Делюсь подборкой лучших каналов о красоте и здоровье 🌼

💚Мой взгляд на ВЕЛНЕС
Канал, который перевернет ваше представление о ЗОЖ.
Разбор продуктов, тренировок, рецепты, юмор.

💚Эффективная нутрициология
Питание, добавки и рецепты для красоты и здоровья.

💚Zhigulina pro fitness
Бережный фитнес, женское здоровье и плоский живот без диет.

💚 Вкусно_Рецепты
Канал о вкусной и здоровой кухне с рецептами и диетами.

💚 Про Жизнь
Тренировки и массаж для молодости, психологические советы основанные на собственном опыте.

💚 Про Здоровье и Красоту
Как быть здоровой и активной без аптек. Женский клуб +40.

💚 Кожевникова Татьяна
Всё о молодости,красоте и здоровье! Веганские,постные рецепты! Очищение организма травами,соками!

💚 Женский нейрокоуч Анастасия
помогает наладить отношения с собой, миром и едой.

💚 Готовим вкусно
Уютное кулинарное пространство.
Рецепты для всей семьи.

💚 PRO стройность и талию
Весна пришла, а лишний вес остался? Узнайте всё про психологию лишнего веса!

💚 Секреты косметолога
Трендовый макияж, лёгкая гимнастика для лица и ошибки в уходе за кожей, которые Вы допускаете каждый день.

💚 Здоровье и Долголетие без химии
Полезные советы, программы и продукция для вашего долголетия без химии.

🤚 Набор каналов в подборки по разным тематикам ЗДЕСЬ

Дорогие мои, берегите себя и своих близких)))

На сегодня у меня вся информация.
Доброго и уютного всем вечера)))

🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡

🟡👇🟡🟡🟡🟡🟡

🟡🟡🟡🟡🟡🟡🀄️

Есть вопросы пишите в Л/С или здесь в комментах

👇 👆👆👆👆👆👆

Рецепты от клещей с натуральными эфирными маслами☘️☘️☘️

🐞Клещи боятся ароматов лаванды, чайного дерева, пальмарозы, герани и гвоздики.
✔️Можно также сделать масляный бальзам, смешав 2 ст. л. любого растительного масла-основы с 10 каплями эфирного масла. Нанесите на кожу и хорошо вотрите.
Смесь может храниться в прохладном месте до 6 месяцев; 
🦟От комаров помогут эфирные масла цитронеллы, перечной мяты, лимона, лаванды, базилика, гвоздики, розмарина и эвкалипта.  
⚖️Как приготовить ароматический спрей от комаров: 10 капель эфирного масла, 10 мл спирта и 100 мл воды.
🍃Любое из масел этих растений можно использовать для защиты: достаточно смазать открытые участки кожи смесью из эфирных масел и масла-основы, или капнуть масло в спирт (5-10 капель).

Если всё же покусали. Смажьте место укуса чистым маслом лаванды. Зуд и отёк проходит за 2 минуты.
Это особенно актуально деткам, у кого очень сильно раздражается кожа в месте укуса

🐕Спрей можно использовать и для животных при выходе на природу.

А я Вам предлагаю наш бальзам Широкого спектра действия "Корень" !
Экономия времени- не нужно собирать эфирные масла, делать расчёты на составные части, организовывать домашнюю лаборатори🤦‍♀️

Можно просто купить бальзам КОРЕНЬ!
Бальзам широкого спектра действия

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/409066/?referral=5254114

😊😊😊😊😊😊

Вот отзыв одной моей знакомой.
Верю, что он вам поможет посмотреть на эту ситуацию другими глазами.
❤️❤️❤️

Дорогие мои друзья , я в 2024 году сама переболела боррелиозом !
Виной всему стал не клещ , а маленькая мушка(оленья кровососка), как оказалось в средней полосе России ее очень много! Виной всему большая миграция всего живого и завоз разных растений и продуктов со всего мира!
Как это произошло?
Банально, косила траву в огороде и меня в ногу укусила маленькая мушка, я значения не придала т.к. не клещь же💁🏻‍♀️
Место укуса через день покраснело и опухло. Потом появился странный ореол как бублик вокруг укуса.
Была на приеме у дерматолога ,хирурга, терапевта.... (месяц ходила по кругу).
Кто то ставил диагноз тромбофлебит и прописывал лечение от него, кто то назначил просто мази от дерматита, кто то поставил диагноз рожа...🤦🏻‍♀️
И ни один врач в республиканской больнице Чувашии ,не додумался отправить меня на анализ крови по энцефалиту и боррелиозу.!
Метарства длились МЕСЯЦ!🤦🏻‍♀️
Я улетела в Москву и первый же прием у дерматолога дал свои результаты! Там сразу заподозрили , что это болезьнь Лайма- боррелиоз!
Сказали - хорошо, что вы успели в острый период болезни , вовремя начнем лечение! Т.к через 3 месяца после укуса болезнь переходит в хроническую форму, а там совсем другое лечение в стационаре!
Мое лечение длилось 42 дня! Уколы антибиотиков 21 день и далее в таблетках антибиотики! Каждую неделю я сдавала анализы на антитела!
Из продуктов сибирского здоровья принимала:
- новомин по 5+5 капсул,
- бораго и амарант,
- эпам 7,900,1000.
- Истоки чистоты и синхровитал 4( снятие общей интоксикации организма и от боррелии и от антибиотиков)
- Эльбифид пила по 2кап постоянно пока была на антибиотиках!

И теперь эльбифид, пик и эпам7,1000,900. Принимаю на постоянной основе!

Берегите себя! Будьте бдительны к укусам насекомых ! И пусть ничто не омрачает вашу жизнь 🤗💐❤️🙏🏻

📢📢📢📢 Очень важно  обезопасить себя от укусов клещей.
‼️ Эпам 7- это безопасно для детей, взрослых и животных.

Запаситесь Эпамом 7 на лето - многие поедут в лес, на природу, а там - КЛЕЩИ!!!

👌Проверено - если ты пил Эпам 7 или побрызгался Эпамом 7 ( налить на ладошки и потереть открытые участки тела) Или же сделайте сами брызгалку. КЛЕЩИ НЕ ПРИБЛИЖАЮТСЯ, у них на уровне вибраций блок!

