✨ Хочешь больше ясности и внутреннего спокойствия? Начни с расслабления.

Часто мы ищем ответы, подсказки, знаки — хотим услышать свою интуицию. Но интуиция не кричит. Она шепчет. А чтобы услышать этот шепот — нужна тишина внутри.

Когда тело зажато, ум тревожен, а мысли скачут как мячики — никакая внутренняя мудрость не пробьётся сквозь этот шум.

🪬 Техники, которые я использую, позволяют не просто отпустить внутренние зажимы, а убрать их навсегда.

Я научу тебя это делать.
Это станет образом твоей жизни.

Когда мы расслабляемся, мы не просто отдыхаем. Мы подключаемся к себе.

В этом состоянии интуиция становится громче, решения — яснее, а жизнь — легче.

Иногда не нужно «ещё стараться», «ещё думать», «ещё делать». Нужно просто остановиться и выдохнуть.

Попробуй прямо сейчас: закрой глаза, положи руку на сердце и просто подыши.

Напиши, как изменилось твоё состояние? ✍️

Задай мне вопрос про обучение техникам интуиции 👇

Доброго воскресного дня, дорогие друзья! ☀️

🤗 Сегодня хочу поговорить с вами о развитии интуиции. Разберем основное в этой теме:

🔮 Почему интуиция «молчит»?

3 главные причины:
Многие женщины чувствуют, что у них есть интуиция, но она будто не работает. Кто-то принимает неверные решения, кто-то не слышит «знаки судьбы», а кто-то вообще не доверяет своим чувствам. Почему так происходит?

💡 Причина №1: Внутренний шум
Постоянные тревоги, страхи и поток мыслей заглушают голос интуиции. Мысли о прошлом, беспокойство о будущем — всё это создаёт «шум», через который сложно услышать тихий голос подсознания.

✨ Что делать?
Начните с простого: 5 минут в день просто сидите в тишине, наблюдайте за дыханием. Это поможет вам слышать себя.

💡 Причина №2: Недоверие к себе
Вы уже получали знаки и предчувствия, но игнорировали их? Например, чувствовали, что не стоит идти на встречу — и потом пожалели? Интуиция даёт сигналы, но если мы их не слушаем, она становится слабее.

✨ Что делать?
Вспомните ситуации, когда ваш внутренний голос был прав. Запишите их. Это поможет укрепить доверие к себе.

💡 Причина №3: Энергетические блоки
Если в теле много зажимов и не проработанных эмоций, энергетический поток ослабевает. Это мешает получать чистые знания из тонкого плана.

✨ Что делать?
Попробуйте практику: закройте глаза, положите руку на сердце и спросите: «Что мне нужно знать прямо сейчас?». Первое, что придёт в голову — ответ вашей интуиции.

🌿 Как развить яснознание и слышать ответы Вселенной?
Я обучаю женщин раскрывать интуицию и получать ответы без сомнений. Если хотите глубже проработать эту тему — напишите мне в личку, расскажу подробнее 💜

А вы замечали, как работает ваша интуиция? Делитесь в комментариях! 🔥

Я рада, что помогла ещё одному хорошему человеку 🌟

Доброе утро: Магия начала нового дня✨

Доброе утро – это не просто фраза, которую мы произносим по привычке. Это слова, наполненные энергией и надеждой, которые способны вдохновить и изменить наше настроение.
Утро – это момент, когда мы начинаем новый день, полный возможностей и успехов.

Доброе утро – это время для заботы о себе. Начните день с улыбки, постепенно просыпаясь и наслаждаясь каждым мгновением.

Встречайте своих близких и друзей с улыбкой и добротой. Делитесь своей энергией и вдохновением, чтобы они тоже могли начать свой день с позитива.


Есть такая простая и очень мощная техника внутренней улыбки

Вам достаточно улыбнуться, а затем отправить улыбку по всему телу и представлять, как начинают улыбаться:
Ваши губы👄,
Ваши глаза👀,
Ваше сердце🫀,
Ваша кожа🦵,
Ваши легкие🫁
– все клеточки Вашего тела💫

И такая внутренняя улыбка превращает Вас в сияющее существо – ведь энергия улыбки заставляет светиться в прямом смысле все тело

Начните утро с внутренней улыбки и вы заметите как весь день наполнится легкостью и радостью!

Не забывайте, что излучаешь, то и получаешь

НЕВЕРБАЛЬНЫЙ ГИПНОЗ

❓ Что это такое?

Это когда вы оказываете влияние без слов.

