Чувство вины.

Давайте разберем как КПТ(когнитивно-поведенческая терапия) помогает с этим справиться.

Шаг 1.

Веди дневник и отслеживай свои мысли и чувства.

Шаг 2.

Раздели реальную и ложную вину.
Нарисуй 2 колонки
Слева 👈🏻 Реальная вина.
Справа 👉 Ложная вина.

Шаг 3

Задай себе вопрос.
Был ли у меня контроль над ситуацией?

Шаг 4.

Замени катастрофичные мысли на рациональные.
Например: «Я ужасный человек» 👇🏽

«Я ошибся, но это не отменяет мои хорошие качества»

Шаг 5

Записывайтесь ко мне на индивидуальную консультацию.

Вина не наказание, а сигнал 🚨
Работай с ней, а не застревай.

Вайб сегодняшнего дня ❤️

Пятница🙌🏻NEWS

Друзья, у меня для вас отличные новости 🗞️

Я сделала подборку запросов, которые возможно вам откликнутся, а для новых подписчиков я дарю 💝 бесплатную диагностическую консультацию 🤗

Если вас беспокоит :

🩶Терплю токсичные ☢️ отношения,боюсь остаться одна.
🩵Не умею сказать нет
🤍 Одиночество и страх будущего
🖤Вечная фоновая тревога и раздражительность

Если вы узнали себя, это не повод для паники, а для бережного исследования своих чувств 💞

Пишите @daria_iakovenko , подберем вариант решения вашей проблемы.

Всем добра ❣️

Внутренний ребенок Продолжение 👇🏽
Часть 2

Слушать 👂, знать что с этим делать и не сожалеть, все можно «подлатать»🫶

Она верит в чудеса, смеется без причины и не боится мечтать вслух.
Иногда я ловлю себя на мысли, что учу ее жизни, а она— меня снова радоваться простым вещам.

Напишу подробнее о главном эго состоянии, которое должно присутствовать в каждом взрослом 👇🏽

Если человек перестанет радовать своего внутреннего ребенка — ту часть себя, которая отвечает за спонтанность, радость, творчество и легкость, — последствия могут проявляться на разных уровнях:

Затрону самый первый, остальные разберу завтра.

🔹 Взрослая жизнь превращается в рутину: работа, обязанности, стресс.
🔹 Исчезает радость простых вещей (как в детстве: первый снег, мороженое, смех без причины).
🔹 Появляется хроническая усталость, раздражительность, ощущение, что "жизнь проходит мимо".

Как часто вы чувствуете связь со своим внутренним ребенком?

Давайте с помощью практик, попробуем его в вас разбудить)

Дамы и господа, надеюсь все хорошо отметили этот светлый праздник 🙏🏼

На моем канале, стартует очень полезная функция «обратной связи»
Это значит, что каждый желающий может задать мне вопрос, по теме которая его беспокоит.

Например, недавно в моем инстаграм( кстати ссылку на него оставлю ниже 👇🏽)

Девушка написала мне в директ, потому что не могла разобраться что с ней происходит, это паническая атака , или просто внезапный приступ тревоги.

Воспользуйтесь этой бесплатной функцией, пишите мне, любым удобным способом.

Inst
Psy_vladi

Всем добра 🙏🏼🤗

🚀 Лечу на Камчатку – в путешествие к центру себя! 🌋

Привет, друзья! ✌️

Я решила наконец вырваться из зоны комфорта и отправиться в настоящее приключение – на Камчатку!Но это не просто туризм, а личная история, я хочу забраться на вулкан, проверить свою силу воли и найти ту самую "точку сборки" внутри себя.

💪 Что я буду делать?
1️⃣ Готовиться физически– тренировки, треккинги, дыхательные практики.
2️⃣ Прокачивать волю– дисциплина, борьба с внутренним "не могу".
3️⃣ Практики осознанности– вести дневник, фиксировать мысли, их реструктуризировать.

Может, у вас тоже есть мечта – покорить гору, марафон или просто выйти из рутины? Давайте делиться в комментариях своими целями, которые пугают и вдохновляют!

