ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ для участников тренинга ПРОЯВЛЕННОСТЬ И САМОЦЕННОСТЬ 🔽

⏺ДРЕСС-КОД
одежда удобная, из натуральных тканей, чтобы было комфортно весь день, и носочки.
Можно взять с собой сменную обувь – так как пространство центра занимает несколько этажей, и обувь мы оставляем на входе.

⏺ СБОР 22 апреля в 10:15
закончим ~ 19:00
⏺Москва | BALLESTA SPACE
Садовническая ул., 27, стр. 9
Как нас найти

🀄️парковки ТОЛЬКО платные городские в самом центре по цене от 380р

⏺ ЕСЛИ ВЫ ПОТЕРЯЛИСЬ
звоните Оле @lady_musical_princes +79035962339

⏺ ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ
смело пишите @TantraInside_help

Ждём встречи в субботу, 26 апреля!

📝возьмите с собой блокноты и ручки

❤️ Живые истории с нашего предыдущего тренинга "Проявленность и самоценность"

В этих историях — жизнь. Честная, без привычных масок, без «нужно», без роли правильного, удобного.

🔴Кто-то впервые увидел себя настоящего и смог выстроить новые ориентиры
🔴Кто-то почувствовал вдохновение жить, силы, радость и энергию
🔴А кто-то — вышел с тренинга с ясностью, куда двигаться дальше, и смелостью идти.

Именно за этим мы и собираемся:
не для того, чтобы научиться «проявляться правильно»,
а чтобы вспомнить, кто я есть — живой, чувствующий, сильный и уязвимый одновременно.

Уже завтра мы снова встречаемся на тренинге «Проявленность и самоценность» с Натальей Сидорцовой.

🔗 Подробности тут
Для своих — промокод ТАНТРАВНУТРИ.
Осталось 5 мест!

Если чувствуете отклик – приходите.
Вы точно не останетесь прежними.

😌Служба Заботы

#проявленность #самоценность #тантра

Каждый раз когда я захожу вхожу в работу с голосом с учениками и клиентами, я понимаю, что какой бы ни была цель в каждом конкретном случае, в итоге мы всегда столкнемся с темой проявленности и так или иначе - блоками, с нею связанными.

И я знаю это не из книг и тренингов. Я жила в этом и не один раз проходила путь от «что от меня ждут?» — до «стоп, а где тут вообще я?»

Быть собой — звучит красиво. Но намного проще ничего не менять, быть удобной, подстраиваться. Так даже можно достичь каки-то результатов и условного успеха.
Вот только удовольствия от них нет, а есть лишь усталость и выгорание.

Настоящая проявленность — она про контакт с телом, голосом, чувствами. Про смелость и честность с собой.
И да, иногда это может быть непросто.
Но я на собственном опыте, на собственной можно сказать шкуре познала более короткий путь.

26 апреля в 10 часов мы встречаемся, чтобы не просто поговорить о проявленности — а прочувствовать её телом, голосом, каждой клеточкой.

Будет весь мой опыт и практики, которые действительно работают в глубину:
• психотехники — чтобы отпустить старые установки, которые мешают быть собой,
• голосовые упражнения — чтобы вернуть себе звучание и энергию, активировать центр проявленности,
• телесные практики — чтобы снова почувствовать: «я в безопасности, мне можно быть настоящей», раскрыть чувствование и контакт с сердцем.

Приходите:
26 апреля | 10:15 — 19:00 
Москва | BALLESTA SPACE
Садовническая ул., 27, стр. 9
С промокодом ЗВУЧАТЬВМИР -10%
Ссылка на регистрацию

❤️Тренинг полнодневного формата «Проявленность и самоценность»

Про свободу самовыражения через тело, сердце и дух. Про внутреннее и внешнее. Про яркость и глубину.
Приходите:

🗓26 апреля | 10:15 — 19:00 
📍Москва | BALLESTA SPACE
Садовническая ул., 27, стр. 9
🎟  Стоимость с промокодом ТАНТРАВНУТРИ 8000₽ (для пар 14000₽)
🔗 Подробности и регистрация
Осталось 5 мест!

❤️Голос — самый простой и честный способ вернуться к себе.

Когда мы звучим, включается тело, мы выходим из ума и начинаем слышать не только свой голос, но и свои чувства.

Именно поэтому голосовые практики — важная часть наших тренингов.
Они возвращают в тело и проживание себя, открывают силу и уязвимость, помогают проявиться истинной сути.

В эту субботу, 26 апреля, на тренинге «Проявленность и самоценность» мы будем работать через голос, тело, присутствие.
Чтобы звучать не для других, а для себя, проявляться и быть в этом настоящим.

Присоединяйтесь, если чувствуете, что время пришло ⤵️
🔗 Подробности тут
Для своих — промокод ТАНТРАВНУТРИ.
Осталось 5 мест!

#проявленность

Что для вас значит быть проявленным?

Когда мы говорим о проявленности, каждый слышит что-то своё.
Для кого-то — это про голос, для кого-то — про свободу тела.
А что откликается у вас?

Выберите один или несколько вариантов ⬇️

❤️ Вчера завершился наш 4-дневный онлайн-практикум «Код проявленности» — глубокий, насыщенный, живой.

Мы благодарим всех участников за смелость, искренность и звучание!
Собрали для вас немного обратной связи — отзывы вдохновляют не меньше практик:

Несложные и рабочие практики, сильно помогающие
На тренинге получил неожиданно новое понимание честности и страха жизни. Вскрылись глубокие слои прежних переживаний, которые казалось уже давно проработаны. Впервые прикоснулся с некоторыми базовыми блокирующими структурами. И главное, во многом проработал их через ощущения тела, оставив себе инструменты дальнейшей работы. По-новому увидел смысл принципов формирования реальности.
Стала свободнее петь, осознала зажимы там, где не подозревала, проработала старый страх (он даже потом приснился, будто мне уже не страшно)
Появилось больше уверенности и спокойствия о будущем.
Уже дважды в ситуациях аналогичных практике повторяю себе "я не страх", реально отпускает)
Процессы еще идут, большинство практик хочется повторять, и не один раз!
Посмотреть записи практикума можно здесь.

❗️А уже в субботу, 26 апреля —дневной тренинг «Проявленность и самоценность»: телесные и тантрические практики, работа с голосом и глубокое погружение в контакт с собой.
Подробности тут
Для своих — промокод ТАНТРАВНУТРИ.
Осталось 8 мест!

Приходите, обнимемся!

😌Служба Заботы

#проявленность #самоценность #тантра

❗️❗️Всего 6 дней до тренинга “Проявленность и самоценность” — и уже завтра повышение цены!

Проявленность и самоценность определяют, как мы живем.
Говорим ли мы “да” себе — или снова уступаем.
Берем ли своё — или ждем, что нас одобрят.
Выходим ли в мир — или прячемся в безопасной тени.

26 апреля — однодневный глубинный тантрический и психологический тренинг, где мы посвятим целый день раскрытию внутреннего “Я есть”.

• Будет много работы через тело — чтобы не “понять”, а прожить
• Тантрические практики на чувствование себя и контакт с другим
• Исследование корней неуверенности и страха проявляться
• Разбор сценариев самоподавления
• Голосовые и дыхательные практики на самоценность, границы и смелость быть видимыми

🗓26 апреля | 10:15 — 19:00 
📍Москва | BALLESTA SPACE
Садовническая ул., 27, стр. 9
🎟  Стоимость ранней регистрации для тех, кто быстро принимает решения: сегодня 7900₽, после — 8900₽ (для пар 13900₽/14900₽)
Ссылка на регистрацию
‼️ Подходит новичкам и опытным практикам!

Если чувствуете отклик — успевайте забронировать место по ранней цене, количество мест ограничено!

😌Служба Заботы

#тантра #проявленность

📁 Онлайн-практикум «Код проявленности»: 2 дня работы позади!

Мы уже прошли диагностику через тело, встретились со страхом жить и активировали волевой аспект — через практики, дыхание, осознания.

А сегодня в 19:30 — один из самых трансформирующих дней: "Голос как инструмент самоисцеления".
Будем звучать, проживать, освобождать то, что пряталось в теле и голосе.

Проводит Наталья Сидорцова, певица и актриса, участница шоу “Голос”, мастер голосовых, шаманских и энергетических практик, автор метода телесно-голосовой терапии "Голос и энергия", тантрика с опытом 14 лет.

Вы всё ещё можете присоединиться.
Стоимость всего 2490₽. Это возможность попасть в поток и получить доступ ко всем материалам.

🔗 Ссылка на регистрацию здесь

Будем рады видеть вас!
До встречи!

😌Служба Заботы

#тренинг #КодПритяжения

777 подписчиков! Поздравляю!

❤️ Друзья, напоминаем: уже через час стартует наш онлайн-тренинг "Код проявленности"!

К нам еще можно присоединиться по ССЫЛКЕ.
Впереди 4 дня мощных практик — телесные, голосовые, психологические и энергопрактики в синтезе, чтобы выйти из тени, почувствовать свободу быть собой и начать жить свою лучшую жизнь.
Первый день — бесплатно.

