Если вы крепили крючки на шторе вот так-это неправильно

Полезные лайфхаки✏

РЫБА С ЛАЙМОМ, ЧИЛИ, КИНЗОЙ И КОКОСОВЫМИ СЛИВКАМИ В ДУХОВКЕ

Ингредиенты:
📌 Филе белой рыбы - 500 гр. (у меня были медальоны из хека);
📌 Шпинат - горсть 50гр.
📌 Цедра 1-ого лайма
📌 Сок 1/2 лайма или чуть больше
📌 Чили хлопья - по вкусу
📌 Кинза - небольшой пучок
📌 Черри - 200 гр.
📌 Кокосовые сливки или кокосовое молоко - 150 мл.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Очищение лица корицей

Полезные лайфхаки✏

РЕЦЕПТ САМЫХ ВКУСНЫХ КОНФЕТ🍬

Ингредиенты на порцию 15-20 конфет:
📌 Кешью - 100 гр.
📌 Грецкий орех - 100 гр.
📌 Миндаль - 100 гр.
(можно использовать любые ваши любимые орехи)
📌 Тыквенные семена - 50 гр.
📌 Семена подсолнуха - 50 гр.
📌 Банан - 2 шт.
📌 Финики 25-30 шт. (которые продаются в пачках, они очень легко очищаются от кожуры)
📌 Какао порошок 2-3 ст.л.
📌 Растительный протеин - 2 ложки
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Чтобы кухонные тряпки были чистыми😉

Полезные лайфхаки✏

САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ, СВЕКЛЫ  И ФЕТЫ

Ингредиенты:
📌 Отварной нут - 400 гр.
📌 Вареная свекла - 300 гр.
📌 Огурец, если большой, то половина
📌 Фета - 150 гр.
📌 Оливки - 80 гр.
📌 Красный лук - 1 шт. нарезанный
📌 Укроп рубленый - 30 гр.
📌 Оливковое масло - 40 мл.
📌 Сок из лимона
📌 Соль и перец по вкусу
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Простейший способ натереть морковь

Полезные лайфхаки✏

КРЕМ СУП ИЗ БРОККОЛИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ🥦

Ингредиенты:
📌 Брокколи - 300 гр.
📌 Цветная капуста - 300 гр.
📌 Картофель - 3 шт.
📌 Лук порей - 100 гр.
📌 Сельдерей (по вкусу)
📌 Чеснок - 5 зубчиков
📌 Бульон (у меня не было, я использовала просто кипяток) - 500 мл.
📌 Сливки 20% - 200 мл.
📌 Сыр (чем больше, тем вкуснее)
📌 Соль/перец по вкусу
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Почему в ресторане тарелки идеально блестят

Полезные лайфхаки✏

Как из пледа сделать подушку

Полезные лайфхаки✏

ПРАЗДНИЧНАЯ КУРИЦА В ДУХОВКЕ 🍗

Ингредиенты:
📌 Куриные бедра или другие части курицы - 1,5 кг.
📌 Апельсины - 3 шт.
📌 Соевый соус - 5-6 ст.л.
📌 Мед - 2 ст.л.
📌 Соль - 1 ч.л. ( по вкусу)
📌 Прованские травы, куркума,красный перец.
📌 Чеснок - 3-4 зубчика
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Отращиваем волосы за месяц

Полезные лайфхаки✏

ШОКОЛАДНОЕ МОРОЖЕНОЕ 🍨

Ингредиенты:
📌 Банан - 2 шт.
📌 Авокадо - 1 шт.
📌 Какао - 2 ст.л.
📌 Финики (вес с косточкой) - 100 гр.
📌 Кокосовое молоко - 100 гр.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Если сумка оказалась тяжелой

Полезные лайфхаки✏

Отделяем желток от белка

Полезные лайфхаки✏

Чем можно заменить пену для бритья

Полезные лайфхаки✏

Лайфхак от зацепок

Полезные лайфхаки✏

ГОТОВИМ ВКУСНУЮ ЗАПЕКАНКУ

Ингредиенты:
📌 Картофель - 1 кг.
📌 Фарш - 450 гр.
📌 Репчатый лук - 1 шт.
📌 Куриное яйцо - 1 шт.
📌 Помидор - 2 шт.
📌 Сыр - 150 гр.
📌 Сметана 2-3 ст. л.
📌 Майонез - 100 гр.
📌 Чеснок - 2 зубчика
📌 Соль, перец по вкусу.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Как идеально накрасить губы

