🐸🐸🐸

Если живете на северо-западе залетайте в BRITVA Молодёжная.

Можете выбрать любую прическу в игре GTA SAN ANDREAS и показать парням, они вам ее сделают.

Я вот выбрал себе Гроза гроу стрит, и Рома в точности ее забабахал.

А если будете залетать по счастливым часам то это еще и неплохая скидка, но это для тех кто умеет смотреть в будущее. Я обычно на такое не способен.

Короче топ!

✨✨✨

#ДЕНЬ 114

🦇🦇🦇

Вчера залетел в индийский рестик.

Палак панир и лепешки, ууу прям как в ГОА в 2016.

👽👽👽

Важные игры этого сезона Лиги ставок медиа баскет 🏀

16:15 — vs GOATS
18:45 — vs UNDERGROUND BIZNES

📍 Международный центр бокса
Новолужнецкий пр., 13

Купить билеты 🎫

Увидимся в эту субботу 😈

#ДЕНЬ 113

Третья тренировка DONE!

Скорее спать, потому что завтра нужно успеть так много!

👻👻👻

ROCKY ROAD 😈

Вторая тренировка DONE!

Оказывается мы занимались в RESHAPE, лайк если знаете что это вообще.

Сейчас едем кушать, и на тренировку по баскету на арене MEDIABASKET.

После этого снимаем визитку для предстоящих игр, это что то небольшого видео вызова команде сопернику перед матчем.

И после этого если будет время я нарежу пару рилс, не в тематике ДЕНЬ *** а кое что другое.

То что весь день сегодня не снимаю, это конечно тупо. Но я же не супермен.

🎧🎧🎧

Бокс DONE!

Разминка, работа с набивными мячами, раунд с теннисными, 4 раунда отработок в паре и 3 раунда свободного спарринга.

Сейчас еду на вторую тренировку с SBC, на каких то РЕФОРМЕРАХ.

Интересно как это все будет происходить, что то от туда запишу 100%.

Еле встал опять на бокс, представил просто как мне скажут ты дурак. А я отвечу не обзывайся а то побью и поехал.

#ДЕНЬ 112

Залетел на КИТАЙ-ГОРОД, поиграть с стрит плеерами.

👽👽👽

#ДЕНЬ 111

Даже после самой тёмной ночи, наступает рассвет.

💎💎💎

хи-хи ха-ха

На самом деле, куда я ещё могу ехать, кроме как на ТРЕНИРОВКУ?

Сегодня разберём прошедшие игры и подкрутим тактику.

Завтра у меня полноценная съёмка для портфолио — снепы, или как там это называется.

В теории это увеличит шансы, что меня будут приглашать в качестве модели почаще.

Еду на дачу, сажать картошку!

👽👽👽

#ДЕНЬ 110

🐸🐸🐸

День начался с победы!

БК АЛЬФА проходит в следующий этап, и мы сразимся с БК АВТОДОР, за право выхода в финал чемпионата.

Впереди еще 2 игры в MEDIABASKET, и я буду делать все чтобы день закончился без поражений.

PEACE! 💗

#ДЕНЬ 109

🙈🙈🙈

Хасбулла с каким то нефором!

📩

#ДЕНЬ 108

💗💗💗

#ДЕНЬ 107

Готовимся к финальным играм!

🐕🐕🐕

йо йо йо

Пи использовав современные технологии, показал как я бы выглядел если бы был игрушкой!

🎁🎁🎁

#ДЕНЬ 106

Сафар показал че нибудь, уберите детей от экрана.

🧟🧟🧟

FOLLOW реинкарнацию LIL PEEP.

САМУРАИ, мы совсем не познакомили вас с новым членом команды сайонара бойз клуб Ради Любви. Тот самый, что прошел наш драфт и доказал - он готов разносить площадку вместе с нами 🩸

Ради любви - музыкант, song writer, баскетболист

Самураи, нам нужна ваша помощь. Для того, чтобы Ради Любви мог максимально помочь команде, ему нужен статус «медиа», а это 10К подписчиков. Ему осталось совсем чуть-чуть, давайте поможем добить важную для всей команды цифру!

Мы, конечно же, вас отблагодарим нашим свежим стилевым мерчем. У тебя есть возможность забрать мяч, джерси или рукава от Сайонара

• Фолловь ради любви
• Поставь лайк под постом

Через 2 дня из лайков мы выберем троих и отблагодарим за поддержку команды.

