Биоритмы. Или чего меня так раздирает

Я уже третий раз говорю у себя в блоге об этой штуке и каждый раз она безошибочно выдает правду (не только для меня).

Биоримы показывают физическую, интеллектуальную и эмоциональную энергию. Её спад и подъём.

Вот я думаю, да чего меня прям прет писать книгу. Силы есть и идет - а это я на максимуме.

Посмотрим, как я буду страдать в первой половине мая с откатом в минуса 👁

Короче, с этой штукой можно предугадать разное. Например, в спад физический не учить новых упражнении. В интеллектуальный минимум не брать новой работы. А в эмоциональном подъеме можно общаться с другими - все это можно видеть на графиках и +- прогнозировать.

бесплатная ссылка на расчет

📜Мой план таков - отстраняюсь от всего, чтобы писать, пока на максимуме.

🦪⭐️❤️ - благодарочка

это всё

ВСЁ, КАК ВЫШЕ НА СТИКЕРЕ

Вы меня извините, что в последние пару месяцев я такая на минималках в ведении блога.

Просто я около месяца сильно болела и мне было не до всего.
А сейчас, уже некоторое время как, с 7:00 утра до 22:00 вечера я думаю о своей книге и работаю над ней.

Понимаю, что вам, любимой аудитории, хочется движа, общения, интересностей и книг (я задолжала вам минимум 5 отзывов)… Думаю, что еще больше вам хотелось бы прочесть новую историю начинающего автора.

История занимает сейчас весь мой и мозг и мир. Ежедневно. Я очень хочу закончить редакцию в этом году, поэтому все усилия и весь фокус в моменте на созидании.

Сейчас со мной творится что-то невероятное:
•Меня просто раздирает изнутри от этой книги
•Я чувствую каждого персонажа, их мысли, их боли, проблемы и идеи желания. Я пропитываюсь ими
•Я перечитываю несколько раз и мне нравится этот сюжет, эта история, эти шутки и идеи
•Меня уже третий год зовёт эта история. Третий
•Мотивация, внутренний огонь не иссякает
•Я готова рычать, орать, трубить во все горло об этой истории всем и каждому
•Я влюбляюсь персонажей, заново открываю каждого по-новому
•Я до сих пор не понимаю как это, что меня таращит, у меня есть непреодолимое огромное желание… Как будто огненный сгусток энергии вырывается наружу, и мне просто нужно успевать поместить его в книгу
•Я обожаю эту историю всем сердцем
•Я считаю что это бестселлер, но в то же время борюсь с собой и думаю какое-же это поверхностное чтиво
•Я ничего не вижу вокруг кроме своей книги. Я не вижу этой реальности - я живу в той
•Можно сколько угодно мне говорить отдохни, ты зарываешься, оставь пускай полежит, дай ей настояться – если бы смогла, то сделала это. Но эти советы не работают, пока она не будет закончена
•С другой стороны - это тяжело, тем что ты просыпаешься утром и ложишься спать с этой идеей, целый день ты думаешь о ней, отключаешься от реального мира.Плюс ещё ничего не получается, все спутывается, все становится таким сложным непонятным, ты не можешь подобрать какие-то конкретные действия или слова, но….
•Я просто представляю себе то, что я держу в руках свою книгу и рыдаю. От счастья
•Я закончу свое произведение, несмотря на испорченное зрение, адовые мигрени, тревогу и сомнения. Я закончу это произведение. Ничто меня не остановит. Моя история увидит свет!

В общем, эбашу, пока стоит гиперфиксация на этом. Когда накал спадет - снова активизируюсь в блоге.

Эй, это не означает, что меня тут нет. Просто я могу отвечать не так быстро, как раньше или постов с книгами чуть меньше. Но подарочки любимым подписчикам не отменяются и будут выходить регулярно.

Че как у тебя дела? У меня как то так)

это всё

Учусь видеть и наблюдать 👁

Выполняю практику из книги «Откуда берутся идеи» Джека Форстера и недоумеваю от нового, расширяющегося мира.

Говорят, что писатели должны быть наблюдательны. Они, как и художники фотографируют глазами, а затем переносят на бумагу. Только художники красками, а писатели - буквами.

Я люблю смотреть за окружением. Но, оказывается, есть большая разница между «смотреть» и «видеть». Это аналогично навыку «слушать» и «слышать». Причем, без помощи данной книги я бы про «видеть» не догадалась бы.

Так вот. Смотрела на прогулке на фонарный столб. Казалось бы на что там смотреть: бетонный столб, провод и лампочка- ничего интересного. Но я училась видеть: столб из бетона. На нём закреплена не лампочка, а пластмассовый плафон, который прикреплен железной дугой к столбу. Причем плафон новый, а лампочки внутри мелкие и энергосберегающие - значит относительно недавно их меняли. Четыре ржавых крючка, которые держат провода. Крючки по два спереди и сзади, по бокам их нет. Также на столбе прикреплена небольшая катушка с черными проводами. Есть провода переплетеные между собой… и т.п.
Бл, не думала, что какой - то столб может быть настолько интересен. Точнее я просто начала видеть этот предмет, а не только вскользь смотреть.

Впрочем, я думаю это настоящая практика осознанности. Только теперь я реально поняла как выполнять её.

Хочу развить теперь этот навык наблюдательности. Для этого буду формировать привычку: на прогулке увидеть хотя бы один предмет.

это всё

Мне не комфортно без устричной реакции и ежедневных историй о моей книге👁

Вернем? 1 уровень?

https://t.me/boost/medvirma_kniginya

Уважаемые читатели художественной литературы.

📜Пожалуйста, расскажите мне: что для вас является плоским персонажем в истории (как этот круассан), а что глубоким и объемным? Как вы понимаете это? Может есть примеры?

