В продолжение темы еды☺️

На днях сделала для себя овощные котлетки и не успела сфортографировать, потому что они быстро закончились😅
Их вкус оценила не только я, но и сын😉
Делюсь рецептом⤵️

Овощные котлетки

Состав:
морковь-1 шт
цукини-1 шт
картофель- 2 шт
нутовая мука- 3 ч.л.(с горкой)
соль, перец- по вкусу
луковый порошок - по вкусу
немного укропчика

Приготовление:
Натрите мокровь, цукини на крупной терке. Цукини немного отжать, чтобы не было водянистая смесь.
Картофель натрите на мелкой терке.
Добавьте специи, соль, муку, все перемешайте и уберите в холодильник на 20 мин.
По истечении времени достаем из холодильника и лепим наши котлеты небольшого размера.
Обжариваем на горчином масле.

Приятного аппетита!
#рецепты

Доброго дня, дорогие наши!

На днях увидела короткометражную рекламу "The story of Eatkarus" от германской сети супермаркетов EDEKA, снятую в 2017г.
Компания очень наглядно показала проблему нашего времени.

📹 Главный герой ролика - мальчик, живущий в гиперболизированном мире предрассудков и стереотипов.  Однажды он видит в окне птицу, и хочет взлететь высоко в небо так же, как она. Сможет ли он осуществить свою мечту?

Слоган, который мы видим в конце  "Ешьте как тот, кем вы хотите быть" более привычен русскому слуху как "Мы - то, что мы едим".

Посмотреть можно вместе с детьми🙏

Последнее время меня все чаще спрашивают о маслах
для улучшения нашего ЖКТ.

Все масла хороши для нашего организма, но все же хочется выделеть особенно некоторые виды:

🌿Конопляное масло
Стимулирует работу ЖКТ, нормализует обмен веществ, выводит шлаки и токсины из кишечника, помогает при запорах и метеоризме.

🌿Льняное масло
Очищает кишечник, улучшает тонус и мускулатуру кишечника, нейтрализует токсины, восполняет дефицит полезных веществ, которые возникают при нарушении пищеварения.

🌿Тыквенное масло
Главное антипаразитарное масло, выводит шлаки из кишечника. Подходит для комплексного лечения и профилактики болезней, таких как: эзофагит, гастрит, энтероколит.

🌿Кунжутное масло
Способствует снижению кислотности в желудке, лечит эрозии и язвы, борется с гельминтами, облегчает самочувствие. При кишечных коликах увлажняет слизистые и предотвращает запоры.

🌿Кедровое масло
Является отличным средством для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. Уменьшает степень воспалительных реакций слизистой оболочки пищеварительного тракта, снимает боли в животе и устраняет такие расстройства, как тошнота, изжога и отрыжка рвота.

🌿Масло расторопши
Отлично помогает в профилактике и поддержании лечения язвы желудка и желудочно-кишечного тракта в целом, оказывает превосходное воздействие на слизистую оболочку.

🌿Масло грецкого ореха
Оздоравливает желудочно-кишечный тракт. Оказывает легкий слабительный желчегонный эффект.

Доброе утро!😍

Сегодня прекрасный день- день рождения нашего главного маслодела, мужа и папы❤️😘

Мы поздравляем и желаем всего самого наилучшего,здоровья, воплощать все задуманное, ставить цели, достигать их, расти и развиваться во всех направлениях!🎉

И конечно,в честь дня рождения приятно подарки не только получать, но и дарить☺️


🔠🔠🔠🔠🔠⤵️

С 25.04.25 по 28.04.25
При покупке любого маслица в количестве 4-х бутылочек, платите только за 3😉
(в подарок будет маслице наименьшей стоимости)

Прайс

Эфир с Аней пролетел на одном дыхании😊
Как же радуют такие специалисты, которые много знают об организме человека, с удовольствием находятся в своем деле, постоянно учатся и разиваются, дают пользу людям🙏
От нашего здоровья зависит многое: наше состояние, наш уровень жизни, наша продолжительность жизни.

Большая благодарность Ане за потрясающий подарок, а именно скидка на консультацию и диагностику вашего организма.
Я уже была и рекомендую всем сходить🙏

Напишите Ане, что от нас и для вас будут особые условия
@anna_tuchina

Канал Ани:
https://t.me/annatuchina

Анна Тучина- Дипломированный семейный нутрициолог

Закончила РУДН, Wellness business school и продолжает повышать квалификацию на перманентной основе у врачей раной направленности

Практикует более 5 лет

Проводит до врачебную аппаратную диагностику, на котором видно более 220 показателей органов и систем, дает расшифровку, рекомендации и ведет до желаемого результата

С командой врачей организовала онлайн академию, где проводят различные марафоны по оздоровлению организма и сейчас очень активно занимаются восстановлением микробиома человека.

