Самый частый страх перед тем, чтобы отправиться с нами на Алтай, звучит так:

«Боюсь ехать с незнакомыми людьми. Вдруг, общение не сложится, что я буду делать».

Чего я могу сказать по этому поводу:

☝️Там никто никого не знает («мам, у всего класса двойки» 😁).

Ну, правда. Вы в абсолютно таких же условиях, как все. Знакомиться будем на месте и мы сделаем так, чтобы это знакомство прошло легко и приятно.

Зато, вы знаете меня. Мы все прилетим на денечек раньше, это будет мой день рождения и я позову вас на бокальчик 🍾. Если я праздную с вами свои 36, вы уже мне чуть больше, чем близки 😌.

☝️Вы уже имеете с этими людьми много общего - вам приглянулся один и тот же тур, один и тот же его смысл, одни и те же его организаторы. Вы уже схожи в ценностях. А это - ведущая история в отношениях!

☝️Поле сработает так (это не магия, это наука), что группа будет создана не просто так.

Так всегда работает. В одной терапевтической группе (а этот формат тоже будет) собираются люди «почему-то». Вы удивитесь, когда эти смыслы и темы начнут раскрываться.

Мы не подбираем людей специально, но участники станут «зеркалами» друг друга. Просто дайте шанс этому случиться!

☝️Пойти на такой шаг - поехать с незнакомыми людьми - это уже новое мышление. А наш тур об этом. Так почему бы не начать трансформацию за долго до его старта?

Кстати, изменения будут происходить долго после. Это, как терапия - вы находитесь с психологом час, а работает это еще много лет. Клиенты говорят мне: «Прошло два года, а я до сих пор получаю инсайты с той сессии».

А это будет группа! Изменения от личной терапии можно умножать на 4!

☝️Вам особенно некогда будет думать о том, что компания не та - путешествие продуманно по минутам.

☝️Ну и, если, все же, вам будет не комфортно и кто-то будет особенно «трегерить» - это прекрасно! Это повод исследовать это в союзе с психологом (мною) и понять, что же здесь происходит.

В конечном итоге, это будет не про него, а про вас и станет лучшим, что могло случиться.

Я обещаю свою поддержку 🙏

На тур еще есть места, есть предложение перелета с очень хорошей ценой и куча шансов на то, что это станет незабываемым и трансформационным для вас.

Я вас жду ♥️

Там Дюймовочка до встречи с принцем нарасхват была 🤣 то жаба, то крот. Но хоть это как в жизни 🤣

Тая смотрит мультик Дюймовочка.

Принц встречает Дюймовочку.

Его первый вопрос: «Как вас зовут?»
Второй вопрос: «Выходите за меня замуж»

Какая созависимая стратегия 🥲

Его третья фраза: «Если вы не согласитесь, я умру».

Манипуляция, добрый вечер 🥲

А почему у нас, вообще, принято считать, что старые мультики и сказки - самые лучшие? 🫠

В запрещенной сети выложила ролик про Дисней ленд.

Честно говоря, не могу отойти до сих пор. Он мне снится, что в самолете, что днем, что ночью! Неизгладимое впечатление, в общем.

☝️На этих кусочках видео - не актеры. Это куклы, роботы. Представляете. Как они двигаются. Какие движения плавные. Как это возможно?

Когда начальник полиции сказал нам «Летс гоу» (до этого мы поняли, что преступник сбежал), то открылись двери, мы ринулись в них, сели по тачкам и пустились в погоню по Зверополису.

На каждом аттракционе все было так реалистично, что, когда мы плыли на лодке, заехали в пещеру и нас хотел съесть дракон, китаянка шлепнула меня по голове. Мол, ложись, опасно. И я легла 😅

Только потом я поняла, что меня вряд ли мог сожрать дракон, если бы я продолжила сидеть, а не легла на дно лодки. Вот)))

Сегодня планирую выложить сториз с фотокарточками некоторыми. Если интересно - заходите туда. Здесь, вроде, тексты в почете.

В конце рилса - замок с салютом, вечернее шоу. Ну это 💔

Ну и немного психологии Диснейленда. Все же, мы здесь для этого собрались, ю ноу?

Вот мы все детей травмировать не хотим, бережем. Даем им самое лучшее, стараемся.

Если бы Уолта Дисней от всего сберегли, то черт его знает, получила бы я те эмоции, которые сейчас бушуют во мне.

♥️Знаете, почему он решил создать парк еще за долго до того, как стал мультипликатором?

Его родители были очень бедны. И одном из городов, где они жили, был богатый дом, обнесенный высоким забором и зелеными зарослями.

Все дети города смотрели на него и фантазировали, что там внутри. Много игрушек? Детские площадки с горками? Куча вкусностей? Но их, конечно, никогда туда не пускали.

И мальчик Уолт решил, что вырастет и обязательно построит такой дом, куда будет открыта дверь всем детям! Дом с горками, игрушками и вкусностями.

Будучи взрослым, он гулял со своими дочерьми по парку и скучал. Тогда ему пришла в голову мысль - а не построить ли такой парк, в котором будет весело и родителям и детям? Две идеи соединились и пожалуйста - я самая счастливая девочка в мире.

♥️Наверное, все знают, что мышонок стал первым знаменитым персонажем Дисней и возник он тоже из того, от чего мы всяко хотим уберечь наших детей - из страха. Известный на весь мир мультипликатор очень боялся мышей. Так он решил со своим страхом задружиться.

Считается, что страх возник у него в детстве, когда он жил на ферме в Миссури, где грызуны были частыми гостями в доме. Боязнь маленьких животных оставалась с Диснеем всю жизнь.

Есть версия, что создатель Микки Мауса придумал этого персонажа для проработки фобии: в одном из интервью 1956 года Дисней заявил: «Я до смерти боюсь мышей. Вот почему я сделал мышь своим героем».


♥️Конечно, весь парк Диснейленд наполнен детскими воспоминаниями. Но вот финальная сцена в ходе вечернего шоу точно сделана так, чтобы остаться в сердцах навсегда. По классическим правилам постановок, по правилам, продиктованным психологией людей.

Последние кадры, перед самым главным и большим салютом были кадрами малышек - принцесс Диснея, а еще маленького слоненка, бурундучков. Короче, всех детей и тех, кто их напоминает.