Если всё получится – после вернусь другим человеком.
А если не получится... ну, значит, будет повод попробовать снова. 😉

Друзья, совсем забыла поделитесь с вами впечатлениями на всю жизнь.

Шоу Taboo…

«Запретный плод — сладок.

Человека всегда привлекает именно то, что скрыто и находится под множеством замков.»

Как у вас с запретами? Всегда хочется их нарушить, если еще и запрещают?

Давайте рассуждать)

ЖИЗНЕТВОРЧЕСТВО🤗

Цикл жизнетворчества личности!

Это когда , на каждом этапе жизненного пути человек не мирится с наличным уровнем своего существования, а с верой в иное будущее, которое она сама в силах сотворить, работает на воплощение своего замысла.

В подкасте ниже 👇🏽 будет объяснение и расшифровка)

Приятного прослушивания🫶

И конечно, я читаю ваши сообщения 😻
Все под ваш запрос 🤝🤝🤝

Всем привет дорогие дамы и господа❤️

Итак начну с 🗞️новости.

Для кого - то это станет альтернативой чтобы разобраться в себе🙏🏼

Первое ☝🏻 это бесплатно 🆓.

Каждый желающий может войти в пространство и в групповом формате раз в 2 неделе, поработать над собой под моим чутким руководством и бережным отношением.

Что меня на это натолкнуло👇🏽
я в своей практике встречалась с разными запросами и проблемами, но объединяет большинство разрушенный фундамент самооценки, который формирует изначально комплекс проблем, которые с годами придают разную форму ввиде разных запросов на терапию.

Втрое : такие группы я провожу впервые, они будут проходить на полном взаимопонимании и конфиденциальности, вместе мы будем идти по программе, так же будут даны домашние задания.

Что думаете по поводу формата?

Оставляем стеснения в стороне, можно всем 🤗

Провожу все выходные с дочей, не видела ее 2 недели, завтра вас ждёт очень интересная новость😍😍😍
И подкаст 🫶
С праздником вас мои дорогие и хорошего вербного воскресенья ☀️

Роскошные дамы и господа ☀️всех приветствую 🤝

Проголосуйте пожалуйста❤️🫶

Вместе выберем тему для детального обсуждения🙌🏻

Паническое расстройство 🙌🏻

Порочный круг

Панические атаки 🫨 и как сложно жить с этой проблемой в удовольствие.

Важно ☝🏻
С этим можно справиться без таблеток и лечения.
С помощью когнитивно-поведенческой терапии.

Мой метод доказал свою эффективность.
Да, будет не совсем легко, это работа над собой, на это нужно время , силы , желания!

Запишу вам подробный подкаст о паническом расстройстве и как выбраться из этого состояния.

Всем добра 🫶

Дорогие друзья, я в Москве и могу предложить вам замечательный вариант терапии👇🏽

В уютном пространстве, где мы с вами познакомимся и будем решать ваш запрос!)

Для записи напишите мне @daria_iakovenko , чтобы согласовать дату и время!)

Всем добра ❤️

Наверное, в жизни каждого есть вещи, мелькающие в скоротечных буднях и не оставляющие следа.

Вчерашний вечер…джаз, в самое сердце ♥️
Я впервые слушала.

Вокруг столько всего интересного, так что убираем баннерную слепоту и открываем новое в своей жизни 🫶

Сутки в поезде и мои ночные размышления 👇🏽

Жизнь — это путешествие, полное неожиданных поворотов.

И приятных моментов конечно же!

Жизнь полна стрессов и испытаний.

Она любит подкидывать их нам, когда мы меньше всего готовы к этому.

Избежать их полностью невозможно.

Все, что мы можем сделать— это постараться избежать дополнительных трудностей, которые мы сами себе создаем, а я вам в этом помогу.🙌🏻🫶☀️

Кейс из практики

На первой сессии клиентка рассказала о проблемах с мотивацией, которые я приняла за обычное выгорание.

Но, так как я клинический психолог 👩‍⚕️ я была обязана учесть все факторы и провести диагностику.

В итоге мы выявили проблему, которая требует консультации врача и параллельно работали с клиентом.

