В этом видео вы увидели, как ярко проходят фитнес-каникулы в клубе «Океан»!

Хотите, чтобы ваш ребёнок проводил время со спортом, а не с телефоном?

23-27 июня — активная программа:
🏊 Плавание
⚽ Игры
🎨 Творчество
😊 Живое общение

Стоимость:
👉🏻 17 500 ₽ за 5 дней (экономия 2 500 ₽!)
👉🏻 4 000 ₽ — разовое посещение

Места ограничены! Успейте записаться:
✉ Напишите нам "Каникулы" + ваш телефон в сообщения группы ВКонтакте: vk.cc/cC76xi
📞 Или звоните: 8 (921) 766-78-88

Не упустите шанс подарить ребёнку незабываемые летние впечатления! 🌞

#BogomazovaTeam #ФитнесКаникулы #плыви_к_мечте

🏊‍♀️ Сплит-тренировки с Еленой Богомазовой 27 апреля!

Хотите значительно улучшить технику плавания вашего ребенка за одно занятие? 🔥

Приглашаем на эксклюзивную тренировку с Еленой Богомазовой:
→ Многократная чемпионка России
→ Авторская методика подготовки
→ Персональный разбор ошибок

📅 Дата: 27 апреля (воскресенье)
🏊 Место: бассейн в Аннино

💵 Стоимость:
3 900 ₽ – разовое занятие
3 300 ₽ – спеццена для новичков!

Осталось всего несколько мест! Запись: нажми, чтобы записаться

#плыви_к_мечте #BogomazovaTeam

Листайте карусель 👉🏻

Узнайте 5 причин, почему мы выбираем курорт Армхи для детских сборов по плаванию вновь и вновь!

Наши сборы — это не только тренировки. Это здоровье, развитие и море положительных эмоций.

Вы выбираете для ребёнка лучшее? Мы тоже. Об этом говорит большое количество отзывов, которые можно посмотреть тут: vk.com/reviews-169850243

Чтобы получить консультацию по спортивным сборам в Армхи — напишите слово «АРМХИ» и свой контактный номер в сообщения Вконтакте: https://vk.cc/cC76xi

Телефон для связи: 8(921)766-78-88

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Жду вас на открытую тренировку 20.04 в 15.00 в наш бассейн в Аннино🔥
Справка о допуске к посещению бассейна обязательна😁☝🏻

С добрым утром,друзья🩷

Повороты🤪

🏆57-кратная рекордсменка! А вам слабо? 🏆

Елена Богомазова на Форуме "Дети и вода" проведет МК «Брасс и нестационарные участки дистанции».

Пока мы ждем 3️⃣ мая, тренируйте подвижность таза, смотрите видео от Елены.

🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦
🎟Приобрести билеты на Форум "Дети и вода"
https://taplink.cc/swimcenter/o/bd05fb/

После оплаты квитанцию отправьте в чат https://wa.me/message/ZPLJMLSVIEYYG1с

Мы ждём вас на Форуме! 🐳

😁☝🏻

😁☝🏻

🔥Смотрите в новом выпуске Invoke | Подкасты 👀

📱 ВКОНТАКТЕ
📱 YOUTUBE
🔗 RUTUBE

#invokedrinks #invoke

День открытых дверей в клубе «Океан»!

20 апреля в бассейне Аннино клуб по плаванию «Океан» приглашает на открытую встречу с основательницей — заслуженным мастером спорта и тренером Еленой Богомазовой.
Это идеальный шанс познакомиться с нашим подходом, почувствовать атмосферу клуба и выйти на новый уровень в плавании.

Что вас ждёт:
- Авторские упражнения и методика, которые подойдут и новичкам, и опытным пловцам
- Разбор ключевых моментов в технике и на дистанции
- Практика прохождения нестационарных участков — важный навык для роста
- Возможность получить ответы на свои вопросы и понять, как строится эффективная тренировка

Если ваш ребенок уже умеет плавать, но хочет больше — улучшить технику, скорость, уверенность — этот день точно для вас. Мы поможем структурировать знания, подсветим детали, которые важны, но часто упускаются.