Конечно я, как и многие, наверное в тот момент, думала об одном ребенке - ребенке внутри меня. Ребенке, который весь день был в месте своей мечты!

Коллеги, я никогда. Я просто никогда-никогда не смогу передать тех чувств и эмоций, которые я испытала в Диснейленде.

Просто не смогу. Ни одними словами, жестами, картинками, фото. Не смогу.

Фразы, которые я повторяла там постоянно: «Я в шоке!», «Я не понимаю, как это!», «Я в шоке!».

Шанхайский Диснейленд - самый новый из всех Диснейлендов (а их 5) мира. Он построен меньше 10 лет назад, а аттракцион Зверополис, например, всего 2 года назад.

Когда эта современность соединяется с китайскими новейшими технологиями и с уважением к истории Дисней, случается магия.

Чего только не было. Мы попадали в огромные подземные миры, сражались с пиратами, летали над миром, катались на американских горках на мотоциклах, падали с водопада на лодке. Но я не могу рассказать словами, как это.

На каждом аттракционе ты попадаешь в отдельный, огромный мир. Этого не описать.

Да весь парк - отдельный мир.

Я плакала, плакала и плакала. От счастья и восторга. Я была внутри мультиков. Я была под землей и на небе. Мне давал пятюню Микки, мне махала Рапунцель. Я была на параде. Параде, который я, маленькая, видела в телевизоре!

Я стояла напротив замка во время вечернего шоу со светом и салютом. Заставка, которую я ждала все детство ожила. Понимаете. Она была живая, напротив меня!

А это самый большой замок спящей красавицы в мире. Из всех Диснейлендов. И какое они сделали шоу. Какой салют. Я не видела такого ни на 9 мая, ни на день города. А они это каждый день делают.

А как оборудован парк. Какие там зоны, какие города, какие герои. Как китайцы воссоздали героев мультика, как реалистично они у них двигаются, какой Зверополис с мельчайшими деталями построили. Это просто все невероятно! Просто не ве ро ят но! А команда! Супер отлаженная работа, это надо видеть.

Я была в телевизоре своего детства и не только детства.

Когда-то я, маленькая, смотрела на это все с открытым ртом и попасть в Диснейленд было какой-то неисполнимой мечтой. Да даже не мечтой. Потому что мечтать о таком было бы слишком смело.

И вот я стояла посредь Диснейленда и думала: «Я здесь! Я, блин, в Диснейленде!».

Я беру этот день, нежно сворачиваю и прячу в самое сердце. Это был один из лучших дней в моей жизни! Я переполнена эмоциями!

Исполнилась мечта маленькой девочки, которая смотрела «Слово пастыря» в воскресенье, чтобы не пропустить Микки и Дональда.

Риточка, ты побывала в Диснейленде!!!

Плачу от счастья! Как важно исполнять мечты! Как хорошо жить ♥️

Ну это же точно она?

А еще мой муж, наконец-то, понял, как надо обращаться с белой женщиной и наделал мне сегодня, в местной Венеции, много красивых фотокарточек, разбирать которые пока нет времени.

Надо успеть посетить зару, пока Илюша прозрел ☝️

В ком вы узнаете себя - в моем муже или во мне?

Вроде бы, английский учу я (с перерывами, то 2 недели, то 4 года, но учу 😁), а говорит свободнее мой муж.

Что я имею ввиду под «свободнее»?

Он не стесняется. Если я продумываю предложение, думаю, как правильно его построить, гуглю слово, если его не знаю и не говорю, пока не убеждена в том, что я знаю, как это сделать, то Илья…

Илья может спокойно говорить просто набор слов. Использовать и русские и английские в одном предложении.

Из его великолепных цитат здесь:

«Счет, плиз»
«Ай синк еще» (выбирал кроссовки и хотел сказать, что еще не определился)

«Май вайф, май вайф, май вайф» - эту фразу он дополнил жестами, когда объяснял стюарту, что я унесла его паспорт. И его пропустили 😁.

Он показывает жесты, использует слова всех стран, пока я строю предложение. И его понимают! А не в этом ли смысл?

Конечно, в отеле, в больших магазинах или там, где я была рядом, он просил меня и я справлялась. Меня даже клеили американцы и Илья был доволен тем, что я с ними хорошо разговариваю. Никакого страха потерять белую женщину, иф ю ноу, вот ай мин.

Если бы я была ребенком со своим подходом «хорошо или никак», то я бы никогда не научилась ходить. Ведь никто не идет сразу. Сы ползем, потом держимся за диван, потом падаем, встаем и еще раз падаем.

Я просто забыла. И мы с Китаем оба несколько нарциссичны в представлениях о своей идеальности 🥲у обоих не выходит, но мы стараемся.

А еще он использует китайский. Понимаете?!

Он перевел несколько фраз и использует их, несмотря на то, что слова «хлеб» и «я люблю трахать собак» могут звучать одинаково, разница в небольшой «ноте». Просто в интонации.

На фото - человек, который сказал, что распечатает карточку с Ильей и повесит на стену.


Это простой ремесленник, который не знает ни слова на английском, живет в деревне. Он пригласил нас в дом, поил чаем, подарил браслет для Таи. Илья сказал ему на китайском, что тот его лучший друг и все. Случилась дружба навсегда 😁.

Он говорит, что ему, вообще ок ошибаться и говорить неправильно. Главное - его поняли. Он делает это совершенно спокойно. Я у него учусь!

Если бы мы с вами определяли структуру личности Китая, выявляли ядро, так-с сказать, мы бы (а мы с вами те еще психологини) решили бы, что это самое ядро - нарциссическое.

Они чего про себя думают?

Мы живем в поднебесной. Мы под императором, остальные - так, наш фор. Есть и есть. Но центр мы.

Классическая китайская политическая мысль утверждала, что китайский император является правителем всего мира, а все известные иностранные царства — лишь его вассалы

Возвращаемся к меркантильным женщинам. Никто не прав. Просто у каждого своя мысль и ценности.

Я, например, в детстве думала, что все другие национальности в уме переводят все слова на русский, а потом уже выдают на своем языке 😅потому что русский - истинный, правильный.