По статистике, более 60% клиентов психологов имеют симптомы, находящиеся на границе психологии и психиатрии. 

Каждый клиент нуждается в комплексном подходе, чтобы во время учесть все возможные симптомы.

Жду вас на психологическую консультацию☀️👇🏽
@daria_iakovenko

👇🏽СЛУШАТЬ

Как заложить фундамент для перфекционизма

Немного о личном 👇🏽🙂

Я обстригла волосы и придала им немного яркости и насыщенности с помощью спец ухода.

На минуточку ☝🏻 раньше сделать что то с волосами для меня не представляла возможным.

Консерватизм, одна длинная длина и ничего кроме естественности😹

Так и в жизни, я старого поколения наверное😹

😻Семья это главная ценность.☀️

🤝Друзья с самого маленького возраста из детства.

🙌🏻Чувство справедливости вообще мне иногда мешает жить, потому что не могу пройти мимо чей то проблеме и не помочь, особенно когда это касается тех , кто не может себя защитить.

Вот небольшая история друзья.

Всем добра ❤️

Подкаст уже гружу вам 👏

Как заложить фундамент для формирования перфекционизма и нестабильной самооценки

И расшифровка теста выше, 👆 будет в подкасте .

Ставьте любые реакции, чтобы я видела, что эта тема вам актуальна😍

ПН ДЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ

Любить свое дело, стараться выполнять его хорошо, улучшать свои навыки, спокойно принимать неудачи — это здоровый
перфекционизм.

Но есть перфекционизм, в основе которого неуверенность в себе, страх ошибки, напряжение, жесткая самокритика.

Такой перфекционизм приводит к хроническому стрессу, выгоранию, паническим атакам, тревожным расстройствам и другим опасным состояниям, с которыми часто приходят ко мне.

Разберём эту тему детальнее?🙌

Хороших выходных роскошные 🫶

Вебинар «Разреши себе» слушать

Помогите 🆘

С такими словами я приняла клиентку.

Запрос: «Мне сложно поддерживать отношения, если в ответ нет отдачи»

В ходе консультации и диагностики обнаружено👇

Тревожно-избегающее расстройство личности👇

Страх критики и отказа🙂‍↕️

Низкая самооценка😞

Социальная тревожность и изоляция.🙂

Это не диагноз 🩺 и лечиться таблетками тоже не обязательно.

Достаточно работать в рамках моего метода, где мы безусловно добьемся результатов.

Вот такая история друзья, звучит «страшно», а на деле пустяки, просто личностные особенности человека, которые нужно учитывать!)

Давайте, через эту чудесную МАК карту, высвободим ваши эмоции и чувства, по поводу вашего беспокойства.

Что видите на изображение?

Какие чувства и эмоции у вас вызывает эта карта?

Как вы можете перенести это на свою жизнь?

Пишите ниже 👇🏽 в комментариях, что почувствовали.🤝

P.S художник 🧑‍🎨 этой карты 🃏 мой юный, талантливый крестник. 🤗

Роскошные дамы и господа, выше 👆представлена важная информация ℹ️

Для некоторых людей страшно звучащее понятие «ДЕПРЕССИЯ»
на деле оказывается, не такой уж и страшной, когда знаешь как все устроено и как двигаться чтобы от этого избавиться!

Приглашаю вас на консультацию, для записи пишите + в комментариях.

Я напоминаю, что сейчас идет неделя психологического здоровья, где у вас есть возможность попасть ко мне на консультацию абсолютно бесплатно 🆓

Первая рекомендация👇🏽

От души, собираю на этой неделе лучшее, для вашего психологического здоровья 🤝

💣💣💣

Друзья , важная новость 👇

«Неделя психологического здоровья» стартует у меня на канале!

Бесплатные 20-минутные консультации для всех!

Запись @daria_iakovenko 🤝

Всем добра ❤️

🤍🗝️ Вы новичок на этом канале?

Участвуйте в практиках с метафорическими картам☀️

Участие для моих подписчиков бесплатное.

А ТЕПЕРЬ ПРИСТУПИМ ⬇️😍💣

Мак - это инструмент познания себя! Использовать метафорические карты можно в любой деятельности.

