.03.2025
🔆18500₽- до 22.04.2025
🔆20000₽- до 01.05.2025
💢 Проживание и питание  - 17000₽
💢размещение в 3-х местных номерах,
питание 3-х разовое; есть баня за доп оплату - 3500 в час;

‼️ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО, ВСЕГО 12

📌Место проведения - деревня Рохма

Загродный ретритный Д-ОМ-Рохма им. Шакти
коттеджный посёлок Никольское, 7Б
yandex.ru/navi/org/z...

По вопросам бронирования, оплаты и тому что просто интересует 😉 мне в личку👇🏽

Адвай  
+ 7 982 733 77 99 
WatsApp, Телеграмм

😀 До встречи

Кто еще не решил и думает, - я в свое время не думал, и при любой возможности ехал на дыхание!

Я использовал этот шанс - подарок и мне становилось каждый раз лучше и лучше 🤗

Друзья, сегодня 23 апреля в 13:00 мы с ОНОЙ проведем прямой эфир, где поговорим о сексе, радости и свободе.
Расскажем о личном опыте, как в процессе терапии изменилось восприятие себя, своей сексуальности, да и сам секс.


Запись…будет 🙌

Чтобы эфир получился максимально полезным и интересным, подключаетесь с вопросами 😉

https://t.me/Breathin_primal_withOna?livestream=59df2fed22d344904a

«Времена катастроф заставляют осознать реальность такой, какая она есть. Она всегда хрупка. Все всегда в опасности. Просто в обычное время ты крепко спишь и не видишь этого – ты продолжаешь видеть сны, мечтаешь о прекрасных вещах в будущем, для будущего. Но в моменты, когда надвигается опасность, ты внезапно осознаешь, что у тебя может не быть будущего, завтрашнего дня, что это единственный момент, который у тебя есть.

Поэтому времена катастроф открывают многое. Они не приносят в мир ничего нового – они просто дают тебе осознать мир таким, какой он есть, они пробуждают тебя. Если ты не поймешь этого, ты можешь сойти с ума. Если ты поймешь, ты можешь пробудиться.

От тебя зависит, как использовать этот момент: можно паниковать, можно сойти с ума, можно сорваться в страхе, в слезах. Но это не поможет твоей семье, друзьям или любимому человеку. Это не поможет и тебе.

Эта катастрофа просто создала ситуацию, в которой те, кто хоть немножко соображает, могут начать посвящать все больше времени медитации, потому что завтрашний день действительно под вопросом. Он всегда был под вопросом, но сейчас он сомнителен, как никогда.

Но это можно использовать как великий момент. Все мы всегда находимся в опасности.

Есть старая поговорка: «Не спрашивай, по ком звонит колокол. Он всегда звонит по тебе». Кто бы ни умер сейчас: каждая смерть – твоя смерть, потому что каждая смерть напоминает, что ты здесь не навсегда. Каждая смерть – это шанс пробудиться. Пока не пришла смерть, используй возможность жизни, чтобы достичь того, что за пределами смерти.

Волноваться бессмысленно, потому что ты просто упустишь этот момент, и никому не поможешь. И в опасности не только твои родители, друзья, твой любимый – в опасности весь мир. Это просто вопрос: Кто-то в опасности сегодня, кто-то другой будет в опасности завтра, но опасность есть. Так что учись секрету трансформации опасности.

Секрет в том, чтобы начать жить более полно, более тотально. Будь более осознанной, чтобы найти в себе то, до чего не добраться смерти. Это единственное укрытие, единственное безопасное место. А если хочешь помочь друзьям и близким, помоги им осознать этот секрет.

Катастрофы будут случаться. Это только начало. Используй эту возможность, чтобы пробудиться – это все, что ты можешь сделать. Больше ты ничего не можешь сделать.» ОШО

Друзья, добрый вечер!

В эти выходные

▶️Суббота 19.04

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 Кали медитация🔥

Ведущая Нина @nieva20

Стоимость: Динамика 300₽
Кали медитация 500₽

Вместе 800₽


▶️Воскресенье  20.04

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 🙈

Стоимость: 2000₽ - для тех кто идет на дыхание, динамическая медитация включена в стоимость‼️

Для остальных 300₽

«Сила в уязвимости»
совместный эфир с праймал-терапевтом Адваем @advay_prem

Приходилось ли вам испытывать ощущение внутренней боли, слез, тяжести, нежелания раскрываться перед другими людьми❓

Задавались ли вы вопросом о том, почему так происходит❓И хотелось ли вам изменить это положение в положительную сторону❓

Научиться ощущать радость, счастье в близком контакте, удовольствие от общения с самим собой 🤗 К этому возможно прийти!