Если клещ всё же укусил
❤️❤️❤️

Попробуйте вариант защиты от клещей с использованием продукции от компании SW ❤️❤️❤️

💊 Новомин 5 капсул и через 2 часа еще 5 капсул или 💊 Формула 3 - 5 капсул

🐝 ЭПАМы 7, 11, 900 по 10 капель почаще
😏ЭПАМ 900 (респираторный)
😏ЭПАМ 11 (желудочно-кишечный)

💊 Бораго и амарант по 2 капс 2-3 раза

❤️ Обработайте место укуса антисептиком (Эльбэшэн или Корень).

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Вот еще один способ удаления клеща
❤️❤️❤️

😏 😏 😏 😏

Если всё-таки клещ укусил, что делать? 🫣


❤️Во-первых, соблюдать спокойствие

Алгоритм действий при укусе клеща:
❤️❤️❤️

🩷🩷🩷🩷

Как проверить себя на наличие клещей?
После пребывания на природе рекомендуется уделить особое внимание определённым зонам на теле. Клещи чаще предпочитают следующие области:
🩷 зона талии и поясницы;
🩷 паховая область и внутренняя сторона бёдер;
🩷подмышечные и подколенные впадины;
🩷зона за ушами;
🩷волосистая часть головы.

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Но если всё-таки вы принесли домой "сожителя" и он уже надежно к вам подселился. Его нужно, как можно скорее удалить.

Если паразит был извлечен самостоятельно, его необходимо поместить в небольшую банку вместе со смоченным кусочком марли или ваты и отнести в поликлинику по месту жительства.

‼️Важно‼️ чтобы клещ был живым – только так можно провести исследование, чтобы определить, является ли он переносчиком заболеваний.

Но а если вы удалили клеща самостоятельно и не сдавали его в лабораторию, внимательно следите за изменениями в работе организма. Симптомами заражения, с которыми стоит отправиться к врачу, являются:
🔺головные боли;
🔺 высыпания на коже и зуд;
🔺 понижение давления;
🔺нарушение сердечного ритма;
🔺общая слабость;
🔺увеличение лимфоузлов;
🔺 повышенная температура.

А лучше всего сразу обратитесь к врачу и сдайте анализы, так вы обеспечите себя от последствий укуса.

Как защититься от укусов клещей?
Для защиты от укусов клещей в лесу, на даче или во дворе дома нужно следовать определённым рекомендациям.
❤️. Носите защитную одежду. Покройте тело плотной одеждой: рубашки с длинным рукавами и хорошо прилегающими к запястью манжетами, длинные брюки, герметичная обувь. Причём брюки желательно заправить в носки. Не следует забывать и о головном уборе, поскольку клещи любят прятаться в волосах.
❤️. Выбирайте светлую одежду. Насекомых на ней видно гораздо лучше.
❤️. Используйте репелленты. Нанесите специальные средства, содержащие диэтилтолуамид (DEET) или пикаридин, на открытые участки кожи и одежду. Это поможет отпугнуть паразитов.
❤️. Проверяйте тело. После прогулок в лесу или на травянистой местности тщательно осмотрите своё тело, одежду и обувь на наличие клещей. Вычешите волосы расчёской с частыми зубьями.
❤️. Создайте барьер. Если вы находитесь на даче, очистите территорию от травы и кустарников, оборудуйте зону отдыха с деревянными настилами или насыпьте гравий вокруг дома.

😊😗😆😀 😊😗🥰😀😎😘 😊😇🥹😜🥲

❗️🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺
❤️❤️❤️

Вот я и решила сегодня затронуть эту важную для каждого тему.

❤️❤️❤️❤️❤️ ☺️❤️❤️
Вот мы и дождались, такого долгожданного тепла)
Все оживает, расцветает, радует нас!

И всё было бы прекрасно, если бы не они - маленькие, но опасные
❤️❤️❤️❤️❤️.🕷

Сейчас все активно выезжают на природу 🚵‍♀️, на 🌷дачные участки и гуляют в парках.
💫 Поэтому -
предупреждён, значит - вооружён!

❗️Будьте особенно внимательны в загородной зоне, на дачном участке, хотя клеща можно "поймать" и в городе!

Тема действительно очень важная, ведь КЛЕЩИ🕷 еще и опасны для нашей жизни.

И так, давайте будем разбираться!
❤️❤️❤️

🪲 Если клещ еще не присосался, можно удалить его самостоятельно.
🕷 Если присасывание клеща произошло, его необходимо удалить, соблюдая следующие правила:

😍 на место присасывания необходимо нанести каплю растительного или вазелинового масла, тело клеща захватить пинцетом или пальцами через небольшой кусочек ткани (бинта) и, медленно раскачивая его, вращая ПРОТИВ часовой стрелки, вытащить насекомое. Ранку необходимо обработать бальзамом "Корень"
‼️Если же удалить его самим не удается, следует безотлагательно обратиться за помощью в травматологический пункт, поликлинику, приемные отделения больниц.

Вчера разговаривала с одной знакомой и она мне пожаловалась, что гуляя в парке с внуком, получила весенний подарок, в виде маленького, но очень опасного паукообразного существа - клеща.

Сегодня хочу затронуть, самую актуальную и самую опасную тему - КЛЕЩИ УЖЕ ПРОСНУЛИСЬ...

💗💗💗💗

💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗

С прекрасным днем четверга!

💕☕️ ❤️☕️❤️☕️💕
Пусть этот день принесет вам радость,✨ откроет новые возможности и все что случится сегодня, будет только хорошим и приятным!
➖📌➖📌➖📌➖

#настройдня

Всё, что мне даёт Вселенная, я принимаю с благодарностью.

Начинаем день с правильных мыслей.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

От всей души поздравляю Вас  со
СВЕТЛОЙ ПАСХОЙ ХРИСТОВОЙ
- с этим светлым и чистым днем!🙏🙏🙏

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼❗️

Желаю добра, процветания и всех благ.
Пусть в душе царит тепло и спокойствие, над головой будет мирное небо, а рядом — родные и друзья.
Пусть Благословенный праздник принесет в Вашу семью понимание, гармонию и радость, надежду и уверенность в будущем,
а сердце наполнится светом и теплом🫶🫶🫶

Пусть Божья милость освещает Вам путь🙏, а в семье царит мир и любовь 💞

ВОИСТИНУ ВОСКРЕСЕ!🙏🙏🙏

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ ♥️

Подборка каналов на любой вкус для яркой весны🩷

Познавательные и развлекательные

😉 Интересности о литературе и литераторах. Не забывая о прекрасном!