При этом вам не нужно напрягаться или делать какие-то движения. Вы будете оказывать влияние одним лишь своим присутствием!

🟢 Вы снова почувствуете радость,
🟢 Вы найдете в себе точку опоры и не потеряете её больше никогда,
🟢 научитесь справляться со страхами и тревогами
🟢 будете оказывать влияние на других, а не быть в роли марионетки! 🟢 научитесь сохранять спокойствие и гармонию в отношениях в своей семье.

Вы сможете легко убрать страхи и тревоги как у себя, так и у вашего ребенка.

Поможете 💯 убрать страх и тревогу пожилому или больному человеку.

Вы сможете убирать тревоги и неуверенность у подростков, поможете им тем самым подготовиться к контрольным, экзаменам, к соревнованиям!

Вы почувствуете себя полноценным хозяином (хозяйкой) свой Жизни!

Ознакомиться с курсом можно здесь ⤵️ https://taplink.cc/hypnosis_best

🔹 Меня зовут Ольга, я твой психолог и гипнотерапевт.

💡 Помогаю освободиться от деструктивных установок, негативных эмоций и жизненных сценариев, заложенных в детстве.

📌 С чем работаю:
❤️ Отношения — расставания, зависимые связи, проблемы с родными, страх общения.
💵 Финансовые блоки — ограничения, выгорание, сложности с целями.
⚜️ Личностные ограничения — неуверенность, стеснительность, обиды, страх осуждения.
✔️ Травмы — эмоциональные потрясения, зависимость от человека.
📉 Социальные страхи — боязнь выступлений, камер, общения.

🧠 Почему это важно?
Все установки формируются в сознании и бессознательном. Они управляют вашими эмоциями, реакциями и даже гормональным фоном. Я помогаю устранить их не только на осознанном, но и глубинном уровне, чтобы вы навсегда изменили восприятие и не попадали в повторяющиеся негативные сценарии.

🔍 Перед консультацией проведем диагностику:
✔️ Разберем скрытые программы внутри вас.
✔️ Найдем истинную причину проблемы.
✔️ Определим, как избавиться от нее навсегда.

Если хотите изменить свою жизнь, обрести внутреннюю свободу и гармонию, напишите мне в личные сообщения! 📩

🌟

Я очень рада, что помогла ещё одному хорошему человеку

Ольга Терёшкина 🍒

ПТАХА ВОЛЬНАЯ 🕊

А ночи всё становятся длиннее
И беспощадно всё короче дни,
И жизнь неспешно пулей пролетела,
И не стряхнуть нам пепел с головы.

О сколько мы себе набили шишек,
Пытаясь землю вспять  перевернуть,
Как падать, знаем мы не по-наслышке,
Успеем всё, за свой казалось  путь.

Но вдруг!
И кровь весна  не будоражит,
И не понятны танцы под луной,
На сумасшествие давно  не тянет,
И пылкий взгляд минует стороной.

И пенье птиц  становится всё тише,
Мы взоры обращаем к небесам,
А звёзды нам становятся всё ближе,
Хотя давно не верим в чудеса.

Но всё ж огонь в глазах ещё мелькает,
Пускай сквозь опустившийся туман,
Пускай бессонница  ночами правит,
Но вольной суть останется всегда.

🌊 Стихия О" 🌊

#стихи
#жизнь
#печаль
#надежда

💃💃💃

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Если не жаль, проголосуйте пожалуйста, за канал 🕊

https://t.me/boost/stixiolgitereshkin

Или подарите каналу звёздочку ⭐️
Буду признательна! ❤️‍🩹

Доброго дня, друзья! Хочу поддержать настроение сегодняшнего воскресного дня стихами. Я обожаю творчество и творческих людей. Знакомьтесь!🤗 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Ты можешь этого не замечать, но другие видят в тебе свет и нескончаемый поток творчества. Не забывай об этом

Страх поражения: как он мешает нам расти

Ты когда-нибудь откладывал важное дело, потому что боялся не справиться? Или выбирал безопасный путь, чтобы не испытать горечь неудачи?

Страх поражения – один из самых коварных блоков на пути к успеху. Он заставляет нас сомневаться, избегать рисков и застревать в зоне комфорта. Но вот парадокс: именно ошибки и неудачи дают нам самые ценные уроки.

✅ Поражение – не клеймо, а опыт. Каждый провал – это шаг к пониманию, что сработало, а что нет.
✅ Совершенство – иллюзия. Ожидание идеального результата мешает даже начать.
✅ Ошибки делают нас сильнее. Вспомни любые великие достижения – за ними всегда стоят десятки неудач.