Приходите на наш эфир и мы все вместе обсудим:
1️⃣ что такое уязвимость и как она чувствуется
2️⃣ уязвимость в отношениях и вне отношений
3️⃣ могут ли у мужчин быть травмы?
4️⃣ как почувствовать источник силы внутри себя

Встречаемся 18 апреля в 19:00 в tg-канале ➡️ https://t.me/yuliyakazantseva

В 19.00

Ссылку на ЭФИР пришлю за 10 минут до начала

Зачем быть "Папой"?
В роли "Папы" мужчины получают много, иногда даже больше, чем дети. Вот основные преимущества:
Понимание отцовства: Вы осознаете, каким отцом являетесь на самом деле, и что можете дать ребенку. Это важно даже для тех, у кого нет собственных детей.
Контакт с образом отца: Вы развиваете свои качества как отца и растете в этой роли, что особенно полезно для будущих пап.
Эмоциональное развитие: Осознание своих чувств как отца помогает не только в воспитании детей, но и в отношениях с окружающими.
Понимание потребностей ребенка: Вы учитесь давать ребенку то, что ему действительно нужно, сохраняя свою индивидуальность.
Благодарность женщин: Женщины, участвующие в практике, выражают искреннюю благодарность, что поддерживает вас на протяжении времени после практики .
Понимание женщин: Многие женщины ищут в мужчине не партнера, а отца. Практика помогает понять их потребности без необходимости становиться "папой".
Опыт: Практика дает уникальный опыт отцовства и возможность передать его близким.
В процессе "Папа" поддерживает "дочку", создавая основу для ее уверенности и спокойствия. Он просто присутствует рядом, отвечает на вопросы и играет с ней, без необходимости играть роль.
Эта практика позволяет ощутить настоящую связь с ребенком и проработать свои внутренние проблемы в атмосфере поддержки и взаимопомощи.

Приглашаем мужчин на роль папы!

Приглашаю на прямой эфир 🤗

Сегодня в 18:30 🙌
Мы с ОНОЙ расскажем о том, что будет происходить на практике с папами в ближайшую субботу, поделимся личными историями и ответим на все ваши вопросы, конечно)

Даже если вы не планируете участие в практике, присоединяйтесь, делитесь своими историями, болями и дефицитами.
Мы будем рады быть вам полезными❤️

🖐 Городской ретрит в Санкт-Петербурге с Вирьей - Греция с 13 по 15 июня👈 2025 года
💢Стоимость 20 000₽- при предоплате 5000₽ до 15.05.2025,
с 16.05.2025 до 10.06.2025 - 22 000₽
с 12.06.2025 и в день семинара 24 000₽

📌Место проведения- Санкт-Петербург, Ефимова 4

⏰ Начало 13 июня в 10:00
🥁 Завершение 15 июня в 21:00


Любые вопросы в личку👇🏽

Адвай  
+ 7 982 733 77 99
WatsApp, Телеграмм

😀 До встречи

P.S. Друзья, в это время обычно самая лучшая погода и БЕЛЫЕ НОЧИ!👏

#динамикаспб #динамикасанктпетербург #петербург #ошоцентрсанктпетербург #ошосанктпетербург #спб #медитацияспб #ретритспб #ретритпетербург

Живая встреча только для мужчин «Мужская суть» 24 апреля 19:00

Ведущие:
🙋🏼‍♀️ Юлия Казанцева @yuliyakazantseva - Ментор развития личности и продвижения. 13 лет в теме продвижения и саморазвития, 400+ учеников и клиентов

🙋🏼‍♂️Адвай @advay_prem - праймал-терапевт (первичная терапия травм полученных в детстве). Возврат способности чувствовать и путь в свободу выражения

Цель встречи:
🎯 Обнаружить источник мужской силы внутри себя
🎯Безрезультатные действия трансформировать в мотивированное движение
🎯Составить план движения к желаемому

Что будет:
1️⃣ В начале мы познакомимся и сформулируем запросы с каждым участником
2️⃣ С помощью игровой механики подсветим то состояние, которое будет способствовать движению в желанное будущее
3️⃣ Сделаем дыхательную практику на соединение со своей сутью (источником энергии в вашем теле)
4️⃣ Выйдем в завершающую и запускающую часть - sharing (обсуждение и рефлексия с каждым участником)

Вы ответите себе на вопрос: Как именно я чувствую свою силу? Соединитесь с ней и ясно увидите вектор своего движения 🚀

Стоимость участия - 2'000₽
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ❌

Для записи пишите в личку 👉🏼 @yuliya_kazantseva или @advay_primal

#динамикаспб #динамикасанктпетербург #петербург #ошоцентрсанктпетербург #ошосанктпетербург #спб #медитацияспб #ретритспб #ретритпетербург

Друзья,

завтра есть возможность в 19.30 провести дыхание в ОШО центре!