Будем рады видеть вас!
До встречи!

😌Служба Заботы

#тренинг #КодПритяжения

Онлайн-практикум "Код проявленности"

🗓 17 - 20 апреля | 4 дня по 1,5 часа
📍 Онлайн | Запись доступна 21 день
🎟  Сегодня специальная цена 1990₽ (после 2490₽)
Если сомневаетесь 1 день бесплатно!
https://sidortsovavoice.getcourse.ru/retrit_17042025

Программа онлайн-практикума:
1 день: понятие проявленности
• что значит быть собой в семье, бизнесе, коммуникации и реализации;
• диагностика и самодиагностика на уровне тело/разум
• снятие первого слоя телесных блоков, мешающими проявляться;
• понятия удовольствия и боли, как они влияют на проявленность и реализацию потенциала.
2 день: страх vs воля
• как "подружить" эмоции с волевым аспектом в вопросах проявленности;
• работа со страхом жить и волей жить;
• активация волевого центра;
• замена паттерна «беги/замри» на «бей» - не с значении агрессии, а в значении активного ответа миру.
3 день: голос как инструмент исцеления
• работа с глубинными программи на уровне семейной, родовой, социокультурной системы;
• телесно-голосовая метафора;
• мягкие расстановочные процессы.
4 день: прорыв к мечте,
• выстраиваем стратегии собственной проявленности во всех важных сферах - от варки борща и починки авто до заветного успеха каким его представляете именно вы.
✉️ Служба Заботы

#проявленность #тантра #онлайн

1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣ Это именно то, что вы искали.
Потому что здесь собраны те самые ключи, которые вы собирали по частям — в терапии, практиках, на ретритах.

Онлайн-практикум “Код проявленности” — это 4 дня глубокого погружения в себя.
Чтобы не просто знать, кто вы, а жить свою яркую жизнь. Проявляться — в общении, в отношениях, в работе, в сексе. Говорить от сердца. Идти туда, куда тянет, без страха.

Что вас ждёт:
• работа со страхами и внутренними запретами,
• перепрошивка сценариев,
• пробуждение воли и устойчивости,
• контакт с голосом как проводником души и инструментом исцеления,
• восстановление самоценности,
• стратегия достижения целей без компромиссов с собой.

Чтобы выйти из тени и смело проявлять свои чувства и таланты, и, как следствие, перейти на качественно новый уровень во всех сферах.

Онлайн-практикум «Код проявленности»
🗓 17 - 20 апреля | 4 дня по 1,5 часа
📍 Онлайн | Запись 21 день
🎟  Сегодня специальная цена 1990₽, после - 2490₽
🔗 Регистрация
1 день бесплатно!

Старт уже завтра.
Если вы чувствуете, что готовы — приходите.

✉️ Служба Заботы

#проявленность

Проявленность и самоценность — это основа вашего успеха, свободы, близости и внутреннего спокойствия.

Если вы хотите:
• выйти из тени и смело проявлять свои чувства и таланты
• перейти на качественно новый уровень во всех сферах
• больше денег, больше любви, больше успеха, больше классного секса

Приглашаем вас на оффлайн-тренинг «Проявленность и самоценность»

🗓26 апреля | 10:15 — 19:00 
📍Москва | BALLESTA SPACE
Садовническая ул., 27, стр. 9
🎟  Стоимость ранней регистрации для тех, кто быстро принимает решения: до 20 апреля 7900₽, после — 8900₽ (для пар 13900₽/14900₽)
Ссылка на регистрацию

Это не просто тренинг — это формат, который даст вам поддержку, реальные инструменты и безопасное пространство проживания изменений.

Вас ждут:
• уникальный набор методик — телесные и голосовые практики, мягкая тантра, нейрокоучинг, медитативные и энергетические  практики. 
• безопасность, бережное пространство и поддержка опытных ведущих. 
• глубинный долгосрочный результат — не временная мотивация, а новая точка опоры внутри.

Первый шаг можно сделать уже сейчас.
Регистрируйтесь: https://sidortsovavoice.getcourse.ru/trening_260425

✉️ Остались вопросы? Пишите нам в Службу Заботы  @TantraInside_help расскажем все детали! 

#тренинг #проявленность #самоценность #тантра

❤️Что мешает проявляться?

Проявленность — это ключ к полной жизни, а самоценность - ключ к проявленности.
В контексте телесных практик проявленность становится особенной: это способность открыто чувствовать, взаимодействовать и быть настоящим в моменте.
Но на пути к проявленности многие сталкиваются с внутренними блоками, которые мешают раскрыться.

• Страх быть осуждённым или непонятым. Показать своё истинное "я" бывает сложно из-за страха критики или непринятия. 
• Страх уязвимости. Быть настоящим — значит признать свои эмоции, слабости и несовершенства. 
• Страх потери контроля. Проявленность требует доверия телу и миру, отпускания привычных рамок. 
• Сомнения в праве на счастье. Убеждение, что наслаждение жизнью или чувственность — это неправильно, блокирует поток жизни. 

Хорошая новость: трансформировать эти страхи можно, причем разными способами.
Например, через дыхание, голос, движение, тантру, мягкую телесную терапию вы сможете лучше чувствовать себя, своё тело, свой голос и начать действовать не через усилие, а из контакта с собой.

4-дневный онлайн-практикум "Код проявленности" 17-22 апреля — это отличный шанс проработать эти блоки в безопасном пространстве опытных и проявленных мастеров. Это практикум про жизнь: про умение заявить о себе и обрести внутреннюю свободу.

Присоединяйтесь уже в этот четверг
🗓 17 - 20 апреля | 4 дня по 1,5 часа
📍 Онлайн | Запись доступна 21 день
🎟  Специальная цена 1990₽ до 16 апреля, после 2490₽
Если сомневаетесь 1 день бесплатно!
https://sidortsovavoice.getcourse.ru/retrit_17042025

Если хотите уже начать работать с проявленностью и соэамоценностью, рекомендуем попробовать авторскую потоковую медитацию Анатолия Кучковского «Самоценность» которая помогает глубже прочувствовать свою ценность, освободиться от сомнений и увидеть себя такими, какие мы есть. 
➡️  скачать медитацию здесь
3️⃣3️⃣3️⃣3️⃣ Не пропустите этот единственный в своём роде тренинг от наших двух проявленных мастеров!

✏️Остались вопросы? Пишите нам @TantraInside_help расскажем все детали! 

#проявленность #тантра #онлайн

Город пожирает ваше внимание, ненавязывает избыточный потенциал мыслей.

Это уводит вас из собственных ощущений, углубляя пропасть между умом и телом.
Суета затягивает, увеличивая тревожность и беспокойство.

Как избавиться от этого внутреннего напряжения?

Мудрецы Востока призывали медитировать, избавляясь от суеты ума. Но не каждому удается медитировать.

Даю вам простую и приятную практику на 5-10 минут.

Найдите тихое место на природе - у пруда, ручья или в парке. Перед началом практики попробуйие снять важность времени.
• Сделайте замедленный глубокий вдох и выдох. Не старайтесь делать что-то правильно, попробуйте наслаждаться красотой и звуками природы.
• Начните внимательно всматриваться в каждую деталь окружающего мира, стараясь не пропустить чего-то интересного или красивого. Ищите это в любых деталях пейзажа - движении воды, игре света и тени, форме деревьев, листьев или фактуре поверхностей.
• Подключите обаняние и слух - попробуйте создать полное погружение в этот мир.

В течение небольшого времения ваше внимание расфокусируется, и то, что вы наблюдаете снаружи, начнет наполнять вас внутри – Вы почувствуете, что внешний мир, который вы созерцаете, будто возвращает вас к самому (самой) себе, в ваши чувства, эмоции, ощущения.
И в этот момент все станет более понятным, ясным и простым. То, что разрывало вашу голову изнутри вдруг растаяло и ваше сердце наполнилось спокойствием.

В какой-то момент вы почувствуете, что наполнились мягкой и теплой энергией, ушло беспокойство и вы можете спокойно идти дальше.

Значит пришло время снова нырять в суету 😉

#практика #тантравнутри

Город пожирает ваше внимание, ненавязывает избыточный потенциал мыслей. Это уводит вас из собственных ощущений, углубляя этим пропасть между умом и телом.
Суета затягивает, увеличивая тревожность и беспокойство.
Как избавиться от этого внутреннего напряжения?

Мудрецы Востока призывали медитировать, избавляясь от суеты ума. Но не каждому удается медитировать.

Даю вам простую и приятную практику на 5-10 минут.

Найдите тихое место на природе - у пруда, ручья или в парке. Перед началом практики попробуйие снять важность времени.
Сделайте замедленный глубокий вдох и выдох. Не старайтесь делать что-то правильно, попробуйте наслаждаться красотой и звуками природы.
Начните внимательно всматриваться в каждую деталь окружающего мира, стараясь не пропустить чего-то интересного или красивого. Ищите это в любых деталях пейзажа - движении воды, игре света и тени, форме деревьев, листьев или фактуре поверхностей.
Подключите обаняние и слух - попробуйте создать полное погружение в этот мир. В тебение небольшого времения ваше внимание расфокусируется, и то, что вы наблюдаете снаружи, начнет наполнять вас внутри – Вы почувствуете, что внешний мир, который вы созерцаете, будто возвращает вас к самому (самой) себе, в ваши чувства, эмоции, ощущения.
И в этот момент все станет более понятным, ясным и простым. То, что разрывало вашу голову изнутри вдруг растаяло и ваше сердце наполнилось спокойствием.

