Здравствуйте, друзья)
Продолжу тему творчества.

Связь творчества и доминирующего полушария мозга — это интересная тема, которая часто обсуждается в контексте нейропсихологии и когнитивных наук. Традиционно считается, что левое полушарие мозга отвечает за аналитическое мышление, логические процессы и языковые навыки, в то время как правое полушарие связано с интуитивным мышлением, творчеством и пространственным восприятием.

▎Основные аспекты связи творчества и полушарий мозга:

1. Левое полушарие:

• Участвует в аналитическом и логическом мышлении.

• Отвечает за структурированное решение задач.

• Включает языковые функции, что важно для вербального выражения идей.

2. Правое полушарие:

• Связано с интуитивным, образным и ассоциативным мышлением.

• Участвует в восприятии музыки, искусства и других творческих процессов.

• Способствует генерации новых идей и нестандартному подходу к решению проблем.

▎Творчество как комплексный процесс:

Хотя традиционно творчество связывается с правым полушарием, современные исследования показывают, что это не столь однозначно. Творческий процесс часто требует взаимодействия обоих полушарий. Например:

• Генерация идей (правое полушарие) может сочетаться с анализом и отбором (левое полушарие).

• Взаимодействие между полушариями может приводить к более эффективному решению проблем и созданию инновационных идей.

▎Нейробиологические исследования:

Современные нейровизуализационные технологии, такие как МРТ и ЭЭГ, показывают, что в процессе творческой деятельности активируются различные области обоих полушарий. Это подтверждает идею о том, что творчество является результатом сложного взаимодействия различных мозговых структур.

▎Заключение:

Таким образом, связь между творчеством и доминирующим полушарием мозга не является строго определенной. Хотя правое полушарие традиционно ассоциируется с творчеством, оба полушария играют важную роль в этом процессе, и их взаимодействие может быть ключевым для достижения наилучших творческих результатов.

#творчество #мозг
#психология

#тест
Какое полушарие мозга у вас лучше развито?

Внимательно посмотрите на анимированную картинку (но не более 1 минуты) и определите, в какую сторону движется поезд.

✅ Поезд едет слева направо➡️. Такой вариант в среднем дают 60% мужчин и 40% женщин. Это указывает на то, что у человека лучше развито левое полушарие мозга. Он обладает математическим (техническим) складом ума: хорошо запоминает факты, быстро ориентируется и легко производит устные расчеты. Такие люди отличаются сильным характером, развитой силой воли и лидерскими качествами. Для них подходит работа, связанная с расчетами, цифрами, чертежами.

✅ Поезд движется справа налево⬅️. Так считают 40% мужчин и 60% женщин. Здесь больше прослеживается гуманитарный склад ума. Лучше развито правое полушарие. Такие люди обладают отличным абстрактным мышлением и богатой фантазией. По характеру такой человек более покладистый и легко идет на компромиссы. Таким людям подходят творческие профессии, где максимально проявляются их таланты.

Сегодня, в день творчества, я хочу вам рассказать о японском методе поиска предназначения- Икигай .
Когда мы выполняем своё предназначение, наша творческая энергия раскрывается наиболее ярко.
Ая вам предлагаю сделать такой расклад на мак-картах (колода Проявление)

Метод Икигай, пришедший из японской философии, предлагает уникальный подход к этому поиску, соединяя четыре ключевых элемента: то, что вы любите, то, что вы умеете, то, что нужно миру, и то, за что вам готовы платить. Важно отметить, что творчество играет центральную роль в этом процессе.

▎Что такое Икигай?

Икигай (iki - жизнь, gai - ценность) — это концепция, которая помогает людям найти смысл и радость в жизни. Это пересечение четырех областей:

1. Что вы любите: ваши страсти и увлечения.

2. Что вы умеете: ваши навыки и таланты.

3. Что нужно миру: потребности окружающих и общества.

4. За что вам готовы платить: экономическая ценность вашего труда.

Когда все эти элементы сочетаются, вы находите свой Икигай — свое предназначение.

▎Роль творчества в поиске Икигай

Творчество является важным инструментом на пути к нахождению Икигай. Вот несколько способов, как оно помогает в этом процессе:

1. Самовыражение: Творческие занятия позволяют глубже понять свои желания и чувства. Через искусство, музыку или письмо вы можете исследовать, что действительно важно для вас.

2. Обнаружение талантов: Часто именно в процессе творчества мы находим скрытые таланты и способности. Экспериментируя с различными формами самовыражения, вы можете обнаружить свои сильные стороны.

3. Решение проблем: Творческий подход помогает находить нестандартные решения. Это может быть особенно полезно при поиске того, как ваши увлечения могут удовлетворить потребности других.

4. Связь с окружающими: Творчество создает возможности для взаимодействия с другими людьми. Участие в совместных проектах или обмен идеями может помочь вам понять, как ваши интересы могут быть полезны обществу.

5. Создание смысла: Творчество позволяет вам создавать что-то новое и значимое, что может принести удовлетворение и радость как вам, так и другие.

