❗️23 апреля - День осведомленности о фибродисплазии

👉 Всемирный день осведомленности о фибродисплазии оссифицирующей прогрессирующей (ФОП) — крайне редком заболевании, поражающем соединительную ткань (мышцы, связки и сухожилия).

👉 ФОП также известна как болезнь Мюнхмейера, болезнь каменного человека или болезнь второго скелета, — чрезвычайно редкое врожденное заболевание, при котором мышцы, сухожилия и связки постепенно окостеневают, то есть превращаются в костную ткань, в результате чего пациенты к концу жизни лишаются возможности двигаться.

👉 Это одно из самых редких заболеваний: во всем мире было подтверждено менее тысячи случаев ФОП.

❗️Чаще всего ФОП вызывается новой (не унаследованной) мутацией на хромосоме, которая влияет на механизм восстановления костей в организме.

👉 Единственный признак заболевания у новорожденных — деформация больших пальцев ног (искривление внутрь и иногда отсутствие сустава). Болезнь обычно начинает развиваться в возрасте до 10 лет; процесс окостенения начинается с шеи и продвигается вниз к плечам, рукам, груди и, наконец, к стопам.

👉 Заболевание может поразить любую часть тела, где есть мышцы или другие мягкие ткани, за исключением сердца, диафрагмы, языка, лица и глаз.

👉 Рост «лишних» костей обычно проходит в периоды обострений, которые могут быть спонтанными или спровоцированными травмой (ударами, падениями, перенапряжением или даже внутримышечными инъекциями) и длиться от нескольких дней до года и более.

👉 Во время обострений в местах роста новых костей появляются болезненные опухолевидные припухлости, которые исчезают, когда новая кость сформирована. В конечном итоге новые кости образуют вторичный скелет, который срастается с существующим скелетом, обездвиживая пациента.

❗️ФОП — неизлечимое заболевание, которое неизбежно прогрессирует в течение жизни.

👉 Средняя продолжительность жизни пациентов с ФОП составляет 56 лет; наиболее частой причиной смерти является кардиореспираторная недостаточность из-за деформации грудной клетки, вызванной ростом новых костей.

👉 ФОП не поддается хирургическому лечению, потому что удаление «лишних» костей провоцирует новое обострение и рост новых костей на месте удаленных.

👉 День осведомленности о ФОП был создан для того, чтобы рассказать общественности об этом редком заболевании и подчеркнуть важность поиска лекарства.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Формула крепкого иммунитета

👉 Здоровый образ жизни — это, безусловно, правильный выбор для защиты организма. Рациональное питание, спорт, крепкий сон и стрессоустойчивость действительно укрепляют иммунитет и помогают ему бороться с инфекциями. Но есть нюанс.

👉 Даже самый сильный иммунитет, подаренный природой, не способен выработать специфическую защиту против опасных вирусов и бактерий.

👉 Вакцинация же — это своего рода «тренировка» иммунной системы. Она учит организм мгновенно распознавать врага и давать ему отпор еще до начала болезни.

👉 Своевременная прививка снижает риск заражения на 60–90 %, а если болезнь все же наступит — защитит от тяжелых осложнений и летального исхода.

👉 Наша защита — это сложная система, где естественная сопротивляемость (которую поддерживает ЗОЖ) работает в тандеме со специфическим иммунитетом (который формируют прививки). Без второго первый не справится с такими врагами, как корь, столбняк или коклюш.

👉Вести здоровый образ жизни — важно и нужно! Но полноценную защиту дает только сочетание ЗОЖ и своевременной вакцинации.

❗️Заботьтесь о себе комплексно и будьте здоровы!

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️23 апреля — Всемирный день настольного тенниса.

🏓 Пинг-понг, как называют настольный теннис, — игра, положительно влияющая на многие системы организма и дающая мощный психотерапевтический эффект.

📌 В чем польза настольного тенниса для здоровья?

🏓 Занятия настольным теннисом — отличная тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

👉 Они лучше начинают функционировать, насыщая организм кислородом. Игроки в настольный теннис реже сталкиваются с проблемами сердца.

🏓 Данный вид физической активности развивает внимание, реакцию и координацию движений.

👉 Кстати, профессиональные игроки в настольный теннис имеют самую лучшую координацию движений, уступая только канатоходцам.

🏓 Нагрузки, которые даёт этот спорт, благоприятно сказываются на суставах (локтевой, плечевой и лучезапястный, а также тазобедренный) и даже укрепляют позвоночник.

🏓 Настольный теннис — одно из лучших лекарств от синдрома хронической усталости и стресса.

👉 Он помогает расслабиться, отвлечься от забот и проблем. Он заряжает положительной энергией, которая сохраняется долгое время и позволяет многие проблемы решать с большей лёгкостью.

🏓 Аэробная нагрузка, стремительный темп и отсутствие длительных пауз помогает быстро сбрасывать лишние килограммы.

👉 Учёные подсчитали, что часовые занятия теннисом сжигают в среднем до 600 ккал.

🏓 Играя в пинг-понг, человек постоянно следит взглядом за мячиком, который находится то близко, то далеко.

👉 При этом шарик ещё и движется в разных направлениях. Такая тренировка для глаз помогает поддерживать отличное зрение, снимает усталость после работы за компьютером.

🏓 Играя в настольный теннис, спортсмен держит ноги в полусогнутом положении и находится в основном на носках.

👉 Это помогает задействовать мышцы ног особенно эффективно. А каждый удар сопровождается быстрым поворотом туловища. Такое движение хорошо развивает косые мышцы живота и формирует красивый пресс. Конечно, ясно, что занятия не сделают тело как у бодибилдера, но за короткий период мышцы станут рельефнее.

🏓 Чётко двигаться и постоянно следить за мячом, меняющим направление движения, — лучшее упражнение для развития вестибулярного аппарата.

👉 Пинг-понг рекомендуется всем, кто страдает от укачивания в транспорте.

👉 О пользе настольного тенниса можно говорить очень много. В общем, если настольным теннисом заниматься непрофессионально, его вполне можно назвать одним из самых полезных для здоровья развлечений.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Что нужно знать о вакцинации детей

✅ Это точно безопасно?

👉 Каждая вакцина это результат многолетних исследований, где проверяется ее безопасность и эффективность. Прежде чем попасть в массовое производство, препарат проходит строгий контроль: изучается, как он действует на организм, какие могут быть побочные эффекты и насколько хорошо формируется иммунный ответ.

👉 В массовое производство может быть допущена только безопасная и эффективная вакцина.

👉 Мифы о связи прививок с аутизмом, ДЦП или эпилепсией не подтверждены наукой. Часто неврологические расстройства проявляются после года жизни, независимо от того, делали ребенку прививки или нет. Отказываться от вакцинации без веских медицинских причин - неоправданный риск.

✅ Можно ли вводить несколько вакцин одновременно?

👉 Многие родители переживают, что это слишком большая нагрузка на иммунитет. Но на самом деле организм ребенка ежедневно сталкивается с огромным количеством бактерий и вирусов и успешно с ними справляется.

👉 Двух-, трех-, четырех- и пятикомпонентные вакцины хорошо переносятся детьми и помогают выработать иммунитет к тому времени, когда малыши будут посещать дошкольные учреждения, кружки или секции. Получить полную информацию о порядке введения препаратов можно у педиатра.

✅ Когда следует воздержаться от прививки?