ДО КОНЦА ДНЯ Поставьте плюс кто планирует!

Если в детстве вы не получили достаточной поддержки отца, и во взрослой жизни…

✔️испытываете трудности с внутренними опорами, уверенностью и решительностью,
✔️с недоверием относитесь к мужчинам, конфликтуете с ними, игнорируете или обесцениваете,
✔️ощущаете, что добиться социальной реализации сложно…

то приглашаем вас на второй модуль телесных практик «Я есть💚 Я могу💚Я кайфую💚»

На практике мы сформируем позитивный образ отца нашего детства.
У каждого «ребенка» будет «папа», внимательный к его потребностям, желаниям и чувствам.

Мы не будем вспоминать болезненные моменты или переживать их заново. Вместо этого мы создадим альтернативную историю отношений с отцом, где он выступает как надежная опора, защитник и любящий родитель.

Тем самым мы создадим новые позитивные нейронные связи и воспоминания, восполнив детские дефициты и напитавшись ресурсом.


🕰️ 19 апреля с 11:00 до 15:00
🗺️ Боровая, 116 (м. Обводный канал)
💰 7000₽ (если планируете участие во встречи по сексуальности, то 12000₽ за 2 практики)
Участие по предзаписи и предоплате🩷

Друзья, подключайтесь к эфиру

Друзья,

анонс на эти выходные:

▶️Суббота 12.04

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 Рефлекс оргазма

Стоимость: Динамика 300₽
Рефлекс оргазма 500₽


▶️Воскресенье  13.04

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание

Стоимость: 2000₽
Для тех кто идет на дыхание, динамическая медитация включена в стоимость.
Для остальных 300₽

P.S. Динамическая медитация каждый день в 7.00‼️

Друзья, ранее делал анонс на мероприятие https://t.me/advay_prem/72 , в преддверии его сделаем эфир, кому откликается подключайтесь!

Состоится 11 апреля (завтра) в 19:00.

Тема - Я есть💚Я могу💚Я кайфую💚

Проводим с Оной 💚

Мы познакомимся, расскажем, почему решили организовать мероприятие и почему участие в этих встречах станет для вас настоящим подарком.

В ходе эфира мы поделимся своим опытом и искренне ответим на ваши вопросы.

С нетерпением ждем встречи💚 Пусть этот эфир станет началом чего-то удивительного 🫶

Дорогие друзья‼️

Напоминаю вам, что еще есть возможность принять участие в уникальном 5-дневном интенсиве дыхания с 1 по 5 мая

Это реальный шанс перевернуть свою жизнь, пробудить внутреннюю силу и открыть новые горизонты осознанности!

Этот интенсив для вас:

👉 Если вы чувствуете, что жизнь пролетает мимо, а вопросы о настоящих чувствах остаются без ответа

Интенсив поможем вам:

✅Ощущать себя.
Научиться быть здесь и сейчас, понимать сигналы, которые посылает ваше тело.
✅Проживать эмоции.
Вместо того чтобы подавлять или игнорировать чувства, вы научитесь принимать и проживать их, освобождаясь от внутреннего застоя.
✅Каждый день продвигаться к осознанности, разрушая старые паттерны и выстраивая здоровые отношения с собой и окружающим миром.

Что вы получите?

✅Новую энергию и ясность ума, которые позволят увидеть жизнь в ярких красках.
✅Способность справляться с неожиданными поворотами судьбы, сохраняя внутреннюю гармонию.
✅Глубокую связь с собой, что откроет путь к здоровым отношениям, самореализации и истинному чувству безопасности.
✅Практические инструменты для управления эмоциями, позволяющие жить с радостью и удовлетворением.

Почему именно сейчас?

👉 Мир вокруг нас постоянно меняется, и ничто не должно мешать вам чувствовать себя живыми и счастливыми.

Этот интенсив – ваш шанс выйти из тумана сомнений и страхов, обрести контроль над своей жизнью и начать дышать полной грудью.

Количество мест ограничено, осталось всего 7️⃣– не упустите возможность изменить свою судьбу!

Зарегистрируйтесь прямо сегодня и сделайте первый шаг к жизни, наполненной смыслом, радостью и свободой.

Для регистрации и подробностей пишите мне @Advay_Primal

Жду встречи с вами и готов поделиться секретами настоящей силы и осознанности!💪

‼️Подробная информация здесь https://t.me/advay_prem/27

Стоимость: 1 встреча - 7000₽, 2 встречи - 12000, 3 встречи - 15000.