Не бойся ошибаться. Бойся стоять на месте. 🔥💪

А как ты справляешься со страхом неудачи? Делись в комментариях! ⬇️

Приветствую новых подписчиков на моем канале!👋

У вас есть шанс изменить свою жизнь, стать лучшей версией себя.🌟

Я Проводник в вашу новую реальность.

Я тот, кто расколдует вас, поможет очнуться, проснуться, снимет наваждение.

Я прошла практику, помогла сотням клиентов, помогу и вам.💯

Следите за информацией, пишите вопросы. 🤗

В этом видео я хотела бы сделать краткий видео-обзор курса невербального гипноза.

Очень у многих возникает вопрос, что это за курс, что вы там даете?

Курс невербального гипноза рассчитан на всех, у кого есть интерес к этому направлению.

Этот курс рассчитан на того, кому не безразлична его жизнь, его окружение, и то, как он в этом мире себя чувствует, как он в этом окружении себя проявляет, и как он в этом мире себя реализует.

Поэтому курс невербального гипноза расчитан на то, что вы будете влиять, вы будете воздействовать, вы будете использовать методики для того, чтобы улучшить свою жизнь, качество этой жизни, качество восприятия этой жизни. И в тоже время ощущать себя свободным, ощущать лёгкость и реализованность.💯🌟

Друзья, скажу без преувеличения, невербальный гипноз - это чудо!

Это ваша возможность избавиться от страха, стресса, стать влиятельным, уверенным человеком и многое другое.

Заходите по ссылке на сайт курса
https://taplink.cc/hypnosis_best, где я подробно рассказываю, что вы получите в результате освоения техник невербального гипноза.

А я вас научу 💯.

Курс состоит из индивидуальных уроков.

Для того, чтобы узнать все преимущества невербального гипноза, понять подходит ли вам мой курс и для ответа на ваши вопросы, я приглашаю на предварительную консультацию - созвон.

Записывайтесь на сайте по ссылке на Ватсап, или пишите здесь в комментариях, договоримся о встрече.

Или Пиши здесь.
❤️

Обучение невербальному гипнозу. Заходи на сайт и узнай подробности:

https://taplink.cc/hypnosis_best

У меня вопрос к тем, кто пропускает огромную часть жизни, когда одергивает себя от того, что хочется: смеяться, плакать,танцевать, читать стихи проявляться любым другим способом, творить все то прекрасное, возможное, что хочет и может человек!

Считает, что он для этого недостаточно красив, недостаточно юн, недостаточно взрослый, недостаточно образован, недостаточно интересен…

Недостаточные.

То обесценивание, которое произошло с нами в детстве, и которое закреплено в нас школой, держит в клетке нас всю жизнь. Разве это стоит нашей недопрожитой прожитой жизни?

Если вы готовы Жить - приходите на бесплатную консультацию, где мы подробно разберём, где вы оставили настоящего себя и как выйти из под этой оценки.

✅ Пиши здесь.

Дорогие!

Не забывайте!
Мужчины и женщины разные. У нас могут быть одни цели, но путь к ним разный .
Реализоваться можно из женского!! Для этого не обязательно мериться с мужчиной бубенцами.

Женщина по сути уже СоТворящая, СоЗидающая.
Просто надо принять себя.
Всем гармонии  и любви! Какой - это уже выбирать вам!

Милые женщины, девочки! Я поздравляю вас с нежным прекрасным весенним праздником! Будьте счастливы, всегда помните, что вы сотворяете свою реальность сами, поэтому любите себя, вы все Богини! Принимайте наилучшие пожелания в день 8 Марта!❤️

❤️ВАМ ЗНАКОМО ЧУВСТВО ВИНЫ?

Когда съедаете себя заживо по поводу и без повода? Что-то не так сказали, сделали. И вот в вашей голове уже крутится рой мыслей: “Зачем я так, надо было по-другому, вдруг, человек обиделся”. И эта словомешалка вас изматывает, лишает покоя и внутренне опустошает.

Это чувство настолько сильное, что в ситуациях выбора между собой и другим человеком, вы всегда выбираете другого. Вы наступаете себе на горло,стараетесь быть удобным и угождать кому-то в ущерб себе. Лишь бы люди остались вами довольны, а вы не чувствовали себя так паршиво - виноватым.

