У вас закончился пробный период!
Для полного доступа к функционалу, пожалуйста, оплатите премиум подписку
MA
Что у тебя в голове?
https://t.me/marinochkajessi
Возраст канала
Создан
Язык
Русский
36.14%
Вовлеченность по реакциям средняя за неделю
29.84%
Вовлеченность по просмотрам средняя за неделю

Привет, меня зовут Марина 🌺

На этом канале я делюсь своими мыслями, историями, фото, рассказываю о прочтённых книгах и полезных приобретениях, буду рада вашей подписке 🤍

ЛС @marinochka_jessi

Сообщения Статистика
Репосты и цитирования
Сети публикаций
Сателлиты
Контакты
История
Топ категорий
Здесь будут отображены главные категории публикаций.
Топ упоминаний
Здесь будут отображены наиболее частые упоминания людей, организаций и мест.
Найдено 300 результатов
37
1
102
25.04.2025, 21:28
t.me/marinochkajessi/2188
72
215
🤩Давно посматривала на аромамасла. Пользуюсь на постоянной основе маслом чайного дерева, помогает от простуды и недавно начала лавандовое капать перед сном.

🌸Где-то месяц назад купила такой наборчик, очень удобная и симпатичная коробочка. Нравится на деревянную подставку капать разные запахи. Больше всего пока заходят лаванда и апельсин, а меньше всего нравится лемонграсс как будто кошечки наделали делов.

🌸Хочу еще купить разных себе, читаю о полезных свойствах и прям начала интересоваться этой темой.
#полезности

🤩Вы пользуетесь аромамаслами? Какие можете посоветовать?
24.04.2025, 21:11
t.me/marinochkajessi/2186
216
24.04.2025, 21:11
t.me/marinochkajessi/2187
47
218
24.04.2025, 15:35
t.me/marinochkajessi/2185
212
24.04.2025, 10:16
t.me/marinochkajessi/2184
67
211
🌷Участвую в книжном челлендже у Оксаночки, делюсь ответом на вопрос:

Какие книги читала в детстве? Расскажи о любимой.

В детстве я обожала читать, делала это постоянно. Мы с Кристиной всегда были одни из лучших в быстром чтении в классе, а также частые посетители библиотеки. Нами была прочитана вся адаптированная классика (она же детская). Где мое желание читать классику сейчас я не знаю🐸

Мне всегда нравились детективы, я обожала истории Антона Иванова и Анны Устиновой, старалась накопить, чтобы в пятницу утром на рынке купить новую книжечку.

Однажды моя заботливая кумушка (на тот момент она ею еще не была) привезла мне очередной подарок в виде книги "Кики Страйк: девочка-детектив".
Как я зачитывалась этой книгой, сколько перечитывала, это не передать словами. Настолько я была поглощена этой историей, что могла потом часами рассказывать о книге всем.

Она до сих пор стоит на полочке, я надеюсь, что моим детям также понравится, как и мне.
#откровения_книгоголиков

🎀А какие вы книги обожали в детстве? Расскажите
24.04.2025, 10:16
t.me/marinochkajessi/2183
88
243
🤩Это я сегодня на волейболе была, сейчас дома уже.

🤷‍♂️Мы не смогли выиграть ни одной партии, но это меня не расстроило совсем. Поиграла сегодня от души, выплеснула негативные эмоции, насмеялась и встретилась с такими же заряженными и классными любителями волейбола.

Всем добрых снов, не забывайте завтра про корицу в кофе🌟
23.04.2025, 22:34
t.me/marinochkajessi/2178
246
23.04.2025, 22:34
t.me/marinochkajessi/2181
246
23.04.2025, 22:34
t.me/marinochkajessi/2182
248
23.04.2025, 22:34
t.me/marinochkajessi/2180
242
23.04.2025, 22:34
t.me/marinochkajessi/2179
71
241
😎первые пошли
23.04.2025, 20:02
t.me/marinochkajessi/2177
2
266
23.04.2025, 16:31
t.me/marinochkajessi/2176
93
2
266
🫖Готовим нашумевший одуванчиковый чай!
Спойлер: это и правда вкусно!