С помощью мак-карт вы получите подсказки, увидите свои скрытые ресурсы, посмотрите со стороны на свои таланты.
Тестирую новый расклад всего за 500р.
Запись в лс @NovIr04

#икигай #мак_карты #предназначение

Друзья, здравствуйте☺️
Прекрасной весенней недели⭐️💗💋

У нас были снежные и холодные выходные, Пасху со снегом я видела впервые.
А сегодня уже потеплело, солнышко, снег почти растаял. Снова весна😁

И ещё сегодня, оказывается, день творчества. Прекрасный праздник, всех поздравляю. Творите вашу жизнь⭐️⭐️⭐️

И творчество- это не только про танцы, рисование, вокал. Это наши повседневные дела в жизни, какие мы делаем "творим" По- своему.

Может это интересный рецепт, отчет придуманный для работы, текст для постов, а может способ уговорить ребенка съесть шпинат))

Всегда есть место творчеству💝
Творчество — это универсальный язык, который объединяет людей, позволяет им делиться своим опытом и вдохновлять друг друга. Важно находить время для творческих занятий в повседневной жизни, чтобы обогатить свой внутренний мир и развивать свои способности.

А как у вас в жизни проявляется творчество? Какое у вас хобби?

Дорогие мои, всех с праздником Пасхи💗

Всем мира, счастья, гармонии в душе☀️
Празднуйте праздник Света, жизни, надежды💗

Всем ❤❤❤
Отправьте энергию любви всем, кого любите... 🕊

#киносовет
С наступающей Пасхой💗

Друзья, здравствуйте. Чудесных выходных🌺

Перед светлым праздником я вам предлагаю посмотреть фильм "Чудеса случаются".
Фильм незамысловатый по режиссуре, постановке. Но тут главное 💭идея. Насколько важна вера... Если мы верим, то чудеса возможны😍 Фильм очень тёплый, душевный, добрый, можно смотреть всей семьёй.

Верьте и будет вам дано по вере вашей.

12-летняя Сара Хопкинс — самый обычный ребёнок. Но однажды во время поездки к своему дедушке она заявляет, что видела Иисуса на берегу реки. После этого видения Сара способна исцелять животных и людей. Вскоре все местные жители и даже пресса хотят узнать как можно больше об этой маленькой девочке, которая может творить чудеса.

https://www.kinopoisk.ru/film/1200724/

Принимаю погоду такой, как есть

Погода удивляет))) я в принятии😌

Пусть на прошлой неделе было +20, а сегодня -3 и ❄❄❄снег. Зато дышится свежо, пыли нет.
Помните технику "Зато", работает классно!

На фото неделя в Новосибирске от +20 до -3

Всем ❤❤❤

#мысль_дня

Прекрасной пятницы💗

💗В Чистый Четверг желаю вам💗

🫧Чистоты духа: Пусть ваши мысли будут светлыми, а сердце наполнено добротой и любовью. Оставьте все негативные эмоции позади и откройте себя для новых возможностей.

🫧Чистоты тела: Заботьтесь о своем здоровье, очищайте тело и душу. Пусть этот день станет началом новых привычек, которые принесут вам гармонию и благополучие.

🫧 Внутреннего покоя: Найдите время для размышлений, медитации или молитвы. Пусть этот день станет моментом для восстановления внутреннего баланса.

🫧Света и радости: Наполните свой дом и жизнь положительными эмоциями, общайтесь с близкими, делитесь теплом и заботой.

🫧 Обновления: Пусть этот день станет символом нового начала, избавления от старого и ненужного, как в физическом, так и в духовном плане.

С Чистым Четвергом!

Добрый день, дорогие❤️

С чистым четвергом💧💦
🫧обновления, чистоты и свежести во всем🫧

Сегодня в группе  Единство целителей я провожу целительский круг в 18.30мск.
Можете  оставлять ваши запросы,просьбы в комментариях в группе🙏❤️

Всем ❤💕❤

Ссылка на группу
https://t.me/+JcQnZkUj1AcwYTFi

#психология
Здравствуйте, друзья💗

Последнее время ко мне часто обращаются с тревогами, тревожным расстройством. Хочу поговорить о тревоге и чем она отличается от страха и фобии.

Тревога в психологии — это эмоциональное состояние, характеризующееся чувством беспокойства, напряженности и ожиданием чего-то негативного. Она может быть нормальной реакцией на стрессовые ситуации, но также может стать хронической и мешать повседневной жизни.

▎Отличие тревоги от страха:

1. Объект:

   • Страх — это реакция на конкретную угрозу или опасность (например, страх перед собакой или высотой). Он обычно возникает в ответ на реальную или воспринимаемую угрозу.

   • Тревога — более расплывчатое чувство, которое может не иметь четкого объекта. Она часто связана с ожиданием будущих неприятностей или неопределенностью.

2. Время возникновения:

   • Страх — это реакция на текущее событие или ситуацию.

   • Тревога — может быть связана с будущими событиями или ситуациями, которые могут не произойти.

▎Отличие тревоги от фобии:

1. Степень интенсивности:

   • Фобия — это интенсивный и иррациональный страх перед конкретным объектом или ситуацией (например, арахнофобия — страх перед пауками). Фобии могут вызывать сильные физические реакции и избегание объекта страха.