В какойто момент вы почувствуете, что наполнились мягкой и теплой энергией, ушло беспокойство и вы можете спокойно идти дальше.

Значит пришло время снова нырять в суету 😉

🎬 5 фильмов о проявленности: что посмотреть воскресным вечером?

Делимся с вами подборкой глубоких фильмов о проявленности и успехе, который приходит не через борьбу, а через обретение самоценности и согласие быть собой.
Идеально для вдохновляющего воскресного вечера!

❤ Величайший шоумен (The Greatest Showman, 2017)
Музыкальный фильм о том, как быть не как все — и именно этим блистать. Вдохновляющий путь героя от стремления доказать — к принятию себя и своей уникальности.

❤ Ешь, молись, люби (Eat Pray Love, 2010)
История женщины, которая отпускает внешние "правильные" роли и уходит в поиски себя. Через встречу с собой приходит к радости, любви, духовности и реализации.

❤ Плезантвиль (Pleasantville, 1998)
Герои попадают в чёрно-белый "идеальный" мир, но краски появляются, когда они начинают чувствовать и выражать себя. Символическая картина о пробуждении и ценности внутренней живости.

❤️ Джой (Joy, 2015)
Основан на реальной истории. Женщина, на фоне хаоса и сомнений, находит внутреннюю опору и создаёт успешный бизнес. Мощный пример силы, которая приходит из самоценности.

❤ Фридa (Frida, 2002)
Биография художницы Фриды Кало. Фильм о боли, яркости, таланте и безусловной верности себе — даже когда весь мир не готов тебя принять.

Что из этого списка вы уже смотрели? Какие фильмы рекомендуете посмотреть?

#проявленность

🎞 Запись эфира «Природа страхов. Что за дверью?» готова!

Друзья, вчера мы говорили о том, что такое страх, как он блокирует нашу проявленность в разных жизненных сферах и в чем его ресурс.

А еще разобрались:
- как и для чего возникает страх;
- увидели где страх живет в теле с помощью простой практики;
- выяснили связь гордыни и страха и ещё много интересного!

Посмотрите запись и задайте себе вопросы:
Где в вашем теле живёт страх? Если бы его не было, какой была бы ваша жизнь? О чем вы задумались после эфира?

Жду ваших осознаний, вопросов и впечатлений - для меня это и есть ваша оценка моего труда!

#прямойэфир

🔔 Открытый прямой эфир «Природа страхов. Что за дверью?»

🔗 https://t.me/way2point?livestream

Анатолий уже в эфире, присоединяйтесь!

#прямойэфир

🔔 Природа страхов. Что за дверью? — прямой эфир

Встречаемся через час, в 19:30.
Будем говорить о том, что такое страх с точки зрения тантры и психологии и как страх может помочь выйти на новый уровень проживания себя.

Задавайте интересующие вас вопросы под постом, обязательно ответим!

До встречи в прямом эфире!

#прямойэфир

🌿 Подкаст о страхах и о том, как они ограничивают нашу проявленность.

• почему мы считаем страх препятствием;
• базовое свойство страха;
• ловушка страха;
• откуда берётся страх;
• чем реально мешает нам страх, а чем помогает.

Подробнее о страхах писал тут.

Приглашаю сегодня в 19:30 поговорить об этом в прямом эфире "Природа страха. Что за дверью?"
▶️Присоединиться к эфиру

#подкаст #проявленность

🔔 Прямой эфир «Природа страхов. Что за дверью?»

В чем суть и истинное значение страхов? Что стоит за страхом проявляться, как его понять и освободить силу, которую он блокирует?

Разбираемся уже сегодня в 19:30 (МСК) на бесплатном эфире телеграм канала "Тантра внутри"
Подробнее тут
Будет глубоко, бережно и практично.

Включайте уведомления, чтобы не пропустить!

#прямойэфир

А что если дело не в том, что вы не знаете свой путь… 
а в том, что вы боитесь в него шагнуть?

Может, вы уже чувствуете, что внутри есть что-то большее. Какой-то дар. Желание. Голос, который хочет звучать. Но всякий раз, когда подходите ближе — включается тормоз. Сомнения. Страх. Мысль: «А вдруг я не справлюсь? А если это никому не нужно?..»

Это очень по-человечески. Когда мы долго стараемся быть «правильными», «нормальными», «понятными» — настоящие мы остаёмся где-то в тени.

Но внутри вы уже знаете: так больше нельзя. Хочется дышать полной грудью, говорить от сердца, делать своё — по-настоящему.

Если вы устали быть удобным. 
Если хочется проявляться ярче, свободнее, слышать и выражать себя. 
Если чувствуете, что пора — но всё ещё страшно…

Приходите 17 — 20 апреля, онлайн.
Онлайн-практикум «Код проявленности»: первый день практикума открыт для всех. 

Через дыхание, голос, движение, тантру, мягкую телесную терапию — вы начинаете чувствовать себя. 
Своё тело. Свой ритм. Свой голос. 
И оттуда — начинаете действовать. Не через усилие, а из контакта с собой.
Вы не просто поймёте, что хотите. Вы начнёте это проживать — в каждом дне.
А если вы хотите сначала мягко прикоснуться к этой теме —
в четверг будет открытый эфир:
«Природа страха. Что за дверью?»
Мы вместе разберёмся, как страх сдерживает проявленность —
и как можно иначе, бережно к себе, сделать шаг в свою силу.
Изменения начнутся уже совсем скоро. Присоединяйтесь.
Вы можете быть собой.
По-настоящему.

🧬 "Природа страхов: что за дверью?" — прямой эфир.

Страх — не враг. Он — страж порога.
Того самого порога, за которым начинается подлинная свобода и проявленность.
Но что скрывается по ту сторону? И почему мы снова и снова останавливаемся перед этой границей?

📌 10 апреля, 19:30
🎙 Прямой эфир "Природа страхов: что за дверью?"
▶️Присоединиться к эфиру

🔈 Что такое страх с точки зрения тантры и трансперсональной психологии?
🔈 Почему путь через тело — самый честный способ встретиться со страхом?
🔈 Как переживание страха может стать порталом к пробуждению?

В этом эфире мы раскроем темы:
🔘 Тантрическое искусство проживания страха как энергии, а не как врага.
🔘 Как страх быть увиденным, желанным, ярким блокирует не только успех, но и наслаждение жизнью.
🔘 Тело, дыхание и внимание как три опоры тантрического прохождения через страх.

Этот эфир — для тех, кто чувствует: дальше по-старому нельзя.
Для тех, кто готов войти в силу через правду.
Для тех, кто хочет не просто понять, а пережить трансформацию.

До встречи в живом пространстве прямого эфира.
Приходите не только слушать, но и чувствовать!

#прямойэфир #тантра #кодпроявленности

Тантра — про жизнь, которая случается сейчас.

Не в уединённых пещерах.
А в глазах твоего партнёра.
В дыхании, которое ты больше не подавляешь.
В слове, которое звучит изнутри, а не по сценарию.
В теле, которому ты позволяешь чувствовать, а не контролировать.
Тантра возвращает к себе не через усилие, а через дозволение.
Через раскрытие, а не исправление.
Через прикосновение к тому, что уже есть — живому, настоящему, ценному.
Проявленность — это естественное следствие.
Когда ты перестаёшь сдерживать реку внутри.
Когда голос больше не стесняется.
Когда ты не просишь разрешения на то, чтобы быть.

В этом и есть сила тантры:
не сделать тебя кем-то новым,
а вернуть тебя к себе.

С каждым выдохом — мягче.
С каждым касанием — глубже.
С каждым проявлением — целостнее.

#тантра

❤️ «Код проявленности: открой себя миру» онлайн-практикум 17-20 апреля

Мы учимся вписываться. Быть удобными. Подстраиваться под ожидания. В какой-то момент становится привычно ограничивать себя. И даже если внутри кипит энергия, она остается запертой.

Но проявленность – это не просто говорить громче.
Это позволить себе быть живым.
Голосом. Телом. Энергией.
Без заученных ролей. Без страха оценки. Без этой вечной борьбы между "можно" и "слишком".

"Код проявленности" – это новый уникальный онлайн-формат, который включит вас. 4 дня мощных практик, которые откроют голос, снимут внутренние зажимы и вернут ощущение свободы.