👩Пока я отдыхаю между парами, стараюсь не терять время зря.
Я обожаю листать пинтерест и мне несколько раз попалось видео с рецептом чая из стебельков одуванчика.

✉️Естественно, я подумала, что это фигня какая-то, но мысль в моей голове попробовать меня не отпускала.

🎀Я пошла во двор за одуванчиками, благо они у нас на каждом шагу. Нарвала небольшой букет, нарезала на небольшие кусочки (0,5 см примерно), промыла в воде, (полчасика они там вымывались). После этого я запихнула в духовку на 120° и просушила.

☕️Получился приятный карамельный вкус, правда похож на печенье. Горчит немного, но мне надо было в нескольких водах промыть просто.

Я 100% буду делать еще, чего и вам советую😁

Накидайте реакций, мои хорошие, не зря я попробовала такую вещь✉️
#полезности

А вы часто ведётесь на такие рецепты?
23.04.2025, 16:31
t.me/marinochkajessi/2173
2
267
23.04.2025, 16:31
t.me/marinochkajessi/2174
2
267
23.04.2025, 16:31
t.me/marinochkajessi/2175
2
233
22.04.2025, 22:15
t.me/marinochkajessi/2171
2
224
22.04.2025, 22:15
t.me/marinochkajessi/2166
2
231
22.04.2025, 22:15
t.me/marinochkajessi/2172
2
218
22.04.2025, 22:15
t.me/marinochkajessi/2169
2
233
22.04.2025, 22:15
t.me/marinochkajessi/2170
68
2
224
🌸За окном жара, весна радует своей красотой.

💐Наконец-то я добралась до велосипеда, катнули с Дашкой по любимому маршруту, задержались сделать фоточки. Километров должно быть 12-13, просто я не сразу вспомнила, что не включила трекер.

🌷Как же вкусно пахнет весна, после пар мне жизненно необходимо дышать таким воздухом и разгрузиться.

🌸Скоро поделюсь с вами своими фоточками, а пока полюбуйтесь красотой вокруг

#велопрогулки
#фотографируй_весну2025

💐Я знаю, что у вас тоже имеются весенние фоточки, поэтому делитесь в комментариях
22.04.2025, 22:15
t.me/marinochkajessi/2165
2
220
22.04.2025, 22:15
t.me/marinochkajessi/2167
2
221
22.04.2025, 22:15
t.me/marinochkajessi/2168
50
208
22.04.2025, 18:56
t.me/marinochkajessi/2164
82
236
🤩Всем доброй ночи!

🤩Я жива, но это не точно. Сил практически не осталось ни на что, последняя сессия очень тяжёло идет, не получается все быстро делать.

🤩Мой организм проходит все стадии принятия, чтобы выполнить задания. Заочникам очень тяжело живется, ведь за полтора часа пары мы должны успеть понять то, что люди за насколько месяцев не успевают.

🤩Я держусь, правда. Тренировки пока отошли на второй план, не успеваю, а конфеты стремительно быстро поедаются. Надеюсь, что успею сделать в скором времени все и тогда уже отдохну от хотя бы несколько дней от суеты.

Спасибо любимой группе за помощь и поддержку, мы уже семья, однозначно🤩

🤩Не теряйте меня, дорогие, разберусь с сессией и вернусь к вам с новыми силами.

Всех обняла, добрых снов🤩
21.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2163
1
245
20.04.2025, 14:40
t.me/marinochkajessi/2157
1
256
20.04.2025, 14:40
t.me/marinochkajessi/2162
1
253
20.04.2025, 14:40
t.me/marinochkajessi/2160
109
1
246
🐏Поздравляю всех со светлым праздником Пасхи!

Пасхальный минимум на сегодня выполнен:
🥚Сходили на службу с семьей и любимыми детьми, не пропускаем с Катей традицию (даже Глеб проснулся на службу).
🥚Съездили на кладбище и в гости к родственникам.
🥚Наелись куличей и побили яйца (в комменты скину видео с победителем, к сожалению, это не я).

🌾Всех благ вам, мира, добра, любви и счастья!

