Уже сегодня в 19:00 по мск— не пропустите! 🎙️

Приглашаем вас на прямой эфир «Голос, который слышат: путь к звучанию, от которого мурашки».
⠀
Ведут эфир: потрясающая Оксана Богословская, певица, обладатель Гран-при «Славянского базара», солистка театра Лещенко и преподаватель вокала в ведущих вузах Москвы.
⠀
И я, Татьяна Пак: оперная певица, голосовой коуч, преподаватель и спикер международных конференций.
⠀
🔸 Поговорим о том:

— Как раскрыть своё природное звучание
— Как голос влияет на уверенность и восприятие
— Почему одни голоса трогают до мурашек, а другие — нет
— С чего начать, чтобы раскрыть силу и глубину своего голоса
⠀
Это будет очень живой, искренний и вдохновляющий разговор.
Присоединяйтесь — будет мощно! 💥

📍Старт в 19:00, В этом канале ➡️ переходи

🎤 Боишься говорить — молчит и твой потенциал.

Но голос — это не просто звук.
Это оружие влияния, визитная карточка, и инструмент, который
может открыть любые двери.

📣 Если ты:

— Хочешь звучать уверенно и сильно (даже когда внутри дрожишь)
— Устал(а) теряться в зуме, переговорах или на сцене
— Мечтаешь, чтобы тебя слушали — и слышали
— Понимаешь, что харизма — это навык, а не врождённый дар

🔥 Тогда курс «Голос и уверенность» — это твоя точка роста.

📌 6 занятий онлайн

🗓 Старт — 23 апреля, цена 13900 рублей

🎯 Цель — прокачать голос, убрать страх, начать говорить так, чтобы мурашки.

💬 На курсе ты:

🔹 Поймешь, как звучать уверенно — даже если раньше боялся микрофона
🔹 Научишься управлять эмоциями через голос
🔹 Освоишь дыхание, дикцию, тембр, выразительность
🔹 Сможешь держать внимание аудитории и продавать голосом, а не скриптами
🔹 Прокачаешь внутреннюю уверенность, которая звучит без слов

🛠 Мы используем:

✔ Техники актёрского мастерства и метод Лабана
✔ Упражнения, которые раскрывают твой настоящий тембр
✔ Практику «оживления текста» — научим говорить, а не читать

🎯 Финал — твоё выступление, с мощной обратной связью и ощущением:
"Я могу. Я звучу. Меня слышат."

📲 Пиши в ЛС (жми кнопку «ХОЧУ» в закрепе)— пришлю детали.
Мест немного, но голос у нас будет громкий 💥

🎙 Прямой эфир «Голос, который слышат: путь к звучанию, от которого мурашки»

📆 22 апреля | 🕖 19:00 мск |

В этом канале ➡️ переходи

- Что делает голос по-настоящему сильным?

- Почему одних хочется слушать часами, а других — выключить через минуту?

- И как раскрыть свой голос так, чтобы он не только звучал, но и продавал, вдохновлял, влиял?

На эти вопросы ответим вместе с невероятной Оксаной Богословской —
певицей, обладателем Гран-при «Славянского базара», солисткой театра Льва Лещенко и преподавателем вокала в ведущих вузах Москвы.

И со мной, конечно, Татьяной Пак — оперной певицей, коучем по голосу и речи, спикером международных конференций и тренером для экспертов и предпринимателей.

На эфире обсудим:
— Почему голос — это не просто «тембр», а зеркало внутреннего состояния
— Как голос влияет на доверие, восприятие и продажи
— От чего бывают мурашки и как научиться звучать «дорого»
— Что общего у сцены, переговоров и прямых эфиров
— Как преодолеть страх звучать «слишком громко», «не так», «не идеально»

Эфир будет живым, глубоким и полезным — и для тех, кто поёт, и для тех, кто говорит.

Ждём вас в прямом эфире. И да — можно будет задать вопросы!

До встречи 22 апреля в 19:00 мск 💫

🎙 Прямой эфир «Голос, который слышат: путь к звучанию, от которого мурашки»

📆 22 апреля | 🕖 19:00 мск |

В этом канале ➡️ переходи

- Что делает голос по-настоящему сильным?

- Почему одних хочется слушать часами, а других — выключить через минуту?

- И как раскрыть свой голос так, чтобы он не только звучал, но и продавал, вдохновлял, влиял?

На эти вопросы ответим вместе с невероятной Оксаной Богословской —
певицей, обладателем Гран-при «Славянского базара», солисткой театра Льва Лещенко и преподавателем вокала в ведущих вузах Москвы.

И со мной, конечно, Татьяной Пак — оперной певицей, коучем по голосу и речи, спикером международных конференций и тренером для экспертов и предпринимателей.

На эфире обсудим:
— Почему голос — это не просто «тембр», а зеркало внутреннего состояния
— Как голос влияет на доверие, восприятие и продажи
— От чего бывают мурашки и как научиться звучать «дорого»
— Что общего у сцены, переговоров и прямых эфиров
— Как преодолеть страх звучать «слишком громко», «не так», «не идеально»

Эфир будет живым, глубоким и полезным — и для тех, кто поёт, и для тех, кто говорит.

Ждём вас в прямом эфире. И да — можно будет задать вопросы!

До встречи 22 апреля в 19:00 мск 💫

Дорогие мои! Сердечно поздравляю всех со светлым праздником Пасхи!

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ! ❤️

Пусть в этот особый праздник ваши сердца будут согреты теплом и надеждой, наполнены любовью, миром и светом!

Это мой самый любимый праздник. Еще в детстве я с нетерпением ждала его. В предвкушении самой большой радости от того, что можно будет не спать ночью, быть в храме в праздничной атмосфере и освещать куличи и яйца после ночной службы.🎊

Не изменяю этой традиции)
Ощущаешь после ночной службы необыкновенную радость и подъем. А в воздухе витает радость и благодать!

Пасха длится 40 дней, и христосоваться, т.е. произносить «Христос Воскресе!» и отвечать - можно еще весь этот период). Для меня это тоже когда-то было открытием)

Пусть этот святой день принесет каждому из нас укрепление духа, надежду и благословение Божье.

Да хранит вас Господь, да умножится ваша вера и любовь друг ко другу!

ВОИСТИНУ ВОСКРЕСЕ!

Почему тебя никто не слышит?
Урок от Железной леди.

Ты говоришь — а тебя перебивают.
Ты стараешься объяснить — но звучишь, как будто сомневаешься.
Ты знаешь, что сказать, но не умеешь сказать это так, чтобы услышали.

Это не про интеллект. Это про голос.

Про звучание. Про влияние.

👩‍⚖️ В своё время Маргарет Тэтчер — будущая "Железная леди" —
получила самую болезненную обратную связь от своей команды:

«Вас не воспринимают серьёзно. Вы звучите как резкий учитель».

«Вы говорите слишком резко. Слишком высоко. Слишком… неуверенно.»

Она не ушла в обиду.
Она наняла тренера по голосу.
И за несколько месяцев полностью изменила звучание.

→ Более низкий тембр
→ Взвешенные паузы
→ Уверенная речь
→ Влияние, которое ощущается с первого слова

📈 Результат — все мы знаем.

🎤 Вы можете сделать то же самое.

Может, не для мировой политики,
а для переговоров, продаж, выступлений, контента, жизни.

📌 Я запускаю курс, где мы прокачаем твой голос:

🟣 чтобы вас слушали
🟣 чтобы вы звучали  как эксперт
🟣 чтобы голос продавал даже в ваше молчание

Жмите на кнопку «ХОЧУ» в закрепе, пишите "КУРС" и приходите)

Начинаем 23 апреля, вместе 4 недели, стоимость 13900Р
материалы - остаются навсегда

Когда, если не сейчас?

Почему тебя никто не слышит?
Урок от Железной леди.

Ты говоришь — а тебя перебивают.
Ты стараешься объяснить — но звучишь, как будто сомневаешься.
Ты знаешь, что сказать, но не умеешь сказать это так, чтобы услышали.

Это не про интеллект. Это про голос.

Про звучание. Про влияние.