Сейчас начнем🤝

1. Сформулируйте свой запрос - он не должен быть с ответом да/нет
2. Загадайте цифру от 1-5
3. Нажмите на карту соответствующего номера
4. Выбрав карту опишите ее вслух, что вы видите? Что чувствуют персонажи на карте? В чем нуждаются? Как им поступить?
5. Замените все, что вы описывали про персонажей, на местоимение Я. Еще раз произнесите
6. Как это соотносится с вашим вопросом?

Делитесь кто? Что увидел, осознал, почувствовал?

Жизнь в удовольствие?
Без тревоги и страхов?

Правда😍

Я проверяла 🥹

Для всех, кто только недавно на моем канале, я вам рада 🤝 располагайтесь, а так же переходите ниже 👇🏽там вас ждут полезные материалы💣

https://t.me/Dlpsy08_bot

Друзья, если вы испытываете тревогу и беспокойство, возможно вас мучают приступы панических атак.

Можно не терпеть 😣 а придти ко мне на консультацию☀️☀️☀️

Я работаю в научно-доказанном методе, который специально был разработан и показал свою эффективность.

Давайте будем улучшать качество вашей жизни к лучшему 🤝

Всем добра 🤗

😞

Россияне закупились рекордным за 5 лет количеством антидепрессантов. За первые два месяца года их купили на 3 млрд рублей, подсчитали в DSM Group. Показатель оказался выше прошлогоднего на 30% в деньгах. @banki_oil

Дорогие девушки, помните вы самые прекрасные🥰
С праздником 🥳🥳🥳

Ловите 📕

После двух дней езды в машине, мы прогуливались по набережной и я обратила внимание на маяк, а точнее на его функцию. 👇🏽

помощь судну в определении курса движения и обозначение опасных участков на море 🌊

Бывает так, что можно сбиться с пути или очень сильно запутаться, «застрять» и не двигаться дальше, буквально вчера проводила сессию с девушкой, которая сама все знает и понимает, но найти выход не может.

Получается я была как тот маяк на набережной, подсветив путь, получился новый интересный опыт 😍

С нетерпением жду Вас на психологические сессии 👌

Друзья, пару дней назад вышла моя статья, на пользу и во благо вам

https://www.gazeta.ru/social/news/2025/02/27/25190288.shtml

Всем шикарных выходных ❤️
Роскошные дамы и господа!

На следующей недели, есть одно место на консультацию👇🏽
Запись @daria_iakovenko

Собираю чемоданы

В перерывах записываю клиентку на сессию, наступает время терапии онлайн.
Камера телефона вкл, передо мной сидит приятная молодая особа, с весьма серьезным знанием популярной психологии.

На минутку, я бы подумала, что общаюсь со своей коллегой, которая недавно закончила курсы повышения квалификации, но….один нюанс.

Психология-это наука,однако кажется, что прочитав пару книг или прослушав онлайн курс, люди превращают психологию в шарлатанство.

Иногда результаты даже несерьезного онлайн теста могут стать подтверждением навязчивых и ошибочных идей о наличии заболеваний.

Диагностировать психические расстройства самостоятельно сложнее, чем кажется многие расстройства имеют общие симптомы.

Поэтому правильнее для своего здоровья будет придти ко мне на консультацию👇🏽

Больше читайте, осведомлены значит вооружены, но не принимайте все слишком на свой счёт)

Доброе утро
Пью ☕️ кофе, смотрю 👀 ужастик.

С детства люблю страшилки, с тз психологии это тоже можно объяснить.

Чувствую себя в безопасности и еще раз подкрепляю это чувство.

Ведь через экран 📺 со мной ничего не может случиться 🙃

И на досуге, техника
«Вопрос ответ»

Запишу вам кружочек, будьте готовы поработать со своим бессознательным🥰

Дорогие, роскошные дамы и господа) если вы наблюдаете у себя перечисленные симптомы и признаки, приглашаю вас на индивидуальную консультацию!

Мы обязательно решим ваш запрос за несколько сессий, и вы улучшите свое психологическое благополучие!)