🗓 17 - 20 апреля | 4 дня по 1,5 часа
📍 Онлайн | Запись доступна 21 день
🎟  Специальная цена 1990₽ до 16 апреля, после 2490₽
Если сомневаетесь 1 день бесплатно!
https://sidortsovavoice.getcourse.ru/retrit_17042025

Программа онлайн-практикума:
1 день: понятие проявленности
• что значит быть собой в семье, бизнесе, коммуникации и реализации;
• диагностика и самодиагностика на уровне тело/разум
• снятие первого слоя телесных блоков, мешающими проявляться;
• понятия удовольствия и боли, как они влияют на проявленность и реализацию потенциала.
2 день: страх vs воля
• как "подружить" эмоции с волевым аспектом в вопросах проявленности;
• работа со страхом жить и волей жить;
• активация волевого центра;
• замена паттерна «беги/замри» на «бей» - не с значении агрессии, а в значении активного ответа миру.
3 день: голос как инструмент исцеления
• работа с глубинными программи на уровне семейной, родовой, социокультурной системы;
• телесно-голосовая метафора;
• мягкие расстановочные процессы.
4 день: прорыв к мечте,
• выстраиваем стратегии собственной проявленности во всех важных сферах - от варки борща и починки авто до заветного успеха каким его представляете именно вы.

Вы выйдете оттуда другим.
С голосом, который не дрожит перед публикой.
С уверенностью, которая идет изнутри.
С энергией, которая не прячется.

Если вы готовы к этому - регистрируйтесь и откройте себя миру.

Остались вопросы? Пишите нам @TantraInside_help расскажем все детали! 

#проявленность #тантра #онлайн

🧡Самые интересные посты, видео и практики «Тантра внутри» за март

Собрали для вас ссылки на самое инетресно в одном посте:

♠️Медитация "Самоценность"
♠️Подкаст об отношениях
♠️Подкаст о важности внутреннего баланса мужской и женской энергии
♠️Запись прямого эфира "Анима и Анимус"
♠️Пост об открытых отношениях
♠️Почему партнер ищет открытых отношений: мужской взгляд
♠️Сценарии в отношениях: как выйти на новый уровень
♠️5 фильмов, которые пробуждают осознанность
♠️Пост о единстве Шивы и Шакти внутри каждого из нас
♠️Притча о Нефритовом Драконе и Лунном Фениксе
♠️Дыхательная практика для пары
♠️Чему мы учимся у внутреннего мужчины и внутренней женщины

Онлайн-тренинги, которые можно посмотреть в записи:

♠️Отношения: любовь или битва
Практический тренинг о том, как выйти из борьбы в отношениях, вернуть близость и создать пространство для любви.

♠️Код отношений
Почему нас тянет к определённым партнёрам? Как наши внутренние состояния формируют отношения? И что делать, если хочется выйти из сценариев? Разбираем на глубоком уровне с практиками тантры.

Что вы уже смотрели? Что понравилось больше всего?

#тантра #дайджест

Расписание на апрель от проекта «Тантра внутри»

Апрель — время раскрыть проявленность, убрать внутренние барьеры и обрести опору на себя.

🗓 17–20 апреля, 4 дня/1,5 часа в день
Онлайн-ретрит «Код проявленности»
📍 Онлайн | Запись доступна 21 день
Регистрация: в ближайшее время
🎟 Стоимость до 16 апреля 1990₽, после — 2490₽
Можно зарегистрироваться на 1 день бесплатно, а затем приобрести полный ретрит!
Четыре дня погружения в практики телесной свободы, голоса и целостности через трансперсональный подход:
17 апреля — Диагностика проявленности: тело, разум, блоки и потенциал
18 апреля — Страх vs воля: освобождение от замри/беги, активация силы
19 апреля — Голос как инструмент исцеления семейных и социальных программ
20 апреля — Прорыв к мечте: стратегии реализации в жизни
🗓 26 апреля, суббота, 10:15—19:00
Тренинг дневного формата «Проявленность и самоценность»
📍BALLESTA SPACE, м. Новокузнецкая, Садовническая ул., 27, стр. 9
Регистрация: https://sidortsovavoice.getcourse.ru/trening_260425
🎟 Стоимость до 20 апреля 7900₽, после — 8900₽ (для пар скидки)
Глубокий формат, соединяющий телесные и голосовые практики с методами трансперсональной психологии. Для тех, кто готов выйти за рамки старых программ и раскрыться миру таким, какой он есть.

Задавайте вопросы и делитесь впечатлениями в нашем теплом комьюнити https://t.me/+GgZlAL5DtyswYTc6
Служба заботы: @TantraInside_help

#расписание #проявленность #тантра

❤️В эту субботу прошел наш тантрический и психологический тренинг "Анима и Анимус".

Благодарим каждого из вас за доверие, открытость и атмосферу, которую мы вместе создали 🙏
Делимся отзывами — тем, что осталось в ваших сердцах:
Бережное отношение проводников! Это большая редкость. Спасибо огромное мастерам за чуткость и трепет.
Глубинная работа с самим собой, бережное, безопасное и деликатное пространство, поддержка и помощь проводников,их включенность в каждого участника.
В общении с людьми начала внимательнее следить за собой и своими чувствами.
Сознание стало более открытым и широким. Прошло мало времени. Но структура и цвет картинки поменялись.
Ещё больше ясности и понимания себя, проявлений себя, своих близких и родных , ещё больше внутренней свободы, ещё больше принятия своей силы и природы.
🔴Следующий тренинг 20 апреля!
Скоро расскажем подробности, оставайтесь с нами!

#АнимаАнимус #отзыв #тантра

"Весна — это время пробуждения. Время, когда мир раскрывается навстречу свету, а мы — навстречу себе."

📎 Мы подготовили для вас красивые обои на апрель — чтобы каждый раз, глядя на экран, вы вспоминали о гармонии, свободе и глубине чувств.

🧡 Пусть этот месяц принесет вам лёгкость, вдохновение и живое присутствие в каждом моменте.

Скачивайте, сохраняйте, проживайте апрель сердцем!

🔥 LAST CALL! 🔥

Завтра «Анима и Анимус» — тренинг, который преобразит ваше восприятие себя и отношений.
Осталось 4 места!

Вы не просто получаете знания — вы чувствуете. Через дыхание, движение, голос и медитации вы проживаете соединение внутреннего мужчины и женщины, которое открывает двери к новому уровню притяжения и осознанности.

Если откликается — это ваш знак. Завтра вас ждет мощная трансформация и удовольствие от процесса.

🗓29 марта | 10:15 — 19:00
📍 Москва | BALLESTA SPACE
Промокод ТАНТРАВНУТРИ – 8000₽.

Последние 4 места!
Успейте забронировать: https://sidortsovavoice.getcourse.ru/animus_anima_2903

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ для участников дневного тренинга
АНИМА И АНИМУС 🔽

⏺ ДРЕСС-КОД
одежда удобная, из натуральных тканей, чтобы было комфортно весь день + можно взять с собой маску для глаз (если что у нас будут свои)

⏺ СБОР 29 марта в 10:15, начало в 10:30, закончим ~ 19:00
⏺Москва | BALLESTA SPACE
Садовническая ул., 27, стр. 9
Как нас найти

🀄️парковки ТОЛЬКО платные городские в самом центре по цене от 380р

⏺ ПЕРЕРЫВЫ и ПИТАНИЕ
запланированы перерывы на перекус (чай, печенье - с нас)
и 1 перерыв на обед (каждый организует сам, рядом есть магазины, кафе)

⏺ ЕСЛИ ВЫ ПОТЕРЯЛИСЬ ИЛИ ЕСТЬ ВОПРОС
Смело звоните и пишите Оле @lady_musical_princes +79035962339

▶️ Вступайте в наше комьюнити, чтобы общаться с мастерами и единомышленниками:  https://t.me/+GgZlAL5DtyswYTc6

Ждём встречи завтра, в субботу, 29 марта! ❤️

🗝️ Дыхание: ключ к осознанию и расслаблению

Дыхание напрямую связано с нашим состоянием. Когда мы напряжены, оно становится поверхностным, когда спокойны — глубоким и плавным.
Осознанная работа с дыханием помогает переключить состояние.
• Глубокое диафрагмальное дыхание расслабляет и заземляет
• Ритмичное дыхание помогает выйти из застоя и пробудить энергию
• Дыхательные практики с паузами между вдохом и выдохом дают пространство для осознаний

Попробуйте ритмичное парное чакровое дыхание для соединения мужской и женской энергии.
Оно помогает гармонизировать поток энергии между партнёрами, усиливая связь через вторую (сакральную) и четвёртую (сердечную) чакры.

Что даёт:
• Раскрытие чувствительности и доверия в паре
• Баланс мужской и женской энергии
• Глубокий контакт через дыхание и присутствие

Когда энергия свободно течёт между сердцем и чувственностью, отношения наполняются теплом, глубиной и взаимопониманием.
Хотите ощутить это ещё глубже?
29 марта на тренинге «Анима и Анимус» мы будем раскрывать энергию взаимодействия через дыхание, движение и голос.
Присоединяйтесь!
➡️ Регистрация

Остались вопросы? Пишите нам @TantraInside_help расскажем все детали! 