Потому что, когда вами недовольны, вас недооценивают, критикуют, отпускают колкие замечания в ваш адрес, вы обрушиваете на свою голову целый поток самоедства и самобичевания.

Наказываете себя!
Да-да, именно наказываете.

Для Подсознания программа вины звучит дословно “Я ПЛОХОЙ”. А плохой всегда нуждается в наказании.

Что вы и делаете всю свою жизнь - наказываете себя разными обстоятельствами.

Отказываетесь от выгодных возможностей, не можете заработать деньги, загоняете себя в долги. А если и зарабатываете, то тяжело. А когда приходит сумма сверх той, что зарабатываете, возникают неприятные ситуации, и эти деньги тут же уходят: сломалась машина, заболел зуб, отдали деньги мошенникам.

Так работает программа вины. Имея чувство вины, вы запрограммированы на постоянное самонаказание. Вам нельзя жить легко и в удовольствие. Только в постоянном искуплении вины тяжелым трудом, лишением или преодолением трудностей.

Нашли у себя такую программу? Это не приговор! Вам совсем не обязательно продолжать и дальше себя наказывать.

Для записи на диагностику -
@olgamelnikova_com

Я сделаю полную диагностику программ Подсознания, расскажу, как убрать эту и другие программы, чтобы выйти из сценария самонаказания и получать от жизни все ее блага.

#польза

🔴 Если вы не понимаете что происходит в вашей жизни
🔴 Если у вас сложилось впечатление что вы наступаете на одни и те же грабли
🔴 Если Вы хотите и настроены сделать прорыв, но всё равно что-то в жизни случается, обламывается, рушится, не получается, какие-то постоянные обстоятельства возникают, и вы не можете с этим сами разобраться и найти ответ ➡️
✅ Приходите на мою диагностику, и мы узнаем, что в вашей жизни происходит не так и в чем причина, потому что причина может быть совсем не логичной.

Найдём эту причину и я вам покажу, как от неё избавиться!

🟢 На диагностику на этой неделе осталось 3 места.

🔥Записывайтесь в личные сообщения.

Японский психотерапевт Ямамото Хашима разработал тест на степень утомляемости

🟢 Картинка не двигается - человек стабилен

🟢 Движется средне - психоэмоциональное истощение, желателен санаторно-курортный отдых

🟢 Движется активно - имеются опасные признаки психоза, неврастении и депрессии

Если у вас в жизни повторяется ситуация, что вы где-то, в чем-то считаете себя глупее, хуже других,
и вы чувствуете от этого мучительное напряжение, и это ощущение отбивает желание дальше учиться, проявляться и жить полной жизнью - приходите ко мне. Я знаю как вам помочь!

#помощь

❤️Одиночество - такое зябкое чувство, от которого хочется укутаться в плед и прильнуть к родному плечу.

За одиночеством стоит подсознательная программа “ненужности”. Она записывается на подкорку в раннем детстве, когда вас ребенком оставляли на воспитание бабушкам, дедушкам, тетям, дядям, отдавали в ясли и в круглосуточные детские сады. Когда рождались младшие братья/сестры, и вы теряли внимание родителей.

Я - ненужный!
Именно так записана эта программа у вас на Подсознании.

И окружающий Мир через живущих в нем людей ежедневно вам это зеркалит.
Вас постоянно игнорируют, люди не пишут вам, пропадают, не приглашают на праздники. Вас кидают партнеры по бизнесу, вам отказывают в подписании контрактов и приеме на работу.

В итоге вы и чувствуете себя таким же брошенным, преданным и ненужным. Это память тела маленького ребеночка, который так хотел любви и тепла, а мама отдала его в руки других людей.

И с этого момента программа “ненужности” прочно прописывается в Подсознании. А вместо чувства любви внутри поселяется дыра одиночества.

С такой дырой женщины и мужчины постоянно находят себе партнеров, которые относятся к ним с безразличием, а то и вовсе, откровенно предают.
И этот сценарий повторяется снова, снова и снова - программа работает, как на компьютере.
И пока её не стереть из Подсознания, она не перестанет работать НИ-КОГ-ДА!

❤️Что с этим делать?

Нашли у себя программу “ненужности”, которая уже отравила вам жизнь, разрушила отношения с Миром и окружающими и заставляет постоянно испытывать страдания, начните с бесплатной консультации.

Я проведу вам полную диагностику программ Подсознания, расскажу, как убрать эти программы и отменить негативные сценарии своей жизни.

❤️Для записи на диагностику -
@olgamelnikova_com