Не нужны ни пропаганда, ни эксгибиционистское исповедание веры.
Если с архетипом, который универсален, т. е. тождественен самому себе всегда и повсюду, правильно работают хоть в одном месте, подвергается влиянию в целом, т. е. одновременно и повсюду. Потому старый алхимик дал следующее утешение одному из своих учеников: «Неважно, насколько ты уединен и насколько одиноким себя чувствуешь, если ты делаешь свою работу правильно и добросовестно, неизвестные друзья придут и найдут тебя».

Карл Юнг "Письма"

Эфир сегодня проведем в формате общения и ответов на вопросы. Жду желающих в 14.00

Мой ответ отправлен голосовым. (переписка была в вотсап поэму прикрепляю файл)

Что я ответил другу на просьбу "Только не пали меня"

Было ли у вас такое: общаешься о чем то с подругой, а потом она такая "только Машке не говори об этом"?

Вот сегодня друг поведал мне какие-то истории о себе и других, а потом написал "только не пали меня"

В этом я увидел еле заметную манипуляцию и нарушение границ.
Хотите узнать как я ответил?

Измена это сбой сознания.
Это всегда результат конфликта между эволюцией и застоем.

Если думаешь об измене значит в этих отношениях ты застрял.
Измена это выход из диады, за счет третьего. Не все знают как выйти из тесноты и скукоты другим способом.

Желание измены это не плохо.
Это знак - тупик, всего лишь конец дороги. Ищи новую либо строй дом в конце улицы.

Факт измены это признание собственной беспомощности или мазохизм. Многие не могут сохранить связи без чувства вины.

Боятся стоит не измен.
Главная проблема людей это страх измены.
А вдруг он… а вдруг я… - вот что по настоящему мешает создавать семьи.

"Не всякий, кто ищет, блуждает" Дж.Р.Р. Толкин.

Уверенность в себе начинается с самоидентичности.
Кто Я? - рождается в том во что и кому я верю сегодня.

Веришь Исусу - Христианин

Веришь Гаутаме - Буддист

Веришь Ведам - Индуист

Отрицаешь Веру - Атеист

Нужны доказательства - Агностик

Веришь в то, что познал на опыте - Гностик

Поверил в свободу - Экзистенциалист

Веришь в человека - Гуманист

Ни во что не веришь - Потеряшка.

Я заметил, чем лучше человек взаимодействует с тем во что верит, тем устойчивее и целостней он себя ощущает!
Идентичность — это не ярлык, а процесс.

Как вы считаете вера это статичный или динамичные процесс?⤵️

На консультациях часто слышу от женщин:
— "Я не знаю, что со мной происходит…"
— "Я как будто живу чужую жизнь"
— "Всё хорошо, но пусто…"
⠀
Поэтому сегодня я предлагаю разрядить эту боль через откровения — чтобы вы могли остановиться и наконец-то услышать себя.
Без чужих мнений. Без оценок. Только ваша правда.

📌 Почему это важно?
Потому что пока вы молчите — ваша жизнь говорит чужими словами.

А когда вы начинаете вслух говорить то, что чувствуете,
мир начинает вас слышать.
И что-то внутри — начинает меняться.

Сегодня 1 вопрос:

Какая одна привычка сделает мои отношения теплее — если я решусь ее тренировать?

🤝 Делись в комментариях.
Не ради лайков. Ради живой женской силы, которую рождает честность.

💬 Потому что отношения — это ежедневный диалог.
Но сначала — с собой.

Меня часто спрашивают, поддерживаю ли я традиционные семейные ценности.
Это вопрос о нравственности, о том, соответствуют ли мои взгляды общественным нормам морали.

Я не только психоаналитик, но и человек со своей системой ценностей. Мне необязательно быть привязанным к психоаналитическому концепту сингулярности (*singularis* — «единственный, уникальный»), который предписывает рассматривать каждые отношения как отдельный, но целостный миф со своими уникальными влечениями, смыслами, связями и ритуалами.