   • Тревога — может быть менее интенсивной, но более постоянной и хронической. Она не всегда связана с конкретным объектом.

2. Контекст:

   • Фобия — вызывает сильный дискомфорт в присутствии объекта страха и может привести к избеганию определенных ситуаций.

   • Тревога — может проявляться в разных контекстах и ситуациях, часто без явной причины.

В целом, тревога, страх и фобия — это разные эмоциональные состояния, каждое из которых имеет свои особенности и причины.
Если хотите разобраться со своей тревогой, жду вас на сессии, запись в лс @NovIr04

#тревога
#тревожное_расстройство

#наполняюсь
Экспромт

На таком хореографическом конкурсе мы были вчера.

Только сейчас удалось сделать небольшой ролик из номеров ( были дети 12-17 лет).
Все танцы были очень разные, но все талантливые, интересные и яркие. И у всех танцев был смысл, своя история и сюжет.

Поразили названия танцев :
- Нервные клетки
- Путь души
- Путь к себе
- Свет и тень
- Невнятные тени
- Цвет света
- Сомнения
- Грешное облако...

В общем вчера наполнились эмоциями и вдохновением через край, зарядили свою батарейку☺️

А как прошли ваши выходные?
#танцы
#искусство
#дети

#мысль_дня
📝
Серая скука, и страх, и злоба – вот причины того, что жизнь столь коротка. Осознав это, Джонатан избавил свои мысли от скуки, страха и злобы, и жил очень долго, и был по-настоящему счастлив.

📝
Не верь глазам своим. Ибо глазам видны лишь ограничивающие нашу свободу оковы. Чтобы рассмотреть главное, нужно пользоваться пониманием. Ты все знаешь, необходимо только понять это. И тогда сразу станет ясно, как летать…

📝
Чтобы со скоростью мысли переместиться в любое выбранное тобою место, тебе для начала необходимо осознать, что ты уже прилетел туда, куда стремишься.

📝
Ну да, ведь я уже совершенен, я всегда был совершенен! И ничто не может загнать меня в рамки, ибо сам я по природе своей безграничен.

📝
У нас есть возможность выкарабкаться из неведения, нам надо осознать собственную исключительность и разумность. Мы способны обрести свободу. И мы можем научиться летать!

📝
Суть в том, чтобы осознать: его истинная природа, его сущность – совершенная, как ненаписанное число, – существует всегда и везде во времени и пространстве.

📝
Мы свободны – и потому вольны идти куда хотим и быть самими собой везде, где бы мы ни находились.

📝
Тело есть мысль, облеченная в доступную восприятию форму?..

#цитаты
#книги
#ЧайкаДжонатан
#РичардБах

#наполняюсь

Добрый день☀
Вчера была на спектакле "Чайка по имени Джонатан Лививингстон".
Я была в восторге⭐️ лучший спектакль за последнее время однозначно, что я видела в последнее время.

Рассказана судьба одной Чайки, которой было мало только бороться за еду, которая хотела летать и постигнуть искусство полёта.

Спектакль заставляет о многом задуматься... Есть ли у нас смысл жизни, свобода, совершенство...

И на прошлой неделе я прочитала этот рассказ, он небольшой. Всего 40 страниц, а сколько мудрых мыслей! Всем рекомендую👍

Ниже делюсь цитатами из книги. 📝

#киносовет
Добрый день, дорогие💗
С днем космонавтики!

В тему космоса предлагаю посмотреть фильм "Вызов".
Невозможное возможно🚀🛰

Чем интересен фильм?
Конечно он снят красиво, очень много зрелищных сцен. Игра актёров на уровне, им веришь. И это фильм о силе человека, о силе характера, стойкости и воли, о взаимодействии (вместе мы всегда сильнее), о надежде, вере, любви❤️⭐️🔥

Торакальный хирург Женя Беляева за месяц должна подготовиться к космическому полету, чтобы отправиться на МКС и спасти заболевшего космонавта. Ей придётся преодолеть неуверенность и страхи, а также провести сложнейшую операцию в условиях невесомости, от которой зависят шансы космонавта вернуться на Землю живым.

https://www.kinopoisk.ru/film/4448519/

Запись эфира готова)

Эфир получился насыщенный и интересный. Поговорили о:
-отличиях бережного фитнеса от классического
- о правильном дыхании
- о мышцах тазового дна
- о стрессе и пользе движения.

И сделали зарядку🔥
Если хотите попробовать такие тренировки, пишите Татьяне в лс @t_andriyanova90 она вам вышлет пробную тренировку бесплатно.

И по кодовому слову "Ирина" Действует специальная цена- 1900р на 2 месяца доступа к проекту Фитнес в кармане.

Приятного просмотра🤗

Доброе утро, друзья🌺
Напоминаю, что уже через 30 минут, в 7 мск, здесь будет эфир про бережной фитнес.
И сделаем зарядку🔥

Здравствуйте, дорогие))
Не могу не поделиться этим видео.

Устами младенца глаголит истина

Знайте, что мир прекрасен. Выбирайте свои мысли⭐️
И любите❤️❤️❤️

Всем прекрасного дня🌺

Всем добрый вечер☺️

Как ваше настроение, самочувствие?

