КАК ПЕРЕСТАТЬ СПЕШИТЬ.
Моё самое нелюбимое слово "быстрее!"
В любом деле когда тороплюсь - уже не в радость, удовольствие выполнять его.
Ну и устаешь намного быстрее. И в итоге получается сделать меньше.

Но это "быстрее" мы слышим слишком много раз в жизни. И уходим от темпа жизни, комфортного нам - в навязанный спешащим куда-то миром. "Быстрее" становится нашей установкой. Которая вредит здоровью, психике.
И даже поняв - что так жить неправильно - часто мы продолжаем бег.
Отучиться от того, к чему тебя приучали годами - не так просто.

Поделюсь тем, что мне в этом помогает. Кто -  главные мои учителя в замедлении, жизни в спокойном темпе.
Это - природа.
Помню  ещё поваром работала (представляете наверное какая вечная спешка на такой работе).
Идём с коллегой на работу через лес. Говорю ей - "Завидую я деревьям. Стоят, растут потихоньку. Никуда не бегут"
Ещё природа учит терпению. Не ожидать быстрых результатов. В ней всегда - кажется ничего не происходит.
Но проходит время - почки становятся листьями. Семена - цветами или овощами.

Природа - лучший учитель во многом. И величайшее сокровище, подаренное нам Богом. Источник сил и положительных эмоций.

В следующем месяце - мы с коллегами хотим максимально распаковать и принять этот дар.
Поэтому выбрали тему месяца в женском онлайн-клубе - "Расцветай вместе с природой!"
Кому интересна тема и хотелось бы присоединиться к уже созданному замечательному  сообществу - поставьте "+" в комментариях. Вам первым сообщим все подробности😘

СИЖУ НА ДИЕТЕ.
Уже месяц без мучного, сладостей и молочки.
Диету порекомендовала Кира
@become_healthy
Высокого уровня нутрициолог и интересный человек. Познакомились, когда и её и меня пригласили спикерами на одно мероприятие.
Сейчас будем выстраивать идеальную для меня систему питания.

Я долго решалась на работу с нутрициологом. Тут ведь мало - просто узнать что тебе полезно. Нужно этому следовать. Отказаться от привычных вкусняшек.
А для этого нужно прийти к тому, что есть много источников удовольствия кроме еды.

Пришла к тому, что готова на такой подвиг - благодаря подругам. Девочкам, с которыми вместе веду клуб "жизнь прекрасна". И замечательным участницам первого месяца работы нашего клуба.

Было много позитива, юмора, откровенности, поддержки. Я этим прям наедалась можно сказать.
Общение и совместные практики давали столько тепла, сил, радости😊

Начало положено, продолжаем!
Май мы начнем с марафона -«Расцветай вместе с природой» В котором будет много интересного, а это - как наполняться, откуда черпать силы и как делиться энергией с близкими чтобы не обесточить себя.

На мой взгляд это основная тема и основная  работа для женщины, так как именно мы, девочки, создаем энергетическое поле в семье, на работе и в Мире в целом!

Мы хотели начать с этой темы. Но решили - хотим не только рассказывать, хотим показывать. Будут фото, видео. Через которые передадим не только знания, но и настрой, атмосферу🌸
Все люди на природе бывают. Но не все умеют её видеть, чувствовать. На природе встречать настоящую себя, Бога. Находить ресурс и вдохновение. Даже просто работая на огороде или идя по улице.

Приглашаем прекрасных дам в совместный путь - к наполненному состоянию и чудесам в жизни!
Кому интересно - ставьте плюсик ❤️

Бабушка много раз говорила мне - что нельзя работать по воскресеньям и в церковные праздники.
Рассказывала случай - как решила погладить одежду в воскресенье. И её сын обжёгся утюгом.
И вот, Пасха...а у меня клубника недосажена. Прям срочно надо доделать.

Непростой был выбор. Бабушку послушать или сделать срочное дело?
Потом думаю - так огород для меня и не работа! Это - моё хобби. Способ наполнения через общение с природой.

Пошла. Вначале непросто было чувствовать - что это дело мне в кайф. Земля грязная, вода мокрая... Но втянулась. Ещё и цветочки пересадила.
И могу сказать - время на огороде было лучшим в этом дне.

Работа в саду - странная штука. Она может отнимать много сил и здоровья. А может наоборот силы давать. Секрет в отношении. В умении вовремя остановиться, не уходить в перфекционизм. И в лайфхаках, облегчающих работу.

В следующем месяце в клубе "Жизнь прекрасна" буду делиться своими секретами - как наполняться через общение с природой. И как легко и с удовольствием заботиться о растениях - садовых и комнатных.

У кого есть дача или свой дом, поделитесь - что для вас - сад и забота о нём?

✨ Скучаю .
Уехал мой любимый на сборы спортивные. Почти на месяц.

Но благодарна за это время в разлуке - помогает почувствовать насколько он мне дорог. И ещё. Когда человека нет рядом - можно вспоминать о нем только лучшее. Создать себе его идеальный образ. Который рухнет, когда реальный Женька приедет.😂

Даже сейчас вижу его во всем. Плитка, которой выложена ванная. Грядки, перекопанные с осени. Кухонный гарнитур.
Всё это - его любовь. Которая рядом, даже когда муж в отъезде.

Продолжаем праздновать Пасху. Поступают видео со всей планеты🙂.

А у вас как всё прошло?

Как хорошо, что есть праздники, объединяющие не только семьи - но и позволяющие соседям, незнакомым друг с другом людям и даже врагам - почувствовать себя единой человеческой семьёй ❤️
Христос воскресе, дорогие!

Из воспоминаний генерал-майора Василия Чеславского, бывшего командира 10-го гусарского Ингерманландского полка (Чеславский В. В. «67 боев 10-го гусарского Ингерманландского полка в мировую войну 1914-1917 годах»):

«В 1916 году наша Пасха совпала в один и тот же день с католической. <...> В первый день Пасхи из окопов противника вышла группа австрийцев, которые вместо оружия в руках несли бутылки.
Заметив это, казаки взяли пасху, колбасы, сала и пошли на встречу неприятеля, где и произошло совместное разговение.

Затем появился казак с гармошкой, а у австрийцев нашелся скрипач. Начались танцы, куда стекалась громадная толпа солдат с обеих сторон.

Офицеры смотрели на совместное празднование двух враждующих армий, но этому не препятствовали. Даже один командир казачьей сотни пошел в толпу и поздравил австрийского капитана с Пасхой.

В 6 часов вечера, на третий день Пасхи, с обеих сторон завизжали артиллерийские снаряды и засвистели пули. Только что бывшие друзья сразу сделались врагами».

У меня сейчас период  "крушения авторитетов".
Те люди, которым абсолютно доверяла, считала эталоном - Бог показал, что они тоже люди. Со своими недостатками. Прям одна за другой шли ситуации, где уважаемые мной люди делают ошибки.

Те направления, которые изучала и прям была в восторге - увидела что ни одно из них не работает прям везде. Духовная психология, коучинг, гуманная педагогика, ненасильственное общение... Увидела что это просто как инструменты. Каждый из которых подходит для определенных задач.

Ощущения - как у ребенка, который шел за ручку со старшими. Ни о чём не беспокоился, шел куда ведут.
А теперь нужно самостоятельно путь выбирать. Свой, уникальный. Не просто копировать авторитеты.

И также это - урок от Бога на тему "не сотвори себе кумира". Так хочется поставить на Его место какого-нибудь хорошего человека. Смотреть на него с восторгом, абсолютно доверять и следовать. Но за периодом, когда очарована личностью или мудростью какого-то человека наступает разочарование...

Искать собственный путь - непросто. Услышать себя - сложнее, чем просто загружать голову информацией.
Увидеть Бога в себе, а не в каком-то, даже замечательном - человеке...
И уже отталкиваясь от этого находить нужные знания, создавать что-то новое...

Так что сейчас пореже пишу. Нужно время наедине с собой. Услышать своё сердце. Что оно хочет больше всего. С кем общаться, чего достичь, чем делиться.
Потом вокруг этой сердцевинки уже буду собирать все остальное.

Не просто загружать голову знаниями. А искать в них именно то, что мне нужно. Чтобы сделать лучше мою жизнь. И жизнь тех - кому я хочу помогать и с кем общаться.

Я уже поняла что это - женщины. Чьи-то жены и мамы. Их жизнь хочу сделать легче, счастливее. В чем конкретно и что мне в этом поможет - хочу яснее понять.

Что я могу отдать, что у меня есть? Уникальное и ценное? Сейчас об этом думаю.
Буду рада услышать мнение тех, кто давно меня знает или читает.

Вот вроде немного прям ярких достижений. Муж не миллиардер, дети не вундеркинды, фигура не 90-60-90. Но чувствую, что есть что-то ещё более ценное. От чего не отказалась в гонке за достижениями. Что? Как это назвать? Понять? А потом завернуть в красивую упаковочку и передать тем, кому это тоже нужно...

Понравилась статья. Коротко и в точку.

"Конструктивная критика токсична для отношений и вот почему.

В ходе наших исследований мы выяснили, что конструктивной критики не существует.

Любому человеку, чувствующему себя униженным, оскорбленным, получающему в свой адрес сарказм или насмешки со временем становится физически хуже. Такое обращение подрывает иммунную систему, и является по сути серной кислотой, разъедающей любовь.

Откажитесь от убеждения, что критика бывает конструктивной. Вместо критики говорите о том, что вы чувствуете, и в чем заключается ваша позитивная потребность в конкретной ситуации. Будьте предельно конкретны и открыты, говорите о себе. Не описывайте своего партнера, так он будет защищаться в разговоре."

Садик мой расцветает.
Всё там переделала что нужно а уходить не хочется. Сижу на скамеечке, любуюсь

Недавно узнала, что ушла из жизни очень дорогая мне женщина.

С Натальей мы познакомились на проекте "Пища жизни". Вместе готовили обеды для малоимущих.
Меня поразила её история. Что когда её сыновья стали кришнаитами  - ей было все это страшно и странно. Но она решила, что изучит то, чем они сейчас живут. Чтобы не потерять с ними связь.

Потом она несколько раз приходила ко мне на консультации по "экологичному общению".
Получилось помочь ей разрулить несколько ситуаций на грани разрыва отношений с близкими людьми.
Но чтобы изменить привычку критиковать, вспыльчивый характер - недостаточно пары консультаций...

У Натальи был рак. Плюс возраст немолодой уже. Мы не прошли весь курс наставничества, который хотела ей дать. Я понимала, что наверное сейчас у неё просто нет на это сил. И чувствовала, что жить ей осталось недолго.

Думала - будет ли это нарушением профессиональной этики - рассказать её сыну, с которым самые непростые отношения - как она его любит. Сколько делает ради того, чтобы отношения улучшить. Даже если пока не всегда  получается у неё эту любовь выразить так, чтобы он смог её почувствовать.

