Запись эфира «Как научиться слышать себя и своё тело»

Это был не просто разговор.
Это было погружение — в тёплые воды, в ощущения, в честный диалог с собой.
Мы вместе с нашей гостьей позволили телу заговорить…
А значит — начали слышать себя по-настоящему.

Спасибо всем, кто был с нами в этом моменте.
Кто чувствовал, дышал, замедлялся вместе.
Это не просто эфир — это путь домой.

С любовью и благодарностью за соучастие и поддержку:
@elovego
@viktorya_pashkovaa

Смотрим, чувствуем, возвращаемся к себе.
#Glavnoe_Vomne

Специальные предложения (действуют до 31 мая)

1. Первый шаг в воду — Ватсу
Сеанс глубокой нейро-релаксации в тёплой воде без погружения
Только до 31 мая — 4 990₽ вместо 8 100₽

Если вы давно мечтали попробовать Ватсу, это ваш знак. Ощутите полное расслабление тела и ума — в объятиях тёплой воды и бережных рук мастера.

2. «Воды океана» + тёплые Мнуши — в 🎁
При покупке погружения в практику «Воды океана» (8 100₽)
— ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК мини-сеанс «тёплые Мнуши» в хаммаме

Воды океана — это практика с погружением в воду, перерождение через дыхание, тишину и поддержку. После — вас ждут мягкие эмоциональные прикосновения мастера, в теплом хаммам, для полного восстановления и интеграции полученного опыта.

3. Полноценный сеанс нейрорелаксации Мнуши + 🎁 для лица
Запишитесь на сеанс Мнуши (2 часа) — 10 800₽
и получите в подарок мини-сеанс нейрорелаксации лица кисточками

Мнуши — это особенная практика нейро-релаксации: через мягкие, но при этом глубокие эмоциональные прикосновения, тело отпускает напряжение, а ум — тревоги. А подарок станет финальным штрихом вашего обновления.

Записаться просто:
• поставьте ➕
• напишите в личные сообщения
• на сайте

Подарите себе перезагрузку тела и души.
До встречи в GLAVNOE_VOMNE, где главное — это ВЫ.♥️

Приветствую вас, дорогие🌹
Открываю группу для общения , добавила возможность оставлять комментарии , задавать вопросы.
Давайте устроим нетворкинг познакомимся , пиши кто вы и чем занимаетесь ☺️👇🏽

Сегодня прошёл первый день семинара “Управление ресурсностью. Энергетическая коррекция” с @Irina_Vinichenko

Это было не просто про восстановление.
Это было про ответственность за своё состояние, которое я транслирую во вне.

Ведь когда мы наполнены — мы можем не только быть в гармонии с собой,
но и по-настоящему поддерживать тех, кто рядом: родных, клиентов, команду, партнёров.

Мы говорили о:
— истинных источниках ресурсности,
— том, как распознавать свои утечки энергии,
— и как настроить свою внутреннюю систему так, чтобы сохранять баланс и ясность даже в хаосе дня.

Завтра — практический день.
Будем работать через тело, поле, дыхание.
Не просто узнавать — а встраивать в себя состояние силы и устойчивости.
Чтобы не только быть, но и излучать ресурс.

Путь к себе — это путь к миру.
И всё начинается с себя.

Благодарю всех, кто был сегодня в нашем пространстве и Ирину Виниченко @Irina_Vinichenko за несравненный опыт и знания, которые привели к ГЛАВНОМУ, К СЕБЕ♥️

Все GLAVNOE_VOMNE

ИНТЕРЕСНА ВАМ ЭТА ТЕМА?

А также,
С радостью приглашаем вас на встречу ЗДОРОВОГО ДЫХАНИЯ, которая состоится:

📆 13 апреля (воскресенье).

⏰ в 9:00.

📍Волна
https://2gis.ru/irkutsk/geo/70000001081233880/104.351645,52.245151

Начнём этот день с заботы о себе, с дыхания, наполняющего тело и душу.
Погрузимся в состояние радости, удовольствия и внутреннего равновесия — то, что так нужно в ритме современной жизни.

Присоединяйся к группе участников
ЗДОРОВОЕ ДЫХАНИЕ

https://t.me/+858vsD1JS2o5NDJi

Участие БЕЗОПЛАТНОЕ

До скорой встречи!
С любовью и вниманием,
@Irina_Vinichenko
@irina_pro_glavnoe

Быть здоровым и счастливым возможно!
Как вернуть себе энергию, лёгкость, внутренний баланс —
в любом возрасте и состоянии?