Ну и знаю я еще парочку стран 👋, которые о себе мнения не меньшего, чем китайцы.

Кстати, свой канал я считаю центром ТГ. Остальные - мой фон и работают на меня. Если вы не начнете нормально лайкать мои посты, я напишу сами знаете, кому. И вам 😐

Почему в России проблема - родить, а в Китае - не родить?

*просто мои размышления, никаких официальных данных;)

С точки зрения психологии я подумала вот, о чем:

Зубы, зрение, например, у китайцев плохие поголовно, практически. А репродуктивное здоровье на высоте.

Возвращаемся на пару постов выше. Без зубов и с плохим зрением выжить можно, а вот без ребенка, который потом будет тебя содержать - вопрос.

Так что, репродуктивное здоровье - вопрос выживания

И тогда организм, тело сделает все, чтобы выжить. Можно без восполнения дефицитов и анализов 😁

У нас же, наоборот, роскоши. Сколько мы прикидываем над тем, потянем ли. Третий - сколько надо денег. Третий для Китая - жаль, нельзя, так бы втроем нет-нет, да потянули бы семью:)

Кстати, мы в Шанхае. Не на островах, как многие подумали. На море мы ездим с Таей. А отпуск с мужем - это города, достопримечательности, бесконечная ходьба (по 30-40т шагов в день). Лежать на лежаке нам не хочется.

Через пару дней исполню детскую мечту. Как думаете, какую?

Знаете, как называют китайцев, которые тяготеют к европейской и западной культуре?

Ну, прикрывают рот, когда чихают, например 😁или вернулись с Америки и сказали: «мы здесь живем странно»?

Банан - желтый снаружи, белый внутри

Еще! Нужно выдерживать (и они выдерживают) постоянный контроль. Тоже в ту же копилку.

Отслеживается каждый шаг. На остановке 3-4 камеры. Они повсюду.

Оплачивать все можно алипей. Это платежная система. И такси и продукты и автобус и билет в зоопарк. Просто все-все. Наличку не везде возьмут, к примеру. Просто нет и все

То есть, каждая твоя оплата отслеживается.

Это и ответ на вопрос, как у них с преступностью. Спросили выше. Уровень низкий. Не потому, что они так прекрасны и хороши, а потому что потом хрен отмоешься, а выследят в секунду.

Нормально или нет то, что описано выше я сказать не могу (вспоминаем меркантильных женщин и взгляды на них 😁).

Привычно для китайца - точно.

Не совсем привычно для нас - тоже. Хотяяяя. Может, некоторые из нас делают тоже самое - удовлетворяют что-то свое, вкладывая и вкладывая в ребенка, но китайцы этого не скрывают, а мы можем прикрыть занавесочкой: «я всю жизнь на тебя положила, а ты…».

О чем я размышляю так это о том, что для того, чтобы мыслить «уйти могу только после начальника» и «я должен обеспечивать своих родителей, у меня есть функция» надо быть с человеком зависимым/созависимым. Иначе - отделение от этих всех родительских фигур неминуемо.

Конечно, это впитано с молоком матери (за которое ты потом заплатишь ☝️) и выучено.

Я спросила, есть ли здесь психотерапевты. Нет. В основном, коучи. Это и понятно. Делать, достигать, выигрывать, строить планы, а не переживать, естессно.

И вот, что я замечаю (все это говорит о склонности к зависимостям):

1. Курение.

Курят очень много, везде, всегда. Просто невозможно пройти 2 метра, чтобы кто-то не курил. Они курят, курят, курят. Поголовно.

2. Телефонная зависимость.

Это что-то!

Взрослые китайцы завтракают и смотрят ролики, играют в игры. Разговаривают по видео на пешеходном переходе, сидя в туалете. В метро и кафе нет ни одного человека, не уткнувшегося в телефон.

Я думала, я зависимо от телефона и соц сетей. Но я просто не видела Китайцев! Это что-то. Просто всегда. Всег да.

3. Отсутствие границ.

Мы можем списать это на воспитание, конечно. Но одно из другого и выходит. Зависимые воспитывают зависимых.

Можно идти по улице и уткнуться лицом в трусы, которые кто-то сушит на уровне твоих глаз.

На тебя могут чихнуть, пукнуть или отрыгнуть. Не извиниться, конечно же. Потому что нормально.

Вчера женщина ТРОГАЛА мор сережки и говорила, что они красивые.

Я - это ты, ты - это я, в общем-то.

Никаких границ между людьми.

Надо ли среднестатистическому китайцу что-то со своей зависимостью делать? Ну не знаю даже. Его может проклянуть его род!;) от которого отделяться нельзя.

Поэтому! Моя дорогая белая женщина! Езжай только к очень богатому. А то он документики на квартирку покажет, а там и бабушка и дедушка и мама и папа и, не дай боже, еще пробабушка живая 😐

Мне нужно хорошо учиться, выигрывать конкуренцию среди миллионов. Потом устроиться на работу и обеспечивать маму, папу, двух бабушек и дедушек.

Такие мысли, скорее всего, постоянно посещают каждого китайского ребенка.

Уровень суицида среди подростков высокий. В статистике написано «от 5 до 14 лет». Представляете ли.

Все почему?

☝️Пенсии практически нет. Содержать стареньких родителей и их родителей должны дети.

☝️А детей этих, тем временем, теперь можно иметь максимум два. Ранее - одного. С третьи уже будет очень не сладко. Гос-во никак не поддерживает рождение более двух детей и перестанет выплачивать тебе хоть что-то за третьего и следующих. Все будет платно и очень дорого.

А это все значит, что:

🫰Шестеро взрослых работают на одного ребенка. Они делают все, что могут: с трех лет английский, музыка и тд и тд.

Он должен быть конкурентноспособен. Идеально отправить его стажироваться/учиться, например, в Америку. Тогда он вернется и будет иметь хорошие шансы для такого заработка, который позволит потом содержать всю семью.

Очень много китайцев, конкуренция огромная. Он должен много уметь.

🫰У китайских детей практически нет игрушек и выходных. В свободное время они идут к репетиторам.

🫰Все обучение стоит очень больших денег. Бесплатных мест мало. Экзамен, который решает судьбу поступления (типа ЕГЭ) становится делом, которое определяет жизнь. Детей часто увозят на скорых оттуда. Не выдерживают.