Если говорить о моей личной позиции, то мне кажется, что пришло время не цепляться за старую традиционную семейную систему, формировавшуюся веками и тысячелетиями, и не создавать новые, бесконечные и бессмысленные формы отношений, а трансформировать и дополнить существующую систему брака. Важно показать многоуровневость и многостадийность процессов, происходящих в партнёрских отношениях.

Что я действительно поддерживаю?
Крайне важно, чтобы как можно больше детей рождалось в браке, где между супругами есть взаимное уважение. Сегодняшняя демографическая политика — «больше детей» — правильна, но если мы будем растить их в токсичной среде, то лишь умножим ненависть, эгоизм и потребительское отношение к жизни.

Поэтому я поддерживаю традиционные семейные ценности, но с обязательным условием — наличием уважения между партнёрами. Если его нет, я не считаю такие отношения здоровыми. В своей практике я слишком часто вижу, сколько боли и страданий такие люди несут в себе и распространяют вокруг.

Но как научиться не терять уважение?
Не обвинять, не стыдить, не обижаться, не держать в сердце зла, уметь прощать — вот задача, которую всем нам, подобно Иисусу, предстоит решать по-своему.

Как выйти из невротизации и продолжить играть на новых уровнях.
Эфир от 20 апреля 2025.

С Пасхой Вас, ☀️
Христа спасеньем,
с Благодатным Воскресеньем!

Через 2 часа 40 мин жду на эфире!

Как отличить безответственного от свободолюбивого?

Мужчины говорят:
"Я не готов сейчас что-то решать"
"Пусть идет так как есть, там посмотрим"
"Куда ты торопишь, не люблю когда на меня давят"
"Мне нужно больше времени чтобы разобраться"

На консультации клиентка 38 лет говорит:
"Я готова. Я хочу семью. Я не давлю, просто говорю, что чувствую… А он в ответ — молчит. Или уходит. Или раздражается. А потом снова пишет, будто ничего не было. Сколько можно быть в этом подвешенном состоянии?"

🧠 И давайте вместе разберемся  - это он просто не хочет ничего серьёзного — или это страх?

👨‍💼 Безответственный мужчина — не боится потерять свободу.
Он просто не видит смысла в глубине.
Он обнуляется в каждом новом общении.
Он говорит: "Ну зачем эти разговоры? Живём и живём"
Он считает, что каждый сам за себя, главное продержаться.
⠀
🙇‍♂️ Свободолюбивый мужчина — он убегает, он тревожится, он скрывается.
Он может сказать:
"Я боюсь не справиться"
"Ты меня плохо знаешь, я на самом деле не такой хороший"
"Я не понимаю, как правильно"
"Мы плохо друг друга знаем"
⠀
⚠️ Ирония в том, что одинаково могут молчать оба.
Но один — потому что не видит смысла брать ответственность (женщина тоже человек, может работать и решать проблемы)
А второй — потому что боится "лохануться" (вдруг будет хуже, а что если я не справлюсь, а что если не потяну, а вдруг захочу другую)

💡 Как различить?
✅ У безответственного — чаще безразличие и беспомощность.
✅ У свободолюбивого — энергия за счет страха, более жизнерадостный
✅ Один обещает и не делает, другой даже не обещает.
✅ Безответственный прилипает, свободолюбивый дистанцируется.
⠀
📍 Один не спросит, как тебе.
📍 Второй боится спросить — потому что боится ответа.

👩‍🦰 И что делать женщине?
Если ты в отношениях с мужчиной, который не отвечает взаимностью,
но при этом продолжает рядом быть, тянуться,
— задай себе вопрос:

Он меня использует — или он просто в страхе?

Потому что:
👎 С безответственным ты выгоришь.
🤝 С свободолюбивым — можно расти, если оба готовы.

Напишите в комментарии как ты различаешь этих двух?

Где та грань между игрой и лицемерием?

Интровертам в продолжении вчерашнего поста

Часто встречаю сопротивление и даже протест на мои слова о том, что отношения это игра. «Я не хочу играть, я хочу искренних и настоящих отношений» говорит женщина. Мне нужны серьезные отношения, забывая что отношения всегда начинаются с игры. Флирт - игра, соблазнения - игра, свидание - если не игра, то обычное собеседование.