Участие по предоплате 🫶 Мы вас ждем и обнимаем🫂

🌟🫶Я есть💚, я могу💚, я кайфую💚🫶🌟


🍀Друзья, приглашаем вас на уникальную серию телесных практик, состоящую из трех модулей, которые будут проходить каждую субботу в течение трех недель.

🚼Ведущие Праймал терапевты
Адвай и Она 💚

На каждой встрече мы будем глубоко исследовать и перепроживать на эмоциональном и телесном уровнях важные этапы нашего развития: перинатальный период, рождение, первые шаги и сексуальную идентификацию.


🗓 Даты: 12, 19, 26 апреля. 12:00-16:00
📍 Формат: живые встречи
СПб, Ефимова, 4

Модули:
1️⃣ Перинатальный и младенческий периоды (От момента зачатия до года). Ведущая фигура - мама.
Опыт внутриутробного развития влияет на наши отношения с жизнью и смертью, безопасность существования и базовые стратегии взаимодействия с миром. Рождение - это первый в жизни серьезный вызов для ребенка, первая сепарация. А глубина и теплота контакта между ребенком и матерью, напрямую связаны с умением выстраивать близкие отношения и доверять окружающим во взрослой жизни.

2️⃣ Раннее детство (от 1 года до 3 лет). Ведущая фигура - папа. Период, когда ребенок совершает первые шаги. И это не просто физическое достижение, первые шаги имеют глубокое значение для общего развития ребенка. Этот момент открывает новые горизонты для исследования мира, способствует развитию уверенности в себе и социальных навыков.

3️⃣ Формирование структуры любви и сексуальности. Здесь мы исследуем сексуальную идентификацию и границы любви и сексуальности, с опорой на концепцию Вильгельма Райха, который утверждал, что «даже у маленького ребенка активно развивается сексуальность, которая не имеет никакого отношения к размножению» и связана с течением удовольствия.

Почему стоит участвовать?

Вы сможете выйти на ранние детские переживания, и перепрожить, травматичный опыт полученный в детстве.

Практики помогут вам наладить доверительный контакт с собой и окружающими.

Телесные практики обеспечат ощущение наполненности ресурсами и поддержкой ваших уязвимых чувств.

Конкретными прикосновениями, конкретными действиями мы дадим поддержку тем уязвимым чувствам и состояниям, которые нуждаются в ней.

Друзья,

Завтра - в среду 09.04 в ОШО Центре проведу трансэнергетическое дыхание 🧘

⏰Время с 19.30 до 21.30

Стоимость: 2000₽

Для бронирования места предоплата 1000 рублей

Адрес: СПб, Чапаева, 17

👉 Зависимым поведением мы называем патологическую связь с каждым опытом, который нам меняет настроение и имеет катастрофические последствия для нашей жизни.

🚬🍾🥂🍽️Это могут быть нарnотики, алкоголь, еда, zекс, а также зависимость от религии.

🧑‍❤️‍💋‍🧑Наши семьи - это место, которое является источником наших отношений. Здесь мы в первый раз узнаём о себе, с помощью озеркаливания через глаза наших родителей. Мы учимся близости в наших семьях. Мы узнаём что такое чувства и как их выражать. Наши родители являются для нас примером в том, какие чувства допускаются и какие запрещены🚫

😤Когда к нам применяется насилие в семье, мы учимся защищаться с помощью защитных механизмов. Подавляем наши чувства и отрицаем то, что происходит и, в последствии, переносим наш гнев на наших любимых и друзей. Создаём иллюзии по поводу любви и связи, идеализируем или преуменьшаем ситуации, отрезаемся от того, что мы действительно чувствуем и не чувствуем больше ничего, кроме онемения🥶

Наши зависимости - это то, что меняет наше настроение. Это то, что мы приобретаем, когда онемеваем.

Это способ, чтобы чувствовать себя живыми и управлять нашими чувствами. Это очень явно проявляется в наших опытах с чувством эйфории😵‍💫, таких как алкоголь, наркотики, в наших зависимостях от zекса, от еды...

🥴Это адреналин, который выпрыгивает из нас с чувствами эйфории, экстаза и оправдания того, что мы чувствуем.

Но также, это проявляется и в действиях, которые не так очевидны.
Это когда мы слишком много работаем, ходим на шопинг, играем в азартные игры или часто смотрим телевизор. Это все ситуации с изменением настроения😎😎😎

Зависимость уже стала стилем жизни, или лучше сказать стилем смерти☠️

Это помогает нам воспринимать себя, как созданий, которые заслуживают того, чтобы использовать что-то или добиваться чего-то, чтобы почувствовать себя любимыми и радостными.😁

Это служит обезбаливающим средством для нашего подсознательного.💊

Самая быстро растущая в распространении зависимость - это zекс.💃🕺🏻
Предполагается, что количество людей, зависимых от zекса, равно количеству людей, зависимых от химических веществ
- это явное последствие zексуальной зависимости, как и zексуальное насилие.