А я этот год решила посвятить телу, здоровью.
Сейчас прохожу курс у нутрициолога, гуляю каждый день, делаю зарядки вместе с @t_andriyanova90
https://t.me/andriyanova_fit

И с Татьяной в пятницу в 11нск (7мск) мы проведем эфир здесь, она расскажет о бережном фитнесе, о её новом проекте "Фитнес в кармане".

Приходите, на эфире сделаем небольшую полезную зарядку, зарядимся энергией⭐️⭐️⭐️

#психосоматика
#суставы

Психосоматика болезней суставов: Общие причины и мнения экспертов

Психосоматика — это область, изучающая связь между психическими состояниями и физическим здоровьем. Болезни суставов, такие как артрит, остеоартрит и другие, часто имеют не только физиологические, но и психологические корни. Рассмотрим основные причины и мнения известных специалистов по этому вопросу.

▎Общие причины психосоматики болезней суставов:

1. Эмоциональное напряжение: Хронический стресс, тревога и подавленные эмоции могут проявляться в виде болей в суставах. Негативные эмоции, такие как гнев или обида, могут "застревать" в теле, вызывая воспалительные процессы.

2. Негативные мысли: Пессимизм и самокритика могут способствовать ухудшению состояния суставов. Часто такие мысли ведут к снижению иммунитета и ухудшению общего состояния здоровья.

3. Неумение отпускать: Суставы связаны с движением и гибкостью. Если человек испытывает трудности с принятием изменений в жизни или с отпусканием прошлого, это может проявляться через боли в суставах.

4. Страхи и сомнения: Боязнь перемен или утраты контроля может проявляться в виде физических симптомов, включая болевые ощущения в суставах.

▎Мнения экспертов:

• Артем Толоконин подчеркивает важность осознания своих эмоций и их влияния на тело. Он считает, что понимание своих внутренних конфликтов может помочь в лечении суставных заболеваний.

• Александр Синельников акцентирует внимание на том, что болезни суставов часто связаны с эмоциональными блоками. Он предлагает работать с внутренними установками и убеждениями, чтобы освободиться от боли.

• Луиза Хей утверждает, что физические недуги — это отражение наших мыслей и убеждений. Она рекомендует заменять негативные мысли на позитивные аффирмации, что может привести к улучшению состояния суставов.

• Лиз Бурбо выделяет, что суставы символизируют гибкость и способность двигаться вперед. Она предлагает исследовать свои страхи и ограничения, чтобы освободиться от физической боли.

▎Заключение

Психосоматика болезней суставов — это сложный процесс, где важна работа как с телом, так и с психикой. Понимание своих эмоций и внутренних конфликтов может стать ключом к исцелению. Если вы сталкиваетесь с проблемами суставов, возможно, стоит обратить внимание не только на физические аспекты, но и на свои эмоциональные состояния. Помните: ваше здоровье — в ваших руках!

И помните, что это общие причины. Также у каждого могут быть свои причины возникновения болезней.
Чтобы разобраться именно с вашим случаем, приходите на сессию.
Запись в лс @NovIr04

Будьте здоровы❤️❤️❤️

Всем привет🌺
Вчера был день здоровья, а сегодня я вам готовлю пост по психосоматике.

Вы просили рассмотреть причины:
-болезней суставов
-гидроцефалии мозга
-температуры у ребенка
-гипотериоза щитовидной железы.

Сегодня поговорим про болезни суставов ( вопрос был от Ольги).
Всем ❤️❤️❤️

Друзья, добрый день☀
Продуктивной весенней недели!
Сегодня, 7 апреля, Всемирный день здоровья. А знаете, как ВОЗ определяет здоровье?

Здоровье — это не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия каждого человека.
Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов и определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50 % определяется образом жизни, и только 10% зависит от системы здравоохранения.

Не забывайте про душевное здоровье, если вас что-то беспокоит, не стесняйтесь обращаться к психологу.

И я вас конечно тоже жду на сессию. Запись в лс @NovIr04

Будьте здоровы❤️❤️❤️

#мысль_дня
✏️ "Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься."

Будда

#цитаты
#мысль_дня
Именно цветы, их безмятежная нежность восстанавливает в нас все убывающее доверие к миру...

Окакура Тэнсин

#киносовет
Добрый день, дорогие❤️
Прекрасных выходных⭐️⭐️⭐️

Сегодня хочу вам рассказать про ещё чудесный мультфильм -"Верх".Один из моих любимых))
Картина о мечте... Желании жить, о важности быть собой и конечно о любви❤️❤️❤️ И что мечтать никогда не поздно🌺
Однозначно рекомендую📺

78-летний ворчун Карл Фредриксен считает, что жизнь обходит его стороной. Чтобы сдержать обещание, данное своей почившей жене, он решает осуществить свою мечту о великом приключении, привязав тысячи воздушных шариков к своему дому и улетев в дебри Южной Америки. Не пролетев и полмили, путешественник обнаруживает, что он ненароком прихватил с собой крайне разговорчивого и неисправимо жизнерадостного 8-летнего мальчика по имени Рассел...