Главная миссия Анны:
провести каждого через легкий путь к благополучию и качественной жизни

https://t.me/annatuchina

Доброе утро!☺️

Вчера все чаты были насыщены картинками, фото с Пасхальной тематикой!
Надеюсь, все наелись куличами и яйцами?😉

Ну, а мы готовимся сейчас к большому нетворкингу, где я буду рассказывать о наших маслах😍

И еще, сегодня, 21.04.25 в 19:00 приглашаем всех на «Полезный эфир» с семейным нутрициологом Анной Тучиной.

Доброе утро!

С праздником светлой Пасхи!
Будьте счастливы!

Эта неделя у меня очень насыщенная, поэтому не успеваю совсем писать посты🫣
Но, на следующей неделе исправлюсь😉

Кстати, на следующей неделе будет потрясающий эксперт!
Не пропустите!

Всем доброе утро🕊️
Как же радует прогноз погоды на эту неделю, лето настоящее☺️

Не знаю, как у вас, но мне сейчас хочется больше свежих овощей, зелени и конечно, все это заправить нашим вкусным и полезным маслицем, а сверху посыпать обезжиренными семечками😍

Сегодня напомню вам о тыквенном масле🤗
Какая же польза в нем огромная!
Кстати, масло тыквенное вкусно не только в салатах или гарнирах, но и с ванильным мороженым😉

🌱 Тыквенное масло помогает устранить головную боль, бессонницу, действует как успокаивающее средство (благодаря витаминам группы В, флавоноидам и магнию)

🌱 Улучшает эластичность кровеносных сосудов, защищая кровеносную систему от процессов воспаления и действия свободных радикалов;

🌱 Уменьшает уровень вредного холестерина в крови, нормализует артериальное давление

🌱 Помогает пищеварительной системе, улучшая деятельность желчного пузыря, печени; показано при лечении холецистита, вирусного гепатита, дискинезии желчевыводящих путей, метеоризма, запоров

🌱 Антиоксидантные свойства проявляются при лечении псориаза, угревой сыпи, различных дерматитов, ожогов, экземы, пролежней, герпеса, крапивницы

🌱 Полезные свойства тыквенного масла имеют противопаразитный, ранозаживляющий и противовоспалительный эффект, благотворно влияет на слизистую желудка, кишечника

🌱 Тыквенное масло не только является полезным продуктом для употребления во внутрь, но также имеет множество преимуществ для здоровья кожи и волос. Это масло богато витаминами А и Е, а также многими другими питательными веществами, которые могут помочь улучшить здоровье и красоту вашей кожи и волос

Всем доброе утро!

Как ваши дела?
Настроение в Питере невесеннее совсем, но на следующую неделю прогноз погоды показывает, что все-таки ждать тепла нам осталось недолго☺️

Я продолжаю придумывать рецепты с нашей продукцией и делюсь одним из них- печенье без сахара🤗

Банановое печенье

Состав:
овсяные хлопья-1 стакан
банан-2 шт
корица-1ч.л.
мука подсолнечная-2 ч.л.(можно и не класть,она для вкуса)
По вкусу можно добавить молотые орехи, семечки.
⠀
Приготовление:
Размять бананы, добавить овсяные хлопья, хорошо перемешать.
Добавить корицу, муку подсолнечную, перемешать.
На противень постелить лист пергамента и ложкой выложить будущее печенье, прижать ложкой.
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут в зависимости от духовки.
Остывшее печенье хранить в пакете или любой, закрытой упаковке.

Приятного аппетита!
#рецепты

Ах,какие отзывы😍
Благодарю!

Дорогая, привет)

Сделала овощной полезный салат и добавила масло растительное, твое вкусное маслице
Очень очень вкусно милая 🥰

На фестиваль я приготовила еще и флаксы для перекуса. Всем они очень понравились, делюсь рецептом.

Флаксы — это льняные крекеры из различных семян, орехов, ягод, овощей.

Почему такое забавное название?☺️
Все просто, FLAX- в переводе с англ.яз.-лён.