В животном мире спаривание происходит после брачных игр. Самка вступает в спаривание когда убедится, что танец, рёв, окрас, квакание, пение лучше чем у других. Другими словами происходит сплошная показуха. Самцы вынуждены заниматься этим, чтобы оставить потомство и сохранить вид.

Игра это способ показать, что у тебя все хорошо. Только так человек и животное может продемонстрировать, что базовые потребности у тебя закрыты и можешь заниматься продолжением рода. Кошачьи начинаю играть, только когда сытые. Голуби тоже. Даже ребенок творчески играет, когда не болеет и сытый.

Если ты играешь, значит с тобой все окей - бессознательно считывает женщина. Если хорошо владеешь игрой значит ты часто удовлетворен собой. Именно поэтому женщины, да и мужчины западают на актеров и артистов. Не потому что они известные и красивые, а потому что они играют.

На основании вышеизложенного мы можем сделать вывод, что те у кого отвращение и тошнота на игру в отношения могут быть носителями не закрытых базовых потребностей, в том числе психологических. Но иногда у таких людей стоит блок из сферы я (гордыня или раздутое эго). Запрет на игру, неудачный опыт прошлых попыток.

Все хорошо у человека, а играть не хочет. Видит в этом притворство, лицемерие и показушность. Вот для этих людей этот пост. Игра это естественный природный процесс. Вам можно играть, хитрить, создавать авантюры. Просто старайтесь делать это без злого умысла и с любовью в сердце.

Ответ на вопрос:

Здравствуйте. Злюсь на знакомого за то что он меня обманул. Тайно начал встречаться с моей бывшей девушкой, хотя мне сказал что не будет.
Злость такая, что сжимаются кулаки, не знаю куда ее девать. Я говорил ему что поступок мерзкий и доверие потеряно. Он признал, извинился, старался помириться.
Перестали общаться. Вижу, что чувствует вину. Но мне от этого почему-то не легче, хочется какого-то возмездия. Понимаю, что я не искренне принял извинения, и еще не отпустил ситуацию. Одновременно со злостью чувствую каплю сочувствия, понимаю что человек проявил слабость и соблазнился.

Ищу поддержку, советы, чтобы разрядить свои переживания.

Почему женщины выбирают экстравертов?

Я проанализировал почему большинство женщины предпочитает экстравертов.

Интроверт или шизойд в отличие от экстраверта живет намного глубже. Дело не в защитах от внешнего страха и несовершенства, а в том, что благодаря этим защитам у него появился груз, который утащил его на глубину. Только на этой глубине, где никого нет, он находит себя. Инсайты, озарения, красочная жизнь в мечтах, здесь он управляет всеми, здесь он чувствует все о чем думает. Здесь он владыка света и сам выбирает свои мысли.

Именно этого хотят абсолютно все люди. Шизойд получает это как дар, но не может его признать из-за отсутствия социального подтверждения.

Интроверту обидно, что его сокровища никто не видит. Искренне не понимает почему эти женщины, красивые и нежные создания выбирают что грубое, поверхностное и не серьезное.

В тоже время у всех женщин есть внутреннее стремление соприкоснуться с своей глубиной, разглядеть эти сокровища. И для этого им нужен проводник - Анимус-шизойд, который покажет им как это прекрасно.

Префрнтальная кора мозга женщины пожертвовала устойчивым, целенаправленным мышлением ради многозадачности и эмоциональности. Поэтому у женщин больше энергии, которая необходима им, чтобы вдохнуть жизнь в своих потомков.

Экстраверт по своей природе открыт за счет беглого поверхностного мышления, эмоционален, поэтому легче встраивается в хаос женского мышления. Он веселит, развлекает, наполняет комплиментами и вниманием. Но со временем женщине этого становится мало — она начинает предъявлять претензии или разыгрывать драмы. Она получила всё, кроме истины, но сама не осознаёт этого.

Экстраверт мыслит горизонтально. Интроверт вертикально.

Что же делать интровертам, чтобы у них тоже был выбор?
Как из «ждущего» превратится в «берущего?»