И вот - недавно встретила её родных. И узнала, что она уже
два месяца как ушла из жизни . Ушла легко, в окружении любящих её людей.
Как раз последние два месяца у меня было желание - поговорить с её сыном. Поняла откуда это желание. Она хотела передать через меня послание ему. И ей это удалось.

Вот такая история. Получилось довести клиента до результата, который она хотела достичь. И даже уход из жизни этому не помешал.

И ещё эта история - о бесконечной родительской любви. Тех усилиях и жертвах, на которые родители идут ради счастья своих детей. И ради того, чтобы с детьми построить гармоничные отношения. Даже если этому мешает то, что дети выбрали неожиданный путь. Или мешает собственный характер и привычки, формировавшиеся годами.

Наташенька, обнимаю. Счастья вам в том мире, в котором вы сейчас. И счастья тем, ради кого вы пошли в работу над собой. В обучение у человека, который намного младше вас...
Спасибо Вам за доверие. И пример - что учиться новому, работать над собой и отношениями - никогда не поздно 😘😘😘

Ответ на вчерашнюю загадку
Это я изучаю язык на котором мои дети разговаривают. И на нем сказала - что сделала с полом

Из игровой терминологии.
Дамажить - от слова damage , наносить повреждения.

В полу была дырка и краска облезла. Задамажили его конкретно за несколько лет.

Хилить - от слова heel. Лечить, восстанавливать.
Дырку замазала цементом.

Новый скин - это в игре можно одному и тому же чувачку выбрать разную одежду, цвет.
Покрасила пол в другой цвет

Кто расшифрует?

У нас пол в одной комнате был совсем задамаженый.
Я его захилила и сделала ему новый скин.

Мои мелкие всё поняли.

Самым большим разочарованием в знакомстве с Ненасильственным общением (ННО) для меня были ситуации в чатах - похожие на эту картиночку.

Когда обнаружила, что я не одна, что много людей то же самое практикуют - думала, что нашла пространство единомышленников. В котором мне будет комфортно и безопасно.
Где увижу живой пример - как практиковать то, что изучаю.
Типа встретила сотни маленьких Маршаллов Розенбергов.

И был шок когда встречала критику, требования, наезды в чатах ННО. Уже высказанные умными словами из лекций.

Похожее бывает у людей, приходящих к вере. Они начинают не на работе над собой фокусироваться, а выискивать у других грешки. И указывать на них, используя цитаты духовных учителей.

Понравилось - что сказала об этом ведущая группы

"Вставлю свои пять копеек про фразу "это по /не по ННО".

Сама говорила на первых группах практики. Сейчас понимаю, что приносила то же самое "хорошее/плохое" и в практику нно: жирафы хорошие, шакалы плохие. Оценки неправильные, не оценки правильные.  Советы не по ННО, а вот эмпатия- это оно самое...
Содержание книги не изменилось, только обложка.

Сейчас ставлю себе задачу иметь намерение ВСЁ переводить ВНУТРИ СЕБЯ в чувства и потребности, в просьбу и благодарность. "

Если даже у неё такое было... Что содержание книги не изменилось, только обложка -
значит у других это тоже этап. Который пройдет.

Сейчас принимаю людей - и изучающих ННО и верующих - просто как людей. Не ожидаю от них идеальности. Примера во всём.

И в поисках этого примера обращаюсь к первоисточнику.
К лекциям и книгам  Маршалла Розенберга.

Кто смотрел и читал - какие ваши любимые? Которые больше всего тронули?
Принимаю рекомендации!

ИЩУ ЛЁГКИХ ПУТЕЙ! И нахожу.
С чем у вас ассоциируются слова "забота о здоровье"?
Отказ от того, что вредно, но так хочется. Вместо этого грызть морковку... Выталкивать себя на пробежки и зарядки.
Я думала - это так выглядит.

А забота о душе? Тоже аскезы, непростые проработки с психологом.

Все это непросто но нужно делать ради хорошего состояния внутри и хорошего здоровья. Все так говорят.
Но я лентяйка наверное. Хочу ко всему находить самые лёгкие пути.

И вот какой путь и к здоровью и к хорошему настроению открыла для себя недавно. Эфирные масла! Многие сейчас о них пишут, а я никогда даже не пробовала.
Вообще эта тема не интересовала. Пока не выиграла на марафоне по здоровью эфирное масло лимона.
Оно стало прям моим талиманчиком. Это как хорошее настроение, упакованное в бутылочку.
Например - волнуюсь перед выступлением. Вдохнула - и волнение сменяется удовольствием и расслабленностью. И проходит всё супер!

На день рождения сделала себе подарок - заказала маселки на 15т. Такой заказ нужен, чтобы зарегистрироваться в команду и брать масла с хорошей скидкой.
Компанию выбрала "Дотерра". У них всё самое натуральное и качественное. Их масла даже в пищу можно употреблять. Как экстракт лекарственных растений.

Теперь - впечатления от разных масел. Начну с того, запах которого вообще не понравился. Пачули. Но я брала его ради косметических свойств, а не ради запаха. Он от морщин, првщиков, кожу увлажняет. Добавила немного в крем. И - странно - вот в таком количестве, когда крем немного этим пачули пахнет - мне начал нравиться этот запах. Правду пишут что он успокаивает.

Теперь - те, что понравились, но не до восторга. Мандарин и лимон. У них запах слабее, чем у масел лимона и грейпфрута. Плюс не очень люблю сладкие запахи. Эти масла сыну очень понравились.

Теперь - которые ооочень понравились. Вначале - недорогие и обалденные. Лимон, грейпфрут, перечная мята. Сейчас у младшего насморк, мажу его мятой. Без проблем соглашается. Не то что капли в нос закапать. И помогает.
Теперь - дорогое. Но стоит того. Роза. Обожаю запах роз. Теперь он у меня есть, даже когда роз нет в доме или саду.

Хочу потом ещё цветочные запахи заказать. Это настолько лучше духов...Разница - как например жвачка "со вкусом банана" и настоящий банан.

Кто любит эфирные масла - какие посоветуете? А кто ещё не в теме, но интересно - могу скинуть информацию о свойствах разных масел и помочь оформить заказ.

Когда попробую другие масла - буду делиться с вами впечатлениями😉

ЧТО САМОЕ ВАЖНОЕ В СЛОВАХ?
Недавно увидела кусочек ток-шоу. Там разбирали ситуацию - состоятельная женщина влюбилась...казалось в своего принца. А он потом кинул её на несколько миллионов.

И читали сообщения от этого человека. Настолько красиво. И прям идеально с точки зрения экологичного общения.
Говорит о своих чувствах и потребностях развернуто, интересуется собеседником.
Не запомнила дословно, но что-то вроде:

"Сейчас у меня небывалый подъем во всех сферах жизни. Всё за что берусь - получается. Чувствую столько сил, вдохновения.
И всё это благодаря тебе.
Встретив тебя я и себя нашел по-настоящему"

"Ты можешь мне рассказывать всё. Мне всё интересно и важно. И ты никогда не получишь в ответ осуждения.
Не бойся, рассказывай обо всех своих желаниях - духовных, материальных, интимных.
Обо всех событиях - важных и мелочах."

Девушка растаяла. И он этим воспользовался.

Не так важны слова, как то, что за ними стоит. Какое намерение. Что человек хотел на самом деле выразить и для чего.

Так много в истории было случаев, когда знания о людях и секретах общения использовались с корыстными целями. Мне откликается трактовка библейской истории о грехопадении - что архангел Люцифер как раз был таким очень умным и понимающим многое. Но внутри него была обида на Бога и зависть к людям. И он красивыми словами смог завоевать любовь дочери Бога, Евы. И использовать её в своих целях. И многие люди следовали его примеру...

Когда смотрела ту передачу - так обидно стало. Что всякие жулики знают секреты общения, отношений.
А хорошие, порядочные люди - часто нет. У них есть искренняя любовь к близким. Но они не умеют её выразить.

Как к этому прийти? Вот пара лайфхаков:

✨Даже у людей с чистыми намерениями говорить что-то хорошее искренне, от сердца - не всегда получается. Но если есть намерение - "Я хочу научиться любить, ценить, понимать, благодарить. Делаю это пока - как могу" - этого уже достаточно. Если продолжать - придет то, что ты чувствуешь то же, что говоришь.

✨ Когда внутри противоречивые чувства - есть и любовь и гнев или обида на близкого человека - можно гнев и обиду выкричать в лесу. Побить подушку. Прописать на бумаге. Богу, психологу, друг рассказать что чувствуешь как есть. Тогда получится выразить близким любовь. И свои потребности, которые стояли за гневом или обидой.

Готова помогать прекрасным людям, которые у меня в друзьях и подписчиках - создавать отношения, в которых будет любовь и радость❤️
Запись на апрель открыта.
Для тех, кто ни разу не был на консультации - она будет за донейшн 😘

Поделитесь - встречались ли вам люди, которые умеют красиво говорить, но внутри у них - что-то совсем некрасивое?
И насколько легко вам выражать любовь - даже когда её чувствуете?

"Надо обед готовить... А мне в лом... Что делать?" Вот что сказала в день, когда была уставшая после ЧП на подработке.
Младший отвечает: "Ну давай я блины приготовлю. Ты мне только тесто помоги сделать"

Во как круто работает - слышать себя, что чувствуешь и доносить это до близких. На понятном им языке. "Я чувствую усталость и у меня есть потребность в помощи и поддержке" - дети бы ничего не поняли. А "мне в лом" - тут всё понятно им. 😉

Ну вот, тесто забодяжили, он сам делал блинчики. Было весело. Когда пора переворачивать кричали "блииин" и он переаорачивал. Смертельный номер. Уже неплохо у него получалось.
Потом ели эти блинчики. Старший уже говорит - всё, не хочу больше! А младший ему "Ешь, я зря что ли делал?!"😂

Потом Мишка ходил довольный и гордый. Что он смог. Научился. И что его блины понравились даже коту.

Ещё один секрет - почему слова "мне в лом готовить, не знаю что делать"  - сработали лучше указаний и приказов.
Это из гуманной педагогики.

Мальчик - это маленький мужчина. У мужчины даже маленького встроено противление женской власти над ним. Поэтому указания вызывают сопротивление.

Но зато - даже у маленьких мужчин есть желание быть защитниками. Героями. Брать ответственность, решать проблемы.

И когда ведёшь себя как слабая женщина - которая иногда устаёт, иногда не знает что делать - у них просыпается иногда естественное желание помочь.

Не всегда, ожидать этого не нужно. Просто слышать себя. Быть честной, выражать что чувствуешь и чего хочешь. И быть женщиной.