Когда: 20 апреля
Где: бассейн: Спб, Аннино, Садовая 16А, Бассейн МБУ ФСК

Важно! День открытых дверей проходит по предварительной записи. Просто напишите в сообщения группы кодовое слово «ДВЕРИ» и свой номер телефона: https://vk.cc/cC76xi

Телефон для связи: 8(921)766-78-88

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Доброе утро☺️🩷

Вы очень просили — и мы запускаем!
С 23 по 27 июня — две летние программы для детей: интенсив по плаванию и фитнес-каникулы!

1. Интенсив по плаванию - для детей, настроенных на результат. Две тренировки в бассейне, одна на суше, работа с Еленой Богомазовой, конечно, разбор техники. В конце — сертификат о прохождении программы!

Стоимость: 25 000 ₽ за 5 дней (выгодно!) / 5 500 ₽ в день.
Количество мест — только 20!

2. Фитнес-каникулы — для тех, кто хочет, чтобы их ребенок активно отдыхал и развивался. В программе: одна тренировка в бассейне в день, спортивные игры, мастер-классы, прогулки. Все это в атмосфере веселья, спорта и творчества!

Стоимость: 17 500 ₽ за 5 дней (выгодно!) / 4 000 ₽ в день
Количество мест — всего 10!

Запись уже открыта!
Напишите в сообщения группы слово «Каникулы» / «Интенсив» и Ваш номер телефона
или позвоните:
по вопросам о фитнес-каникулах: 8(921)766-78-88
по вопросам об интенсиве: 8(952)270-97-94

Не упустите лето, которое даст результат!

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

СПЛИТ-ТРЕНИРОВКИ: ПРОКАЧАЙ ТЕХНИКУ НА МАКСИМУМ!

Хочешь плыть быстрее и эффективнее? Присоединяйся к сплит-тренировкам — это формат, где мы глубоко прорабатываем технику в условиях высокой нагрузки.

Когда и где:
12 апреля (суббота) — в 50-метровом бассейне
13 апреля (воскресенье) — в Аннино

На тренировке:
– корректируем технику
– устраняем ошибки
– прокачиваем дыхание, координацию и силу

Стоимость: 3900 ₽
Первое посещение — 3300 ₽

Записаться можно в чате: t.me/+8yNEKp1KAM9iN2Ey

До встречи в воде!

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

♻️100% гарантия восстановления водоотталкивающих свойств старого гидрокостюма❗
🧨☠️УДАЛЕНИЕ ХЛОРА
🔧Ремонт разрывов и зацепов🪚
🆓Удобная (бесплатная*) доставка по всей России
🌐Работаем со всеми брендами #Arena #MadWave #Speedo #Tyr #MP #Finis ...
* оплатим транспортные услуги, при отправке от 4х гидрокостюмов
vk.com/swim_lab
wa.me/79192369353
+7 (919) 236-93-53

Мастер-классы Елены Богомазовой в Сочи – 8 и 9 апреля!

Елена Богомазова проведет два уникальных мастер-класса в Сочи:

📅 8 апреля – мастер-класс в рамках Строительного форума.
📅 9 апреля – мастер-класс для спортсменов, посвященный технике плавания и физической подготовке.

Что вас ждет 9 апреля?
Разбор техники плавания с чемпионом Европы. Работа над координацией и выносливостью. Индивидуальные рекомендации от опытного тренера.

📩 Идет запись на 9 апреля! Успейте занять место и поработать с профессионалом.
Все подробности по телефону: +7(952)270-97-94

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Сплит-тренировки с Еленой Богомазовой — 6 апреля!

Когда: 6 апреля
Где: СПб, Аннино, Садовая 16А, Бассейн МБУ «ФСК»
Стоимость: 3900 ₽ (для новичков – 3300 ₽)

Индивидуальный подход, работа над техникой и выносливостью, разбор ошибок с опытным тренером.

Запись в чате сплитов: t.me/+8yNEKp1KAM9iN2Ey

Не упустите шанс улучшить свои навыки!

#BogomazovaTeam
#плыви_к_мечте

Апрель с клубом «Океан» – тренируйся, развивайся, побеждай!

Друзья, в этом месяце «Океан» открывается для вас насыщенными тренировками и мастер-классов! Вас ждут:

Сплит-тренировки – глубокая проработка техники плавания на интенсивной тренировке
Мастер-классы – познакомиться и получить знания от ведущих специалистов клуба «Океан»

Как записаться?
Напишите нам в сообщения группы свой номер телефона с кодовым словом “ХОЧУ ПЛАВАТЬ” – vk.cc/cC76xi

WhatsApp / Telegram: +7 (921) 766-78-88

Готовы к новым достижениям? Тогда вперед – апрель обещает быть жарким!

