Завтра киноклуб
Смотрим Голос монстра
Места есть

🌹Приглашаем на интерактивную лекцию по исследованию темы смерти в жизни.

❤️24.04 начало в 19:00 МСК

Длительность 2 часа.
Стоимость - 500 рублей + по желанию - любая сумма в счёт принимающего пространства

😅Количество мест ограничено

⁉️Что будет на встрече?
✅️интерактивное упражнение по исследованию места смерти в жизни
✅️лекционная часть по темам проживания горя, "красные флаги" горевания, как поддержать себя и близких ситуации потерь
✅️блок вопросов/ответов
✅️интеграционная часть по итогам встречи
*интерактивная - значит в процесс включены участники и каждый получит свой опыт.

Зачем приходить на встречу?
⚫️получить свой ответ на вопрос зачем говорить о смерти
⚫️узнать простые вещи о горевании и поддержке, которые хорошо бы знать каждому
⚫️открыто поговорить о смерти
⚫️возможность задать свой вопрос по теме встречи

Ограничения
❌️возраст меньше 18 лет
❌️острая фаза горевания
❌️если темы смерти, потерь, горевания вызывают интенсивные  переживания

❤️Ведущие
✳️Наталья Жесткова психолог, доула смерти
✳️Вероника Князева
@veronika_kpsy
психолог, врач-невролог, доула смерти

‼️Запись обязательна в лс Наташе
@natalja_psy_death_doula
Количество мест ограничено.

#доула_смерти
#смерть_просвет
#лекция
#онлайн

"Как жить, зная о конце: паллиативная помощь и эмоциональная поддержка"

Когда болезнь не лечится, особенно важно, как мы живём оставшееся время: что мы говорим, о чём молчим, как прикасаемся, как слушаем, как просто сидим рядом.

На этой встрече мы поговорим о паллиативной помощи — не как о чём-то страшном, а как о заботе, любви и честности. Вы сможете задать вопросы, позвучать о своем опыте, побыть в безопасности рядом с сложной темой.

Для кого встреча:
• психологи, психотерапевты, психиатры;
• врачи;
• люди с неизлечимыми заболеваниями;
• близкие людей, которым поставили диагноз;
• любые смертные, кому важна и интересна тема конца жизни!

📅 Дата и время: 27.04.2025, 15:00 (МСК)
📍 Место: онлайн-эфир в instagram

Ставь + в комментариях и мы вышлем напоминание перед встречей 🙌🏻

АНОНС

Апрель для меня месяц годовщины личной утраты. И в этом году я решила запустить открытую онлайн-группу поддержки для тех, кто столкнулся с утратой из-за суицида.

Открытая группа — это встречи без программы и организованного состава участников, куда можно приходить, когда вам нужно.

Это peer-to-peer группа, то есть поддержка не от ведущего эксперта, а от товарища к товарищу. Я в этой группе как фасилитатор встречи и безопасного пространства.
На группе можно будет встретить людей, которые столкнулись с похожей утратой, почувствовать, что вы не одиноки, послушать опыт других и поделиться своим.

Такие группы помогают снизить груз стыда, вины и стигмы, которые часто сопровождают эту потерю.

По статистике, люди переживают утрату из-за суицида долгие годы. Это не является осложненным или пролонгированным горем, а особенность такой утраты. В изоляции ощущают себя и те, у кого это случилось недавно, и те, у кого давно. Друзья и окружение могут считать, что люди справились, тогда как внутри горюющие тонут в самообвинении и одиночестве, не с кем об этом поговорить или поговорить так, чтобы просто слушали, без советов и догадок.

Я очень рекомендую ходить на группы тем, кто пережил утрату из-за суицида, ещё вот по такой причине: вина и стыд (который часто не распознается человеком) – это социальные эмоции. И излечить их можно через признание социума. Стыд разъедает самооценку человека, такие группы – противоядие от саморазрушения.