👩‍⚖️ В своё время Маргарет Тэтчер — будущая "Железная леди" —
получила самую болезненную обратную связь от своей команды:

«Вас не воспринимают серьёзно. Вы звучите как резкий учитель».

«Вы говорите слишком резко. Слишком высоко. Слишком… неуверенно.»

Она не ушла в обиду.
Она наняла тренера по голосу.
И за несколько месяцев полностью изменила звучание.

→ Более низкий тембр
→ Взвешенные паузы
→ Уверенная речь
→ Влияние, которое ощущается с первого слова

📈 Результат — все мы знаем.

🎤 Вы можете сделать то же самое.

Может, не для мировой политики,
а для переговоров, продаж, выступлений, контента, жизни.

📌 Я запускаю курс, где мы прокачаем твой голос:

🟣 чтобы вас слушали
🟣 чтобы вы звучали  как эксперт
🟣 чтобы голос продавал даже в ваше молчание

Жмите на кнопку, пишите "КУРС" и приходите

Начинаем 23 апреля, вместе 4 недели, стоимость 13900Р
материалы - остаются навсегда

Когда, если не сейчас?

Я очень верю в силу звука.
Музыкального. Театрального. И, конечно, живого человеческого голоса.

Недавно я снова в этом убедилась — оказавшись в настоящей сказке: посетив "Снежный бал Иоганна Штрауса" в Кремле.
Это был не просто концерт — это было погружение в другой мир, в эмоции, которые невозможно придумать или сымитировать.

А почему?
Здесь играл первый в мире Танцующий симфонический оркестр Concord Orchestra, где исполнители и даже дирижер не только играли, но и танцевали, устраивали интерактив со зрителями.
Дирижер кстати итальянец)

Приятно было, когда артисты раздавали цветы женщинам из зала, мальчика вызвали на сцену из зала и дали ему молоток почувствовать себя в роли кузнеца, который кует музыку)😇

В конце выступали профессиональные танцевальные коллективы, что придало особую торжественность мероприятию)🦋

Очень необычно было, что в антракте в холле играла музыка и приглашали поучаствовать зрителей и всех желающих станцевать полонез и несколько других танцев Это вызвало особый энтузиазм и восторг!)

Только искусство умеет так:
🎻 заставить сердце биться чаще,
🎭 заставить плакать от одного аккорда, даже от первой ноты певца
🎼 и в следующую секунду — взлететь душой, как будто у тебя выросли крылья.

Когда ты профессионально работаешь с голосом, выступаешь, обучаешь, отдаёшь — важно уметь не только говорить, но и слушать, наполняться, вдохновляться.

И где же рождается это вдохновение?
Для меня это — на концерте вживую, в театре, на спектакле, в искусстве.

После таких вечеров я вспоминаю, зачем выбрала этот путь.
💫 Почему голос — это больше, чем просто звук.
💫 Почему сцена — это не эго, а отдача.
💫 Почему мы, люди, так нуждаемся в красоте и глубине.

Я выхожу после таких концертов с сердцем, полным света, в окрыленном состоянии.
Хочется создавать, говорить, вдохновлять, не опускать руки даже в трудные моменты.

Потому что звук — это великая сила.
Особенно тот, что идёт от сердца и проходит через голос.
Если чувствуешь, что устал — не всегда нужно "ещё немного поработать".
Иногда нужно просто отпустить, услышать музыку, и ты снова вернешься к себе.

«Вьетнамская душа в российском сердце. Погружение в традиции»

🎙️ Жизнь вокруг буквально бьёт ключом — и это невероятно вдохновляет.

Мои клиенты выступают на конференциях — уверенно, глубоко, с душой. Получают отзывы:
«Вас хочется слушать!»

Я сама всё чаще получаю приглашения на эфиры, коллаборации, меня зовут готовить спикеров и писать тексты, которые не просто "продают", а звучат.

Это всё — про силу голоса, смыслов и искренности.
Про то, как важно не просто говорить — а звучать так, чтобы цепляло.

✨ И на фоне этой профессиональной суеты особенно ценным становится то, что происходит в университете — там, где всё "серьезно".
Там, где я преподаватель.

Сегодня в Финансовом университете прошло потрясающее событие:
«Вьетнамская душа в российском сердце. Погружение в традиции»

Это был настоящий праздник дружбы и взаимопонимания между нашими культурами 🇷🇺🇻🇳
🎨 Мастер-классы — кто-то расписывал вьетнамские шляпы, кто-то — матрёшек.
🕹️ Увлекательные национальные игры.
🎶 И, конечно же, концерт — душевный, живой, с песнями, танцами, улыбками.

Солнце светило как будто ярче обычного, а атмосфера — тёплая, весенняя, искренняя — напоминала: настоящие эмоции живут там, где звучат голоса и открываются сердца.

❤️ И пусть таких событий — профессиональных, личных, душевных — будет ещё больше. Потому что когда ты слышишь и слышат тебя — ты живёшь по-настоящему.

PS. Просто не могла не поделиться с вами

Татьяна, хочу выразить благодарность тебе за этот интенсив! На самом деле очень крутой, жалко, что не смогла быть вместе с вами со всеми. Но что он дал мне на этом этапе. Во-первых, отслеживаю дыхание. Я практиковала дыхание животом, но сейчас прям постоянно фокус на этом. На работе хожу проговариваю скороговорки, сначала медленно, с максимально раскрытием рта, потом быстро. Ура! Получается! Думала, что бычка никогда не осилю. Дочь занималась в актерке, мне помогает. С резонаторами у меня проблемы, но буду практиковать. Не смотря, что много пропустила сдвиги есть и этому очень рада. Недавно были на творческом вечере Юрия Петровича Веденеева, ему 80 и как он пел оперу. Я заслушалась, там ещё выступали оперные певцы, и молодые, и был 90 летний, к сожалению фамилию забыла, он пел арию Мистера Икс. Как такое возможно в 90 лет? Мы с дочкой это обсуждали, неужели из-за правильного дыхания? Кстати, мы замечали, как они все дышат животом, очень интересное наблюдение.
Ещё раз огромное спасибо, а я пошла практиковаться 😁😍🌸❤️

А позавчера мы праздновали удивительный день-
День космонавтики!

Вспоминали Юрия Гагарина и его высочайший подвиг. Сколько мужества, сил, энергии, подготовки, невероятной силы воли проявил этот человек. Он удивительно светлый!
На всех фотографиях обычно такая детская, чистая улыбка)

Но помимо радостных моментов, сколько ему пришлось пережить и ужаса, и ожидания, когда все уже было очевидно и неизбежно.

Из-за многочисленных недочетов он подвергся немалым испытаниям в полете. И принес славу нашей стране, впоследствии ценой своей жизни, из любви к своей Родине, долгу, Отечеству.

Спасибо ему, низкий поклон за его Поступок, Подвиг, за этот мировой шаг в нашей истории.

Будем помнить и хранить это в сердце.

Каких удивительных людей рождает наша удивительная земля, наша страна.

Как говорил при жизни наш дорогой Духовник Архимандрит Петр Афанасьев, и передаю эту фразу моим дорогим студентам:
«Любите Родину, любите Россию и наш великий Русский Язык!»

Друзья, всех с Вербным воскресеньем!

Как быстро пролетело время - Великий пост вот только начинался, а уже неделя до Пасхи. Вчера и сегодня освящали вербы в храме. Эти веточки — напоминание о какой-то новой жизни, нового витка в ней.

Как будто с наступлением весны, а вместе с ней и с этими серыми пушистыми комочками при их распускании появляется какой-то свет и новая надежда, что начнется новый этап, у тебя есть шанс стать совершеннее в этом году, исправиться, стать лучше и чище, чем ты был раньше.

И для меня это как символ того, что впереди будет что-то светлое. И все обязательно получится.
С наступлением весны и этого праздника как будто начинается Новый годовой круг. И дарит ощущение, что все будет замечательно)

Меня всегда очень трогает этот момент, когда люди поднимают свои веточки вербы, и священник их под песнопения освящает водой.

Тебя вместе с веточками окропят этой холодной водичкой. И ты как будто взбодрился. И готов к этой новой жизни.

Удивительная, торжественная и праздничная всегда эта служба, и настроение сразу поднимается.