😉 Школа Ченнелинга: рассчитаю твой путь души через ченнелинг

😉 Красивые открытки и иллюстрации для Вас!

😉 Оазис тепла и позитива, где душа отдыхает

😉 Создайте уютный сад без суеты – идеи, вдохновение, атмосфера!

😉 Познаю Этот Дивный Мир - удивительные места, животные, сооружения со всего мира

😉 Как выделиться из толпы и привлечь к себе внимание?

😉 Стихи, Затронувшие Душу

Рецепты

🍴 Рецепты, распаковки и полезные видео о красоте, здоровье и доме!

🍴 Вкусные рецепты для всей семьи

🍴 Вкусно_Рецепты

Шопинг

🔗 Своё лучшее платье ты найдёшь только здесь!

🔗 Шоппинг - лучшее лекарство для женщины!

Красота и здоровье

😌 Секреты косметолога: об ошибках в уходе за кожей и простых приемах, чтоб оставаться молодой

😌 Твой онлайн-косметолог

😌 Здоровье и Долголетие без химии

😘 Набор каналов в подборки по разным тематикам ЗДЕСЬ

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🪻🪻🪻🪻
🪻🪻🪻🪻 ПРИНИМАЙТЕ
🪻🪻🪻🪻 УЧАСТИЕ
🪻🪻🪻🪻
И получайте  огненную активность 🔥
                               
Запись на интерактив ⬅️ТУТ
НОВАЯ ГРУППА
ЖИВЫХ ПОДПИСЧИКОВ ⬅️ТУТ

Условия самые простые:

✔️ Подписаться на мой канал и каналы моих коллег, чтобы получить больше активности:

💥 🎲 PRO Интерактивы 🎲
💥 ИНТЕРАКТИВЫ от Инны
💥 Реклама в телеграм # FitisovaIra
💥 Люся | ИИ-Фото для блога 📸
💥 БИЗНЕС с КИТАЕМ✨ ТУРЦИЕЙ ✨ОБУЧЕНИЕ ✨ЗАКУПКИ ✨
💥 Лена | PRO фриланс в телефоне
💥 АкуЛАНА || ПУТЬ ТОП-Лидера
💥 Здоровье и Долголетие без химии
💥 СТИХИ, ЗАТРОНУВШИЕ ДУШУ
💥 Марина | удалёнка с НУЛЯ 📲
💥 ДЖОКЕР ПРОДАЖ 🃏
💥 ОДЕВАЙСЯ СТИЛЬНО В 30+
💥 Ольга✨Фриланс с 0
💥 🌎ИНТЕРАКТИВ🌎
💥 КП "Butterfly" 🦋
💥 БЮРО "ИНТЕРАКТИВНАЯ"

👉  Поставить реакции на этот пост и 2 предыдущих;
👉  Написать в комментариях, чем интересен ваш канал и какую активность хотите получить;
👉  Быть активным, и отвечать участникам, пишите «готово» тем, у кого проявили активность
ДЕРЗАЙТЕ И УДАЧИ ВСЕМ 💫

✍️ Записаться бесплатно на Апрель
✍️ Записаться на ВИП участие

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🪻🪻🪻🪻
🪻🪻🪻🪻 ПРИНИМАЙТЕ
🪻🪻🪻🪻 УЧАСТИЕ
🪻🪻🪻🪻
И получайте  огненную активность 🔥
                               
Запись на интерактив ⬅️ТУТ
НОВАЯ ГРУППА
ЖИВЫХ ПОДПИСЧИКОВ ⬅️ТУТ

Условия самые простые:

✔️ Подписаться на мой канал и каналы моих коллег, чтобы получить больше активности:

💥 🎲 PRO Интерактивы 🎲
💥 ИНТЕРАКТИВЫ от Инны
💥 Реклама в телеграм # FitisovaIra
💥 Люся | ИИ-Фото для блога 📸
💥 БИЗНЕС с КИТАЕМ✨ ТУРЦИЕЙ ✨ОБУЧЕНИЕ ✨ЗАКУПКИ ✨
💥 Лена | PRO фриланс в телефоне
💥 АкуЛАНА || ПУТЬ ТОП-Лидера
💥 Здоровье и Долголетие без химии
💥 СТИХИ, ЗАТРОНУВШИЕ ДУШУ
💥 Марина | удалёнка с НУЛЯ 📲
💥 ДЖОКЕР ПРОДАЖ 🃏
💥 ОДЕВАЙСЯ СТИЛЬНО В 30+
💥 Ольга✨Фриланс с 0
💥 🌎ИНТЕРАКТИВ🌎
💥 КП "Butterfly" 🦋
💥 БЮРО "ИНТЕРАКТИВНАЯ"

👉  Поставить реакции на этот пост и 2 предыдущих;
👉  Написать в комментариях, чем интересен ваш канал и какую активность хотите получить;
👉  Быть активным, и отвечать участникам, пишите «готово» тем, у кого проявили активность
ДЕРЗАЙТЕ И УДАЧИ ВСЕМ 💫

✍️ Записаться бесплатно на Апрель
✍️ Записаться на ВИП участие

Один день не похож на другой, у каждого утра — своё чудо, своё мгновение..

⭐️ 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡

🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡⭐️

#настройдня

Каждое утро ― это священное время, которое дает мне возможность выбрать гармоничный и счастливый путь.

Начинаем день с правильных мыслей 🔥✨⏳✨🔥

И немного отзывов об этом удивительном продукте.
❤️❤️❤️

ОТЗЫВЫ О ПРОДУКТЕ ДИКИЙ ЯМС💞

Дорогие мои девушки (любого возраста), если кому очень актуальна эта тема, то посмотрите эфир

Дикий ямс & Изофлавоны сои.

Врача высшей категории превентивной медицины, нутрициолога- ЕЛЕНЫ ПЕТРОВОЙ.

Он, правда довольно длинный, но если нужно решать проблемы со здоровьем, то и время можно уделить просмотру.

☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

Забота о
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
— это не прихоть, а ежедневный акт любви к себе.

☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

А еще вот карточки, которые нам любезно продоставила Екатерина Волкова, Акушер - гинеколог, эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики, организатор здравоохранения, член Российской Ассоциации по менопаузе.
❤️❤️❤️

Сохраните все резервы молодости!
Естественная поддержка женского цикла и новое качество жизни❤️

Дикий ямс & Изофлавоны сои

💰1400₽ (вместо 1600₽)
ПРИ ПЕРВОМ ЗАКАЗЕ с 6.04 по 10.04 от меня скидка 200 руб.
ДЛЯ ЭТОГО НАПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ ИЛИ ЗДЕСЬ ПОД ПОСТОМ.
Я с вами свяжусь.


❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Двухфазный комплекс, мягко дополняющий недостаточную выработку собственных половых гормонов. Способствует поддержке регулярного цикла, снижает выраженность симптомов ПМС, возвращает эмоциональное равновесие и снижает раздражительность, защищает сердце и сосуды в пременопаузе.

Для кого?
🤍При нерегулярном цикле
🤍При выраженном ПМС
🤍Для женщин любого возраста с дефицитом эстрогенов и прогестерона

В каких случаях необходимы пробиотики для женской микрофлоры?
————————
На актуальный вопрос о женском здоровье в своей рубрике отвечает гинеколог и эндокринолог Екатерина Волкова❤️

«Обычно я рекомендую пациенткам прием пробиотиков в следующих трех случаях:

❤️Если есть «рыбный» запах😫
Это не норма. Как правило, такой запах говорит о нарушении равновесия флоры во влагалище, о бактериальном вагинозе, при котором погибает нормальная флора и слизистая становится домом для бактериальной инфекции и анаэробов (гарднереллы, превотеллы, атопобиумы).

❤️Если вы используете ежедневные прокладки😠
В этом случае лактофлора, которая составляет основу женского биоценоза, лишается кислорода и гибнет. На ее месте вырастают те же анаэробы, появляются неприятные выделения, повышаются риски воспаления.
Всегда рекомендую своим клиентам отказаться от ежедневок – увидите, будет только лучше.

❤️Если пока не получается отказаться от сахара☹️
Избыток глюкозы провоцирует рост грибка в кишечнике и на слизистых. Нормальная флора не питается сахаром – ей нужна клетчатка и инулин. Но организм безмолвно соглашается на то, чем мы его кормим. Кокковая флора и грибок – как раз такие приспособленцы, в результате чего мы снова получаем воспаление.

Если хотя бы одно из высказываний про вас, моя рекомендация – пробиотик Women’s Balance🌺

Как принимать:
❤️❤️❤️❤️❤️
❤️По 1 капсуле в день курсом 1 месяц, далее повторять курсы по 14 дней раз в 2-3 месяца.

Чем хорошо дополнить:
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️«Мио-инозитол & D-хиро-инозитол» Women’s Health – для контроля уровня глюкозы.

❤️«Дикий ямс & Изофлавоны сои» Women’s Health – для поддержки эстрогенов.

❤️Лактоферрин - Expert Line - для иммуной защиты и регуляции метаболизма железа.

Будьте внимательны к своему организму – и он обязательно ответит вам благодарностью!»❤️

Чем опасно нарушение микрофлоры влагалища? ❤️

Нарушения микрофлоры могут проявляться выделениями белого или сероватого цвета, иногда с неприятным запахом. Возможны зуд и жжение при мочеиспускании. А могут вообще не проявляться.
Но в любом случае нарушение баланса микрофлоры может вызвать следующие состояния:
❤️Воспалительные заболевания органов малого таза;
❤️Бесплодие;
❤️Привычное невынашивание берменности.;
❤️Преждевременные роды при беременности;
❤️Осложнения при выполнении манипуляций на органах малого таза.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Как поддержать здоровую микрофлору? ❤️

Чтобы поддерживать здоровую микрофлору, рекомендуется:
❤️ Соблюдать правила личной гигиены.
❤️Употреблять пробиотики и пребиотики.
❤️Избегать избыточного использования антибиотиков.
❤️Сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов.
❤️Регулярные медицинские осмотры.

В продолжение темы о
💗💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗💗, сегодня я расскажу о ЖЕНСКОЙ МИКРОФЛОРЕ

😊😊😊😊😊😊😊

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

- это совокупность микроорганизмов, которые обитают в интимной зоне.

Она играет ключевую роль в поддержании здоровья, помогает защищать от инфекций и поддерживает баланс pH. Правильная микрофлора способствует нормальному функционированию организма.

☺️Почему нарушается микрофлора влагалища?❤️

☺️Инфекции, передающиеся половым путём – одна из ведущих причин. Они являются абсолютными патогенными микроорганизмами. Их появление и размножение, помимо целого ряда неблагоприятных последствий, приводит к подавлению нормофлоры – лактобацилл, и росту условно-патогенных микробов.
☺️Нарушения гормонального баланса приводят к нарушению баланса микрофлоры влагалища.
Длительное применение антибиотиков подавляет лактобациллы не только в кишечнике, но и во влагалище.
☺️Частая смена половых партнеров
☺️Длительный приём оральных контрацептивов и местных противозачаточных средств (внутриматочные спирали, влагалищные кольца)
☺️Некоторые системные заболевания (сахарный диабет, аутоиммунные заболевания и другие)
☺️Снижение общего и местного иммунитета

🌙🌙🌙🌙🌙🌙
Я хочу пожелать Вам хорошего вечера! Проведите его в приятной, теплой, душевной компании, с развлечениями, шутками и потехами! Пусть он запомнится Вам как один из самых лучших вечеров в Вашей жизни!
🎊☺️🎊🎊☺️🎊🎊☺️🎊🎊

#вечерниеаффирмации

⭐️День окончен. Я забываю все плохое и отпускаю напряжение.

⭐️Мой вечер чудесный.

⭐️ Он наполнен ароматом нежности, ощущением счастья и свободы, нотами вдохновения.

Ложитесь спать с правильными мыслями.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

〰️🌷〰️✨〰️〰️🔆〰️〰️✨〰️🌷〰️

🍁🍁🍁🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

🍁🍁🍁🍁🍁

🤗ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ, ДЕВУШКИ , ВСЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ МОЖНО ЗАКАЗАТЬ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЕ , НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ КОМПАНИИ
👌👌👌

Если у Вас ещё нет нашей бонусной карты❤️❤️❤️
Оставлю ссылочку на оформление .