Эти группы я запускаю как память о своем близком человеке.
Они бесплатны, и я буду проводить их каждый месяц.

Первая встреча: 29 апреля 2025.
Время: 19.00 мск.
Продолжительность: 1,5 часа.
Формат: онлайн, zoom.
Стоимость: бесплатно, благодарность можно будет выразить донатом по желанию.

Для записи пишите в личку @mbeleninova.

p.s.:
Если вы состоите в каких-либо чатах или сообществах поддержки горюющих, где могут быть люди, переживающие утрату близкого из-за суицида, пожалуйста, поделитесь там этим сообщением.
Если не вы, но ваш друг, подруга, знакомый, коллега столкнулись когда-то с утратой из-за суицида, пожалуйста, перешлите им это сообщение.
Вы также можете переслать это сообщение друзьям вашего умершего близкого – друзья реже обращаются за поддержкой, так как считают, что не имеют права, хотя могут быть с человеком очень близки и тоже испытывать много вины.

Завтра 17.04 в 19:00 лекция по исследованию места смерти в жизни и поддержке в ситуации потерь.

Места есть, запись @natalja_psy_death_doula

Тематический киноклуб!

Очно, Цветной бульвар

💕Мы собираемся, вместе смотрим фильм на тему потерь, горевания, экзистенциальных вопросов и обсуждаем через призму собственных чувств, реакций, ощущений, мировоззрения

❤️22.04 18:30-21:30
Фильм "Призрачная красота"

❤️03. 05 12:00-15:00
Фильм "Голос монстра"

👌Что будет?
✳️Делимся своими ощущениями от увиденного
✳️Услышим разные впечатления от зрителей, которые могут расширить взгляд
✳️Комфортное и камерное пространство, максимум 8 зрителей

🗯Чего не будет?
⚫️Советов, экспертных однозначных мнений, осуждения

Ограничения
❌️возраст меньше 18 лет
❌️острая фаза горевания
❌️если темы смерти, потерь, горевания вызывают интенсивные  переживания

❤️Ведущие
✳️Наталья Жесткова
@natalja_psy_death_doula
психолог, доула смерти
✳️Екатерина Брославская
@EkaterinaBros
Клинический психолог, психотерапевт

Стоимость 1000 рублей

‼️Запись обязательна в лс Наташе
@natalja_psy_death_doula
Количество мест ограничено

#Москва
#очно
#киноклуб
#смертельно_интересно

В апреле мы открываем онлайн терапевтическую группу для людей, переживших потерю в результате суицида родственника или близкого человека.

Проживание утраты неизбежная часть человеческой жизни, но когда смерть близкого произошла в результате суицида - это страшное событие, которое часто оставляет человека один на один со своей болью, виной, гневом.
Общество не всегда готово говорить о таких потерях, что усиливает чувство изоляции и одиночества. Именно поэтому так важно найти безопасное пространство, где можно встретить людей с похожим опытом, разделить свои чувства и быть услышанным без осуждения и страха. У группы в такой ситуации есть очень важное преимущество: возможность разделить свои невыносимые переживания с людьми, проходящими через похожий опыт, возможность преодолеть изоляцию и вместе обсуждать, что помогает справляться и жить дальше.

Приглашаем присоединиться к структурированной закрытой группе по протоколу, объединяющему возможности ДБТ и КБТ терапии в групповом формате. В программе группы: информационная поддержка по задачам и особенностям осложненного горя, навыки эмоциональной регуляции, навыки переживания острых эмоциональных состояний, навыки психологической гигиены, создающие эмоциональную устойчивость и другие инструменты, помогающие выстроить жизнь заново.