Христос воскресе!
20.04.2025, 14:40
t.me/marinochkajessi/2156
1
246
20.04.2025, 14:40
t.me/marinochkajessi/2159
1
246
20.04.2025, 14:40
t.me/marinochkajessi/2158
1
256
20.04.2025, 14:40
t.me/marinochkajessi/2161
1
247
19.04.2025, 23:31
t.me/marinochkajessi/2155
110
1
249
🌸23:30 и я успела покрасить яички перед службой!

Мои дорогие, с наступающим всех праздником, делитесь пасхальными красо́тами в комментариях💐
19.04.2025, 23:31
t.me/marinochkajessi/2154
83
237
🙅‍♂️Простите, но я больше не буду доброй, Доброта покинула мой канал😂

Честно, не понимаю таких подписок/отписок постоянных, за неделю у меня может быть и 10 таких человек. Надоели уже, только статистику портят.

А как у вас с "отписчиками" дела?
18.04.2025, 18:10
t.me/marinochkajessi/2153
84
257
☕️Всем доброго вечерочка!

Я немного пропала с радаров, сессия отнимает много времени и сил, но постараюсь справиться с делами и вернуться в строй в скором времени, не скучайте🤩

Уже готовы к Пасхе? Показывайте фоточки🤩
17.04.2025, 21:36
t.me/marinochkajessi/2152
244
15.04.2025, 21:20
t.me/marinochkajessi/2149
76
244
🚲Это я сегодня выехала чуть проветрить голову после сумасшедших пар.

💐Накатала немного, подышала свежим воздухом, можно теперь и за домашку садиться. На последней сессии предметы тяжеловаты🤝

💐Купила на колеса светоотражающие наклейки, оказалось, что это бесполезная хрень, так что не советую, ссылка в комментариях. Если вам нужны бесполезные блестяшки, конечно😁

#велопрогулки

🌸Как у вас проходит неделя?
15.04.2025, 21:20
t.me/marinochkajessi/2148
274
15.04.2025, 21:20
t.me/marinochkajessi/2151
245
15.04.2025, 21:20
t.me/marinochkajessi/2150
79
255
💖Всем доброго утречка!
Хорошего настроения и приятного дня🫂

Не забывайте принимать участие в активности, а за репосты буду особенно благодарна🤎
15.04.2025, 09:24
t.me/marinochkajessi/2147
76
2
278
🐦Время 10 вечера, а я врываюсь к вам с рецептом салата под громким названием "КАК СДАТЬ СЕССИЮ?"

Салат не очень полезный, но очень вкусный, и заряженный на успешную сдачу экзаменов 🥗

Рецепт:
Корейка по-морковски, морковка по-корейски, колбаса, огурец, помидор, банка фасоли, пачка сухариков, все сдобрить майонезом и можно хрустеть, при этом не плакать, пока готовишься к экзаменам👩

Такие вот #полезности на ночь глядя, не бейте меня за такие соблазны😴
14.04.2025, 21:59
t.me/marinochkajessi/2146
94
269
🌟Ну, погнали

Началась последняя сессия и бессонные ночи за заданиями. Пожелайте мне удачи, а я хочу поддержать всех студентов, мы справимся🌟
14.04.2025, 15:50
t.me/marinochkajessi/2145
105
1
238
🤩Любовь - это когда он привозит тебе на сессию твою любимую игрушку, потому что ты не можешь без нее спать.

🕊Всем доброго дня, мои хорошие. Поздравляю верующих со светлым праздником - Вербным Воскресеньем!

Желаю вам всем мира, гармонии, добра, любви и здоровья вашим близким🤍
13.04.2025, 13:47
t.me/marinochkajessi/2144
112
16
566
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ВНИМАНИЕ
Традиционный актив. Давайте поддержим друг друга лайками, комментариями и подписками. Приход людей с этой активности от 3 до 50 (и выше), так что не стесняйтесь🤩

🦋Условия:
- быть подписанным на мой канал;
-оставить ссылочку на свой канал и рассказать о нем в комментариях.
-можно дублировать ссылку до 5 раз в день.

🌷Буду благодарна репостам и упоминаниям, так мы сможем больше людей привлечь к взаимодействию🌸

🤍Те, кто репостнул или упомянул мою активность присылайте в комментарии скрин, сделаю отдельный пост с упоминанием вашего канала☁️

🌷Пост активен до следующих выходных🤍
12.04.2025, 10:23
t.me/marinochkajessi/2143
64
295
🤩Я забыла, а мне никто и не напомнил!