https://www.kinopoisk.ru/film/325381/

3 апреля- день придумывания хороших примет

Привет, друзья😁
Прекрасный день, я считаю))
Почему бы не придумать себе классную примету? А это техника из НЛП😉
Вот для меня, например, окрошка- это к наступлению настоящей тёплой весны и лета... Сегодня буду делать окрошку и ждать тепло😁

А у вас какие есть свои интересные приметы? Делитесь😉

И ещё хочу у вас спросить, нужны ли ещё посты по психосоматике про причины болезней? Ниже сделаю опрос, проголосуйте пожалуйста❤️

#тест
Тест по картинкам «Ваше предназначение в жизни».
У каждого человека есть свое предназначение в жизни. Правильно его определить и следовать намеченным целям – это большая удача для любого осознанного человека.

Инструкция по выполнению теста
При прохождении данного теста основное правило – бросить на изображение беглый взгляд и сфокусироваться на том, что первым попало в поле зрения. Картинка, которая привлекла внимание, расскажет о вашем жизненном предназначении.

Выполнение задания занимает не более 2 минут. Не рассматривайте картинку долго, а доверьтесь своему первому впечатлению. Расшифровку дам вечером.

Что вы увидели первым: лицо девушки, дельфинов, губы, морской пейзаж? Делитесь в комментариях

Всем привет😊
Чудесного дня, не забывайте про моменты радости!
Отмечайте приятные мелочи.

А из маленьких мелочей складывается одно большое ☺✨ счастье.

Сегодня по плану дать вам интересный тест, следите за постами.
Всех обняла❤️❤️❤️

#отзывы
#мак_карты

Вчера провела девушке сессию с мак-картами ( колода Проявление) на тему Предназначение. Отзыв её на фото.
По раскладу можно узнать много информации по ресурсам, препятствиям, талантам. В колоде 7 цветов карт ( 7 секторов жизни или 7 видов энергии), в каждом цвете 7 карт. Есть как позитивные, так и негативные карты. Работа получается очень глубокая🔥

⭐️Приглашаю вас на такую сессию Предназначение с мак-картами- стоимость всего 888р.
Запись в лс @NovIr04

С 1 апреля!😄

Товарищ, помни: 10 минут здорового смеха заменяют стакан кефира и увеличивают жизнь на месяц! Так смейтесь же чаще над собой и своими ошибками, над шутками окружающих, над нашей неустроенной жизнью! Смейтесь чаще! С праздником вас!

А у нас сегодня с мужем 20 лет со дня знакомства, и это не шутка☺️ У нас свой праздник🎉 принимаю поздравления😍

#мак_карты
Привет, дорогие))
Удачной недели🌺

Завтра уже апрель, весна продолжается🥰
Кто хочет подсказку на новый месяц от мак-карт Подсказки Вселенной?
Сделайте вдох-выдох, подумайте о том, что будет важно в апреле и пишите в комментариях " хочу карту".
Всем ❤️❤️❤️

#наполняюсь

Добрый вечер))
Как ваши выходные?
Вчера мы были на конкурсе детских талантов, дочка выступала. Столько классных номеров было⭐️ Дети порадовали своими талантами, яркостью, радостью, искренностью.
А вечером ещё успели в театр сходить на спектакль " Залипшие", поразмышляли про зависимость от телефонов...

Делюсь на видео фрагментами танцев.
А у вас что интересного происходит? Делитесь😉

#киносовет

Добрый день и чудесных выходных🌺🌺🌺
В день солнечного затмения мне захотелось рассказать про прекрасный мультфильм "Душа".
Очень глубокий, трогательный, понравится и взрослым и детям.
Во время просмотра вы задумаетесь о жизни и смерти, смысле жизни, ценностях, чувствах, о своей Душе.


Уже немолодой школьный учитель музыки Джо Гарднер всю жизнь мечтал выступать на сцене в составе джазового ансамбля. Однажды он успешно проходит прослушивание у легендарной саксофонистки и, возвращаясь домой вне себя от счастья, падает в люк и умирает. Теперь у Джо одна дорога — в Великое После, но он сбегает с идущего в вечность эскалатора и случайно попадает в Великое До. Тут новенькие души обретают себя, и у будущих людей зарождаются увлечения, мечты и интересы. Джо становится наставником упрямой души 22, которая уже много веков не может найти свою искру и отправиться на Землю.

https://www.kinopoisk.ru/film/775273/

Мои услуги 👇

📌 Индивидуальная сессия 1-1.5 часа- 3600р
Работаю в технике тета-хилинг+ совмещаю разные методы из психологии ( эмоционально-образная терапия, арт-терапия, гештальт, трансактный анализ, работа с мак-картами и другие)

📌 Пакет сессий - 3 шт- 8800р

📌 Сопровождение- 30000р /мес. ( 5 сессий + задания+ регулярная обратная связь)

Для записи пишите в личку @NovIr04

🔖 Также периодически провожу прямые эфиры, тренинги, марафоны, следите за анонсами⏰

Рада быть вам полезной🥰
До встречи!

Здравствуйте, хочу познакомиться с новенькими. ☺️
Я,Новокрещенова Ирина , трансформационный психолог, энергопрактик, специалист по работе с подсознанием ( использую тета-хилинг).