Формат работы:
• Закрытая структурированная терапевтическая группа (один состав участников от начала до конца, программа теоретических блоков на каждую встречу)
• Продолжительность программы: 20 встреч
• Встречи проводятся онлайн в Zoom
• Длительность сессии: 1,5 часа
• Понедельник, 18:30 - 20:00 по Москве
Стоимость:
• 1500 рублей за встречу
• Оплата блоками по 4 встречи
• Возможно предоставление социальных мест

Ведущие группы: ДБТ терапевты, специалисты по работе с горем Зоя Звягинцева и Валентина Петрова

Важное условие: горе не может быть острым (должно пройти не меньше полугода от момента смерти близкого человека) и участники одной группы не должны быть знакомы между собой.
Начало работы группы: апрель 2025 года

Для записи на предварительную бесплатную консультацию с ведущими заполните форму: https://forms.gle/XZyw7dBGDXNwE8s37

По всем вопросам ведущей группы Валентине Петровой @Vallexiss

🌹Приглашаем на интерактивную лекцию по исследованию темы смерти в жизни.

#очно #Москва, Цветной бульвар
❤️17. 04 начало в 19:00

Длительность 2 часа.
Стоимость - 500 рублей + по желанию - любая сумма в счёт принимающего пространства

😅Количество мест ограничено

⁉️Что будет на встрече?
✅️интерактивное упражнение по исследованию места смерти в жизни
✅️лекционная часть по темам проживания горя, "красные флаги" горевания, как поддержать себя и близких ситуациии потерь
✅️блок вопросов/ответов
✅️интеграционная часть по итогам встречи
*интерактивная - значит в процесс включены участники и каждый получит свой опыт.

Зачем приходить на встречу?
⚫️получить свой ответ на вопрос зачем говорить о смерти
⚫️узнать простые вещи об умирании и горевании, которые хорошо бы знать каждому
⚫️открыто поговорить о смерти
⚫️возможность задать свой вопрос по теме встречи

Ограничения
❌️возраст меньше 18 лет
❌️острая фаза горевания
❌️если темы смерти, потерь, горевания вызывают интенсивные  переживания

❤️Ведущие
✳️Наталья Жесткова психолог, доула смерти
✳️Вероника Князева
@veronika_kpsy
психолог, врач-невролог, доула смерти

‼️Запись обязательна в лс Наташе
@natalja_psy_death_doula
Количество мест ограничено.

#доула_смерти
#смерть_просвет
#лекция

Привет, я Валя Савосина, я психолог и игротехник, и я автор игры ПроСмерть, где мы учимся признавать смерть в своей жизни.

С понедельника стартует второй марафон ПроСмерть #ПроСмерть_марафон - 7-22 апреля, чистое погружение в себя.
Онлайн в чате тг. Без эфиров, только чат. Эфиры - только по запросу)))

Марафон основан на игре ПроСмерть и он позволяет прикоснуться к табуированным темам - Смерть, Умирание, Горевание.

На первой неделе мы расширяем сознание и философию понятий. На второй неделе - практические упражнения. Задания выходят каждый будний день, и вы можете делать их в тишине - или пропускать. В заданиях присутствует некоторая избыточночть, чтобы вам было легче.

Стоимость участия 2490 рублей. Включиться ещё можно. Здесь можно оплатить, оплачиваете - и кидаете чек мне в лс.

А если есть вопросы - тоже пишите в лс))) расскажу.

(Да, в активной стадии горевания к нам можно! Погреем и погладим!)

#Москва
#очно
#онлайн

🤗 Что?
Группа поддержки для проживающих утрату

🔖Где?
Москва, метро Цветной бульвар

📎Когда? 🗓
24 апреля онлайн c 19:00 до 21:00 по мск с перерывом

28 апреля очно c 19:00 до 21:00 по мск с перерывом

✔️Для кого?
Для вас, если вы переживаете потерю и хотите об этом поговорить.