МЕНЯЮ "Я" НА "МЫ". Или - во что я трансформирую своё тщеславие.

Недавно поняла, что для успеха, реализации мне нужно не денег побольше на обучение и рекламу. И не клиентов побольше
А нужно больше энергии.

Бог однажды даже наглядно мне это показывал. "Ок, держи то, что как ты считаешь - тебе нужно!". На один мой марафон пришло очень много участниц. И потом я простудилась, слегла надолго.
Когда сразу много людей на консультацию записывались - вроде радоваться надо, но мне было страшно. Хватит ли меня на всех?

Помощь людям - это не так просто, как может показаться.
Да, с виду просто разговор. Но в ходе этого разговора один делится своими страхами, обидами, болью.
А другой - любовью, энергией, мудростью.
И если делать это всё чисто на своей энергии - надолго тебя не хватит.

Я часто слышала, что важно помогать людям не от себя, быть "проводником". Вроде знаю это. Молюсь даже об этом перед консультациями. Но не всегда получалось это воплотить.
Говорят - когда правильный настрой во время консультации - твой уровень энергии увеличивается. Помогла человеку - и чувствуешь больше сил, вдохновения, чем до этого разговора. Не всегда такое получалось.

Сейчас на опыте убеждаюсь - насколько "мы' - мощнее, чем "я". От проектов, которые веду с коллегами - женский клуб, марафоны благодарности - просто кайфую.

А если с Богом прийти к этому "мы"? Это же ещё круче будет наверное.

Мне не откликается подход, который многие называют "смирением". Возвращать всю славу Богу и Учителям. Что всё благодаря им. Они все сделали. Скажу это - внутри все кричит "А как же я?!!! Я ведь тоже столько усилий вложила😳"

Недавно в молитве обсуждала эту тему. И такой ответ получила. Что Богу тоже не хочется такого расклада - что Он всё сделал.
Он же сам дал людям творческую природу. Создал нас своими детьми, со-творцами. Дал нам свободу воли и выбора. Рискнул ради этого многим. Знал, что мы можем все это использовать не во благо себе и другим. Ради чего?
Чтобы радоваться нашим успехам. Гордиться нами.
Думать "О, мой сын и дочка - какие же она крутые... Такое смогли сделать!"
Богу тоже не откликается подход - что это Он один творит все чудеса. Мы, люди - вообще тут не причём почти...

Работать с кем-то в команде - не так просто. Нужно советоваться, договариваться. Иногда чувовать "я тут больше всех делаю, зачем мне результат делить на всех?" Иногда наоборот "От меня тут так мало толку. Чувствую себя хуже других".
Но энергия, поддержка - которую даёт работа в команде - стоит того, чтобы со всем этим справиться.

Попробую то, чему научилась - работая в команде с людьми - применить чтоб начать "работать в команде" с Богом.
Да, Он вроде слишком крутой, чтоб со мной вместе что-то делать. Но - раз Он согласен - ок, будем работать вместе!
Советоваться, договариваться.
Находить решения, которые обоим понравятся
. Думать не "я" и не "Он, я тут ни при чем". А "мы!"
Делить на двоих радости и печали, успехи и неудачи.

Попробую. Думаю будет интересно.😉

«Когда люди слышат потребности, это вызывает compassion (чаще переводится как сострадание, хотя по смыслу я думаю ближе перевод: милосердие, отзывчивость). Когда люди слышат диагнозы, это провоцирует оборонительную позицию и нападение» – доктор Маршалл Б. Розенберг, доктор философии. (1934-2015) |
www.cnvc.org/about/founder

"Вложи средства в себя, даже последние. Это в разы окупится"🧐Сейчас такое звучит из каждого утюга

Специалисты по оздоровлению говорят - у тебя ж здоровье станет богатырское, заработаешь больше чем здесь потратишь.
На большинстве дорогих обучений обещают, что полученные знания и настрой помогут начать сразу зарабатывать гораздо больше, чем вложено.

Не раз с таким встречалась. И моё мнение - да, бывает такое. Но это не гарантировано. Рассказы о таких случаях - это только отдельные случаи.

Вам может не просто не подойти то, что рекомендует даже очень хороший специалист. Который многим помог. Как мне например питание одними сырыми овощами и фруктами (на таком люди вылечивались от многого, факт. Но мне стало только хуже). Или писать посты по планам и схемам. Блин, заплатила нормальные деньги. За то, что вообще не моё. Схемы эти все...

И даже если всё вам подойдёт. Если вы вложите больше чем вам норм в оздоровление, услуги психолога, обучение - у вас будет зависимость от результата. "Я же столько вложил, где офигенский результат, который обещали?". Не сможете наслаждаться процессом, иметь терпение, не ждать всего и сразу.

Да, любой специалист заинтересован в успехе своего дела. И поэтому даже очень хорошие, верующие, порядочные люди часто призывают купить сейчас и побольше. Мой опыт - нужно вкладывать в себя столько средств, что это не будет в ущерб другим сферам жизни. От вещей на Вайлдберриз, которые порадуют недельку и будут лежать - можно отказаться. От шоколадок, сигарет и других вредностей.
Но не больше.

Мой опыт - Бог всегда даёт то, что нужно сейчас за средства, которые мне норм.
Также заметила, что совсем ничего не отдав получить нужные знания - так не работает. Купленные за копейки пиратские версии курсов - теряются. Просмотренные видео, если хотя бы лайками и комментариями не отблагодарила автора - пролетают мимо. Также много раз убеждалась, что помощь специалиста, живого человека - даёт гораздо больше статей и видео по нужной теме. И да, человека нужно как-то отблагодарить. Так работает закон энергообмена.
Или отблагодарить вселенную за помощь бескорыстной помощью кому-то.

Другим я даю то, что хотела бы получить сама.
Принципы, которых  придерживаюсь в работе - давать реальную пользу, а не просто продавать свои услуги даже на диагностических консультациях. И я предпочитаю проводить их за донейшн. Чтоб был хоть небольшой энергообмен. И человеку потом в случае чего не было неудобно, что он потратил моё время но понял, что ему больше подойдёт другой специалист.

Беру в работу не всех. Только тех, с кем мне приятно будет работать. Чью ситуацию могу понять глубоко. Сама похожее проходила. И в кого искренне верю.

И ещё - периодически даю реальный полезняк за совсем символические суммы или бесплатно. Как сейчас - женский клуб. Проводим за донейшн. Хочу чтобы у человека с любым уровнем дохода была возможность получить нужные ему знания, поддержку, направление.

Дорогие, если есть у вас сейчас сложности в отношениях - с близкими, коллегами - открыта запись на диагностич.сессии.
К клубу тоже ещё можно присоединиться. И быть в восторге от атмосферы и материалов, которые там даём! Про клуб - в предыдущих постах.

Берегите себя, своих близких и свои средства. Не торопитесь вкладывать большие суммы во что-то не проверив все. И не рискуйте всем ради обещанного кем-то светлого будущего.

Обнимаю!

Первый в этом году шашлык скоро будет

Барвинок. Обожаю его. У меня он везде. И под кустарниками декоративными. И на клумбах. Покрывает все ковром, который не даёт места сорнякам. Всегда зелёный. И скоро зацветёт голубыми цветочками

Вечнозелененькие мои....
Ёлочка голубая и можжевельник казацкий

Тюльпаны уже в боевой готовности

Первые цветочки

Сегодня утром провела онлайн-встречу для подростков.
Сижу, смотрю в телефон. Экранчик так заманчиво светится. Вдруг кто что ещё интересное напишет...
И солнышко за окном тоже заманчиво светит...
Что выбрать?
Выбрала солнышко!
И детей тоже вытащила погулять. На огороде убрали старую траву, цветы засохшие.
И под этим всем такая красота обнаружилась!

Делюсь полезняшкой.
Бот, который поможет вам научиться понимать себя и экологично выражать свои мысли и чувства.

@IB_Empathy_bot
Он бесплатный. По крайней мере - пока.

🥽 Бот принимает исключительно аудиосообщения,
и да он прекрасно понимает речь!

И так про бота:

🌿 Бот для самопознания и работы с эмоциями

🌟 Практический инструмент для тех, кто учится лучше понимать и выражать себя, и строить более честное общение с окружающими.

✨ Функционал на данный момент:

• Вести дневник эмоций

• Учиться понимать свои эмоции

• Записывать важные мысли и идеи

• Запросить поддержку - "Мне тяжело" (экспериментальная функция)


Бот разработан @IvanBekNNO.
Ему - все слова благодарности, если этот бот окажется полезным. И вопросы если что-то не работает.

@IB_Empathy_bot
Сделано вручную ❤️

НЕ ПРОПУСТИТЕ
"ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА"🌸

Дорогие, мои! 💖

Весна — время обновления и новых возможностей! 🌼 В этот период особенно важно наполнять свою жизнь благодарностью и позитивом. Именно поэтому, я и мои коллеги - Ольга Бабкина и Алёна Вавилова, решили создать пространство для этого!!!

Но почему же стоит вступить в наш клуб "Жизнь прекрасна"? Давайте разберёмся!

✨ 1. Сила группы
- В одиночку практиковать благодарность бывает трудно. В группе вы получите поддержку и вдохновение от единомышленниц! 🤝

- Взаимное влияние и обмен опытом создают мощное поле для изменений. Вместе мы сильнее! 💪

🌈 2. Преобразования в жизни
- Женщина, которая практикует благодарность, наполняет свою жизнь счастьем и радостью. 😊
- Когда мы благодарны, мы притягиваем больше позитивных событий и возможностей! Вы становитесь магнитом для счастья! ✨

💬 3. Чудеса повседневности
- В клубе мы будем делиться практиками и техниками, которые помогут вам видеть чудеса в каждом дне.
- Вы научитесь выражать благодарность не только словами, но и действиями, что сделает вашу жизнь ярче и насыщеннее! 🌟

🏡 4. Тема апреля — "Дом, как место силы"
- В апреле мы сосредоточимся на том, как сделать дом источником силы и вдохновения. Мы научимся благодарить наше пространство за заботу и уют, наполнять его положительной энергией и не только..! 💖

Старт — 1 апреля! 🎉
- Специально для вас первый месяц участия — за донат!

Не упустите возможность стать частью нашего удивительного сообщества! Вместе мы создадим пространство для роста, счастья и изобилия. 💖

Поставьте "+" в комментариях, если вы готовы к новым изменениям и хотите присоединиться к нам! 😊

ДОМ 🏠 - КАК МЕСТО СИЛЫ...
Всем известно, что дом "держится" на женщине.
Мы создаём порядок, уют. Выполняем дома тысячу маленьких дел каждый день. Заботимся о каждом а семье.
И это отнимает много сил.