Всем удачи 😈

#ДЕНЬ 105

LIFE 2 SHORT

🥶🥶🥶

Йо, зацените стиля!

💃💃💃

МЕРЧ SBC 🩸

Самураи, вы готовы забрать свои айтемы?

Купить в пару кликов

#ДЕНЬ 104

👽👽👽

Сегодня первый раз смотрел «Субстанцию»

Не скажу что это фильм дня, но Деми Мур радовала глаз, даже в свои 60 лет.

Концовку досмотреть не успел, но мне рассказали что там ТАКОЕ.

А вам как этот фильм?

👻👻👻

#ДЕНЬ 103

Ну че кто поспорит, что медиа баскет это красиво и зрелищно!

💎💎💎

Игровой уикенд завершен.

Завтра вечером тренировка, и по стандартной программе мы начнем с разбора ошибок.

Вчера была хорошая игра, сори что ниче не обозреваю. Просто когда так тихо, значит я слишком в фокусе, и не хочу своим блоггингом сбить себе настрой на игру.

Когда нибудь научусь быть профессионалом и в этом ремесле, всех целую.

Доброй ночи, видос будет чуть позже.

💋💋💋

Вербую Виталика! 😂

Ремонтируем штаны на месте, пока они не превратились в зомби!

Салют

Вы как? Я опять не выспался.

Но выдал неплохую игру утром, забил треху на последних секундах.

Такие фокусы от меня редко можно увидеть, сделаю ролик посмотрите.

Дырка на штанах начинает развиваться как вирусная инфекция.

🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀

#ДЕНЬ 102

🐸🐸🐸

#ДЕНЬ 101

Решил попробовать залить без музыки.

Как вам, если иногда буду такие выпускать?

🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀

Кто то оставил в подъезде, у лифта.

Опрометчиво, теперь я узнаю все ваши секреты девочки.

И может быть, даже что то использую против вас.

💀💀💀

PS: у кого была такая, нюдс мне в личку.

Кофейный автомат, кажется, намекает что мне надо лучше высыпаться.

🧟🧟🧟

#ДЕНЬ 100

BANG ЦЫПЛЯТА!

📩📩📩

Вчера был в банке, в кабинке женщина не заметила как я вошел и когда я обратился к ней резко вскочила и затряслась.

Потом мы оба рассмеялись и я спросил: грабили ли ее ранее, она ответила нет.

Успокоив ее, я сказав что такое переодически случается. Когда я захожу в помещение, работники несколько секунд смотрят на меня и переглядываются, ожидая услышать: всем лечь на землю, это ограбление.

На самом деле я милый и добрый, а это мир жестокий и недружелюбный. От него то я и прячусь в черном копюшоне на глаза.

🙂🙂🙂

Наше промо с большим отрывом победило в первом уикенде лиги ставок медиабаскет 🥷🩸

Как вам результат? 😈

PRODUCTION 📷:
Kirshov
@nothingpersonalaboutme
@rahus

#ДЕНЬ 99

Начались финальные игры в чемпионате МЛБЛ.

Еще одна победа для нас!

🐸🐸🐸

#ДЕНЬ 98

🤪🤪🤪

Летайте аккуратно, ребятки!

🥶🥶🥶

Вторая тренировка в зале DONE.

Теперь можно разгрузить тело, но время напрячь мозги.

Завтра так же 2 тренировки, и пора бы уже внедрять что нибудь помимо ДЕНЬ НОМЕР 666, я бью грушу и вешу на турнике ля ля ля.

🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀

Настал момент, когда маму придется временно удалить с канала.

🤪🤪🤪

Спасибо Тёме за ролик!

1 тренировка на сегодня DONE

Дошел в итоге до динозавров, но поставили разбираться с грушей как я и надеялся.

Чуть позже будет ролик.

✅

#ДЕНЬ 97

👽👽👽

DEEP SEEK поменял текст, и исправил слово товарищ на друг.

Так друзьями и становятся.

😂😂😂

Недавно мы снимали обучающий гайд по упражнениям для учеников – помогал своему другу-тренеру.

Вот небольшой фрагмент. Из-за низкого процента жира выглядит довольно эффектно, но в планах набрать еще около 10 кг.

Главное – сделать это так, чтобы минимально повлиять на скорость, выносливость и особенно на прыжок.