📌 В качестве временных противопоказаний выступают:

✔️ Лечение онкологического заболевания (курс химиотерапии)
✔️ Декомпенсация тяжелых хронических заболеваний
✔️ Острые инфекционные заболевания
✔️ Беременность и кормление грудью (но не все вакцины, например, против гриппа можно привиться во 2-3 триместре беременности)
✔️ Период менее 1 месяца от последней прививки

📌 Существуют и такие состояния, при которых вакцинация может причинить вред здоровью. Это:

✔️ Аутоиммунные заболевания
✔️ Эпилепсия, судорожный синдром
✔️ Аллергия на компоненты вакцины
✔️ Плохая переносимость предыдущей дозы вакцины

❗️Поэтому перед введением препарата врач осматривает пациента, измеряет температуру тела, собирает эпидемиологический анамнез.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Овощи необходимы для адекватной работы иммунной системы

👉 Добавьте в свой рацион овощей: капусту, морковь, репу, листовую зелень и другие.

✅ Во-первых, это добавит разнообразия, что является неотъемлемым условием рационального питания.

✅ Во-вторых, овощи имеют разнообразный минерально-витаминный состав, богаты фитонутриентами, что дает дополнительную пользу для организма.

👉 Овощи также богаты клетчаткой, которая необходима для адекватной работы желудочно-кишечного тракта, иммунной системы.

👉 Клетчатка дает нам ощущение сытости при минимуме калорий, если мы выбираем подходящую кулинарную обработку.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Вакцинация спасает миллионы жизней, но у многих остаются вопросы.

📌 Разберём главные:

✅ Зачем нужна вакцинация?

👉 Чтобы защититься от опасных инфекций и предотвратить эпидемии.

✅ Можно ли заболеть после прививки?

👉 Нет, современные вакцины содержат нежизнеспособные вирусы или их части.

✅ Безопасны ли вакцины?

👉 Да, они проходят строгие испытания перед применением.

✅ Можно ли вводить несколько вакцин за раз?

👉 Да, это безопасно и эффективно.

✅ Есть ли связь с аутизмом?

👉 Нет, это миф, опровергнутый множеством исследований.

❗️Будьте здоровы и защищайте своих близких!

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

✅ Краснуха, которая сопровождается красными высыпаниями в виде пятен по телу и неопасна в детском возрасте, может стать фатальной для плода (рождение мертвого ребёнка или выкидыш, грубые врождённые пороки сердца, поражение глаз, глухота, умственная отсталость), если мама малыша заразилась краснухой в период беременности.

👉 Вот почему так важно сделать прививку не только маленьким детям, но и молодым девушкам, которые планируют в будущем стать мамами.

✅ Паротит при возникновении болезни вызывает характерную припухлость лица и шеи, отчего в народе его именуют «свинка».

👉 Перенесённая в детстве свинка, может оставить мужчину без потомства, стать причиной возникновения панкреатита, глухоты, диабета.

👉 И вновь на помощь приходит вакцина, которая комплексно защитит от трёх инфекций сразу: краснуха, корь и паротит и делается детям на первом году жизни с ревакцинацией через 6 лет.

✅ Корь, которая протекает с красными пятнами на нёбе и высыпаниями на коже на фоне высокой температуры и воспаления верхних дыхательных путей, вызывает грозные осложнения в виде гепатита, пневмонии, лимфаденита.

👉 Смертность от этого острого инфекционного заболевания была снижена только благодаря иммунизации.

✅ Гепатит А, В и С вызываются тремя разными вирусами, при этом, вакцины против гепатита А и В - существуют, а против гепатита С вакцина ещё не изобретена.

❗️Помните, что риск развития инфекционных заболеваний велик при отсутствии прививок и только от вашего решения сегодня зависит ваша жизнь и жизнь вашего ребёнка.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Иммунизация как наиважнейший механизм спасения от смертельно опасных возбудителей

👉 Вакцинация – спасение для человечества в борьбе со страшными эпидемиями, которые в прежние времена уносили тысячи и тысячи жизней. Хочется развеять бесконечные сомнения родителей о необходимости проведения прививок.

👉 Иммунная система, благодаря распознаванию чужеродного агента, запоминанию его и формированию защитного ответа, ограждает нас от инородных микроорганизмов, которые вторгаются, размножаются и разносятся по организму.

👉 На этот процесс требуется достаточно много времени, а кроме того, есть заболевания, возбудитель которых крайне агрессивен и смертельно опасен; именно против них и созданы вакцины, которые служат просто спасением для человечества.

📌 Остановимся на этих коварных болезнях чуть подробнее:

✅ Оспа, которая ежегодно уносила порядка 30 процентов от общего числа заражённых в 19 веке, побеждена ныне окончательно только благодаря вакцинации.

👉 И даже тогда были противники вакцинации (содержимое из оспенных папул от больного вводилось здоровому человеку), невзирая на колоссальную смертность и нестерпимые муки людей со страшными гноящимися папулами на лице, оставляющими обезображивающие рубцы и полную слепоту в случае спасения от смертельной болезни.

✅ Столбняк, вызывающий летальный исход в 40 процентах случаев и оставляющий человека инвалидом даже при максимально рано начатом лечении, особенно уверенно шагает в бедных странах с влажным, жарким климатом, несмотря на то, что может жить до полугода в морской соленой воде, не боится высоких температур до 150 градусов и антисептических средств.

👉 Полностью исключить заболевание не представляется возможным из-за вездесущести палочки столбняка, которая, не принося вреда при размножении в кишечнике человека или животного, становится смертельно опасной при попадании из почвы с пылью (колючка растения, ржавые инструменты, в том числе гвозди, проволока, нестерильные медицинские инструменты, зола, фекалии людей/животных) через раневую поверхность на коже, где без доступа кислорода начинает вырабатывать токсин, поражающий нервную систему, вызывающий судороги.

👉 Вакцинация (введение столбнячного анатоксина) детей проводится с 3 месяцев до 17 лет. Риски заболеть остаются высокими и ежегодно в России регистрируются до 35 случаев заражения среди непривитых.

✅ Полиомиелит, получивший название спинномозговой паралич, чаще всего поражает ноги, но встречается и паралич легочных мышц, приводящий к смертельным исходам от удушья.

👉 Заражаются полиомиелитом чаще в детстве, при попадании вируса в кровеносное русло через рот. Полиомиелит безжалостен к выжившим, поэтому прививка – всё так же единственный способ защитить своего ребёнка от смерти или паралича.

✅ Дифтерия опасна тем, что дифтерийная палочка, выделяя ядовитый токсин, поражает дыхательную систему, а при попадании в кровь атакует органы и нервы либо вызывает ангину, которую сложно дифференцировать и привитой больной может не узнать, что перенёс дифтерию, но при этом, легко заразить непривитого.

👉 Вакцин против дифтерии существует в зависимости от возраста несколько (вводится противостолбнячный анатокин), но пожизненной защиты не происходит, поэтому следует помнить о ревакцинациях у взрослых через каждые 10 лет.

✅ Коклюшем заболевают люди любого возраста, но наиболее опасно протекает болезнь до двух лет, вызывая летальные исходы.

👉 Для коклюша характерен длительный, приступообразный кашель, судорожный спазматический звук, возникающий из-за нехватки воздуха.

👉 Применяемые вакцины (с первых месяцев жизни ребёнка) не дают стойкого иммунитета, что требует ревакцинаций в 4-6 лет, в подростковом возрасте и у взрослых, что в итоге позволяет снизить тяжесть заболевания, избежать тяжёлых осложнений и смертельных исходов.

❗️Опасный «пассажир»

👉 Клещевой энцефалит – инфекционно-вирусное заболевание с преимущественным поражением центральной и периферической нервной системы.

👉 Переносчиками инфекции являются иксодовые клещи, вирус передается при укусе больного клеща. Инкубационный период заболевания в среднем составляет 1,5-2 недели, иногда до 3 недель.

👉 Заболевание развивается остро, в течение нескольких дней. Вирус поражает кору головного мозга, нейроны спинного мозга и периферические нервы.