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Фирменные шапочки #BogomazovaTeam 🏊🏻‍♂️

Почему её стоит заказать?
✔️Защищает волосы от воды и делает тренировки комфортнее
✔️Добавляет индивидуальности вашему спортивному образу
✔️Напоминает о цели и мотивирует на новые достижения

Подарите себе или близким не просто аксессуар, а дополнительный стимул двигаться вперед.

Цена: 2200 рублей

📩 Чтобы заказать, пишите в сообщения группы «ШАПОЧКА»: https://vk.cc/cC76xi

Будем рады увидеть ваши фото в наших шапочках в комментариях. Давайте плыть к мечтам вместе!

#BogomazovaTeam
#плыви_к_мечте

🔥30 марта — сплит-тренировки!

Это шанс детально разобрать свою технику, прокачать силу и выносливость, а также получить разбор с подводной съемкой.

📌Где: СПб, Аннино, Садовая 16А, Бассейн МБУ «ФСК»

Стоимость: 3900 ₽ за тренировку.
Если приходите впервые – первая сплит-тренировка за 3300 ₽

Хочешь узнать подробности и записаться?
Телефон для связи: +7(952)270-97-94

Добавляйся в чат сплитов, чтобы записаться: http://vk.cc/cDACtG

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Важная информация ⚡: раннее бронирование летних сборов закончится 28 марта!

Если вы планировали отправить ребенка на спортивные сборы по плаванию 🏊‍♂️ в Армхи, сейчас самое время забронировать место по выгодной цене.

Подробнее о сборах: vk.cc/cK5VCN

Смены:
1️⃣4.07 - 18.07 — Осталось менее 7 мест!
2️⃣18.07 - 01.08 — Осталось менее 11 мест!
3️⃣1.08 - 15.08 — Осталось менее 12 мест!

Есть возможность оплатить в рассрочку на 3/6/10 месяцев — сделайте отдых еще выгоднее!

📲 Напишите «Сборы» и свой номер, и мы отправим вам подробную презентацию в WhatsApp: vk.cc/cK5VLt

⚠ Для сохранения стоимости важно оставить заявку и внести предоплату.

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте 🚀

📢 Онлайн-встреча с новостями про фитнес-тур!

Мы уже начали, чтобы присоединиться жми по ссылке 🔗 https://us04web.zoom.us/j/76859799247?pwd=qclpdG6PW01q7jWaEOoR0Eaa6S4mxT.1

Идентификатор конференции: 768 5979 9247
Код доступа: 8tRGaW

📢 Онлайн-встреча с новостями про фитнес-тур!

Вы задали столько вопросов, что мы решили собрать всех в одном месте и ответить на них сразу! 🔥

20 марта пройдёт онлайн-встреча с Еленой Богомазовой и Натальей Гвоздевой, где мы подробно расскажем обо всём:
✔️ Что вас ждёт в фитнес-туре
✔️ Как всё будет организовано
✔️ Ответы на ваши вопросы в прямом эфире

📅 Когда: 20 марта
⏰ Время: 21:00
🔗 Ссылка появится за 10 минут до начала!

Хотите присоединиться? Пишите «+» в комментариях, и мы отправим вам ссылку в лично! ⬇️

🔥 23 марта — сплит-тренировки!

Это шанс детально разобрать свою технику, прокачать силу и выносливость, а также получить разбор с подводной съемкой.

📍Где: СПб, Аннино, Садовая 16А, Бассейн МБУ «ФСК»

Стоимость: 3900 ₽ за тренировку.
Если приходите впервые – первая сплит-тренировка за 3300 ₽

Хочешь узнать подробности и записаться?
Телефон для связи: +7(952)270-97-94

Добавляйся в чат сплитов, чтобы записаться: http://vk.cc/cDACtG

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

7 причин отправить ребенка на сборы в Армхи

1️⃣ Быстрый прогресс в плавании
Интенсивные тренировки по методике заслуженного тренера России Михаила Горелика помогают детям улучшить технику всех четырех стилей.