Всем добра ❤️

😱 Психические расстройства массово диагностируют у россиян, — врачи

Чаще всего людей мучают тревожность, плохое настроение, раздражительность и нарушение сна. Проблемы связаны с ухудшением социально-экономической ситуации, высоким уровнем стресса на работе, алкоголизмом и наркотиками.

Эксперты советуют идти к специалисту при первых признаках тревоги

Дорогие, роскошные дамы и господа) если вы наблюдаете у себя перечисленные симптомы и признаки, приглашаю вас на индивидуальную консультацию!

Мы обязательно решим ваш запрос за несколько сессий, и вы улучшите свое психологическое благополучие!)

Всем добра ❤️

Не все то золото , что блестит

Друзья ❤️

Слушайте себя и свою интуицию,если ваше нутро развито, вы можете слушать и слышать свое тело, эмоции, интерпретировать свои ощущения, ваш разумный мозг 🧠 вас не направит, туда где рационально все логичнее и объяснимее, но если вы чувствуете, что что-то не так, не игнорируйте себя.

Мой жизненный опыт+клиническая психология и практика = показала какого это 💭

Если вы на перепутье или не можете понять себя, записывайтесь ко мне на консультацию 👇🏽
@daria_iakovenko

Подборка фильмов на основе моих интересов.

Сижу на больничном со своей деткой, есть время порадовать вас хорошими кинематографом🫣

Джон Грэй
Американский психолог, преподаватель, автор ряда бестселлеров.

«Мужчины с марса , женщины с Венеры»

Сью Джонс
«Обними меня крепче»

Робин Норвуд
Американский психолог, психотерапевт, специалистка по терапии зависимостей.

«Женщины, которые любят слишком сильно»

Начните с этого🔄

Если вас беспокоит отношения с вашим партнером, приходите ко мне на терапию💭

Если вы хотите длительных и счастливых отношений

К завершению темы любви и взаимоотношений.👇

За время влюбленности вы обязаны максимально повзрослеть и научиться взаимодействовать с вашим партнёром.

На берегу договориться обо всем, узнать о том, что человек любит, что его расстраивает, обижает, чего он от жизни хочет, где начинаются и заканчиваются личные границы.

Уметь четко обозначать то, чего желаете вы.

И конечно, я сделала вам подборку литературу.
Мне лайк, а вам счастья и здоровья 🌹🌹🌹❤️

Чек лист уровня когда от партнера нужно бежать 🏃‍♀️

💪Физический: удары, пинки, укусы, ожоги или любое другое физическое причинение вреда.

🫥эмоциональный: использование тактик манипуляции, таких как обвинение и запугивание, для контроля и причинения страдания.

🫶сексуальный:
навязывание нежелательных сексуальных действий или переживаний.

🫥вербальный: оскорбления, критика, обидный сарказм или другие словесные нападки.

🥲пренебрежение: неудовлетворение основных потребностей человека в физическом и эмоциональном благополучии.

👾технологический
использование технологий, например, контроль использования компьютера для слежки за партнером.

👇финансовый: использование финансового контроля для того, чтобы партнер не мог действовать самостоятельно;

👀преследование:постоянное наблюдение за тем, где находится человек и что он делает.

Помните: одиночество может быть подарком.

Если вы нуждаетесь в помощи, напишите мне ✍️

❤️Представляем идеального партнера☀️

Представьте, что вы идете по пустынной местности и вдруг видите старое обручальное кольцо, наполовину втоптанное в землю.

Когда вы поднимаете его и стираете грязь, чтобы получше разглядеть, из него вылетает джинн.

Он обладает особой силой призвать партнера вашей мечты или превратить вашего нынешнего неидеального партнера в идеального.

Ему нужен только список того, что вы хотите от партнера.
Подумайте внимательно, прежде чем отвечать: от этого зависит ваше будущее.

Чтобы помочь себе выполнить задание, напишите список.

Включите в него все качества, которые только придут вам в голову: характер, отношения с другими, отношение к вам, данные о нем как о родителе (например, желание им быть, количество желаемых детей или убеждения о роли каждого партнера), работа, физические характеристики, образ жизни, приоритеты и интересы.
Добавьте сюда ваше представление о том, как вы будете проводить время вместе.

