Секс, депрессия и rock&roll риск смерти: что говорит наука?
Мои студенты прислали мне статью на изучение. Название громкое и опасное. типа : "ЖЕНЩИНЫ — ВОЗДЕРЖАНИЕ ДЛЯ ВАС СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО!" и даже американцы это подтвердили.
Название у меня вызвало скепсис, но я разобрался, и вот о чём на самом деле это.
Исследование на базе данных 14 500 взрослых в возрасте 20–59 лет показало, что низкая сексуальная активность связана с повышенным риском смерти, особенно у людей с депрессией.
И вот что именно было обнаружено:
- У женщин с низкой сексуальной активностью риск смерти был выше на 70% (HR = 1.70).
- Среди людей с депрессией и низкой сексуальной активностью смертность была почти в 3 раза выше (HR = 2.97), чем у людей без депрессии.
- У людей с депрессией, но высокой сексуальной активностью риск смерти существенно не повышался (HR = 1.75, незначимо).
- У мужчин с депрессией и высокой сексуальной активностью был выше риск смерти, чем у женщин (HR = 6.62).
Далее, несмотря на эти выводы, в самом исследовании не говорится о том, какая именно взаимосвязь между частотой секса и риском смерти. Для этого предлагается внимательно изучить возможные механизмы.
И возвращаясь к громкому заголовку «Длительное воздержание оказалось смертельно опасно для женщин», хочу сказать, что, на мой взгляд, оно звучит как утверждение факта, которое может быть неверно воспринято. Что я имею в виду:
Регулярность занятия сексом зависит от огромного количества факторов — от наличия желания до наличия партнёра. Заголовок создаёт контекст, в котором женщины как будто намеренно себя ограничивают от секса. Так как воздержание — это отсутствие возможности реализовать свои сексуальные потребности при их наличии. Но в исследовании ни слова об уровне либидо испытуемых.
И показателен другой факт — у мужчин риск смерти с высокой сексуальной активностью оказался значительно выше. Если всё это связано только с частотой, то можем ли мы предложить для ленты другой заголовок: «Мужчинам смертельно опасно заниматься сексом»
На мой взгляд, регулярность секса в данном контексте — это скорее маркер общего состояния, который проявляется в первую очередь через снижение либидо. А в связи с тем, что секс для каждого человека имеет свой смысл, это не просто механические движения, направленные на удовлетворение полового инстинкта, поэтому его отсутствие тоже может быть значимым стрессом и дополнительным психотравмирующим фактором.
Как мне кажется, после этого исследования не стоит срочно наверстывать регулярную частоту — в исследовании предлагается более 52 раз в год. А лучше всего — обратиться к специалисту и разобраться с причинами снижения либидо.
и сама ссылка на исследование