#АнимаАнимус #практика

Живые истории трансформации

Когда энергия внутри нас раскрывается, мир вокруг тоже меняется. Это не просто слова — это опыт тех, кто уже прошел наши оффлайн-тренинги. Честные отзывы, в которых чувствуется глубина процессов, инсайты и то самое ощущение: «Теперь я действительно знаю, кто я».

🧡Кто-то впервые встретился со своей истинной силой.
🧡Кто-то почувствовал, каково это — быть в доверии и потоке.
🧡А кто-то смог увидеть себя иначе, выйти за рамки привычного восприятия.

29 марта мы снова создаем пространство для этой глубокой работы — тренинг «Анима и Анимус». Это день, который может многое поменять: в самочувствии, в отношениях, в том, как проявляешь себя в мире.
Подробности и регистрация здесь

➡️Формат безопасный, все практики с уважением к личным границам. Можно без партнера, подойдет и тем, кто впервые в тантре.

Остались вопросы? Пишите нам @TantraInside_help расскажем все детали!

#тантра #АнимаАнимус #отзыв

❤️Чему мы учимся у внутреннего мужчины и внутренней женщины?

Иногда мы слышим:
— «Мне не нужна эта мужественность (или женственность), он мне только мешает!» или:
— «Я хочу быть женщиной, зачем мне проявлять мужские качества?»

Но дело в том, что в каждом из нас заложена двойственность. Мы несём в себе энергию и отца, и матери, мужское и женское начала. Хотим мы этого или нет, но отрицая одно из них, мы теряем важную часть своей силы.

🤍Чему нас учит внутренний мужчина (Анимус)?
Он помогает нам структурировать этот хаотичный мир. Если бы в нас не было мужской энергии, информационные потоки просто захлестнули бы сознание.

Внутренний мужчина даёт:
• Способность выстраивать границы и чувствовать свою ценность.
• Умение играть по правилам — и нарушать их осознанно.
• Стратегичность, логику, последовательность.
• Волю и дисциплину.

Без него даже самая женственная женщина теряется в хаосе эмоций и возможностей, не зная, куда направить свою энергию.

🤍Чему нас учит внутренняя женщина (Анима)?
Мужчины часто отрицают свою феминную часть, боясь выглядеть «слабыми». Но именно она делает их чувствующими, гибкими, способными любить.

Внутренняя женщина даёт:
• Гибкость, мягкость, умение лавировать.
• Интуитивное чувствование ситуаций.
• Эмоциональную глубину и способность к эмпатии.
• Искусство переговоров и влияние на мир через состояние.

Истинно великие мужчины — те, кто умеет не только действовать, но и чувствовать.
Истинно сильные женщины — те, кто не только проявляет эмоции, но и направляет их силой воли.
Когда Анимус и Анима в балансе, человек раскрывает свой полный потенциал.

Как это проявить в жизни?
Мы разберём это глубже на тренинге «Анима и Анимус» 29 марта. Практики, которые помогут тебе наладить контакт с внутренними энергиями и обрести баланс.
✅Регистрация тут
❗️Для своих по промо ТАНТРАВНУТРИ — специальная цена 8000 ₽.

Готовы познакомиться с силой своей двойственности?

#АнимаАнимус

❤️Единство Шивы и Шакти в каждом из нас

Когда мы слышим о Шиве и Шакти, чаще всего представляется великая пара – Бог и Богиня, мужское и женское начало. Но в тантре их союз – это не о внешнем, а о внутреннем. Это о том, как в вас самих соединяются две энергии: Шива (Анимус/мужское) – чистое сознание, ясность, структура и Шакти (Анима/женское) – жизненная сила, движение, поток.

Мы привыкли отождествлять себя с чем-то одним. Женщинам навязывают мягкость, чувствительность, но порой они теряют свою внутреннюю опору и решимость. Мужчинам – силу и рациональность, но тогда им сложно чувствовать, творить и идти в поток.

Подавление одной из сторон делает нас уязвимыми.
🔴Когда нет энергии Шакти – жизнь становится сухой, бездвижной, словно река без воды.
🔴 Когда нет энергии Шивы – хаотичной, без смысла и направления.
Истинная сила — в их балансе.

Как раскрыть это в практике?

✅Осознание. Начните замечать, какая энергия преобладает в вашей жизни. Есть ли в вас стабильность, но мало гибкости? Или наоборот, много движения, но нет опоры?
✅ Развитие недостающей энергии. Мужчинам полезны практики соединения с телом, танец, дыхание, ощущение потока. Женщинам — медитации на внутренний центр, ясность намерения, контакт с тишиной.
✅ Динамическая практика. В тантре используются техники, в которых тело и сознание приходят в баланс: от медитаций на тишину до спонтанного движения, соединяющего два потока.

Когда внутри вас соединяются Шива и Шакти, вы выходите за рамки ограничений. Вы больше не просто «мужчина» или «женщина» — вы целостность, в которой рождается истинная сила.

Как вы ощущаете баланс этих энергий в себе? Напишите в комментариях!

#АнимаАнимус

Кем вы себя ощущаете? А кто скрыт внутри?

Мы часто стремимся соответствовать образам, которые диктует общество. Мужчины и женщины, играя свои роли, забывают, что за внешними масками скрывается нечто более глубокое, более подлинное. Это то, что мы называем Анимой и Анимусом — женской и мужской энергией внутри каждого из нас.

🟣Можно быть женщиной, но чувствовать в себе мощную внутреннюю силу Анимуса — мужскую энергию, которая помогает принимать решения и брать на себя ответственность.

🟣Или, будучи мужчиной, обнаружить в себе Аниму — ту мягкость и чувствительность, которые так часто остаются скрытыми.

Многие участники наших тренингов признаются, как сложно было признать в себе эту «другую сторону». Но именно через признание своей Анимы, они открыли новые пути к гармонии и эффективному взаимодействию с окружающими.

🗝 Ведь только когда мы осознаем эту внутреннюю энергию, начинаем проживать свою жизнь полноценно, с глубиной и пониманием, а не следуя навязанным шаблонам.

И вы тоже можете раскрыть эти скрытые аспекты себя уже в это воскресенье на тантрическом тренинге "Анима и Анимус".
Подробности здесь.
Промокод для тантра-семьи ТАНТРАВНУТРИ

☯️ Помните: истинная сила раскрывается только через внутреннее принятие.

Задайте себе вопрос: Кем вы себя ощущаете? А кто скрыт внутри? Ответ может изменить вашу жизнь.

Если у вас есть вопросы — задавайте здесь или пишите в Службу Заботы @TantraInside_help, мы всегда рядом. 

🎬 5 фильмов, которые пробуждают осознанность: что посмотреть воскресным вечером?

Взаимодействие мужского и женского внутри нас — ключ к гармонии, целостности и глубинному проживанию тантры.

Мы хотим поделиться с вами разноплановыми фильмами, которые помогут увидеть проявления Анимы и Анимуса в жизни, отношениях и духовном пути.
Смотрите, чувствуйте, исследуйте — и делитесь своими инсайтами!

❤«Весна, лето, осень, зима… и снова весна» (2003, Ким Ки Дук) 
Медитативный фильм о пути развития души, где показан баланс мужского и женского, этапы трансформации и принятия своей природы. 

❤«Двойная жизнь Вероники» (1991, Кшиштоф Кесьлёвский)
Поэтический фильм о связи двух женщин, живущих в разных странах, но ощущающих друг друга. Глубокая аллегория об Аниме, интуиции и принятии судьбы.

❤«Солярис» (1972, Андрей Тарковский)
Философский фильм о том, как проекции нашей Анимы или Анимуса создают иллюзию любви. Глубокое исследование памяти, чувств и природы человеческой души.

❤️«Герцогиня» (2008, Сол Дибб)
История женщины, которая жила в рамках социальных ожиданий, но нашла путь к своей истиной женской силе. Отличный пример трансформации Анимы.

❤«Она» (2013, Спайк Джонз)
Фильм о мужчине, который влюбляется в искусственный интеллект. Прекрасная иллюстрация того, как работает Анима, её проекция и необходимость интеграции.

Что из этого списка вы уже смотрели? Какие фильмы рекомендуете посмотреть?

#АнимаАнимус

Тантра-семья, на связи Наталья!!!

Сегодня всех зову впрыгнуть в последний вагон на мой сольный концерт «Музыка. Медитация. Магия». Спецусловия для тантриков по промокоду ТАНТРА.
 
Это будет концерт-служение, концерт-откровение, концерт-медитация. Исцеляющие звуки этнических инструментов в сочетании с современными битами и электронным саундом, авторский материал и этно-стилизация, разные языки мира, мощный и такой разный вокал, яркая чувственность и трансформирующие смыслы. 

Вас ждут: ОБНОВЛЕННАЯ ПРОГРАММА, ПРЕМЬЕРА ПЕСНИ, АВТОРСКИЕ ХИТЫ в неожиданном прочтении - конечно же, через призму музыки, медитации и магии. 
В этот раз мы выйдем за рамки исключительно этнического звучания, миксуя духовное и светское, традиции и современность, магию природы и магию большого города. Актуальный саунд, стильное намоленное пространство, современный взгляд на мировую музыкальную традицию. 
Под звуки голоса, этно и эмбиент-ритмов, замиксованных с электроникой, инди-роком и джазом, мы будем менять пространство в себе и себя в пространстве.