Состав:
лен обезжиренный-1 стакан
кунжут обезжиренный-4 ст. л.
семяна подсолнечника-4 ст.л.
горчное масло- 4 ст.л.
Куркума, копченая паприка, сухой укроп, соль-по вкусу

Приготовление:
Высыпаем в миску семена льна и заливаем 0,5 л воды, оставляем на 30 минут. Масса загустеет.
⠀Добавляем кунжут, подсолнечник, специи, соль и масло. Все перемешиваем.
На противень кладем лист пергамента, сверху выкладываем нашу смесь.
Распределяем смесь тонким слоем. Далее рекомендую сразу наметить места разломов кондитерским шпателем по всей смеси, чтобы было удобнее разламывать готовые флаксы.
⠀Запекаем при 180 градусах около 40 минут или чуть больше(в зависимости от духовки). Проверяйте периодически. Края должны хрустеть.
⠀После полного охлаждения храните флаксы в герметичном контейнере, так они будут дольше оставаться хрустящими.

Состав можно менять в зависимости от вкусовых предпочтений и потребностей организма, но неизменными в составе будут семена льна, потому что именно они дали название крекерам.

Идеальный, полезный перекус, особенно в дороге.

Приятного аппетита!
#рецепты

Всем доброго дня!
В пятницу прошел наш фестиваль на Ура☺️
Большая благодарность Марине @Marina27R и Насте @andreevanastiia за организацию.

Нас было 7 участников мастер-классов. Для всех это был первый опыт и честно, было очень волнительно.

Были песни, танцы, разные интерактивы, делали броши из ткани и стекла , учились пользоваться тейпами, послушали советы визажиста, сделали халву, а я рассказывала про пользу сыродавленных масел и в конце мы сделали полезный витаминный салат.
Еще можно было принести одежду в хорошем состоянии на обмен и многие обзавились прекрасными платьями, кофтами.
Всю одежду,которая осталась, передадут в благотворительный фонд.

В общем, мы в восторге от фестиваля😍
Зарядились атмосферой по полной, познакомились друг с другом, узнали много нового, творили красоту и ПП блюда.

Фестиваль только закончился, а мы хотим еще раз создать такую теплую и творческую атмосферу🙏

Будем рады видеть каждого!❤️

Всем добрый вечер)

Как ваши дела?
Мы сегодня опять ездили рисовать в Добрые стены,
но уже в Елизаветинскую больницу.
Какие там душевные и теплые пейзажи😍 Наносятся последние штрихи и далее, в этой же больнице начнут создавать новый проект, уже с советской тематикой☺️

И еще мы активно готовимся к фестивалю, где я буду рассказывать про маслице и давать его пробовать.
Буду рада видеть вас на нашем фестивале🤗 Если не ошибаюсь, несколько мест еще оставалось, но лучше уточнить у Насти @andreevanastiia

И,конечно ,напоминаю вам про акцию‼️

🎁 с 01.04.25-03.04.35 при покупке маслица от 1000 руб скидка 16%🎁
В акции учавствует все маслице и любого объема (100 мл и 250 мл)

Прайс

Всем доброе утро!

Какой сегодня замечательный день и особенный для нашей семьи!
Сегодня день рождения нашего сына!🌟
Вот такой замечательный подарок мы получили в этот день😍
Наш сынок, наш красавчик, уже 16-летний😘
Мы желаем тебе всегда быть счастливым, здоровым!
Пусть рядом всегда будут искренние, добрые, верные друзья и единномышленники!
Пусть мечты сбываются, цели достигаются в легкости и радости!
Ура!С днем рождения!

И конечно, в честь такого замечательного дня, мы хотим порадовать и вас🤗

🎁 с 01.04.25-03.04.35 при покупке маслица от 1000 руб скидка 16%🎁
В акции учавствует все маслице и любого объема (100 мл и 250 мл)

Прайс

Всем, добрый день!
Вот такие замечательные отзывы получаем.
Благодарю, что делитесь🙏

Наташа, привет!
Если честно, я в шоке. Масло сработало💫
Поэтому у кого повышенная кислотность, гастрит или еще что с жкт, льняное масло помогает

Всем добрый день!

На этой неделе у школьников каникулы и это прекрасная возможность приобщить их к благому делу😉

Сегодня мы ездили рисовать с проектом Добрые стены и теперь наш сын Игорь, почетный -Добростенец🤗
Сейчас расписывают 5 объектов и работы еще предстоит очень много, поэтому всех желающих, приглашаем порисовать вместе.