Хороший вопрос и каждый сам должен найти ответ.
Я лишь могу предложить Юнга и концепцию архетипа персоны. Шизойд мыслит схемами и ему не сложно построить систему всплытия, чтобы мыслить горизонтально если обойдет систему нарцистичекой неприкосновенности.

Нужно понять, что бессознательно он освоил множество социальных ролей. С мамой он истерит и капризничает как сын, с другом смеется и соперничает как друг, с начальником умничает и оправдывается как сотрудник и так далее. Пришло время освоить новую социальную роль - самец.

Да это социальная роль, да я предлагаю играть и перестать зазнаваться, прятаться под маской «я хочу чтобы меня полюбили таким какой я есть»

Зачем женщине мужчина от которого ничего не зависит? У мужчины должен быть выбор иначе это не мужчина, а ребенок думает она. Я хочу быть выбрана среди многих. Так я чувствую себя ценной. Я должна увидеть, что за ним охотятся другие самки. Если он выбрал меня, то я лучше. Хотим мы этого или нет, но так работают механизмы идентификации у амбициозных женщин.

Чтобы всплыть на уровень экстроверсии нужно немного усилий и тренировок. Сначала это воспринимается дискомфортно и напряжно. Интроверт чувствует себя как рыба на суше, которой хочется обратно в воду. Чтобы стать земноводным хищником нужно ходить на плавниках тогда они превратятся в лапки, придется дышать жабрами тогда они превратятся в легкие. Как сделал Аид вынырнул из глубин и забрал Персефону.

Нужно понимать, что энергии при этом расходуется очень много. Поэтому важно уметь накапливать ее. Не нужно ждать от себя супер результатов. Важно регулярность и настойчивость. Как можно чаще ходить на свидания и тренировать эмоциональный контакт. Постепенно активируется персона Самец.

Лично мне всплыть на животный уровень помогал алкоголь, но времена изменились, не советую. Это временный скафандр, который создает иллюзию могущества. Потом все равно мне пришлось учится отключать мозг в общении с новыми людьми. Так устроено, что умение отключать глубинное мышление позволяет стать более социальным и принимаемым.

Да мы шизойды странные, иногда пугающие, нас сложно прочитать, нами сложно управлять, но мы добрые и хотим дарить свою любовь окружающим. Ради блага человечества мы можем научится играть в любые игры, которые предлагает мир.

Но мы так же можем сидеть на глубине и ждать в царстве мертвых, что тоже не плохо. Как хотим так и делаем 🌻

Рубрика "Вопрос недели"

Сегодня во вторник жду от вас любой вопрос в сфере отношений и не только.

Любая жизненная задача решается. (можно присылать спорные видео, сцены, ролики и прочее).📱

А я буду давать оптимально эффективные ответы исходя из контекста ситуации в подходящем формате на свое усмотрение.🎙

ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС - нажимая на эту ссылку вы попадёте в чат-бот, где можно задать абсолютно любой вопрос на тему психологии отношений. Сообщение анонимное, поэтому можете быть уверены, что никто, в том числе и я не буду знать, кто его написал. Ответ будет размещен на моём канале в открытом виде.

Эфир от 13.04.2025 Ответы на вопросы.

Сегодня предлагаю провести эфир в формате разбора. У кого есть запрос или просто вопросы пишите в комментариях и приходите в 14.00. Проанализируем и выявим лучшее решения под вас 🧙‍♂️ Решение о сохранении и размещении записи примем совместно 🌻

«Мир это зеркало» - какой бред думал я раньше.

➡️ Установка в 25 лет: психологи это шарлатаны.
Что это за профессия такая. Все и так понятно, читай книги и работай.
Результат в 44: моя основная профессия психолог.

➡️ Установка в 25 лет: женщина тоже должна работать.
Результат в 44: Ни одна моя женщина, в которую я влюблялся не работала, сколько бы я не старался их уговорить.

➡️ Установка в 25 лет: если девушка не может ездить на метро из-за брезгливости, значит она зазнавшаяся и высокомерная.
Результат в 44: моя супруга не может ездить на метро.