Полезные лайфхаки✏

Что делать, если не дышит нос

Полезные лайфхаки✏

Убираем мешки под глазами

Полезные лайфхаки✏

Меламиновая губка против жира

Полезные лайфхаки✏

ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА🌮

Ингредиенты:
📌 Отварная куриная грудка 200 гр.
📌 Вареные яйца - 2 шт.
📌 Сыр - 30 гр.
📌 Соль по вкусу

Для заправки:
📌 Сметана 10 % - 3 ст.л.
📌 Зубчик чеснока
📌 Соль по вкусу
Для обвалки:
📌 Дроблёный грецкий орех
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Быстрый способ нарезать грибы

Полезные лайфхаки✏

Как красиво и оригинально украсить торт

Полезные лайфхаки✏

Лучшее средство для чистки кастрюли

Полезные лайфхаки✏

Как устранить посторонние запахи и удалить засор

Полезные лайфхаки✏

ТВОРОЖНЫЕ БЛИНЧИКИ 🥞

Ингредиенты:
📌 Творог 5%(рассыпчатый) - 300 гр.
📌 Яйцо - 2 шт.
📌 Вода - 50 мл.
📌 Молоко 1,5% - 200 мл.
📌 Ванилин
📌 Разрыхлитель - 0/5 ч.л.
📌 Кукурузный крахмал - 10 ст.л.
📌 Подсластитель или сахар по вкусу
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Как правильно сложить пиджак

Полезные лайфхаки✏

Вкусная идея для родителей

Полезные лайфхаки✏

Белоснежный тюль

Полезные лайфхаки✏

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ПП-ЛОДОЧКИ 🛶

Ингредиенты:
📌 Яйцо - 1 шт.
📌 Сыр - 15 гр.
📌 Творог - 200 гр.
📌 Цельнозерновой муки - 50 гр.
📌 Специи

Начинка:
📌 Моцарелла - 20 гр.
📌 Помидоры - 50 гр.
📌 Сыр - 15 гр.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Как избежать беспорядка в шкафу

Полезные лайфхаки✏

Как сложить верхнюю одежду, чтобы сэкономить место

Полезные лайфхаки✏

РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ ФУНЧОЗЫ🍝

Ингредиенты:
📌 Фунчоза - 1 упаковкп
📌 Мясо - 400 гр.
📌 Растительное масло -150 гр.
📌 Морковка - 2шт.
📌 Болгарский перец - красный и зеленый
📌 Огурцы - 2 шт.
📌 Кинза
📌 Специи - красный и черный перец , паприка и соль
📌 Соевый соус - 2 б.л.
📌 Чеснок - 4 зубчика
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Ваш утюг будет как новый ⭐️

Полезные лайфхаки✏

ЯБЛОЧКИ В КЛЯРЕ🍎

Ингредиенты:
📌 Яблоко - 2 шт.
📌 Яйцо - 1 шт.
📌 Молоко - 150 мл.
📌 Мука - 120 гр. ( 7 ст.л.)
📌 Сахар - 2 ст.л.
📌 Щепотка соли
📌 Разрыхлитель - 1 ч.л.
📌 Сахарная пудра и корица для посыпки
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Как исправить оставшийся след, от мебели на ковре

Полезные лайфхаки✏

Интересный способ, чтобы белые носки не чернели. 🟧

Лак для волос наносим на носки, а потом сушим феном и ваши носки надолго останутся чистыми

Полезные лайфхаки✏

ТРУБОЧКИ СО СГУЩЁНКОЙ БЕЗ ВАФЕЛЬНИЦЫ

Ингредиенты:
📌 Яйцо - 3 шт.
📌 Сахар - 150 гр.
📌 Щепотка соли
📌 Ванилин - 2 гр.
📌 Молоко - 100 мл.
📌 Сливочное масло - 100 гр.
📌 Мука - 200 гр.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

📦 Закрываем "не закрываемую" коробку

Так из неё ничего не будет высыпаться, очень удобно и практично.

Полезные лайфхаки✏

Поддержите, пожалуйста, новый канал подпиской😘

Если вы хотите поднять себе настроение или просто посмеяться от души, то эти забавные животные точно не оставят вас равнодушными.

