Если вы никогда не пробовали звуковые медитации, но хотите узнать, как они могут вам помочь, то эта информация именно для вас.
Что такое звуковая медитация?
Звуковая медитация - это
это древняя практика "лечения звуком", где специальные звуковые вибрации используются для достижения состояния глубокой релаксации.
В такой практике используются необычные инструменты - поющие тибетские чаши, колокольчики,гонги, бубны диджериду.
Для чего нужна звуковая медитация?
Звук имеет удивительную способность воздействовать на наше тело, психику и
энергетику.
В частности, звук может помочь расслабиться, снизить уровень стресса, улучшить сон, сбалансировать наше эмоциональное состояние и даже облегчить физическую боль. После такой медитации Вы точно почувствуете внутренний покой и гармонию🙏
Как это работает?
Самый наглядный пример того, как звук воздействует на тело человека (а оно на 80% состоит из воды), — это то, что происходит с водой во время игры на музыкальном инструменте.
Так, если любую поющую чашу наполнить водой и начать на ней играть, вы заметите, как она начинает образовывать собой некий рисунок. Так вот та гармонизация, которая происходит с рисунком, будет приходить и в тело человека по окончании медитации.
Прийти на звуковую медитацию— это, пожалуй, самый простой способ расслабиться и войти в медитативное состояние, поскольку ту работу, которую во время классической медитации должен проделывать мозг, в данном случае выполняют звуки.
Человеку не нужно учиться абстрагироваться, в целом не нужно ничего уметь — а только довериться звукам, которые его обволакивают, и мастеру, ведущему церемонию.
Завтра (в субботу) в 18.30 осталось 2 места❤️ на Звуковую медитацию в гамаках с чашами и бубном🔥 Запишитесь и приходите в Игуану🌿👇