⭐️Зачем приходить?
•  Поговорить о переживаниях
•  Поделиться чувствами
•  Послушать о разном опыте потерь
•  Побыть в безопасном принимающем пространстве

✨Ведущие группы:
2 практикующие доулы смерти/ психолога:
Наталья Жесткова
Вероника Князева

❤️О группе:
•  18+
•  Количество участников до  10 человек
•  Группа открытая (можно присоединиться к любой встрече)
•  Запись новых участников – через интервью с ведущими

✉️Подробнее  о группе и условиях в канале тут

Сколько стоит?
1000 руб за встречу

Как принять участие?
Для записи пишите в личные сообщения в Telegram:
Вероника @veronika_kpsy
Наташа @natalja_psy_death_doula
WA: +79013367620

➡️Если вы ни разу не были у нас и хотите присоединиться, то напишите одной из ведущих

➡️Если вы уже были, то можно вносить оплату, написать об этом одной из ведущих и приходить

Живые на кладбищах: кто и как работает с некрополями в России

Когда: Четверг, 10 апреля
18:00 по Мск
Где: оффлайн в Санкт-Петербурге
Индустриальный пр-кт, дом 35, корп. 1
Библиотека «Ржевская»
Зарегистрироваться можно здесь: https://biblioteka-rzhevskaya.timepad.ru/event/3278688/
Лекция бесплатная.

На лекции вы узнаете о том, какие проекты связаны с кладбищами в россии, какие цели и задачи они перед собой ставят, каких результатов достигли, а также о сходствах и различиях их работы.
Кроме того, у слушателей будет возможность ознакомиться с публикациями исследователей некрополей, выпущенных в форматах книг и зинов.

Спикер – Маргарита Николаева, исследовательница некрополей и создательница проекта whatiscemetery

https://whatiscemetery.com/

https://t.me/whatiscemetery

Лекция в рамках проекта «Танатология». Спикер Варвара Чусовитина. «Как говорят о смерти?»
Когда: Пятница, 18 апреля
18:00 по Мск
Где: оффлайн в Санкт-Петербурге
Индустриальный пр-кт, дом 35, корп. 1
Библиотека «Ржевская»
Зарегистрироваться можно здесь: https://biblioteka-rzhevskaya.timepad.ru/event/3305207/
Лекция бесплатная.

Лектор – Варвара Чусовитина, автор курса по исторической антропологии и истории эмоций «33 несчастья: о человеческих переживаниях в истории».
Пока некоторые люди всё ещё убеждены в том, что увлечение смертью, любовь к хоррорам или даже просто ношение чёрной одежды являются чертами патологии психики и нуждаются в исправлении, общественный дискурс вокруг конца жизни и умирания становится всё более прозрачным. С чем связана подобная волна интереса в последние годы? Является ли мортальная тематика табуированной до сих
пор? Как говорят и как говорить о смерти? В беседах о смерти появляются всё новые голоса, и наши будут одними из них. В рамках дружеского диалога мы обсудим поп-культуру, страхи современности и будем перемывать кости историческим личностям.

Лекция о женской литературе и кладбищах: «Как я искала (и нашла) могилы трех поэтесс в трех разных странах»
Когда: Четверг, 10 апреля
17:00 по Мск
Где: оффлайн в Санкт-Петербурге
Индустриальный пр-кт, дом 35, корп. 1
Библиотека «Ржевская»
Зарегистрироваться можно здесь:
https://biblioteka-rzhevskaya.timepad.ru/event/3278682/
Лекция бесплатная.

В этой лекции объединятся любовь к исследованию женских текстов, некрополистике и литературе. Исследовательница женского письма и создательница телеграм-канала «Своя комната» (t.me/svoyakomnata) Елена Саляева уже более 10 лет занимается изучением женских эго-документов и художественных текстов XIX-XX вв. В каждом своем путешествии Елена планирует посещение местных некрополей, чтобы отдать дань памяти упокоенным писательницам и поэтессам и узнать больше о жизни и творчестве каждой из них. На этой лекции Елена расскажет о биографиях и творчестве норвежской писательницы и поэтессы Дагни Юль, латышской поэтессе Аустре Скуини и советской и российской певицы, писательницы и поэтессы Наталии Медведевой.