Сегодня такое яркое солнце светило. Но еще лежит снег, и это навеяло на меня другие воспоминания, как еще недавно я ходила в Кремлевский дворец на Снежный бал. Об этом напишу отдельно)

«Ты не фальшивишь. Просто твой голос устал жить на автомате»

Говоришь по 100 раз в день, проводишь эфиры, выступаешь — и вроде всё нормально.

Но только вот нормально — это не «влиятельно», не «магнетично», и уж точно не «по-настоящему тебя слышат».

Хочешь узнать, как ты звучишь на самом деле — и что в этом мешает тебе продавать идею, как горячие пирожки?

🗣 Так почему даже опытным спикерам нужен разбор голоса?

«Ой, я уже 10 лет выступаю, мне это не нужно».

Вот честно — это самая частая фраза, от которой я устаю.

❗️Говорить много — не значит говорить эффективно.
Ты можешь сто раз выходить на сцену, вести эфиры, зачитывать презентации — но при этом голос может звучать плоско, напряжённо, не цеплять.

🧠 Аудитория ведь не считывает твой опыт. Она чувствует энергию, глубину, уверенность — и всё это зашито в голосе.

📌 Даже Бейонсе, несмотря на масштаб, работает с вокальными коучами.
📌 Стив Джобс перед своими выступлениями репетировал до 8 часов в день — оттачивал не только текст, но и паузу, темп, дыхание.
📌 Маргарет Тэтчер работала над тембром, чтобы звучать весомо и уверенно — потому что это влияет на восприятие, даже если ты премьер-министр.

Так что да, разбор голоса нужен даже (и особенно!) тем, кто давно в профессии.

Потому что голос — это не «однажды прокачал и забыл».
Это как спорт: не тренируешь — теряешь тонус.

📉 И даже не замечаешь, что в твоём голосе усталость, скованность, зажимы или привычка говорить «на автомате».

Разбор помогает заново услышать себя.
Найти тот звук, который не просто доносит мысль — а влюбляет, убеждает, ведёт за собой.

🔔 Не важно, сколько у тебя выступлений за плечами — если ты хочешь звучать сильно, уверенно, глубоко и влиять через слово, голосом нужно заниматься.

Это не «бонус для новичков», это профессиональный навык.

Если ты хочешь не просто «почистить дикцию», а звучать так, чтобы голос работал на тебя — приглашаю тебя на мой авторский курс.

🎙️ Это больше, чем просто упражнения — это 6 онлайн-занятий, где мы работаем с голосом, телом и уверенностью.

Ты научишься управлять интонацией, выражать эмоции, снимать зажимы и говорить так, чтобы тебя слышали — и слушали.

📌 Мы разберём дыхание, дикцию, тембр, паузы и эмоции.
📌 Практика, обратная связь и поддержка — всё, чтобы голос стал твоей силой, а не слабым звеном.

✨ Ты начнёшь звучать иначе. Глубже. Увереннее.
И это почувствуют не только окружающие, но и ты сам(а) — в общении, на встречах, в жизни.

🗓 Старт новой группы — 23 апреля
💰 Стоимость — 13 900₽

Места в группе ограничены — жми на кнопку в закрепе и пиши «КУРС» в личные сообщения, и я пришлю тебе все детали.

🎯 КАК ГОЛОС ВЛИЯЕТ НА ЭМОЦИИ СОБЕСЕДНИКА

Мы часто недооцениваем силу голоса. Хотя именно тон, паузы, темп, энергия звучания определяют — как нас воспринимают, верят ли нам, подключаются ли эмоционально.

🧠 Сначала немного науки:

Человеческий мозг сначала считывает интонацию, а уже потом — анализирует слова.
Это значит, что ваш голос в прямом смысле "настраивает" другого человека на нужную волну.

💥 Что именно "включает" эмоции у собеседника?

1️⃣ Интонация и выразительность
Они создают настроение. Говоришь с искренним теплом — вызываешь доверие. Говоришь монотонно — выключаешь интерес.

🧩 Пример:
— "Мне важно, чтобы мы договорились." (ровно, сухо)
— "Мне правда важно, чтобы мы договорились." (с теплом, мягкой паузой)

Первый вариант — контроль. Второй — контакт.

2️⃣Темп и ритм речи
Темп = твоя внутренняя энергия, которая передаётся собеседнику.

🧩 Пример:
— Быстрая речь может вызывать тревогу или ощущение давления.
— Медленная — расслабляет, создаёт ощущение надёжности.

Хочешь вдохновить — ускоряйся. Хочешь внушить доверие — замедляйся.

3️⃣ Паузы
Паузы — это место для смысла.
Они позволяют эмоции "догнать" слова.

🧩 Пример:
— "Я вас понимаю. Но мы не можем это одобрить." (без пауз — звучит отстранённо)
— "Я вас понимаю… (пауза) Но, к сожалению… мы не можем это одобрить." (с паузой — звучит с сочувствием)

4️⃣ Тональность и модуляции
Высокие ноты — могут звучать тревожно или неуверенно.
Низкие — успокаивают и создают ощущение стабильности.

🧩 Пример:
— Когда вы говорите важную мысль на выдохе, понижая голос — люди воспринимают её как точку, как вес.

🎤 Голос — это эмоция, которая передаётся без слов.

Ты можешь сказать:

«У нас есть идея, и мы уверены, что она сработает».
Но если голос при этом дрожит, напряжён или звучит равнодушно — никто не поверит.
А можешь сказать ту же фразу с уверенностью, с паузой перед ключевыми словами — и эмоция передастся моментально.

✨ Что с этим делать?

🔹 Начни замечать, как ты говоришь, не только что.
🔹 Пробуй читать вслух — с разными интонациями.
🔹 Перед важной встречей — делай голосовую разминку.
🔹 И главное — учись направлять эмоцию через голос, ведь именно он управляет восприятием.

🗓 07 апреля в 11:30 (МСК) — я в эфире на этом канале

Тема: "Интонация успеха — как говорить так, чтобы люди хотели купить"

🎯 Разберём:

— Что такое «дорогая» интонация
— Как голос помогает продавать без давления
— Голосовые приёмы, которые создают авторитет

Будет очень практично.
Включайтесь! 🎙

"Тысяча это возможно", - НХЛ опубликовала видео с поздравлениями Овечкину от американских и мировых звезд от Майкла Джордана и Сергея Федорова до Дэнни де Вито

Друзья! Начнем неделю с вдохновляющих событий!
🎉 Александр Овечкин побил рекорд Уейна Грецки! 🔥⬇️
Будет полезно послушать поздравления звезд на английском)

🎙 ПРЯМОЙ ЭФИР в гостях

"Интонация успеха: как говорить так, чтобы люди хотели купить?"

Когда я говорю "интонация может продавать", это не метафора. Это практика.

07 апреля в 11:30 (МСК) меня пригласили на прямой эфир на этом канале, чтобы поговорить о том, как звучать так, чтобы вам хотелось доверять и покупать.

📌 Что обсудим:
✅ — Что такое "дорогая" интонация и почему она работает мощнее любого скрипта
✅ — Как управлять голосом в диалоге, чтобы вести клиента к решению мягко, без давления
✅ — Голосовые паттерны, которые создают авторитет и заставляют слушать

💡 Спойлер: уверенность в голосе — это не врождённое. Её можно и нужно развивать. Я покажу, как именно.

Если вы хотите, чтобы: ✔ ваши клиенты дослушивали вас до конца,
✔ доверяли вам с первых секунд,
✔ и покупали, потому что вы звучите как человек, которому можно доверять — обязательно приходите.

📍 Эфир состоится 07.04 в 11:30 на этом канале
Будет мощно и практично — как мы любим.

До встречи!

Мелодика речи – почему одни звучат убедительно, а другие нет? 🎙✨

Ты когда-нибудь замечал, что одних людей слушают с открытым ртом, а других – перебивают или просто не воспринимают всерьёз?

У меня в знакомых есть и те, и другие.
Вторых, к сожалению, больше.

Секрет – в мелодике речи.
Это вариативность интонации, пауз, ритма и динамики.