Как всегда, 10 процентов от прибыли будет направлено на благотворительность.

Встречаемся 21 марта в Арт-пространстве Fotofaktura по адресу ул. Маросейка 7/8с1
Сбор гостей в 19.30
Начало звучания в 20:00

https://cbiletom.ru/event.php?event=9475

⏳ Через 3 часа цена на тренинг «Анима и Анимус» вырастет! 

Если вы планировали — самое время зафиксировать льготную стоимость. 

Сейчас — 7.900₽, после — 8.900₽. 
Для пар — 13.900₽/14.900₽. 

Успевайте до полуночи!
Запись по ссылке

Если у вас есть вопросы — задавайте здесь или пишите в Службу Заботы @TantraInside_help, мы всегда рядом. 

❗️Как непринятие тела снижает доходы (и что с этим делать)?

Вроде бы знаешь, что можешь больше… но что-то стопорит. Сомнения, прокрастинация, бесконечные «не время», «не уверена», «а вдруг не получится».
Энергии нет — и денег тоже.

Исследования подтверждают: большинство финансово успешных людей не испытывают проблем с принятием себя, тогда как среди тех, кто сталкивается с денежными трудностями, 90% недовольны своей внешностью и телом.

❗️Непринятие тела = непринятие своей энергии.
А сексуальная энергия — это не про секс. Это про желание жить, действовать, воплощать мечты.
Когда подавляешь её, уменьшается мотивация, ослабляется решительность, теряется способность получать удовольствие от реализации целей.

❓Как это исправить?
Научиться чувствовать тело, соединиться со своей энергией и включить внутренний поток, который ведёт к ресурсам и возможностям.

Тренинг «Анима и Анимус» — это не теория, а практика, которая даёт результаты уже в процессе.
Вы выйдете с новым ощущением себя, тела и своих границ. И это неизбежно отразится на деньгах, отношениях и смелости заявлять о себе.

Вот что говорят участники:
💬 «Целый день полной перепрошивки огромного количества ненужных установок. Колоссальная трансформация, куча эмоций, а главное – понимание, куда и как двигаться дальше!»
💬 «Помогли заглянуть вглубь себя, увидеть задавленного мужчину, его сильные стороны, понять и договориться с ним.»
💬 «Ваше поле не оставляет шанса остаться прежней… и за это я очень благодарна!»

🗓29 марта | 10:15 — 19:00
📍 Москва | BALLESTA SPACE
🔗 Регистрация и подробности
🔥🔥 Сегодня, 20 марта – последний день льготной цены — 7900!
Завтра стоимость повысится.
Доступна беспроцентная рассрочка.

🔥 Не откладывайте. Записывайтесь сейчас и дайте себе возможность почувствовать свою силу.

#АнимаАнимус #тренинг #Оффлайн

⭐ 10 дней до тренинга «Анима и Анимус» — и всего 1 день до повышения цены!

Мужское и женское внутри нас — союз или борьба?
Эти два начала определяют, как мы выбираем партнеров, принимаем решения, чувствуем себя в мире. Когда они в конфликте — возникают тревога, неуверенность, сложные сценарии в отношениях. Когда в гармонии — мы обретаем внутреннюю целостность, свободу и глубину.

29 марта в Москве — психологический и тантрический тренинг «Анима и Анимус: гармония мужского и женского внутри нас» — пространство мягкого, но глубокого погружения, где через тело, голос, движение и осознание вы сможете соединить эти энергии внутри себя.

🗓29 марта | 10:15 — 19:00
📍Москва | BALLESTA SPACE
🎟 Ранняя регистрация
до 20 марта — 7900₽
(позже — 8900₽, для пар 13900₽/14900₽)
🔗 Подробности и регистрация
‼️ Подходит новичкам и опытным практикам!

Если чувствуете отклик — успевайте забронировать место по ранней цене, количество мест ограничено!

#АнимаАнимус #тренинг #оффлайн

⚡Прямой эфир «Будущее психологии. Психология будущего» уже сегодня в 19:30!

О том, что ждёт психологов в свете обсуждения нового закона о психологической деятельности, расскажем о новых направлениях психологической науки и их связи со смежными дисциплинами, поможем клиентам разобраться в том, какой именно специалист им подойдет.

Уже сегодня:
📢 18 марта, 19:30 — 21:00
📍 Телеграм-канал «2 точки»
🔗 Полный анонс здесь

Присоединяйтесь и задавайте вопросы!

#прямойэфир

Переписать себя или партнера невозможно. Но… 

Когда мы осознаем свои сценарии и учимся с ними работать, деструктивные паттерны могут превратиться в ресурс. Полностью стереть травматику или «исправить» себя раз и навсегда — невозможно. Но мы можем выйти на новый уровень: 

❤ Замечать, где проваливаемся в старые роли. 
❤ Учиться использовать это в свою пользу. 
❤ Менять взаимодействие, даже если сценарии еще проявляются. 

Как говорит Наталья, соавтор проекта, они с Анатолием тоже притянулись по определенным паттернам. И 20 лет назад, столкнувшись с несоответствием, могли просто разойтись. Со временем они не переписали себя, но поняли свою динамику и научились выстраивать гармоничное взаимодействие. 

📎Наша задача не в том, чтобы стать «другими» или заставить меняться партнера.
Мы можем увидеть свои коды притяжения, осознать, кого и почему выбираем, и научиться выстраивать отношения осознанно. Ведь одно дело — притянуть в свою жизнь сильного партнера, а другое — оказаться рядом с тем, кто будет поддерживать или подавлять. 

Где проходит эта грань? Между притяжением и повторением сценария? Об этом мы говорили на тренинге «Код притяжения». Если вы пропустили его — запись доступна здесь. Пусть этот путь приведет вас к осознанному выбору и настоящей близости.

А вы знаете свои сценарии в отношениях?

#КодПритяжения #онлайн

❤️Онлайн-тренинг «Код притяжения» вчера прошел глубоко, с сильными осознаниями. Благодарим всех, кто был с нами, кто смело исследовал свои сценарии и открывался новым возможностям в отношениях 🙏

Если вы его пропустили — у нас уже доступна запись, можете пройти практики в удобное время и узнать, как действительно работает притяжение в отношениях. 
▶️Приобрести запись можно здесь

Пусть этот путь приведет вас к осознанному выбору и настоящей близости! 🫶🏼

#отношения #онлайн #КодПритяжения

❤️Благодарим за ваши отклики!

Нам всегда радостно получать отзывы, спасибо, что делитесь своими открытиями 🫶🏼
«Любопытнее всего было наблюдать разницу между собой прошлой – одиноким волчонком, который залипал в странных персонажей, – и собой нынешней, с партнёром, который ярко зеркалит объёмы проделанной работы…»
Осознания, которые меняют взгляд на отношения, приходят именно в процессе практики. Уже через час, в 17:00, продолжим это исследование на онлайн-тренинге «Код притяжения».

Разберём, как внутренние образы формируют выбор партнёров и что делать, чтобы создавать настоящую близость.
Ещё можно успеть присоединиться

#отношения #отзыв

❤️ Друзья, напоминаем: уже через 2 часа стартует наш онлайн-тренинг "Код притяжения: как мы выбираем партнеров"!

К нам можно присоединиться до 17:00 по Мск по ССЫЛКЕ, чтобы научиться осознанно выбирать партнеров и строить по-настоящему глубокие отношения.
Будет много практики и теории, разбор сценариев, эффективные техники, авторская медитация.
Кто не успеет быть в эфире - доступ к записи и чату 21 день!

Будем рады видеть вас!
До встречи!

😌Если возникли вопросы - пишите в службу заботы @TantraInside_help

#тренинг #КодПритяжения

🌿 Почему он не выбирает только её? 

Обсуждали с участниками тренинга "Отношения: любовь или битва" тему измен и открытых отношений. Хочу с вами поделиться мыслями на этот счет. Потому что, думаю, многим знакома ситуация:  мужчина остаётся с одной женщиной, но при этом не отказывается от общения с другими. И возникает закономерный вопрос: а любит ли он её?

Ответ прост — ему так удобно. Она для него ценнее, чем другие, но недостаточно, чтобы изменить свою модель поведения. Потому что важны не сами отношения, а подтверждение своей значимости. Внутренняя травма требует новых и новых доказательств: «Я востребован. Я могу. Я нужен». И никакие разговоры о ценностях или доверии не сдвинут ситуацию, пока он не осознает свою зависимость от этой игры. 

Люди воспитаны в мире, где слова давно потеряли силу. Они видели, как родители, учителя, политики говорят одно, а делают другое. Они привыкли верить в обещания, даже когда те ничем не подтверждаются. Мужчина тоже привык. Поэтому он может говорить женщине, что она — единственная, что это временно, что скоро всё изменится... Но поступки всегда говорят громче. 

И тут важно, что главный вопрос не в нём, а в ней: её устраивает такая динамика? и почему она продолжает держаться за эти отношения?