Своя комната
t.me

Лекция-презентация книги Лизы Светловой «О чем молчит фотография: как современные постмортемы помогают жить»
Когда: Суббота, 5 апреля
16:00 по Мск
Где: оффлайн в Санкт-Петербурге
Индустриальный пр-кт, дом 35, корп. 1
Библиотека «Ржевская»

Лиза Светлова – теоретик фотографии, куратор.

«Моя книга о феномене посмертной фотографии. Но мне хочется думать, что она о любви. А еще о жизни, потому что я пишу о том, что делаем мы – живые: как, для чего и почему».

Книгу автор начинает с небольшого исторического экскурса в посмертную фотографию Викторианской эпохи, Российской империи и СССР. Основная часть посвящена современному дискурсу. Лиза пишет о семейных практиках и личных фотодневниках, о проектах визуальных художников и документалистов, о профессиональных фотографах вечеринок прощания и похорон. Еще в книге много историй героев, которые переживают смерть животных, родителей и детей.

На презентации Лиза поделиться советами, как написать книгу – о писательских резиденциях, грантах и коммуникации с издательством. Расскажет о том, как работать со столь сложной темой, как искать респондентов, выстраивать с ними общение, особенно если они вдруг отказываются от публикации. О том, что ценнейшие фотографии для книги Лиза покупала на барахолках, находила на помойках и получала от дарителей со всей России. И о том какие писательские ритуалы помогают работать вдолгую, как важна поддержка семьи, друзей, редактора и подписчиков блога.

На презентации автор покажет фотографии из семейного архива и личной коллекции автора.
Лекция бесплатная, зарегистрироваться можно здесь: https://biblioteka-rzhevskaya.timepad.ru/event/3278621/

Устойчивость в работе с горем.

Когда: Суббота - воскресенье, 29-30 марта
11.00 - 14.30 по Мск

Где: Онлайн/ZOOM

Двухдневный интерактивный воркшоп для тех, кто хочет узнать как работать с горем, как помочь себе и близкому в горевании, прикоснуться к теме смерти в безопасной обстановке.
В программе много упражнений.

Этот воркшоп для вас если:

Вы - психолог, хотите обрести понимание, инструменты и устойчивость при работе в горем. Хотите понимать как фасилитировать процесс консультации, если у клиента есть страх старости, страх смерти, потеря близкого человека. А также развод, переезд, смерть домашнего питомца и т.д.

Вы - помогающий специалист или просто интересующийся и вам интересна тема смерти. Хотите поработать со страхом смерти и старом потери близких. Обрести навыки самоподдержки при потерях и узнать как поддержать близких в горевании.

Вы хотите исследовать свои отношения с жизнью и смертью и найти новые смыслы.

Вы знаете, что вы смертны.

Подробную программу и стоимость можно посмотреть тут

❗️ места на курс закончились

Завтра очная интерактивная лекция на тему дети и потери.

Москва, Цветной бульвар в 19:00

Места есть

📌 приглашаем на практикум «Жизнь как точка ресурса»
тема: «Наследие или что останется после меня?»

Каждый из нас стремится оставить след в этом мире.
Пока ты жив, у тебя есть уникальная возможность создать наследие, которое будет вдохновлять тебя и поддерживать близких даже после твоего ухода🧡

Проект «Наследие» — глубокий процесс, позволяющий переосмыслить жизнь и ключевые ценности.
Это шанс поделиться мечтами, надеждами и опытом с настоящим и будущим поколениями.

🧡В результате 3,5 часов практикума ты получишь:
• Продуманный проект своего наследия.
• Развернутое исследование себя и своих сильных сторон, помогающее двигаться к своим истинным целям шаг за шагом.
• Безопасные трансформации через игровые техники, которые помогут лучше понять себя и выстроить свою дорожную карту действий.

🫂 Формат практикума — иммерсивный
Мягкое и теплое взаимодействие со всеми участниками в группе и в парах.

🙌За время практикума ты:

✔️ сможешь повзаимодействовать с несколькими неслучайными людьми (в группе и парах).
Вместе вы исследуете искренние и глубокие отношения через игровые техники.