➖Если голос звучит однообразно, он теряет силу. ➖Если человек говорит правильные вещи, но скучно, его не услышат.

📎 Разберём на примерах

🎭 Монотонная речь:
Представь, что кто-то говорит без смены интонации, на одной высоте, без пауз.

Такое звучание не вызывает эмоций, и слушать его тяжело.

Например, учитель в школе, который просто читает учебник вслух.

🔥 Живая, убедительная речь:
А теперь вспомни Олега Басилашвили (на видео с Евгением Лебедевым).

Его голос – это игра интонаций, пауз, темпа и силы звука.
Он мог произнести простую фразу так, что в ней чувствовалась глубина смысла.

✨ Или возьми Юрия Яковлева (тот самый Царь из «Иван Васильевич меняет профессию»).

В его голосе всегда было спокойное, но мощное звучание, которое привлекало внимание.

Как сделать голос убедительным?

✅ Контраст интонаций – выделяй ключевые моменты голосом.
✅ Правильные паузы – после важных фраз делай паузу, чтобы информация усвоилась.
✅ Эмоциональная насыщенность – добавляй выразительность, не бойся передавать эмоции.

👉 Хочешь научиться говорить так, чтобы тебя слушали и верили каждому слову?

📢 ☁️➖1⃣2⃣апреля стартует курс «Голос и уверенность» – 4 недели практики, где ты освоишь техники мелодики речи, избавишься от зажимов и начнёшь говорить мощно и убедительно.

💬 Напиши «Уверенность», нажав на синюю кнопку в закрепе, чтобы узнать все подробности и записаться! 🚀

💞 Вообще, школа советских актеров - это что-то невероятное.
Совершенно другой уровень РАЗГОВОРА в кино.
Послушайте!

Мелодика речи – почему одни звучат убедительно, а другие нет? 🎙✨

Ты когда-нибудь замечал, что одних людей слушают с открытым ртом, а других – перебивают или просто не воспринимают всерьёз?

У меня в знакомых есть и те, и другие.
Вторых, к сожалению, больше.

Секрет – в мелодике речи.
Это вариативность интонации, пауз, ритма и динамики.

➖Если голос звучит однообразно, он теряет силу. ➖Если человек говорит правильные вещи, но скучно, его не услышат.

📎 Разберём на примерах

🎭 Монотонная речь:
Представь, что кто-то говорит без смены интонации, на одной высоте, без пауз.

Такое звучание не вызывает эмоций, и слушать его тяжело.

Например, учитель в школе, который просто читает учебник вслух.

🔥 Живая, убедительная речь:
А теперь вспомни Олега Басилашвили.

Его голос – это игра интонаций, пауз, темпа и силы звука.
Он мог произнести простую фразу так, что в ней чувствовалась глубина смысла.

✨ Или возьми Юрия Яковлева (тот самый Царь из «Иван Васильевич меняет профессию»).

В его голосе всегда было спокойное, но мощное звучание, которое привлекало внимание.

Как сделать голос убедительным?

✅ Контраст интонаций – выделяй ключевые моменты голосом.
✅ Правильные паузы – после важных фраз делай паузу, чтобы информация усвоилась.
✅ Эмоциональная насыщенность – добавляй выразительность, не бойся передавать эмоции.

👉 Хочешь научиться говорить так, чтобы тебя слушали и верили каждому слову?

📢 ☁️➖1⃣2⃣апреля стартует курс «Голос и уверенность» – 4 недели практики, где ты освоишь техники мелодики речи, избавишься от зажимов и начнёшь говорить мощно и убедительно.

💬 Напиши «Уверенность», нажав на синюю кнопку в закрепе, чтобы узнать все подробности и записаться! 🚀

💞 Вообще, школа советских актеров - это что-то невероятное.
Совершенно другой уровень РАЗГОВОРА в кино.
Послушайте!

Сегодня провела несколько онлайн-консультаций с группами своих чудесных студентов из Финансового университета;
диагностику по голосу и
занятие по голосу и публичным выступлениям со своей индивидуальной ученицей.

В индивидуальном сопровождении у меня постоянно есть ученики ❤️

И приходят новые и новые, потому что многие стали осознавать, как важно красиво и грамотно говорить, чтобы вас слушали и слышали, и уметь доносить свою ценность и своего продукта.

Вот так весело и насыщенно проходят мои выходные 😊

Но я от этого не устаю, а заряжаюсь 💡

Спасибо, что вы со мной, дорогие!
Обнимаю вас!🥰

А потом решила прогуляться на ВДНХ после такого насыщенного дня, замедлиться и побыть наедине с собой.

И знаете, что удивительно? 🙂
В этот же день я планировала записать видео поздравление с предстоящим 60-летним Юбилеем своего дяди, которого не видела уже несколько лет.

День рождения у него 12 апреля. Я шутя называю его «главным космонавтом в нашей родне»

И во время записи видео на заднем фоне «случайно» оказалась та самая Стелла, уходящая в Космос 🪐

Но мы знаем, что ничего случайного не бывает🤫

Какие же удивительные «совпадения».
Вот так неожиданно мысли притягивают события и локацию)

В таком лирическом настроении, прогуливаясь, записала поздравление.
Готовим ему видеосюрприз из разных уголков и разных стран.

У меня корейско-японские корни.
📍60 лет у корейцев - это самая значимая дата жизни.
Таких дат на жизненном пути три.
И, если вам интересно узнать, какие именно, ставьте реакции, пишите в комментариях.

И я вас познакомлю с некоторыми традициями корейской культуры.

О своих корнях всегда нужно помнить и ценить историю своего рода.
Благодарю своих родителей и предков🙏

И все эти события в один день...

Вчера побывала на Кинофестивале в Москино Космос на ВДНХ.

На Кинофестиваль меня пригласила организатор фестиваля Анастасия, с которой познакомилась на одном из последних встреч в женских Бизнес Клубах.

Там прошло множество мастер-классов от режиссеров, операторов, актеров театра и кино)

😍 Вспомнилась моя учеба в ГИТИСе!
Прекрасное, незабываемое время обучения и творчества.

Состоялся показ фильма и, конечно, Награждение!

1⃣ место присудили Роману Шаляпину за фильм «Девочка Нина и похитители пианино»🎉
И очень приятно было с ним пообщаться на профессиональные темы)

Обязательно надо будет пойти на премьеру этого фильма. Много отличных отзывов, друзья!
Рекомендую 👍

Здесь тоже познакомилась с удивительными людьми из творческой сферы, из Правительства, из твердых ниш, связанных по бизнесу с российскими и заграничными проектами и партнерами.

Благодарю прекрасную Анастасию за приглашение на Кинофестиваль, такой замечательный творческий праздник!🌺

И днем в этот же день еще посетила мероприятие в Аномалии Михаила Гребенюка.
Познакомилась там с невероятными людьми, договорились о новых партнерствах🔥

Но об этом расскажу в отдельном посте.

А еще волею судьбы по дороге на кинофестиваль случайно, благодаря Лизе, попала в известную Студию вокала и познакомилась с директором.

Мне сделали здесь очень интересное предложение.

Каждый раз убеждаюсь после таких событий, как важна сегодня проявленность и умение тоже правильно выстраивать коммуникации, друзья.

Как здорово, что это не приговор, а этому может научиться каждый 😘

📢 3 техники, чтобы голос звучал дороже

В бизнесе голос — это инструмент влияния.

Если он звучит неубедительно, ты теряешь внимание, доверие и деньги.

Как сделать голос сильным, уверенным и дорогим?
Держи 3 необычные техники, которые используют профессиональные спикеры и успешные бизнесмены.

1️⃣ «Растяжка артикуляции» – чтобы голос звучал чётко и уверенно

Плохая дикция = дешёвый голос. Если ты говоришь скомкано и неразборчиво, твои слова теряют вес.

🔹 Что делать?
Перед важными переговорами или встречей разогрей артикуляцию:

✔️ Чередуй звуки «БА-БО-БУ-БИ-БЕ» с разной громкостью.
✔️ Перекатывай язык по нёбу (как будто говоришь «ЛЛЛЛ»).
✔️ Говори с преувеличенной чёткостью, как актёр театра.