👉 Клинически это выражается в судорогах, параличах мышц конечностей, головных болях, рвоте, повышении температуры тела до 39-40°С, потере сознания. Позже отмечаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

👉 Осложнения клещевого энцефалита в основном представлены вялыми параличами преимущественно верхних конечностей и инвалидизацией.

👉 Ежегодно врачами фиксируется более 10.000 случаев заражения. Именно поэтому актуальной является вакцинация от клещевого энцефалита, которая позволяет обеспечить защиту организма от опасного вируса.

👉 В связи с тем, что клещевой энцефалит относится к числу особо опасных инфекций, иммунопрофилактика этого заболевания нужна и взрослым, и детям старше года, проживающим в эндемичных районах (местах обитания энцефалитных клещей). Делать прививку от клещевого энцефалита следует за несколько месяцев до начала активизации клещей.

👉 Важным условием успешной иммунизации против энцефалита служит предварительная консультация врача-терапевта (педиатра для детей).

✅ Кому нельзя ставить прививку от клещевого энцефалита?

👉 Вакцинация противопоказана при любых острых заболеваниях, а также хронических в стадии обострения; тяжелой аллергии, особенно на белок куриных яиц; тяжелой реакции на введение предыдущей дозы вакцины (например, лихорадка выше 40°С) и беременности.

✅ Существует и неспецифическая профилактика: репелленты, защитная одежда от клещей.

👉 Тщательно осматривайте себя, своих детей и домашних животных после возвращения с природы на предмет наличия незваных пассажиров.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Что может снизить иммунитет

👉 Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных веществ извне (вирусы, бактерии) и контролирует уничтожение вышедших из строя или устаревших собственных клеток (именно иммунитет защищает от опухолевых образований).

👉 Формирование иммунной системы начинается еще внутриутробно, устойчивость к инфекционным заболеваниям зависит от возраста, наследственности, наличия сопутствующих болезней, но значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни.

📌 Факторы, снижающие иммунитет:

✅ неправильное питание и лишний вес;
✅ зависимости;
✅ частый прием антибиотиков;
✅ плохая экология;
✅ малоподвижный образ жизни;
✅ недосыпание и переутомление;
✅ стрессы;
✅ паразитарные инфекции;
✅ врожденные патологии.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Вакцинопрофилактика: подборка интересных фактов

👉 Сегодня вакцинация по-прежнему проводится среди детей с самого рождения. Для этого во многих странах мира существует национальный календарь прививок, и Россия не исключение.

👉 Прививкам в нашей стране уже 255 лет, и за это время было проведено множество экспериментов, совершенствующих иммунизацию.

📌 Предлагаем вашему вниманию несколько фактов о вакцине:

✅ Для того, чтобы впервые сделать прививку от оспы, Екатерина II выписала из Лондона врача.

👉 Она знала о возможных последствиях этой процедуры, поэтому приказала заранее приготовить упряжку лошадей, чтобы в случае её смерти врач мог быстро покинуть страну. Но вакцинация прошла успешно, и Екатерина приобрела иммунитет.

✅ Пастеровские станции – учреждения для вакцинации людей от бешенства – появились в Москве в конце XIX века.

👉 Это случилось после того, как по приказу Александра III к Пастеру отправили 44 крестьян, заражённых бешенством. Смерти избежали 16 из 19 покусанных волком жителей Смоленской губернии.

✅ Вакцину от полиомиелита в СССР изобрели Михаил Чумаков и Анатолий Смородинцев.

👉 Для того, чтобы испытать её, они привили себя и своих детей, но с разрешением в Минздраве возникли сложности. Тогда по оставленному без присмотра телефону кремлёвской связи Чумаков набрал номер Анастаса Микояна, курировавшего здравоохранение.

👉 Микоян, у которого тоже были внуки, спросил: «Михаил Петрович, это хорошая вакцина?» — «Хорошая». — «Прививайте». Через полтора года эпидемия полиомиелита была побеждена.

✅ Цель прививок – заранее подготовить организм к встрече с инфекцией.

👉 Как правило, иммунитет к большинству инфекций, передаваемый от матери, угасает к 6-12 мес. Поэтому к этому возрасту надо создать защиту от наиболее опасных возбудителей.

✅ В последнее время в развитых странах появляется всё больше комбинированных вакцин, когда в одном шприце находятся компоненты против 5-6 инфекций.

👉 Например, вакцина «Пентаксим» содержит компоненты сразу против 5 инфекций: коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита и Хиб-инфекции.

✅ Привитые дети болеют острыми респираторными инфекциями (ОРИ) не чаще по сравнению с непривитыми.

✅ Если ввести прививку до первого контакта организма с инфекцией, то организм станет менее восприимчивым к определённым микробам или их ядам.

✅ Четырёхкратное введение вакцины против коклюша обеспечивает защиту на 5-7 лет.

👉 А вот вакцину против гриппа для поддержания необходимо вводить 1 раз в год.

✅ Живые вакцины – это ослабленные возбудители, применение которых вызывает полноценную выработку иммунитета.

👉 Они могут вызвать заболевание, от которого проводится прививка. Но даже в такой, чрезвычайно редкой, ситуации оно будет протекать в легкой форме и без осложнений.

✅ В настоящее время иммунизация ежегодно спасает от 2 до 3 миллионов жизней.

👉 Прививки ежегодно защищают людей всех возрастных групп от дифтерии, столбняка, коклюша, кори и других болезней. Это одно из самых действенных мероприятий по охране здоровья населения.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

🔥 #СтраницыПобеды: история фельдшера, который спас раненных бойцов из горящей и разрушенной медсанчасти

Фельдшер санитарной роты Николай Копытенков родился в Рязанской области, работал в колхозе счетоводом. В 1939 году он поступил в фельдшерско-акушерскую школу в Рязани.

➡️ В апреле 1941 года мужчину призвали в армию и направили на учебу в Киевское военно-медицинское училище.

В составе ополчения Николай Копытенков участвовал в обороне Киева, однако после потери города его училище эвакуировали на Урал.

➡️ После окончания обучения в июле 1942 года мужчину направили на Воронежский фронт.

⬇️ Бои за Курскую области

7 февраля 1943 года, во время отхода из деревни Прилепы Курской области, под огнем противника он вынес 83 раненых бойцов и командиров в медсанбат.

В боях за другие деревни Курской области Николай Копытенков организовал эвакуацию 243 раненых.

⬇️ Спасение бойцов из горящей и разрушенной медсанчасти

6 ноября 1943 года, во время налета вражеской авиации на поселок Святошино Киевской области, одна из бомб попала в дом, где находилась санчасть.

Николай Копытенков, несмотря на пожар и рушащиеся балки, бросился внутрь, спасая раненых. Он продолжал вытаскивать людей, пока крыша не обрушилась.

Мужчина спас четырех бойцов. За этот подвиг ему присвоили звание Героя Советского Союза.

➡️ После ранения в 1944 году его эвакуировали в госпиталь, а затем он служил фельдшером в 14-м запасном авиаполку.

⬇️ Жизнь после войны

📎 В 1945 году Николай Копытенков окончил курсы зубных врачей в Омске и продолжил службу в Вооруженных Силах СССР.

#Победа80
#ГодЗащитникаОтечества

❗️Как защитить кожу от ультрафиолетового излучения

👉 Умеренное пребывание под лучами солнца не только одаривает нас красивым загаром, но и позволяет восполнить запасы витамина D в организме. Однако большинство появлений злокачественных опухолей связаны именно с чрезмерной инсоляцией – длительным пребыванием на солнце.

❗️Важно помнить о врачебной мудрости: профилактика лучше, чем лечение.