❤️Делюсь с вами списком прекрасных каналов, которые репостнули себе прошлую активность:

🎈Поток мыслей
🐰Аринкина усадьба
🌷Жизнь и мысли светлячка
🎈Булки и Питер
🐰Библиофил рекомендует
🌷Немного книганутая
🎈Мать, а не ехидна
🐰Книжные письма
🌷Читаем, вышиваем, и не только
🎈kotik_toys
🐰Хоббитаун
🌷Мамочка в декрете
🎈Про женское
🐰Дом, уют, книги, рукоделие
🌷Женины заметки
🎈Бумажные истории
🐰Рыжие с душой

Спасибо большое вам за отзывчивость и распространение моей активности🎈

Если кого-то забыла, то напишите пожалуйста, добавлю🤍
11.04.2025, 23:40
t.me/marinochkajessi/2142
86
245
🤩Доброе утро, скажем пятнице ура!

У меня последний рабочий день перед учебным отпуском, а это значит, что мне нужно успеть все и даже больше🌟

Хорошего всем дня и приятных выходных, я планирую на завтра выставить активность, так что не пропустите🤩
11.04.2025, 08:01
t.me/marinochkajessi/2141
66
203
🧋Доброго четверга, милые!

«Как корица вкус кофе прибавляет, так и денежки ко мне прирастают»
Не забываем про кофе с корицей и пусть у вас все будет хорошо☕️
10.04.2025, 08:16
t.me/marinochkajessi/2140
74
2
249
🌟Пирожочки, я знаю, что у многих впереди сессия и экзамены, поэтому я сделала для вас подборку моих полезных постов про подготовку:

💙Пост про систему записывания и выполнения заданий

💗Пост про музыкальную помощь

💙Пост про тайминг

И помните, вы в этом мире не одни, не стесняйтесь просить помощи и поддержки у близких или специалистов🤩
9.04.2025, 20:53
t.me/marinochkajessi/2139
55
209
9.04.2025, 19:11
t.me/marinochkajessi/2138
86
236
😴Почему мне все труднее просыпаться утром?

Всем доброй среды, сегодня мы снова постараемся быть продуктивными, а там как получится🧘

Хорошего настроения, мои дорогие☕️
9.04.2025, 08:01
t.me/marinochkajessi/2137
1
238
8.04.2025, 21:45
t.me/marinochkajessi/2136
86
1
235
🥡🥢Доброго вечерочка, мои милые!

Я немного выпала из жизни, навалилось делов с посыпкой из магнитных бурь☁️

🧦У нас холодает, иногда снежок появляется, так что кутаемся дома. На меня напало вдохновение и я приготовила суп с фрикадельками и огромный ленивый суши!

📋Специально для вас рецептик. Сразу скажу, делала на свой вкус.

🍙Сварила 3 пакетика риса, полила его острым соусом и соевым (рисовый уксус не нашла).
2 пачки крабовых мелко порезала, к ним пачку креветок (не в масле, какой-то рассол или не знаю, что это), смешала с пачкой творожного сыра. добавила майонеза, терияки и соуса.

🍘Выложила слоями: рис, начинка, порезала чипсы нори на соломку (не берите с кимчи, сильно остро), опять рис, начинку и шапочка из копченой икры, майонеза, сыра и терияки, сверху посыпала кунжут.

🥢Запекала 30 минут на 70°, смотрите сами, как начнёт румянее становиться, так выключайте.

🍽Подавать со свежим огурцом, имбирём и соевым соусом.

#полезности

🥡А вы готовили подобное блюдо? Я впервые
8.04.2025, 21:45
t.me/marinochkajessi/2135
83
169
🤍Всем доброго понедельника, мои хорошие, желаю вам приятной недели и пусть вас никто не бесит сегодня и вообще 🦋

У меня осталась неделя до сессии, а значит подготовка ускоряется🌾

P.S. я за выходные много контента сделала, так что не скупитесь на реакции🔥
7.04.2025, 07:40
t.me/marinochkajessi/2134
197
6.04.2025, 21:15
t.me/marinochkajessi/2133
197
6.04.2025, 21:15
t.me/marinochkajessi/2132
92
199
🤩Приятности этих выходных не заканчиваются.