ОЧЕНЬ ВЫГОДНО 🔥
САМАЯ ВЫГОДНАЯ ИЗ ВСЕХ ДИСКОНТНЫХ КАРТ!!!

После регистрации у вас будет скидка на всю продукцию от 5-15% и личный консультант 👌 в моём лице🤗

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=5254114

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

На сегодня у меня для вас вся информация!
Если нужна помощь, пишите мне в личные сообщения ✍️
https://t.me/elenacheremis
или же задавайте вопрос здесь в комментариях.

5️⃣Органический магний - Essential Minerals

Комплекс с главным минералом спокойствия – органическим магнием, усиленный экстрактом валерианы и биофлавоноидами поможет гармонизировать эмоциональное состояние, нормализовать кровяное давление и улучшить качество ночного сна.

Достаточно 3-4 капсул в день

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500629/?referral=5254114

6️⃣ Лецитин подсолнечника с МСТ-маслом и бета-каротином - Essential Fatty Acids

💁‍♀️ Лецитин выполняет множество задач в организме: от участия в метаболизме жиров до защиты клеток от повреждений.

✅ Мозг на 30% состоит из лецитина
✅Печень на 50% состоит из лецитина
✅ все нервные ткани организма – на 17%

‼️ С возрастом выработка лецитина печенью снижается

💁‍♀️ после 40 лет лецитин для организма очень важен: рекомендуется употреблять для профилактики слабоумия и развития болезни Альцгеймера

Лецитин стимулирует:

❤️активность головного мозга
❤️нормализует функционирование нервной системы
❤️способствует интенсивному интеллектуальному развитию.

Лецитин подсолнечника с МСТ-маслом и бета-каротином по этой ссылке подробнее🔽🔽🔽
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501439/?referral=5254114

❤️Пробиотик нового поколения со специально культивируемыми моноштаммами Lactobacillus acidophilus LA-14® и Lacticaseibacillus rhamnosus HN001™(HOWARU® Rhamnosus): восстановление баланса интимной микрофлоры у женщин, повышение местного иммунитета и защита от инфекций.

❤️Пробиотик Women’s Balance для баланса женской интимной микрофлоры https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501464/?referral=5254114

4️⃣‼️Важнейший продукт, который всегда должен быть - это Эльбифид (пробиотик)

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500663/?referral=5254114

🌿ЭЛЬБИФИД для тех кто👇

– Заботится о состоянии желудочно-кишечного тракта.

🌿ЭЛЬБИФИД, ЭТО
❤️❤️❤️
Пробиотический комплекс, максимально приближенный по составу к естественной кишечной микрофлоре. Способствует восстановлению баланса флоры, подавляя развитие патогенных микроорганизмов и стимулируя рост нормальных. Способствует нормализации пищеварения и иммунного ответа организма.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

‼️Бьюти-комплекс  - ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА И НАТУРАЛЬНЫЙ ВИТАМИН С -

🍀 Весь секрет – в гиалуроновой кислоте нового поколения со специально подобранной молекулярной массой и ее сочетании с витамином С, которые вместе обеспечивают тотальное увлажнение кожи, укрепление коллагенового каркаса и защиту от фотостарения.

Что ты получаешь с каждой капсулой красоты:
✅ Увлажнение глубоких слоев кожи.
✅ Уменьшение не только выраженности, но и глубины морщин, укрепление каркаса кожи.
✅ Защита от фотостарения и пигментации.
✅Активация выработки собственной гиалуроновой кислоты.
✅ Синтез эластиновых волокон и коллагена.
✅ Усиление эффекта от косметологических процедур.

Становись продвинутым биохакером и используй эффективные средства для поддержания молодости и красоты😉

Вот ссылка на неё🔻

Гиалуроновая кислота и натуральный витамин С https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501111/?referral=5254114

3️⃣ В составе нашего Морского коллагена, есть _15 аминокислот и витамин С (в форме аскорбата натрия, который не раздражает желудок. Он нужен для лучшего усвоения и для стимулирования выработки собственного коллагена) .
🔴 ДОКАЗАНО НАУЧНО 🧑‍🔬

Симптомы дефицита коллагена в организме:

🔸 ранние морщины;
🔸 дряблость кожи;
🔸 целлюлит, одной из причин которого является дефицит коллагена;
🔸 плохое заживление ран и рубцов;
🔸 возрастные изменения зрения  и близорукость;
🔸 сухая кожа;
🔸 дисплазия соединительной ткани (опущение органов, частые вывихи);
🔸 растяжки;
🔸 хруст, щелканье суставов;
🔸 боли в суставах;
🔸 плохая переносимость физических нагрузок.

Чистый рыбный коллаген (клубника-лайм) Fitness Catalyst https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501493/?referral=5254114

1️⃣💥Гипоаллергенный источник высокобиодоступного витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле – для поддержки иммунитета, правильной работы сердечно-сосудистой системы, а также заботы о женском здоровье и красоте кожи. Незаменим для укрепления костной ткани детей и взрослых. Обеспечивает защиту от преждевременного старения.

‼️двух каплях – 400 МЕ витамина D3.
5000 МЕ - 25 капель

💥Витамин D3
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500820/?referral=5254114

2️⃣ В " Siberian Wellness (Сибирском здоровье) есть несколько вариантов продуктов с омегой:
❤️❤️❤️

🐟“Северная омега-3” в трех капсулах содержится 907,5 мг ДГК+ЭПК:
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500661/?referral=5254114

🐟“Сибирский лен и омега-3” в трех капсулах содержит 1050 мг ДГК+ЭПК, плюс АЛК из льняного масла и 97% вит.Е:
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500662/?referral=5254114

🐠“Ультра омега-3” в двух капсулах содержит 918 мг ДГК+ЭПК (то что мы выше разбирали)
+ почти 50% витамина Е
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500484/?referral=5254114

Сегодня я расскажу вам о

ТОП -6 ВИТАМИНОВ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ👌

Для того чтобы мы с вами всегда оставались молодыми, красивыми и находились в ресурсном состоянии👌💃!!!