Больше о выборе партнеров рассказывал на открытом прямом эфире, рекомендую посмотреть.

И, конечно, приглашаю завтра на онлайн-тренинг "Код притяжения:как мы выбираем партнеров".
Приходите, будет много практик, которые работают.

Если у вас есть вопросы на эту тему - задавайте, буду рад обсудить с вами!

❤️Уже завтра! «Код притяжения: как мы выбираем партнеров».

Много практики и теории, разбор сценариев, эффективные техники, авторская медитация.
Кто не успеет быть в эфире - доступ к записи и чату 21 день!

🔗 Регистрация по ссылке:
https://sidortsovavoice.getcourse.ru/kod_1603

Ждем вас!

#КодПритяжения #онлайн

Ф

❤️Мы всегда с особым теплом читаем ваши отзывы 🫶🏼

Рады видеть, как тренинг помогает расставить внутренние акценты, принять важные решения и почувствовать больше свободы в своих выборах.
Спасибо, что делитесь — это ценно и для нас, и для тех, кто тоже ищет ответы. 🙏

Если тема отношений для вас актуальна — мы продолжаем ее исследование на онлайн-тренинге «Код притяжения» уже в это воскресенье, 16 марта.
Присоединяйтесь

#отзыв #отношения

Можно ли изменить партнёра?

Когда в отношениях что-то не так, первая мысль — он должен измениться. Стать более внимательным, чутким, ответственным… Или она — спокойнее, добрее, мудрее.
Но если мы строим отношения с ожиданием, что другой человек изменится — это путь в никуда.
Человек меняется только тогда, когда сам этого хочет.
А вот что действительно в наших руках — это собственное развитие. Чем больше мы осознаем себя, свою ценность, тем более зрелые отношения способны выстраивать. Тем глубже видим, какие люди нам действительно подходят, а какие — нет.
Хотите надежных, теплых, наполненных отношений? Начните с себя.

Разбираем это на онлайн-тренинге «Код притяжения» 16 марта.
Почему мы выбираем определенных партнеров, как изменить сценарии и как выйти на новый уровень отношений? Много практики и техник, которые работают.

Онлайн-тренинг «Код притяжения»
🗓 16 марта, 17:00
📍Онлайн | закрытый телеграм-канал
Запись будет доступна 21 день
🔗  Присоединиться к тренингу:
https://sidortsovavoice.getcourse.ru/kod_1603

А пока — запись эфира "Анима и Анимус" и медитация «Самоценность». Простая, но мощная практика, чтобы почувствовать свою внутреннюю опору.
Скачать медитацию
❗️Меняя себя, мы меняем и свои отношения.

😌Если возникли вопросы - пишите в службу заботы @TantraInside_help

#тренинг #КодПритяжения

❤️Коротко и ясно о том, что будет на онлайн-тренинге «Код притяжения: как мы выбираем партнёров» 16 марта и как он поможет выбирать партнёров и строить глубокие отношения.

Присоединиться к онлайн-тренингу "Код притяжения"
🗓16 марта, 17:00
✏️Если возникли вопросы - пишите в нашу службу заботы @TantraInside_help

#КодПритяжения #тренинг #онлайн

🧡"У вас отношения моногамные или тантрические?"

Этот вопрос — не просто о том, сколько у вас партнеров, а о глубине осознанности в отношениях. И он встает перед многими, особенно в мире, где свобода выбора стала не просто возможностью, а ценностью.

Есть красивая фраза: свободные отношения — это отношения двух свободных людей, которые выбирают друг друга. Это можно сказать и про открытые отношения: они остаются открытыми, пока партнеры остаются открытыми друг другу.
Но когда в паре возникает желание добавить третьего или четвертого, чаще всего дело не в потребности тела, а в глубинных процессах психики.

📎Почему люди выбирают открытые отношения?

• Редкий биологический фактор. Высокая сексуальная конституция, когда одному партнеру просто недостаточно одного контакта. Это встречается примерно у 1-2% людей.
• Потребность в принятии. Мужчины чаще объясняют свою тягу к множественным связям "естественной потребностью", но за этим часто стоит нарциссическая травма. Принятие через секс — один из способов компенсировать недополученное чувство ценности.
• Женская "свобода" и поиск значимости. Женщины с выраженными истероидными чертами могут искать подтверждение своей ценности в мужском внимании. "Я востребована, значит, я существую".

Но осознанны ли эти процессы? Если человек честно задает себе вопросы — зачем мне эта свобода? Что я на самом деле получаю? — тогда он начинает разбираться в своих мотивах.

📎Бывают ли устойчивые открытые отношения?
Опыт показывает, что по-настоящему осознанных и честных открытых отношений — единицы. У большинства пар они превращаются в хаос, ревность и боль.
Нам знакома только одна пара, где открытые отношения существуют уже более 10 лет, и ключ к их гармонии — это:
• Глубокая честность: все обсуждается сразу.
• Четкие договоренности: если одному становится некомфортно — отношения с третьими прекращаются.
• Выбор в пользу друг друга: несмотря на любые внешние связи, они априори выбирают друг друга.
Остальные примеры показывают, что осознанности и честности часто не хватает. Один ведет свободный образ жизни, другой — соглашается, но в итоге страдает.

Вопрос к вам:
Что стоит за вашим выбором? Вы по-настоящему свободны или закрываете внутренние пустоты?

Если хотите осознанно выбирать партнёров и строить глубокие отношения,  приглашаем:
🧡16 марта в 17:00 – онлайн-тренинг «Код притяжения».
➡️Подробнее здесь

#КодПритяжения #тренинг

🎞 Готова запись прямого эфира "Анима и Анимус".

Обсуждение получилось живое и жизненное, разбирали примеры из жизни и отвечали на ваши вопросы.

Подробно остановились на темах:
• когда и как происходит обуславливание и какую роль играют в нем наши родители;
• что значит "управлять" внутренней энергией;
• на чем строятся гармоничные отношения в паре и почему возникают конфликты;
• как женщине проживать гармоничное состояние Анимы/Анимуса;
• адекватное проявление Анимы и Анимуса;
• тантра и работа с энергией.

Если тема для вас актуальна, приглашаем на наши ближайшие мероприятия:

📍16 марта в 17:00 – онлайн-тренинг «Код притяжения». Тренинг для тех, кто хочет осознанно выбирать партнеров и создавать глубокие отношения.
Подробнее здесь

📍29 марта, суббота, 10:15 — 19:30
Тренинг дневного формата «Анима и Анимус»
Глубокая работа с внутренним мужским и женским аспектами через тантрические практики и трансперсональный подход.
Подробнее здесь

#записьэфира

🔔 Открытый прямой эфир «Анима и Анимус: мужское и женское внутри нас»

🔗 https://t.me/way2point?livestream

Анатолий и Наталья уже в эфире, присоединяйтесь!

#прямойэфир

⚡Прямой эфир «Анима и Анимус» уже через час!

О том, как мужское и женское внутри нас создает отношения и как тантра помогает менять повторяющиеся сценарии.

Уже сегодня:
📢 11 марта, 19:30 — 21:00
📍 Телеграм-канал «Тантра внутри»
🤍 Полный анонс здесь

Присоединяйтесь и задавайте вопросы!

#прямойэфир

Легендарный тантрический тренинг «Анима и Анимус» уже 29 марта! 🔥

В каждом из нас живут два начала. Мужское — структурирует, ведёт, даёт ясность и опору. Женское — чувствует, вдохновляет, раскрывается.
Если они в гармонии — жизнь течёт свободно, отношения наполняют, решения принимаются легко.
Но если в них конфликт, мы сталкиваемся с тревогой, внутренней неуверенностью или разочарованием в любви.

Этот день — практическое исследование баланса мужского и женского в вас. Через проживание этих энергий в теле, движении и взаимодействии мы будем находить целостность и глубину.

🗓29 марта | 10:15 — 19:00
📍Москва | BALLESTA SPACE
🎟 Ранняя регистрация до 20 марта — 7900₽ (позже — 8900₽, для пар 13900₽/14900₽)
🔗 Подробности и регистрация
‼️ Подходит новичкам и опытным практикам!

Вас ждёт:
• осознание своих архетипов: как Анима и Анимус проявляются в вас и влияют на отношения.
• практики баланса: соединение женской интуиции и мужской уверенности.
• интеграция через тело, голос и движение — почувствовать, а не только понять.
• тантрические техники для глубины контакта с собой и партнёром.
• работа с проекциями: что мы ищем в других и как забрать силу себе.
• выход из внутренних конфликтов — и превращение их в ресурс.

Этот тренинг для вас, если…
— Вы хотите глубже понимать себя и свои отношения.
— Чувствуете внутренний дисбаланс или повторяете одни и те же сценарии.
— Хотите соединиться со своей силой, легкостью и свободно выражать себя.
— Интересуетесь тантрой, архетипами и хотите прожить их через практику.

Этот день — возможность встретиться с собой, почувствовать единство внутри и увидеть, как это меняет вашу реальность.