Потом многим нужно ещё идти на работу. Предполагается что отдохнувшей.
Кто не работает - муж придя с работы домой хочет увидеть жену наполненной, цветущей. И от неё получить энергию для дальнейших подвигов. Но часто бывает наоборот...

Как - даже несмотря на всё, что нам, женщинам и мамам нужно делать дома - там также отдыхать, наполняться? Как сделать дом - местом силы и для себя и для близких?

На базе нашего клуба- «Жизнь прекрасна» Мы решили запустить недельный марафон благодарности под названием -«Дом, как место силы»

Название этого марафона говорит само за себя. 

Но как прийти к этому? Как рутинные дела превратить в праздник и наслаждение?

Как не потерять свою красоту и быть притягательной королевой в домашних условиях?

Что нужно сделать, чтобы дом был живым, а не просто крышей защищающей тебя от непогоды?!

Все эти вопросы как раз и будут раскрыты на марафоне!

Тема марафона очень символична! Так как мы уверены, что наш клуб-« Жизнь прекрасна» так же станет для многих женщин определенной точкой опоры.

Начало марафона -
1 апреля. И как подарок в первый месяц — участие за донат!!!!! 💃💃💃💃

Это нельзя пропустить! Поставьте "+", если вы с нами 🙂🙂🙂 или пишите в  л/с

До встречи в клубе!

Через 100 лет...
мальчики не учатся быть жёсткими, а девочки — удобными.

Они умеют говорить открыто о сложном и слышать друг друга.

Не подавлять. Не подстраиваться. А договариваться.

Но сто лет назад всё было иначе.
Андрей срывался на сына, отдалялся от жены.
Катя молчала, терпела, старалась быть хорошей.

Было тяжело, но они не знали, как справляться иначе.
Он срывался — потом жалел.
Она терпела — потом плакала.
Они оба уставали от молчания и напряжения, которое висело в воздухе.

Иногда им казалось, что они просто несовместимы.
Что близость — это только в фильмах.
А возможность высказаться без совета в ответ — роскошь.

Но однажды всё тронулось с места.
Он впервые позволил себе остановиться и посмотреть — что за его злостью?
А она — заглянуть в своё "всё в порядке" и увидеть, как сильно она хочет быть принятой.

Они начали учиться говорить без уколов.
Разговаривать, не ради спора, а чтобы выслушать и понять.
Они увидели, что они — не враги, а два живых сердца, которым важно быть  рядом.

ННО (ненасильственное общение) – это не просто общение. Это язык, на котором говорит любовь.❤️

КРАСОТА...ЧТО ЭТО? И ОТКУДА БЕРЁТСЯ?
Мы, девушки, много делаем для того, чтобы быть красивыми. Косметика - иногда столько что нужен шпатель, чтоб снять. Инъекции.

Когда была маленькой - ждала с нетерпением времени, когда вырасту и можно будет пользоваться косметикой. А сейчас пользуюсь минимально. И младший сын ругается, когда крашусь. Говорит - какая есть - красивее.

Салонные процедуры для красоты тоже довелось попробовать. В медцентре наобещали решить все проблемы со здоровьем. Взяла абонемент. Потом "Ой, мы с диагнозом ошибнулись. Массажами такое не лечится"
Пришлось использовать абонемент на всякие уходовые процедуры. Да, дало эффект. Но стоило это...

Сейчас выбираю красоту идущую изнутри. Заботу о своей душе. И натуральные пути заботы о теле. Естественную красоту поддерживать.

На день рождения сделала себе подарок - заказала эфирные масла "Дотерра". Когда получила свой заказ - добавила те из них, которые по описанию полезны для кожи - в крем.
Пачули, мяту и мандарин.
Не думала что такой эффект будет. Как от уколов гилауронки. Только дешевле во много раз. Свеженькая, морщинки менее заметны уже через неделю.
И ещё про масло пачули писали что оно от прыщиков помогает. Бывает, в определенные дни месяца появляются у меня. Сейчас как раз такой период. Но кожа чистая.

Ещё один забытый бьюти - лайфхак. Сейчас все покупают, дарят друг другу тканевые масочки. Убедилась что не хуже и намного дешевле - маски из полезных продуктов.
Например коктейль делаю из молока, фруктов - немного на лицо намажу на пять минут.
На это времени уходит не больше, чем на тканевую маску.

Что дальше хочу попробовать? Гимнастику для лица. Девочки из "Дотерры" хотят начать проводить. Одна сольюсь точно, лучше в группе это делать.

Недавно зарегистрировалась в команду, чтоб получать масла со скидкой. В сетевой прям не пойду, но буду с вами делиться - как мне какие масла зашли. И другой полезной информацией.

Итак, пооезняшка первая - в последнюю неделю марта там крутая акция. При заказе на 20т - подарки почти на 10т.
Эфирные масла розы, мандарина и мяты садовой.
Плюс регистрация в команду и возможность покупать потом продукцию со скидкой.
Кому интересно - пишите в личку, подробнее расскажу.

Полезняшка вторая - запись эфира на тему "антиэйдж". Много для себя взяла. Там не только про поддержку красоты и молодости с помощью эфирных масел рассказывается. Много и из других сфер лайфхаков.

❣️https://youtu.be/BBvMhrbEUb4

❣️https://rutube.ru/video/private/891ae60e572217c4b5a7f3b7c3a26eb4/?p=qnVH4TaExMnf6r-ES2LHrQ

МЕЧТЫ НАДО СБЫВАТЬ...
Делюсь мечтой. Точнее целью. Которая сейчас появилась.

Прошла марафон по "семейному коучингу".
Я вечно что-то изучаю, люблю новые знания получать. Но тут получила гораздо больше, чем знания.

Увидев ведущего - сразу почувствовала, что этот человек настоящий и искренний. Безграничной мудрости и любви к людям.
Плюс профессионал высочайшего уровня.
Поэтому и участники марафона - притянулись под стать ведущему. Со многими подружилась.
И главное - в таком окружении плюс благодаря полученным навыкам -  наступала полная ясность в голове. Приходили инсайты.

Знаете, в последний день обучения хотели на уроке для меня провести демонстрационную сессию. Я думала - какой запрос озвучить. И вот, вопрос придумала... И получила быстро ответы от Бога. Так, надо другой тогда вопрос придумать. Так три проблемы,  которые казались неразрешимыми - превратились в ясный план действий.
Это было как прямая линия связи с Богом весь день...
Спросила - как сделать, чтобы это было всегда? Ответ был - задавать вопросы. Делиться чувствами, сложностями. Не думать - я тут со своими проблемами борюсь, а Бог там , на небесах на троне сидит. Пускать Бога в свою реальную жизнь и ситуацию.
Коучинговый образ мышления - как раз об этом. Связь с частичкой всемогущего Творца в себе.
И это помогает творить новую жизнь, реальность.

Решила, что пойду на дальнейшее обучение именно сюда, в "Академию современного коучинга".
Здесь как раз всё, что давно хотела изучить.
Не только коучинг, но и когнитивно - поведенческий подход. Как раз то направление в психологии, которое меня давно интересует.
Это даст возможность помогать в сложных ситуациях, за которые коучи обычно не берутся. Например - когда человек понимает что делать. Но не делает. Мешают травмы, негативный опыт из прошлого.

Я проходила марафоны, собеседования в разных коучинговых школах. М. Саидова, П. Качагина, Эриксоновский университет.
И такой глубины, эффективности плюс - количества удивительных людей на квадратный метр - нигде не встречала.
Плюс гос.диплом, всё как положено.

Уже точно решила - да, это именно те знания, которых мне не хватало. И те люди, с которыми хочу их получить.
Вопрос - когда эта мечта реализуется.
Пока нужной для обучения суммы у меня нет. Думала пойти на следующей поток. Грустно только будет расставаться с теми людьми, с которыми вместе марафон проходила.

Потом идея пришла...
Посмотрим - безумная или гениальная.
На обучении мы будем проходить разные коучинговые техники, работу с разными запросами. И потом - нужно будет практиковать пройденное. В парах на занятии. А можно и дополнительно в свободные дни. По отзывам прошедших обучение - они под конец уже не знали - какую проблему разобрать. Во всех сферах жизни, вопросах - ясность и заметные перемены к лучшему. Выходят все с обучения проработанные и сильные - как терминаторы😊

Так вот. Что я хочу предложить. Могу в ходе обучения помочь прийти к такому же состоянию. Готова взять несколько человек, которые сразу будут получать то, чему обучаюсь. Плюс к их услугам будут уже имеющиеся у меня знания и опыт - из подходов "экологичного общения" и "гуманной педагогики".
Будет это платно, но дешевле, чем обычно беру за свои услуги. Получасовая сессия - 1т, часовая - 2. Можно заказать пакет из 5 сессий минимум. Долговременная работа всегда эффективнее. Запросы беру любые. Кроме тех, что противоречат моим моральным ценностям. Типа открытия водочного завода или организации гарема.

Итог - я получу возможность пройти обучение уже сейчас, а не копить на него.
А те люди, которые запишутся на пакет коуч-сессий - получат ответы на вопросы, которые много лет не решались. Четкий план действий по решению проблем и достижению актуальных целей.
Ну и конечно - смогут заразиться моим вдохновением от обучения, новым состоянием и взглядом на мир.

Такое вот предложение. Вы помогаете мне мою мечту осуществить. Я вам - ваши✨. Потом будем друг другу благодарны всю жизнь 😁
Кому интересно - пишите в личку.

Дорогие, прошла недавно обучение... Очень много мне дало. До сих пор под впечатлением.
Похвастаюсь дипломчиком.
И...одно предложение озвучу. Может кому откликнется

КОНФЛИКТЫ В СЕМЬЕ НА ТЕМУ ВЕРЫ И РЕЛИГИИ.
Вроде бы все религии учат нас тому, что помогает в отношениях - любить, прощать, заботиться о других.

Но часто когда один из супругов начинает заниматься духовными практиками, саморазвитием - это не улучшает отношения, а наоборот.
Разберём - почему это происходит - с точки зрения подхода "ненасильственного общения".

Причиной ссор часто являются негативные "оценочные суждения".
Мы оцениваем других людей, их поведение. Что
с ними не так и что они сделали не так.

Когда человек начинает изучать священные писания - у него появляется больше понимания законов вселенной. Что способствует нашему счастью и успеху а что нет. И вот эти знания - что для нас плохо, не полезно - часто хочется превратить в оценочные суждения.
"Ты эгоист! Меркантильный, бездуховный. Сплошные у тебя страсти и пороки..."
Даже если мы это не озвучиваем, только думаем - наши близкие такое отношение чувствуют.

Иногда мы пытаемся направить и исправить близких, используя цитаты из св.писаний, которые ударяют прямо по их "больным местам", показывают что они не так делают. И после этого хотим, чтобы они пошли в духовность? Когда в нашей трактовке всё что там говорят - против них направлено?

