ФАНТОМНАЯ БОЛЬ
Боль – странная штука. С одной стороны, безусловно, необходимый для выживания инструмент, однако что делать, если больную конечность (руку, или ногу) уже ампутировали, а боль осталась?
Для такой разновидности боли есть даже особое название – ФАНТОМНАЯ БОЛЬ. Вроде как фальшивая, вот только пациент с ампутированной рукой или ногой, который ночами не может заснуть из-за боли или нестерпимого зуда в отрезанной конечности – для него эти ощущения совсем не выдумка, и лекарствами эти ощущения снять удается далеко не всегда.
А ведь способ помочь - есть! Для того чтобы убрать часть симптомов можно переобучить мозг распознавать сигналы от утраченной конечности, и понадобится для этого всего лишь ЗЕРКАЛО.
Меня зовут Веселова Надежда (@VeselovaNaNi), я студент ИТСО, будущий методист адаптивной физической культуры. В рамках написания дипломной работы мы с коллегами
приглашаем всех нуждающихся на БЕСПЛАТНЫЙ курс
«Реабилитация пациентов с фантомной болью в ампутированной конечности методами зеркальной терапии и йогатерапии». (Научный руководитель - врач-невролог Виталий Головков @DrGolovkovPerson, по вопросам психологического тестирования участников консультирует психолог - Елена Синёва @ElenaS9999)
Метод зеркальной терапии использует зеркало, чтобы создать визуальную иллюзию наличия утраченной конечности, что может помочь уменьшить боль.
Йога-терапия – это комплекс дыхательных и релаксационных упражнений, направленный на расслабление, снятие тревожности и уменьшение болевых ощущений.
Продолжительность курса - 6 недель:
- 6 очных групповых занятий (допускается онлайн-участие) примерно1-1,5 часа
- ежедневные занятия дома (25-45 мин) по записанному видеоуроку.
Очные занятия будут проходить Институт йогатерапии ИТСО в Москве, ст.м. Электрозаводская. Жителям других городов предложим он-лайн формат занятий.
Если у вас ампутирована конечность (одна!) и вы испытываете фантомные боли, приглашаю вас принять участие в моем исследовании.
Участие бесплатное. Необходимо будет пройти входное и завершающее тестирование, заполнить несколько опросников. При желании - полная анонимность: персональные данные не собираются, в анкетах участники вместо имени могут использовать любой буквенно-числовой идентификатор.
Количество мест в группах ограниченно. Требования к участникам:
• возраст от 15-75 лет
• отсутствие одной конечности
• наличие фантомных болей и желания от них избавиться
• готовность работать над этой проблемой не только занимаясь со мной, но и самостоятельно
• готовность пройти анкетирование и медицинские опросники ДО начала работы и ПОСЛЕ
• готовность ежедневно вести дневник самочувствия и уровня боли
• готовность приобрести необходимый инвентарь для работы дома (сумма затрат примерно 2000р, все продаётся в любом хозяйственном магазине)
Ожидаемые результаты реабилитационного курса: уменьшение интенсивности фантомной боли, улучшение общего самочувствия и повышение качества жизни.
Если вам интересно принять участие, пожалуйста, свяжитесь со мной в личных сообщениях в ТГ @VeselovaNaNi Вы можете помочь многим нуждающимся, если просто поделитесь этим сообщением с своих социальных сетях
ПИШИТЕ прямо сейчас, пока места в группах еще есть! @VeselovaNaNi