Вся семья вкладывает время, силы, деньги в ребенка, чтобы он потом вложил все это в них. И, конечно, давят на него.

Конкуренция. Конкуренция. Конкуренция.

Всюду.

Попробуй устройся на хорошую работу. А еще удержись на ней. Есть правило - если ты ушел с работы раньше начальника (а он может сидеть до ночи), то завтра можешь в офис не приходить.

Выходной, по факту, один - вск. Отпуск - 5 дней в году. И плюс новогодние праздники.

Пока я пишу пост про то, что я на этот счет думаю и что замечаю, как психолог, давайте поразмышляем:

Как вы думаете, с точки зрения психологии, какая у меня возникла теория - почему в Китае так все хорошо с репродуктивным здоровьем?

Вроде, у нас уровень жизни лучше, медицина, денежки есть. Но у нас проблема родить, а у них - не родить?

Это вот вам рынок невест и женихов. И он огромный!

Фотки, кстати, не нужны!) это не суть, вы помните

Время 13 часов, а я:

Кормила с рук слонов, жирафов.
Гладила и кормила капибар, кенгуру!

Видела очень много новых животных.

Потом ездила на Сафари в таком небольшом микроавтобусе, где были дырки и из них мы кормили медведей, всяких леопардов и много кого еще.

Они прямо прыгали на наш автобусик.

Время 13:00, а я просто уже не вывожу эмоции. Закончилась 🥲. Я хотела, чтобы Сафари подошел к концу, потому что сил испытывать какие-либо чувства больше нет!).

В голове пост про детей Китая и репродуктивное здоровье женщин здесь (мои догадки и теории). Но медведи, прыгающие на мое окно, пока вытесняют все умные мысли 🫠

Конечно, я теперь все время сую руку в лицо Илье, говорю, чтобы он целовал, благодарил Бога за меня, готовил, содержал.

А он мне (в метро грязном!!!): подними, говорит, монетку, у меня упала.

Монетка оказалась типа наших 10 копеек.

Представляете удивление китайцев, когда БЕЛАЯ ЖЕНЩИНА поднимает с пола метро копейки 🙄

Девушка на первом свидании просит мужчину предъявить свой доход за последний месяц и показать документы на квартирку. Есть ли она?

В России кто-то (много кто), скажет: «Какая невоспитанная и меркантильная дама!».

В Китае не обратят внимания. Это норма. Он и сам покажет.

В России будут ждать любви и чувств и считать это нормальным, в Китае будут ждать достойного супруга. Любовь не любовь - эти разговоры для них непонятны. Есть ли деньги, может ли он ее содержать? Вот это ясно.

В Россиюшке по статистике «на 10 девчонок», как мы знаем. А в Китае все наоборот. Мужчин больше. Жениться - удача.

Кстати, белые женщины 😅! Знайте, что мы - просто трофей для китайца. Он будет целовать вам руки, ухаживать, работать. А вы просто быть. В России иногда наоборот, не правда ли 🌚.

Так вот. В Китае все честно.

Совершенно нормально честно спросить, сколько ты зарабатываешь и как собираешься меня содержать сразу, при первом свидании. А зачем это все продолжать, если условия, изначально, мне не подходят?

И я этот подход уважаю, знаете ли. Никак неоправданных ожиданий. Все понятно сразу.

Никто из мужчин не плачет о том, что ей нужны только деньги, все бабы меркантильные и она совсем не видит большую душу под кошельком в нагрудном кармане 🥲

А еще нормальны базары женихов и невест. Молодые люди там много работают (ооо, тут тоже мне есть, что сказать. Ожидайте пост про воспитание Китайских детей) и их родители выходят в парк на такой базар. Нужно написать карточку ребенка. Вес, рост, цвет кожи, доход. Так можно найти жениха/невесту своему чаду. И, опять же, все честно. При чем, фото не надо. Есть другие важные параметры.

В этом всем мало места любви, конечно. Но так много честности. Мы можем узнать важную информацию о человеке после 10 лет брака 🥲. А они знают сразу. И решают - надо оно мне или нет.

Каков вывод? А вывод в том, что нет правильно и неправильно. Нет хорошо и плохо.

Никто не прав.

Ни вы, если считаете, что спросить доход, искать хорошо обеспеченного изначально и жить на содержании мужчины - плохо и меркантильно.

Ни Китаец, который считает, что меркантильность - норма жизни и готов показать все счета на первом свидании.

Никто не прав. Мы просто разные. И то и то имеет право на существование в мире. Просто взгляды и ценности. Разные.

Это очень важно понимать. Постарайтесь вспоминать историю про китайцев и меркантильность, когда хочется сказать человеку напротив, что он думает неправильно и его ценности должны непременно совпадать с вашими.

Если интересно читать мот размышления про Китай, реагируйте ♥️, буду продолжать. Уже есть идеи. Не зря мы вчера столько денег заплатили за индивидуальную экскурсию и узнали все 😁.

Если младший сын что-то прольёт, разобьёт, старшая говорит ему "ну всё, собирай вещи в детдом"🤌. Но так как в детском доме всю жизнь работает моя мама, он весело отвечает "К бабуле?"😂

🤣

Туалет аэропорта в Шанхае

Русский мальчик, лет 3, пока его мама в кабинке, кричит:

- Мама, я совсем не плакал в самолете. Ты меня не сдашь в китайский дед дом?

Я, конечно, психолог, но так смешно 🤣

Не беречь от сложных чувств, а переживать их рядом.

Это очень важно.

Сегодня уезжаю с мужем на неделю в отпуск.

Дочь моя мне говорит:

- Няня сказала, что я даже соскучиться не успею. Правда?

А потом еще получаю сообщение от подружки с пожеланием, чтобы Тая о нас даже не вспоминала.

И няня и подружка желают, конечно, хорошего. И делают это от чистой души. Хотят, чтобы Тая не расстраивалась и чтобы никто не скучал, все кайфовали.

Но давайте по рассуждаем чуть- чуть глубже.

Эти выражения про «не успеешь соскучиться» впились в нас с молоком матери.