Сегодня в 13:00 (Иркутск) — прямой эфир, который стоит услышать сердцем.
У нас в гостях — Ирина Виниченко:
Преподаватель ЦИГУН. Международный инструктор. Исследователь ритмов тела, Автор методики «НейроСтрим».

Ирина знает, как запускать природные механизмы восстановления
и мягко возвращать человека к себе — через дыхание, движения, осознанность.

Будет по-настоящему ценно.
Присоединяйтесь — с чашкой чая и открытым сердцем.
До встречи в 13:00!

В КАНАЛЕ НЕСОВЕРШЕННА, НО УНИКАЛЬНА

Вот и завершились в Иркутске, чудесные три дня Ярмарки здоровья.
Для нас это было впервые — и этот опыт стал по-настоящему значимым для пути становления ретрит-центра “Glavnoe_vomne”.

Мы увидели и почувствовали, насколько многим людям сейчас необходимы внимание, забота, отдых и перезагрузка.
И в то же время — как много среди них тех, кто боится остановиться, сделать паузу, чтобы просто восстановить свои силы.

А ведь в жизни, как и в природе, важен баланс:
поработал — отдохни,
отдал — наполнись,
помог другим — побудь с собой,
полюби других — полюби себя.

Если машину не заправлять, в ней закончится бензин.
Если её не обслуживать — она выйдет из строя.
С нами всё точно так же.

Тело, душа, эмоции, энергия — всё нуждается в поддержке и заботе.
А мы здесь как раз для этого.

Спасибо всем, кто был с нами на ярмарке.
И добро пожаловать в пространство, где можно наконец остановиться и услышать себя —
в Ретрит Центре Glavnoe_vomne
https://2gis.ru/irkutsk/geo/70000001088096981/104.455934,52.233367

Розыгрыш призов завершён!
С радостью делимся именами победителей среди всех, кто заполнил анкету участника на Ярмарке здоровья 4–6 апреля.

Спасибо за вашу открытость, интерес и вдохновение, которое вы подарили нам в эти дни!

🎁Победители, приглашаем вас воспользоваться своими подарками:

⸻

🎁 Участие в женском круге:
1. Прушинский Елена Ивановна (тел. *867)
2. Кондратьева Алина (тел. *793)
3. Яценко Елизавета (тел. *909)
4. Фёдорова Л. Я. (тел. *948)
5. Геркашина Наталья (тел. *399)

⸻

🎁 Скидка 20% на сеанс Мнуши:
1. Шарапова Наталья (тел. *803)
2. Балашова Татьяна (тел. *475)
3. Зеленова Екатерина Сергеевна (тел. *914)
4. Ладигина Надежда (тел. *636)
5. Баентурова Галина (тел. *835)

⸻

🎁 Скидка 20% на сеанс в воде (ватсу / воды океана):
1. Раднаева Алтана (тел. *463)
2. Миненок Наталья (тел. *393)
3. Макарова Наталья (тел. *296)
4. Терманова С. И. (тел. *825)
5. Шагеева Мария (тел. *778)

⸻

🎁 Консультация + скидка 10% на ритуал «Перерождение»:
1. Соколова Ольга (тел. *487)
2. Заборских Елена (тел. *214)

⸻

🎁 Консультация + скидка 10% на ритуал «Женское счастье»:
1. Погребная Ирина (тел. *490)
2. Заборских Виктор (тел. *174)

⸻

Пожалуйста, свяжитесь с нами в личные сообщения, чтобы забронировать удобное время и воспользоваться своим подарком.

Поздравляем от всего сердца!
И ждём вас в пространстве “Glavnoe_Vomne” —
там, где начинается путь к себе.

У вас есть возможность стать частью следующей бани

10 апреля в 12:00

это не просто отдых, это возвращение к себе...

Пиши «Баня», чтобы получить подробную информацию

Самые чистые и сокровенные слова участниц.
Благодарим за возможность поделиться ими с миром🙏

#БАНЯНАСЕНЕ

#БАНЯНАСЕНЕ

#БАНЯНАСЕНЕ

#БАНЯНАСЕНЕ

ЭТО БАННЫЙ РЕТРИТ 1 ДНЯ
После которого, как прежде
УЖЕ ТОЧНО НЕ БУДЕТ…

Готова?

#БАНЯНАСЕНЕ

ЧТО ТАКОЕ «БАНЯ НА СЕНЕ»

ИНТЕРЕСНО?