Сегодня мы были в КДЦ для детей на Олеко Дундича.
И так здорово было наблюдать за маленькими пациентами, которые останавливались и радовались рисункам😍
И знаете, на что я еще обратила внимание, что взрослые радовались не меньше детей. Каждый, проходя мимо ахал и охал со словами: «Как же красиво!», «Какие березки!» , «Какие зверюшки смешные!»

Вот такой замечательный, добрый проект о котором не устану рассказывать и который приносит большую радость всем вокруг🤗

Гречнево-пшенный хлеб

Состав:
зеленая гречка- 1 стакан
пшено-1 стакан
вода-1 стакан
соль, специи-по вкусу
разрыхлитель-0,5 ч.л. или сода, гашенная лимонным соком или яблочным уксусом
сыродавленное подсолнечное масло- 2 ст.л.
Обезжиренные семечки ( подсолнечник, кунжут, лен)-2-3 ст.л.
Можно добавить сушеный чеснок, семена разные.

Приготовление:
Гречку и пшено по отдельности промываем, заливаем водой и оставляем на 8 часов(можно на ночь).
Хорошо промываем, соединяем крупы, добавлем стакан воды и пробиваем блендером до однородной массы. Оставляем еще на 8-12 ч. ферментироваться в теплом месте, можно в разгоретой духовке до 40-50 гр.
Далее добавляем соль, разрыхлитель, маслице, специи, семечки и перемешиваем. Переливаем в форму, застеленную пергаментом и выпекаем в духовке при 200 гр. 1-1,5 ч. в зависимости от духовки.

Хлебушек получился ароматный, с хрустящей корочкой и слегка влажным мякишем.

#рецепты

Конечно, не могу не поделиться своей радостью💃🏼💃🏼💃🏼

Посмотрите, какой получился у меня хлебушек🍞, без дрожжей, без закваски.
Рецепт напишу ниже.

Доброго денечка!

Ура! У нас приехали бутылочки 100 мл и теперь они тоже с дозатором 😍, см. на фото( коричнего цвета).
Такой формат бутылочек еще удобен и для тех, кто хочет попробовать все виды маслица или подарить кому-нибудь на пробу.

Кто не знает, с каких масел начать свое знакомство, то мы предлагаем с масел, которые хороши будут в салатах, например, льняное, подсолнечное, конопляное,кунжутное,рыжиковое, горчичное.
Все эти масла можно взять на пробу по акции и бутылочку льняного масла 250 мл получить в подарок, идеальное комбо😉

Всем, добрый вечер!

Провели с Мариной «Полезный эфир» и я
благодарю всех, кто был с нами онлайн☺️ и приглашаю всех послушать в записи😉

А еще, Марина приготовила подарок🎁
Пишите "ХОЧУ МОЛОДОСТЬ" в личные сообщения @marina_beauty_coach и получите в подарок пробный урок для расслабления шеи и плеч.

Добрый вечер!

Приглашаю завтра 25 марта в 19-00 МСК на «Полезный эфир» с очаровательной Мариной Лазаревой @marina_beauty_coach

💫Марина Лазарева, тренер наставник по осанке и методам естественного омоложения лица, организатор и спикер Форума инновационных техник естественного омоложения

💫Помогает женщинам раскрыть свою естественную красоту без инъекций и вмешательств всего за 20-25 минут в день на онлайн занятиях

🌟СЕКРЕТЫ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ, ЭНЕРГИИ И ЗДОРОВЬЯ 🌟

На эфире вы узнаете:
✅ что такое "треугольник здоровья", и почему важно заниматься здоровьем комплексно

✅как каждый из аспектов влияет на остальные

✅ почему осанка и функциональное дыхание - фундамент красоты лица и энергии в теле

Канал Марины для пользы и вдохновения @krasivazdorova

Будет очень интересно!

По многочисленным просьбам , мы продливаем акцию с льняным маслицем🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

🌿 До 30.03.2025г при покупке любого маслица на сумму 1200 руб и больше, вы получите в подарок- бутылочку масла льна 250 мл + жмых льна 🎁

О пользе можно почитать здесь

Наташа, хочу присоединиться к такому прекрасному отзыву и поблагодарить в свою очередь за вкусный жмых
👍❤️🤗
Кедр и Ассорти с удовольствием добавляю в салаты 👍

Наталья, спасибо вам с Олегом огромное за очень вкусные, очень полезные и очень качественные продукты😍

Очень приятно получать такие отзывы😍

Доброе утро, дорогие наши!