🔽🔽🔽🔽🔽🔽

❤️Это шпаргалка каждой девушке !!!

❤️Шикарные густые волосы
❤️Пухлые губы
❤️Полная гpудь
❤️Бархатная кожа
❤️Лицо без морщинок
❤️Горящие глаза
❤️Игривость
❤️Женственность
❤️Легкость
❤️Либидо

Встречали таких женщин?
Моника Беллуччи, например.
На этом фото ей 52!!!
Они существуют, и у них есть секрет 🤫

Каждой из нас этот секрет дан от природы! Просто кто-то смог им воспользоваться, а кто-то - нет

‼️ И имя этому секрету - ЭСТРОГЕНЫ

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Знакомьтесь, дамы - это наши с вами главные гормоны.
В них заключена наша роскошная женщина, в них- молодость и красота 💌

Дорогие мои, как и обещала, сегодня начинаем разбирать важную и интересную тему – женское здоровье.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Это тема очень обширная и она займет у нас не один день.
Всем кому это интересно, заходите в гости 🌷🌷🌷

И первая тема,которую я подготовила – старение.

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Да-да, процесс неизбежный, но! Его можно замедлить, если знать, на что обращать внимание. Гормоны, питание, стрессы, образ жизни – всё это либо старит нас быстрее, либо помогает дольше оставаться молодыми и энергичными.

Разберёмся, что реально работает, а что – просто миф.
Готовы?
Тогда поехали! 🚀💕
❤️❤️❤️

Снижение уровня гормонов - причина старения женщины!😟😔🤔

Обычно у женщин после 35 лет начинает ослабевать функция яичников, что приводит к понижению уровня гормонов. Это вызывает сложные изменения в системе внутренней секреции и старение органов.

❤️ Старение кожи: шершавость кожи, сухость и зуд; дряблость, появление морщин и пигментных пятен, потемнение цвета кожи.

❤️ Нервозность: беспокойство, перепады настроения, рассеянное внимание, депрессия, потеря контроля над настроением и ухудшение сна.

❤️ Нарушение кровообращения: приступообразное ощущение жара или озноба, сильное потоотделение.

❤️ Нарушение менструального цикла: чересчур обильные или скудные выделения, неравномерный цикл.

📍Атрофические изменения: истончение слизистой оболочки половых органов, уменьшение секреции половых желез, боль во время полового акта, зуд, осложненный заражением мочевыводящих путей. Проявление симптомов остеопороза или заболеваний сердечно-сосудистой системы.

С добрым вечером вторника!!!

⭐️☕⭐️ ☕️ ⭐️☕⭐️

💖Дорогие мои, пусть ваш дом наполняют счастье и тепло, душу - гармония и спокойствие. В сердце живёт любовь, в мыслях - доброта.💖

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#настройдня

Я притягиваю к себе процветание во всех сферах жизни.

Начинаем день с правильных мыслей.

➖🌸➖ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸➖🌸➖

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

😊😊😊😊😊😊😊

➖➖➖➖➖➖

На этой недели мы поговорим о женском здоровье.
Верю, что это не оставит вам равнодушными, ведь все хотят быть здоровыми и полными энергии, а особенно это ощущается именно в таком интересном возрасте)

Дорогие мои, вот сегодня пришло мне сообщение от моей знакомой.
Она в восторге от нашей продукции и я хочу, хоть и поздно на все де поделиться этим отзывом...

😉😏😍💋👍 моей знакомой, все пересылаю, без коррекции язык оригинала, если что не обессудьте)))
😊😊😊😊😊😊😊😊

🤕 В 45 лет я столкнулась со всеми прелестями гормональных сбоев. И когда мой организм стал жить какой-то отдельной жизнью от меня, я поняла что с этим что-то нужно делать.
Сначала это не мешало, но через несколько месяцев начались панические атаки, бессонница, дикие перепады настроения, набор веса😱.
🥵 Это я ещё не говорю о тех моментах, когда бывало жарко и при 40⁰ морозе. 🫣
Я, конечно, читала о менопаузе, но думала, что меня это точно не коснётся😂

Когда я сходила к соответствующему врачу, мне сказали, что нужно садиться на гормоны.

❌Я отказалась.
Как-то не хочется пол жизни сидеть на гормонах.
А состояние все ухудшалось.
Через месяц я готова была уже всех покусать.

На моё счастье судьба свела меня с врачом, который сказал, что можно решить мой вопрос на раз-два.

Я не поверила) Но мое эмоциональное состояние было таким, что я готова уже была хоть что выпить или съесть, лишь бы полегчало😂

😀и О, ЧУДО!
Начав принимать #хронолонг , через 2 недели у меня ушли все негативные моменты.

💃Я даже не догадывалась, что так быстро можно решить такие серьёзные вопросы по здоровью.
Естественно я поняла что моё сердце навсегда отдано продукции компании Сибирское Здоровье❤️.
Я тестирую все на себе и могу от души рекомендовать ее вам❤️

☕️Самого уютного вечера!

⚡️❤️😘✨😘❤️⚡️

Бывают такие дни, когда в воздухе словно бы висит золотистая дымка счастья. Пусть таких дней будет, как можно больше.
🤩🎄⚡️⚡️⚡️⚡️🎄🤩

#настройдня

Внутри меня - огромная сила, и ее достаточно, чтобы реализовать все планы.

Начинаем день с правильных мыслей
✨🩷🍂😊 🍁🩷✨

🌞🌞🌞🌞💓

Доброго зимнего утречка всем!

☀ 🤩 ☀ 🤩 ☀ 🤩
Пусть вам улыбается удача и согревает любовь близких сегодня и всегда!
🦋🪽📌😀 ❤️ 😀📌🪽🦋

#настройдня

Я даю себе разрешение каждый день притягивать в мою жизнь только счастье и изобилие...

Начинаем день с правильных мыслей.
🤎🤩 💛 🤩 💛 🤩🤎

Хочу 150+ БЕСПЛАТНЫХ подписчиков за 4 дня!
Я решила пойти в турбо-актив к Екатерине и набрать за месяц 1200 подписчиков на свой канал! 🚀

✔️ Живые подписчики — не боты
✔️ Бесплатные реакции и комментарии
✔️ И даже ПРОДАЖИ!