2️⃣ Тренировки с чемпионкой Европы
Елена Богомазова – не только профессиональная спортсменка, но и наставник, который знает, как привести к результату.

3️⃣ Развитие силы и выносливости
Сбалансированная программа тренировок помогает детям становиться физически крепче и подготовленнее.

4️⃣ Дисциплина и самостоятельность
Ребенок учится организовывать свой день, соблюдать режим и брать на себя ответственность за свой рост.

5️⃣ Новые друзья со всей страны
Дети со всей страны находят друзей, обмениваются опытом и растут вместе.

6️⃣ Не только спорт, но и отдых
Кроме тренировок, участников ждут развлечения, командные игры и экскурсии в горах.

7️⃣ Оздоровление в горах
Чистый воздух и смена обстановки положительно влияют на физическое и эмоциональное состояние ребенка.

Мы сделали сборы доступнее – теперь их можно оплатить в рассрочку на 3/6/10 месяцев.

⏳ Осталось 29 из 75 мест! Цена повысится 28 марта!

Напишите «Сборы» и свой номер по ссылке: http://vk.cc/cC76xi, и мы отправим вам подробную презентацию в WhatsApp.

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Последний шанс провести весенние каникулы с пользой!

Эта весна подарит вашим детям яркие эмоции, новые навыки и море активностей! Но времени все меньше – места на фитнес-каникулы и интенсив практически закончились.

🏊🏻‍♂️Фитнес-каникулы – активный отдых в сочетании со спортом, игры, мастер-классы.
💪 Интенсив – 3 тренировки в день(1 на суше и 2 в бассейне), работа с Еленой Богомазовой, мастер-классы.

Теперь можно оплатить в рассрочку на 3/6/10 месяцев – удобно и без лишних затрат!

Успейте записаться, пока есть места!Напишите “КАНИКУЛЫ” или “ИНТЕНСИВ” + ваш номер телефона в сообщения группы: http://vk.cc/cC76xi
Или звоните: +7(952)270-97-94

Не упустите шанс сделать каникулы незабываемыми! 💙

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

В чем особенность тренировок с Еленой Богомазовой? 🏊‍♂️🔥

Тренировки с Еленой – это не просто занятия, а глубокая работа над техникой, скоростью и выносливостью. Ее методика основана на опыте ведущих тренеров и личных достижениях в профессиональном спорте. Важной особенностью является то, что Елена Валерьевна хоть и специализируется на брассе, но преподает не только в этом стиле, а также: кроль, баттерфляй и плавании на спине.

💡 Кто тренировал Елену?
Елена прошла школу сильнейших наставников, среди которых:
🏆 Михаила Владимировича Горелика (Заслуженный тренер России, тренер сборной России и олимпийцев с 1992 года,
тренер Елены Валерьевны с 1998 г. по 2005г.)
🏆 Damien Chabon (тренер сборной Франции, передал опыт тренировок французских клубов по плаванию, тренер Елены Валерьевны с 2005 г. по 2008 г.)
🏆 Михаил Юрьевич Беляков ( Заслуженный тренер России) - первый тренер Елены Валерьевны до 1998 г., наставник в тренерской деятельности с 2011 г.

Что дает эта методика?
✔ Разбор техники до мелочей
✔ Улучшение скорости и выносливости
✔ Индивидуальный подход к каждому спортсмену
✔ Подготовка к соревнованиям на новом уровне
✔️Разбор вашей техники с подводной видеосъемкой

🔥 Все это можно получить на весеннем интенсиве! А чтобы было выгодно воспользуйтесь рассрочкой на 3/6/10 месяцев!

📢 Запись открыта! Напишите “ИНТЕНСИВ” + ваш номер телефона в сообщения группы: http://vk.cc/cDACtG
📞 Или звоните: +7(952)270-97-94

https://us05web.zoom.us/j/82980108083?pwd=lvfr3BHc14065F4wBK4PahPZdKiprP.1

Заходите,поболтаем)

https://us05web.zoom.us/j/88014161652?pwd=2bupxTukb4KU109ai5EfC677a4q9Gb.1

Друзья, уже сегодня в 21:00 онлайн-встреча с Еленой Богомазовой!

Это уникальная возможность задать вопросы и узнать о предстоящих мероприятиях клуба. А участнику, задавшему самые интересные вопросы на вебинаре, разбор в подарок!