💡 Почему это работает?
Растянутая артикуляция делает речь более внятной, а голос — уверенным и чётким.

2️⃣ «Звуковая опора» – чтобы голос не звучал тонко и слабо

Если голос напряжённый, высокий или дрожащий — это сразу слышно.
А крепкий, наполненный звук создаёт ощущение уверенности и статуса.

🔹 Что делать?
✔️ Сядь или встань прямо, ноги на ширине плеч.
✔️ Глубокий вдох → на выдохе скажи «ААА» с лёгкой вибрацией.
✔️ Повтори, но теперь снизь тон на пару нот, добиваясь глубокого, уверенного звука.
✔️ Добавь к звуку слова: скажи «Да!» так, как будто утверждаешь свою позицию.

💡 Почему это работает?
Эта техника убирает зажимы и делает голос естественно глубоким и уверенным.

3️⃣ «Зеркальный метод» – перенимай звучание уверенных людей

Хочешь звучать, как успешные люди?
Подражай их голосу!

🔹 Что делать?

✔️ Найди видео или подкаст человека с крутым голосом (например, Владимира Познера, Константина Хабенского, Джеффа Безоса).
✔️ Включи его речь и попробуй повторить интонации, тембр, ритм.
✔️ Запиши себя и сравни с оригиналом.

💡 Почему это работает?
Ты начинаешь осознанно управлять голосом, копируя лучшие паттерны звучания.

🔥 Почему бизнесмену важно работать с голосом?

💰 Голос продаёт!
Уверенный голос = уверенность в сделках и переговорах.
🎤 Голос убеждает!
Люди доверяют не словам, а тому, как они сказаны.
🚀 Голос = статус.
Чем богаче звучит голос, тем выше твоё влияние.

👉 Хочешь прокачать голос и уверенность?
В онлайн-курсе «Голос и уверенность» мы разберём все техники на практике.

🔍 Разбор личности: Илон Маск – как он стал увереннее говорить на публике? 🚀

Илон Маск — миллиардер, новатор и один из самых влиятельных людей в мире.


Сегодня его выступления собирают миллионы просмотров, его цитируют, его слушают.

Но если посмотреть его ранние интервью, становится очевидно: он не был прирождённым спикером.

Ранее Маск выглядел неуверенным, его голос был тихим, он часто запинался и смотрел вниз.

Он избегал пауз, говорил быстро и сбивчиво.

Но со временем его манера речи изменилась — он стал уверенным спикером, способным вдохновлять тысячи людей.

Что изменилось?
Разбираем по шагам.

1️⃣ Контроль пауз – искусство уверенной речи

Тогда:
🔸 В ранних интервью Маск говорил быстро, как будто боялся тишины.
🔸 Его речь казалась сбивчивой, потому что он не делал пауз.

Сейчас:

✅ Он использует осмысленные паузы – даёт время слушателю усвоить информацию.
✅ Использует эффект задержки – небольшая пауза перед ключевыми словами делает их более весомыми.

💡 Как применить?
Попробуй говорить медленнее и делать паузы перед важными словами.
Это создаёт ощущение уверенности и контроля.

2️⃣ Репетиции и подготовка – залог успеха

Тогда:
🔸 Его выступления выглядели спонтанными, что приводило к частым «ммм», «эээ» и запинкам.
🔸 Было видно, что он нередко забывает, что сказать дальше.

Сейчас:
✅ Маск репетирует свои выступления заранее – от запуска Tesla до презентаций SpaceX.
✅ Он запоминает структуру, а не заучивает текст слово в слово.

💡 Как применить?
Перед важным выступлением репетируй вслух.
Чем больше ты проговариваешь текст, тем естественнее он звучит.

3️⃣ Интонация и темп – живой голос вместо монотонности

Тогда:
🔸 Его голос звучал однообразно, без выраженной интонации.
🔸 Он часто говорил монотонно, что делало выступления менее интересными.

Сейчас:
✅ Он меняет темп и громкость, делая речь живой.
✅ Использует логические акценты – выделяет важные слова голосом.

💡 Как применить?
Попробуй читать текст с разными эмоциями – сначала с радостью, потом с удивлением, потом с серьёзностью.
Это поможет развить выразительность голоса.

4️⃣ Контакт с аудиторией – ключ к доверию

Тогда:
🔸 В первых выступлениях Маск смотрел в пол или на свои записи.
🔸 Он избегал зрительного контакта, что делало его менее убедительным.

Сейчас:
✅ Он смотрит прямо в аудиторию, создавая ощущение вовлечённости.
✅ Использует жесты, которые подчёркивают смысл сказанного.

💡 Как применить?
Попробуй смотреть на людей, а не в текст или экран.
Если волнуешься – выбери несколько точек в зале и переключай взгляд между ними.

🚀 Как ты можешь научиться говорить уверенно, как Маск?
Мы разберём эти и другие техники на онлайн-курсе «Голос и уверенность».

📌 Что внутри:

🔹 6 полноценных онлайн-занятий в Zoom + чат поддержки.
🔹 Практики на голос, дыхание и уверенность.
🔹 Разбор ошибок и обратная связь.

🎯 Что ты получишь?

✅ Уверенный, сильный голос.
✅ Спокойствие и контроль во время выступлений.
✅ Умение захватывать внимание аудитории.

Старт уже скоро! 🚀

Жми на кнопку в закрепе и пиши  «УВЕРЕННОСТЬ», и я расскажу подробности

Обожаю …

Моя страсть …

(не фотошоп, не ИИ)

Папа …

Дикие кошки - моя стихия …

Татьяна, благодарю за урок🔥
Хоть не была в эфире, что могла делала. У меня ощущение, что язык и губы стали мягче.
Язык вообще болтается во рту 😂
Мне нравится, завтра буду практиковать всё
Ещё раз благодарю 🌸

Прошёл 3 урок, который оставил незабываемые впечатления. Хочется выразить искреннюю благодарность Татьяне за её профессионализм и терпение. Урок был насыщенным, но интересным — мы успели проработать сразу три различных резонатора нашего голоса. Это было невероятно увлекательно!

На словах всё казалось простым и понятным, однако во время практики стали очевидны трудности. Осознание того, сколько нюансов скрывается в работе с голосом, поразило меня. Через каждый резонатор можно передавать столько эмоций и смыслов! Это действительно открывает новые горизонты для самовыражения.

Несмотря на сложность, урок пролетел на одном дыхании. Татьяна смогла создать атмосферу, где хочется учиться и развиваться.

Такой опыт — бесценный подарок, ведь голос — это мощный инструмент, способный донести наши мысли и чувства. Спасибо, Татьяна, за возможность прикоснуться к этому искусству!

МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ - БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ

Всего третий день интенсива «Голос, который слышат», а результаты уже восхищают! 🔥
Каждый день — у учеников новые открытия, новое звучание, новое осознание возможностей своего голоса.

💬 «Прошёл 3 урок, и это было незабываемо!»
💬 «Казалось простым, а на практике — столько нюансов!»
💬 «Каждый резонатор — это целая палитра эмоций!»

Ученики уже чувствуют, как голос наполняется силой, уверенностью, глубиной. И это только начало!

Потому что маленькие шаги — это и есть основа больших перемен. Голос — как мышцы: тренируя его регулярно, можно достичь невероятных результатов.

📌 3 дня — и уже новый опыт.
📌 5 дней — и голос зазвучит иначе.
📌 А если продолжать? 😉

Так что постоянство — это ключ. А предел… его просто нет.

И знаете, что самое крутое? Упражнения и записи остаются с участниками навсегда. Это значит, что у каждого теперь есть инструмент, с которым можно идти дальше, глубже, смелее.

А кто-то ещё сомневается, что стоит работать над своим голосом? 😏

🤝очему голос звучит неубедительно?

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые люди говорят так, что им хочется верить, а другие – словно теряются в потоке слов?

Причина часто кроется не в содержании речи, а в дыхании и зажимах.

🤝Неправильное дыхание

Голос – это вибрация воздуха, который выходит из легких.
Если дыхание поверхностное и слабое, голос звучит тихо, прерывисто или неуверенно.
Например, если вы дышите в основном верхней частью груди, голосу не хватает опоры, и он теряет силу.