Вопрос задан не просто так - это поможет мне в написании моей книги✏️

это всё

aesthetics

Закрепляю и удерживаю хорошее.

Даже в качестве самомотивации по прошлому посту - купила стикеры 3D с пчелкой и эстетикой, пастельными тонами и успокаивающими словами.

Пытаюсь максимально окружить себя спокойствием и хорошими вещами, а также людьми 🐚

Расскажи, как ты расслабляешься и выкидываешь гадости из головы?

это всё

ДА ОТПУСТИ ТЫ МУХУ!

В твоей голове 3 вида насекомических мыслей:
-негативные и деструктивные мысли, кружащиеся на говне (МУХИ)
-благие и возвышаемые мысли (БАБОЧКИ)
-конструктивные и полезные мысли (ПЧЕЛКИ)

Только от тебя зависят, какое насекомое ты постоянно будешь брать для рассмотрения.

🪰Возьмешь ли муху, всю изгваздавшуюся в дерьме, которая еще и получает от этого наслаждение? Нет? Ну ты же постоянно думаешь о всякой гадости и гниле? Мусолишь негативные сценарии нерожденного будущего или мертвого прошлого - чем ты лучше мухи, обожающей всё смрадное?

🦋На, возьми бабочку. Посмотри на её изящества, лёгкость и форму крылышек. Разнообразие цветов. У тебя тоже есть такие мысли об успехе, здоровье, счастье, служении людям, о всевышнем. О творчестве, искусстве - о высоком и неуловимом идеале!

Не удержала бабочку?
Не лезь снова к мухе! Отгони её, отгони проблемы!
Бери пчелку.

🐝Трудится пчелка, не покладая лапок. Пользу несет и себе и другим. Займи голову полезными и конструктивными мыслями: книгу прочти и информацию оттуда подчерпни, о планах подумай, цели наметай, дедлайны расставь. Переключись на дела насущные, которые требуют внимания твоего. И в порядок все приведи. Фокусируйся и развивайся.

Да отпусти ты муху! Прихлопни её! Неееет, не бери еще одну муху, не надо. Не плоди этот ужас…

Ладно, ты меня не слышишь. Если так хочется - ковыряйся и дальше в говне, вместо благоухающих цветочков и сладкого медка.

Твой выбор.

Это всё

Мне шото 2 голоса не хватает, чтобы я снова делала стори, как я пишу книгу и ставила реакцию устричку 🦪

Выручайте 🤩

https://t.me/boost/medvirma_kniginya

это всё

🤩 Да я. И что?

Глава 3. Раскрываю характеры персонажей

Бл, ну как этого засранца не любить то 👁🖤💔 ну нравятся мне сцены с ним. Нра-вят-ся)

#пишу

Несите максимум реакций.

это всё

У проблем всегда несколько решений

Слушайте, а правда… Нас научили со школы, что правильный вариант только один и только такой. И с этим «знанием» мы вошли во взрослую жизнь.

Но это же не верно! У жизненных проблем всегда много решений. Но нам так сложно это увидеть и осознать…

"Откуда берутся идеи" Джек Фостер

#цитаты

это всё

Галя, давай кастинг по-новой. У меня есть кандидат.

это всё

Новая книга. Прочитано "MINDFULNESS" Эллен Лангер

🖼Обложка твердая
🖼Страницы белые, плотные
🖼Стр. 224
🖼Издательство МИФ
🖼Год 2024

                    аннотация
Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как привнести осознанность в свою жизнь.

                       отзыв
Книга про то, как осознанность помогает улучшить нашу жизнь.

Не имеет практик, пиара и шизотерики. Много теорий и науки.

Осознанность, как свойство не только «жить здесь и сейчас», но и понимать, что ты живёшь. Осознавать себя, свои действия и поступки.

Вау эффекта от теории я не испытала, как и инсайтов. Но книга неплохая. Есть над чем подумать.

«Книга описывает, как работают внимание, интуиция, мышление, самоконтроль, предрассудки, неосознанность и автоматическое поведение.
Автор понятным языком объясняет, почему осознанность помогает понимать себя и окружающих, принимать решения и реагировать на события более эффективно. Еще одним важным аспектом, затронутым в книге, является интуиция и способность слушать свой внутренний голос.»

                 для кого книга?
🦪Для тех, кто хочет управлять своим вниманием, повысить качество жизни и личную эффективность.
🦪Для тех, кто хочет узнать результаты научных исследований в области осознанности, взаимосвязи тела и сознания.
🦪Для всех, кто интересуется психологией и хочет лучше понять себя.


🦪—благодарочка за старания
⭐️ —звёздное мерсиси

#в_библиотеке 

это всё

Мне шото 1 голоса не хватает, чтобы я снова делала стори, как я пишу книгу и ставила реакцию устричку 🦪

Выручайте 🤩

https://t.me/boost/medvirma_kniginya

это всё

📇 Почему ты начала писать?
✏️Долгое время я «искала себя» и то дело, к чему бы лежала моя душа. Я чувствовала, что внутри меня есть «что-то» (под тип амбиций), рвущееся наружу. Но я не могла придать этому реализации.

Со временем поняла, что творчество - наиболее близкая форма, для извлечения этого «чего-то». Пробовала многое - от стихов, до валяния игрушек. Но всё равно не было удовлетворения.

Лишь писательство стало единственной правильной формой извлечения моих амбиций.

📇Когда ты начала писать?
✏️Интереса к писательству не имела. Но люди говорили, что у меня «живые тексты». Я же не придавала этому значения.

В 2022 году я написала нофикшн книгу по маркетингу, но не выпустила её и удалила. Сознательно за писательство взялась в апреле 5 числа 2023 года.