В мире так много удивительных существ, которые могут заставить нас улыбаться каждый день. Давайте посмотрим на некоторых из них!

Перейти на канал - Забавные животные🐶

РЕЦЕПТ ПП КОНВЕРТИКОВ С КАРТОФЕЛЕМ, СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ

Ингредиенты:
📌 Картофельное пюре - 200 гр.
📌 Сыр - 40 гр.
📌 Зелень - 4 гр.
📌 Лаваш - 100 гр.
📌 Подсолнечное масло для смазывания сковороды - 1 гр.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Интересный способ. 🟧

Полезные лайфхаки✏

Лайфхак для обуви

Полезные лайфхаки✏

А вы знали❓

Полезные лайфхаки✏

ЛОВИТЕ КЛАССНЫЙ ВАРИАНТ ПИЦЦЫ НА КАБАЧКЕ🥒

Ингредиенты:
📌 Кабачок - 350 гр.
📌 Яйцо - 1 шт.
📌 Щепотка соли
📌 5 ст.л. без горки муки (у меня рисовая, но лучше взять пшеничную, она хорошо забирает влагу)
📌 Сметаны - 1 ст.л.
📌 Зубчик чеснока - 1 шт.
📌 Специи, у меня томаты и базилик
📌 Томатная паста или кетчуп
📌 Филе курицы отварное или любой мясной полуфабрикат
📌 Сыр, в идеале моцарелла
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Как убрать клей с одежды?

Полезные лайфхаки✏

Выводим жирное пятно

Полезные лайфхаки✏

Миндальный кекс с клубникой🍓

Ингредиенты:
📌 Клубники - 200 гр.
📌 Яйцо - 2 шт.
📌 Сахарозам.- 1 ст.л.
📌 Мягкий творог - 200 гр.
📌 Миндальной муки - 100 гр.
📌 Разрыхлитель - 1 ч.л.
📌 Ванилин - 1 ч.л.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Меняем москитную сетку🥅

Полезные лайфхаки✏

Интересный способ нарезки овощей

Полезные лайфхаки✏

Как правильно мыть блендер🟧

Полезные лайфхаки✏

Рыба в сливочном соусе

Ингредиенты:
📌 Филе красной рыбы - 500 гр.
📌 Сливки 10-20% - 400 гр.
📌 Творожный сыр - 1 ст. л.
📌 Сливочное масло - 30 гр.
📌 Пармезан - 30 гр.
📌 Черри - 200 гр.
📌 Чеснок - 2 зубчика
📌 Укроп - 4 веточки
📌 Соль - по вкусу
📌 Растительное масло для жарки
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Упражнения от боли в спине 🤸🏼‍♀️

Полезные лайфхаки✏

Лайфхак как сделать яйцо-пашот 🥚

Полезные лайфхаки✏

Как восстановить выцветший чек?

Полезные лайфхаки✏

Лайфхак, который пригодится этим летом 🌞

Наслаждайтесь тёплыми вечерами без неприятных гостей.

Полезные лайфхаки✏

Сбалансированный обед👇🏻

Ингредиенты:
📌 Сыр фета - 100 гр.
📌 Половинка качана броколли
📌 Черри - 150 гр.
📌 Куриного филе - 600 гр.
📌 Итальянские травы - 1 ст.л.
📌 Соль по вкусу
📌 Паста - 250 гр. (у меня макароны из цельнозерновой пшеницы)
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Подборка лучших каналов, которые точно вас заинтересуют!

♥️ Творческий уголок
Творческие идеи, поделки, вязание для вашего досуга

♥️ Путь к Здоровью 
Все о здоровье: полезные советы, рекомендации и информация о том, как улучшить свое здоровье и самочувствие.

♥️ Чайка | когда в семье не один язык. Команда педагогов и психологов из разных стран, мир науки и искусства

♥️ Ретро кухня. Рецепты СССР
Кулинарные рецепты и полезные советы. Атмосфера эпохи Советского Союза.

♥️ Любимые рецепты
Простые и вкусные рецепты для вашей семьи

♥️ Для детей | WB OZON ЯМ |
Лучшие находки для детей любого возраста по приятным ценам

♥️ DOMOED Книга Рецептов
Просто, вкусно, быстро — твои идеальные рецепты здесь!