✔️ ответишь более чем на 20 глубинных вопросов, которые помогут выявить то, что действительно важно для тебя.
Например, что является твоей суперсилой и чем ты гордишься в себе и своих поступках?

Почему важно задуматься о наследии уже сейчас?

• Переосмысление жизни
Создавая наследие, ты фокусируешься на том, что действительно имеет значение.
• Наполнение смыслом каждого дня
Осознавая свои истинные ценности, ты учишься отпускать лишнее.
• Сохранение памяти о себе
Оставляя личные послания, ты делишься своими мыслями и переживаниями.
•Снижение страха перед смертностью:
Понимание того, что смерть — неотъемлемая часть жизни, приводит к более осознанному подходу в проживании жизни.

📅Когда: 9 марта
Где: Zoom  
Время: 13:00 -16:30 (мск)
Стоимость: 4500 рублей
(7000 рублей для двоих) 
*есть спец.условия для тех, кто был у нас, напиши, если это ты 🧡

Ведущие практикума, доулы смерти и опытные фасилитаторы Натали и Настасья провели более 20 мероприятий в коммьюнити «Место искренности».
Наш общий опыт фасилитатоства более 10 лет.

Запись в тг:
Натали @VrubelN
Настасья @vita_nastya_magic
сообщество Место Искренности: https://t.me/mestoiskrennosti

Встреча разговорного «смертельного» клуба «Как в последний раз» о… похоронах!

Мы считаем, что разговор о смертельных ритуалах — один из наиболее эмоционально простых способов сделать шаг к глубокому осмыслению темы смерти и собственной смертности.

Поэтому встречаемся #очно в Москве, чтобы вместе порефлексировать:

С какими проблемами мы сталкиваемся в России, когда прощаемся с умершими близкими?
Какие новые способы «захоронения» появились в мире?
Как смертельные ритуалы могут отражать не только смерть человека, но и его жизнь?
Чего после смерти мы хотели бы для самих себя и для своих любимых?

Встречу проведет доула смерти Настя Медведева. Настя создаст безопасное и поддерживающее пространство, где будет место и непростым личным историям, и теоретическим вопросам, и интересным дискуссиям.

🌟Важно понимать, что это не группа поддержки. Мы ждем на встрече людей, которые готовы спокойно и открыто говорить на непростые темы.

22.02 / 13:30
метро Китай-город
1500₽
Регистрация: @Socialize_reg_bot

🔥 Анонс долгожданного практикума
«Жизнь как точка ресурса🔥

🪄тема: «Наследие или что останется после меня?»

Каждый из нас стремится оставить след в этом мире.
Пока ты жив, у тебя есть уникальная возможность создать наследие, которое будет вдохновлять тебя и поддерживать близких даже после твоего ухода❤️

Проект «Наследие» — это глубокий процесс, позволяющий переосмыслить свою жизнь и ключевые ценности.
Это шанс поделиться мечтами, надеждами и опытом с настоящим и будущими поколениями.

❤️В результате 3,5 часов практикума ты получишь:

• Продуманный проект своего наследия (возможно, не один).

• Развернутое исследование себя и своих сильных сторон, помогающее двигаться к своим истинным целям шаг за шагом.

• Безопасные трансформации через игровые техники, которые помогут лучше понять себя и выстроить свою дорожную карту действий.

🫂 Формат практикума — иммерсивный.
Мягкое и теплое взаимодействие со всеми участниками в группе и в парах.
*Поэтому важно быть с включенной камерой на протяжении встречи.*

🔍 За 3,5 часа ты сможешь повзаимодействовать с несколькими не случайными людьми (в группе и парах).

✔️ И ответишь более чем на
20 глубинных вопросов, которые помогут выявить то, что действительно важно для тебя.

✔️Почему важно задуматься о наследии уже сейчас?