➡️ Установка в 25 лет: Не тусуются и не пьют только лохи.
Результат в 44: ЗОЖ

Так можно продолжать дальше. Сколько еще утверждений я сделал в порыве страсти одному богу известно. Становится даже интересно, что еще я сам приготовил для себя. На какую собственную ложь я должен пролить свет истины. 🌻

Игры, которые не видят люди.

За годы консультаций я обнаружил несколько распространенных бессознательных игр:

1. Секс - кольцо.
Правила очень просты. Мужчина хочет получить секс. Женщина хочет получить кольцо. Инфантильный, но самый эмоциональный и романтичный уровень.
Принято считать: кто лучше контролирует баланс между чувствами и разумом - тот побеждает. Но если побеждает парень - проигрывают оба, потому что остаются на одном и том же уровне. Партнеры проходят этот уровень, если женщина регулирует близость так, что мужчина делает предложение не дальше чем через год со дня знакомства. Тут как бы дико это не звучало, но выход из этой игры зависит только от женщин.

2. Свобода - Внимание.
Игра по новым правилам, но с прежними ожиданиями. Женщина хочет получить внимание, желанность и подтверждение своей ценности. А мужчина хочет, чтобы его не дëргали и принимали таким какой он есть. На этом уровне ключевой задачей является освоение дистанции. Женщине нужно научиться растягивать поводки, а мужчине сближаться и не бояться быть проглоченным. Победа в том, чтобы находить оптимальный формат проживания, периодичность, тайминг, рассчитывать количество ресурсов для взаимообмена и договороспособность.

3. Приручить демона.
На данном уровне игры женский демон «ещё и ещë» показывает свою силу. Мужчина должен остановить его. Оседлать его. Другими словами увидеть бесконечный голод в желаниях женщины и принять, что она всегда будет чем-то недовольна и что-то хотеть или желать, чтобы было как-то по-другому. Бесконечные претензии это всего лишь форма энергии, которую она передает своему избраннику.
На этой фазе оба партнера с двух сторон должны окружить "демона", чтобы приручить и направить его энергию на созидание.
Женщина осваивает смирение под влиянием мужской настойчивости и логики.

4. Соловей - разбойница.
Встреча с третьим лишним. Один из партнëров влюбляется в третьего. Тут важно какое решение примет женщина, когда внизу живота вспыхнут бабочки от пения мужчины-соловья. И какой выбор сделает мужчина, когда случайно возжеланная нимфа ответит взаимностью. Какой поведенческий опыт они смогут прожить и получить, чтобы пройти этот уровень.

5. Смыслы - трудности. На этом уровне партнеры сталкиваются с трудностями. Это может быть серьезное заболевание, потеря работы и дохода, проблемы с законом и прочее. Для кого-то это любимая игра. Одна из самых неинтересных игр, в которую играют большинство людей. Тут созависимые отношения, поле для людей, склонных к мазохизму и людей с комплексом хорошести. Выход отсюда непростой, нужно решить головоломку: для чего выпала именно эта проблема, какой в ней смысл.

Самые отчаянные играют в две игры одновременно и поэтому играют в них бесконечно.
Но самые красивые игры это те, где хотя бы с одной стороны есть психоаналитик 😎

Предлагаю провести эфир в это воскресенье на эту тему. Пишите свои мысли по поводу этой и других тем 🌻

"Энергетический дисбаланс" как причина войны полов:
Почему женщина — это ураган чувств и генератор требований. А Мужчина — это логическая машина и калькулятор в режиме энергосбережения.

Либидо, та самая энергия жизни, рождается не из холодных формул логики, а именно из эмоций. Женщина — фабрика гормон.  Гормоны топливо для жизни. Женские требования, претензии, амбиции, "хочу не хочу" — не каприз, а избыток силы, который мужчины физически не способны удержать. Природа дала им ответственность за жизнь: рожать, воспитывать, выживать. А чтобы справиться — накачала адреналином многозадачности: дети, карьера, быт, красота. Выжимать из 24 часов 48 — их врождённый навык.