Бокс утром был скипнут, по причине того что я не поставил будильник и проснулся за 15 минут до начала тренировки.

Где то помню улетая в сон мысль о том что будильник бы завести, но какая то другая мысль ее получается отвлекла.

Спишем это на то что я пошел на встречу организму и дал ему отдохнуть.

Завтра будет возможность пойти в усиленную группу, и если я туда дойду, то надеюсь меня поставят работать по груше а не на Мортал комбат.

Сейчас еду на тренировку с SAYONARA BOYS, разберем игры и пройдем ошибки на корте.

Спасибо, что вы это читаете. В каком то смысле это заменяет мне психолога.

💋

#ДЕНЬ 96

Спасибо за слова поддержки, мог сыграть лучше это 100%.

Моя сильная сторона это борьба, ей я доволен. Но чтобы победить еще нужно забивать очки, в этом суть игры.

Не переживайте, внутри где то может и тильтанул, но в целом я ничего кроме как продолжать улучшать свои навыки, и не сдаваться не умею.

Значит это далее, мы с вами и продолжим наблюдать!

💀💀💀

+ 1 от ДИЛЕРА

Первые очки от нас 🥷

#ФОРМА АПРЕЛЬ

Начался сезон MEDIABASKET, поэтому силовых тренировок в последнее время стало гораздо меньше.

Добавилась доп нагрузка:
• баскетбол – 4 раза в неделю
• бокс – 3 раза
• тренажерный зал – 3 раза

Часто спрашивают, как мне удается оставаться таким сухим. Честно говоря, для меня самого это загадка. Возможно, ответ прост – мне повезло с генетикой в плане физики (но не ментального здоровья). Так что здесь есть баланс.

Вес стабилен – около 90 кг.

Недавно начал чаще общаться с товарищем, который закончил курсы по бодибилдингу. Есть мысли пересмотреть план тренировок в зале и усилить питание.

Но сейчас это не приоритет – весь фокус на Медиалиге.

Аминь!

Самураи, уже сегодня первые матчи Лиги ставок Медиа баскет 🏀

18:00 — vs DAWGS
21:00 — vs T-SQUAD

📍 Международный центр бокса
Новолужнецкий пр., 13

Купить билеты 🎫

Увидимся на паркете 😈

#ДЕНЬ 95

Поезд отправляется!

💀💀💀

#ДЕНЬ 94

хи хи хи

ха ха ха

Расходимся это Мама троллит.

😂😂😂

Расходимся это Мама троллит

Попробовал сказать все общими фразами, и не выходить особо за рамки.

Все равно 20 клоунов, три фака и два пальца вверх забабахали.

Ну раз разницы нет, то пора говорить то что думаю.

ШУЧУ И ТАК СКАЗАЛ ЧТО ДУМАЮ, просто без будем всех трахать и мы самые лучшие как все любят.

👽👽👽

Стоял сегодня с парнем уровень: Мастер спорта.

Утром боялся что это произойдет, ведь каждый раз немного не хочется идти на бокс, особенно в пятницу. Потому что это 6 раундов по 4 минуты. 😂

Зато ребята, что происходит когда ты от туда выходишь - ощущаешь себя Рембо. Ведь теперь помимо неоднозначного внешнего вида, у меня повышается боевая способность. Которую я конечно же постараюсь использовать только во имя добра.

Парень меня пощадил, дал поработать. И показал что такое пропустить почти все удары и не попасть почти не один, если в уровне пропасть.

Сейчас еду на вторую, но уже по баскету.

Всем спорт! 💖

Спать стал лучше.

Сны теперь не тревожные, а приятные. Не знаю что из нескольких видов воздействия на сон подействовало, может все в комплексе.

Надеюсь концентрация и память тоже вернуться в привычное состояние.

Ловите трек, как раз под такую погоду, смело на репит.

🎧🎧🎧

#ДЕНЬ 93

Восстановление тоже практикуем!

🐕🐕🐕

🥷 У них нет цели, есть только путь

Команда Элджея готова повторить свой чемпионский поход 3-го сезона Лиги Ставок MEDIA BASKET, чтобы вновь забрать эти перстни 💫

В SAYONARA BOYS CLUB практически полностью сменился состав — а это значит, что новым игрокам есть что доказывать 👊

Веришь в банду Элджея? 😈