Помните я рассказывала про добрый проект под руководством прекрасной Вероники «Добрые стены».
Я так рада, что проект набирает обороты и все больше людей-волонтеров готовы присоединиться к процессу.

Наверняка, многие из вас в детстве раскрашивали разные картинки, подбирали цветовую палитру. Так вот здесь, большие настенные раскраски, где любой, даже не умеющий рисовать человек, настолько погружается в процесс и так вдохновляется, что становится потом постоянным участником-добростенцем😉

Я от души желаю каждому съездить и поучавствовать в этом добром мероприятии.

Где вы еще официально сможете порисовать на стенах?😅

Приехать можно днем на буднях или в воскресенье.

В общем, будет желание и возможность присоединиться, напишите мне @NataDneprova

Доброго дня!

А вы знаете, какой сегодня день?
Сегодня- день весеннего равноденствия, и говорят, это мощный, энергетический день.
В день весеннего равноденствия на Руси отмечали приход весны и начало нового года.
Весеннее равноденствие — это астрономическое явление, при котором продолжительность дня и ночи во всём мире становится практически равной.

Проведите этот день в радости и обязательно избавьтесь от всего, что уже устарело и больше вам не нужно.

А я, продолжу сегодня нахваливать масло льна, потому что оно правда этого стоит😉

Доброе утро🕊️

Как ваши дела?)
У нас радостная новость!Наконец-то, появились маленькие, темные бутылочки и теперь они будут тоже с дозатором. Ура!😊
В общем, ожидаем поставку на следующей неделе и сразу же сообщим об этом.

Кстати, поделюсь фото с мероприятия Добродомика с предприниателями.
Нам было интересно побывать на такой втсрече и послушать предпринимателей разного уровня и направления,от типографии до кофетерия.
Многие поделились своими этапами развития, как масштабировался бизнес и самое главное, это вера в свой продукт и не смотря ни на что, идти вперед к своим целям.

На фото Александра Синяк-Добропрезидент), Андрей Павлов и Салман Фазилзаде владельцы Baggins cofee и партнеры Добродомика.
Кстати, уже во всех точках Baggins cofee появились стаканчики с надписью Добродомик и при продаже кофе в таком стаканчике, 50 руб будет идти на благо бабушек и дедушек, см. фото в комментариях😉

Благодарю еще раз за участие и поздравляем победителей:

🟢4- горчичное масло -Ольга
🟢9- масло рыжика-
Елена @gornelena
🟢8-подсолнечное масло-Тася
🟢6- горчичное масло-Марина @marina_ponomareva_7

Доброго дня!

Сегодня прекрасный, солнечный день!🌞
Надеюсь , вы не сидите дома😊Обязательно сходите погулять, ведь пока солнце в нашем городе редкость😉

Мы сегодня едем слушать осознанных предпринимателей, которых объединил благотворительный проект Добродомик, в благодарность к старшему поколению и обязательно поделимся с вами кадрами и своими впечатлениями.

❗️Насчет розыгрыша помним, но в 13:00 не успеваем, поэтому проведем в 13:40.

Доброго дня, дорогие наши!💙

Завтра, 15.03.25 в 13:00 проведу, обещанный розыгрыш маслица в благодарность за ваши комментарии.

Участники:
1. Людмила
2. Юля @YuliaStogniy
3. Любовь
4. Ольга
5. Марина @Marina27R
6. Марина @marina_ponomareva_7
7. Светлана Кириллова
8. Тася
9. Елена @gornelena
10. Ирина @iriska161284
11. Ирина @VinogradinkaIrina

Доброе утро!

Помните, я недавно рассказывала, что мы были на форуме, где представляли наши масла😍
В общем, после форума у нас осталось маслице: 2 шт конопляного масла и 2 шт рыжикового масла.
Сейчас готовы эти бутылочки масла отдать со скидкой 30 %:
-конопляное масло 250 мл- 840 руб вместо 1200 руб
- рыжиковое масло 250 мл-490 руб вместо 700 руб
Отжим масла был в феврале ( рыжиковое масло 19.02.25, а конопляное масло -02.02.25 и 21.02.25)-
❗️Все масло продано.