🌸Вчера я забрала посылочку от моей дорогой почтовой подружки Катюши.

🌷Она опять мне прислала много приятных милых штучек, сладенького, уходового и главное - она связала мне очень удобную резиночку для волос (мои волосы тебя обожают) и только посмотрите, какой классный мухомор! Я обожаю такие штучки, поэтому в восторге от брелка, так приятно, что Катя своими руками сделала для меня эту прелесть🩷
6.04.2025, 21:15
t.me/marinochkajessi/2131
189
6.04.2025, 16:04
t.me/marinochkajessi/2129
84
191
🌟Приятностей пост!

🤎Сегодня была на ВБ и забрала свой подарочек от Лены за участие в экочеллендже.

Честно, масштаб подарка меня удивил, ведь я всего лишь поделилась своими эко-привычками под постом и умудрилась выиграть в розыгрыше. Безумно приятно получить обалденную термокружку, да еще и с ручкой!

Аксессуар на эту весну определен, махарошие☕️

А Леночке хочу еще раз сказать спасибо, за окном сейчас пасмурно, а дома с кофейком уютно и тепло благодаря тебе🫂
6.04.2025, 16:04
t.me/marinochkajessi/2128
189
6.04.2025, 16:04
t.me/marinochkajessi/2130
196
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2120
200
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2123
201
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2127
195
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2121
82
192
🐦Как всегда за субботу я пыталась пожить всю свою жизнь. Много интересного и приятного произошло:

💙Утром сходила на ноготочки и увиделась с родными.

💗У них же поигралась с милейшим котеночком.

💙Прокатилась на велосипеде:
-попали под дождь;
-посидели в беседке;
-поели колбасненького;
-послушали звон колоколов;

💗На обратном пути заглянули в лес за цветочками.

💙Когда ехали по Красному, то увидели белых голубей. Они летали над бывшим домом моей прабабушки, я даже увидела в этом некий знак, было приятно. Белые голуби всегда меня радуют, стараюсь успеть загадать желание.

🌸Вот такой насыщенный день получился, вечер я посвятила учебе, ведь скоро меня ждет сессия, товарищи.
#велопрогулки

Делитесь фоточками своих выходных📸
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2119
204
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2125
202
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2126
207
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2122
194
6.04.2025, 11:00
t.me/marinochkajessi/2124
200
5.04.2025, 17:12
t.me/marinochkajessi/2118
1
207
5.04.2025, 17:12
t.me/marinochkajessi/2115
71
198
🌟Вайб нашей вчерашней прогулки.

🌟Проводила свою дорогую подружку, теперь неизвестно, когда ещё увидимся.

🌟Вчера мы, как обычно это и бывает, пошли прогуляться возле леса. Погода шикарная, прогулка тоже, если бы не 5 сбитых беспилотников. Бахнуло очень громко, остаток пути домой было страшновато идти.

Но мы все равно успели нарвать цветочков и заснять видео с птичкой🌟
5.04.2025, 17:12
t.me/marinochkajessi/2113
195
5.04.2025, 17:12
t.me/marinochkajessi/2116
201
5.04.2025, 17:12
t.me/marinochkajessi/2117
192
5.04.2025, 17:12
t.me/marinochkajessi/2114
50
2
202
5.04.2025, 14:17
t.me/marinochkajessi/2112
74
205
🏃Как я люблю субботу за возможность спокойно поспать🛌.

Доброго всем утречка💖

Мы вчера с подружкой перед сном погуляли, находили 16к шагов, ноги немного в шоке до сих пор, зато спали как убитые😁

Какие у вас планы на субботу?
5.04.2025, 09:17
t.me/marinochkajessi/2111
105
182
🫂С пятницей, мои солнышки, доброго всем утра🤍

Пусть ваш день будет спокойным и счастливым, ничего не разочаровывает и не портит настроение🐑