Ссылка на эфир появится за 10 минут до начала.
Присоединяйтесь и становитесь частью нашей спортивной семьи!

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Пока познакомьтесь с моим тренером🔥 https://vk.com/gvozdeva.natalia

Мучает меня,хоть и живет в Тольятти 😁☝🏻
Но,я известная мазохистка и люблю,когда тренер строгий😁🙏
Вот ее то я и возьму наставником на наш Фитнес тур🔥

Мы еще вот чего придумали😁☝🏻Для мам и бабушек😍

🔥 16 марта — сплит-тренировки!

Это шанс детально разобрать свою технику, прокачать силу и выносливость, а также получить разбор с подводной съемкой.

📍Где: СПб, Аннино, Садовая 16А, Бассейн МБУ «ФСК»

Стоимость: 3900 ₽ за тренировку.
Если приходите впервые – первая сплит-тренировка за 3300 ₽

Хочешь узнать подробности и записаться?
Телефон для связи: +7(952)270-97-94

Добавляйся в чат сплитов, чтобы записаться: http://vk.cc/cDACtG

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

🌸 С 8 Марта! 🌸

Дорогие мамы, бабушки, сестры, тренеры и все прекрасные девушки, которые нас окружают! 💐

Вы — источник вдохновения, поддержки и тепла. Спасибо за вашу заботу, любовь и невероятную силу! Пусть этот день будет наполнен радостью, улыбками и приятными моментами.

Желаем вам бесконечного счастья, здоровья и исполнения самых заветных мечт! ✨

С любовью, команда клуба «Океан» 💙

Как проходят интенсивы в клубе «Океан»?

Если ваш ребенок хочет серьезного прогресса в плавании, то интенсив – идеальный выбор!

Что ждет участников?

1. Две тренировки в бассейне (в день) – работаем над техникой, скоростью и выносливостью.

2. Одна тренировка на суше (в день)– укрепляем мышцы, развиваем силу и координацию.

3. Разбор техники и общение с Еленой Богомазовой – индивидуальные рекомендации от профессионала.

4. Мастер-классы и развлечения – мы всегда готовим новую программу, расписание появится ближе к старту смены.

5. Сертификат о прохождении интенсива – официальное подтверждение ваших достижений!

💡 НОВИНКА: теперь доступна рассрочка на 3/6/10 месяцев! Сделайте интенсив доступнее и удобнее для вашей семьи.

Напишите “ИНТЕНСИВ” + ваш номер телефона в сообщения группы: http://vk.cc/cC76xi
Или звоните: +7(952)270-97-94

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Друзья, у нас отличная новость!

12 марта в 21:00 состоится онлайн-встреча с Еленой Богомазовой!

Это уникальная возможность задать вопросы и узнать о предстоящих мероприятиях клуба. А участнику, задавшему самые интересные вопросы на вебинаре, разбор в подарок!

Ссылка на эфир появится за 10 минут до начала.
Присоединяйтесь и становитесь частью нашей спортивной семьи!

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Как проходят фитнес-каникулы в клубе «Океан»?

Каждый день — это новые впечатления, активные тренировки и увлекательные занятия!

1. Тренировки в бассейне – 1 занятие в день под руководством опытного тренера. Улучшаем технику, развиваем силу и выносливость.

2. Спортивные игры и веселые старты – заряжаемся энергией и командным духом!

3. Мастер-классы и развлечения – каждый раз мы готовим новую программу, поэтому впереди вас ждут неожиданные сюрпризы! Актуальное расписание появится ближе к старту смены.

4. Йога и прогулки – расслабление и движение на свежем воздухе.

5. Походы в театры, музеи или другие активности – чтобы каникулы были не только спортивными, но и насыщенными интересными событиями!

Фитнес-каникулы – это время, когда отдых становится полезным, а каждый день приносит что-то новое!

Запись открыта! Напишите “КАНИКУЛЫ” + ваш номер телефона в сообщения группы: http://vk.cc/cC76xi
Или звоните: +7(921)766-78-88

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

🔥 9 марта — сплит-тренировки!

Это шанс детально разобрать свою технику, прокачать силу и выносливость, а также получить разбор с подводной съемкой.