1200+ человек уже с нами! Ты готов к турбо-росту?
Это движуха, в которой может участвовать каждый с каналом. Всё бесплатно! Да-да, ты не ослышался! ❤️
НАЖИМАЙ СЮДА и начинай действовать!
⬇️⬇️⬇️

Хочу 150+ БЕСПЛАТНЫХ подписчиков за 4 дня!
Я решила пойти в турбо-актив к Екатерине и набрать за месяц 1200 подписчиков на свой канал! 🚀

✔️ Живые подписчики — не боты
✔️ Бесплатные реакции и комментарии
✔️ И даже ПРОДАЖИ!

1200+ человек уже с нами! Ты готов к турбо-росту?
Это движуха, в которой может участвовать каждый с каналом. Всё бесплатно! Да-да, ты не ослышался! ❤️
НАЖИМАЙ СЮДА и начинай действовать!
⬇️⬇️⬇️
ПЕРЕХОДИ

Дорогие мои, на сегодня у меня вся информация)))

У кого есть вопросы или нужна личная консультация, пишите мне в личку, я всегда на связи

👇 🟡🟡 🟡🟡👇🟡🟡📞 ☎️📞☎️

⚡️Простая и очень эффективная техника от головной боли и для ясности в голове!

🤣😊😊😊😘😊😊💐 🤣😊😊💐

Хочу вам предложить простую и очень эффективную технику от головной боли.

Друзья, это упражнение полезно даже тем, у кого никогда не болит голова, оно снимает напряжение, улучшает кровообращение и даже стимулирует рост волос😌

❤️. Хронобиологическая защита клеток мозга - Синхровитал II

Синхровитал II рекомендуется взрослым в качестве источника гинсенозидов, флавонолгликозидов и байкалина, дополнительного источника витамина С и гиперицина. Данные компоненты являются защитниками клеток мозга и центральной нервной системы. Продукт влияет на поддержание функции крепкой памяти, быстрого мышления и хорошей умственной работоспособности.

❤️ Цена 1750₽
Подробнее 👉 Хронобиологическая защита клеток мозга Синхровитал II

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

❤️. ЭПАМ 1000 (неврологический)
ЭПАМ 1000 − источник активных веществ, которые способствуют поддержке нервной системы и оказывают общеукрепляющее действие на организм. Ежедневные стрессы и умственные нагрузки, а также психоэмоциональное напряжение в осложнившейся эпидемиологической ситуации негативно сказываются на самочувствии и ослабляют иммунитет. В состав ЭПАМ 1000 вошли натуральные компоненты, которые традиционно используют для поддержания работы нервной системы и защитных сил организма.

❤️ Цена 300₽
Подробнее:
👉 ЭПАМ 1000 (неврологический)

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

❤️. Гинкго билоба и байкальский шлемник
Растительный комплекс на основе гинкго билоба, готу колы и байкальского шлемника нормализует мозговое кровообращение, способствует укреплению памяти и активизации мозговой деятельности. Природные стимуляторы в составе повышают концентрацию внимания и оказывают тонизирующее действие.
Продукт усилен витаминами А, Е и С, обеспечивающими дополнительную антиоксидантную защиту и стимулирующими клеточную активность. Рекомендуется на постоянной основе людям, подверженным высоким умственным нагрузкам.

❤️ Цена 570₽
Подробнее:
👉 Гинкго билоба и байкальский шлемник

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

❤️. Энергомодулирующий комплекс в формате спрея - Адаптовит
«Адаптовит» одинаково нормализует работу всех систем организма, в частности, стабилизирует артериальное давление, повышает силу сердечных сокращений, способствует улучшению мозгового кровообращения, улучшает липидный и углеводный обмен, активизирует процессы регенерации в печени, снижает риск тромбоза сосудов, повышает иммунитет, устойчивость к стрессам и общий жизненный тонус.

❤️ Цена 650₽
Подробнее 👉 Энергомодулирующий комплекс в формате спрея - Адаптовит 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

❤️. Органический магний
Природная антистресс-формула: органический магний в форме цитрата способствует нормализации кровяного давления, обладает успокаивающим действием и улучшает качество ночного сна. В сочетании с валерианой и биофлавоноидами гармонизирует эмоциональное состояние и снижает повышенную тревожность.

Магний – минерал природной безмятежности

Одной из главных функций магния является регуляция процессов расслабления мышц, сосудов и сердца. Благодаря этому он способствует хорошему сну и устойчивости к стрессу.

❤️ Цена 720₽
Подробнее:
👉 Органический магний

МИГРЕНЬ - это вид головной боли, который характеризуется периодически повторяющимися приступами головной боли, нередко с односторонней локализацией и достаточной интенсивностью, что затрудняет повседневную активность человека.

Такая боль часто сопровождается:
✔️ тошнотой
✔️ рвотой
✔️ повышенной чувствительностью к звуку и свету
✔️ туманом в глазах
✔️ жаждой

Длительность приступа обычно составляет от 4-х часов до 3-х суток.

Мигрень – это не просто головная боль, а серьезное неврологическое заболевание. Ее необходимо лечить. У больных мигренью в два раза больше шанс получить инфаркт миокарда и в три раза – нарушение мозгового кровообращения.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Причины возникновения
⬇️⬇️⬇️

Мигрень возникает на фоне действия различных внешних и внутренних причин (триггеров), каждая из которых может вызвать очередной приступ:

🤯умственное и психоэмоциональное перенапряжение;
🤯постоянные сильные стрессы;
🤯нарушения сна, недостаточный отдых в ночное время;
🤯хроническое переутомление (умственное и физическое);
курение;
🤯перенесенные травмы головы (даже много лет назад);
🤯чрезмерная для конкретного человека физическая нагрузка;
🤯гормональные всплески:
🤯период полового созревания, менструация («менструальная мигрень»), беременность;
🤯употребление продуктов, содержащих тирамин (шоколад, кофе, цитрусовые, орехи, сыр, копчености);
🤯употребление алкоголя, особенно слабоалкогольных напитков;
🤯резкие колебания атмосферного давления, перепады температуры воздуха;
🤯перенапряжение органов чувств: резкий звук, яркий свет, сильный неприятный запах и т.п.;
🤯пребывание в жарком или душном помещении и т.п.