👉 Как исправить: Освойте диафрагмальное дыхание – оно дает голосу устойчивость, глубину и выразительность.

🤝Напряжение в теле

Пробовали говорить в состоянии стресса?

Напряженные плечи, сжатая шея, зажатая челюсть – всё это ограничивает свободу звучания.

В результате голос становится скованным, высоким или «зажатым».

👉 Как исправить: Расслабьте тело перед важной речью. Сделайте несколько глубоких вдохов, сделайте круговые движения плечами, разомните шею – и голос сразу зазвучит свободнее.

🤝Недостаток выдоха

Если воздух заканчивается раньше, чем фраза, голос становится дрожащим и неуверенным.
Это сигнализирует слушателю о вашей неуверенности, даже если слова говорят об обратном.

👉 Как исправить: Учитесь распределять воздух. Попробуйте упражнение «Свеча» – медленный, контролируемый выдох на длинном звуке «сссс».

🗣 🤝🤝🤝🤝🤝 – это инструмент, и его можно настроить.

Освойте дыхание, снимите зажимы – и он зазвучит уверенно, убедительно, интересно! 🚀

🔥 Интенсив «Голос, который слышат» СТАРТОВАЛ! 🔥

Участники уже пишут свои пожелания и цели на марафон, готовы к трансформации и заряжены на результат! 🚀

Сегодня в 19:30 — первый эфир с заданиями. Совсем скоро нас ждут мощные упражнения, которые помогут раскрыть голос, уверенность и выразительность! 🎤

Через 5 дней ваши голоса станут совершенно другими, а все упражнения и записи останутся с вами навсегда!

💡 Еще можно присоединиться!
Вход в интенсив открыт по ссылке в БОТЕ

🤝очему тебя перебивают? 🔥
Ты начинаешь говорить, но тебя никто не слушает?
Тебя перебивают, не воспринимают всерьез или просто не замечают?

Часто дело не в том, что ты говоришь, а в том, как ты звучишь.

Вот 🤝 главные ошибки, которые мешают твоему голосу быть уверенным и влиятельным:

🔹 Слабый голос, который не пробивается в разговоре
Если голос звучит тихо, глухо или неэнергично, он буквально теряется среди других звуков. Люди воспринимают его как фон, не концентрируются и начинают говорить поверх тебя.

🔹 Неровное дыхание
Когда человек говорит прерывисто, часто вдыхает, задыхается на длинных фразах – это признак неуверенности. Такой голос воспринимается напряженным, и слушатели бессознательно переключаются на кого-то другого.

🔹 Монотонность и отсутствие выразительности
Голос без интонаций и пауз быстро становится скучным. Когда в речи нет эмоционального оттенка, слушателю сложно удерживать внимание – и в какой-то момент он просто перебивает, потому что считает информацию неважной.

🔥 5 дней – и твой голос начнут слышать!

Вы говорите, но вас перебивают, не слушают, не воспринимают всерьёз, уходят с эфиров?

Голос звучит неуверенно, тихо, срывается на важных моментах? Вы путаетесь или "смущаетесь" отвечая на неудобные вопросы?

Исправь это за 5 дней!

🎤 Интенсив «ГОЛОС, КОТОРЫЙ СЛЫШАТ» – это простая система упражнений, после которой:

✔ Голос станет глубже, увереннее, выразительнее.
✔ Исчезнет «каша» в речи и зажимы.
✔ Ты начнешь говорить так, что тебя будут слышать и слушать!

📅 Старт уже скоро - 18.03!

📍 Формат: Telegram, голосовые задания, разборы, эфиры.

⏳ Всего 5 дней – и вы забудете, что значит неуверенно звучать!

🔥 Записывайся сейчас и начинай менять свой голос!

Стоимость ВСЕГО 1900 рублей

ВСЕ ПОДРОБНОСТИ В БОТЕ

🎤🎤🎤🎤🎤

Голос, который мы не принимаем 🎙

Ты когда-нибудь ловил себя на том, что не можешь переслушать свой голос?

Записал сторис, но тут же удалил, потому что что-то не так.

Отправил голосовое — и потом всё-таки нажал «прослушать», чтобы проверить, не сказал ли глупость.

Посмотрел запись с выступления — и почувствовал неловкость.

Почему мы стесняемся своего голоса?

Есть несколько причин:

📌 Мы слышим себя по-другому.

📌 Мы не привыкли себя слушать.

📌 Мы боимся, что голос нас выдаст.

📌 Нам кажется, что голос должен звучать «идеально».

Как перестать стесняться своего голоса?

1️⃣ Начни себя слушать.

2️⃣ Перестань себя оценивать.

3️⃣ Добавь осознанность в речь.

4️⃣ Запомни: голос – это не только про звук. Это про тебя.
Твой голос – твоя сила.
Твой голос – это способ выразить себя.

М

«Я боюсь звучать не так»

Ты открываешь рот, чтобы сказать что-то важное…

Но в голове уже звучит:

💭 «А вдруг мой голос противный?»
💭 «А вдруг меня не поймут?»
💭 «А вдруг я буду звучать глупо?»

Этот страх сковывает.
Ты начинаешь говорить тише, словно извиняясь за сам факт своего голоса.
Или ускоряешься, лишь бы поскорее закончить.
А иногда и вовсе молчишь.

Но голос — это не просто звук.
Это проявление тебя.

❗️ Посмотри на Лерчика (Валерию Чекалину).
В начале карьеры ей говорили: «Ты слишком пищишь, тебя невозможно слушать».
Но она не изменила голос, а сделала его фишкой.
Теперь её узнают с первых секунд, её голос привлекает миллионы людей.

❗️ Иван Ургант.
Когда-то ему говорили: «У тебя слишком мягкий тембр, несерьёзный голос».
Но он сделал из него фирменную подачу — теперь мы не можем представить его без этой интонации.

❗️ Фёдор Бондарчук.
Раньше он заикался. Представь: человек, который теперь озвучивает культовые фильмы, в детстве не мог связно говорить.

Они не убрали «недостатки» — они сделали их своим преимуществом.

«Почему другие могут, а я — нет?»
Ты знаешь этих людей.

Они заходят в комнату — и сразу привлекают внимание.
Они начинают говорить — и ты ловишь себя на мысли, что не можешь оторваться.
И вроде бы… они не говорят ничего сверхъестественного.

Но их голос звучит по-другому.

🔹 В нём уверенность — даже если человек говорит спокойно, ты чувствуешь его силу.
🔹 В нём энергия — слова будто заряжены смыслом и эмоциями.
🔹 В нём магнетизм — голос буквально притягивает слушателя.

Ты думаешь:
«Это талант.
У меня так не получится».

Но это не талант. Это навык, который можно развить.

📌 Рассмотри известных актёров:

🟣Том Харди в юности говорил тихо, его голос звучал невыразительно. Сегодня он — один из самых узнаваемых голосов Голливуда.
🟣Хью Джекман, исполнитель роли Росомахи, в детстве заикался. А теперь он покоряет сцены Бродвея.
🟣Даже Мэрил Стрип — её голос такой выразительный не от природы, а благодаря долгим тренировкам.

Голос — это инструмент.

Я ГОВОРЮ, НО МЕНЯ НЕ СЛЫШАТ...

Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите, но вас словно нет?

Стараешься донести мысль, объясняешь что-то важное, но видишь:
🔹 Люди отвлекаются, смотрят в телефон.
🔹 Перебивают тебя на полуслове.
🔹 Просто не реагируют так, как тебе бы хотелось.

И самое обидное — дело не в том, что ты говоришь.
Дело в том, как ты звучишь.

💡 Представь, если бы Мэрилин Монро говорила своим нежным, тёплым голосом, но тараторила и не делала пауз. Она бы потеряла свою магию.
💡 А если бы Морган Фримен говорил высоким тонким голосом, без уверенной расстановки слов — захотелось бы тебе его слушать?

ГОЛОС РЕШАЕТ ВСЕ!

📍 Если он слишком тихий — тебя просто не замечают.
📍 Если резкий — людям хочется «отключиться».
📍 Если неуверенный — твоим словам не верят.