Чем больше подробностей вы напишете, тем лучше.

После этого упражнения у вас будет больше шансов понять, подходит ли вам конкретный человек.

Всем хорошего праздника 🌹❤️

Любите друг друга ❤️

Ловите упражнение 🌹

Роскошные дамы и господа🤩

Всем много сердец и положительных эмоций 🤝

Любовь или иллюзия

Чем старше я становлюсь, тем больше смотрю на пары,которые с трудом проходят некоторые испытания.

Некоторые вовсе предпочитают не замечать, что отношения трещат по швам.

-нет поцелуев, объятий.
-нет общих планов и целей, каждый сам по себе.
-нет интима
-нет интереса друг друг

ЕСТЬ 👇

-страхи( сказать как хочется, проговорить, обсудить, то что беспокоит в сексуальной сфере)

-претензии( господи как я могла его вообще выбрать)

-тревога ( как жить дальше)

Скоро 🔜 14 февраля, день всех влюбленных, это все можно починить 👩‍🔧 друзья.

Жду вас на консультацию 🌹

И с сегодняшнего дня разбираем тему отношений🥰

Угнали машину?😭
или как язык до Киева доведет.

Вечером мы всей семьей после прогулки контейнероволи эмоции, когда нашу машину эвакуировали, и самое смешное парковка 🅿️ для тех кто с детьми оказывается была свободная ,нужно лишь было только спросить..😉😰

контейнирования эмоций
подразумевают способность человека контролировать себя, не разрушая личность из-за собственных переживаний.

С чем мы прекрасно вчера справились) 😌🙈

Ваши отзывы🌹
Успевай записаться на онлайн консультацию по специальному предложению👍

Запись @daria_iakovenko

Благодарю за созвон и консультацию. Ты подсветила все мои проблемы и помогла выбрать правильное направление для их решений. Помогла разобраться с моими эмоциями и первоочередными задачами

Ваши отзывы🌹
Успевай записаться на онлайн консультацию по специальному предложению👍

Запись @daria_iakovenko

Благодарю за созвон и консультацию. Ты подсветила все мои проблемы и помогла выбрать правильное направление для их решений. Помогла разобраться с моими эмоциями и первоочередными задачами

Программа 😃

Модуль 1

♾️Психообразование.
🫥Механика тревоги
♾️Как себе быстро 💨 и качественно помочь.

Модуль 2

💸Деньги и тревога
❤️Отношения и тревога
🧘‍♀️Здоровье и тревога
🧑🏽‍💼Карьера и тревога

Модуль 3
☀️Психологические практики и техники для изменения точки фокуса, основанные на простой и эффективной формуле.😇

Цена 💲 участия очень символическая так как я хочу помочь большому количеству людей , вернуть в жизнь ↩️ радость и удовольствие.

Пишите в комментариях ваши вопросы)
Или мне в личные сообщения @daria_iakovenko🌹

Всем добра 😁

Проект для тех, кто не чувствует покоя и расслабления ,потому что мозг подкидывает все новые и новые поводы для тревоги.

Для всех, кто столкнулся с состоянием навязчивой тревоги.

Я подготовила для вас очень глубокую и полезную программу, которая гарантировано вам поможет❤️

Роскошные дамы и господа, долгожданный проект «Тревожный чемоданчик»
ГОТОВ😇

Хороший вопрос, потому что многие задавали мне его в личные сообщения.

Друзья, я помогающий специалист, и готова работать с любым человеком вне зависимости от его профессии)

Сетевые предприниматели как и другие люди в своей работе подвергаются тревоге, и другим проблемам, а именно на этом я и специализируюсь)

Моя миссия помочь😊

Хороший вопрос, потому что многие задавали мне его в личные сообщения.

Друзья, я помогающий специалист, и готова работать с любым человеком вне зависимости от его профессии)

Сетевые предприниматели как и другие люди в своей работе подвергаются тревоге, и другим проблемам, а именно на этом я и специализируюсь)

Моя миссия помочь😊

Дарья, доброго дня. Почему для сетевиков?