📇Почему ты пишешь сейчас?
✏️О, сейчас я пишу по огромному ряду причин: Я кайфую и часто окунаюсь в состоянии потока. Чувствую, что у меня получается и горжусь собой. Ощущаю, что я делаю что-то правильное и значимое. Мне хочется поделиться историей и даже помочь людям через свою книгу. Вижу смысл. Прорабатываю свои проблемы в книге. Мне нравится развиваться в этой области. Хочу сделать письмо - неотъемлемой и профессиональной частью жизни. Я вижу еще цели, путь письма и мотивируюсь этим. Это то, что вдохновляет меня. А еще, потому, что я законно играю в Бога и в Дьявола. И ключевое - потому, что Я УЖЕ НЕ МОГУ НЕ ПИСАТЬ!

📇Какое первое открытие о себе, как о писателе ты сделала?
✏️Что я умею работать с колоссальным объемом информации, причем с разных реальностей и временных линий.

Например, моя история это: мой личный опыт, моё прошлое, моё настоящее, вымышленные герои, их возможное будущее, их настоящее, их опыт, моя реальность, реальность персонажей, основная линия, любовная линия, психология, техника письма, нонфикшн-темы, персонажи, всякие мелочи (крючки, выборы, эмоции, характеры, арки ) и т.п.

📇Как родилась твоя история?
✏️Сначала она шла техническим путём. Я искала сюжет, пыталась хоть-что-то распланировать и наметать. Но я поняла, что детальное первичное планирование - не для меня.

Тогда я просто начала «смотреть фильм в голове от лица главной героини» и записывать всё, от начала до конца.
Я примерно знала начало и одно действие с конца, плюс пару кадров с середины. Всё остальное - тьма. И я будто каждый раз садилась и и подсвечивала эту тьму главной героиней и писала.

А вообще, невозможно сказать точно, как это произошло. История технически родилась из синтеза всякого. А метафизически - из души и кино.

Какой самый важный урок ты вынесла, идя по пути писательства?
Наверно скажу банально, но самый важный урок - писать ежедневно. Всё.

Остальное, под тип кол-ва символов и времени; прокачки креативности; приемов письма; технических моментов и т.п. - это скилы второстепенные, которые вырабатываются с ежедневным письмом и временем, потраченное на усовершенствование.

#ответмедвирмы

это всё

В книгах я коллекционирую ЗНАНИЯ📓

А что коллекционируешь в книгах ты?

это всё

Обожаю, когда вот так бронируют книги в моем вишлисте🐚📰

и дарят

Ну мёд. Ну лучшие!

это всё

Цитата

"Если что-то не доставляет удовольствия, то зачем оно вообще нужно?»👁

"Откуда берутся идеи" Джек Фостер

#цитаты

ДАРИМ 1000₽ НА КАРТУ РФ

Подпишись на:
🦪Медвирму
🖤Юли Ко

Нажми кнопку "участвовать"

🎟️Можешь позвать друга через бота. Это даст тебе +1билет и повысит шансы на выигрыш

Обязательно иметь карту РФ💳

Черно-золотой удачи📓

это всё

Участников: 173
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 30.04.2025 MSK (6 дней)

Посмотрели треллер к моей книге то?

(не)Буктреллер к моей книге про ОРЛИЖ👁📓✏️

Я не имею понятия что это, но оно мне очень нравится 🩷

Что в видео?
🌚атмосфера книги
🌚визуализация мест и событий
🌚сюжет, точнее всего лишь одна часть и линия
🌚взаимоотношения героев
🌚мысли ГГ Соны
🌚символизм
🌚погружение в чувства

#пишу

Буду безумна благодарна, если вы скажете мнение об увиденном.

Захотели бы прочитать историю?

это всё

Добрая устрица 🦪☕️

Вчера весь вечер пробовала делать что-то типа буктреллера к моей книге.

Захотела рассказать немного сюжета, показать взаимоотношения персонажей теснее, передать атмосферу и кое-какие моменты из книги. У меня вышло. Мне понравилось. Не знаю, буктреллер это или нет, но я пересматривала 45 раз и погружалась.

Если вам интересно будет, то давайте соберем 29 реакций 🦪или 3 звезды ⭐️ и я выкладываю.

это всё

Кто хочет в индивидуальный розыгрыш 1 на 1?

На май 2 места

🐚Пишите @medvirma расскажу

это всё

У меня с книгами что-то не так пошло 📰

Приехала новая книжечка и я не удержалась - сразу начала ее читать.

И тут заплакали других 20-ть книг, ждущие на полке своего часа…👁

10 книг точно лежат с прошлого года, еще в пленке… Одна так вообще с лета, считай год настаивается.

Раньше я вот как купила, так и читаю. Типа купила 123 и читать должна 123 по-порядку. Что первее купила, то и читаю. И важно было, чтобы не более 3х нечитанных книг было на полке и 1 в процессе.

А сейчас шопопало и какпопало читается) Так же и покупается. Но я не жалуюсь, рада своей библиотеке)

👁📰 Назови мне ту книгу с твоей библиотеки, которая самое долго стоит на полке и ждет прочтения?

А книгу угадаешь по фото?

У меня «Большая пятерка для жизни» -скоро будет год, как нечитана.

это всё

У меня с книгами что-то не так пошло 📰

Приехала новая книжечка и я не удержалась - сразу начала ее читать📓

И тут заплакали других 20-ть книг, ждущие на полке своего часа…👁

10 книг точно лежат с прошлого года, еще в пленке… Две так вообще с лета, считай год настаиваются 🗓

Раньше я вот как купила, так и читаю. Типа купила 123 и читать должна 123 по-порядку. Что первее купила, то и читаю. И

Добрая устрица 🐚

Как настроение? Я в больничке. Тут рыбов красивых показывают.