Но голос — это не просто звуки. Это твой инструмент влияния.

💬 Голосом можно вдохновлять, убеждать, покорять. Или… оставаться незамеченным.

На 5-дневном интенсиве я помогу тебе найти свой сильный, уверенный, цепляющий голос.
Ты узнаешь, как звучать так, чтобы тебя слышали и слушали.
Как управлять голосом, чтобы слова оставляли след.

Твой голос — это твоя сила. Просто ты пока не умеешь её использовать.

PS. посмотрите видео - юмор и полезный совет! Обожаю

Всем спасибо. Маше и ТАНЕ.. РЕСПЕКТ ЗА ХОРОШИЙ ВЕЧЕР. ЛЕГКО, ПОЛЕЗНО, ТЕПЛО И ПРИЯТНО..
ХОЧУ ПРОДОЛЖЕНИЕ РАЗГОВОРА С ВАМИ.

🔊 Вы теряете деньги каждый раз, когда открываете рот!

Да-да, ваш голос либо привлекает деньги и клиентов, либо отталкивает их.

Как звучат люди, которым платят легко?
Как сделать голос инструментом дохода?

Обсудили это на эфире «Голос, который приносит деньги» в международном сообществе! 🌍✨
Разобрали примеры, разложили все по полочкам и даже дали 2 упражнения, которые можно применять уже сегодня.

🎤 Пропустили эфир? Смотрите здесь: ЧАТ СООБЩЕСТВА (раздел эфиры)

А если хотите прокачать продающий голос, вот ваш 5-дневный интенсив «Голос, который слышат» – начните прямо сейчас! 🚀

👉 Вход в бот: ССЫЛКА

❌ Почему вы до сих пор зарабатываете меньше, чем могли бы?

👉 Проблема не в навыках, опыте или рынке.
👉 Проблема в том, как вы звучите.

Вы можете быть суперклассным специалистом, но если ваш голос:
🔹 звучит неуверенно – вас перебивают и не воспринимают всерьёз,
🔹 тонкий и высокий – не вызывает доверия,
🔹 дрожит и срывается – собеседник ощущает слабость и сомневается в вас.

💡 Знаете, как звучат богатые и успешные?
✅ Низкий, уверенный, убедительный голос.
✅ Размеренная речь без суеты.
✅ Влияние с первого слова.

🔥 Хотите так же?

10 марта разберём, как голос напрямую влияет на ваш доход, почему выбирают не самых умных, а самых уверенных, и дадим голосовые фишки миллионеров.

📌 Не пропустите эфир
в Международном женском Клубе
«Голос, который приносит деньги»

📩 10 марта в 17:00 по Европе и в 19:00 по МСК

🎤 Хотите изменить голос? И звучать уверенно - жду вас на эфире.

Ссылку вышлю дополнительно перед началом.

С Праздником Весны и Женственности!🦋

Милые Девушки, от души поздравляю вас с прекрасным Праздником Весны и женской красоты!

Желаю вам радости, гармонии, нежности и женской мудрости!

Быть счастливыми, одухотворенными;
вдохновлять своих мужчин на лучшее ради вас, любить и быть любимыми!
🌺❤️🎂

Татьяна,благодарю тебя за проведенную диагностику.
С утра было состояния не очень располагаются к занятием,но я решила придти на встречу.
В течении разговора,а голос у тебя бархатный и слушая его успокаиваешься,наполняешься 🙏и особенно после практики когда ты объяснила на что и как она влияет,меня это очень вдохновило на её выполнение.
После занятия,я за собой "понаблюдала",за своим состоянием😳 и почувствовала спокойствие,внутреннее наполнение и желание пойти к тебе на курс.
Ещё раз благодарю 🙏
До встречи на мини-курсе 😁

Татьяна,благодарю тебя за проведенную диагностику.
С утра было состояния не очень располагаются к занятием,но я решила придти на встречу.
В течении разговора,а голос у тебя бархатный и слушая его успокаиваешься,наполняешься 🙏и особенно после практики когда ты объяснила на что и как она влияет,меня это очень вдохновило на её выполнение.
После занятия,я за собой "понаблюдала",за своим состоянием😳 и почувствовала спокойствие,внутреннее наполнение и желание пойти к тебе на курс.
Ещё раз благодарю 🙏
До встречи на мини-курсе 😁

Ты даже не догадываешься, как тебя слышат люди

Ты думаешь, что твой голос – это просто звук? Ошибаешься.

Твой голос – это первое, что считывают люди. Если он дрожит, слабый или «неуверенный», тебя не воспринимают всерьез.

👂 Кто-то тебя перебивает.
❌ Кто-то не слушает до конца.
😬 Ты звучишь не так, как хочешь.

Но голос – это не приговор. За 5 дней ты можешь изменить его до неузнаваемости!

🔥 В моем интенсиве ты уберешь зажимы, поставишь дыхание и начнешь звучать мощно.

Тебя будут слушать.

Готов? Тогда действуй. Время пошло ⏳

ПОДРОБНОСТИ В БОТЕ

С Прощеным Воскресением! С началом Великого поста!

Дорогие мои и любимые!
Какое счастье, что вы есть! Спасибо, что вы со мной❤️

Я очень люблю Прощеное Воскресенье. В храме есть удивительная традиция в этот вечер.
Священники стоят в
ряд с иконами в руках у алтаря. И люди подходят к ним по очереди, прикладываются к иконам и просят прощение у священников, и они тоже у каждого человека в ответ просят прощение.

Это такое удивительное действо, что трогает до слез. Советую каждому коснуться этого.

А потом люди друг у друга просят прощения и обнимаются.

И нам иногда кажется, что не за что просить прощение или прощать. Но мы порой не замечаем, как можем даже невзначай кого-то обидеть делом, словом, взглядом или недостаточно внимательным отношением к кому-то, когда человек в этом так нуждался.
Или не проявили любовь и поддержку, не заметили, когда кому-то рядом плохо. Потом часто это забывается.

И когда попросишь прощение, искренне скажешь эти чудесные слова «Прости меня», обнимешь человека и просто помолчишь -
так хорошо, светло и легко становится на душе, как будто вырастают крылья. 🦋

Дорогие мои, вы - мои крылья!

Я очень рада, что у меня есть ВЫ!
И есть свой канал, благодаря которому у меня есть возможность общаться и делиться с ВАМИ !

Спасибо, что читаете, смотрите, слушаете, ставите реакции, оставляете комментарии (люблю их читать), проживаете события вместе со мной.

Радуетесь вместе со мной моим успехам и изменениям.
Для меня ваше присутствие и участие очень ценно!

Каждый из вас драгоценен для меня, потому что самое ценное - это Человек и человеческая Душа.

После Прощеного воскресения и примирения со всеми начинается Великий Пост.
Не заметим, как наступит Пасха. Очень любила и ждала этот Праздник в детстве, потому что можно было долго не спать в эту ночь и участвовать в освящении куличей после ночной службы)
В Пасхальную ночь всегда чувствуется необыкновенная радость!🎉

Простите меня, пожалуйста. И вас Бог простит.
Желаю каждому подольше сохранить это ощущение тепла и любви ко всем в своем ❤️
Обнимаю вас!

📣МЫ НАЧИНАЕМ
ВОПРОСЫ К ЭФИРУ МОЖНО ПИСАТЬ ПОД ЭТИМ ПОСТОМ🔥

МЫ НАЧИНАЕМ
ВОПРОСЫ К ЭФИРУ МОЖНО ПИСАТЬ ЗДЕСЬ

🔥 Эфир уже сегодня! 🔥

⏳ В 13:00 по Москве поговорим о том, почему тебя не слушают?

✔ Твой голос может продавать или отталкивать.
✔ Может убеждать или оставлять людей равнодушными.
✔ Может вызывать доверие или наоборот — сомнения.

На эфире ты узнаешь:
🚀 Как голос влияет на продажи и переговоры.
🚀 Какие ошибки делают речь неуверенной.
🚀 Как звучать так, чтобы тебя слушали и запоминали.
🚀 Простое упражнение, которое сразу прокачает твой голос.