✅ Одежда

👉 Для того, чтобы прогулки в солнечную погоду были не только приятными, но и полезными, важно позаботиться об одежде, так как именно она обеспечивает максимальную защиту от ультрафиолета.

👉 Носите головные уборы (шляпы, косынки, кепки) — это не только убережет вас от перегрева, но и защитит лицо от солнца.

✅ Тень

👉 Самое опасное излучение — примерно с 11 до 16 часов. В это время выходить из помещения крайне не рекомендуется.

✅ Солнцезащитные средства

👉 Сегодня на рынке представлено достаточное количество солнцезащитных кремов и лосьонов. В первую очередь, стоит выбирать те продукты, на которых указан коэффициент защиты (SPF) от 30 и выше.

👉 Такие средства необходимо применять не только во время пляжного отдыха, но в городе. Важна также и частота нанесения средства: в среднем она составляет один раз в 2 часа.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️5 мифов о прививках, в которые до сих пор верят

👉 Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.

👉 Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает иммунную систему сильнее.

👉 Сегодня у нас есть вакцины для предотвращения более 20 опасных для жизни болезней, благодаря которым люди в любом возрасте могут прожить более долгую и здоровую жизнь.

👉 В наших карточках - мифы о прививках, в которые точно не стоит верить 👆!

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Корь – это острое вирусное заболевание, проявляющееся симптомами респираторной инфекции и характерными высыпаниями на коже.

👉 Единственная эффективная защита от кори - это вакцинация. Корь относится к высокозаразным заболеваниям (из 100 непривитых людей, проконтактировавших с больным, заболеют как минимум 95 человек).

👉 Детям согласно национальному календарю прививок вакцинация от кори проводится в 12 месяцев и ревакцинация в 6 лет (обычно сочетают с вакцинацией от паротита и краснухи). Считается, что этого достаточно на всю жизнь.

📌 Взрослым от 18 до 55 лет согласно национальному календарю прививок вакцинация от кори проводится в следующих случаях:

✅ Если не болели корью ранее;
✅ Если не вакцинированы от кори ранее;
✅ Если вакцинированы только одной дозой вакцины

❗️ИСТОЧНИК заражения: больной человек: вирус выделяется при чихании и кашле

❗️В ЗОНЕ риска: дети от 1 до 4 лет; взрослые до 40 лет, не привитые и не переболевшие.

📌 СИМПТОМЫ:

✅ Температура 38-40 градусов;
✅ Резкая слабость;
✅ Отсутствие аппетита;
✅ Сухой кашель, насморк;
✅ Конъюнктивит.

👉 Через 2-4 дня после первых симптомов болезни на слизистой оболочке щек возникают мелкие беловатые высыпания.
👉 На 3-5 день болезни появляется сыпь в виде ярких пятен за ушами и на лбу, на лице, шее, теле и конечностях.
👉 Самые частые осложнения – воспаление легких, тяжелый отит, конъюнктивит.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

Открыли или нет на ваше имя больничный листок, можно посмотреть на Госуслугах. Как это сделать, смотрите в карточках.

@AG_DPR

❗️Закаливание - тренировка иммунной системы

👉 Одним из способов тренировки организма, его адаптационных возможностей и иммунной системы является закаливание. Организм прекрасно ко всему адаптируется. При регулярном закаливании холод не является стрессом и не приводит к развитию болезни.

👉 К основным принципам закаливания относят: умеренность, постепенность, регулярность.

👉 Тренировать организм можно, соблюдая простые правила: больше гулять, чаще проветривать квартиру, ходить по дому босиком, обтираться смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умываться прохладной водой.

👉 Затем постепенно следует переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу, обтиранию снегом, купанию в проруби.

👉 Контрастный душ очень полезен для тренировки сосудов, является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

👉 Начинать закаливающие процедуры можно только на фоне полного здоровья и после консультации с врачом.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️О Национальном календаре профилактических прививок

👉 Эра вакцинации берет свое начало с конца XVIII века, когда началась активная борьба с таким грозным заболеванием, как натуральная оспа.

👉 Вакцинацию можно считать важнейшим достижением в истории человечества. За более чем 200 летнюю борьбу с инфекционными заболеваниями, именно вакцинация стала наиболее эффективным методом.

👉 Национальный календарь профилактических прививок России - это документ, согласно которому проводится плановая вакцинация детей и подростков, предусмотрены сроки и схемы введения конкретных вакцин.

👉 В Национальный календарь включены прививки от наиболее опасных и распространенных инфекций, которые могут угрожать жизни ребенка.

👉 Впервые Национальный календарь профилактических прививок был разработан и принят в России в 1997 году. Периодически, в Национальный календарь профилактических прививок вносятся изменения, которые повышают надежность и безопасность вакцинации.

👉 Первой прививкой, которая вводится ребенку после рождения, является прививка против гепатита С. Далее, на 4-7 день после рождения новорожденному вводится вакцина против туберкулеза – БЦЖ вакцина.

👉 Вакцинация против туберкулеза проводится в 178 странах мира, причем в большинстве стран именно в первые дни жизни ребенка. Повторно вакцина от туберкулеза вводится в возрасте 7 и 14 лет детям, не инфицированным туберкулезной палочкой, при отрицательной реакции Манту.

👉 В два месяца начинается вакцинация против пневмококка, повторное введение вакцины в рамках вакцинации, проводится в 4,5 и 6 месяцев. Ревакцинация против пневмококковой инфекции проводится в 15 месяцев (1 год 3 мес.).

👉 В трех месячном возрасте начинается вакцинация от дифтерии, коклюша и столбняка, а также от полиомиелита. Вакцинация от этих инфекций состоит из трехкратного введения в 3, 4,5 и 6 месячном возрасте. Повторяется в 6 лет, 14 лет прививками от дифтерии и столбняка.

👉 Далее ревакцинация проводится взрослым, каждые 10 лет после последней ревакцинации. Это гарантирует поддержание активной защиты от этих инфекционных заболеваний.

👉 Вакцинация против полиомиелита проводится полиомиелитной вакциной одновременно с вакцинацией от дифтерии и столбняка.

👉 В годовалом возрасте вводится вакцина против кори, эпидемического паротита и краснухи. Повторная ревакцинация проводится от этих инфекций в 6 лет, а девочкам, не болевшим краснухой, повторяется вакцинация против вируса краснухи в 13 лет.

👉 Вакцины, вводимые согласно Национальному календарю, вводятся бесплатно, в поликлиниках по месту жительства ребенка, а детям, посещающим детские сады и школы, в этих учреждениях, под наблюдением врачей педиатров.

👉 Кроме Национального календаря профилактических прививок, в России принят Календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям В соответствие с этим календарем, прививаются дети и взрослые определенных групп рисков.

👉 Например, лица, проживающие на территории с наибольшим распространением тяжелых инфекций, таких как клещевой энцефалит, сибирская язва, туляремия. Или лица, состояние здоровья которых, может вызывать опасение, из-за развития тяжелых осложнений при тех или иных инфекциях.

❗️Не пренебрегайте вакцинацией ваших детей. Это сохранит им здоровье.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Вакцинация от пневмококка

👉 Пневмококк – это бактерия из рода стрептококков, которая может вызывать такие инфекционные заболевания, как: менингит; пневмония; отит. Пневмония – наиболее частая форма пневмококковой инфекции у взрослых в России и во всем мире.

👉 Следует отметить, что в нашей стране пневмококк лидирует, как возбудитель бактериальных менингитов среди взрослых.

👉 Наиболее эффективная мера профилактики пневмококковой инфекции – вакцинация. Вакцины от пневмококка очень хорошо предотвращают тяжелые формы заболевания, требующие длительной госпитализации и порой приводящие к смертельным исходам.