Ещё одна большая реальность семейной дисфункциональности - это зависимость от силы и насилия. Дети и женщины, которые подвергаются насилию, показывают ужас семей с внутренним насилием. 😡

😤🤯😣Насилие само по себе - это зависимость. И важно то, что и жертвы насилия, тоже являются зависимыми.

Травматическая связь🤕🩼, вид слабости - это реальная зависимость, которая убивает душу💀

Приглашаю вас разобраться со своими зависимостями - стратегиями. Вы научитесь видеть их, а также наблюдать чувства которые находятся за ними! 😫🥹😘

Индивидуальный ПРАЙМАЛ с АДВАЕМ, возьму еще одного человека в процесс! @Advay_Primal

Изображение @MikhailSolart

Надабрама — старая тибетская техника, которая раньше выполнялась в ранние утренние часы. Она может выполняться в любое время дня, в одиночестве, либо с другими, но на пустой желудок, и нужно оставаться бездеятельным в течение, по крайней мере, 15 минут после нее.
Надабрама это медитация гудения - через гудение и движения рук различные части вас начнут сонастраиваться в одно, и вы принесете гармонию во все ваше существо.

Друзья,

анонс на эти выходные:

▶️Суббота 05.04

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 ОШО Надабрама

Стоимость: Динамика 300₽
Надабрама 500₽


▶️Воскресенье  06.04

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 🙈

Стоимость: 2000₽
Для тех кто идет на дыхание, динамическая медитация включена в стоимость.
Для остальных 300₽

Почему я стал Праймал терапевтом!

Все началось в 2014 году во время финансового кризиса.
Я работал 12 часов в сутки в иностранной лизинговой компании директором филиала. Боялся уйти в отпуск и оставить контроль за филиалом. Вскоре его закрыли, отношения в семье накалились, дома я стал непереносим 😵 Попытки улучшить финансовое положение семьи не приводили к успеху, я переживал за своё будущее, будущее детей, все планы рушились, причиной всему был страх, но я его не осознавал!

В итоге: здоровье в печальном состоянии, нервы стали ни к черту, остеохондроз и постоянные боли в районе позвоночника 🆘

Жена сказала тебе надо пожить одному, на что я был очень разгневан и затем расстроен, друзья от меня отвернулись, семья не понимала. Депрессия, все мечты рушились, я не знал, а главное не находил выхода. Я был в поиске решения, начал заниматься рейки, камни, эзотерика и даже танцы с бубнами‼️ НО выходом из этого состояния стало посещение группы дыхания, где я и познакомился с телесно-ориентированной терапией, трансэнергетическим дыханием и медитациями 🙏🏼

После прохождения Праймал - терапии, мое видение изменилось кардинально, я увидел неэкологичные установки и убеждения в которых все это время жил. Я начал менять мою жизнь: мое здоровье улучшилось, я похудел на 20 килограмм, стал стройным подтянутым и привлекательным мужчиной 💫 Я действительно начал получать удовлетворение от себя и от своей жизни!

Уже в этом состоянии я встретил любимую женщину, у нас взрослые и гармоничные отношения, родился сын с которым провожу много времени! Он смышленый и интересный малыш, растет в любви 💖

В итоге я ушел из найма и занимаюсь любимым делом - помогаю людям разобраться в сложных ситуациях: провожу Праймал терапию, трансэнергетическое дыхание, медитации, как в группах так и индивидуально, о чём раньше мог только мечтать!

Все техники, которые я использую эффективны и испытал на себе, с уверенностью могу их вам рекомендовать 💯

Начните с самого простого - динамическая медитация каждый день, в 7.00 утра, на Ефимова, 4! Приходите радоваться вместе!
➡️ @advay_primal

Друзья!

Наконец-то получил долгожданное удостоверение о повышении квалификации в институте «Интеграция», по программе «Возрастная психология телесного развития»

Этим обучением я подвел итог своей личной 10 летней терапии и практики, и конечно же, это не останавливает меня двигаться дальше ‼️

Друзья,

анонс на эти выходные:

▶️Суббота 29.03

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 ОШО Смеющиеся барабаны

Стоимость: Динамика 300₽
Смеющиеся барабаны 500₽


▶️Воскресенье  30.03

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Тантрическое дыхание 🙈

Стоимость: 2000₽
Для тех кто идет на дыхание, динамическая медитация включена в стоимость.
Для остальных 300₽

Друзья, в подкасте пара слов о недомогании и что можно предпринять!

https://t.me/veerya_breath
Друзья, сегодня в 19.00 эфир с Вирьей, подключайтесь и за давайте вопросы @VeeryaBot

Друзья,

анонс на эти выходные:

▶️Суббота 22.03

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 Chakra Dance🕺

Chakra Dance - танцевальная практика, основанная гармонизации чакр с помощью свободных танцевальных движений. Снятие энергетических блоков откроет множество преимуществ в повседневной жизни.