♥️ Хобби/Удивительное творчество/Идеи подарков
Открой в себе талант: вдохновение и мастер-классы здесь!

♥️ Э🆉ОТЕРИКА
Магия. Карты. Налаживание каналов связи с высшими силами и потусторонним миром.

Если у тебя есть свой канал продвигай его с нами!

База каналов

Креативное письмо памяти🫶🏻

Полезные лайфхаки✏

Хитрости ремонта

Полезные лайфхаки✏

Домашний майонез

Ингредиенты:
📌 Масло подсолн. - 150 гр.
📌 Яйцо - 1 шт.
📌 Соль - 2 ч.л.
📌 Сахар - 1 ч.л.
📌 Сок лимона - 1 ч.л.
📌 Уксус 9% - 1 ч.л.
📌 Горчица - 0,5 ч.л.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Сетка вытяжки всегда будет чистой

Полезные лайфхаки✏

Как разделать рыбу

Полезные лайфхаки✏

🙂3 упражнения и холка скажет: «прощай»

Полезные лайфхаки✏

Овсяно-банановый кекс🍰

Ингредиенты:
📌 Банан - 100 гр.
📌 Греческий йогурт - 100 гр.
📌 Овсяные хлопья (15 мин варки) - 150 гр.
📌 Яйцо - 2 шт.
📌 Разрыхлитель - 5 гр.
📌 Подсластитель - по вкусу

Добавки по желанию:
📌 Арахисовая паста - 50 гр.
📌 Голубика - 100 гр.
📌 Тёмный шоколад без сахара - 50 гр.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Как сделать садовые дорожки своими руками

Полезные лайфхаки✏

🪢Крепкий узел для мешков!

Полезные лайфхаки✏

Надоели пятна от тонального средства на воротнике

Полезные лайфхаки✏

Готовим вкусные ленивые голубцы🥬

Ингредиенты:
📌 Фарш любой (у меня куриный) - 700 гр.
📌 Лук 1 шт.
📌 Морковь крупная 1 шт.
📌 Капуста - 300 гр.
📌 Соль, перец по вкусу
📌 Рис - 70 гр.(в сухом виде) предварительно отварить
📌 Яйцо 1 шт.

для соуса:
📌 Сметана - 200 гр.
📌 Вода - 100 мл.
📌 Томатная паста 1 ч.л.
все смешать.
Приготовление на видео
Отправить в разогретую до 180° в духовку на 30 минут.

Полезные лайфхаки✏

✅Пожалуй, лучший способ хранения детских игрушек.

Полезные лайфхаки✏

Лайфхаки по переезду 😏

Полезные лайфхаки✏

Крутой лайфхак по электрике 🔌

Полезные лайфхаки✏

🎞Аккуратное заклеивание обоев!

Полезные лайфхаки✏

Сливочный суп с креветками🍤

Ингредиенты:
📌 Плавленный сыр - 250 гр.
📌 Очищенные креветки - 300 гр.
📌 Лук - 1 шт.
📌 Морковь - 1 шт.
📌 Чеснок - 1 зубчик
📌 Картофель - 4 шт.
📌 Зелень
📌 Соль, Перец по вкусу
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Как правильно хранить яйца, чтобы легко очистить

Полезные лайфхаки✏

Большинство людей, чтобы остудить кипяток, дуют на него. Единицы знают, что можно ускорить процесс, если положить в стакан несколько ложек.

Полезные лайфхаки✏

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЛЕТНИЙ САЛАТ С ГОВЯДИНОЙ🥙

Ингредиенты:
📌 Говядина отварная - 300 гр.
📌 Болгарский перец - 1 шт.
📌 Огурцы - 2 шт.
📌 Помидор - 2 шт.
📌 Горошек - 1 б.
📌 Кинза - пол пучка
📌 Соевый соус - 5-6 ст.л.
📌 Соль, черный и красный перец, кориандр - по вкусу
📌 Масло горячее - 30-40 мл.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Интересная задумка👍

Полезные лайфхаки✏

👍Лайфхак, который спасет ваши вещи

Полезные лайфхаки✏

Не можете заставить ребенка принять лекарство – замаскируйте его в коробку из-под сока

Полезные лайфхаки✏

🍝Запеченная паста

Ингредиенты:
📌 Паста - 200 гр.
📌 Фарш - 500 гр.
📌 Цукини - 1 небольшой
📌 Луковица 1 шт.
📌 500мл. перетертых томатов
📌 Сливочного масла - 50 гр.
📌 Мука - 3 ст.л.
📌 Молоко - 700 мл.
📌 Мускатный орех
📌 Твердый сыр - 100 гр.
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

Как заделать дырку в трубе!