👉 С января 2014 года вакцина против пневмококковой инфекции включена в Национальный календарь профилактических прививок Российской Федерации. Ее делают всем детям с 2 месяцев до 5 лет.

👉 Прививка против пневмококка рекомендуется и пожилым людям, а также пациентам с хроническими заболеваниями и с ослабленной иммунной системой.

👉 Важно отметить, что показания и противопоказания могут быть определены только врачом на основе медицинской истории пациента и его осмотра.

📌 Преимущества прививки от пневмококковой инфекции:

✅ Защита от инфекции, которая может вызывать серьезные заболевания, включая пневмонию, менингит, сепсис и инфекции дыхательных путей;

✅ Значительное снижение риска развития осложнений и тяжелых последствий пневмококковых инфекций;

✅ Снижение распространения пневмококковой инфекции в обществе;

✅ Многие формы пневмококковой вакцины формируют длительный иммунитет.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

🤩🤩 На сегодняшний день вакцинация - наиболее эффективный метод профилактики и борьбы со многими тяжёлыми заболеваниями, которые ежегодно уносят жизни миллионов людей.

🤩🤩Вакцинация является безопасный и быстрый способ защиты организма от инфекционных заболеваний посредством введения специфических антигенов, благодаря которым вырабатывается иммунитет.

🤩🤩Вакцинация осуществляется согласно Национальному календарю профилактических прививок, утверждённому Приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации.

🔴 Важно помнить: своевременная вакцинация помогает избежать многих инфекций или перенести их в лёгкой форме.

👨‍👩‍👧‍👦 Не пренебрегайте своим здоровьем и здоровьем своих детей!

❗️Недостаток магния ослабляет иммунитет

👉 Для восстановления иммунитета важно добавлять в рацион продукты, богатые магнием.

👉 Магний выделяется на фоне других элементов, необходимых для хорошего самочувствия и защиты организма. Он участвует более чем в 300 биохимических реакциях, включая производство энергии, передачу нервных импульсов, сокращение и расслабление мышц и т.д.

👉 Магний помогает снизить чувствительность организма к различным внешним воздействиям. Повышенная потребность в магнии возникает во время беременности, кормлении грудью, при гипертонии, различных физических и эмоциональных нагрузках, а также при сахарном диабете.

👉 Магний, как элемент, отвечающий за расслабление нервных рецепторов способен значительно снизить уровень стресса и улучшить защитные функции организма, поэтому так важно поддерживать его достаточный уровень.

👉 Как и большинство незаменимых для человека элементов, магний в организме не синтезируется и должен постоянно поступать извне.

👉 Самыми богатыми магнием продуктами считаются злаки, орехи, особенно миндаль, цукини, авокадо, цветная капуста, бананы, нут, горох и соя.

👉 В рацион полезно включать также кисломолочные продукты, черный шоколад, курицу и рыбу. Отличным источником магния служит и морская капуста.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️А вы знали, что мобильный телефон — один из главных источников инфекции

👉 И неудивительно, ведь мобильный телефон, как и мы, бывает в совершенно разных местах и часто берется немытыми руками.

📌 Что же делать

✅ Соблюдать гигиену – мыть руки после посещения общественных мест и улицы.

👉 Мыть руки необходимо с мылом не менее 20 секунд, после чего насухо вытирать одноразовым бумажным полотенцем.

✅ Регулярно использовать антисептики для рук на спиртовой основе.

👉 На случай отсутствия возможности помыть руки с мылом — антибактериальные салфетки.

✅ Регулярно обрабатывать телефон антисептическими средствами, особенно те части гаджета, которые соприкасаются с лицом.

👉 При использовании чехла – снять его и обработать отдельно.

📱Телефон также следует обрабатывать после каждого посещения публичных мест, общественного транспорта и т. д. И обязательно в конце рабочего дня.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Иммунопрофилактика: что это и почему без неё никуда?

👉 Наш иммунитет — это мощная защитная система, но иногда ему нужна "подготовка" или поддержка, чтобы справиться с опасными инфекциями. Именно этим и занимается иммунопрофилактика!

📌 Что в неё входит?

✅ Вакцинация – главный инструмент!

👉 В организм вводят ослабленный вирус или его частицы, чтобы иммунитет научился распознавать врага "в лицо" и быстро уничтожать его при реальной встрече.

✅ Здоровый образ жизни – сбалансированное питание, спорт, закаливание и режим сна укрепляют естественную защиту.

✅ Экстренная профилактика – например, введение иммуноглобулинов после контакта с больным (при кори, бешенстве и др.).

📌 Почему это важно?

✅ Спасает жизни – благодаря вакцинам человечество победило оспу и почти победило полиомиелит.

✅ Защищает самых уязвимых – тех, кто не может привиться по медицинским показаниям (коллективный иммунитет!).

✅ Экономит деньги – лечить осложнения от инфекций гораздо дороже, чем предотвратить их.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Когда, где и при каких обстоятельствах можно «встретить» клеща

📌 Когда

✅ С апреля по октябрь;
✅ При ранней теплой весне даже с конца марта;
✅ Пик активности клещей – с конца мая по начало июня.

📌 Где

✅ Леса, лесопарки, индивидуальные садово-огородные участки;
✅ В траве, невысоких кустах и вдоль дорожек, по которым ходят люди;
✅ При заносе клещей домой домашними животными или людьми на цветах, веточках, одежде и т.д.

📌 При каких обстоятельствах

👉 Клещи никогда не набрасываются (не прыгают) и не падают (не летают) на жертву сверху с деревьев или высоких кустов: они просто цепляются за свою жертву, которая проходит мимо и прикасается к травинке (палочке), на которой сидит клещ.

👉 Попав на тело, клещ ищет подходящее место для присасывания, на что может быть затрачено до 2-3 часов времени.

👉 Выбрав место для питания, клещ незаметно впивается в кожу жертвы, выделяя со слюной анестезирующее и разжижающее кровь вещество, которое обезболивает процесс присасывания. Поэтому человек может длительное время не ощущать прикрепившегося клеща.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

🧧 #СтраницыПобеды: Восстановление Ленинградской медицины после прорыва блокады

27 января 1944 г. город Ленинград был полностью освобожден от нацистской блокады. Прогремело 24 торжественных залпа из 324 артиллерийских орудий, а жители города, в том числе и медики Ленинградского педиатрического мединститута (ЛПМИ), праздновали в этот долгожданный день.

— В январе 1944 года мы услышали интенсивную канонаду. Это наши войска повели энергичное наступление на немцев. Было и радостно и тревожно, особенно тем, у кого кто-либо из близких был на Ленинградском фронте. Наконец немцы были отброшены далеко от Ленинграда, и в январе 1944 г. впервые за все время войны прогремел у нас в Ленинграде праздничный салют, — вспоминала преподаватель ЛПМИ Ю.Н. Берг.

🛠 После того, как жители города смогли «вздохнуть полной грудью», пришло время восстановления поврежденных структур в городе.

🔴 Уже к 1 мая 1944 г. с участием сотрудников ЛПМИ были остеклены 2,5 тыс. кв.м. окон, уложено 4,5 тыс. кв.м. полов. К 1 июля 1944 г. был восстановлен главный клинический корпус, практически все сотрудники смогли вернуться к работе, а кафедры работали в своих старых помещениях.

🔴 Был организован санитарный режим в отношении прибывающих в город детей для предотвращения развития эпидемий, была налажена система прививок и профилактических мероприятий.

🔴 Алиментарную дистрофию в особенно тяжелых формах окончательно удалось победить тоже только с концом блокады: в этом сыграли свою роль улучшение питания и доступ к большому числу витаминов.

🏥 Все события в городе ярко отражались на показателях детской смертности. Если в самый тяжелый 1942 г. она достигала 3/4, то в 1943 г. она начала резко снижаться, а в 1944 г. почти достигла уровня, который был до войны.