Я уже хочу поскорее вечер и прогуляться, погодка прелесть🌳
4.04.2025, 08:18
t.me/marinochkajessi/2110
125
1
234
💙Вот вышла уставшая с работы, голова болит, а тут на небо глянула и сразу настроение поднялось, посмотрите только, красота какая🌤
3.04.2025, 19:07
t.me/marinochkajessi/2109
82
209
☕️Мне нужна ванна из кофе и сыпните туда корицы, ведь сегодня четверг☕️

🕺Доброго всем утра, мои хорошие, давайте сегодня постараемся поработать🥊
3.04.2025, 08:09
t.me/marinochkajessi/2108
233
2.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2106
234
2.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2107
210
2.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2101
102
208
🫂Неделя стремительно проходит, не остается сил ни на что, поэтому только дошли руки поделиться с вами частью фото с выходных.

🌷Посмотрите на эти счастливые лица, ведь они не виделись больше полугода и встретились (наконец-то!!!).

🌸Как всё-таки приятно прогуляться по красивому весеннему лесу, это одна из наших традиций, правда, подснежники мы не собирали класса с 11, если мне не изменяет память.

Мое лекарство для настроения:
Берем подружку👧, удобно одеваемся🤩, идем в лес🌷, делаем кучу фоток📸, вспоминаем старые приколы или снимаем пародию на Сумерки🤩, много смеёмся🤩 и вы счастливы!

Это время бесценно, жаль, что так мало можем провести его вместе, но от того оно ценнее🤩

P.S. отдельное спасибо за кружку с моим альтер эго и классные носочки, обнимаю и очень люблю💗
2.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2100
216
2.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2103
218
2.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2104
232
2.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2105
214
2.04.2025, 22:31
t.me/marinochkajessi/2102
81
233
🌷У нас сегодня солнышко вышло и радует своим теплом, поэтому желаю всем прекрасного доброго утречка🤩

P.S. поздравляю Валечку с победой в розыгрыше, рада, что одна из моих активных девочек скоро получит подарок🎀
2.04.2025, 08:16
t.me/marinochkajessi/2099
78
224
🌷Доброе утро, мои хорошие.

В последнее время все чаще сталкиваюсь с негативом, поэтому желаю вам побольше позитивных моментов, пусть все будет спокойно и тихо🌸

Не забывайте про розыгрыш, итоги сегодня, успевайте поучаствовать, вдруг вам повезёт 🍀

А также присоединяйтесь к челленджу Оксаночки, показывайте свои весенние фоточки🌸

#фотографируй_весну2025
1.04.2025, 07:41
t.me/marinochkajessi/2098
104
237
🤤Всем утречка!

В понедельник оно редко бывает добрым, поэтому желаю вам (как и всегда), чтобы никто не бесил сегодня😊
31.03.2025, 08:06
t.me/marinochkajessi/2097
119
235
🤩Добрейшего вечерочка, мои прекрасные🤩

❤️У меня меганасыщенные выходные, поэтому я практически не заходила в ТГ.
Провела время с семьёй и подругами, приехали мои конфетки, так что мы много смеялись, гуляли и отдыхали.

Фоточек теперь на всю неделю хватит, так что буду постепенно добавлять🤩
P.S. на фото профессиональный мейк, так что не скупимся на огонечки🔥

Как у вас прошли выходные? Сейчас буду просматривать ваши каналы🤍
30.03.2025, 21:25
t.me/marinochkajessi/2096
88
178
🤩Доброго утречка всем, хорошего пятничного настроения🤩

Пусть ваши тревоги унесут единороги🤩
28.03.2025, 08:04
t.me/marinochkajessi/2095
63
187
⛅️Это вчера сняла красивый закат пока шла на тренировку.

🤩Начала ходить в зал. Это, конечно, не мой любимый ФОК, но есть база для всего, а мое тело требует спортивных нагрузок.