Как вы знаете мы жмем масло только под заказ, а это, произвели раньше, поэтому и отдаем со скидкой😉

В общем, кто хотел попробовать эти масла, ловите это прекрасное предложение🤗

Состав:
свекла-2 шт
сыр Фета-100 гр
укроп-3 веточки
сыродавленное масло грецкого ореха (можно подсолнечное)

Приготовление:
Свеклу отварить, почистить и нарезать кружочками, выложить на тарелку.
Сыр Фета накрошить или нарезать кубиками и положить на свеклу.
Нарезать мелко или крупно, как вы любите, укроп.
В конце, всю эту красоту полить маслицем грецкого ореха или подсолнечным.

Приятного аппетита!
#рецепты

Доброго дня!

В эти весенние дни так много солнца, цветов и это не может не радовать😍
Очень надеюсь, что вчера каждая получила заветный подарок или просто большую порцию внимания😉
Мне очень хочется, чтобы таких дней, когда мы радуем друг друга стало больше и чтобы это было без повода, а просто от чистого сердца.

А я сегодня хочу поделиться простым рецептом и хотела спросить, любите ли вы свёклу?
Я очень люблю и в последнее время ем ее каждый день, как в сыром, так и в вареном виде.

Свёкла содержит много витаминов, минералов:
Витамины: витамин A (2,0 мкг), бета-каротин (20,0 мкг), витамины C (4,9 мг), B1 (0,0 мг), B2 (0,0 мг), B3 (0,3 мг), B4 (6,0 мг), B5 (0,2 мг), B6 (0,1 мг), B9 (109,0 мкг). 
Минералы: кальций (16,0 мг), железо (0,8 мг), магний (23,0 мг), фосфор (40,0 мг), калий (325,0 мг), натрий (78,0 мг), цинк (0,4 мг), медь (0,1 мг), марганец (0,3 мг), селен (0,7 мкг
Рекомендую всем включить в свой рацион этот полезный овощ и поделюсь простым рецептом⬇️

Доброе утро🌞

Благодарю каждого, кто откликнулся и ответил на вопросы выше🙏
Ваша обратная связь очень ценна для нас!

Если еще не все успели оставить свой комментарий, то пишите, а мы в качестве благодарности, на следующей неделе проведем розыгрыш маслица.

Отличного дня!🕊️

Всем доброе утро!

Помните, ранее вам написала, что маленьких, темных бутылочек временно нет в продаже. Удивительно, но всего 2 завода их делают🫣
Так вот, многие уже знаю, что мы временно разливаем маслице в такие миленькие бутылочки, на видео. Смеюсь, что они напоминают бутылки с алкоголем😅, но у нас полезный «напиток», который могут пить все.

Сегодня хотели бы обратиться к вам с просьбой ответить на несколько вопросов:
🌸 Что вас удивило, впечатлило или наоборот расстроило, когда вы впервые попробовали сыродавленное маслице?
🌸 Какое маслице вы еще не пробовали, но очень хотели бы?
🌸 Какой дополнительный продукт,вы бы хотели видеть в нашем ассортименте?

Большая просьба, уделите пару минут и ответьте на вопросы выше.
Ждем ваши ответы до 09.03. в комментариях или напишите мне @NataDneprova

Вместе с вами мы растетем и развиваемся, поэтому ваша обратная связь всегда ценна🤗

Мы в свою очередь готовы вас отблагодарить и среди всех комментариев разыграем 4 бутылочки маслица🎁

Добрый вечер!

Провели с Ирой @VinogradinkaIrina первый «Полезный эфир».

Кто не смог присутствовать онлайн, можно помотреть или послушать в записи.
Ира, действительно делает потрясающие, съедобные букеты и не только.
В качестве подарка или просто приятного комплимента, отличный вариант😉

Ссылка на канал:
https://t.me/+1R6gM44-HqY2MGI6

Ирина Виноградова🤗
@VinogradinkaIrina

Более 6 лет является владелицей домашней мастерской съедобных букетов. Своими букетами сделала счастливыми более 100 человек.

Проводит мастер-классы для взрослых и детей❤️

Доброе утро!

До 8 марта осталось совсем немного времени и будем поздравлять наших родных и близких.
Если вы еще не приобрели подарок, то мы готовы вам с этим помочь. Вы знаете, как😉
А если вы хотите подарить полезное маслице, но нет времени, чтобы выбрать, или переживаете что купите не то, что нужно. На такие случаи, всегда можете подарить Сертификат.


🌸🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🌸

С сегодняшнего дня на нашем канале будут периодически проходить «Полезные эфиры».
К нам в гости будут приходить разные, интересные специалисты и делиться своими знаниями, продуктами.