• Переосмысление жизни:
Создавая наследие, ты фокусируешься на том, что действительно имеет значение.

• Наполнение смыслом каждого дня:
Осознавая свои истинные ценности, ты учишься отпускать лишнее.

• Сохранение памяти о себе: Оставляя личные послания, ты делишься своими мыслями и переживаниями.

Снижение страха перед смертностью:
Понимание того, что смерть —
неотъемлемая часть жизни, приводит к более осознанному подходу в проживании жизни.
И мы создаем свое
наследие прямо сейчас, живя свою жизнь.

📅 Дата и время: 23 февраля, воскресенье, с 14:00 до 17:30 по МСК
📍 Место: Онлайн в Zoom
💰 Цена: 5500 руб. до 16 февраля (вместо 6500 руб.)

Запись в тг:
Натали @VrubelN
Настасья @vita_nastya_magic
Место Искренности:
https://t.me/mestoiskrennosti

Внимание!

Открываются двери тематического киноклуба!

💕Мы собираемся, вместе смотрим фильм на тему потерь, горевания, экзистенциальных вопросов и обсуждаем через призму собственных чувств, реакций, ощущений, мировоззрения

💬Начинаем с фильма "Голос монстра"

❤️19.02 18:30-21:30
М. Цветной бульвар

👌Что будет?
✳️Много места для размещения своих ощущений от увиденного
✳️Разные впечатления от зрителей, которые могут расширить взгляд
✳️Комфортное и камерное пространство, максимум 8 зрителей

🗯Чего не будет?
⚫️Советов, экспертных однозначных мнений, осуждения

Ограничения
❌️возраст меньше 18 лет
❌️острая фаза горевания
❌️если темы смерти, потерь, горевания вызывают интенсивные  переживания

❤️Ведущие
✳️Наталья Жесткова
@natalja_psy_death_doula
психолог, доула смерти
✳️Екатерина Брославская
@EkaterinaBros
Клинический психолог, психотерапевт

Стоимость 1000 рублей

‼️Запись обязательна в лс Наташе
@natalja_psy_death_doula
Количество мест ограничено

#Москва
#очно
#киноклуб
#смертельно_интересно

🌹Приглашаем на интерактивную лекцию на тему особенности проживания горевания у детей

#онлайн
Встреча в google meet
❤️24. 02 начало в 19:00

#очно
Москва, Цветной бульвар
❤️03. 03 начало в 19:00 Мск

Длительность 2 часа.
Стоимость - 500 рублей + по желанию - любая сумма в счёт  пространства

😅Количество мест ограничено

⁉️Что будет на встрече?
✅️общий сбор, знакомство
✅️интерактивное упражнение по исследованию темы потерь и горевания
✅️лекционная часть - особенности проживания потерь у детей, как  и что говорить детям
✅️блок вопросов/ответов
✅️завершаюшая часть встречи
*интерактивная - значит в процесс включены участники и каждый получит свой опыт.

Зачем приходить на встречу?
⚫️исследовать как сейчас у вас с темой горевания в жизни
⚫️понять особенности проживания потерь в зависимости от возраста/особенностей развития
⚫️узнать простые и понятные способы поддержки себя и детей
⚫️открыто поговорить о смерти
⚫️возможность задать свой вопрос по теме встречи

Ограничения
❌️возраст меньше 18 лет
❌️острая фаза горевания
❌️если темы смерти, потерь, горевания вызывают интенсивные  переживания

❤️Ведущие
✳️Наталья Жесткова
@natalja_psy_death_doula
психолог, доула смерти
✳️Вероника Князева
@rainbow_nerves
психолог, врач-невролог, доула смерти

‼️Запись обязательна в лс Наташе
@natalja_psy_death_doula
Количество мест ограничено.

#Москва
#очно
#онлайн

🔉Что?
Группа поддержки для проживающих утрату

🔖Где?
Москва, метро Цветной бульвар

📎Когда? 🗓
12 февраля онлайн c 19:00 до 21:00 по мск с перерывом
26 февраля очно c 19:00 до 21:00 по мск с перерывом

✔️Для кого?
Для вас, если вы переживаете потерю и хотите об этом поговорить.