#Победа80
#ГодЗащитникаОтечества

❗️Иммунологическая память или как работают вакцины

👉 Вся вакцинопрофилактика основана на существовании феномена иммунологической памяти.

✅ Иммунологическая память — способность организма давать ускоренную иммунологическую реакцию на повторное введение антигена.

✅ После введения вакцины, получаемой из ослабленных или убитых микроорганизмов, продуктов их жизнедеятельности или из их частиц, представляющей собой чужеродную для нас структуру, организм в ответ вырабатывает специальные защитные клетки — так называемые специфические антитела (иммуноглобулины).

👉 Они обнаруживаются не сразу, а только на 5-7 день, затем их количество быстро нарастает к 10-12 дню, и максимально — к 20-22 дню. Далее число этих антител убывает и при некоторых инфекциях исчезает совсем или обнаруживается в низких титрах.

✅ Но иммунологическая память сохраняется.

👉 Если возбудитель проникает вторично, то антитела появляются гораздо быстрее — уже через 1-2 дня — и в большем количестве, чем при первичном ответе.

👉 Некоторые вакцины создают иммунитет с первого раза, другие приходится вводить повторно (т.н. ревакцинация).

✅ В результате этой борьбы организм вырабатывает антитела к данному возбудителю и получает опыт его эффективного обезвреживания (приобретенный иммунитет).

👉 Именно этот опыт будет впоследствии использоваться при встрече с аналогичным реальным возбудителем болезни — антитела остановят развитие заболевания в самом начале болезни или, в случае, если заражение все же произойдет, позволят организму, например, справиться с вирусом без серьезных осложнений.

👉 Таким образом, вакцина является тренировочным испытанием организма для борьбы с определенным видом инфекции.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️В России создали уникальный препарат от онкологических заболеваний

👉 Лекарство уже применяется для лечения онкологических заболеваний вне зависимости от стадии заболевания.

👉 Аналогов в мире нет, безопасность препарата доказана.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Жизненно важные прививки после 60 лет

👉 Когда речь заходит о вакцинации, первым делом возникают ассоциации с детским возрастом, когда мамы делают малышам прививки от всех болезней.

📌 Однако есть ряд вакцин, которыми не следует пренебрегать, даже если вам за 60 лет.

✅ Прививка №1: от гриппа

👉 Пенсионеры — люди от 60 лет и старше — обязательно должны прививаться от гриппа.

👉 Это важнейшая вакцина, ведь она помогает защититься от вируса, который постоянно изменяется.

👉 После 60 лет состояние здоровья многих пациентов оставляет желать лучшего, присутствуют хронические заболевания и грипп протекает сложнее, поэтому так важно себя обезопасить.

✅ Прививка №2: от пневмонии

👉 Воспаление легких (пневмония) — опасная болезнь, которая может дать серьезные осложнения, особенно у пожилых людей.

👉 Своевременная иммунизация позволяет защитить организм минимум от 28 видов бактерий, в том числе и пневмококковых.

👉 Люди в пожилом возрасте очень тяжело переносят пневмонию, но вовремя сделанная прививка поможет избежать неприятных последствий.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Владение смартфоном убивает деменцию — учёные провели исследование с участием 400 000 человек.

👉 Теория «гниения мозга» от потребления контента не подтвердилась.

👉 Более того, владение гаджетами снижает риск слабоумия на 58%.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Значение вакцинации для общественного здоровья

👉 Вакцинация является одним из величайших достижений здравоохранения ХХ века. Тем временем уровень иммунизации во всем мире находится под угрозой. Это связано с дезинформацией, антивакцинальным движением и необоснованными отказами родителей от прививок.

👉 В Российской Федерации иммунопрофилактика поднята до ранга государственной политики. Принят Федеральный закон «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней», в котором установлены правовые основы в области иммунопрофилактики, осуществляемой в целях охраны здоровья, обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия и здоровья нации.

👉 Вакцинация осуществляется согласно Национальному календарю профилактических прививок. Этот документ определяет наименования прививок и сроки их проведения на территории нашей страны.

👉 В обязательном порядке проводится вакцинопрофилактика 11 нозологических форм (туберкулеза, гепатита В, дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита, кори, краснухи, эпидемического паротита, гемофильной инфекции и гриппа).

👉 Кроме того, еще против 13 нозологических форм (туляремии, чумы, бруцеллеза, сибирской язвы, бешенства, лептоспироза, клещевого энцефалита, лихорадки Ку, желтой лихорадки, брюшного тифа, менингококковой инфекции, гепатита А и холеры) рекомендуется вакцинация по эпидемическим показаниям.

📌 Вакцинация, как средство сохранения общественного здоровья способствует:

✅ Предотвращению заболеваний.

👉 Стимулируя иммунную систему организма, вакцина делает его устойчивым к определённым инфекционным агентам.

✅ Искоренению и контролю распространения болезней.

👉 Например, ликвидация натуральной оспы и контроль полиомиелита во многих странах благодаря массовой вакцинации.

✅ Защите уязвимых групп (детей, пожилых людей, беременных женщин и лиц с ослабленной иммунной системой, которые часто подвержены серьёзным последствиям инфекционных болезней).

✅ Снижению заболеваемости и смертности.

👉 Вакцинация позволяет снизить частоту заболеваемости и смертности от инфекционных заболеваний.

✅ Экономической выгоде.

👉 Профилактика инфекционных болезней через вакцинацию позволяет избежать затрат на лечение больных, увольнения с работы из-за болезни и экономических потерь, связанных с пандемиями.

✅ Созданию коллективного иммунитета.

👉 Когда значительное число людей защищено от инфекции, это уменьшает вероятность передачи болезни (даже тем, кто не может быть вакцинирован из-за медицинских противопоказаний).

❗️Итак, вакцинопрофилактика сегодня является стратегической инвестицией в охрану здоровья, в благополучие нации в целом.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Огуречный сок по утрам может бодрить даже лучше кофе

👉 Огуречный сок с листьями карри становится популярной альтернативой кофе.

👉 Он насыщает влагой, выводит токсины, поддерживает бодрость и здоровье печени, а вместе ингредиенты способствуют хорошему самочувствию утром.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Осторожно: клещи! Специфическая профилактика

👉 Специфической профилактикой клещевых инфекций является вакцинирование.

👉 Широко доступны вакцины от клещевого вирусного энцефалита (далее КВЭ). Прививку от КВЭ можно сделать в прививочных кабинетах поликлиник после консультации врача.

👉 Первичный курс вакцинации состоит из двух внутримышечных инъекций по 1 дозе с интервалом 1-7 месяцев. Прививки можно проводить в течение всего года, в том числе и в эпидсезон.

👉 Посещение очага клещевых инфекций в эпидсезон допускается не раньше, чем через 2 недели после проведения второй вакцинации. Наиболее оптимальный интервал между первой и второй прививками равен 5-7 месяцев (осень-весна).

❗️Помните, что вакцинопрофилактика — наиболее эффективный метод защиты от клещевого вирусного энцефалита!

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Одна сигарета отнимает около 15 минут жизни, а один приём алкоголя — до 7 часов

👉 Если человек курит по пачке сигарет в день, то он теряет в среднем около 10 лет жизни.

👉 А если совмещать сигареты с алкоголем, организм получает «негативное комбо» — это сочетание врачи называют особенно токсичным.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

🚚 #СтраницыПобеды: история медсестры, которая вынесла с поля боя десятки раненых и подняла бойцов в атаку

Старший сержант медицинской службы Зинаида Маресева родилась в 1923 году в Саратовской области.

➡️ Она окончила курсы медсестер и в ноябре 1942 года добровольцем ушла на фронт.