💥 Мужчины? Их биологическая программа устарела.
"Раскидать семя и защитить" — звучит как инструкция для пещерного человека. Но сегодня женщины защищены законом, а не мечом. Остаётся только "раскидать" себя по утробам. Сделал секс и гуляй смело, но нет что-то тянет мужчин обратно к источнику энергии. И это не любовь, не разум, а эмоциональная зависимость.
Вот тот невидимый кислородный шланг. Через него они качают из женщин силы, чтобы не сломаться в гонке за статусом, деньгами, смыслами. Без этого — выгорают, спиваются, теряют смыслы и умирают.  И что дальше?

🔥 Слабый мужчина превращается в сына своей жены:
— Истерит, когда "мама" перестаёт быть удобной; 
— Бунтует и нападает как подросток, если "мама" требует выполнять просьбы.
— Манипулирует, обесценивает если мама не отражает мнимую грандиозность и так далее.

Сильный мужчина тот, кто годами терпит женскую мощь, чаще всего, напитавшись сбегает. Если не успел вовремя отскочить превращается в слабого— не выдерживает давления претензий, эмоций, вечного "ты должен". Его ресурс — капля против океана. 

Исключения? Редкие женщины, которые снизили напряжение. Не доминируют, не требуют, не превращают мужчину в бычка вспахивающего поле. Но таких единицы. Остальные даже не понимают, почему мужчины «ленивы» или "беспомощны". Они ждут от них мужской энергии, не понимая, что мужская энергия мощная, но короткая. А мужчинам легче обесточить женщину словом, чем найти то, что не всем дано найти.

❓ Вопрос аудитории:
— Если женщины — "энергетические титаны", то не пора ли мужчинам признать своё место в новой иерархии? 
— Или, может, это природа мстит за тысячелетия патриархата, делая мужчин вечными иждивенцами Анимы? 

P.S. Спорить можно. Злиться — тоже. Но попробуйте опровергнуть это, не используя мораль или "как должно быть". Только биология, энергия, факты из вашей жизни. 💣

ОТВЕТ НА ВОПРОС:

Вопрос такой: куда-то ушла женственность в теле, муж говорит, что спина и руки стали как у мужика, у детей в телефоне записана как Царь с припиской Матушка, сравнивают методы моего воспитания с Батей в фильме, (сейчас выходит Батя 2 про дедушку), ещё зовут папа - мама😁было непонятно сначала, задумалась😐Подскажите пожалуйста, как стать обратно женщиной, желательно по шагам, хочу нравиться мужчинам, а не быть конкурентом? Да и девочкам плохой пример показываю.

Стоит признать, что всю жизнь до встречи с травмой я плыл по течению в поисках легких удовольствий, не вступающий в борьбу, гибкий, порядочный, не имеющий жесткой позиции, приспосабливающийся, всегда старался не обидеть других.

Таких людей называют бесхребетными. На них не принято ровняться, потому что они не заметны и сами ищут на кого бы посмотреть, чтобы развлечься. Институт работа, потом как-то сами перевели на должность выше, потом нашлась работа, где больше платят и так далее.

Встретилась женщина - поженились, родили ребенка, уперлись в проблему - развелись. Влюбился снова - покувыркались в романтике -разошлись. Пятница, суббота бар, воскресенье похмелье, конвейер женщин, тусовок и постоянного надо идти работать, должен соответствовать.

И тут приходит он. Кризис среднего возраста. В голове только один вопрос зачем я живу? И это все? Единственным успокаивающими мыслями были мысли о смерти. Но просто так умереть я не мог потому что только недавно я чудом выжил в борьбе с волнами в океане.

Нужно что-то другое, нужна не просто смерть, а героическая смерть. Но как если я не умею быть героем? И вот тут появился психоанализ и инструкция в книге «Тысячелетий герой» Джозеф Кэмпбелла.

Я получил травму от Бога, и инструкции от людей, но не получил цель! Я получил ветер и парус, но не получил точку Б. Я до сих пор не знаю куда иду. Я знаю что мне делать, я знаю как ориентироваться по звездам, я знаю как защищаться, я знаю чем питаться по дороге, но у меня нет конкретной цели и никогда не было. Я чувствую себя как хорошо снаряженный и подготовленный ежик в тумане.