Планы:
🦪читать
🦪работать с книгой
🦪посмотреть обучающие видео

это всё

Рождение инсайтов

Всё же знания из нонфика -это нечто.

Я нашла еще один способ познать свою главную героиню!✏️Но способ мне подсказало подсознание.

Как пришло ко мне это:
1. Сегодня я проснулась в 5 утра и от навязчивой тревожной и негативной мысли не смогла больше уснуть
2. Начала день как и всегда, только чувствовала себя плаксиво и разбито. Поэтому решила «доспать»
3. Перед тем, как задремать я вспомнила истории из книг о том, что в таком пограничном состоянии между сном и бодростью можно что-то уловить для решения своих проблем.
4. Легла, собралась спать и задала себе ряд вопросов «Как мне лучше понять Сону?» «Как увидеть её характер, какая она?» «Каким способом мне понять персонажа?»
5. Я уснула. Проснулась быстро и повторила вопросы. Снова задремала и ничего.
6. А вот на третий раз ПРИШЛО! Я увидела, как я стою на площади и смотрю глазами Соны (впрочем, так я смотрю 100% истории лишь её глазами). Я вижу пейзаж, описанный в книге, что слева, что справа находится…Думаю про себя «ц, опять одно и то же». ВДРУГ камера отдаляется и поворачивается. А я теперь смотрю НА Сону, стоящую на улице. Смотрю, как она вертит головой с паникующим взглядом…
7. ВОТ ОНО! Я подорвалась, записала в заметки и улеглась дремануть, чтобы организм отошел.
8. Полноценно проснулась, бодрая, радостная и принялась практиковать.

👁Что получается. Я все это время видела Сону от первого лица и варилась в её мыслях. Всех же других персонажей я видела снаружи и формировала характер по внешнему образу. Сону же никогда не рассматривала отдельно. Точнее, никогда на неё не смотрела, как на рядом стоящего человека - только смотрела от первого лица, её глазами. Теперь я могу четко видеть её реакции, поведение и сравнивать с внутрянкой. Да, я до этого НЕ догадалась так на неё смотреть. А пограничное состояние и беседа с подсознанием - помогло.

Это не первый случай и меня это не совсем удивляет. Ответы находятся внутри нас. Просто надо задать вопросы и УСЛЫШАТЬ ответ изнутри.

Веришь в подсознание? В такие инсайты и озарения?

это всё

Обновила пост и рассказала «Как сделать себя куклой в 2 шага»

это всё

Как создать куклу в 2 шага, похожую на тебя?

Не пройду мимо удивительного тренда сделать из себя куколку с предметами 📇📰🦪✏️🖼 захотела именно в такой стилизации)

Хочу теперь реально такую себе)

ИНСТРУКЦИЯ В 2 ШАГА:

Шаг 1
Открой в Яндексе «Шедеврум» онлайн или скачай на телефон

Шаг 2
Напиши запрос, изменяя параметры под себя. После нажми кнопку «создать»

Запрос ниже- нажми и скопируй

Создай изображение в стиле (3D) игрушки в блистере. Игрушка внутри (коричневой) коробки. Персонаж - (девушка с карими глазами, коричневыми ровными волосами по поясницу, одета в серую футболку, бежевый пиджак, коричневые джинсы и бежевые ботинки.)
Вокруг игрушки находятся артефакты - (iPhone, книги, зеленый блокнот, ручка, мозг, устрица). Также на коробке вверху должно быть написано (Медвирма).

Примечания:
•В скобочках меняй параметры на свои. Например, межешь стиль игрушки выбрать на Funko или Bratz и др.
•Текст, к сожалению, прописывается плохо. Но в редакторе можно исправить. Ограничься 1 словом.
•У тебя 60 бесплатных генераций в онлайн версии

Кидай свои варианты под этот пост

🦪❤️⭐️- твоё благодарение

это всё

У меня бумажных 114 книг, а у тебя?

это всё

Свинячий восторг от новой книжули от @nickch78

Да как же я благодарна таким жестам, вы не представляете!

👗Когда такое происходит я верю в чудеса. В то, что меня окружают правильные и нужные люди. В то, что желания и мысли - материальны. В то, что я иду правильной дорогой.

Может вы думаете «ну книжка и книжка, ну купили и че». А ниче. Для меня это больше, чем просто покупка. Это энергия, помощь и поддержка🩷

🐚БЛАГОДАРЮ тех, кто поддерживает меня, канал и книгу в этом прекрасном путешествии.

Угадаете, что за книжка? (показывала на днях)

это всё

ДАРИМ 600₽ НА КНИГУ-ХОТЕЛКУ

Подпишись на:
🦪Медвирму
✨Чародейку на книжной полке

Нажми кнопку "участвовать"

🎟️Можешь позвать друга через бота. Это даст тебе +1билет и повысит шансы на выигрыш

Обязательно иметь ПВЗ OZON, WB📚

Волшебной удачи💫

это всёп

Участников: 159
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 25.04.2025 MSK (12 часов)

Всё о моей книге ТУТ 📇

Мою энергию и время, отведенную для реализации своей высшей цели, сожрала тревога…

Близкий для меня человек пару недель назад посадил мне в голову гнилое и ядовитое зернышко. В том моменте я была физически и ментально слаба, поэтому его гадкие слова просочились мне в голову и осели.

Прошло время. Мне полегчало от болезни, но то, что посадил тот человек - начало расти. Меня захватила паника, тревога и все мысли с энергией были направлены на избавление от этого.