В боях под Сталинградом Зинаида Маресева эвакуировала раненых к переправе через Волгу.

1-3 августа 1943 года в боях за переправу через Северский Донец под непрерывным огнем противника она оказывала помощь раненым, вынося их на себе.

➡️ Когда часть бойцов начала отходить, Зинаида Маресева с пистолетом в руках подняла их в атаку с криком «Ура! Вперед, за мной!».

В результате было уничтожено свыше 150 солдат и офицеров противника, захвачено 8 пулеметов, 2 миномета и 20 гранатометов.

За двое суток Зинаида Маресева вынесла с поля боя 64 раненых (52 — с оружием) и переправила через реку 58 бойцов.

3 августа 1943 года ее тяжело ранили при эвакуации бойцов.

➡️ Через три дня Зинаида Маресева скончалась в госпитале.

🥇 Ей посмертно присвоили звание Героя Советского Союза.

* Фрагмент из книги «Герои в белых халатах», изданной Российским университетом медицины Минздрава России и Российским обществом историков медицины

#Победа80
#ГодЗащитникаОтечества

❗️Зачем нужны прививки

👉 Вакцинация - это наиболее эффективное и​ доступное средство в​ борьбе с​ инфекциями. Без неё мы подвергаемся риску серьезных заболеваний, таких как дифтерия, столбняк, коклюш, корь, менингит, полиомиелит и др.

👉 Многие из этих болезней опасны для жизни. По оценкам ВОЗ, только детские вакцины спасают около 4 миллионов жизней в год.

👉 Вакцины снижают риск заболевания, активируя естественные защитные механизмы для формирования иммунитета к возбудителю болезни.

📌 Иммунная система:

✅ Распознает возбудителя болезни, например вирус или бактерию
✅ Начинает производить антитела - белки, естественным образом вырабатываемые иммунной системой организма для борьбы с заболеванием
✅ Запоминает возбудителя болезни, чтобы бороться с ним в будущем.

👉 Получив одну или несколько доз вакцины, мы приобретаем защиту от той или иной болезни на много лет или даже на всю жизнь. Прививки не дают нам заболеть или помогают перенести болезнь в легкой форме.

❗️Не бойтесь прививок и не отказывайтесь от них! Вакцинация - доказанная надежная защита от инфекций.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Почему вакцинация так важна

👉 Вакцинация — это один из самых эффективных способов защиты нашего здоровья и здоровья окружающих. Вакцины помогают организму выработать защиту против различных инфекционных заболеваний.

👉 Когда мы прививаемся, в наш организм вводят ослабленные или убитые микробы. Это позволяет иммунной системе «запомнить» врага и быть готовой к борьбе с ним в будущем. Благодаря вакцинации мы можем избежать серьезных болезней, таких как корь, грипп или полиомиелит.

👉 Когда большая часть населения привита, это создает коллективный иммунитет. Это значит, что даже те, кто не может вакцинироваться (например, маленькие дети или люди с аллергиями), защищены от распространения болезни.

👉 Если большинство людей будет вакцинировано, вирусы не смогут свободно распространяться, и риск вспышек заболеваний значительно снизится.

👉 Лечение инфекционных заболеваний может быть очень дорогим и трудоемким. Вакцинация помогает избежать этих затрат. Профилактика всегда дешевле лечения. Кроме того, здоровые люди могут работать и учиться, что положительно сказывается на экономике.

👉 С момента введения вакцинации человечество добилось значительных успехов в борьбе с инфекциями. Например, оспа была полностью искоренена благодаря массовой вакцинации. Это показывает, что вакцинация действительно работает и может изменить мир к лучшему.

👉 Перед тем как вакцины становятся доступными для населения, они проходят множество испытаний и исследований. Ученые тщательно проверяют их безопасность и эффективность. Это дает нам уверенность в том, что вакцины помогают защищать здоровье.

👉 Вакцинация — это важный шаг на пути к здоровой жизни для каждого из нас. Она помогает не только нам самим, но и всему обществу. Прививаясь, мы заботимся о своем здоровье и здоровье окружающих. Поэтому не забывайте о вакцинации и следите за своим иммунизационным графиком!

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики

👉 С 21 по 27 апреля в России, в соответствии с планом региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, утвержденном Министерством здравоохранения Российской Федерации, проходит Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля).

✅ Вакцинация – это важно!

👉 Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.

👉 Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее.

👉 Как и болезни, вакцины тренируют иммунную систему выработке специфических антител. Однако вакцины содержат только убитые или ослабленные формы возбудителей той или иной болезни – вирусов или бактерий, – которые не приводят к заболеванию и не создают риска связанных с ним осложнений.

👉 Сегодня у нас есть вакцины для предотвращения более 20 опасных для жизни болезней, благодаря которым люди в любом возрасте могут прожить более долгую и здоровую жизнь.

👉 В настоящее время иммунизация позволяет ежегодно предотвращать 3,5‑5 миллионов случаев смерти в результате таких болезней, как дифтерия, столбняк, коклюш, грипп и корь.

👉 Вакцинация должна проводиться не только детям, но и взрослому населению. Особенно это касается сезонной вакцинации против гриппа.

✅ Вакцинация в России

👉 В России принят Федеральный закон «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней», в котором установлены правовые основы Государственной политики в области иммунопрофилактики инфекционных болезней, осуществляемой в целях охраны здоровья, обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия и здоровья нации.

👉 Вакцинация осуществляется согласно Национальному календарю профилактических прививок. Этот документ определяет наименования профилактических прививок и сроки их проведения, которые должны, при отсутствии противопоказаний, проводиться на территории нашей страны.

👉 В обязательном порядке проводится вакцинопрофилактика 11 нозологических форм – туберкулеза, гепатита В, дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита, кори, краснухи, эпидемического паротита, гемофильной инфекции и гриппа (определенные группы населения). Кроме того, еще против 13 нозологических форм – туляремии, чумы, бруцеллеза, сибирской язвы, бешенства, лептоспироза, клещевого энцефалита, лихорадки Ку, желтой лихорадки, брюшного тифа, менингококковой инфекции, гепатита А и холеры – рекомендуется вакцинация по эпидемическим показаниям.

👉 Иммунопрофилактика спасает больше жизней, чем любая другая медицинская профилактика. Современные вакцины проходят строгий контроль безопасности и эффективности. Большинство побочных эффектов незначительны и временные, а риски возникновения серьёзных реакций крайне низки.

👉 Вакцины помогают предотвратить серьёзные инфекционные болезни, такие как корь, полиомиелит, дифтерию, столбняк, краснуху, гепатит B и другие. Это снижает риск развития опасных последствий, включая инвалидность и смерть.

👉 Кроме того, вакцинация помогает сформировать коллективный иммунитет, который защищает даже тех, кто не получил прививку по каким-либо причинам (например, младенцы, пожилые люди, лица с ослабленным иммунитетом). Чем больше привитых, тем меньше вероятность распространения болезни.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

👨‍👩‍👧‍👦 Донорство — семейная традиция: как сдача крови объединяет поколения

📎 Для многих семей донорство — не просто одноразовая сдача крови, а традиция, образ жизни и совместное желание помочь другим людям.

Каждая донация может спасти чью-то жизнь.

🔜 Донорская кровь жизненно необходима пациентам с тяжелыми заболеваниями, травмами и сложными операциями.

*️⃣ При этом для донора сдача крови — простая и безопасная процедура. 450 мл — это всего примерно 10% от общего объема, который организм быстро восстанавливает. Но для кого-то это — шанс на спасение.

Смотрите в наших карточках истории семей, для которых донорство — династическое продолжение важного и благородного дела 🔜

20 апреля — Национальный день донора крови и ее компонентов

Поздравляю со светлым праздником Воскресения Христова - Святой Пасхой!