Moscow ✈️

Здесь даже солнце не видно 🫥
По сравнению с Алтаем тут примерно всегда темно.

Но, ведь главное-это то, что нас окружает и через какой фильтр мы воспринимаем.

В полете прочитала 100 стр книги посвященной депрессии.
Новые исследования 🔬 которые доказывают , что кишечник и депрессия - одно целое, если вы питаетесь 😩 как попало вероятность депрессии увеличивается в геометрической прогрессии.

Те, кто обращался ко мне с запросами:

-сниженное настроение
-утрата интересов и удовольствия
-низкая самооценка
-идея виновности

Знают, что я подхожу к решению проблемы комплексно, учитывая многие нюансы.

Жду вас на консультацию улучшать качество вашей жизни и психологического благополучия☀️

Всем добра 😍

Мы живые люди.

Важно не только осознать, чего нам не хватает, но и принять тот факт, что счастье заключается в процессе, а не в конечной цели.

Мой метод позволяет каждому человеку повысить уровень психологического благополучия.

Записывайтесь на консультацию по специальным условиям
@daria_iakovenko
в феврале к сожалению получится взять совсем немного желающих.

Всем добра 🫶
Пошла собирать чемодан ✈️🧳☺️

Иногда все так прозрачно, что доказательство не требуется

Метафорическая карта , которая выпала мне вчера после ужина с семьей☀️

Мой дядя, тянуть карту отказался, сказав что он не верит в это гадание.

Тут началось мое выступление 🎤 👇🏽

Мак карты 🎴 это работа с вашими бессознательными механизмами психики- это не Гадание, не расклад таро и тд.

Метод понятный и весьма эффективный, для работы с психологическими запросами так и для самостоятельной проработки.

Каждая карта- это маленькая история, которая помогает обнаружить свои эмоции, переживания, а с помощью правильно заданных вопросов, найти выход и ресурсы из тупика и сложной ситуации в жизни.

Записывайтесь ко мне на консультацию 😍
Подберу для вас индивидуальные техники и направления 🧭 терапии 🫶

Друзья важная информация ℹ️👇

До 4 февраля, успевай занять место на бесплатной диагностической консультации👌

Подсвечу ваши проблемы и предложу способ их разрешения☀️

Места ограничены, пишите в личные сообщения @daria_iakovenko или комментарии под постом.🗒️👇🏽👌

Роскошные дамы и господа❤️
Приветствую вас в своем уютном канале, он постепенно растет, располагайтесь здесь поудобнее.

Здесь вам гарантированы 👇🏽

Жизнь в удовольствие без тревоги и страхов💆🏼‍♀️

Обязательно пройдитесь по закрепленным сообщениям, информация ℹ️ будет полезна каждому с учетом того, что наш мир наполнен хаосом и неопределённостью🙃

Приветствую вас роскошные дамы и господа, добро пожаловать в мой уютный канал🫶 он постепенно растет)

Здесь все, о психологическом благополучие человека, как справится с тревогой, унять депрессию и побороться со страхами.

Возвращая утраченные мечты и надежды, я вижу, как расцветает жизнь моих клиентов во всех её проявлениях, наполняясь смыслом и радостью.

Оставайтесь со мной, и вы узнаете как с помощью эффективных методов терапии я обучаю своих клиентов новым способам мышления и поведения, позволяя им заново открыть для себя мир 🗺️ где есть радость, спокойствие и умиротворение.❤️

Готовы расслабить голову и больше не погружаться в тревогу и стрессы?)

Друзья, для того, чтобы сделать этот проект еще более для вас полезным, проголосуйте пожалуйста, что добавить?

Билет в Москву куплен, возвращаемся с дочерью в столицу в феврале.

могу точно с уверенностью сказать, что я тут отдохнула , восстановилась, поработать успела в радость и удовольствие.

Это Алтай❤️
Альтернатива была полететь с дочерью в Китай 🇨🇳😅 , но это была бы совсем другая история совершенно не похоже на отдых 💆🏼‍♀️