Как поменять эту свою тенденцию? Начать искать и озвучивать те моменты из св.текстов, которые вдохновят близких, подчеркнут их достоинства и ценность.
Например недавно слушала аудиокнигу с разбором библейских цитат. Заходит муж. Как раз в момент, когда прозвучало "Муж есть образ и слава Божия!" Такой он был гордый и довольный... Подходит к раковине "Пропусти славу Божию руки помыть"😂

Также нужно стараться замечать в близких не грешки их, а наоборот - достоинства и добродетели. Позже - поделюсь притчей и фильмом на эту тему.

Ещё можно свои претензии, недовольство перевести на язык потребностей и просьб. Но это уже отдельная и непростая тема. Кому актуально - можем на консультации разобрать.


✨У каждого человека свой путь к Богу. Своё время прийти к духовным знаниям. Как сказал один мудрый человек "К Богу толпами не ходят."
Мы не можем человека толкать двигаться по этому пути быстрее. Можем -  не создавать на этом пути преград своими словами и действиями. Можем быть примером и создавать атмосферу, которая способствует личностному и духовному росту.

На что похоже желание направить на духовный путь человека, который к этому не готов? На уморную ситуацию, которая недавно у нас произошла.

Слушаю я лекцию по коучингу. Ведущий говорит "У людей есть не только материальные потребности. Для многих людей очень важна духовность, служение ближним, Бог".
Муж берет кота за шкирку. И говорит ему: "Слышишь, Васька? Важны не только материальные потребности. Не только твой корм, молоко, рыба. Важна духовность, служение ближним. Ты почему нам служить не хочешь? Только ходишь, мявкаешь?" Бедный Васька вообще не понял, чего от него хотят. Не на том уровне он, чтоб понять...

У людей в семье может быть разное мировоззрение. Разная вера. Но желаю вам, дорогие, чтобы в ваших семьях было главное, чему учат все религии - любовь❤️

Дорогие девочки!❤️❤️❤️❤️❤️

Вы чувствуете, что ваша жизнь полна чудес? Или, возможно, вы ищете вдохновение, чтобы сделать её ещё ярче?

Я, от лица всей нашей команды, приглашаю присоединиться к нашему женскому клубу "Жизнь прекрасна"!🌸

Здесь мы будем собираться для того, чтобы делиться радостью, поддерживать друг друга и вдохновляться новыми идеями.

В нашем клубе будут проходить  увлекательные марафоны, посвящённые различным темам — от благодарности до искусства, саморазвития и многого другого!

Что вас ждё
- Интересные задания, которые помогут вам раскрыть свою внутреннюю силу и творческий потенциал.

- Обмен опытом и обратной связью от участниц клуба.

- Возможность найти новых подруг и единомышленников.🧚🧚🧚🧚🧚

Присоединяйтесь к нам, и вместе мы сделаем нашу жизнь ещё более насыщенной и прекрасной!

Знаете, можно, конечно, и в одиночку вести дневник благодарности!

Но по личному опыту и сравнению этих двух вариантов — это как небо и земля!

Общее поле творит невероятно сильные чудеса!
Мы долго думали с кураторами и все- таки решили сделать ЭТО!!!!!!!

Клуб для практики благодарности!!!!!!

Начинаем с 1 апреля, подарок для первого месяца — участие за донат!!!!! 💃💃💃💃

Это нельзя пропустить! Поставьте "+", если вы с нами 🙂🙂🙂 или пишите в  л/с

До встречи в клубе!

С любовью,
Организаторы клуба "Жизнь прекрасна"

Как хорошо иметь благословенья,
Как нравится всем получать, принять
И как потом бывает невозможно
К чему мы прилепляемся – отдать.

Вдруг, что-то свет моргнул в салоне
И звук другой, моторов странный гул.
Качнулся самолёт и носом клюнул,
Как в воду он под облака нырнул.

И дрожь пошла по корпусу титана,
Тут стюардесса к каждому идёт, –
Не бойтесь, турбулентность, мы в порядке,
Но бледное лицо всё выдаёт.

Тут люди понимают, что не просто
Болтанка происходит слеганца
Бледнеют и тихонько замирают
В сиденьях, в ожидании конца.

Кто крестится, кто руки подымает
Молитву кто бормочет невпопад,
А кто-то сильно вжался в кресло
И участи своей сейчас не рад.

Так страшно, смерти все боятся!
Никто нигде не хочет умирать,
Особенно когда она идёт внезапно
Готов ли кто сейчас её принять?

Горит табло – ремни чтоб пристегнули
И голос стюардессы: – Не вставать!
Мол, маленькая где-то неисправность,
Которую сейчас вот будут устранять.

И вдруг все слышат голос командира: –
Кто здесь священник, пусть вперёд пройдёт!
Брат удивился: – Это сразу видно,
Что рейс у нас с Израиля идёт.

Проходит время, а никто не вышел: –
Кто здесь священник, выйдите вперёд!
На языках уже пяти народов
Пройти вперёд служителя зовёт.

Брат помолился и стюардесса
Тот час его к кабине повела,
Все смотрят вслед, оценивая шансы:
С какой религии она его нашла?

Конечно,  он так  выглядел нелепо,
Ведь по одежде судит мир всегда.
Потёртые штаны, рубашка с рукавами,
В истоптанных ботинках, борода…

И командир, не спрашивая кто он,
Сказал ему: – Летаю много лет.
Вы помолитесь, может Бог услышит,
А так нам приземлится шансов нет.

Брат повернулся к лицам пассажиров,
Которые в глаза его глядят…
*У всех сейчас на лицах лишь тревога,*
*А верой и надеждой не горят.*

Он смотрит им в глаза, всем дать надежду
Здесь, Бог готов его употребить,
Опять забыть себя на благо ближних,
Для всех забывших Богу послужить.

В молитве постоянной пребывая,
В бореньи находясь с самим собой,
А тут -  ещё одно случилось испытанье,
Сумеет ли он сам прибыть домой.

Представил он дочурок и сынишек,
Которые идут его встречать,
А если разобьются, не вернётся,
Как будут эту новость сообщать?

Но нет, я буду веры полон
И не начну себя уже жалеть,
Стою я пред людьми просить у Бога,
Чтоб Он позволил всем им долететь.

Колени преклонил, так попривычней
Он устремил к Творцу сердечный взор
И от всего земного отрешившись
Стряхнул переживания, как сор.

Благодарю Тебя, Отец Небесный,
Что Ты всем испытания даёшь,
Что от Тебя не спрятаться, ни скрыться
И в глубине, и в небе Ты найдёшь!

Не знаю я причину по которой
Сейчас мы в обстоятельствах таких,
Но думаю, что корень всей проблемы
Лежит за прегрешенья нас самих!

Прошу Тебя, Отец наш Милостивый,
Ты устреми на каждого Свой взор
И пусть виновного найдёт на борте,
Кольнёт чрез совесть в сердце твой укор.

Кто может жил, забыв что Ты – Создатель,
Кто жизнь ведёт забыв, что Ты – Творец,
А кто-то слишком горд, чтоб ясно помнить,
Что есть на небе каждому – Отец!

Прости его по милости сердечной
И не вмени ему сейчас вины,
Чтоб не страдали рядом, кто не должен,
Чтоб долетели с миром, кто должны.

Даруй ему сегодня покаянье
Раскаяться в соделанных грехах,
Пошли ему Ты Духом – обличенье
Во всех противных помыслах, делах.

Услышь, Христос – Заступник, я взываю,
Во имя Твоё СвЯтое прошу, –
Открой Господь, кто грешен пред Тобою,
К Тебе свою молитву возношу.

Молитва, как призыв для покаяния.
Лишь только брат пред Богом замолчал
Такое началося раскаянье,
Что на земле такого не встречал.

Все каются и плачут, даже люди
Кому совсем и русский не знаком,
Но тоже молятся и тоже плачут
Взывая к Богу дружно на своём.

Вдруг, снова свет моргнул напоминая,
Что жизнь всего, всегда в руках Творца!
И вздрогнул борт и если бы стояли
Никто б не удержался на ногах.

И звук винтов вдруг разом изменился,
Послышался привычный, ровный рёв.
И лайнер полетел освободившись
От непосильной ноши – от грехов.

А брат стоит на вытертых коленках
И слёзы всё текут из глаз его
И командир за руку поднимает
Целуя прямо в мокрое чело.

(Разговор с собой у главного героя меня заинтересовал)

ВЕРУЮЩИЙ БРАТ

Когда в стране случилась перестройка,
Жил на земле наш верующий брат.
Имел жену, пять деток, веру в Бога,
Своею долею был очень даже рад.

Но в одночасье всё переменилось:
Дефолт возник, нужда везде, во всём.
И никому не нужен он, рабочий,
Никто не может взять его в наём.

Молитва к Богу: пусть Он, всё усмотрит,
Живём в нужде и не достроен дом,
Детишек кормят кашей с маргарином,
А мясо в супе -  просто сладкий сон.

Бог усмотрел поездку за границу,
С Израиля вдруг вызов брат прислал
На годик поработать к ним, на стройке,
На родину Иисуса, он позвал.

Всё подсобрали,
занЯли на дорогу…
Молитвы и объятья без конца,
В далёкий край, в неведому дорогу
Семья пускала мужа и отца.

Приехал, стал работать, пообжился,
Здесь русских много, как не уезжал…
Ходил на Литургию, посмотрел Израиль
Всё только вот, по дому тосковал.

Так жил. Зарплата за неделю,
Письмо черкнёт, отправит что домой
И весь в мечтах, как он к семье вернётся,
Как много денег привезёт с собой.

А время всё бежит неумолимо
И подошёл к концу рабочий срок,
Купил билет и Богу помолился,
За это время подводя итог.

Последнее служенье… На общенье
Идёт наш брат проститься, всех обнять,
Сказать им много слов и вместе помолиться,
Что так они смогли его принять.

А на общении, вдруг заплакала сестрица:
Услышь, Господь, узри мою нужду,
Сыночек мой в болезни погибает,
К тебе, Спаситель, с верой я иду.

И после службы, нужды объявляют –
Сестры ребёнок, он всего трёх лет
Нуждается в немедленном леченье,
А денег на леченье, просто нет.

Собрали по церквям, заняли по знакомым,
Но денег не хватает заплатить,
А состоянье очень уж плохое
И может он до завтра не дожить.

Все плачут, собирают и считают
И брат подходит: – Сколько вас спасёт?
Сестра, скажите, сколько надо денег,
Что на леченье вам не достаёт?

Назвала сумму, брат наш поперхнулся
И не поверил собственным ушам
Ведь он сегодня ровно эту сумму
В конверте положил себе в карман.