Нам легче сделать вид, что сложных чувств (таких, как скучание, грусть) не существует. Не чувствовать, чем их пережить.

У каждого свой опыт оставленности, брошенности. Каждый слышал послания о том, что здесь и скучать некогда и грустить не о чем.

Что я отвечаю подруге:

- Ты знаешь, я надеюсь, что Тая, все же, будет скучать. Очень рассчитываю на то, что у нас есть сформировавшаяся привязанность.

Что я отвечаю Тае:

- Я думаю, что ты будешь скучать, скорее всего. И я буду. Ведь мы привыкли каждый день видеть друг друга. И скучать - нормально. Но это не помешает нам испытывать и другие чувства. Я буду радоваться путешествию, ты поедешь сегодня к няне домой (няня живет в деревне и Тая мечтает побывать у нее;), а на выходные отправишься к бабушке и там будет весело.

Я даю послание о том, что скучать - нормально. И, если ты это почувствуешь, с тобой все окей.

Не обязательно сторониться сложных чувств. Если убеждать себя в том, что их нет и хорошо только тогда, когда их нет, то они опускаются глубоко в нас и появляются, например, неконтролируемые переедания. Потому что какого-то выхода и удовлетворения эмоция просит. А прямого нет.

Я сказала Тае, что она может и злиться на нас за то, что мы уезжаем и выбираем на это время путешествие вместо времени с ней. И это тоже окей. Я это приму и выдержу.

Нет чувств, которые лучше не испытывать. Проблема не в этом. Проблема в том, что некоторые чувства становятся непереживаемыми. И больший риск им стать такими есть в ситуации, когда мы их заталкиваем внутрь и запрещаем себе.

Я буду скучать, дочь будет скучать. Но это переживаемый, нормальный опыт. Я не хочу делать все, чтобы она не скучала. Я хочу дать опыт переживаемости разлуки.

И еще одна важная вещь. Запишу кружочком 👇

какую блять шубу😂копи😂так скажу ему. Но надеюсь Артём не попросит её😂

Маленькая рекомендация родителям ☝️

А еще!

Мы обнаружили прекрасные билеты на Алтай с Казани. Гораздо дешевле, чем с Москвы!

Сядем в самолет отличной компанией девушек ночью, в мой день рождения. Будем отмечать 🍾.

Присоединяйтесь!

Мы уже записали в команду лучшего фотографа, который будет делать снимки всем девушкам.

Замечаете ли вы, как стало модно иметь психиатрический диагноз?

Биполярное расстройство, депрессия, СДВГ (подскажите, как его сейчас с телефонами, лентами и скоростью жизни не иметь), тревожное расстройство.

Люди прямо мерятся. У кого чего.

Раньше к психиатру не затащить никого (овоща же сделают), теперь не оттащить.

Люди читают симптомы, находят у себя, обязательно рассказывают про это, как про нечто очень крутое.

Как итог, препараты пьются тоннами, а в доброй половине случая человек мог бы, вполне, обойтись без них. Но модно. Все пьют.

Если бы я сейчас пошла к психиатру и в красках рассказывала обо всем, что со мной бывает, то у меня и тревожное расстройство бы обнаружили и СДВГ и депрессивные эпизоды.

Но у меня пока есть темы для рилс 😁 справляюсь, короче.

В общем. Все хорошо и придумано не зря. И психиатры и антидепрессанты. Когда это необходимость, а не дань моде.

Жду, когда откроется портал моды на шизофрению. Будет весело 🥲

https://zamira-ametova.ru/kodBlizosti

Присоединяйтесь. Будет 🔥

Да, коллеги, я соглашаюсь на мед.осмотры в обычном гос саду, даю мультики смотреть, вожу на вокальные конкурсы с нарциссическим «здесь надо побеждать», могу накричать, могу не иметь сил успокоить и продолжать сидеть, когда дочь моя орет.

А на следующей неделе улетаю с мужем в отпуск и оставляю Таю жить с няней.

Вот такая я мать. Далекая от идеальности, понимающая, что травмы у моего ребенка будут и их нанесу и я тоже и это ок.

Очень люблю Таю, но живу свою, а не ее жизнь.

Обычная, живая мама.

Есть тут еще такие?

Круто Рита описали! Все именно так! Я терплю на работе какие то моменты, а домой прихожу и как то мелочь заставляет меня орать так, как будто мир рушиться🙈и с детьми естественно так же

☝️На самом деле, это еще один паттерн - завернуть злость в тревогу.

Она злится на нас (возможно, на врачей, но на нас легче) и превращает это в тревогу. Злость сильная, она даже убивает нас в голове, представляет, как мы умрем.

Но гораздо легче и понятнее начать на этот счет тревожиться.

После скандала с Ильей (он съел ее яйцо ебучее, помните), она мне рассказывала, что ей снились страшные сны про папу. Он порезался.

«Весь, мам, порезался» 🥲

И говорила, как за него беспокоится, как хочет, чтобы с ним все было хорошо.

Я думаю, она просто на него очень сильно злилась.

После истерики, вызванной тем, что мы ее перебили 🫠, она сказала:

- Как жаль, что однажды вы все равно умрете.

Но по ее тону казалось, что ей не жаль 😂

Посмотрите на истерики детей чуть шире.

«Орет без повода, по какой-то ерунде» - знакомая ситуация?

Вчера у Таисии в саду был медосмотр. Приходили врачи. Делали УЗИ и был даже гинеколог. Мы все понимаем, что он смотрит.

Тая тревожилась перед осмотром. Спрашивала, как будут брать кровь, а как смотреть, а зачем это все. Ушла в сад.

Когда я пришла вечером, она была с няней, радостно меня встретила и рассказала, как отлично прошла мед. осмотр.

«Мама, я даже не плакала, меня хвалили воспитатели и врачи! Вот Катя плакала, боялась кровь сдавать. А я такая умничка, все без слез».

Ты умница, если не плачешь - частое послание, которое дают взрослые детям. Классно не расстраиваться, не бояться, все стойко переносить. Такую мы тебя любим.

Но моя дочь знает, что я принимаю ее эмоции, чувства, разрешаю бояться, плакать.

Что происходит через полчаса, когда уходит няня?

Истерика за истерикой.