Стоимость: Динамика 300₽
Chakra Dance 500₽


▶️Воскресенье 23.03

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 💨

Стоимость: 2000₽
Для тех кто идет на дыхание, динамическая медитация включена в стоимость.
Для остальных динамика 300₽

Праздник продолжается,
Каждое утро в 7.00

Дорогие друзья‼️

Напоминаю вам, что еще есть возможность принять участие в уникальном 5-дневном интенсиве дыхания с 1 по 5 мая

Это реальный шанс перевернуть свою жизнь, пробудить внутреннюю силу и открыть новые горизонты осознанности!

Этот интенсив для вас:

👉 Если вы чувствуете, что жизнь пролетает мимо, а вопросы о настоящих чувствах остаются без ответа

Интенсив поможем вам:

✅Ощущать себя.
Научиться быть здесь и сейчас, понимать сигналы, которые посылает ваше тело.
✅Проживать эмоции.
Вместо того чтобы подавлять или игнорировать чувства, вы научитесь принимать и проживать их, освобождаясь от внутреннего застоя.
✅Каждый день продвигаться к осознанности, разрушая старые паттерны и выстраивая здоровые отношения с собой и окружающим миром.

Что вы получите?

✅Новую энергию и ясность ума, которые позволят увидеть жизнь в ярких красках.
✅Способность справляться с неожиданными поворотами судьбы, сохраняя внутреннюю гармонию.
✅Глубокую связь с собой, что откроет путь к здоровым отношениям, самореализации и истинному чувству безопасности.
✅Практические инструменты для управления эмоциями, позволяющие жить с радостью и удовлетворением.

Почему именно сейчас?

👉 Мир вокруг нас постоянно меняется, и ничто не должно мешать вам чувствовать себя живыми и счастливыми.

Этот интенсив – ваш шанс выйти из тумана сомнений и страхов, обрести контроль над своей жизнью и начать дышать полной грудью.

Количество мест ограничено, осталось всего 7️⃣– не упустите возможность изменить свою судьбу!

Зарегистрируйтесь прямо сегодня и сделайте первый шаг к жизни, наполненной смыслом, радостью и свободой.

Для регистрации и подробностей пишите мне @Advay_Primal

Жду встречи с вами и готов поделиться секретами настоящей силы и осознанности!💪

‼️Подробная информация здесь https://t.me/advay_prem/27

🙌Друзья, многие спрашивают, - что такое ПРАЙМАЛ, для чего нужен и зачем его проходить?

Я буду выставлять серию постов о Праймале в ближайшее время, в которых расскажу: зачем он нужен, его структуру, какие техники, и какие аспекты затрагиваются в Праймале.

Следите за новостями‼️

Информация для новичков!🤥

Если вы приходите в первый раз на динамическую медитацию, то приходите пораньше за 15 минут до начала⏰ 7.00, то есть в 6.45 чтобы послушать инструкцию!

Адрес: Ефимова 4, код 3410#

Как нас найти смотрите тут: https://t.me/pro_primal/1395

Предварительно посмотрите видео инструкцию😳

https://youtu.be/dlAqdPxkOs8?si=vjpEALOgJEruwdDU

Медитация делается на голодный желудочек😉

Просьба избегать ярких ароматов, парфюмов🤪

С собой для девочек топ, шорты, для мальчиков шорты, футболка, одежда легкая👚👕
Принадлежности для душа 🚿

Друзья,

анонс на эти выходные:

▶️Суббота 15.03

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 ОШО Мандала медитация💨

Стоимость: Динамика 300₽
Мандала 500₽


▶️Воскресенье 16.03

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 💨

Стоимость: 2000₽
Для тех кто идет на дыхание, динамическая медитация включена в стоимость.
Для остальных 300₽

Человек, начавший выполнять динамическую медитацию или телесную терапию, может почувствовать себя на третий-четвертый день неважно. У него начинается паника, страх. Он мгновенно забывает все предостережения и обращается к другому специалисту, часто к психологу, не знакомому с активными медитациями. Естественно, тот запрещает все медитации, так как считает, что они навредили, прописывает антидепрессанты. Возникает замкнутый круг. Человек снова попадает к специалисту, который ему пытался помочь и не помог, а заняться новой предложенной ему телесной терапией у него нет терпения и разума.
Лучше покой и антидепрессанты до полного самоуничтожения!