🤩Сегодня впервые решила поучаствовать в розыгрыше как один из организаторов, так что заглядывайте и жмакайте на кнопочку, буду рада, если кто-то из моих получит приз❤️

Всё-таки в ТГ тяжеловато набрать аудиторию, но я рада, что у меня есть вы - такие активные и прекрасные🤩
Знаю, что у многих из вас свои каналы, так что заглядывайте к Леночке, у нее скоро нетворкинг, который поможет найти вам своих подписчиков.
Кстати, я выиграла в одном из этапов ее #экочеллендж, чему очень рада. Успевайте принимать участие🌸

🤩А неделька тем временем близится к концу, надеюсь, что все будет хорошо, на выходных меня ждут приятные встречи, а какие планы у вас?
27.03.2025, 20:32
t.me/marinochkajessi/2094
50
1
317
Собрались как-то классные скромные девушки вместе и решили устроить розыгрыш среди своих подписчиков❤️

Мы...⤵️

🌟вам книга 💌 (Настя, книжная жизнь в Крыму)
🌟мама читает 👠(Настя, книги, рутина и баланс)
🌟книжные заметки 📚🤍 (Юля, интересные книги и рассказы о них)
🌟Что у тебя в голове? (Марина, мысли из твоей и своей головы)

...подарим победителю книгу из серии Вечные истории от МИФ + литературный чай (зелёный/чёрный) ❤️

Для участия нужно подписаться на наши каналы и нажать «Участвовать»
Важно: иметь возможность добраться до пункта выдачи Озон/ВБ.

А если Вы ещё и проявите активность на каналах, бонусом Вам хорошее настроение и наши улыбки❤️❤️

Победитель будет определен 1 апреля в 14.14.

Всем удачи❤️

Участников: 21
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 14:14, 01.04.2025 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Валентина - 2plkg0
27.03.2025, 12:51
t.me/marinochkajessi/2092
94
1
210
🤩Корицу в кофе!

Доброе утро, не забывайте про эту традицию четверга.

Хорошего настроения и добрых людей рядом🤩
27.03.2025, 08:01
t.me/marinochkajessi/2091
84
232
💐Мотивацию надо подняять!

🌷Многие видели этот видеоролик. Юмор, но давайте обсудим.

💙Мотивация - это как пицца, мы можем ее приготовить, а можем купить.
Покупая пиццу, мы не всегда знаем, что в нее положили. Также с мотивацией - разные книги типа "Ни Сы", "Не Ной" и т.д. содержат массу информации, но есть ли от них польза? По моему скромному мнению - это временная попытка себя замотивировать.

🌷Я считаю, что рецепт для каждого свой. Самомотивация - это большой шанс полюбить себя.

Сегодня вы даете себе пинка и отправляетесь в зал, завтра вы обнимаете коленки и пускаете слезки под любимую мелодраму, а через неделю гуляете с друзьями и наполняетесь энергией.

💐Найдите свой рецепт счастья.

Чтобы пицца получилась вкусной нам нужно поддерживать себя, не черстветь, не грубеть, в меру критиковать.

🌷Будьте бобры добры к самим себе, есть пару нужных ингредиентов:

✅Позитивный настрой - прогнозируйте успех, визуализируйте положительные исходы событий.

✔️Поощрение. Уделяйте время себе, балуйте вкусным, отдыхайте, набирайтесь сил. Фиксируйте маленькие победы и ставьте себе приятные галочки.

☑️Вдохновение. Посидите в инсте/пинтерест, пообщайтесь с интересными людьми, посмотрите фильмы, почитайте книги. Найдите ваш личный источник.
#вголовепсихолога

Продолжаем тему? Пишите ваш личный рецепт мотивации в комментариях 👇

P.S. в комментариях скинула шедевр от моего любимого сырка Виолочки💙
26.03.2025, 21:32
t.me/marinochkajessi/2090
1
1
🌸У меня опять соскочило оформление и некоторые реакции, потому буду рада вашим голосам🫶
https://t.me/boost/marinochkajessi
26.03.2025, 12:49
t.me/marinochkajessi/2089
86
2
228
💐Среда - серединка недели. Доброго всем утречка💐

🌷Желаю вам хорошего дня и приятного настроения🌸
26.03.2025, 08:18
t.me/marinochkajessi/2088
Результаты поиска ограничены до 100 публикаций.
Некоторые возможности доступны только премиум пользователям.
Необходимо оплатить подписку, чтобы пользоваться этим функционалом.
Фильтр
Тип публикаций
Хронология похожих публикаций:
Сначала новые
Похожие публикации не найдены
Сообщения
Найти похожие аватары
Каналы 0
Высокий
Название
Подписчики
По вашему запросу ничего не подошло