📍Где: СПб, Аннино, Садовая 16А, Бассейн МБУ «ФСК»

Стоимость: 3900 ₽ за тренировку.
Если приходите впервые – первая сплит-тренировка за 3300 ₽

Хочешь узнать подробности и записаться?
Телефон для связи: +7(952)270-97-94

Добавляйся в чат сплитов, чтобы записаться: http://vk.cc/cDACtG

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Фитнес-каникулы или интенсив: что выбрать для вашего ребенка и чем они отличаются?

В клубе «Океан» есть два формата для каникул: фитнес-каникулы и интенсив. Чем они отличаются?

Фитнес-каникулы — для тех, кто хочет активно отдыхать и развиваться. В программе: одна тренировка в бассейне, спортивные игры, мастер-классы, прогулки. Все это в атмосфере веселья и творчества!

Интенсив — для детей, настроенных на результат. Две тренировки в бассейне, одна на суше, работа с Еленой Богомазовой, конечно, разбор техники. В конце — сертификат о прохождении программы!

Выбор за вами! Активный отдых со спортом — фитнес-каникулы, улучшение плавания — интенсив.

Запишитесь прямо сейчас! Напишите нам в сообщения группы “КАНИКУЛЫ”+номер вашего телефона: http://vk.cc/cC76xi
или звоните: +7(952)270-97-94

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Новый календарь мероприятий “Океана” на 2025 год!

Друзья, мы подготовили для вас обновленный календарь событий, чтобы вы могли заранее спланировать своё участие в наших интенсивах, фитнес- каникулах и тренировках.

Что вас ждёт?
✔️ Сплит-тренировки для отработки техники плавания
✔️ Фитнес-каникулы – сочетание активного отдыха и продуктивных тренировок с лучшими специалистами клуба «Океан»
✔️ Мастер-классы в разных города нашей страны
✔️ Интенсивы – возможность учиться новому в жатые сроки у Елены Богомазовой

Все даты мероприятий ищите в карусели!

Как записаться?
📩 Напишите нам в сообщения группы свой номер телефона с кодовым словом “ХОЧУ ПЛАВАТЬ” – vk.cc/cC76xi
📞 Телефон для связи(WA, TG): +7(921)766-78-88

Также, заглядывайте в наш магазин, где вы найдете полезные товары для тренировок и плавания: https://clck.ru/3Gc4jn

Не упустите возможность провести 2025 год с пользой и яркими эмоциями!

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

С Днём Защитника Отечества!🎁

Поздравляем всех, кто стоит на страже мира, безопасности и благополучия! Этот день – символ мужества, силы духа и преданности своему делу.

Желаем стойкости, здоровья, уверенности в своих силах и только побед – в спорте, в жизни, в каждом дне! Пусть рядом всегда будут надёжные люди, поддержка близких и новые горизонты для достижений.

С праздником!

#BogomazovaTeam

У нас вышла новая часть видео про ошибки пловцов, посмотреть можно тут 👉🏻 https://vk.com/clip-169850243_456239374?c=1

Будем очень рады, если вы поделитесь в комментариях помогает ли вам эта рубрика👇🏻
Как считаете продолжать ли нам её?

Про приложение силы на воде💧

❤️23 февраля — сплит-тренировки ❤️

Разбор техники, подводная съемка и индивидуальные рекомендации для твоего прогресса в плавании.

📍Где: СПб, Аннино, Садовая 16А, Бассейн МБУ «ФСК»

Стоимость: 3900 ₽ за тренировку.
Если приходите впервые – первая сплит-тренировка за 3300 ₽

Хочешь узнать подробности и записаться?
Добавляйся в чат сплитов: http://vk.cc/cDACtG

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Я ее победила😁

https://my.mts-link.ru/j/122769777/1598375652

Друзья, онлайн-встреча с Еленой Богомазовой уже сегодня в 20:00!

Это уникальная возможность задать вопросы, получить разбор техники плавания и узнать о предстоящих мероприятиях клуба “Океан”.

В программе:
1. Разбор видео с вашей техникой плавания – отправляйте свои записи заранее!
2. Ответы на популярные вопросы – о тренировках, соревнованиях и не только.
3. Анонсы ближайших мероприятий – планируем новый сезон вместе!

Присоединяйтесь и становитесь частью нашей спортивной семьи!
Ссылка на эфир появится за 10 минут до начала.