И это мой путь идти туда не зная куда, принеси то не знаю что. По дороге я встречаю людей и помогаю им, какое-то время мы идем вместе. Мы расстаемся и я продолжаю идти, медленно, но уверенно. Я не лидер и не хочу им быть, но оставить свой миф в книге судеб мне ничего не мешает.

А. Сазонов

Рубрика "Вопрос недели"

Сегодня во вторник жду от вас любой вопрос в сфере отношений и не только.

Любая жизненная задача решается. (можно присылать спорные видео, сцены, ролики и прочее).📱

А я буду давать оптимально эффективные ответы исходя из контекста ситуации в подходящем формате на свое усмотрение.🎙

ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС - нажимая на эту ссылку вы попадёте в чат-бот, где можно задать абсолютно любой вопрос на тему психологии отношений. Сообщение анонимное, поэтому можете быть уверены, что никто, в том числе и я не буду знать, кто его написал. Ответ будет размещен на моём канале в открытом виде.

Страх осуждений и чувство вины. Эфир от 06.04.2025

Сегодня на эфире разберем два примера:
Со стороны женщин - страх осуждения за меркантильность.
Со стороны мужчин страх осуждения за то, что плохой и бессовестный.

Жду желающих через 2 часа. 🌻

АНОНС ПРЯМОГО ЭФИРА НА ТЕМУ: "НЕУЛОВИМЫЙ ДУЭТ НЕВРОЗА: СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ И ЧУВСТВО ВИНЫ"

Если ты когда-нибудь ловила себя на мысли:
🔸 "А что подумают люди?"
🔸 "Если я откажу, то я плохая"
🔸 "Мне стыдно сказать "нет“, а вдруг обидятся?"

😨 Страх осуждения и чувство вины – два мощных невротических сценария, которые мешают строить здоровые отношения, карьеру и даже отдыхать без тревоги.

🔥 В воскресенье 6 апреля в 14:00 по мск на прямом эфире разберем, как эти страхи формируются, почему они мешают жить и что делать, чтобы не зависеть от чужого мнения.

Что будет на эфире?
✅ Как страх осуждения разрушает самооценку и делает вас удобной для других.
✅ Почему чувство вины заставляет терпеть токсичные отношения.
✅ 3 техники, которые помогут освободиться от этих сценариев.
✅ Как разорвать этот цикл и начать жить свободно

В конце прямого эфира дам инструкцию "Как отвечать на критику, чтобы вас не задевало" и проведу разбор 3 -х ситуаций, в которых вами манипулируют через вину.

Напишите в комментарии "Иду!", чтобы не забыть👇

Почему я выбираю не тех мужчин?

Я редко делюсь отзывами или кейсами клиентов, потому что мне кажется это не очень интересно. Ведь это результаты конкретных людей, их мотивация и погружение в психотерапию.

Клиентка пришла ко мне с болью, знакомой многим женщинам:

🔸 "Я будто по кругу – снова не тот мужчина"
🔸 "Не могу договариваться, вечно скандалы"
🔸 "Мужчина всегда чем-то недоволен, говорит, что я слишком требовательная"

Она уже проходила курсы по женственности, читала книги, пыталась "быть удобной", но в итоге снова оказывалась рядом с мужчиной, который ее не ценил, не слышал, предъявлял претензии, а потом исчезал.

На консультациях мы разобрали:
✅ Почему клиентка бессознательно выбирает партнеров, с которыми невозможно построить здоровые отношения.
✅ Как ее детские сценарии влияли на выбор мужчин и почему ей казалось, что любовь = страдание.
✅ Почему она не умела договариваться и отстаивать себя в отношениях.

В результате:
👉 Разговаривает с партнером без тревоги, что ее не услышат – он начал относиться к ней с уважением.
👉 Перестала бояться говорить о своих чувствах – теперь ее не обвиняют в претензиях, а реально слышат.
👉 Осознала, что отношения – это не игра "угодить", а баланс заботы о себе и о партнере.

✨ Сейчас она чувствует, что рядом с ней мужчина, с которым можно быть собой.

Подготовил для вас 🎁, который поможет стать увереннее, проработать внутренние барьеры и создать счастливые отношения!