⭐️Зачем приходить?
•  Поговорить о переживаниях
•  Поделиться чувствами
•  Послушать о разном опыте потерь
•  Побыть в безопасном принимающем пространстве

✨Ведущие группы:
2 практикующие доулы смерти/ психолога:
Наталья Жесткова
Вероника Князева

❤️О группе:
•  18+
•  Количество участников до  10 человек
•  Группа открытая (можно присоединиться к любой встрече)
•  Запись новых участников – через интервью с ведущими

✉️Подробнее  о группе и условиях в канале тут

Сколько стоит?
1000 руб за встречу

Как принять участие?
Для записи пишите в личные сообщения в Telegram:
Вероника @rainbow_nerves
Наташа @natalja_psy_death_doula
WA: +79013367620

➡️Если вы ни разу не были у нас и хотите присоединиться, то напишите одной из ведущих

➡️Если вы уже были, то можно вносить оплату, написать об этом одной из ведущих и приходить

Перинатальная потеря: как справиться и где найти поддержку? 

Когда мечты о материнстве сталкиваются с болью утраты, слова теряют силу.  
Но даже в самые сложные моменты важно знать – ты не одна.

📌 Что будет на вебинаре? 
💔 Почему так сложно пережить утрату? Эмоции, которые захлестывают после потери. 
🤍 Как помочь себе в этот период и не загонять боль внутрь? 
💬 Что говорить (и не говорить) тем, кто рядом? Как просить поддержку и отклонять ненужные советы? 
🌿 Когда и как начинать двигаться дальше, если кажется, что сил больше нет? 
💡 Практические техники, которые помогут справляться с тревогой и болью. 

22 февраля в 14:00 (МСК), продолжительность – 1,5 часа. 
📍 Вебинар онлайн, участие бесплатное

🎤 Ведущие вебинара 
👩‍⚕️ Ангелина Курбацкая – психолог и мама, прошедшая непростой путь к материнству и готовая поделиться своим опытом. 
👩‍⚕️ Раиса Кожухарь – семейный психолог, аккредитованный гештальт-терапевт с многолетним опытом работы.

Для записи пишите в личные сообщения @raisa_kozhukhar

#ПеринатальнаяПотеря

🌟 Впервые:
Игровой нетворкинг-знакомство!

Приглашаем на открытую встречу коммьюнити, где мы будем знакомиться друг с другом в теплой обстановке в формате игры.
https://t.me/mestoiskrennosti

✨ Цели нашей встречи:

• Сделать «Место искренности» площадкой, где можно находить друзей, единомышленников и людей, близких по ценностям.

• Познакомиться поближе с участниками коммьюнити.

🔍 Что тебя ждет на встрече?:

•Знакомство
Мы откровенно расскажем о себе, затем у каждого будет возможность через иммерсивные практики в мини-группах узнать себя и друг-друга лучше.

• Опросы и обсуждения:
Можно будет принять участие в опросах и повлиять на вектор развития коммьюнити.

А еще на встрече можно будет:
⭐️ Найти единомышленников, и может быть даже друзей.
⭐️ Протестировать свои «экстрасенсорные способности» и увидеть, насколько хорошо ты можешь считывать людей.
⭐️Узнать про практикум в феврале и повлиять на тему практикума в марте.

Как итог:
Проведешь вечер в компании ресурсных людей и в атмосфере глубины и расслабления😌

💖 Ждем каждого и каждую, это будет незабываемо
*если формат всем зайдет, будем вводить его на регулярной основе.

📅 Дата: 02.02.2025
🕒 Время: 14:00 - 15:30 по мск
💻 Место встречи:
Онлайн в Zoom
🫰Участие: бесплатное
💕Запись
Или @vita_nastya_magic

До встречи! ✨