Постоянное расписание 📅

▶️Каждый день в 7.00
ОШО Динамическая медитация

Желательно прийти не позднее 6.45 для того чтобы спокойно переодеться, приготовиться к медитации, чтобы вас не ждали!!!

Стоимость:
Первый раз - 500₽ с инструкцией,
все последующие - 300₽
Марафон 21 день - 4’000₽
Месяц - 5’000₽
КТО ПЕРВЫЙ РАЗ, ПРЕДУПРЕДИТЕ ЗАРАНЕЕ‼️

▶️ Каждую субботу 8.30 - 9.30
Активная медитация из мира ОШО

Стоимость - 500₽

▶️ Каждое воскресенье 8.30 - 10.30
Трансэнергетическое дыхание 🚀

Темы по ощущениям и запросам, пишите заранее с чем или кем))) хотите поработать‼️

Стоимость - 2’000₽
Бонус - утренняя ОШО Динамическая медитация в этот день‼️

* Уточнение смотрите в анонсах на выходные!

Мы с Фролом два раза в неделю ходим в бассейн Аква Кадабра и иногда я там наблюдаю поведение родителей.

Сегодня наблюдал такую историю когда папа говорил мальчику, 3-4 года, - не плачь почему ты плачешь, не надо плакать, на самом деле произошла такая ситуация: вместо тренера пришёл другой тренер не знакомый для мальчика и он не был готов к этому, расстроился и начал плакать 😢

После этого папа начал переключать внимание мальчика и начал петь песню про Чебурашку:

Я был когда-то странной
Игрушкой безымянной,
К которой в магазине
Никто не подойдет.
Теперь я Чебурашка,
Мне каждая дворняжка
При встрече сразу
Лапу подает!

Мягко говоря я слегка ох…л думал уже такого не бывает!

В итоге папа не проживает свои чувства которые к нему пришли, и не учит проживать их ребенка, переключая его внимание от чувств, плакать нельзя!!!🤥

- Плохое самочувствие не должно быть причиной для пропуска динамической медитации, так как именно эта медитация помогает от него избавиться!

Друзья,

анонс на эти выходные:

Завтра 08.03

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 Чакровые петли💨

Стоимость: Динамика 300

Чакровые петли 500

Воскресенье  09.03

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 💨

Стоимость: динамика 300 дыхание 1300
Вместе 1500

«Зачем беспокоиться о том, что со мной произошло, когда я был ребёнком? Так или иначе, всё это относится к прошлому. А я хочу жить в настоящем. Тогда зачем возвращаться назад?».

Эти вопросы, как и многие другие, просто убеждают нас в потребности прояснить кое-какие вещи в такой важной работе, которой является работа с внутренним ребёнком.

Что такое внутренний ребёнок?

- Это маленький ребёнок, которым мы были в прошлом. Тот же самый ребёнок, живёт и сейчас внутри нас и влияет на нас как на взрослых.

- Это часть нашей психики которая просит любви, заботы и питания.

- Это эмоциональная и чувствительная часть которая живёт внутри нас, которую мы обычно контролируем или прячем.

- Это творческая, с большой фантазией, свободная и спонтанная часть нас. В нашей взрослой жизни мы постарались уложить ее в рамки, тем самым, приводя нашу жизнь к скучному однообразию.

- Это весёлая, любвеобильная, радостная часть нас, которая жила, когда мы были маленькими, а сейчас заменена на серьёзного, серого, живущего в своей голове взрослого.

- Это часть нас, которая доверяет, не боится перемен и видит жизнь своим сердцем.

- Это часть внутри нас, у которой есть духовность, тишина, и способность видеть божественные измерения жизни.

И, в конце концов, это те, кем бы мы могли быть как взрослые, если бы мы немного сбросили тяжесть, оставили серьёзность, контроль и наши страхи, и принимали перемены и течение нашей жизни.

Все эти качества, которые у нас были, когда мы были детьми, всё ещё живы в настоящее время.

Когда мы налаживаем контакт с ними как взрослые, наша жизнь опять становится радостной, спонтанной и полной любви.

Все эти качества называются «внутренним ребёнком». Их отсутствие делает нашу жизнь несчастной и скучной.

И большинство из нас надеется найти эти качества, когда приходит на терапию или когда занимается медитацией...

Другими словами, мы ищем нашего внутреннего ребёнка!