Я “душевный психолог”.
В моем поле вам будет спокойно и безопасно.

Приходите ко мне на сессию, если:
-Вы не знаете ,чем вам заниматься и чего вы хотите
-Все время конкурируете с другими, не чувствуете свою ценность
-Вспоминаете свое детство с болью и обидами
-Не знаете, как построить гармоничные отношения

Готова работать с теми людьми, кто берет ответственность за свою жизнь на себя и реально готов к переменам и действиям.
Кто готов быть честным с собой.

После работы со мной вы:
- Почувствуете себя ценным человеком и сформируете стабильную самооценку.
-Наладите  отношения с родителями, перестанете вспоминать детские обиды
- Будете свободно проявляться и реализуете свои таланты
- Научитесь создавать деньги легко и с благодарностью, а не зарабатывать тяжело

Я знаю, что могу вам помочь, потому что сама прошла через многое. Благодаря работе с подсознанием:
-Я улучшила отношения с мужем и детьми
-Смогла пройти сепарацию от родителей уже будучи взрослой
-Получила новую профессию  и занялась любимым делом

Жду вас на нашу первую душевную встречу!

Диагностика 20 минут- бесплатно☺️
#знакомство
#психолог #тетапрактик
#НовокрещеноваИрина

И хочу с вами поделиться ещё классным мероприятием!

Вчера случайно узнала про конференцию "Я-Творец! ", сегодня будет выступать Татьяна Мужицкая, бесплатно в Зуме. На фото программа выступлений на сегодня.

Ссылка будет в боте после регистрации
https://lukos.com.ru/conference

Здравствуйте,дорогие.🌺
Прекрасного дня❤️❤️❤️
Сегодня в группе  Единство целителей я провожу целительский круг в 18 мск.
Можете  оставлять ваши запросы,просьбы в комментариях🙏❤️

Ссылка на группу
https://t.me/+JcQnZkUj1AcwYTFi

#улыбнись

Здравствуйте, всем желаю чувствовать свои истинные желания и потребности, уметь говорить "Нет".
Прекрасного дня🌺🌺🌺

#прокрастинация
Что думают об этом психологи?

Прокрастинация — это привычка откладывать выполнение задач или действий на более поздний срок, и она может возникать по различным причинам. Вот некоторые из них, включая влияние чужих целей и ожиданий:

1. Страх неудачи: Люди могут откладывать задачи, потому что боятся, что не смогут справиться с ними или не достигнут ожидаемого результата.

2. Перфекционизм: Стремление к идеалу может приводить к тому, что человек откладывает выполнение задачи, пока не будет готов сделать ее "совершенно".

3. Отсутствие мотивации: Если цель не является личной или значимой для человека, он может не испытывать достаточной мотивации для ее достижения.

4. Чужие цели и ожидания: Когда задачи или цели навязываются извне (например, родители, коллеги или общество), человек может чувствовать давление, что приводит к сопротивлению и прокрастинации. Отсутствие внутренней привязанности к этим целям может вызвать нежелание действовать.

5. Непонимание задачи: Если задача кажется слишком сложной или непонятной, это может привести к избеганию ее выполнения.

6. Усталость и стресс: Психологическое или физическое истощение может снизить уровень энергии и желание работать над задачами.

7. Неправильное управление временем: Недостаток навыков планирования и организации может привести к тому, что задачи кажутся более сложными и трудоемкими.

8. Лень и отвлечения: Современные технологии и постоянные отвлекающие факторы могут легко уводить внимание от важных задач.

Понимание причин прокрастинации может помочь в разработке стратегий для ее преодоления и повышения продуктивности.

А вы все делаете вовремя или откладываете на последний день?

День прокрастинации
Приветствую всех)
Оказывается, сегодня день прокрастинации.
Знаете, что это такое?

Притча о том как отец показал сыну, что такое мнение людей

Они сели оба на осла и поехали по ближайшим деревням. В первой же их окликнули и побранили за то, что они вдвоём едут на животном, не жалея его. Отец слез. Во второй деревне побранили сына, за то, что тот не любит отца, который вынужден идти пешком. Дальше на осла сел только отец и в третьей деревне уже его бранили за бездушность к юному сыну. После этого они вырубили в лесу жердь, связали осла и понесли на себе.

В следующей деревне их бранили за срубленное дерево и их глупость — ведь осла можно было и дома оставить. После они взяли осла под уздцы, но в этом случае их обозвали болванами, ведь осёл идёт понапрасну, без дела.

В итоге отец сказал сыну, что так будет всегда — если ты не думаешь своей головой, а живёшь мнением людей и их умом, то никогда никому не угодишь.

#притча
#притчи

Добрый день☀
Прекрасного понедельника и чудесной недели))
И пусть сюрпризы будут прекрасными, новости добрыми, встречи душевными.
А у нас сегодня опять зима вернулась, снежок выпал. Но это не портит настроение.
Всем ❤️❤️❤️

#мысль_дня
Ничегο не οставляйте «для οсοбοгο случая», ваша жизнь — и есть οсοбый случай.