Этот праздник всегда ассоциируется с семьей и близкими, дарит нам надежду, укрепляет веру в высокие духовные ценности.

Пусть этот день принесет в каждый дом радость, хорошее настроение, благополучие и уверенность в завтрашнем дне. Пусть в ваших семьях всегда царят мир, добро, согласие и любовь!

Христос Воскресе!

🩸Спасти жизнь - это просто!

Безвозмездное донорство – важная и почетная миссия. Сейчас каждый желающий может сдать кровь, которая спасет жизнь кому-то.

Есть ряд вопросов, ответы на которые обязательно должен знать будущий донор, чтобы принести пользу своему здоровью и не навредить чужому при переливании крови.

🩸Кто может стать донором?
Донором крови и ее компонентов может стать любой здоровый гражданин Российской Федерации старше 18 лет.

🩸Насколько это безопасно?
На всех станциях переливания используются только одноразовые стерильные инструменты, которые вскрываются в присутствии донора и после применения уничтожаются.

🩸Сколько времени занимает кроводача?
Сам процесс дачи цельной крови занимает не более 15 минут. Если сдаются отдельные компоненты крови, процедура может длиться до полутора часов.

🩸Как подготовиться к донации?
🔴Питание: за двое суток до сдачи крови из рациона следует исключить жирную и острую пищу (растительное и животное масла, сало, молочные продукты, копчёности, мороженое, яйцо, селёдка, орехи, семечки), не употреблять спиртные напитки, в том числе пиво. Вечером накануне сдачи крови легко поужинать.
В день кроводачи ограничиться лёгким завтраком: отварные овощи, булка (печенье) с вареньем, чай, кофе.
🔴Сон: Необходимо хорошо выспаться. Не следует сдавать кровь после работы в ночную смену или после бессонной ночи.
🔴Курение: За два часа до и после дачи крови (плазмы) нельзя курить.

🩸Как часто можно сдавать кровь?
Мужчины могут сдавать цельную кровь не более пяти раз в год, женщины – не более четырёх. Между двумя визитами на станцию переливания должно пройти не менее 60 дней.
❗️❗️ не только количество сданной вами крови, но и состояние вашего здоровья!

❌Кому нельзя быть донором?
Абсолютные противопоказания не зависят от давности заболевания и результатов лечения. К ним относится наличие таких серьезных заболеваний как ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты, туберкулез, онкологические и сердечно-сосудистые заболевания, болезни крови и ряд других.

❌Какие противопоказания к донорству являются временными?
Временные противопоказания действуют лишь на определенный срок в зависимости от причины, например:
• удаление зуба (10 дней);
• нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (1 год);
• ангина, грипп, ОРВИ (1 месяц с момента выздоровления);
• менструация (5 дней со дня ее окончания);
• период беременности и лактации (1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации).

🎗🎗🎗Герои тыла: как доноры спасали бойцов во время Великой Отечественной войны

Патриотическое движение доноров в годы войны сохранило сотни тысяч жизней бойцов. Всего в это время в нашей стране было 5,5 млн доноров, сдавших для фронта более 1,7 млн литров крови.

➡️ Несмотря на голод, лишения и ужасы войны, люди самоотверженно помогали тем, кто сражался за Родину.

Подробнее о службе крови в годы Великой Отечественной войны смотрите в наших карточках ⬆️

20 апреля — Национальный день донора крови и ее компонентов

#Победа80
#ГодЗащитникаОтечества

❗️Диетологи рекомендуют не есть более 150 г кулича в день — он очень калориен.

👉 В обычном 250-граммовом — около 700 ккал, в вариантах с начинками — до 2500 ккал. Кулич вреден при диабете, проблемах с ЖКТ и нарушениях обмена.

👉 Есть лучше до 18:00, хранить — не дольше двух дней в холодильнике.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Популярные вопросы о донорстве крови

✅ Достаточно ли у меня крови, чтобы делиться ею?

👉 У взрослого человека 4-5 литров крови. Во время донации берут 450 мл крови — это 8% всей крови, которые восстанавливаются в течение 72 часов. Донорство крови полностью безопасно, оно стимулирует иммунную и кроветворную системы.

✅ Что будут делать с моей кровью?

👉 Сначала кровь каждого донора основательно исследуется. Затем каждую дозу крови разделяют на эритроцитную взвесь и плазму. Пациент получает именно тот компонент, который ему необходим. Таким образом, кровь одного донора может спасти жизнь нескольким пациентам.

👉 Эритроцитную взвесь используют во время обычных операций, при потере крови, травмах и для лечения анемии. Плазму используют при болезни печени, потере крови, для лечения сбоев в свертываемости крови и лечения шокового состояния.

✅ Могу ли я заразиться вирусной инфекцией во время сдачи крови?

👉 Заражение донора во время донации невозможно, так как его кровь не соприкасается с кровью другого человека, а при проведении процедуры используются одноразовые стерильные системы для забора крови, полностью исключающие возможность взаимодействия организма донора с внешней средой.

✅ Существует ли заменитель крови?

👉 Кровь — это уникальный органический материал, который нельзя искусственно произвести. Единственным источником крови является донор.

✅ Почему надо отдыхать после сдачи крови?

👉 Каждый донор должен отдыхать после сдачи крови хотя бы 10 минут. Даже если вы чувствуете себя хорошо после процедуры донации, выпейте сок, чай, воду или кофе. Это помогает восполнить потерю жидкости в организме.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Куличи замедляют старение — врачи.

👉 Изюм и сухофрукты в составе богаты клетчаткой, витаминами B, калием и антиоксидантами. А яйца с молочкой дают белок, витамин D и кальций.

👉 Всё вместе — неплохой буст здоровья и иммунитета, если, конечно, не лопать по пять штук подряд.

👉 На праздники оздоровляемся куличами.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

Христос воскресе!

Наступил самый светлый и долгожданный праздник всех православных христиан – Светлое Христово Воскресение.

Пусть в этот день ваши души наполнятся надеждой, верой и добром, а сердце будет счастливо. Пусть в жизни будет больше света, радости и любви. Пусть вас коснется благодать Господня.

Светлой Пасхи!

@tolstykina_dnr

❗️20 апреля - Национальный день донора

👉 Сегодня в России отмечается Национальный день донора. Он посвящён всем, кто безвозмездно сдаёт кровь, и специалистам, которые работают на станциях переливания крови.

👉 Донором может стать практически любой здоровый человек старше 18 лет, не имеющий противопоказаний к донорству крови, весом более 50 кг (при этом индекс массы тела должен быть от 18,5 до 40).

👉 Перед сдачей крови донор проходит бесплатное медицинское обследование (осмотр врачом-трансфузиологом и предварительное лабораторное исследование).

👉 Температура тела, измеренная перед кроводачей, должна быть не выше 37° С, допустимое систолическое давление — от 90 до 149 мм. рт. ст., диастолическое — от 60 до 89 мм. рт. ст.; допустимая частота пульса — 55–95 ударов в минуту.

👉 Существует ряд противопоказаний к донорству крови и её компонентов. Различные заболевания, перенесённые не так давно операции. Всё это может послужить временным или постоянным отводом от донорства.

👉 Постоянными противопоказаниями являются такие заболевания, как инфекционные и паразитарные болезни, онкологические заболевания, болезни крови и др.

👉 Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самыми распространенными запретами являются: нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (120 календарных дней), ангина, грипп, ОРВИ (30 календарных дней после выздоровления), период беременности и лактации (1 год после родов, 90 календарных дней после окончания лактации), прививки.

👉 Если вы еще не стали донором, то сегодня — отличный день, чтобы начать.

#МедицинаДНР#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР