У вас закончился пробный период!
Для полного доступа к функционалу, пожалуйста, оплатите премиум подписку
NO
заметки п.
https://t.me/notepolly
Возраст канала
Создан
Язык
Русский
34.24%
Вовлеченность по реакциям средняя за неделю
16.32%
Вовлеченность по просмотрам средняя за неделю

научись слушать тишину также,как и своё сердце.

🩶: @nepoliks

Сообщения Статистика
Репосты и цитирования
Сети публикаций
Сателлиты
Контакты
История
Топ категорий
Здесь будут отображены главные категории публикаций.
Топ упоминаний
Здесь будут отображены наиболее частые упоминания людей, организаций и мест.
Найдено 511 результатов
NO
заметки п.
662 подписчика
6
3
🤩 «голос» – дарья доцук.
26.04.2025, 00:38
t.me/notepolly/4476
NO
заметки п.
662 подписчика
2
2
25.04.2025, 18:19
t.me/notepolly/4474
NO
заметки п.
662 подписчика
1
🙂 не стоит бояться своих эмоций.

эмоции-это сигнал. если мы их испытываем,то это реакция на какую-то ситуацию. важно понимать свои эмоции,они используются,как ключ.

если ты осознаёшь эмоции,то они перестают быть управляющим импульсом.

управляя своими эмоциями,вы становитесь хозяином своей жизни. самое главное - от куда они начинаются и из-за чего,проанализировать ситуацию (да,это трудно,но это важно).

научись принимать выбор со свежей головой.

в чём разница между эмоцией и состоянием?

эмоция-короткое состояние и реакцию на ситуацию,а состояние-то,во что мы превращаем свои эмоции.

самое ужасное в состоянии-это накручивание себя (часто происходит неосознанно) вместо того,чтобы просто прожить эмоцию. мы зацикливаемся и зависаем на этом,поэтому идёт плавный переход из эмоции в состояние,которое преследует нас каждый день.

! главное…
если не можете справиться с эмоциями,заведите дневник,заметки,проговаривайте то,что вас тревожит. ну,или обратитесь к специалисту. 🤩

3 вопроса к себе,которые помогут. 🤩

в моменте,когда испытываете определённые эмоции нужно остановиться и задать себе следующие вопросы:

– что я чувствую прямо сейчас? (я злюсь,я грущу…)

– что вызывает это чувство? (лучше правильно понять ситуацию,что произошло,действительно ли это реальное событие или оно искаженно)

– что меня может сейчас в этом поддержать? (почитать,записать мысли,покричать…)

ошибки:

– не проживать эмоции,а ныть.
– ожидание мгновенного результата
– уход в гиперконтроль. не нужно подавлять свои эмоции.

надеюсь,что это пост был полезен для вас. 🤩

#psyзаметок
25.04.2025, 18:19
t.me/notepolly/4475
NO
заметки п.
662 подписчика
31
1
81
[до луны]

а ты достанешь до луны?
сумеешь быть со мною рядом?
или опять сожжёшь мосты,
оставив только вкус и взгляды?

ты докажешь,что не ложь
была во всех твоих признаньях?
или исчезнешь,как всегда,
оставив пепел обещаний?

а ты достанешь до луны?
сумеешь дать мне больше света?
не обещай,а просто будь,
мне не нужна игра в ответы.

🤩 #стихи
25.04.2025, 07:29
t.me/notepolly/4473
NO
заметки п.
662 подписчика
41
1
122
город моей бесконечной любви. сп.
24.04.2025, 22:54
t.me/notepolly/4471
NO
заметки п.
662 подписчика
1
122
24.04.2025, 22:54
t.me/notepolly/4472
NO
заметки п.
662 подписчика
41
146
24.04.2025, 15:07
t.me/notepolly/4466
NO
заметки п.
662 подписчика
148
д.киз
🤍 цветы для элджернона 🤍

оценка:10/10
прежде чем что-нибудь сказать или сделать,я ломаю голову – а стоит ли?

🤍роман рассказывает историю чарли гордона — человека с интеллектуальными нарушениями,который проходит экспериментальную операцию по увеличению интеллекта. по мере роста его ума меняется и восприятие мира,но вместе с этим приходят одиночество и внутренние конфликты.

🤍заметила,что присутствует закольцованность,чарли теряет приобретённые способности,что делает историю глубоко трогательной и трагичной.

🤍чарли — очень живой и хорошо проработанный герой,вызывающий сочувствие и сопереживание. важную роль играют также его учительница алиса,коллеги и мышь элджернон,символизирующая судьбу чарли и его борьбу за признание.

🤍книга вызывает широкий спектр эмоций — от радости и надежды до горечи и печали. она заставляет пересмотреть отношение к людям с ограниченными возможностями и понять ценность каждого прожитого дня.

🤍цветы и мышь элджернон служат символами изменений,увядания и борьбы за человеческое достоинство,что придаёт произведению дополнительную глубину и философский смысл.

🤍осознавая,что регресс у элджернона неизбежен и предсказуем,чарли понимает,что и сам обречён на потерю своих интеллектуальных достижений. это осознание вызывает у него сильный стресс и депрессию,но он пытается использовать оставшийся интеллект,чтобы найти выход из ситуации.

🤍в итоге чарли освобождает элджернона из клетки и ухаживает за ним,проявляя сострадание и привязанность,что подчёркивает его человечность и эмоциональную глубину.

/моё мнение/

🤩#отзыв
24.04.2025, 15:07
t.me/notepolly/4467
NO
заметки п.
662 подписчика
1
24.04.2025, 15:06
t.me/notepolly/4464
NO
заметки п.
662 подписчика
1
д.киз
🤍 цветы для элджернона 🤍

оценка:10/10
прежде чем что-нибудь сказать или сделать,я ломаю голову – а стоит ли?

🤍роман рассказывает историю чарли гордона — человека с интеллектуальными нарушениями,который проходит экспериментальную операцию по увеличению интеллекта. по мере роста его ума меняется и восприятие мира,но вместе с этим приходят одиночество и внутренние конфликты.

🤍заметила,что присутствует окольцованность,чарли теряет приобретённые способности,что делает историю глубоко трогательной и трагичной.

🤍чарли — очень живой и хорошо проработанный герой,вызывающий сочувствие и сопереживание. Важную роль играют также его учительница алиса,коллеги и мышь элджернон,символизирующая судьбу чарли и его борьбу за признание.

🤍книга вызывает широкий спектр эмоций — от радости и надежды до горечи и печали. она заставляет пересмотреть отношение к людям с ограниченными возможностями и понять ценность каждого прожитого дня.

🤍цветы и мышь элджернон служат символами изменений,увядания и борьбы за человеческое достоинство,что придаёт произведению дополнительную глубину и философский смысл.

🤍осознавая,что регресс у элджернона неизбежен и предсказуем,чарли понимает,что и сам обречён на потерю своих интеллектуальных достижений. это осознание вызывает у него сильный стресс и депрессию,но он пытается использовать оставшийся интеллект,чтобы найти выход из ситуации.

🤍в итоге чарли освобождает элджернона из клетки и ухаживает за ним,проявляя сострадание и привязанность,что подчёркивает его человечность и эмоциональную глубину.

/моё мнение/

🤩#отзыв
24.04.2025, 15:06
t.me/notepolly/4465
NO
заметки п.
662 подписчика
156
🐚 «дом,в котором» – мариам петросян.
24.04.2025, 06:55
t.me/notepolly/4463
NO
заметки п.
662 подписчика
34
156
24.04.2025, 06:55
t.me/notepolly/4462
NO
заметки п.
662 подписчика
35
138
🤩 «я-посланник» – маркус зусак.
23.04.2025, 21:59
t.me/notepolly/4461
NO
заметки п.
662 подписчика
35
138
23.04.2025, 18:42
t.me/notepolly/4459
NO
заметки п.
662 подписчика
151
🇹🇱🇻🇨🇻🇪🇻🇬🇺🇿🇻🇺🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿🇹🇱
практика …

сёдо (書道) – каллиграфия. это не просто искусство красивого написания иероглифов,а глубокая духовная практика,объединяющая эстетику,философию и медитацию. она учит гармонии между умом,телом и кистью,превращая каждый штрих в отражение внутреннего состояния.

зародилась в китае,но в VI веке вместе с буддизмом проникла в японию,где адаптировалась под местную культуру.

связана с дзэн-буддизмом: мастера считали,что в момент письма человек проявляет свою истинную природу,очищая ум от суеты.

-в эпоху хэйан (IX–XII вв.) сёдо стало частью образования аристократов, а позже — практикой для самураев,монахов и поэтов.

🇬🇧начните с простых иероглифов (например,«вечность» — 永,который включает все основные штрихи).

🇬🇧практикуйтесь на газетах или дешёвой бумаге,чтобы не бояться ошибок.

🇬🇧следите за осанкой: позвоночник прямой,кисть движется от плеча,а не от запястья.

🇬🇧изучайте работы мастеров, например,Юко Такахаси или Сюко Кавабе,чтобы вдохновляться их энергетикой.

🤩 #культура
23.04.2025, 18:42
t.me/notepolly/4460
NO
заметки п.
662 подписчика
38
3
131
КНИЖНЫЙ АКТИВ. 🦢

🤩правила:

🤩подписка на мой канал.
🤩сделать репост или упомянуть об активе у себя на канале.
🤩рекламировать себя в комментариях,можно повторяться. (принимаются любые каналы)

🤩без подписки комментарии будут удалены.🤩

желаю всем найти своих людей.
23.04.2025, 07:54
t.me/notepolly/4458
NO
заметки п.
662 подписчика
33
164
🤩 «дневник незнакомца» – жан кокто.
23.04.2025, 05:28
t.me/notepolly/4457
NO
заметки п.
662 подписчика
42
2
146
22.04.2025, 21:10
t.me/notepolly/4455
NO
заметки п.
662 подписчика
2
155
не так давно прочла книгу «дни нашей жизни» и прекрасная Анюта прислала мне продолжение со своими заметочками !!
🤩 вы бы знали,как я обожаю то,что она творит и её саму. очень рада,что имею такого человека в окружении! я в любви…
22.04.2025, 21:10
t.me/notepolly/4456
NO
заметки п.
662 подписчика
31
1
133
🌟 «дневник незнакомца» – жан кокто.
22.04.2025, 15:06
t.me/notepolly/4454
NO
заметки п.
662 подписчика
2
137
22.04.2025, 05:53
t.me/notepolly/4453
NO
заметки п.
662 подписчика
44
2
138
«если мы долгое время что-то не можем осуществить или внутри себя преодолеть,жизнь поставит нас ровно в те обстоятельства,где это преодоление будет неизбежно.»
22.04.2025, 05:53
t.me/notepolly/4452
NO
заметки п.
662 подписчика
1
1
а вот реально… 🩶
21.04.2025, 20:23
t.me/notepolly/4450
NO
заметки п.
662 подписчика
130
😇 «дневник незнакомца» – жан кокто.
21.04.2025, 19:50
t.me/notepolly/4449
NO
заметки п.
662 подписчика
37
125
21.04.2025, 19:50
t.me/notepolly/4448
NO
заметки п.
662 подписчика
44
123
21.04.2025, 18:01
t.me/notepolly/4446
NO
заметки п.
662 подписчика
129
💔💔💔
21.04.2025, 18:01
t.me/notepolly/4447
NO
заметки п.
662 подписчика
1
130
всё,что мы слышим–это мнение,а не факт. всё,что мы видим–это точка зрения,а не правда.
– очень нравятся фото,сделанные мной. 🤩
20.04.2025, 21:07
t.me/notepolly/4443
NO
заметки п.
662 подписчика
42
1
124
20.04.2025, 21:07
t.me/notepolly/4442
NO
заметки п.
662 подписчика
27
128
20.04.2025, 17:39
t.me/notepolly/4440
NO
заметки п.
662 подписчика
136
🤩«цикады» – ася володина.
20.04.2025, 17:39
t.me/notepolly/4441
NO
заметки п.
662 подписчика
31
2
146
20.04.2025, 14:57
t.me/notepolly/4438
NO
заметки п.
662 подписчика
2
151
🇸🇳🇸🇲🇸🇾🇹🇭🇷🇼🇸🇩🇸🇻🇸🇾
великих писателей 🇲🇫

🤩 франц кафка.
кафка был известен своей трудолюбивой,но мучительной работой. его дни начинались рано,и он часто писал только по вечерам,после работы в страховой компании. его привычка заключалась в точном соблюдении режима — он писал в строго отведённые часы,начиная с 10 вечера,и продолжал работать до 2–3 часов ночи. однако часто ему не удавалось завершить начатое,и он оставлял свои произведения незаконченными.

🤩лев толстой.
толстой был известен своей дисциплиной и уединением. его обычный день начинался рано,с 5 утра,когда он совершал гимнастику и занимался духовными практиками. после этого он приступал к работе. толстой писал быстро,и его произведения часто завершались за короткий срок. например,«война и мир» было написано за 4 года. он также любил работать над черновиками и переписывать их до мельчайших деталей,искренне веря,что совершенствование произведения требует тщательности.

⭐владимир набоков.
набоков писал на карточках. он использовал маленькие карточки для записи своих идей и иногда писал романы,меняя порядок карт. это позволяло ему строить сложные повествования с богатым,многослойным текстом. также набоков был известен тем,что предпочитал работать по утрам,начинал день с письма и сразу же садился за письменный стол.

🌿эрнест хемингуэй.
хемингуэй был известен своей минималистичной техникой письма и строгим соблюдением режима. он часто писал по утрам,начиная с 5 утра,и предпочитал писать стоя,с карандашом в руках и листом бумаги. он начинал с описания сцены и затем создавал диалоги. также у хемингуэя была привычка переписывать несколько раз каждый абзац,стремясь к идеальной точности в каждом слове.

🤩 джейн остин.
джейн остин была известна своим спокойным и размеренным образом жизни. она писала в семейном кругу,в своём доме в деревне. остин предпочитала работать в тишине,записывая свои мысли на листах бумаги,часто переписывая черновики. её роман «гордость и предубеждение» был написан в течение нескольких лет,и каждый день она посвящала своей писательской работе,часто корректируя и дорабатывая уже написанное.

🤩марк твен.
марк твен часто использовал метод письма «от первого наброска». он не был сторонником долгих размышлений и позволял себе писать без предварительного планирования. он любил работать над шутками и диалогами,часто экспериментируя с их формой.

❄️#книги
20.04.2025, 14:57
t.me/notepolly/4439
NO
заметки п.
662 подписчика
42
2
145
20.04.2025, 08:27
t.me/notepolly/4436
NO
заметки п.
662 подписчика
2
145
Χριστὸς ἀνέστη ἐκ νεκρῶν, θανάτῳ θάνατον πατήσας καὶ τοῖς ἐν τοῖς μνήμασι ζωὴν χαρισάμενος!
–пьеро делла франческа «воскресение Христа»,1460 г. 🌷
20.04.2025, 08:27
t.me/notepolly/4437
NO
заметки п.
662 подписчика
43
149
🌟 «дом,в котором» – мариам петросян.
19.04.2025, 23:52
t.me/notepolly/4435
NO
заметки п.
662 подписчика
38
147
19.04.2025, 17:58
t.me/notepolly/4433
NO
заметки п.
662 подписчика
145
м.зусак
⁉️я-посланник⁉️

оценка:9,5/10
– думать – дело опасное, – предупреждает он. – никогда не знаешь,куда заведёт. лучше не думать вообще.

🇬🇵идея «маленьких подвигов» и их влияния на мир свежа и вдохновляюща,хотя некоторые повороты предсказуемы.

🇬🇵развитие персонажа ненавязчивое: через помощь другим он обретает смысл в собственной жизни.

🇬🇵зусак использует минималистичный,ироничный язык с долей грубоватого юмора (особенно в диалогах).

🇬🇵книга поднимает вопросы: «в чём наше предназначение?», «могут ли небольшие добрые дела изменить мир?». ответы через действия героя и его наблюдения.

🇬🇵некоторые сюжетные линии второстепенных героев хочется раскрыть глубже.

🇬🇵история балансирует между грустью и надеждой. моменты вроде помощи старушке или спасения семьи трогают до мурашек. финал неоднозначен: он оставляет место для размышлений,но может разочаровать любителей хеппи-эндов.

🇬🇵замедленный темп в середине книги. некоторые задания эда кажутся надуманными,а их решение — слишком упрощенным.

🇬🇵книга для тех,кто верит,что даже обычный человек способен стать «посланником» добра. не ждите эпичности,как у «книжного вора» — здесь ценится глубина в простоте.

/моё мнение/

🤩 #отзыв
19.04.2025, 17:58
t.me/notepolly/4434
NO
заметки п.
662 подписчика
34
143
🌄«дневник незнакомца» – жан кокто.
19.04.2025, 10:06
t.me/notepolly/4432
NO
заметки п.
662 подписчика
46
1
134
18.04.2025, 22:36
t.me/notepolly/4430
NO
заметки п.
662 подписчика
1
138
наконец-то удалось скачать впн на ноутбук,чтобы смотреть любимый ютуб !! 🤍

новый выпуск «подземелья чикен карри» меня очень умилил,особенно этот момент. 🤩
18.04.2025, 22:36
t.me/notepolly/4431
NO
заметки п.
662 подписчика
143
у меня радуется глаз,когда я смотрю на картины,выполненные в современном стиле,сочетающие элементы минимализма,декоративной графики и натюрморта
18.04.2025, 11:23
t.me/notepolly/4429
NO
заметки п.
662 подписчика
58
149
18.04.2025, 11:23
t.me/notepolly/4428
NO
заметки п.
662 подписчика
75
153
🇨🇾 #голосзаметок
сегодняшняя тема: 🤍харуки мураками – «слушай песню ветра».🤍

😁 лучше слушать на 1,5x

делитесь,как вам?
🔚🔚🔚
17.04.2025, 22:00
t.me/notepolly/4427
NO
заметки п.
662 подписчика
150
следующая тема для голоса заметок подъехала…
слушаем. делимся мнением. пожалуйста. 🙏
17.04.2025, 22:00
t.me/notepolly/4426
NO
заметки п.
662 подписчика
61
147
17.04.2025, 22:00
t.me/notepolly/4425
NO
заметки п.
662 подписчика
48
3
165
никакой мести,потому что я-любовь,которую даю,а не любовь,которую получаю.
17.04.2025, 21:56
t.me/notepolly/4424
NO
заметки п.
662 подписчика
1
151
🌟«дом,в котором» – мариам петросян.
17.04.2025, 19:30
t.me/notepolly/4423
NO
заметки п.
662 подписчика
51
1
151
17.04.2025, 19:30
t.me/notepolly/4422
NO
заметки п.
662 подписчика
1
11
кто не слушал,пожалуйста,прослушайте хотя бы минутку,поделитесь мнением 🤩 (временный пост)
🤍🤍🤍
17.04.2025, 17:53
t.me/notepolly/4421
NO
заметки п.
662 подписчика
1
163
my favourite bookmark !! 🤩
. part 2
17.04.2025, 14:44
t.me/notepolly/4420
NO
заметки п.
662 подписчика
51
1
163
17.04.2025, 14:44
t.me/notepolly/4419
NO
заметки п.
662 подписчика
50
2
163
17.04.2025, 08:29
t.me/notepolly/4417
NO
заметки п.
662 подписчика
2
164
м.петросян
🇮🇩дом,в котором🇬🇳

оценка:10/10
он полюбит тебя. только тебя. и ты для него будешь весь чертов мир.

🇬🇧персонажи настолько живые,что кажется,будто знаешь их лично. сфинкс,курильщик,лорд,табаки — все разные,со своими травмами,тараканами и философией. не скажу,что всех полюбила,но все оставили след. особенно курильщик — его путь,мысли и борьба с самим собой.

🇬🇧«дом» наполнен личностями,каждая из которых могла бы стать героем отдельного романа. тут и жестокий стервятник,и мистический слепой, и странный чёрный. их истории фоном дополняют основную линию,но иногда вызывают даже больше эмоций,чем судьбы главных героев

🇬🇧язык книги — это отдельный вид искусства. иногда предложения настолько красивые и сложные,что перечитываешь по несколько раз.

🇬🇧«дом» — это не просто место,а отдельный организм. он живой,страшный,уютный и опасный одновременно. читаешь и ощущение,что ты внутри,дышишь этим воздухом,ходишь по коридорам,боишься заглянуть за угол.

🇬🇧книга не для всех. она сложная,местами вязкая,местами тяжёлая морально. но если зацепит — забудь о нормальной жизни на время. после последней страницы остаётся пустота,ощущение,что выпал из другого мира,и тяжело вернуться в реальность.

/моё мнение/

🤩 #отзыв
17.04.2025, 08:29
t.me/notepolly/4418
NO
заметки п.
662 подписчика
1
160
17.04.2025, 07:10
t.me/notepolly/4416
NO
заметки п.
662 подписчика
37
1
159
читаем с аней и всплакиваем…💔
не один человек не заслужил такой жестокости,даже если умственно отсталый и слабее других.
17.04.2025, 07:10
t.me/notepolly/4415
NO
заметки п.
662 подписчика
33
1
150
🤩 «дневник незнакомца» – жан кокто.
16.04.2025, 18:15
t.me/notepolly/4413
NO
заметки п.
662 подписчика
1
142
my favourite bookmark !! 🤩
. part 1
16.04.2025, 15:08
t.me/notepolly/4412
NO
заметки п.
662 подписчика
38
1
142
16.04.2025, 15:08
t.me/notepolly/4411
NO
заметки п.
662 подписчика
42
149
🌟 «я-посланник» – маркус зусак.
16.04.2025, 09:34
t.me/notepolly/4410
NO
заметки п.
662 подписчика
43
1
159
🛍 на озоне распродажа на книги !!

🖤marshmallow
🖤neoclassic
🖤freedom
🖤popcorn books

. 🖤 сама не любитель заказывать что-то на озоне,но…
16.04.2025, 06:50
t.me/notepolly/4409
NO
заметки п.
662 подписчика
1
158
😌😌😛🥹🙂😗
гении «сгорают» ?

🇬🇳фёдор достоевский – проигрывал в казино последние деньги,писал романы в панике перед кредиторами,жил между эпилепсией и манией.

🇬🇳эдгар аллан по – пил,голодал,бродяжничал,умер на улице в рваной одежде. его последние слова:«господи,спаси мою бедную душу».

🇬🇳сильвия плат – писала стихи с точностью хирурга,страдала депрессией,покончила с собой,оставив детям молоко и хлеб.

🇬🇳жан кокто – жил,словно видел сны наяву. вечно балансировал между жизнью и смертью,искусством и наркотиками. «я не умираю,я вхожу в легенду», — сказал он перед смертью.

гении горят быстро и ярко. их страсть к жизни — это их же проклятие. они пишут о том,что не все могут выдержать.

✉ #книги
15.04.2025, 21:53
t.me/notepolly/4408
NO
заметки п.
662 подписчика
46
1
158
15.04.2025, 21:53
t.me/notepolly/4407
NO
заметки п.
662 подписчика
6
191
мне нравится «ночная» жизнь,когда ты принадлежишь сам себе,никто тебя не тревожит,и мир кажется полным возможностей. в это время я могу просто быть собой,без необходимости соответствовать чьим-то ожиданиям. эта тишина помогает мне сосредоточиться на своих мыслях и эмоциях,я чувствую себя более свободной и счастливой. это время,когда можно наслаждаться одиночеством,слушать музыку,читать книги или просто смотреть на звёзды,чувствуя себя частью чего-то большего,чем твоя повседневная жизнь.
15.04.2025, 19:34
t.me/notepolly/4406
NO
заметки п.
662 подписчика
6
190
15.04.2025, 19:34
t.me/notepolly/4405
NO
заметки п.
662 подписчика
6
188
15.04.2025, 19:34
t.me/notepolly/4403
NO
заметки п.
662 подписчика
6
190
15.04.2025, 19:34
t.me/notepolly/4404
NO
заметки п.
662 подписчика
47
6
183
15.04.2025, 19:34
t.me/notepolly/4402
NO
заметки п.
662 подписчика
150
🪽 «дом,в котором» – мариам петросян.
15.04.2025, 17:36
t.me/notepolly/4401
NO
заметки п.
662 подписчика
40
149
15.04.2025, 17:36
t.me/notepolly/4400
NO
заметки п.
662 подписчика
1
17
ксюшин канал - это просто ❤️❤️
15.04.2025, 11:34
t.me/notepolly/4399
NO
заметки п.
662 подписчика
1
15.04.2025, 09:59
t.me/notepolly/4394
NO
заметки п.
662 подписчика
1
15.04.2025, 09:59
t.me/notepolly/4396
NO
заметки п.
662 подписчика
11
Все, что не убирается у Ксюши в голове, появляется в её канале 👼

💔Тут можно почитать о жизни активиста в сфере культуры, вдохновиться на просмотр фильма или прочтение книги, вместе с админом поразмышлять на спорные и не очень темы.

А ещё Ксюша - неплохой поэт и участник многих творческих событий!

Заглядывайте на чай! ☕️
15.04.2025, 09:59
t.me/notepolly/4393
NO
заметки п.
662 подписчика
1
15.04.2025, 09:59
t.me/notepolly/4397
NO
заметки п.
662 подписчика
1
15.04.2025, 09:59
t.me/notepolly/4398
NO
заметки п.
662 подписчика
1
15.04.2025, 09:59
t.me/notepolly/4395
NO
заметки п.
662 подписчика
42
154
14.04.2025, 21:45
t.me/notepolly/4391
NO
заметки п.
662 подписчика
157
{🤩’🤩} начали с нютой читать дэниела киза – «цветы для элджернона» !!

также хочу выложить мини-отзывы на рассказы чехова,которые я прочла/перечитала за прошлую неделю.

очень много планов…очень…
14.04.2025, 21:45
t.me/notepolly/4392
NO
заметки п.
662 подписчика
25
151
🤩 «дневник незнакомца» – жан кокто.
14.04.2025, 18:50
t.me/notepolly/4389
NO
заметки п.
662 подписчика
151
14.04.2025, 18:50
t.me/notepolly/4390
NO
заметки п.
662 подписчика
2
195
!! посмотрела лекцию про созависимые отношения,и вот,что я поняла…

⁉️созависимость — это когда ты теряешь себя,растворяешься в другом человеке,забывая о своих желаниях и границах.

⁉️это не про любовь,а про страх быть покинутым. про контроль,тревогу и бесконечное «я спасу тебя,даже если утону сама».

⁉️я поняла,как часто за заботой прячется нужда в признании. как трудно бывает сказать «нет» не потому,что не хочешь,а потому что боишься быть плохой.

⁉️важно сначала наполнить себя прежде чем отдавать другим.

⁉️созависимость — не приговор,но сигнал,что пора вернуться к себе.

всех обняла,подняла,покружила и обратно поставила. если столкнулись с такой проблемой,то,конечно,лучше обратиться к специалисту.

#psyзаметок
13.04.2025, 23:07
t.me/notepolly/4387
NO
заметки п.
662 подписчика
55
2
157
13.04.2025, 23:07
t.me/notepolly/4386
NO
заметки п.
662 подписчика
2
181
꒰  💮 ꒱   .  🦢   ┄    ୨୧    °  🤩 !!   

заметки п. – уютное место не только для меня,но и для вас.

👤` полина/поля/аполлинария!! 15!!

ассоциации: питер;книги;луна;стихи;свечи;литература;чай с молоком;уютные посиделки.

интересы: литература,психология,астрология,дизайн человека.

музыка: кино,свидание,the hatters.

цвета: коричневый,бежевый,белый.

                               🌟

🥱навигация.

#книги—интересные факты о писателях и произведениях, новые книги,мысли про произведения.

#отзыв—мои впечатления от прочитанной книги,посмотренного сериала/фильма.

#цитаты—подборки понравившихся цитатат.

#стихи— мои авторские стихи и строки (поэтов)

#анонимка—ответы на ваши вопросики.

#культура—история классических произведений и картин.

#голосзаметок—мини-подкасты.

#psyзаметок—посты на психологические темы.

                               🌟

!премиум паки!

🌟 милашный.

😎 виктор цой.

🌟 просто эстетика.

🌟 эстетика 2.0

🌟 dark.

🌟 dead poet.

🌟 писатели.

🤩 комфортный.

🤩 шрифт.

🤩 уют.

🤩 большой пак.

🤩 шрифт.

🤩 писатели и котики.

🤩 осень+чтение+gossip girls.

🤩 эстетика любви.

🤩 простота и красота.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌬️ бусты – https://t.me/boost/notepolly.