Присылайте видео для разбора в наш Telegram: +7(921)766-78-88 (@OceanSwimClub)

Пишите в комментариях, какие темы вам особенно интересны!
#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

А в субботу,15 февраля пройдет мастер-класс в Москве (Долгопрудный)
Только 15 человек,старты/повороты и подводная съемка (видео сразу😁☝🏻)
➡️записывайтесь,11 мест уже занято💫

Друзья, у нас отличная новость!

13 февраля в 20:00 состоится онлайн-встреча с Еленой Богомазовой!

Это уникальная возможность задать вопросы, получить разбор техники плавания и узнать о предстоящих мероприятиях клуба “Океан”.

Ссылка на эфир появится за 10 минут до начала.

Присылайте видео для разбора в наш Telegram: +7(921)766-78-88 (@OceanSwimClub)

Присоединяйтесь и становитесь частью нашей спортивной семьи!

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

С Днём рождения, Елена! 🎉🎂

Сегодня особенный день – день рождения человека, который вложил душу, знания и любовь в наш клуб!

Елена, ты не просто основатель, ты – вдохновение для всей команды, пример силы, упорства и преданности своему делу. Ты помогаешь людям раскрывать потенциал, преодолевать страхи и достигать новых высот в плавании и спорте.

Пусть каждый день приносит радость, новые идеи и тёплые встречи, а рядом всегда будут близкие люди и благодарные ученики. Желаем тебе здоровья, счастья и больших побед – во всех начинаниях!

#BogomazovaTeam #плыви_к_мечте

Работаем над подвижностью таза в брассе и дельфине
🏊‍♂️🔥

Простое, но часто забываемое упражнение, которое поможет развить контроль таза – ключевой момент для техники дельфина и брасса.
Особенно важно для младшего возраста, но и старшие часто «оттопыривают» таз.
Это упражнение поможет понять, как правильно направлять таз при начале гребка.

✅ Используем упражнения у бортика стоя в воде – только регулярная практика даёт результат!

Сохраняйте, пробуйте и делитесь впечатлениями!

Фитнес-каникулы - это комплексная программа для детей от 7 до 16 лет, направленная на отдых и развитие. Включает спортивные тренировки в бассейне, игры, обед и перекус, а таже, увлекательные мероприятия: мастер-классы, прогулки, походы в театр. Идеально подойдет, если ваш ребенок не занимается спортом,но вы хотите активных каникул для него.
📅 Даты: 24.03 - 28.03
⏰ Время: 9:00 - 17:00
💰 Стоимость: 17 500₽ за 5 дней (или 4 000₽ за день)
Чтобы записаться, напишите «Фитнес» и свой номер телефона по ссылке: https://vk.cc/cvdVxs 📩

Сегодня наша дружная команда,но не все😂☝🏻Попробовали себя в серфе💫
Через час поедем в бассейн,тренироваться🏊🏼🏊🏻‍♀️🏊‍♂️
А уже совсем скоро наш интенсив по плаванию🩷
Каникулы впереди,значит и усиленная подготовка приближается☺️🌪️🏊🏻‍♀️🏊🏼

Все прекрасно,путешествие огонь!Шри-ланка ☺️Отель семейный,нас ТАК принимают😍
В этот раз поехали те,кто успел,но уже на следующий год планирует поехать много семей-друзей-спортсменов🙌🏻🩷
Скажу так,проект «семейные каникулы» удался☺️
Невероятная коллаборация💫
Спасибо вам,что вы со мной🩷
Океан в океане🩷

Представляем Ольгу — нового менеджера клуба «Океан»!

Совсем скоро Ольга станет вашим проводником в мир плавания и мероприятий нашего клуба. Она будет помогать вам с выбором программ, отвечать на вопросы и делать всё, чтобы ваше общение с нами было максимально комфортным.

Мы уверены, что её профессионализм, доброжелательность и искренний подход завоюют ваши сердца.

Добро пожаловать в команду, Ольга! Вместе мы плывём к мечтам!

Друзья, мы хотим стать еще ближе к вам!

Расскажите, в каком городе или районе вы бы хотели видеть наши спортивные интенсивы?

Напишите в комментариях и мы обязательно с вами свяжемся! Возможно, именно ваш город станет нашей следующей точкой на пути к мечте.