Друзья,

анонс на эти выходные:

Завтра 01.02

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 Суфийское чакровое дыхание 💨

Стоимость: Динамика 300

Суфийское чакровое дыхание 500

Воскресенье  02.02

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 💨

Стоимость: динамика 300 дыхание 1300
Вместе 1500

Дыхательный интенсив
📍Санкт-Петербург |
01 мая - 05 мая 2025 г.

Дыхательный интенсив -
это 5-ти дневная групповая программа, состоящая из тандема различных практик с утра до вечера.

- 5 дней биоэнергетического дыхания,
- 5 дней активных медитаций,
- 5 дней телесно-ориентированной терапии,
- 5 дней интенсивной и глубокой работы над собой.
⠀
👋 Поводом для участия могут быть:
⠀
😰 Эмоциональная и физическая усталость.
😉 Желание и готовность изменить жизнь, через глубокую работу с собой.
🫥 Цикличность событий. Постоянные «одни и те же грабли».
😡 Желание высвободить те чувства, которые мы не позволяем проживать себе в реальной жизни.
🤥 Ощущение, что живешь «не своей жизнью», а какая «своя» не известно.
И т.п.
⠀
👉Структура интенсива позволяет:
⠀
😎 Установить здоровый контакт со своим телом, эмоциями, мыслями.

Их гармоничное состояние – основа духовного и личностного роста.

🤟 Эффективно поработать со своим внутренним состоянием.
💪 Сбросить с себя эмоциональный и физический груз.
🙌 Открыть для себя новые направления.
😇 Интегрировать ежедневные медитации в свою жизнь.
🥳 Подвигаться, повеселиться, отдохнуть.
🤓 Провести время на природе, в компании абсолютно разных и интересных людей!

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

💢Стоимость семинара при предоплате 5000₽:
🔆17000₽- до 22.03.2025
🔆18500₽- до 22.04.2025
🔆20000₽- до 01.05.2025
💢 Проживание и питание  - 17000₽
💢размещение в 3-х местных номерах,
питание 3-х разовое; есть баня за доп оплату - 3500 в час;

‼️ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО, ВСЕГО 12

📌Место проведения - деревня Рохма

Загродный ретритный Д-ОМ-Рохма им. Шакти
коттеджный посёлок Никольское, 7Б
https://yandex.ru/navi/org/zagrodny_retritny_d_om_rokhma_im_shakti/88123457224?si=df9cm4x4q8ujt8fpr56c2mjfm8
 
По вопросам бронирования, оплаты и тому что просто интересует 😉 мне в личку👇🏽
 
Адвай  
+ 7 982 733 77 99 
WatsApp, Телеграмм

😀 До встречи

Друзья,

анонс на эти выходные:

Завтра 22.02

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 Гуришинкар 🧖‍♀️‼️

Пойдём на Эверест😉!

Стоимость: Динамика 300 Гуришинкар 300

Воскресенье  23.02

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 💨

Стоимость: динамика 300 дыхание 1300
Вместе 1500

Друзья!

Наконец-то получил долгожданное удостоверение о повышении квалификации в институте «Интеграция», по программе «Возрастная психология телесного развития»

Этим обучением я подвел итог своей личной 10 летней терапии и практики, и конечно же, это не останавливает меня двигаться дальше ‼️

Друзья,

анонс на эти выходные:

Завтра 15.02

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 до 9.30 Надабрама🧖‍♀️‼️

Хочется последние дни гудеть!

Стоимость: Динамика 300 Надабрама 300

Воскресенье 16.02

7.00 - 8.00 ОШО Динамическая медитация
😤😫😠

8.30 - 10.30 Трансэнергетическое дыхание 💨

Стоимость: динамика 300 дыхание 1300
Вместе 1500

Друзья, всем привет!

Оставлю в закрепе сообщение!

Создал канал с анонсами и полезной информацией,
https://t.me/advay_prem

Чат для общения, вопросов, здесь
https://t.me/pro_primal

Продолжение подкаста👆

Непростые состояния, перегруженность, что с этим делать?

Слушать в подкасте!👆

Артур Янов, американский психолог и психотерапевт, автор мирового бестселлера «Первичный крик», создатель «Праймал-терапии: работа с травмами детства», объясняет механизм зарождения неврозов и способ с ними справиться — научиться выражать боль и обиду.

"Невроз — это болезнь чувства. По сути, невроз — это подавление чувства и его трансформация в широкий диапазон невротического поведения. Невроз развивается в тех случаях, когда рядом с ребенком находится человек, который должен его любить, но не любит в действительности. Невроз начинается как средство умиротворения родителей путем отрицания или сокрытия определенных чувств в надежде, что родители, наконец, полюбят его» (читайте продолжение в книге А.Янова «Первичный крик»)