Позвольте себе наслаждение, толику безумия и глубину чувств!❤️

#тантра #тренинг #АнимаАнимус

🔔 Прямой эфир "Анима и Анимус: мужское и женское внутри нас"

Почему мы снова и снова выбираем «не тех»? Можно ли разорвать этот круг и создать отношения, в которых есть близость, ценность и любовь?

Разбираемся уже сегодня в 19:30 (МСК) на бесплатном эфире телеграм канала "Тантра внутри"
Подробнее тут
Будет глубоко, бережно и практично.

Включайте уведомления, чтобы не пропустить!

#прямойэфир

❤️Другой — это зеркало

В отношениях мы часто видим не самого человека, а свои ожидания, страхи и прошлый опыт.
Если одни и те же ситуации повторяются, это не случайность. Это возможность заглянуть внутрь и понять, что на самом деле управляет нашими выборами.

Тантра не учит «исправлять» партнера. Она про глубокий контакт с собой. А когда исчезают иллюзии, открывается настоящая близость 💯

На этой неделе мы погружаемся в эту тему:

📍 11 марта в 19:30 – бесплатный эфир в Telegram-канале «Тантра внутри». Поговорим о том, как мужское и женское внутри нас создаёт наши отношения.
Подробнее тут

📍 16 марта в 17:00 – онлайн-тренинг «Код притяжения». Почему мы выбираем не тех? И как тантра помогает выйти из повторяющихся сценариев?
Стоимость — всего 990₽, а для участников — подарок: потоковая медитация «Анима и Анимус» от Анатолия Кучковского.
Занять место и получить подарок

💫 Меняя своё восприятие, мы меняем свою реальность.
Присоединяйтесь!

Почему мы раз за разом выбираем «не тех»? Как разорвать порочный круг в отношениях?

Если вы замечаете, что:
➜ Одни и те же конфликты повторяются с разными партнерами,
➜ Страх доверять мешает построить близость,
➜ Чувствуете, что «недостойны» счастья в любви —
Этот эфир для вас.

На бесплатном эфире 11 марта в 19:30 (МСК) вы:
🔴 Поймете свои скрытые сценарии:
— Почему бессознательно притягиваете партнеров, которые не ценят вас.
— Как страх близости маскируется под «невезение в любви».
🔴Узнаете, почему мы повторяем ошибки родителей в отношениях и как перестать «доказывать», что достойны любви, и начать принимать ее.

Присоединяйтесь:
🗓 11 марта, вторник, в 19:30 
📍 Telegram-канал Тантра внутри
🎥 Запись уже доступна здесь

❗️❗️ Никакого разбора травм — только бережные методы, чтобы переписать шаблоны.

❗️ Чтобы эфир был для вас максимально полезен, рекомендуем:

❤ Попробуйте авторскую потоковую медитацию Анатолия Кучковского «Самоценность» которая помогает глубже прочувствовать свою ценность, освободиться от сомнений и увидеть себя такими, какие мы есть — достойными любви. 

➡️ скачать медитацию здесь

❤ Перед эфиром поразмышляйте: 
«Часто ли я молчу о своих потребностях, чтобы сохранить отношения? Или боюсь отпустить контроль, потому что не доверяю?»

❤ Слушайте подкаст Анатолия о том, почему важен баланс мужской и женской энергии.

Включайте уведомления, чтобы не пропустить!

#прямойэфир

Всем доброго дня. Очень интересная обратная связь прилетела мне по итогам нашего тренинга по отношениям. Участница сказала после тренинга: «Как это все сложно, отношения - это не моё! Лучше я буду деньги зарабатывать!»

Решила записать вам подкаст на эту тему. Не переключайтесь!

🔥Новый подкаст об отношениях и личная история наших мастеров в нашем чате комьюнити:
https://t.me/+GgZlAL5DtyswYTc6

Присоединяйтесь к обсуждению!

🔥Новый подкаст об отношениях и личная история наших мастеров в нашем чате комьюнити:
https://t.me/+GgZlAL5DtyswYTc6

Присоединяйтесь к обсуждению!

Самоценность — ключ к здоровым отношениям 

Как вы выбираете партнёра? По любви, привычке, или из страха остаться одному?

Часто наши отношения — это отражение того, как мы ценим себя. Если внутри есть сомнения, недостаток принятия, ощущение «я не достоин(а)», то и связь с партнёром будет либо хрупкой, либо зависимой. 

Когда чувствуешь свою ценность, то не не цепляешься, не подстраиваешься в ущерб себе, не ждёшь, что другой заполнит внутреннюю пустоту. Отношения строятся не из нужды, а из полноты и осознанного выбора. 

Наш мастер, Анатолий Кучковский, записал мощную медитацию для раскрытия самоценности. Это практика, которая помогает глубже прочувствовать свою ценность, освободиться от сомнений и увидеть себя такими, какие мы есть — достойными любви. 

Рекомендуем эту практику в преддверии онлайн-тренинга «Код притяжения». Он о том, как создать здоровые отношения, в которых есть глубина, искренность и свобода.

🎧 Ссылка на медитацию: https://t.me/way2point/1676

#самоценность #практика

❤️"Код притяжения: как мы выбираем партнёров и почему?"
Внутренний мужчина и женщина в нас и в отношениях — онлайн-тренинг 16 марта.

Отношения — это не случайность.
Мы притягиваем определённых партнёров не просто так — они отражают наши внутренние состояния, потребности и тени. Часто мы ищем в другом то, чего не осознаём в себе.
Но если понять эти механизмы, можно перестать следовать старым шаблонам и осознанно создавать отношения, в которых будет больше глубины, близости и принятия.

«Код притяжения: как мы выбираем партнёров» — это практический тренинг о том, как осознанно выбирать партнёров, развивая в себе качества, которые сделают отношения глубже, ярче и гармонее.

🗓 16 марта | 17:00 — 19:00 
📍 Онлайн | Запись сохраняется на 21 день
🎟  Специальная цена 990₽ на первые 15 мест
🔗 https://sidortsovavoice.getcourse.ru/kod_1603

Этот тренинг для вас, если вы хотите:
• Понять, почему вас привлекают определённые партнёры и какие сценарии повторяются.
• Разобраться, какие качества вы бессознательно ищете в другом и как это связано с вашей внутренней Анимой (женской энергией) и Анимусом (мужской энергией).
• Осознанно выбирать партнёра, а не идти на поводу у неосознанных механизмов.
• Развить в себе качества, которые сделают ваши отношения глубже, теплее и гармоничнее.

Что вас ждёт?
🔴 Разбор ваших отношений через призму Анимы и Анимуса.
🔴 Практики тантры для интеграции мужского и женского в себе.
🔴 Осознание и проработка того, что мешает вам создавать здоровые, зрелые отношения.
🔴 Конкретные шаги, которые помогут вам выйти из сценариев борьбы, зависимости или эмоционального холода.

Это не просто теория.
Это практическое погружение, после которого вы иначе почувствуете себя, партнёрство и свою способность выбирать и создавать настоящую близость.

#тренинг #отношения #тантра

Друзья, у меня обалденная тема!
21 марта у моей жены Наташи Сидорцовой пройдет авторский концерт "Музыка. Медитация. Магия".
Я всегда любил музыку и медитацию, но когда узнал Наташу, познакомился и с магией 😁

Ее магия - это не колдоство или церемониальность - это грань реальности, которая открывается с её голосом. И мне хочется, чтобы и вы прикоснулись к этому чуду!

Послушайте трек из её нового альбома. Конечно, запись не передает её живую энергетику, но даже в таком формате, можно войти в трансцендент! 😉
https://music.yandex.ru/album/35668817?utm_medium=copy_link

Если чувствуете отклик - приходите намконцерт, поддержите её проявленность, ведь звучать в мир честно и открыто из самой глубины души бывает сложно, для этого нужна смелость.

А попасть лично на ее концерт у вас еще есть возможность, пока билеты еще не раскуплены (обычно солдаут), ссылка тут:
https://cbiletom.ru/event.php?event=9475

С радостью делюсь с вами её музыкой, медитацией и магией! 🙌🔥

🔔 Открытый прямой эфир «Самокритика и самоценность»

🔗 https://t.me/way2point?livestream

Анатолий уже в эфире, присоединяйтесь!

#прямойэфир

🧡Уже сегодня в 19:00 эфир с Анатолием Кучковским "Самокритика и самоценность"

Подробнее: https://t.me/way2point/1666

"Любовь — это не что-то вне нас. Это то, что мы есть. То, чем мы дышим. То, через что мы смотрим на мир."

📎Мы подготовили для вас красивые обои на март — чтобы каждый раз, глядя на экран, вы могли вспоминать о глубине, тепле и близости с собой и миром.

🧡Пусть этот месяц принесет вам осознанность, нежность и живое присутствие в каждом мгновении.

Скачивайте, сохраняйте, наслаждайтесь!

Нам, мужчинам, тяжело контактировать с женщиной, которую разрывают гормональные скачки!

Но мы даже представить себе не можем, каково ей постоянно жить в этом гормональном шторме.

И об этом тоже поговорим сегодня на онлайн-тренинге, приходите!