Сегодня 05.03. в 18:00 у нас в гостях будет Ирина Виноградова.⤵️

Доброе утро!

Уже в эту субботу прекрасный, женский праздник, 8 марта😍
Именно в этот день особенно чувствуется пробуждение природы, начало весны🕊️

Сегодня хочется напомнить про масла, которые идеальны для женского здоровья и объявить весеннюю акцию!

🌺 До 09.03.25 на масла объемом 250 мл, по списку ниже- скидка 15% 🌺

1. Льняное масло- является лидером по содержанию Омега-3 жирных кислот. Считается самым «женским» маслом. Оно нормализует гормональный фон, улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Это масло способствует похудению без вреда и стресса на организм.

2. Кунжутное масло- по содержанию нужного для полноценного развития хрящевой и костной ткани кальция. Масло является настоящим рекордсменом среди других продуктов питания. В масле есть комплекс веществ, укрепляющих и питающих сердечную мышцу, повышающих прочность и эластичность стенок сосудов, предупреждающих образование холестериновых бляшек, снижающих уровень «плохого» холестерина, нормализующих уровень давления.

3. Конопляное масло содержит много магния, фосфора, марганца и витамина D, а также самое совершенное соотношение Омега-3 и Омега-6 жирных кислот - 1:3 как в рыбьем жире и морской рыбе, что особенно важно для женского организма.
Конопля содержит очень редкий витамин мезоинозит или В8, крайне необходимый для углеводного обмена и способствующий поддержанию уровня сахара в крови, что косвенно способствует снижению веса и работает как профилактика диабета.

4. Рыжиковое масло - содержит фосфолипиды, и поэтому позитивно влияет на репродуктивную систему. Омега-3 и омега-6 жирные кислоты полезны для работы мозга и эти же кислоты в сочетании с витамином Е, поддерживают красоту изнутри, поэтому кожа, волосы и ногти хорошо выглядят.
В составе также витамины А и Е — антиоксиданты, которые защищают клетки организма от повреждений.

5. Кедровое масло-
содержит рекордное количество витаминов, макро- и микроэлементов среди всех растительных масел.
Витамина Е в кедровом масле больше , чем в оливковом в 5 раз.
Витамин Е – витамин красоты для кожи и волос, замедляет процесс старения клеток.
Кедровое масло можно использовать для ухода за кожей лица различными способами. Оно может быть добавлено в крем и маски для лица, для усиления их действия. Кроме того, небольшое количество масла можно нанести на кожу лица после ее очищения, чтобы обеспечить ее увлажнение и питание. Масло быстро впитывается и не оставляет жирной пленки, делая кожу мягкой и гладкой.

6. Масло абрикосовой косточки, миндальное масло -отлично подходят не только для употребления во внутрь, но и для ухода за кожей лица и тела. Масла используют для снятия макияжа, массажа и увлажнения кожи. Легкая текстура, хорошо впитывается, оздоравливает, питает, увлажняет, смягчает кожу, повышает эластичность и упругость.

7. Масло черного тмина-это масло, которое должно быть в каждом доме. Спектр применения этого масла настолько широк, что его называют маслом от всех болезней.
Полезные свойства: противоспалительное, обезбаливающее, противогрибковое, противовирусное, антибактериальное. Главный компонент – тимохинон. Снижает риск развития онкологии. Масло черного тмина является природным антибиотиком и борется с бактериями, не нарушая миклофлору кишечника. Борется с простудой, ОРВИ, ОРЗ и оказывает отхаркивающее действие.

Прайс
По всем вопросам, заказам пишите @NataDneprova

Поделюсь еще с вами, как мы вчера встретили весну☺️

Вчера я была на форуме Люди нового времени, где мы представили наши сыродавленные масла и обезжиренные семечки.
На форуме было много разных спикеров и выступали наши хорошие друзья. Я познакомилась с интересными людьми, да и вообще , компания была чудесная.
По итогу получили классный опыт и отметили для себя многие моменты, которые нужно доработать.

После форума я поехала на концерт Emin, спасибо любимому Добродомику за билет.
Emin уже несколько лет является партнером и всегда приглашает к себе на концерт Александру Синяк и команду Добродомика.

Благодарю всех за этот день!❤️

Еще одна медитация для меня🙏

Могу смотреть долго на то, как течет/капает маслице😍

На видео масло из семечки Штирийской тыквы- вкусное , полезное, богатое витаминами☺️

Доброе утро🤗

Как вы?
Блинами все уже объелись?
Или еще даже не начинали?