Все плачут, мысли завертелись,
От напряженья пот по лбу течёт.
Послушать зова сердца иль сознания?
Семья его с деньгами дома ждёт.

Отдать всё ей, а где же воля Божия?
Ведь Бог его не зря сюда привёл,
Нашёл работу, кров и пропитание ,
Благословенье на него навёл.

Нет, всё не так, так не должно случиться!
О, Боже, как я должен поступить?
Ты предо мной слагаешь преткновения,
О, как мне всё земное отпустить?

Я здесь мечтал: – вот я домой приеду,
Смогу на родине достроить дом.
Благодарил Тебя горячею молитвой,
Что Ты призрел, заботился о всём.

Ведь дети у меня там голодают
И как могу я всё вот так отдать,
А если б мой ребёнок погибал там,
И Бог нашёл кто должен помогать?

Нужда моя ничто в сравнении с нуждою,
Что есть у этой женщины сейчас,
Благослови Господь, помочь мне той малютке,
Употреби меня в сей скорбный час.

Ведь и Христос всем жертвовал повсюду,
И помоги мне жертву совершить.
О чём мечтал, чем жил, о чём молился
Благослови забыть и отпустить.

И в том порыве страстном, не поддельном,
Он свой конверт той женщине отдал, –
Благослови Господь вас! – тихо молвил
И к выходу из церкви зашагал.

И находясь уже в уединении
Он размышлял теперь с самим собой
Раз жертву сделал, то без сожаления,
И помоги, Господь, на сердце дай покой.

Ведь Бог мне и ещё чего усмотрит,
Одна надежда только на Творца.
О, помоги, Господь, мне в этой жизни
Исполнить Твою волю до конца.

О, помоги мне быть сейчас счастливым,
Ведь счастье – это что-то отдавать,
Как часто я об этом забываю
Любя себя благами наполнять.

Как очень часто разум нам мешает
Смиренно Божью волю исполнять,
Как часто всем любви нам не хватает
Для ближнего пожертвовать, отдать.

Как часто мы не любим соглашаться
С тем, что порой нам сердце говорит,
По-человечьему живём мы рассуждению,
Душа потом рыдает и болит.

Шёл в самолёт немного отрешённый,
А мысли продолжали набегать,
Как очень трудно в жизни нам бывает
Смиренно волю Бога исполнять.

Ведь хочется, чтоб было, как нам надо,
Чтоб делалось всё так, как мы хотим,
А если не по-нашему бывает,
Творцу покоя мы в молитвах не дадим.

Спасибо!,- тихо молвил.
Слава Богу! –
Ответил брат и в задний ряд пошёл,
Смотря в глаза людей, в сердцах которых,
Он видел, перелом произошёл.

И вскоре лайнер начал приземленье,
Достал шасси, коснулся, побежал,
Остановился, вот машина с трапом,
Моторчик задней двери зажужжал

И выход объявляют, поздравляя,
Что самолёт на землю всё же сел.
Все в суете, толпой стоят в проходе,
А брат наш обессиленный сидел.

А рядом было место у прохода
Куда он сумку, свой багаж сложил.
И первый, направлявшийся на выход,
Туда ему купюру положил.

– Спасибо вам! и тихо вышел,
А брат наш не нашёлся что сказать.
Быть может надо встать, а он опешил,
Принять её иль всё-таки догнать?

А тут второй купюру опускает, –
Спасибо вам! Благословит вас Бог!
И руку жмёт, прощается от сердца,
Затем шагает быстро за порог.

И третий, пятый и  десятый, –
Спасибо на прощанье говорит,
А брат сидит и тихо плачет
И горячо Творца благодарит.

Вот вышли все, И стюардесса
К нему подходит, за руку берёт: –
Пора идти, вы здесь последний,
Спасибо, что послал вас Бог, в полёт.

Открыл глаза наш брат и видит
Бумажных денег - куча на вещах,
Сгребает всё, запихивает в сумку,
В пальто попасть не может впопыхах.

Земля родная, свежий воздух.
Ну вот, Господь до родины довёл.
И полной грудью он его вдыхает: –
Спасибо, что чрез это всё провёл!

И следом встреча, где жена и дети
И вскоре они дома за столом,
И вот рассказ, который мы здесь слышим
О Боге, повествующий Одном.

В конце рассказа в сумку он залазит
Куда он кучи денег положил.
Достал, считал и плакал он от счастья,
Что Бог его сильней благословил.

Ведь денег в сумке, столько оказалось,
В два раза больше и ещё чуток,
Чем было в том конверте, что он отдал,
Которым он своей сестре помог.

И слёзы всё по бороде стекали.
О, Боже мой, как быстро Ты воздал
Ничтожному рабу, когда победу
Над своею плотью,
как и Сын Твой одержал.

Прости, что мог в Тебе я усомниться,
Что долго над решеньем размышлял,
Благодарю Тебя, что милость не скудеет,
Опять благословение Ты прислал.

Молился всей семьёй, своим всем домом
И горячо Творца благодарил за всё,
Что Он послал и всё, что прожил,
За то, как Он его благословил.

Достроил дом, нашёл себе работу
И жизнь пошла привычным чередом,
Но раз один, приходит как-то почта,
Конверт большой - не знают что там в нём?

Конверт красивый с марками, откуда?
А то, сестра  с Израиля  его нашла.
И там письмо, в котором сообщалось,
Что помощь не напрасная была.

И фото малыша она прислала,
Хороший и улыбчивый такой…
Приятно знать, что жертва, не напрасна,
Что ты помог и на душе, покой.

Так и Христос с довольствием взирает
На подвиг крестный, всей души своей,
Когда с небес Он видит, не напрасно,
Взошёл за нас, на Крест Своих скорбей.

Как жертва добровольная, во славу,
Угодная Небесному Отцу,
Собой пожертвовав, нас жертвенности учит,
Готовым быть к нетленному венцу.

И помощь в испытаниях, конечно,
Хотя и медлит, но каждому даёт.
Себе, во всём нас учит доверятся
Ведь Бог всегда сполна всем воздаёт!

автор-неизвестен

Сижу вся в слезах😭
У меня всё норм, просто история в стихе растрогала

Весна... Первые признаки просыпающийся жизни.
Почки ивы и вербы - это листочки в варежках😊

Друзья, хочу поделиться инсайтом, который пришел на обучении по коучингу.
Возможно это даже выход на новый уровень сознания. Который пришел благодаря нахождению в поле удивительных людей.

Слушала о том, что Коуч не даёт советов,  ориентируется на опыт и мудрость клиента а не на свой опыт.

Мне было непросто пойти в такой подход.
Поняла что за моим желанием делиться знаниями, опытом а не только слушать - стоят важные для меня потребности, которые больше чем полжизни не выполнялись.
Была тихой и незаметной. Мало что получалось в жизни. И вот - я нашла ключики к успеху, которые в моей жизни сработали. Нашла в себе смелость проявляться, делиться ими.
И теперь - мне нужно это всё спрятать?! Слушать и задавать вопросы? И всё?

Теперь - сам инсайт. Он похож на эпизод из фильма "Властелин колец".
Там друга главного героя, спокойного домоседа, спросили - зачем он отправился в путешествие, раз так любит свой дом. И он ответил - пошел как раз потому, что он понимает как это классно иметь свой дом, хорошее сообщество, в котором живёт. И он хочет чтобы это было у всех. Ради этого он готов временно пожертвовать тем, что для него ценно.

И я - слушая ведущего, участвуя в обучающих сессиях с одногруппницами - почувствовала, что я хочу давать людям то, чего мне не хватало очень долго. Хочу помогать открываться, проявляться. Хочу чтобы люди чувствовали себя увиденными, услышанными. Хочу помочь им раскрыть свою силу. Хочу, чтобы другие люди пришли к тому состоянию, которое есть у меня сейчас - проявленность, успех в некоторых сферах жизни. Может быть иногда мои истории в этом помогут. Но главное, что хочу доносить - не "я это смогла". А "вы это сможете, у вас есть к этому потенциал"

И ради этого я готова припрятать на время своё желание проявляться и делиться. Свой опыт и знания.

Это не значит что я обесцениваю себя и всё что у меня есть. Навсегда умолкаю.
У меня есть места, сообщества, куда как раз приходят люди, которым интересен мой путь. Блог например.
И мне не будет стоить сверхусилий иногда полчаса или час просто послушать, постараться лучше понять человека на коуч-сессии...

Первый в жизни блин. Не комом, загогулиной.
Мишка сделал.

Кому что напоминает? Мне кого-то с головой и крыльями. Ангел? Птица Феникс? Или жирный индюк?😂

Сама себя не похвалишь - никто тебя не похвалит?
Хватит уже рассказывать самой как это круто было - практика благодарности в группе. Вот рассказы других участниц марафона благодарности
Кто хочет таких же результатов в жизни - добро пожаловать в клуб "Жизнь прекрасна"!
Начинаем с апреля. Первый месяц участие - за донейшн😉
В клубе будет практика благодарности, мет.карты, лучшее из знаний и опыта ведущих и много наполняющего женского общения!
Пишите - кому интересно 😉

ВЫБИРАТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ СЛОВА...

Поделюсь лайфхаком на что можно заменить слово "должен". Я должен, ты должен... Это совсем не вдохновляет. Но если скажешь человеку, что он может не делать того, что "должен". И даже все ему скажут - ты не должен, можешь это оставить...
Большинство людей продолжат это дело выполнять. Потому что оно для них не только про "должен" а про какие-то их ценности.

Поэтому можно заменить "я должен" на "для меня важно".
Совсем другие ощущения, когда так думаешь, согласны?

Да, наверное. Поняла что могу прийти к состоянию восторга от всего хорошего, что есть в жизни благодаря фокусу на хорошем. Могу прийти к быстрым переменам к лучшему, активно действуя.

Но потом поняла что даже хорошие события, много положительных эмоций - это утомляет.
Больше хочется тихой радости. Спокойного движения вперёд.
Быть не всегда позитивной а настоящей. Уметь и радоваться хорошему. И плохое тоже видеть, принимать. Менять. Постепенно а не бегом.

Мне кажется Алёна это даже не откат а то над чем ещё можно поработать возможности.

ТАК ТЯНЕТ ИНОГДА ПОНЫТЬ И ПОЖАЛОВАТЬСЯ...😭😡😳
Вот честно, непросто долго держать фокус на хорошем, позитивном. Это относят к "аскезам ума". И все аскезы - это непросто. Не критиковать, не ныть - это не менее сложно, чем от шоколадок отказаться.

Сейчас закончился марафон благодарности - и я позволила себе побурчать, пожаловаться на всякие мелочи. Прям с удовольствием😂
На самом деле видеть не только хорошее - но и то, что не нравится - тоже важно.
Это про наши потребности и про то, к чему идти дальше.

Сегодня рассказала Богу в молитве не о том, за что благодарна - а о том, что наоборот не нравится и раздражает. Итог - смогла понять что мне действительно сильно портит настроение. А остальное, что раздражает - уже следствие этой основной проблемы. И главное я её не решаю, а хожу бурчу про себя что мне всё не так и не этак 😂
Перестала, вместо этого сделала шаг к решению вопроса.

Короче после офигенных результатов и состояния после постоянной практики благодарности - небольшой откат у меня случился.

И вот думаю - как сделать чтоб была в жизни благодарность, позитивное мышление - но не слишком много? Не до сладко-приторного фокуса постоянно только на хорошем. И без откатов.

Думаем создать группу женских практик, где будем прописывать благодарности... Сколько раз в неделю?
Один? Два?
Ваше мнение - сколько этой практики вам было бы выполнять не сложно и в удовольствие?

"Зачем мне кто-то ещё? Я и сама много знаю и много могу!"
Да, я так считала.
Знаете почему Бог не даёт каждому человеку все и сразу таланты, хорошие качества? Думаю это часть Его плана - как научить нас любить, строить отношения. Если бы какой-то человек всё сам знал и умел - он бы решил "Зачем мне другие?" Когда я однажды так решила - натолкнулась на свои ограничения. Что я не всё могу одна.

Рассказываю. Пару лет назад  обсудили с коллегами - о чем ещё можно провести женские курсы. И я поняла что даже самой, без них - мне есть что сказать. Только записать нужно.

Ну что ж, начала записывать. В итоге подготовила курс "Жить легко!". Крутой, правда. И я его не провела. Заболела в самый ответственный момент.
Всё запланировала, сделала небольшой марафон перед курсом. Прошло все - супер! И люди, которые собрались и атмосфера в чате и результаты участниц.
И потом... Я просто слегла. Силы закончились. Все ушли на марафон, на курс не хватило.

Да, знаний реализованных у меня и самой дофига. А сил, энергии - не хватает на много людей.
Но когда не одна что-то провожу, а с любимыми подругами-коллегами... Вау, совсем другое ощущение после совместных проектов!
Я как будто от общения с ними больше сил получаю, чем трачу на подготовку материалов, вклад в участниц. Вот недавно марафон благодарности провели. У меня под конец столько сил и вдохновения было - что могла бодренькая вставать после трёх часов сна...

Девочки, с которыми вместе проводили женские курсы - они потрясающие. Аня Мельник, Ольга Бабкина. Обожаю их. С ними общаться. Учиться у них многому. И пусть даже совместные проекты приносят совсем маленький доход - нужно ведь оплату за участие делить на троих. Мне общение с ними и то, что от этого общения получаю - дороже денег!

Сейчас совместный марафон провели. И я не хочу чтобы это чудо заканчивалось!
Знаете, общение, обратная связь на марафоне были для многих ценнее всех материалов, заданий.
Хотелось продолжить такое вот наполнение от общения с...одними из самых мудрых и интересных женщин на свете! Серьезно.

Ну и мне очередная идея пришла в голову. Создать клуб, где будет минимум загруза, информации. Зато максимум - общения, возможности делиться и получать обратную связь.

Без ложной скромности - кто с нашей компанией побыл даже на одном марафоне - у них пошли после этого изменения к лучшему в жизни.
Но постоянно участвовать в разных  марафонах - это будет перебор информации. Плюс не каждая может себе такое позволить.

А если убрать лишний загруз? Давать именно то, что нужно каждой из участниц, отвечая на их вопросы. Плюс раз в неделю - настройка и задание. Раз в месяц - марафоны небольшие. Дней на пять - семь. Вот тут мои материалы, которые уже год ждут своего часа - и пригодятся😉
Сделать символическую стоимость. И оставить то, что больше всего нравилось участницам наших курсов - практики благодарности, с мет.картами, наполняющее общение и обратная связь от ведущих?

Так родилась идея клуба женских практик "Жизнь прекрасна!"
Жду с нетерпением запуска. Потому что этот клуб будет "местом силы" лично для меня. Кому тоже нравится идея и нужно такое "место силы"? Можно уже бронировать местечки!
Кто с нами - пишите в личку или в комментариях 😘

Возможно последний снежок сегодня ночью выпал.
Вы на что ставите? Будет ещё снег или нет?

Интересный комментарий на пост про благодарность получила сегодня от ведического астролога.

Он рассказал, что практика благодарности - одна из самых мощных "упай".
Упайи - это то, что нейтрализует то плохое, что тебе должно по судьбе выпасть.

И действительно - когда эту практику выполняешь - начинает всё складываться как надо. От крупных событий (одна из участниц марафона нашла новую работу). До мелочей (мне на Вайлдберриз подошли те вещи, которые реально нужны а не от жадности набрала. И идеально уложилась в задуманную сумму).

Требую продолжения банкета! Знаю что одна сольюсь, буду забывать писать благодарности.

Думаем насчёт создания группы, где будем продолжать эту практику, но уже не так интенсивно. Чтобы было и легко участвовать постоянно и недорого по стоимости.
Сейчас решаем что ещё в этой группе можно сделать. Если есть идеи - делитесь 😉

ДО ЧЕГО Я ДОКАТИЛАСЬ
после трехнедельной практики благодарности в группе:

🗼 Энергии даже с перебором. Благодарность - это путь принимать любовь, заботу от Бога и вселенной. И отличный инструмент решить одну из главных моих проблем - что иногда энергии не хватает на реализацию всех идей.

🗼 Не знаю что на меня так подействовало - может настройки про благодарность за простые, материальные вещи - воздух, бытовую технику. Может пример других ведущих марафона.
Сейчас чувствую, что "заземлилась" по-полной. Что я не в мечтах, мыслях живу.  Не в прошлом и не в будущем. А здесь. Сейчас я в материальном мире. И этот мир вижу, чувствую. Радуюсь тому, что в нем есть хорошего. Хочу время жизни здесь использовать максимально эффективно.

🗼 Практика благодарности телу - эту свою настройку я взялась практиковать по-полной. И сейчас - вау, зарядка уже не кажется чем-то сложным и скучным!
Весь марафон крутила обруч по пять минут в день, делала зарядку небольшую.
Для меня - большое достижение!
Сейчас думаю что бы ещё для своего тела сделать. Поизучаю полезные рецепты, упражнения посерьёзнее. Узнаю про ближайший бассейн.

🗼 Главное наверное - что я "вошла во вкус" мышления благодарности. Сейчас очень часто благодарю Бога за многое, что у меня есть. И это искренне идёт.
К чему это приведет? Думаю к классным результатам в жизни. Если даже через силу и недолгий период практика благодарности давала офигенные результаты - что будет, когда благодарность стала моей привычкой?

🗼 Этот марафон был настоящим чудом и подарком себе. Изначально хотелось чтобы больше участниц в нем было. Но сейчас понимаю, что вот такая небольшая и очень хорошая компания - то, что мне было нужно. У меня не уходило много сил и времени на обратную связь, вклад в других участниц. И могла проходить марафон, выполнять задания с полным вкладом.
Благодарю, дорогие участницы марафона, за компанию, общение, обратную связь!
Каждая из вас навсегда останется в моем ❤️

✨ Это уже четвертый мой марафон благодарности. И знаете - не надоедает. А чем дальше, тем больше нравится эта практика.

Поделитесь - кто тоже практику благодарности выполняет иногда - как это для вас идёт? В радость или пока сопротивления много, как аскезу выполняете?

"Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не научились многому, то по крайней мере научились чему-то, а если мы не научились ничему, то по крайней мере мы не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли". Гаутама Будда 🙂

ЗОЛОТО И БРИЛЛИАНТЫ...
Лежали в моем шкафу в пакетике. Среди одежды. Много лет. Я их и не носила и не продавала. Просто лежали.

К сожалению - это был сон. Разбудили как всегда на самом интересном месте, почти выбрала что продать а что оставить. Но ощущения в реальной жизни у меня сейчас похожие на этот сон.

Три недели делала практику благодарности в группе. Была и ведущей марафона благодарности и сама все задания выполняла.
Учились с девочками замечать сокровища, которые у нас уже есть. Небольшие чудеса каждого дня.

Реально ведь каждому столько уже дано и постоянно даётся! Это как пакет с бриллиантами. Но мы их не замечаем. Они просто "лежат в шкафу".
Потому что смотрим мы на другое. Чего мне ещё не хватает в жизни. Где пылинка, соринка, косяк - мой или других...

А ведь увидеть, принять и использовать уже имеющиеся сокровища - это путь к тому, чтобы и то, чего не хватает в жизни найти и достичь...

Сейчас понимаю что у меня очень много всего есть. И открыто очень много возможностей. Сейчас потрясающее время - легко можно найти и получить все что хочешь. Не нужно идти в библиотеку чтоб получить информацию. Не нужно бегать по всем магазинам города чтобы найти нужную вещь.
Просто бери то, что нужно именно тебе и пользуйся.

И я, представляете, не пользовалась многим. Потому что были страхи, негативный  прошлый опыт.
Тогда не получилось значит и сейчас не получится...
Самое элементарное - вещи на Вайлдберриз - не заказывала потому что думала "там же так заморочисто возврат оформлять". А оказывается можно сделать оплату только того, что подошло. За вечер нашла все, что в магазинах найти не могла.

В жизни так же. Увидела что вопросы, на которые не найти ответа, задачи невыполнимые - их нет. Всё это было моей иллюзией.

Сейчас состояние внутри - изобилия. И возможностей. Просто открывай шкаф и бери сокровища... До некоторых сокровищ уже реально рукой подать. Просто нужно не сдаться за шаг до победы. Некоторые ещё найти нужно. Но путь к ним интересный. И не такой уж сложный. Делать по несколько шагов к цели в день...

Дорогие, хочу и вас "заразить" состоянием благодарности, к которому пришла за три недели практики я и другие участницы. Ловите самые сливки того, что было на марафоне - в следующих постах!

ЧЕГО Я НЕ МОГУ...
Обычно помогающие специалисты рассказывают - что они могут. Какие у них крутые знания, навыки и результаты клиентов.
Сейчас хочу поговорить о противоположном. Очень честно.

Недавно наставница сказала мне, что важно понять - с кем я хочу и могу работать. Начала об этом думать. А Бог - подкидывать ситуации, где я наглядно увидела - что могу а что нет.

Были случаи, когда хотела помочь людям - у которых не было сил практиковать реально классные и действенные вещи, которые могут в их ситуации помочь. Это было в чате обучения. Человек просит поделиться мнением и опытом по проблеме. Делюсь. От других людей в группе - много лайков и слов благодарности. Что взяли себе мои лайфхаки. А у того, кому писала ответ - нет сил его воплотить. Потому что что-то серьезно сломано глубоко внутри.

Поняла, что большинству таких людей я помочь не в силах. Если в терминах ведической психологии назвать их состояние - это будет "гуна невежества". Прокрастинация, бездействие, отсутствие сил, целей, желания жить. В такое состояние могут впасть и очень хорошие люди, столкнувшись с серьезными сложностями. И людям в таком состоянии нужно много любви, терпения, эмпатии от близких и друзей. Плюс помощь психолога, специалиста в их конкретной проблеме, травме.
Тут я могу помочь только в проблемах, которые проходила сама. Что меня "вырубило" из жизни всерьез и надолго. Когда предал близкий человек например. Или проблемы с самоценностью, внутренним критиком.

Теперь - с кем хочу и могу работать. Люди у которых есть цели, желания. И которых иногда бесит что желания не исполняются. Или близкие не исполняют что они хотят.
Вроде есть цели, есть действия. А результат часто противоположный. Хотела помочь ребенку или мужу стать лучше высказав что он не так делает и что нужно делать. А они обиделись, закрылись, наехали в ответ, стали делать ещё хуже чем раньше.
Такое состояние называется "гуна страсти". У таких людей часто возникает гнев, обида.
И вечно мне Бог таких людей подкидывал в жизни. Не понимала почему. Я мягкая, спокойная. А муж - вспыльчивый. Мама, папа, несколько подруг - скорпионы по гороскопу. Люди с темпераментом.
Сейчас поняла - у меня с этими людьми много общего. Они сильные, целеустремлённые. Я тоже. Я научилась эту силу в нужное русло пускать. А они - ещё нет. Поэтому могу таким людям помочь. Помочь прийти не к тому что вечно в жизни "хотела как лучше а получилось как всегда". А к тому, что мечты становятся реальностью.

И третья категория людей. Которых очень много среди друзей, подписчиков. Классные. Иногда кажется - даже слишком. Люди по отношению к которым я не чувствую себя в роли "старшей". Отношения на равных. В чем-то каждый из них лучше меня. С ними интересно общаться. Но кажется - что я могу дать таким людям?
Сейчас поняла с какими проблемами такие люди сталкиваются. Точнее они не сталкиваются а сами активно ищут проблем на свою голову. Хотят помогать другим, их проблемы решать. И могут. Обычно эти люди - помогающие специалисты.
Путь помощи другим - непростой. И одна из проблем, с которой такие люди сталкиваются - выгорание. Когда берут на себя слишком много. Уходят с головой в помощь другим.
Вторая проблема - это то, что не все свои знания они реально воплощают в жизни.

Таким людям просто необходимо поддерживающее окружение. Которое создаём с коллегами на женских марафонах. Там и "наполняемся". И не "сливаемся" в практике знаний  благодаря хорошей компании.

И нужна помощь человека в роли равного, помощника, коуча. Который будет верить в тебя, радоваться твоим успехам, помогать найти ответы - как справиться с трудностями. Напоминать заботиться о себе и останавливать когда уйдешь в черезмерное служение миру.
Таким людям могу и хочу помогать в роли коуча. Общаться с ними на марафонах. С ними интересно. Сама у них многому учусь. И уже не боюсь что они слишком классные. Мы с ними классные каждый в своей сфере.

Дорогие, кто узнал себя в одной из категорий людей о которых рассказала? В какой "гуне" сейчас чаще пребываете? С какими из описанных сложностей сталкиваетесь? Разберу некоторые из них в следующих постах!

Когда в дом входит женщина — там становится светло, когда входит мужчина — становится тепло, а когда ребёнок — становится радостно.

Так пусть в наших домах всегда будет Светло, Тепло и Радостно!

Прекрасной вам новой недели марта, дорогие!
Всех обняла ❤️

Я ВЫЖИЛА...
✨Закончился самый сложный и страшный период в году для меня. Подготовка к 8 марта и сам праздник. В этот период лёгкая и приятная подработка в цветочном превращается в реальную работу. Дел столько, что кажется - нереально выполнить. Одни тюльпаны чего стоят... Знали, что до праздника их нужно хранить без воды и в темноте? Каждую пачку распаковать, завернуть в бумагу. И так штабелями складывать.

✨В прошлом году у меня перед 8 марта наверное психосоматика сработала. Слегла в больницу. Тело нашло способ избежать подготовки к празднику.
А в этом - всё прошло легче, чем я думала. Устала конечно. Но не было лишней нервотрёпки, обвинений друг друга - кто что не доделал. Спокойно и дружно справлялись с задачами.

✨ Перед праздником две подруги - психологи - предложили вместе провести марафон благодарности. Наконец у них есть время и настрой... Но думала - справлюсь я и с марафоном и с работой в цветочном?
Потом поняла, что по-другому нужно вопрос ставить. Справлюсь ли без общения в женском кругу, без сознательного фокуса на хорошем - сколько бы ни было дел и сложностей...
Поняла, что сделала правильный выбор. Наш женский круг стал для меня поддержкой, источником сил и вдохновения для дел.

✨ Очень хорошо прошли  праздничные дни.
Работать, общаться с коллегой из цветочного было классно. Хоть мы и разные очень. Она человек дела, вечно что-то делает. Зашёл один покупатель, натоптал - нужно бежать вытирать за ним... И бурчать что вот, топчут тут😂
У меня больше фокус на людях. В них вкладываюсь и атмосферу создаю. Смогли сработаться, друг друга дополнять.
На меня, когда я в настроении - люди сами идут. Просто притягиваются покупатели. Она - классный профессионал, для этих протянувшихся покупателей красиво оформляла букетики.
В итоге люди уходили довольные, несмотря на высокие цены в нашей сети.
И мы заработали за две ночи половину ЗП за месяц.

✨ Недавно пересмотрела ещё раз фильм "Мирный воин". Запомнилась мысль, что нужно выкинуть мусор из головы. Делать, наслаждаясь процессом.
Поняла что за "мусор" у меня всплывает в цветочном. Представление о себе как о таком новичке и косячнице... Страх что что-то не так сделаю. Когда одна работаю - этого нет. А когда рядом более опытные коллеги - чувствую себя как школьница у доски, когда что-то делаю а они смотрят. Получилось это выкинуть. Я ведь уже не новичок давно. Мне необязательно делать всё так, чтоб им понравилось. У меня свой вкус и свой стиль.
И свои способности, которых у других нет. Начала чувствовать себя - на равных. И вместо мыслей что обо мне подумают - радоваться возможности помочь мужчинам выразить любовь к их прекрасным дамам.

✨ Купила девочкам в цветочном подарки к 8 марта.
Печенье в красивых металлических коробочках. Так здорово было видеть что им понравилось!
А они мне купили цветок комнатный, которым я давно восхищалась. Только собираюсь сама его купить - а он оказывается уже мой!

✨ Сейчас в целом чувство и состояние - что жизнь это сплошной обмен подарками.
Делать их - классно. И вся работа, которую выполняю - это мои подарки Богу и людям.
Получать - тоже классно. И получить то, что хочу - намного проще, чем я думала... Сейчас реально время изобилия во многих сферах. Просто нужно решиться и взять.
О том, какие подарочки сделала себе в последнее время - рассказажу в следующих постах 😉

Знаете, я раньше не любила праздники. Потому что создавать их - это столько труда... Сейчас - даже этот труд начал радовать. Потому что понимаю ради чего он. Предвкушаю - сколько людям даст то, что делаю. И потому что научилась поддерживать себя в периоды, когда много дел.

Кто здесь тоже праздники не только отмечает, но и создаёт? Наверное это про большинство мам...
Как у вас - получается получать удовольствие от этого процесса, несмотря на усталость от дел?

✨✨✨
Однажды фермер обнаружил, что потерял в сарае с сеном свои часы. Несмотря на то, что они не представляли собой никакой ценности, и стоимость их была невелика, часы были дороги фермеру как подарок от любимого человека.

После безрезультатных долгих поисков вдоль и поперек сарая, он сдался. Сил уже не было. Увидев неподалеку играющих мальчиков, он решил обратиться за помощью к ним и пообещал вознаграждение тому, кто отыщет в сене его часы.

Услышав это, мальчишки ватагой помчались к сараю, облазили весь стог сверху донизу, но часов так и не нашли. И в момент, когда фермер уже собирался оставить все попытки разыскать часы, к нему подошел маленький мальчик и попросил дать ему еще шанс. Фермер, посмотрев на него, подумал, а почему бы и нет, тем более ребенок выглядел достаточно искренним. Поэтому фермер отправил мальчика в сарай.

Каково же было его изумление, когда спустя некоторое время мальчик вышел из сарая с часами в руке. Фермер, охваченный радостью, с любопытством спросил, как ему удалось сделать то, в чем остальные мальчишки потерпели неудачу. Мальчик ответил: «Я не делал ничего. Я просто сидел на полу и слушал. В тишине я услышал их тиканье, пошел по направлению звука и нашел их».
✨✨✨

Ничего не делать. Просто сидеть и внимательно слушать. Практика эмпатии - как раз об этом.
Кажется - нужно искать причины проблем, предлагать разные решения.
Но иногда просто слушать - даёт больше любых слов и действий.

Картинку выше наверное с меня рисовали. Когда принимала товар в цветочном магазине.😂
Последние две недели помогала подготовить горы цветов. А сегодня и завтра в ночь - продаём. Обеспечиваем целый район букетиками.
Позже расскажу - как это было.
Праздник этот для меня уже много лет - самый рабочий день. Зато слышу больше всех поздравлений. Каждый из тысяч покупателей поздравляет.
И ещё - радуюсь возможности принести радость тысячам женщин...
Помочь мужчинам свою любовь выразить.

СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ...🌸
Полжизни я не знала - что это значит.
Жила по принципам "больше делать, больше отдавать, быстрее, выше, сильнее..."🗼

Мои первые женские курсы - то, что перевернуло все с головы на ноги.

🧚Оказывается у меня уже есть способность отдавать максимум. И пытаться отдать ещё больше - даже опасно.

🧚 Чем больше я забочусь о себе - тем больше могу отдать другим. Такой вот странный мой путь служения миру. Отдыхать, делать то, что нравится, есть что вкусно и полезно, танцевать...

🧚  В моей чувствительности есть свои преимущества. Просто нужно "настроить локаторы". Выбрать - что хочу чувствовать.

🧚 Я могу быть красивой. В любом возрасте. И очень сильной. Сила моя - не в мускулах и силе воли. А в способности вдохновлять. Загадывать желания. Которые вселенная начинает исполнять. Создавать настоящую магию в жизни своей и окружающих...

🎂 С праздником, дорогие девочки!
Желаю каждой раскрывать с каждым годом свою внутреннюю красоту и не терять внешнюю.
И найти, открыть и проявить все сокровища, которые вам дала вселенная - создав вас женщиной...