#БАНЯНАСЕНЕ

Сегодня прошёл первый день Ярмарки здоровья…
Через наши руки прошло более 100 человек.
И это не просто прикосновения.
Это — волшебство.
Глубокое, эмоциональное, бережное.
Каждое — с вниманием.
Каждое — с душой.

Это наш первый опыт участия в таком масштабе,
и одновременно — рекорд массового обогащения людей прикосновением.
Словно сотня сердец открылась за день…
И мы видели, как они становились счастливее. Мягче. Живее.

Завтра и послезавтра мы продолжаем.
Продолжаем нести нашу миссию.
Дарить расслабление.
Возвращать к телу.
Наполнять счастьем.

Мы ждём тебя!
С 10:00 до 18:00
Сибэкспоцентр, г. Иркутск

Приходи — за моментом тишины,
за прикосновением, которое помнят.
Главное — в тебе. А мы поможем это почувствовать.

ЛЮБЛЮ. БЛАГОДАРЮ 🙏

У меня еще прекрасные новости🤩

Как я писала ранее, на ЯРМАРКЕ ЗДОРОВЬЯ соберутся сильные и вдохновляющие эксперты, каждый со своей уникальной практикой.

Один из таких мастеров — Ирина Виниченко и её школа IridaLife.
Ирина организует марафон “Помоги себе САМ”
и наш центр «Glavnoe_Vomne» — с радостью стал его партнёром.

Участие в марафоне — это:
— полезные знания о теле и энергии,
— мощная практика восстановления,
— возможность почувствовать, как много ресурса уже внутри вас.

А ещё — великолепный розыгрыш призов для участников!
И один из них — от нас:
СЕССИЯ ВАТСУ в тёплой воде — глубокое расслабление, доверие и возвращение к себе.

ХОЧЕШЬ ВЫИГРАТЬ СЕАНС ВАТСУ?

ПРИХОДИ НА ЯРМАРКУ! УЧАСТВУЙ! ВЫИГРЫВАЙ!

Информация по марафону ниже⤵️

ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ПОДАРКОВ?

Заходите на наш ОСТРОВОК ВОЛШЕБСТВА
на Ярмарке Здоровья в Сибэкспоцентре!

Здесь вы сможете стать
счастливым обладателем классных призов,
наполненных теплом, заботой и телесной магией.

Что разыгрываем:

— 5 мест на женский круг
— 5 скидок 20% на сеанс Мнуши
— 5 скидок 20% на сеанс в воде
— Консультация + скидка 10% на ритуал «ПЕРЕРОЖДЕНИЕ»
— Консультация + скидка 10% на ритуал «ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ»

Итоги розыгрыша — 6 апреля в 17:00
в прямом эфире Telegram-канала Glavnooe_Vomne— “Исцеление отдыхом”

Приходите. Присоединяйтесь. Получайте подарки.

Классно?

Добрый вечер!
На связи, Ирина Виниченко!
И МАРАФОН ЗДОРОВЬЯ 😁🖐️

Рада сообщить.. и пригласить Вас
📌4,5,6 апреля в Сибэкспоцентр
г. Иркутск
на Ярмарку Здоровья

📌СТАРТ Марафона Здоровья:
4 апреля в 12.00.

📌ГДЕ? Сцена.
(и сразу первый розыгрыш..- корзина продуктов ЗДОРОВЬЯ), которую я готовлю для Вас!

Подпишитесь в Чат Телеграм,
где есть вся свежая информация

📌по мобильным комплексам
(анализы, диагностика..)
от здравоохранения
и по подаркам.. уже там

https://t.me/podarki_i_polza

До встречи!
Ирина Виниченко 😁👋

4, 5 и 6 апреля мы становимся частью большого события нашего города — Ярмарки Здоровья в Сибэкспоцентре (павильон 1).

Если вы давно мечтали:
— почувствовать, как напряжение уходит из тела,
— попробовать глубокие релакс-практики,
— узнать, как наполниться даже в самой быстрой жизни —
приходите к нам.

Мы готовим особенное пространство отдыха прямо в центре ярмарки.
Здесь можно будет:
— попробовать мини-сессию расслабления,
— получить индивидуальную рекомендацию,
— окунуться в атмосферу заботы и тепла,
— и просто — вдохнуть, замедлиться, быть.

Будем ждать вас с любовью.
“Glavnoe_Vomne” — пространство, где возвращаешься к себе.

На Ярмарке здоровья в Сибэкспоцентре будет представлено огромное количество форматов: лекции, мастер-классы, консультации, диагностика, практики для тела и ума. И в этом разнообразии — каждый сможет выбрать то, что по-настоящему ценно именно для него.