Я решила для разнообразия приготовить оладушки банановые, быстро и вкусно, все как я люблю😍

Банановые оладушки

Состав:
Бананы-3 шт
Мука цельнозерновая- 3 ст.л.
Яйцо-1 шт
Кокосовое масло
Сахар, соль-по вкусу

Приготовление:
Бананы размять вилкой.
Добавить муку, яйцо.
Все перемешать.
Готовить на кокосовом масле.


‼️А я напоминаю, что до 2.03. скидка на кокосовое и горчичное масло, подробности здесь.
Прайс

Мой рецепт блинчиков😊

Состав:
мука из зеленой гречки-1 стакан
молоко-1 стакан
вода-1 стакан
яйца-3 шт
соль, сахар по вкусу
Горчичное масло-1-2 ст.л.

Приготовление:
Молоко и воду выливаем в миску. Добавляем яйца, соль, сахар и потихоньку высыпаем муку,постоянно помешивая венчиком.
В конце добавляем масло.
Оставляем минут на 10-15 и начинаем готовить блинчики на разогретой сковороде.

Приятного аппетита!
#рецепты

Доброго дня!

Поздравляю всех с наступившей Масленицей!☀️

Рецептов блинов очень много и на любой вкус!
В приготовлении блюд, я люблю, чтобы было максимально просто и быстро😉

Вчера я приготовила блины из муки зеленой гречки на горчичном масле, а в ближайшие дни буду готовить на кокосовом масле.

Горчичное масло имеет приятный вкус без горечи. Нормализует работу сердца, улучшает зрение, укрепляет иммунитет, снимает воспалительные процессы в организме, укрепляет волосы, способствует обновлению и регенерации кожи. Содержит витамины А, В, D, Е и К.

Кокосовое масло рекомендуется при нарушениях микрофлоры кишечника, язвенных заболеваниях, колите, болезни Крона, гепатите и паразитах, а также для профилактики ожирения печени. Полоскание кокосовым маслом поможет отбелить зубную эмаль.

🌼В честь Масленицы, до 02.03.25 на Горчичное масло 250 мл и Кокосовое масло 200 мл, скидка 15 % 🌼

На каком масле вы любите готовить блинчики?
С чем нравится кушать блинчики: соусы, джемы, сытный вариант?

Давайте делиться рецептами��

Прайс

Немного юмора насчет подарков к 23 февраля😀

Носки=любовь❤️

Доброе утро☀️

Наша семья поздравляет всех мужчин с праздником!!!

Будьте счастливы, здоровы!
Вы крепкая опора!

Пусть сила духа и мужество помогают вам достигнуть новых высот в жизни.

Пусть в вашем доме будет всегда уют и тепло!🩵

Доброе утро)

Как ваши дела?)
На следующей неделе уже масленица, а это значит, что скоро весна☀️🤸‍♀️
Хочется уже ярких красок в природе, теплого солнышка и долгих прогулок по вечерам.
Ладно, это все лирика😍

На днях я нашла разные, интересные рецепты. Буду готовить и делиться с вами.
Самое главное, что в этих рецептах буду использовать все наши полезные продукты.

Блинчики необычные, без яиц и молока☺️

Состав:
-мука из зеленой гречки 200 гр
-вода теплая 450 мл
-сахар, соль
-сухой укроп
-жмых кунжута 1-2 ст.л.
-сухой чеснок по вкусу
-масло горчичное -1ст.л.

Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты: муку, соль, сахар, сухой чеснок, сухой укроп, кунжут.
Заливаем все теплой водой, добавляем 1 ст.л. горчичного масла и замешиваем тесто. Оставляем на минут 15.
Разогреваем сковороду и готовим наши блинчики.
Блинчики можно кушать со сметаной или добавить творожный сыр с рыбкой😍

Приятного аппетита!
#рецепты

Наташа, пью маслице натощак, очень приятное на вкус, у меня эрозивный гастрит, добавляю в салаты, и мужа приучаю, ему тоже нравится. Спасибо вам с Олегом, я восхищаюсь вами за то, что вы делаете, это очень полезное для здоровья каждого человека!❤️👍

Доброе утро,дорогие наши🩷

Обожаю масло грецкого ореха, такая от него польза огромная и мы часто получаем прекрасные отзывы о нем🤗

О пользе масла можно почитать здесь