🫠Первый раз она решила, что я грубо сказала ей надевать куртку, потому что уже поздно и надо ехать на дачу.

🫠Второй раз в машине мы начали говорить, а она, оказывается, еще не все сказала.

Обе истерики были на разрыв. Просто взахлеб. Просто с диким ором, захлебываясь в соплях.

Илья не выдерживает, кричит в ответ. Говорит, что нет повода так орать, что никто ей плохого не сделал ничего и тд.

И он прав, ее реакция была больше события (перебили, сказали грубо). Но этот аффект, я уверена, был связан не с нашими поступками. Наши поступки были спусковым крючком. Поводом.

Все дело в мед . осмотре. Ну не может он не оставить след. Взрослые, которых ты видишь первый раз, ты перед ними голая, они смотрят все твое тело, прикасаются к органам.

На это нельзя не отрегагировать. Но в саду эту реакцию выдать невозможно. Там хвалят и любят тех, кто не кричит и не плачет. Надо держаться.

И вот она оказывается рядом с безопасным человеком - мной. И выплескивает все. - это я повторяла себе в уме, когда ее успокаивала и обнимала, потому что, откровенно говоря, орать в ответ тоже хотелось 🫠

С нами, взрослыми, происходит так же. Порой нас выводит из себя разбитая случайно кружка так, будто бьется наша жизнь. Это значит - накопилось. Значит, много где-то сдержали. Значит, эмоции ищут выход.

Искусство материнства, которым я не до конца владею и, порой, срываюсь в ответ - понимать, что ребенок делает это с вами, потому что вы безопасная и с вами можно. Понимать, обнимать, утешать.

Скажите, что с вами тоже бывает и это не приближающаяся деменция 🫠

Захожу в магазин. Парень улыбается и говорит:

- Маргарита, здравствуйте! Как я рад встрече!

Вот щас бы (как Наполеон в каждую теплую зиму в России думает) надо было сказать: «Извините, а мы знакомы?»

Ноооо я открываю рот и говорю:

- Здравствуйте! Я вас тоже.

А он:

- Ну как вы, тогда, после?

Я:

- Да ничего, нормально.

Он:

- Ну слава богу!

🫠

#психологтожечеловек

Я: веду эфир про психосексуальное развитие и рассказываю о том, как мы взрослеем, формируемся. Все понимаю.

Я же: «Джипити, нормально ли, с точки зрения психологии, что дети 5 лет целуются в губы?»

ИИ сказал все норм

Моя дочь (5 лет) сказала, что сегодня поцеловалась в губы с мальчиком Сашей, с которым поет дуэтом.

Психолог во мне тихим голосом говорил: «Как хорошо, что ты мне рассказываешь».

Мать во мне внутри кричала: «Чтоооооо» 😅

Ну ка, дайте ваш опыт. Когда это произошло у ваших детей?

Ну так говорит, чмокнулись. Это он предложил 🌚

Сегодня вечером нас ждёт новый откровенный разговор — и мы ПРОДОЛЖИМ ОТВЕЧАТЬ на ваши самые сокровенные и важные вопросы о близости, отношениях и сексуальном здоровье

Если еще не видели предыдущие эфиры? Загляните в чат — там мы уже разбирали множество тем и делились ценными ответами

ПЕРЕХОДИТЕ В ЧАТ 🔽

https://t.me/+LPQjpH0JXEE0ZGFi

🕒 Эфир стартует в 19:00 (МСК)

👉👉👉 в 18:45 чат закроется — успейте зайти заранее!

👍 Пересылайте приглашение своим родным и близким

❤️ Какие темы волнуют вас больше всего? Пишите в комментариях — возможно, разберём их сегодня!

Привет, друзья 💋

Каждый раз, открывая наш чат «Код близости», я ловлю себя на мысли:

КАК ЖЕ это ЦЕННО — иметь место, где МОЖНО БЫТЬ по-настоящему СОБОЙ

Где не нужно притворяться, где страхи перестают быть постыдными, а вопросы — неудобными

Вы знаете, у нас уже больше 1000 человек — и это не просто цифра

Это 1000 ИСТОРИЙ, 1000 ОТКРОВЕНИЙ, 1000 «СПАСИБО» за то, что наконец-то можно выдохнуть и сказать вслух то, что годами копилось внутри

Сегодня я хочу обсудить с вами один из таких вопросов — тот, что прислала участница, но в котором, уверена, узнает себя почти каждый

ВОПРОС:

"Здравствуйте, мне 37 лет. Отсутствует сексуальное желание. Честно говоря его особо никогда и не было, всегда воспринимала секс, как средство сжечь доп. каллории. Возбуждение чувствую только в момент стимуляции клитора и оно может долго не наступать или проходит сразу при остановке стимуляции. Честно говоря вместо секса лучше бы сходила в бассейн или посмотрела кино с мужем в обнимку или поспала подольше. А у мужа другая ""философия"" он считает, что мне надо больше и вроде разговаривали с ним, а толку ноль. Он думает что у меня любовник🤦‍♀️ мужа очень люблю, но его приставания меня только раздражают.
Пробовала пить ""женскую Виагру"" кроме тахикардии никакого эффекта. Не знаю что делать. Как научиться возбуждаться что ли? 🤦‍♀️ извините за такой длинный текст и сумбур."

А вам знакомы такие мысли?

Как вы с ними справляетесь?Делитесь в комментариях — поддержим друг друга

Девочки и Анатолий 😅, хочу вам о важном напомнить!

Мы уже 2 недели с вами плотно общаемся на важные темы интимного здоровья и сексуальности

Сегодня мы обнаружили уже вот такое ⬆️ количество участников чата, который мы завтра закроем и в 19:00 проведем буквально разрывной эфир с ответами на вопросы, которые вы оставили в анонимной форме!

Кто еще не видел, не слышал или не понял о чем мы там разговариваем-заходите и посмотрите эфиры и ответы на некоторые вопросы

https://t.me/+LPQjpH0JXEE0ZGFi

Заходите в чат, ставьте напоминания и приходите на эфир!

В 18:45 ЧАТ ЗАКРОЕТСЯ и НАЧНЕТСЯ МАГИЯ 😎

Не дайте пропасть Анатолию

всю жизнь был "о прикольно это сегодня!"