💋 анонимка – @notespsswq_bot.

🌟связь со мной:
@nepoliks

🌟 пинтерест:
https://pin.it/28yEf7r1v
13.04.2025, 22:59
t.me/notepolly/4381
NO
заметки п.
662 подписчика
1
129
13.04.2025, 22:59
t.me/notepolly/4384
NO
заметки п.
662 подписчика
1
128
13.04.2025, 22:59
t.me/notepolly/4382
NO
заметки п.
662 подписчика
1
129
13.04.2025, 22:59
t.me/notepolly/4383
NO
заметки п.
662 подписчика
29
1
122
13.04.2025, 22:59
t.me/notepolly/4380
NO
заметки п.
662 подписчика
54
180
. . . сняла сегодня такой мини-влог !!
пишите,как вам? надеюсь,что понравится (мотивация снимать подобное поднимется)
13.04.2025, 21:01
t.me/notepolly/4379
NO
заметки п.
662 подписчика
35
141
13.04.2025, 16:38
t.me/notepolly/4377
NO
заметки п.
662 подписчика
141
𓏸 🤩   ꒰⸝⸝⸝꒱ . 🤩 ࿐
🌞. мои «да» !!

. утреннее солнце и ветер,что пахнет началом

. ночные разговоры о смысле жизни,когда весь мир будто замирает и слушает

. стихи,которые сами приходят в голову

. прогулки без цели,когда ноги ведут туда,где душа уже ждёт

. интуиция,когда больше чувствуешь,чем думаешь,и в этом кайф

. искусство,которое пробирает до мурашек

. люди,которые искренние,как деревья после зимы
13.04.2025, 16:38
t.me/notepolly/4378
NO
заметки п.
662 подписчика
46
127
13.04.2025, 12:13
t.me/notepolly/4375
NO
заметки п.
662 подписчика
128
это просто 💔💔
🌟 «ах,как много на свете кошек…» – с.а.есенин.
13.04.2025, 12:13
t.me/notepolly/4376
NO
заметки п.
662 подписчика
39
125
🤩 «дневник незнакомца» – жан кокто.
12.04.2025, 16:40
t.me/notepolly/4374
NO
заметки п.
662 подписчика
53
1
152
12.04.2025, 08:24
t.me/notepolly/4372
NO
заметки п.
662 подписчика
1
154
что же…спустя месяц я дочитала (частично дослушала) книгу микиты франко – «дни нашей жизни.»

оценка:10/10
я был в отчаянии от понимания,что в этой «нормальной» реальности нужно еще и выдерживать продолжительность взгляда,чтобы никто ничего не подумал.

🤍герои неоднозначны и реалистичны,что делает их близкими читателю.

🤍нет чётко выраженного линейного сюжета — это мозаика эпизодов из жизни главного героя,собранная в дневниковую форму. всё построено на личных переживаниях и наблюдениях за окружающим миром.

🤍микита франко пишет поэтичным,насыщенным образами языком,с множеством метафор,философских размышлений и внутренней искренностью.

🤍произведение вызывает меланхоличное,но светлое впечатление. она как беседа с собой в тишине: не для быстрого чтения,а для чувствования.

🤍книга подойдёт для тех,кто готов побыть наедине с собой и тишиной некоторое время.

/моё мнение/

🤩 #отзыв
12.04.2025, 08:24
t.me/notepolly/4373
NO
заметки п.
662 подписчика
1
144
11.04.2025, 22:38
t.me/notepolly/4370
NO
заметки п.
662 подписчика
1
144
11.04.2025, 22:38
t.me/notepolly/4371
NO
заметки п.
662 подписчика
43
2
141
11.04.2025, 22:38
t.me/notepolly/4367
NO
заметки п.
662 подписчика
1
144
11.04.2025, 22:38
t.me/notepolly/4369
Результаты поиска ограничены до 100 публикаций.
Некоторые возможности доступны только премиум пользователям.
Необходимо оплатить подписку, чтобы пользоваться этим функционалом.
Фильтр
Тип публикаций
Хронология похожих публикаций:
Сначала новые
Похожие публикации не найдены
Сообщения
Найти похожие аватары
Каналы 0
Высокий
Название
Подписчики
По вашему запросу ничего не подошло