Мэpи Энгельбpайт

Прекрасного воскресенья❤️🌺⭐️

#киносовет
Роднина

Вы уже знаете, что я очень люблю автобиографии, истории о людях, которые нашли своё место в жизни. И это такой фильм!
Снято очень красиво, музыка дополняет картинку.
Кино о силе характера, воле, вере в мечту. И невозможное возможно. И конечно о любви, надежде, о том, насколько важен наш настрой и целеустремлённость, упорный путь к мечте.

Впервые встав на лед, маленькая Ира понимает, что нашла свое призвание. Спустя годы талантливая спортсменка идет к заветной золотой медали, но судьба преподносит ей настоящие испытания. Преодолев тяжелую болезнь, измену партнера, конфликт с тренером, Ирина Роднина обретает настоящую любовь и, благодаря невероятной силе духа и жажде победы, бросает вызов всему миру — возвращается на лед, чтобы стать легендой советского и мирового спорта.

Сейчас идет в кинотеатрах
https://www.kinopoisk.ru/film/5089019/

#наполняюсь #художники
#искусство #живопись
Рене Магритт — бельгийский сюрреалист, известный своими провокационными и загадочными произведениями, которые исследуют природу реальности, восприятия и идентичности. Его творчество характеризуется следующими основными темами и особенностями:

1. Игра с реальностью: Магритт часто использовал образы, которые ставили под сомнение привычные представления о мире. Он создавал парадоксальные ситуации, где привычные объекты находились в необычных контекстах, что заставляло зрителя переосмысливать свои восприятия.

2. Знак и значение: В своих работах Магритт исследовал отношения между объектами и их обозначениями. Он часто использовал текстовые элементы, которые добавляли новый смысл к изображению или, наоборот, подрывали его.

3. Тема скрытого и открытого: Многие картины Магритта содержат элементы скрытия или маскировки. Например, он часто изображал людей с завязанными глазами или скрывающими лица, что символизировало ограниченность человеческого восприятия.

4. Сюрреализм и повседневность: Магритт сочетал элементы сюрреализма с обычными предметами, что создавало контраст между знакомым и странным. Это позволяло ему подчеркивать абсурдность повседневной жизни.

5. Идентичность и двойственность: В его работах часто присутствуют двойственные образы и идентичности. Например, изображения людей с головами предметов или животных, что вызывает вопросы о том, кто мы есть на самом деле.

6. Символизм: Многие из его картин наполнены символикой, которая может иметь различные интерпретации. Например, использование яблок, ключей и других объектов может отражать различные аспекты человеческой жизни и мышления.

Некоторые из самых известных произведений Магритта включают "Сын человека" (где человек с яблоком перед лицом), "Карта не есть территория" и "Любовь". Эти работы продолжают вдохновлять художников и зрителей по всему миру, вызывая вопросы о природе реальности и нашем восприятии мира вокруг нас.

Добрый день☀
Хороших выходных))

Вчера была на выставке Рене Магритта, делюсь с вами его картинами.
Человек, который отрицал и не признавал психологов и психоанализ, а все его творчество об этом...
Что не все не то, чем кажется...

А какие у вас любимые художники?

Еще одной психосоматической причиной является сопротивление жизненному процессу и неприятие своей жизни и судьбы. Как пишет Синельников, таким отношением к жизни человек сам «парализовал» себя и обрек на бездействие.

Доктор выявил, что эти люди очень негибкие, отстаивающие свои давно устаревшие взгляды на мир. Они отказывают себе в изменении (лучше умру, чем изменю своим принципам).

Следующей причиной инсульта может быть избегание ответственности, какой-либо ситуации или человека, когда вы чувствуете себя не способным что-либо изменить.

Часто, согласно мнению Синельникова, причиной недуга выступает глубоко засевший парализующий страх, ужас.

Иногда инсульт возникает, как подсознательная потребность объединить семью. Доктор объясняет это тем, что подсознание изливает кровь на те мозговые центры, которые ответственны за благополучие семьи.

Еще один известный автор по психосоматике О. Торсунов утверждает, что враги мозга – это зависть, вожделение, иллюзия, безумие, жадность, гнев.

Психолог Е. Гуськова выявила, что инсульт возникает в восстановительной фазе после сильных переживаний. Так, человек переживает, что никак не может додуматься, как решить какую-то жизненную задачу. И у него буквально «мозги начинают закипать». Если это длится долго, то разрешение ситуации приводит к инсульту.

Примером длительного сильного умственного напряжения и расслабления является классический пример: долго готовил диссертацию и переживал, защитился – инсульт.

Пути исцеления
Исцеление включает в себя одновременное воздействие на физическое тело (поражение жизненно важных органов требует применения медицинских препаратов) и на сознание и душу.

Первая составляющая пути исцеления ясна, мы же остановимся на второй составляющей.

Учитывая то, что инсульт сигнализирует о внутренних конфликтах, неразрешимых противоречиях и сильных негативных переживаниях, психологи настоятельно рекомендуют пережившим этот недуг (или находящимся в прединсультном состоянии) быстрее найти дорогу к своему внутреннему миру.