недавно стал записывать важные даты в календарь.

не с кем пока записывать даты 😅 хочется уже свою "собирательницу оригами" встретить

Пишет мне сегодня мама мужа моего:

- с праздником вас, живите счастливо, храните любовь.

С каким, думаю, праздником?

Оказалось, 8 апреля, я вышла замуж за своего мужа! Вот это поворот 😅

2 года - бумажная свадьба. Предлагаю подарить ему мне бумажные деньги, а самой порадовать его оригами 🍾

Ну чего сказать. Четыре года нашим отношениям, два года браку. Я нашла мужа, Таисия папу. Илья установил отцовство, дал ей свое отчество и это полностью отражает нашу жизнь. Он несет за нее полную ответственность- моральную, материальную. Лучшего папы не сыскать.

Вот такие откровения ♥️

А вы как? Всегда помните такие даты или как мы «Ооо, прикол, это сегодня»?

Несколько лет я активно занималась сетевым бизнесом гринвей.

Ни о чем не жалею, я зарабатывала хорошие деньги, это позволило мне, живя одной с ребенком, полностью нас обеспечивать и еще учиться на психолога.

Из активного бизнеса я ушла, пользоваться продуктом продолжаю.

Я - мама ребенка- атопика и очень важно для нас жить без химии.

Мы стираем пластинами для стирки, моем посуду без моющих средств. Тряпочками.

Многие помнят, что я занималась гринвей и просят помочь что-то купить.

Оставлю ссылку для регистрации клиентского кабинета здесь. Вы сможете покупать продукт, получать за него бонусы, кеш бек и брать потом бесплатно. Это выгодно.

Просто оформлять заказ на сайте.

Очень рекомендую сейчас посмотреть на швабру с отжимом. Она со скидкой 20% сегодня, у меня такие и на даче и дома и это супер удобно. Вжик вжик, все вымыто.

Нажимайте, регистрируйтесь (как клиент, это не ведение бизнеса) и делайте покупки, как в обычном интернет - магазине

https://greenwayglobal.com/invite/client/y7HjVFl3Ny

Ну и тряпочки для стекла сейчас, когда надо мыть окна - классика. Это с ними очень легко и быстро!

Приходит наш дачный друг - сосед Саша. Дарит Тае картинку со словами:

- На, забери, она мне больше не нужна

Тая, в ответ, бросается на него с объятиями и поцелуями

- Спасиииибо, Саша, ты такой хороший

Классика мужско женских отношений 😁🫰

Конечно да. Если я вступлю в переписку по поводу терапии подруги, я уже приму предложение войти в треугольник - конструкцию устойчивую, но мне неинтересную.

Кстати, уже такой заход - терапевта ищет подруга, а не сам клиент. Пишет терапевту тоже подруга, станет частью портрета клиента и будет влиять на построение моих гипотез и работы. Если я возьму девушку после того, как она напишет сама.

А девушке, которая пишет, тоже не помешает задуматься, из какого чувства она это делает и так инвалидизирует подругу.

Есть большая разница между:

1. «Мне кажется, я уже не могу тебе помочь. Думала ли ты когда-то о психологе? У меня есть парочка, могу дать тебе ссылки. Почитай, выбирай, если хочешь»

И

2. «Тебе нужно к психологу! Я ему напишу, договорюсь».

Меня девушка спрашивает, есть ли у меня время - это уже точно разговор исключительно терапевта и клиента. Это уже даже не вопрос «куда моей подруге вам написать, у нее нет запрещенных сетей».

Тест на психологированность населения канала 😁

Что не так в запросе на терапию?

Что такое «принять себя»? На примере моей дочери, девочки 5 лет.

Вчера мы ходили к ЛОРу (отит, сад, весна, вирусы, жизнь, ебучий случай - вот это все нас к нему привело 🫠)

Врач меня спрашивает:

- Были ли перенесенные операции?
- Да, говорю. Рассказываю про Бурденко в двух словах.

И тут моя дочь отвлекается от рисования и выдает следующую речь:

- Вы могли бы не говорить о таких вещах при мне, при ребенке? Я тревожная, мне снятся после таких слов плохие сны! Я что, теперь всю ночь должна из-за вас не спать? Не надо про это разговаривать при мне!

Надо было видеть глаза мед сестры и доктора 🫨

Что имеем?

🫰Человек понимает что-то про себя. Я - тревожный.
🫰Человек исследовал и провел связь: когда говорят о тревожных вещах и я это слышу - потом мне снятся плохие сны.

Самое главное:

🫰Человек не тратит все усилия на то, чтобы это изменить (а это высвобождение огромного кол-ва энергии) Чтобы поменять себя и стать не такой. Не скрывает эту свою часть в надежде, что будет по-другому.

Она говорит: «Я такая и я знаю, что делать, чтобы мне легче жилось. Не изменять себя. Я не знаю, получится ли это. Но я учусь жить с собой такой».

Дальше человек подключает свою агрессию (это агрессивно сказать доктору и маме: «закройте рты свои, товарищи») и защищает свой покой.

Она адаптируется к жизни с собой такой, какая она есть.

Теперь ей невозможно сказать: «Хахах, Тая, какая ты тревожная». Потому что она ответит: «Ну да, я это знаю. Я ж только что сама тебе это сказала».

Конечно, я и сама тревожная. И тоже перестала с этим бороться, а стала научаться жить. Только позже лет на 30, чем моя дочь;)

Теория парадоксальных изменений говорит о том, изменение происходит не тогда, когда человек пытается стать кем-то другим, а когда он становится собой полностью и честно.

То есть:
• Не надо насильно менять себя или бороться с тем, что есть.
• Изменения происходят естественно, когда ты осознаешь, признаёшь и принимаешь свои чувства, желания, страхи, сопротивление.
• Парадокс в том, что именно принятие — запускает трансформацию.

Пример:

Человек хочет перестать тревожиться. Он борется с тревогой, избегает её, "запрещает" себе бояться — и тревога только усиливается. Но когда он принимает свою тревожность, даёт ей место — она начинает ослабевать, и он становится свободнее.

Подумайте и скажите, какую часть себя вы пытаетесь изменить вместо того, чтобы принять ее и научиться жить так, как есть?