У меня есть великолепная цель - написать книгу и стать писателем. Каждый день я занимаюсь этой деятельностью. Но сегодня всё утро я посвятила себя тревоге. Это состояние сожрало в первой половине дня моё хорошее настроение, время и энергию. И я даже не села за книгу…

Я попросила поддержки у подруги и в разговоре осознала, что тогда мной манипулировали и я зависима от токсичных отношений.

Тем человеком сказаны были слова гадкие, страшные, больные. Я в тот момент была в подавленном состоянии, да и для человека открыта - поэтому жахнуло не по-детски. Но человек говорил специально это, чтобы напугать меня и чтобы я сделала то, что хочет он, чтобы подтвердить его правоту.

Мне много раз «били по голове» для осознания чего-то с этим человеком. Часто в разговоре с ним я уходила в слезах. А я всё ждала и ждала, когда он изменится и надеялась на его поддержку с пониманием. Но нет.

Сейчас я поняла, что меня еще окружают токсичные люди. И нет, я не про тетку, которая наступила на ногу в магазине и нахамила. Нет. Я про более близкие отношения. Родственные.

Тревога ушла, но корень проблем не убран.

Поэтому решаю приобрести эти две книги, чтобы научился защищаться от манипулирования и расставить все точки над И в отношениях.

Если кто-то хочет сделать подарок и купить книгу для решения проблем, буду искренне благодарна и рада такому подарку📰🐚

Ладно, тема не простая. Просто поставьте + если встречали токсичных людей.

это всё

Новая книга. Прочитано "Принцип 80/20" Ричард Кох

☕️Обложка мягкая
☕️Страницы белые
☕️Стр. 432
☕️Издательство Бомбора
☕️Год 2021

                    аннотация
80% результатов проистекает из 20% причин. За 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80% прибыли. Это золотое правило, которое, осознанно или нет, используют все богатые и успешные люди — и становятся еще богаче и успешнее.
За 24 года с момента первой публикации книга «Принцип 80/20» стала классикой деловой литературы и мировым бестселлером. Ее автор, успешный бизнесмен Ричард Кох, рассказывает о том, как достичь большего — с намного меньшими затратами усилий, времени и ресурсов. Надо уметь сконцентрироваться на самых важных 20% вашей жизни. Поступая так, вы будете управлять событиями, а не наоборот — и получать во много раз более позитивные результаты, чем раньше.

                       отзыв
В аннотации всё сказано. Существует такой принцип 80 на 20 в отношении всего: денег, бизнеса, отдыха и работы, отношений и т.п.

80% результата дают 20% усилий и, наоборот. 80% капитала собрано 20% действиями и т.п.

Всю книгу автор расписывает этот принцип и приводит конкретные примеры. Также использует статистику под тип 99 к 1 или 60 к 40. В целом имеется ввиду, что усилия не равны результатам. Усилия приложенные либо меньше результата, либо титанические, где результат минимальный.

НО

Всё-таки больше эта концепция подходит к бизнесу и деньгам. Очень сложно для понимания привести легкую параллель с реальной жизнью.

На собственном примере попробую разъяснить принцип:
🪚я пишу книгу ежедневно это 20% усилий и времени от общего дня, но это приносит мне 80% результата ( в виде будущей книги), а также удовлетворения. Справедливо и также, что 80% рутинных дел приносит мне 20% удовольствия
🪚я общаюсь всего с 20% людьми, которые приносят мне 80% удовлетворения. И 80% людей в дружбе и общении удовлетворяют на 20%
🪚для достижения цели я делаю 1 действие (20%) и получаю большой результат (80%)

🗿Смысл книги: большее, в меньшем.

Зная этот принцип необходимо найти те 20%, приносящие 80% результата и сделать упор на них. Но для начала это надо понять, что большие результаты достигаются благодаря узкому фокусу внимания.

                 для кого книга?
📓Для тех, кто любит книги по бизнесу и продуктивности
📓Для тех, кто любит принципы и законы жизни
📓Для тех, кто хочет разобраться со смыслом как делать/зарабатывать/получать больше, при меньших затратах и усилиях

В серии unicorn этот принцип чуть лучше разобран в книге Начни с главного. Имеет просто больше практических применений.

🦪—благодарочка за старания
⭐️ —звёздное мерсиси

#в_библиотеке 

это всё

Вдыхая внутренний баланс - мы видим мир, сквозь призму счастья🌱

это всё

Спасибо, вы сег такие общительные 😆

Начинаю читать финансовую классику Н.Хилл «Думай и богатей»📰

Читали?
Что сейчас читаете или планируете?

это всё

12 книг в инфографике для девушек и женщин, готовых поверить в себя и полюбить себя ч2.

В карточках собрана только инфографика бестселлеров. Инфографика же содержит в себе концентрат/саммари, основные постулаты. Можно посмотреть инфографику и узнать содержание книги, а также применить полезную теорию.

В книгу «Могу Сама» By Smart Reading собраны :
🦪Никогда-нибудь
🦪Не бойся действовать
🦪Процветание: третий критерий успеха

Начало выше

это всё

12 книг в инфографике для девушек и женщин, готовых поверить в себя и полюбить себя ч1.

В карточках собрана только инфографика бестселлеров. Инфографика же содержит в себе концентрат/саммари, основные постулаты. Можно посмотреть инфографику и узнать содержание книги, а также применить полезную теорию.

В книгу «Могу Сама» By Smart Reading собраны:
🦪Достойная
🦪Хорошие девочки попадают в рай. А плохие - куда захотят
🦪Не извиняйся, детка
🦪Girl Code
🦪Великие дерзания
🦪Эмоциональная гибкость
🦪Бог никогда не моргает
🦪От самосаботажа к саморазвитию
🦪Женщина, у которой есть план (книга матери Илона Маска)

Продолжение ниже

Что почитать своему знаку зодиака?📓

Собрала для вас #подборки , исходя из знаков зодиака каждого (подбор основывала на астрологической теории знаков, гороскопах, психологических характеристиках)🌚

Книги усилят ваши уже сильные стороны и проработают слабые. Помогут выбрать новое направление, ощутить опору и справится с рядом проблем 🩷

Сохрани в избранное, чтобы почитать свою книгу.

А в комментариях пиши - кто ты по знаку зодиака?

🦪⭐️❤️ - благодарочка за старания

это всё

Как я оборсралась с персонажем 5, а то и 10 раз подряд.

✏️об изнанке писательства
✏️об ошибках в создании персонажей
✏️о рекомендации по созданию персонажей

🔴нет методик
🔴нет спойлеров по моей книге
🦪личный опыт и наблюдения

Для тех, кто пишет и хочет поучится на чужих ошибках, а также для тех, какому интересно как я #пишу книгу.

Буду рада, если послушаете 🐚на вопросы тоже отвечу, если будут)

это всё

ДАРИМ 1000₽ НА КАРТУ РФ ОДНОМУ

Подпишись на:
🦪Медвирму
👗Девичью читальню

Нажми кнопку "участвовать"

🎟️Можешь позвать друга через бота. Это даст тебе +1билет и повысит шансы на выигрыш

Обязательно иметь карту РФ💳

Остренькой удачи🌶️

это всё

Участников: 2128
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 20.04.2025 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Алёна 🦊 - 2tcuu9

КОНЦЕНТРАТ + ПРАКТИКА + ОТЗЫВ на книгу "Ответ" А. и Б. Пиз

Книга - база, основа сия саморазвития и достижения целей.

Как достигать целей с помощью реальности, науки, нотки чудес и удачи. Мотивация, рекомендации по взаимодействию с токсичными людьми и критиканами, методики устранения беспокойств, списки желаний и дедлайны - всё это приправлены потрясающими, порой интимными историями:

•Как семья Пиз, потерявшая всё - поставили цель и сверхдобились её.
•Как они поняли эту жизнь и достигли самых высоких высот?
•Как семья Пиз сделала 2х здоровых детей в возрасте 40 и 50+ , где у отца был рак простаты?

📞Поэтому скорее выключайте подкаст и слушайте наполнение книги.

Книга наполнена теорией, цитатами, которые хочется постить и полезной практикой.

Язык -очень легкий, понятный и доступный для понимая текст. Есть самореклама, ибо там много автобиографичных историй семьи.

Если коротко о чем книга, то я бы сказала: о жизни семьи и их методах быть успешным в этом мире. Методы просты, понятны и рабочие.

                 для кого книга?
🌻Для тех, кто хочет добиваться поставленных целей и исполнять НЕволшебным образом желания
🌻Для тех, кто любит психологию и саморазвитие
🌻Для тех, кто любит реальные истории успеха

🦪—благодарочка за старания
⭐️ —звёздное мерсиси

#в_библиотеке 

это всё

Новая книга. Прочитано "Ответ" А. и Б. Пиз

🔥Обложка мягкая, с клапанами
🔥Страницы газетные
🔥Стр. 292
🔥Издательство Бомбора
🔥Год 2017

                    аннотация
Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему – участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно находят оптимальное разрешение. На деле же никакого чуда нет, а есть проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера «„Язык телодвижений“» и исключительно счастливыми людьми – Барбарой и Алланом ПИЗ.
Эта книга даст вам ответ на вопросы:
· Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше?
· Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить?
· Как перестать реагировать на манипуляции окружающих и стать хозяином своей жизни?
· Как обходить препятствия и достигать того, что кажется недостижимым?

#в_библиотеке 

это всё

Помогите Даше Медвирме найти Сону

Я снова потеряла свою главную героиню и не понимаю её совсем🤩

Я пытаюсь создать для неё рамки, натягиваю её на разные характеры, создаю её шестой раз заново. Она уже есть в книге со своими действиями, но я не могу найти её характер и описать. Её действия не логичны с натянутым характером. Слишком много характеристик и они еще и противоречат друг другу.

Спасибо, что выслушали моё творческое нытьеё🤩

#пишу

это всё

Я делаю ошибки и меня уже много кто критикует в писательстве

✏️Ошибки и неудачи✏️

Можно ли ошибаться в творчестве? В том процессе, где «как лучше и как надо» - знаешь только ты сама? Я думаю относительно ошибаться можно.

Я много ошибаюсь. Порой даже не знаю где именно эта ошибка (я не про ошибки в словах). Но мне очень нравится ошибаться, поскольку я не отношусь к этому, как к провалу или неудаче.

У меня такое: не знаю - научусь. Всё.

Например то, что у меня Зеро, Мира и ГГ говорили одинаково и это по факту было ошибкой - я восприняла это тупо, как незнание и переделала.

И вроде как, автор сам знает, как ему лучше, но… Но я услышала одно мнение и теперь придерживаюсь ему: «Нарушать правила и совершать намеренные ошибки в писательстве можно лишь тогда, когда ты знаешь эти правила.» Поэтому да, ошибки в творчестве есть, на мой взгляд. Но я считаю, что у меня не ошибки, а недостаток знания и практики. Да и эксперименты.

✏️Критика✏️

О, поделившись лишь прологом своей книги и несколькими кусочками я услышала много интересного:
🖼убери деградацию - это тупо! Вау, деградация - прикольно, прям откликается
🖼как пахут духи у настоящего мужчины?
🖼волосы седые или русые?
🖼читателям важно будет каким пальцем какой руки она почесала бровь?
🖼гг соплячка слабовольная; истеричка; молодец и может за себя постоять
🖼а можно без описаний как они одеты? Мне это не надо - отвлекает
🖼это очень сырой черновик
🖼слога нет; слог простой и понятный; читать тяжело
и тп

Как я к этому отношусь? 50/50 - Где полезная критика - забираю на проработку. Где сотрясание воздуха - игнор и благодарность за мнение. Плюс смотрю кто говорит.

•Как пахнет Арим?- это полезное замечание. Теперь он пахнет терпкими нотками дегтя, пачули и табаком.
•А какой именно рукой и каким пальцем где ковырялась - оказалось и правда не важно
•Но бесящая деградация, описание внешности и седые волосы - бесспорно остаются как есть.

Этим. Просто хочу сказать, что сколько людей - столько и мнений. Когда говорят «это гавно» - это хейт и не критика вовсе. Есть созидательная критика, есть токсичная или необоснованный хейт.

Я не знаю, как буду реагировать на критику, когда моя книга полностью выйдет. Там уже изменить ничего нельзя будет, а вот на будущее мнение можно и забрать.

Пока что за 2 года у меня нет ошибок толком и неудач. Есть неопытность. Но уже есть критика.

Вы как относитесь к критике к вашим делам, трудам и ошибкам? Может советы есть какие-нибудь от обороны критиканов? Я б послушала

это всё

Как увеличить твою грудь удачу?

Фрирайтинг + умные книжки = инсайты

Я попрошу не бездумно почитать, а подумать.

Итак, как увеличить шанс благоприятного события, удачу, хорошее стечение обстоятельств.

Допустим у нас есть событие N и 3 исхода:
🦪негативный и нежелательный
🩷средний и желательный
🌻идеальный и сверхжелательный
Хотя даже и этого может и не быть и все пойдет по ваджайне, но допустим.

Получается, что у меня шансов 2/3, что будет хороший исход, судя потому, что два варианта меня устраивают.

Сука, вроде очевидно, но я каааак поняла: «А что, если мне метить сразу в идеальный и сверхжелательный вариант?» Тогда если он не получится, то у меня будет на очереди средний вариант, и то шансов больше на хороший исход.

🐚В итоге, я сейчас разбираюсь как достигнуть сверхжелательного результата и что для этого нужно. Ведь так, по моему мнению, можно повысить шансы на удачный исход.

🐇Определить все или общие варианты исхода события
🐇Метить в самый благоприятный, узнав как этого достичь

Например, сотрудничество.
Исход 1- отказались сотрудничать
Исход 2- согласились, все в выигрыше
Исход 3- согласились, но условия тяжеловатые
Выбор - исход 2, теперь надо искать информацию как этого достичь и пробовать это сделать. А не получится, то на очереди вариант 3, а потом только 1.

Реально, ну может банальщина, но вот я проект делаю и размышляю о результате - хотя я вообще не знаю каким он будет. Пришлось примерно узнать что меня ждет. А потом я поняла, что хочу бОльшего и додумалась, что надо метить выше, тогда шансов будет чуть больше. А если не метить никуда, то и сама не узнаю какой результат должен быть и что для этого нужно делать.

это всё

✏️
Бывают и такие дни, что не пишется. Никак. Надо бы хоть пару строчек написать, лишь бы было.

Бывает, что проблема или вопрос поглощает тебя и ты расписываешься, как не в себя, создавая портянки текста.

Что из этого хорошо - и то и это. Первое поддерживает умение, второе уже раскрывает.

это всё

Еще варианты будут?

Добрая устрица 🐚☕️

«Сегодня со мной обязательно случится что-то очень хорошее»
Повторите эту фразу пару раз и с удовольствием ожидайте хорошего.

А я вам задолжала аж 4 отзыва на книги. Один подкаст из них точно…

сегодня в планах
☕️йога
☕️чтение
☕️писательство
☕️блог
☕️видео по писательству
☕️быт

Что планируете читать на этой неделе или сейчас читаете? Я Карнеги читаю

это всё

Ребятки, кто-нибудь может еще сказать пару слов по отрывку выше!🙏

это всё

Глава 2 🖤 🤍🤎Раскрываю характеры персонажей

Итак. В этот раз я поделюсь с вами из черновика целой сценой, а не отрывком. Впервые за 2 года так много.

📜Сейчас я прорабатываю характеры персонажей, эмоции, эмоциональные реакции на события и взаимоотношения. Поэтому там есть много повторений и ошибок - это пропускаем.

От вас я хочу попросить обратную связь по эмоциям этого отрывка. Что-то чувствуем в эмоциональном плане и реакции Соны? Понятны ли какие-то черты характера Соны?

#пишу

это всё

Цитата

"К тому же, если я позволю себе беспокоиться из-за всего подряд, долго не протяну."🗿

"Как перестать беспокоиться и начать жить" Дейл Карнеги

#цитаты

Ваааай! Сашенька поздравил меня с тем, что я так упорно стараюсь и пишу книгу второй год. Сам выбрал на свой вкус из вишлиста подарочек 🩷

Всем прекрасного вечера и выходных🌚

это всё

ДАРИМ 700₽ НА КНИГУ-ХОТЕЛКУ

Подпишись на:
🦪Медвирму
✨Bookworm

Нажми кнопку "участвовать"

🎟️Можешь позвать друга через бота. Это даст тебе +1билет и повысит шансы на выигрыш

Обязательно иметь ПВЗ OZON, WB📚

Булочной удачи🥯

это всё

Участников: 420
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 15.04.2025 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Злата - 2umee5

Сегодня ровно 2 года, как я пишу свою книгу☕️🦪✏️

Мать моя женщина-не верю я как-то в это. Ни одном делом я еще не занималась с таким энтузиазмом. Ежедневно ничему другому я не уделала столько времени, как написанию книги. Ни о чем другом я с пеной у рта так не мечтала, чтобы поскорее дописать её. Ни одним делом я еще так не наслаждалась в процессе.