Почему? Потому что человек длительное время был чем-то так сильно занят, что забросил свой «компьютер»: не ухаживал, не чистил, не исправлял вовремя мелкие нарушения в виде негативных мыслей и эмоций.

Отсюда, необходимо вспомнить предшествующий инсульту период жизни. Проследить от конца до начала, чем этот период был наполнен: какие события происходили, какими мыслями и чувствами жил человек.

Это даст возможность выявить психологическую причину. А нахождение причины, как известно, — половина решения проблемы. Далее потребуется только устранить причину. Способы устранения зависят от сути причины и от требований души человека: осознание, прощение, покаяние, техники релаксации, хобби и аттерапия, активный отдых, общение с природой и т.д.

Будьте чуткими к просьбам своей души и здоровыми!

Согласно позиции известного автора по психосоматике Луизе Хей, мозг символизирует компьютер, пульт управления.

Мозг – это отдающий команды компьютер, от которого зависит вся жизнедеятельность человека. Что же может нарушить работу этого «компьютера»?

Психологи выявили, что к инсульту часто приводит противоречие между личной волей человека и вешними обстоятельствами жизни. От этого неразрешимого для человека противоречия, а также от бесконечного напряжения «нужно» (нужно сделать это, бежать туда, успеть то-то и т.д.) могут не выдержать мозги и «зависнуть» компьютер.

#психосоматика
#инсульт

С точки зрения психосоматики, инсульт может рассматриваться как результат глубинных эмоциональных и психологических конфликтов. Вот некоторые из возможных причин, которые могут быть связаны с инсультом в контексте психосоматики:

1. Стресс и напряжение: Хронический стресс может привести к повышенному кровяному давлению и другим сердечно-сосудистым проблемам, что в свою очередь может стать фактором риска инсульта.

2. Неумение выражать эмоции: Люди, которые подавляют свои чувства или не умеют их выражать, могут испытывать внутреннее напряжение, что может проявляться в физических заболеваниях.

3. Чувство безысходности: Ощущение, что ситуация безвыходна, может приводить к депрессии и другим психическим расстройствам, которые также могут влиять на здоровье.

4. Конфликты и обиды: Неразрешенные внутренние конфликты или обиды на других людей могут приводить к эмоциональному дискомфорту, который может проявляться в виде соматических заболеваний.

5. Стремление к контролю: Люди, которые стремятся контролировать все аспекты своей жизни, могут испытывать сильное напряжение и тревогу, что также может сказаться на физическом состоянии.

6. Изоляция и одиночество: Социальная изоляция и отсутствие поддержки могут негативно влиять на психическое здоровье и увеличивать риск инсульта.

Важно отметить, что психосоматические аспекты не являются единственной причиной инсульта. Факторы, такие как генетика, образ жизни, питание и наличие хронических заболеваний, также играют значительную роль. Всегда рекомендуется обращаться к медицинским специалистам для диагностики и лечения.

Всем добрый вечер.
Я хочу продолжить серию постов про причины болезней по психосоматике.

Предыдущие разборы можно найти по хэштегу #психосоматика
И пишите в комментариях, какие ещё заболевания вам интересно изучить.

Эфир на изобилие в день весеннего равноденствия

Завтра весеннее равноденствие. Это когда день равен ночи, свет и тьма равны. И только ваш выбор определяет ваше будущее.

Вы можете запустить большой поток светлой энергии и дальше из этого состояния создавать свою жизнь. А можете оставить все как есть и проживать сценарий выживания. 
Да, не у каждого хватит смелости сделать выбор. На это нужно много энергии и ресурса.

В поддержку большого перехода, я приглашаю вас на короткий эфир-медитацию, где по моей авторской технологии мы запустим энергию изобилия в ваше будущее.

Встречаемся 20 марта, завтра, в 12.00 мск

Не опаздывайте, важно успеть до 12:01:09. Именно в это время наступает равноденствие. Приходите, это недолго, но будет очень мощно.

https://t.me/institut_psihotehnologij/1456

И также хочу с вами поделиться. У моего учителя Инкиной Оксаны сегодня в канале будет практика на изобилие.
Ниже будет ссылка и описание👇

#медитация
Всем здравствуйте, прекрасного вам дня весеннего равноденствия! 🌺🌺🌺
Я думаю, что вы все читали, какие ритуалы и практики сегодня нужно делать, я повторяться не буду.

⭐️ Хочу вам напомнить, что сегодня очень благоприятный день для медитации, постановки намерений и манифестации желаний.
У меня в канале есть такая медитация ( записывала её в день зимнего солнцестояния), её можно найти в разделе Музыка.
На фото показано, где она находится.

Слушайте, загадывайте самые смелые желания и пусть у вас все получится⭐️⭐️⭐️
Всем ❤️❤️❤️

#мысльдня #мотивация

#наполняюсь

И мои маленькие радости за сегодня😍😊
🥰 поцелуй мужа утром перед уходом
🥰 радость сына после тренировки (радовался, что получил на карате😃)
🥰 прогулка под солнышком
🥰 пробуждение природы, пение птиц
🥰 вкусный пирог с ягодами
🥰 ароматный кофе

Буду дальше замечать))

Жизнь замечательная- главное замечать