Полезные лайфхаки✏

Подушка для шеи отлично подойдёт для того момента, когда вы захотите полежать на боку в наушниках🦻

Полезные лайфхаки✏

🟧 В чем отличие бальзама и маски для волос.

Бальзам более легкий и поверхностный, подходит когда структура волос не сильно повреждена, а маска имеет более плотный состав и глубже питает волосы, подойдет для очень сухих и поврежденных волос.

Полезные лайфхаки✏

🥧Вкусные ПП-кексы

Ингредиенты:
📌 Творог 2% - 300 гр.
📌 Яйца 2 шт.
📌 Мука рисовая - 50 гр.
📌 Разрыхлитель - 5 гр.
📌 Аллюлоза - 10 гр.
📌 Голубика по вкусу
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

🐤🦅🐥🐶🐮
ВАМ СКУЧНО листать ленту новостей? Хотите вдохновиться, узнать что-то новое или просто развлечься?
Мы собрали для вас удивительную подборку телеграм-каналов, которые подарят вам море эмоций и знаний!

👉Юлия Корнилова| Детский стоматолог Здесь все о зубах и не только с точки зрения современной медицины

👉МОЛОДИЛЬНЫЙ АНАНАС
Канал врача. Консультации и бесплатные советы.

👉Время в фокусе - от забытых легенд до скрытых фактов.

👉МамаКреатив: Воспитание детей и собственное Развитие. Учимся и растём вместе.

👉Копилка идей - советы, схемы, лайфхаки и вдохновение для рукодельниц

👉Кулинария, ПП рецепты
Сборник простых и вкусных рецептов, на любой случай!!!

👉Народные советы
Мы расскажем, как своими силами оставаться здоровыми долгие годы

👉"Вкусные истории" - это простые и быстрые рецепты на каждый день.

👉Дорогие мамы!!!
Развивайте творческие способности ваших дестей, с каналом
Жизнь как Оригами

👉Саморазвитие | Мотивация - учитесь у лучших! Вам помогут полезные цитаты, статьи, книги!

👉Женские хитрости
Женские лайфхаки, советы о красоте и моде, рецепты, домашний уют и многое другое

👉Чайка | когда в семье не один язык. Команда педагогов и психологов из разных стран, размышления и практика

🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶
✔ ЕСТЬ СВОЙ КАНАЛ?
Продвигай его с нами!

🤍БАЗА КАНАЛОВ

Чистим сумку из кожзама 👜

Оказывается, совсем не обязательно обращаться в химчистку.

Полезные лайфхаки✏

Делаем шикарные брови.

Набираем карандаш на щётку и легкими движениями наносим на бровь, а излишки убираем консилером.

Полезные лайфхаки✏

🔝Как избавиться от заляпанного стекла?

Полезные лайфхаки✏

🥑Гаспачо из огурцов и авокадо

Ингредиенты:
📌 Огурец - 2 шт.
📌 Авокадо - 1 шт.
📌 Чеснок - 2 зубчика
📌 Сыр Фета 50 гр. + для подачи по вкусу
📌 Мята - 2 веточки (добавляем только листики)
📌 Сок половины лимона
📌 Вода питьевая 50-100 гр. (ориентироваться на желаемую консистенцию)
📌 Соль, перец, специи по вкусу
Приготовление на видео

Полезные лайфхаки✏

🤤Повышай свой иммунитет

Полезные лайфхаки✏

🔝Полезные упражнения для твоих плеч и спины

Полезные лайфхаки✏

👣Убираем запах из обуви

Полезные лайфхаки✏

🔥Очищающая, омолаживающая маска в домашних условиях

Полезные лайфхаки✏

🌿Соки для сияющей кожи

Полезные лайфхаки✏

🥓Хрустящий бекон в микроволновке

Полезные лайфхаки✏

🔝Как точат бритвы в Германии

Полезные лайфхаки✏

💅Как с помощью сахара убрать лак с пола?

Полезные лайфхаки✏