Для каждого человека есть свои «опасные» факторы. Большинство из них можно вычислить, и в дальнейшем, по возможности, избегать

Как понять, что у человека именно мигрень, а не просто головная боль?

Есть три основных вопроса, ответив на которые, можно заподозрить у себя мигрень:

❤️.Нарушает ли головная боль вашу работоспособность?
❤️. Приступы боли сопровождаются тошнотой или рвотой?
❤️. Появляется ли во время приступа чувствительность к свету, звукам, запахам?

Если хотя бы два пункта совпадают, это и правда мигрень.
➖➖➖➖➖➖➖

❤️ СИМПТОМЫ❤️
❤️❤️❤️

Приступ мигрени протекает по стандартному сценарию, состоящему из нескольких последовательных этапов

❤️.Продромальная (начальная) стадия.
У человека начинает меняться настроение, появляется зевота и сонливость, или, наоборот, бессонница. Некоторые отмечают чувствительность к шуму и яркому свету. Иногда возникает небольшое онемение в одной из рук.

Для большинства больных этих симптомов достаточно, чтобы знать – полноценный приступ мигрени на подходе. Длительность продромальной стадии составляет от нескольких часов до нескольких дней, она присутствует не у всех пациентов.

❤️. Аура.
Возникает на фоне спазмов сосудов головного мозга. Чаще всего проявляется в виде зрительных нарушений (вспышки в виде пятен, зигзагов или молний перед глазами, искажение контуров предметов, выпадение отдельных полей зрении). Реже возникают вкусовые или слуховые расстройства, проблемы с координацией движений и т.п. Аура наблюдается не у всех пациентов.

❤️. Собственно приступ мигрени.
В большинстве случаев проявляется односторонней головной болью, носящей пульсирующий характер. Она начинается с небольшого дискомфорта и постепенно набирает силу, становясь просто невыносимой🙈.

Движения, перемена положения тела, яркий свет и громкие звуки усиливают ощущения, вот почему больные стараются провести это время, лежа в затемненном помещении. На фоне головной боли многие пациенты отмечают тошноту, рвоту, болезненность в мышцах шеи и плеч, заложенность носа, слезотечение, озноб и даже повышение температуры.

Длительность приступа индивидуальна и составляет от 2-3 часов до нескольких дней.

❤️. Стадия разрешения
В это время головная боль проходит сама собой или после приема лекарственных препаратов.

Многие пациенты сначала засыпают, но в течение суток после приступа могут ощущать слабость, вялость, головокружение и снижение настроения. Повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам также проходит не сразу. Реже встречается противоположный вид стадии разрешения, при котором больные отмечают повышенную активность.

Выделяют простую (классическую) форму болезни и мигрень с очаговыми неврологическими симптомами, которая в свою очередь может быть нескольких типов.

Что помогает от мигрени?
Лечение мигрени включает в себя два подхода:

❤️. помощь во время приступа;
❤️. профилактические мероприятия для снижения интенсивности и частоты приступов.

При терапевтическом лечении возможно применение препаратов:
• Ноотропны
• Витамины
• БАДы
• НПВС
• Антидепрессанты
• Триптаны
• Бета-адреноблокаторы
• Физиотерапевтическое лечение

❤️ Но как вы уже поняли, что я большой противник аптечных химических препаратов. Я за прием натуральной продукции для лечения и профилактики.

Вот и в этот раз я хотела бы вам представить продукцию компании, которая поможет избавиться от мигрени или в крайнем случае свести до минимума частоту приступов.
❤️❤️❤️

Дорогие мои, в последнее время часто мне жалуются на мигрени. Решила сегодня подготовить материал по этой теме.

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

С добрым весенним вечером!
С последним субботним вечером марта)

☕️😀☕️✨☕️✨☕️😀☕️
Пусть самые близкие люди любят вас и всегда будут рядом.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#настройдня

Я принимаю людей такими, какие они есть, и умею находить к ним общий язык.

Начинаем день с правильных мыслей.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡, что еще два дня действует АКЦИЯ НЕДЕЛИ

🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡

заказать по выгодным ценам)))

🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡🟡🟡
с 24.по 30 марта

🤸‍♀️ ЗДОРОВЬЕ

🍓WHEY PLUS 80 (клубника), протеиновый коктейль, 480 г 4200 3780₽
⚪️«Валериана и мелисса» 720 610₽
⚪️Кишечный фитосорбент Intestinal Defense, 510 435₽
⚪️«Метилсульфонилметан», 90 капсул 820 740₽

🌺 КРАСОТА

📍Маска для лица отбеливающая 530 440₽
📍Пилинг для лица энзимный, 500 415₽
📍Experalta Biomelle Балансирующая мицеллярная вода для лица, 200 мл 930 790₽
📍Балансирующий тоник для лица, 200 мл 970 825₽
📍Гель интимный на водной основе, 100 мл 420 335₽
📍Набор "Антиоксидантный" 1440 за 1199 руб.
📍Крем для лица дневной SPF 15 с антиоксидантами,
📍Крем для лица ночной

🧴ПАРФЮМ

⏺1 Primum, духи-концентрат, 20 мл 2500 2000₽
⏺6 Sextum, духи-концентрат, 20 мл 2500 2000₽
⏺Red Rose & Oud, парфюмерная вода, 50 мл 2650 1590₽
⏺Nuage Freesia, парфюмерная вода, 55 мл 3490 2095₽

💣🌈💣🌈💣

БОМБА ОФФЕР

"При заказе от 4000 руб. возьми со скидкой 40% на выбор"
❤️❤️❤️
🔴Очищающее масло для умывания, 200 мл 1300 780₽
🔴Мультиактивный крем для шеи и декольте, 75 мл 1200 720₽
🔴Totally Vegan Omega-3, 60 капсул 4200 2520₽
➕ в подарок 🎁
пробник
Духи-концентрат, L'essence de Taiga, 1,5 мл
Или Духи-концентрат, L’essence d’Altai, 1,5 мл 👍

Какие формы этих витаминов и минералов вы всегда принимаете? Пишите в комментариях.

САМЫЕ ЛУЧШИЕ ФОРМЫ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ

Я собрала для вас правильные формы топовых элементов, а также продукты, в которых их можно найти.

Это очень полезный пост! Не забудьте поставить лайк ♥️ и переслать подруге ⤴️⤴️⤴️