Доброе утро, Коллеги!

Делюсь с вами записью эфира

Он получился глубоким, интересным, с большим количеством инсайтов, которые унесли с собой наши участницы

Посмотрите обязательно те, кто не смог присутствовать вчера, взгляните на свою сексуальность и интимное здоровье с другого ракурса-честности и истинного понимания себя и своей сути

🔴ЗАПИСЬ ЭФИРА 02.04.2025 - с Маргаритой Поповой и Замирой Аметовой

Тема: Сексуальность женщины глазами психолога

✅ 00:00–03:00 — Почему тема сексуальности — не про внешность, а про энергию.

✅ 07:00–10:30 — Сексуальность — это: игра, уверенность, живость. Это энергия, а не макияж и шпильки.

✅ 14:30–20:00 — Три аспекта:
1. Самовосприятие тела;
2. Эмоции, связанные с желанием;
3. Установки из детства (стыд, запреты).

✅ 27:00–30:00 — Женская сексуальность не «включается» на шпильках — она начинается с отношения к себе.

✅ 35:00–39:00 — Основные запросы:
- отсутствие возбуждения,
- снижение влечения,
- аноргазмия,
- ранний климакс.

✅ 44:00–53:00 — Причины:
- стресс,
- усталость,
- маскулинный ритм жизни,
- подмена ролей,
- идеализация внешности.

✅ 56:30–01:05:00 — Возраст, антидепрессанты, навязанные ожидания, разрыв с телом.

✅ 01:07:00 — Важность доверия в паре. Либидо есть — вопрос к кому.

🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝📲

Если тема откликнулась, если остались вопросы или хочется обсудить личный опыт — переходите в наш чат: https://t.me/+LPQjpH0JXEE0ZGFi

Пишите, комментируйте, делитесь!

⬇️ И не пропустите следующий эфир — в среду, 9 апреля!

До новых встреч! 👋🏻

📣 Звуковая дорожка эфира

ЭФИР УЖЕ НАЧАЛСЯ!

Присоединяйтесь ⬆️

Когда гормоны любви бессильны?

Прошла ровно неделя как мы с вами коснулись очень важной темы-интимного здоровья и его физиологической базы

Уже неделю девочки в чате «Код близости» задают свои вопросы по этой очень трепетной и тонкой теме…

Мы читаем, отвечаем и сейчас начинаем на практике видеть реальный масштаб проблем, о которых мало кто говорит и мало кто комплексно разбирается и со стороны психологии, и со стороны физиологии 🙏🏻

Вопросов много, некоторые из них вызывают бурю эмоций и переживаний за девочек, потому что это те темы, которые страшно с кем-либо обсудить без упреков и смущения…

НО

Мы готовы разговаривать с вами и быть той «гаванью» адекватности, в которой можно проявляться и получать знания в самой чувствительной сфере жизни, особенно для женщин

СЕГОДНЯ 2.04 В 19:00 мы с вами снова встретимся в эфире и продолжим разговор об интимном (сексуальном) здоровье уже в разрезе реакций нашей психики

КОГДА ГОРМОНЫ ЛЮБВИ БЕССИЛЬНЫ?

Присоединяйтесь к нам в канале гинеколога-эндокринолога, врача интегративной медицины, специалиста по естественному восстановлению здоровья Замиры Аметовой

https://t.me/zdravomyslie_chanel

Очень хочу, чтобы каждая женщина знала и понимала себя, потребности своего организма и психики и проживала гармоничную, наполненную, по-настоящему счастливую жизнь ❤️

Приходите!
Будем разбираться вместе 🙌🏻

Утром Тая (моя дочь, 5 лет) обнаружила, что Илья (мой муж) съел половину шоколадного сердца, которую вчера ей подарил дедушка.

Дальше состоялся наш разговор:

Таисия ударила по столу и начала плакать, говоря:

- Это же было мое сердечко, зачем он съел

- Ты злишься?

- Нет! (Снова бьет по столу) я очень расстраиваюсь.

- Хм, а я бы злилась, если бы кто-то взял мою вещь без спроса

👋Что я делаю? Я, через свои чувства, помогаю ей осознать свои и, как бы, говорю: «злиться - это ок».

- Да, мама! Я злюсь (снова бьет стол). Сейчас я уйду и буду плакать в комнате. Пусть идет за мной.

- Конечно, можно бить стол и уходить. Но тогда папа никак не узнает о твоей злости, о ней можно сказать. Словами.

👋Здесь я говорю ей, что у злости есть форма. Не обязательно что-то разрушать, лучше направить агрессию адресату и сделать это словами. Это лучше, чем манипулировать слезами и уходами в комнату.

- Хорошо, можешь ты, мама, сказать папе, что я злюсь?

- Нет, я не буду в это лезть. Это ваш конфликт, ваша история. Вы в ней вдвоем. Я не при чем. Я верю, что ты сможешь сказать ему сама.

👋Я не вступаю в треугольник, идя к Илье со словами: «Ты обидел Таечку» и рассказываю ей, что создавать треугольники - не лучший выход.

- Ладно, пойду и скажу ему, что так нельзя.

- Здорово будет, если ты подумаешь, чего ты от него хочешь.

👋Здесь я подсказываю, что под злостью всегда есть потребность. Можно бесконечно говорить, что злишься, но не говорить, чего ты хочешь от человека и так и не получить удовлетворение.

Тая встает. Без слез идет к Илье и серьезно ему говорит:

- Папа, ты зачем съел мое сердечко шоколадное? Я же тебе не разрешала, я злюсь!Мне не нравится, когда берут мои вещи без спроса. Спрашивай у меня, можно или нет, понял? И еще теперь ты покупай мне новое, целое!

- Справедливо, Таисия. Извини, хорошо, что сказала. Больше не буду.

Тая счастливая пошла есть вторую половину.

👋Илья встретил ее злость, не стал говорить, что ничего страшного в том, что он взял ее шоколад нет и ей стоит пойти позлиться в свою комнату.

Я, во время из конфликта, молчала и радовалась, как моя дочь сошла с рельс манипуляций и четко сказала о своих чувствах.

Если вам по нраву такие простые психологические разборы обычных ситуаций - отреагируйте, буду делать чаще!