Возможно это станет вашим началом — к большему вниманию к себе, к телу, к жизни.

До встречи 04, 05, 06 апреля в Сибэкспоцентре🙌

Релакс в конверте.

-А не слишком ли ты часто, Дорогуша, позволяешь себе релаксировать?
- Подумаешь,...в конверте она получила...
- Ну и что, что  в виде приглашения!
-Ишь чего удумала, ..разьезжать, да ещё не весть куда...
-Кто тебе сказал что двадцать минут на такси? Ты ж пока только, каретой умеешь пользоваться, и то на ней явно дольше по времени и дороже получится!?

Мысли Дорогуши, собравшейся на релакс по доставшемуся ей чудесным образом сертификату с веточкой лаванды в конверте, мчались, с не меньшей скоростью чем  карета, или даже вернее, такси, доехавшего  до места чуть раньше назначенного времени.

Утро, Байкальский тракт хорошая дорога, сворот  на одну из центральных улиц посёлка. И ещё один небольшой сворот..
-Стоп приехали!-навигатор сказал своё слово.
- Ваше место назначение слево!- продолжил он.

Небольшой ширины улочка, снег на дороге ещё не растаял. Справо длинный серый бетонный забор с номером 33, слево номера нет, но если идти обратно, то можно увидеть номер 20..
Дома с номером 25, нигде не было видно.
-Блинн тупик какой-то, подумала она, решив что наверное,приехала не туда.
Но приветливый голос хозяйки , в телефонной трубке обьяснил, так, очень  по женски., что двигаться надо вдоль увиденного справо забора.и как только проходишь этот забор, который справо, и сразу же слево, тебя ждут распахнутые ворота!
-Ты туда заезжаешь и попадаешь в сказку!

Пространство за воротами  действительно, напомнило Дорогуше, сказку!  Про Герду и Кая и их разлучницу Снежную Королеву.
Яркие картинки-воспоминания сказочных сюжетов  стали всплывать у Дорогуши, одна за одной. Про то, как были дружны Кай и Герда  в начале истории, с какой любовью относились они к друг другу, к тем розами, которые, вместе ростили, ухаживали и поливали их. Про добрую, любящую, мудрую Бабушку.

Ну вот в один из  зимних,сказочных, снежных вечеров. В их уютный окутанный любовью и добротой мирок, ворвалась холодная метель , через неожиданно распахнувшееся окно, и поразила в самое сердце мальчика осколком льда!
И с тех пор мир любви доброты взаимопонимания рухнул.
Кай превратился в холодного, непослушного, злого мальчика!
И разрешил Снежной  Даме забрать его в своё холодное Королевство.
А девочке пришлось пройти долгий и нелёгкий путь, полный приключений, встреч разных людей, и добрых и не очень, королей и разбойников, животных и птиц , лето и зиму. И всё это для того, чтобы вернуть Кая и его горячее, доброе сердце.

-Похоже я увлеклась сказочными воспоминаниями!? Остановила  Дорогуша свои картинки в голове вернувшись  в реальность и очнувшись от соприкосновения горячих и нежных ручек хозяйки.

-Ну как ты? Как ты себя чувствуешь? - Как будто из другой реальности, спросила она.
-Что тут скажешь, кому охота выходить из сказочного мира, теплоты, заботы, горячих ладошек нежно перемещающихся по твоему телу?
-Я чувствую кайф! И хочу чтоб этот релакс всегда ездил, ходил со мной, и за мной. Ответила Дорогуша, с трудом возвращаясь в реальность.

Вот то самое ощущение, когда  попадаешь в летний сад, выйдя из снега, зимы, серости, и заехать туда, именно в те ворота,которые, не сразу-то и нашлись, за которыми тот самый релакс! Как Герда заблудившаяся и уставшая от  жизненного круговорта, наконец-то добралась до райского сада .Там могут петь птицы, цвести цветы, в саду ухожено и всегда светит солнышко . Здесь, в цветущем среди зимы месте,  хорошо и спокойно.

И словно Герда обогретая, наполненная, наслаждённая расслаблением и возможностью попасть в кусочек рая среди снега и бытовой рутины, Дорогуша, вышла обновлённая и отдохнувшая. На новые свершения, с новыми силами, продолжать идти в поисках Кая, чтобы отогреть его застывшее сердце, своим горячим обновлённым телом и наполненной душой..

#мнушиотзыв ⤵️