⏱ Полторы тысячи часов я наработала в этой области.
📰Более 10 прикладных книг купила/изучила.
✏️Обучающие материалы я постоянно смотрю по писательству.
🐭Блог про книги на 4k людей и обретение друзей и хороших знакомых с книжным интересом, а также людей ждущих книгу и помогающих мне её написать. Благодарю каждого за это!

📇2 года ежедневного труда и у меня уже есть готовая рукопись на 20+ ал, которая сейчас проходит редактирование📝

👁Если ты захочешь порадовать меня в этот личный праздник и поддержать, то вот
ВИШЛИСТ
там можно подарить мне и книги по писательству, чтобы мой скил был лучше.

💳А также я собираю ДОНАТ на специалистов для улучшения качества книги: редактора, корректора, верстальщика, художника и помощника. Если есть желание, то можешь поддержать моё творчество и материально.

всё о книге тут

это всё

НЕуверенные цели

Задумалась тут на минуточку, пока ехала: почему в одних целях мы уверенны с более чем сто процентной гарантией, а над другими целями мы ссым?

Те цели, в которых мы более, чем уверены - сбываются сверхчасто и сверхточно. Другие же нет.

Ну смотри.
•Есть у меня цель накопить до конца года N сумму. Цель из разряда ссу. Хотя у меня 85% накоплено.
•Есть вторая цель до конца года - для меня она вообще из разряда почти нереального, но накоплено 50% в этой сфере.
•Есть и другая цель до конца года, прочитать 50 нонфикшн книг. А в этой цели я не просто «уверена» - я просто знаю, что так оно и будет. Беззаговорочно знаю и точка. Даже объяснять и возражать не надо. Но собрано у меня в этой цели 30% где-то. Самое мало накопление и больше всех уверенности.

Существут еще и другие цели с разным % достижения и степени уверенности, но прочтение книг - самое самоуверенное из всех.

Да странно всё это. Эта цель не совсем легка и тоже может не быть достигнута. Надо книг купить, денег, времени, сил на всё это. А уверенности вагон, что будет и всё тут. И вот когда я буду подводить итоги года, то по-любому эта цель достигнется.

Таким способом (не только у меня) достигаются много целей и желаний - точно и безоговорочно знай, что это будет.

Я вообще к чему это говорю: чтобы цель сбылась сто процентов - иди и возьми её. Не ссы. Будь не просто уверена, а знай, что так будет и это принадлежит тебе!

Это работает.

А я пока тоже постараюсь все свои цели и желания перевести в разряд нахальной самоуверенности.

Бывало у тебя такое, что когда ты прям знаешь, что так будет - так и происходило? Когда прям на 300% железно была уверена - так и было? И наоборот.

это всё

Минутка слепоты от озон👁

Завтра у меня праздник. Выбирала книгу тематическую. И у нас диалог с озоном такой:

—Дай книги про тексты.
—Я не вижу текста. На Камасутру
—Спасибо, почитаю.

это всё

Цитата

"Вы побеждены только в том случае, если вы не подниметесь."🖼

"Ответ" А.и Б. Пиз

#цитаты

Случился ли у вас мэтч с моей книгой?

Доброе утречко ☕️Итак, благодарю, что приняли участие в опросе. Я это спрашивала не только, чтобы в целом узнать о вас побольше, а еще хотела посмотреть, скольким из вас моя история могла бы подойти по ответам.

Смотрим выше на своей ответ и ниже на эти пункты.

Моя книга, которую я сейчас #пишу :
📝Играет с разумом (интриги; не то, чем кажется; тайны; изменение восприятия)
📝Имеет выраженную линию симпатии мужчины и женщины или даже любовную, но без порно, сцен 18+
📝Заставляет думать над: сюжетом, тайнами, отношениями, ситуациями, жизнью гг и своей жизнью, идеей произведения. Хочу, чтобы была пища полезная для мозгов, а не разовая жвачка
📝Имеются задания, как в нонфикшн книгах, но адаптированы под общую историю и наглядно показаны возможные результаты использования
📝Из персонажей: училка, ненавидящая учебу; сексуальный гадёныш надзиратель, вечно мешающий гг; мудрая наставница, помогающая во всём; равнодушный и властный глава сна; рассеянная секретарша.
📝Темы общие: саморазвитие, самопознание, прокачка себя и мышления, изменения мировоззрения. Но внутри еще 20 мини-тем для начального рассмотрения
📝Сюжет о том, что учительница застряла в своем сне. Её осудили за убогую жизнь и заперли в сонной тюрьме на пол года, а также назначили штраф лям, чтобы та выкупила сон. Теперь гг надо пройти задания и испытания, чтобы собрать лям. И проснется ли она вообще?
📝А еще там будет юмор, магический реализм, авторский мир, силы, психология, философия, обучение, символизм, внутренний мир гг, перенос и смесь моего опыта и жизненных фейлов с фантазией
📝Да, книга имеет изюминку: это книга-тренинг, роман-тренинг. Не просто сухая история, но и книга для практического применения для улучшения некоторых сфер жизни и начала работы над собой, а также поверхностное знакомство с нонфикшн темами. Неформат) 80% художественного произведения и 20% нонфикшн практик

Ну что, после прочитанного выше случился ли мэтч твоего интереса и описания книги?
⬅️❤️да
➡️💔нет

это всё

Ты собираешься - и они тоже

Какой ты сегодня кош? Отметь в комментариях цифру

Я 6 кладу на

это всё