💡 Будет полезно:

Предпринимателям, экспертам, спикерам.
Тем, кто ведёт эфиры, выступает и продаёт.
Всем, кто хочет, чтобы его слушали и слышали.
📍Прямой эфир в этом канале в 13:00 (МСК)!

Не пропусти — будет много пользы и практика! 💬🎤

5⃣ мифов о голосе, в которые пора перестать верить 🎙️🚫

Голос — это инструмент, который можно прокачать, как мышцы в спортзале.

Но вокруг него ходит множество мифов, из-за которых люди не раскрывают свой потенциал.

Давайте разберёмся, где правда, а где – заблуждение.

Миф 1⃣: «Мой голос не изменится»

👉 Ложь!
Голос — это сочетание дыхания, работы связок и артикуляции. Всё это можно тренировать!
С помощью упражнений он становится глубже, выразительнее и увереннее.

Миф 2️⃣: «Хороший голос – это природа, а не тренировки»

👉 Ложь!
Да, у кого-то голос звучит сильнее от природы, но даже самые харизматичные ораторы тренируются.
Актёры, певцы, телеведущие — все работают над голосом, чтобы он цеплял и запоминался.

Миф 3️⃣: «Громкий голос = уверенный голос»

👉 Ложь!
Громкость – это не единственный показатель уверенности.
Гораздо важнее тембр, паузы, интонации.
Спокойный, ровный голос с правильной подачей создаёт больше доверия, чем крик.

Миф 4️⃣: «Связки устают, если много говорить»

👉 Ложь!
Если голос устает быстро, значит, ты неправильно дышишь или напрягаешь горло. При правильной технике можно говорить долго и не ощущать дискомфорта.

Миф 5️⃣: «Чтобы звучать уверенно, нужно просто говорить громче»

👉 Ложь!
Уверенный голос – это не только громкость.
Это правильные паузы, темп речи, дикция.
Иногда даже тишина в нужный момент говорит громче, чем слова.

❕Вывод:
Голос – это не данность, а инструмент, который можно и нужно развивать.

Тренировки, правильное дыхание и осознанная работа над речью помогут тебе звучать мощно, уверенно и убедительно! 🚀

Какой миф о голосе удивил тебя больше всего?

Уже сегодня в 15.30 мск состоится эфир на тему "Проявленность, харизма, голос, мозг"

Эфир будет здесь

📌 Что обсудим?
✨ Как голос влияет на восприятие и доверие?
✨ Можно ли развить харизму?
✨ Как мозг реагирует на уверенную речь?
✨ Практики для силы голоса и проявленности.

👥 Для кого?
✔️ Для тех, кто хочет звучать уверенно и харизматично.
✔️ Для спикеров, предпринимателей, тренеров и ораторов.
✔️ Для всех, кто хочет влиять голосом и мышлением.

🎯 Что получите?
✅ Понимание, как голос меняет восприятие.
✅ Техники харизмы и уверенности.
✅ Разбор механики влияния.
✅ Практики для работы с голосом и проявленностью.

🎙 Кто ведёт эфир?

🗣️ Анна М – Эксперт по мышлению и продуктивности, нейрокоуч, аудит бизнес-процессов, внедрение нейроменеджмента.

🗣️ Татьяна Пак  – Оперная певица, актриса, тренер по голосу и публичным выступлениям


📅 Когда?
🗓 26 февраля | ⏰ 15:30 (GMT+3)
📍 Эфир в этом канале (Анны)

🔹 Узнайте, как звучать так, чтобы вас слушали, запоминали и цитировали!

🔥 Присоединяйтесь – будет мощно!

🚨 Ошибки, которые делают голос слабым – и как их исправить!

Представьте: вы выходите говорить перед людьми, начинаете фразу… но уже через несколько секунд замечаете, что вас никто не слушает.

Голос звучит неуверенно, вас перебивают, а сказанное будто растворяется в воздухе.

Почему так происходит? 🤔

Часто дело не в словах, а в том, как они звучат.

Многие совершают ошибки, которые буквально крадут силу голоса.

Проверьте себя – возможно, какая-то из них мешает вам звучать уверенно и убедительно?

❌ Ошибка 1: Говорить на связках, а не на дыхании.

Вы чувствуете, что голос быстро садится, а говорить долго – сложно?
Кажется, что приходится постоянно напрягать горло?
Это значит, что вы говорите, не опираясь на дыхание, а буквально выдавливаете звук за счёт голосовых связок.
Такой голос звучит тонко, напряженно, а иногда даже срывается.

✅ Как исправить:
Используйте диафрагмальное дыхание.
Попробуйте простое упражнение:
🔥 Представьте, что перед вами свеча, и вы должны медленно, ровно задувать её пламя на выдохе.
Добавьте к этому звук «С» или «Ш», чтобы контролировать плавность дыхания.

❌ Ошибка 2: Мямлить, глотать слова.

Вы произносите слова неразборчиво, сливая звуки в кашу?
Ваш голос звучит как бормотание, и окружающие часто переспрашивают?
Это снижает авторитет: если человек не удосуживается говорить чётко, значит, он сам не уверен в своих словах.

✅ Как исправить:

🔥 Тренируйте дикцию!
Самый простой способ – читать вслух с карандашом в зубах.
Это заставляет артикулировать четко, прорабатывать мышцы губ и языка.

❌ Ошибка 3: Говорить слишком быстро или монотонно.

Чрезмерно быстрая речь создаёт впечатление нервозности, а монотонный голос просто усыпляет.
В обоих случаях – вас не слушают.

✅ Как исправить:

🔥 Контролируйте темп и интонацию.
Представьте, что рассказываете сказку ребенку – где-то замедляетесь, где-то делаете паузу, где-то добавляете выразительность.
Важные слова выделяйте голосом, а не ускоряйтесь от волнения.

❌ Ошибка 4: Слова-паразиты – «эээ», «ну», «как бы»

Они делают голос неуверенным и разрушают впечатление о вас как о сильном спикере.
Если в вашей речи постоянно проскакивают лишние звуки, слушателям сложнее вас воспринимать.

✅ Как исправить:

🔥 Записывайте себя на диктофон и слушайте, где появляются паразиты.
Учитесь заменять их паузами – пауза всегда звучит увереннее, чем «эээ».

✨ Итог:

Голос – это ваш инструмент влияния.

Когда вы научитесь управлять голосом, вас начнут слышать, уважать и запоминать ❤️

🔥 Прямой эфир: Кризис как возможность! 🔥

Как не только пережить кризис, но и выйти из него сильнее и успешнее?

📅 Дата и время:
      24 февраля в 19 Мск.

🎙 Ведущие эксперты:
🔹 Татьяна Пак – эксперт по голосу и речи
🔹 Григорий Мисоночников – предприниматель, антикризисный CEO, финансовый советник

На эфире обсудим:
✅ Как адаптироваться к изменениям
✅ Что делать, когда всё рушится
✅ Какие стратегии помогут не просто выжить, а преуспеть

Не упустите шанс услышать практичные советы и реальные кейсы от профессионалов!

ЭФИР ПРОЙДЕТ НА ЭТОМ КАНАЛЕ

📌 Подключайтесь, задавайте вопросы, берите максимум пользы! 🔥

Недавно посетила бизнес встречу в Коммуникаторе, посвященную празднованию 23 февраля.

Выступало много спикеров, про одного из которых писала в предыдущем посте.

Хедлайнером был известный предприниматель Рустам Гусейнов, построивший бизнес в 6 странах мира (на видео)

Он рассказал о деньгах, о разных составляющих, чтобы выстраивать успешный бизнес, и о том, как важно внутреннее состояние, чтобы у вас всегда были деньги.

Для мужчин были различные конкурсы, и для гостей - яркие интерактивности и развлечения. Пела вживую кубинская певица, и мы спонтанно оказали ей танцевальную поддержку)
Разыгрывалась лотерея.

И я снова выиграла в лотерею! На этот раз набор для путешественника от спонсоров. Ура! 🎉

Как всегда, на такие мероприятия хожу расширить свой круг общения. И познакомилась с очень интересными людьми из разных сфер❤️

А вчера я еще посетила концерт с известными артистами, актерами.
Но это уже другая история…)

А как вы отметили 23 февраля?)