🌟 ЧТО ВНУТРИ? 🌟

✔️ Глубокая проработка внутренних установок, которые мешают строить гармоничные отношения.

✔️ Конкретные шаги, как избавиться от опыта прошлых ошибок и начать с чистого листа.

✔️ Практические упражнения, которые можно внедрять уже сегодня!

КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ РАБОТЫ С МАТЕРИАЛОМ:

👉 Уверенность в себе и своих желаниях
👉 Освобождение от прошлых страхов и сомнений
👉 Построение глубоко понимающих и поддерживающих отношений

ЖМИТЕ, ЧТОБЫ ЗАБРАТЬ 🎁

Сейчас расскажу какие из этих фактов обо мне правда, а где ложь.

В 3,4,7,10,15 - ложь
А остальные факты это правда

Напишите в комментарии 1
интересный или удивительный факт о себе.
Будет интересно почитать

Рубрика "Вопрос недели"

Сегодня вторник, это значит жду от вас любой вопрос на тему: "Толкование сновидений в психоаналитическом подходе".

Пишите свои сновидения  и вкратце что происходит  в вашей жизни сейчас.

А я буду давать оптимально эффективные ответы исходя из контекста ситуации в подходящем формате на свое усмотрение.🎙

Отправить запрос и сновидение можно АНОНИМНО. Ответ будет размещен на канале без указания автора.

Давайте знакомиться 🤗

На моем канале есть новые подписчики

Кто я такой? 16 фактов про меня (но есть — ложь 😏)

Когда работаешь с психоаналитиком важно понимать, кто он такой. Я не исключение. Чтобы вам было проще почувствовать, кто я и с чем могу помочь, прочитайте 16 фактов обо мне. Попробуйте угадать, где правда, а где фантазия.

👉1. Я начал изучать психологию после экзистенциального кризиса, развода и серьёзного застоя в жизни.
👉 2. До психологии я работал в строительстве и дорос до главного инженера.
👉  3. Моя первая консультация была провалом — клиентка ушла в слезах и не вернулась.
👉 4. В университете я изучал философию и хотел стать преподавателем, но передумал.
👉 5. Я был уверен, что ко мне на консультации будут приходить только женщины, но 30% клиентов — мужчины.
👉 6. Я живу с девушкой-психологом, но у нас нет "идеальных" отношений из инстаграмных картинок. У нас живая, настоящая связь, где есть место и трудностям, и глубокому пониманию.
👉  7. Я могу за 10 минут определить, токсичные у вас отношения или нет.
👉 8. Меня сложно вывести из себя, но если кто-то давит на мои границы — включается холодная аналитика, а не эмоции.
👉 9. Я когда-то был скептиком и считал, что психотерапия — для слабых.
👉  10. Однажды клиентка сказала мне: "Ты первый мужчина, который меня действительно услышал". Это было важнее любого диплома.

И еще несколько дополнительных фактов (но опять же, где-то ложь, а где-то правда 😉):

👉 11. Однажды я отказался от клиента, потому что понял — он не готов к изменениям.
👉 12.  Мне иногда приходится объяснять клиенткам, что не каждая проблема в отношениях — это "мужчина абьюзер".
👉 13. Я использую в работе элементы трансерфинга и эзотерики, потому что они дают быстрый эффект.
👉 14.  Я проводил консультацию, во время которой клиентка поняла, что хочет уйти от мужа прямо сейчас — и ушла.
👉  15. Я часто работаю с парами, но не всегда выступаю на стороне женщины — иногда правда на стороне мужчины.
👉  16. У меня есть правило: если на первой консультации я не чувствую, что могу помочь — я честно говорю об этом и не беру деньги.

Что, как думаете?
Где правда, а где ложь? Пишите цифры в комментарии 👇

Конфликты в отношениях. Как занять сильную позицию в разговоре. Эфир от 30.03.25г.

Друзья, меньше чем через час начинаем эфир!☀️
Как всегда тема эфира заставляет меня бессознательно создавать события, чтобы собрать материалы из собственной жизни.
Поэтом есть чем поделится. Жду всех желающих ⚡️ в 14.00