«Мое сердце - это поле битвы между добром и злом»

Красиво врываемся в эту весеннюю неделю ⭐️

И будь уже у себя на первом месте, милая! 🤍

Со светлым праздником ✨

Любви, мира, добра, обновления! 💔

Сбудется ✨✨✨

Ребята! Это только очно!! Я работаю с вашим телом!! 😇

Я хочу попробовать, но очно)))

В конце мая планирую прилететь 🥰

Я еще забыла чувство юмора!!! 😱😂

С любым человеком, и в том числе с мужчиной, мне должно быть интересно. Я люблю самоиронию и сарказм, это дает свободу быть собой с другим человеком (если он тоже это понимает 🤣)

Кстати!!! Это крутая история, как подростку зарабатывать)

У кого дети уже в теме? На чем зарабатывают?😎

Я бы ей подсказала: «Хороший вариант заработка» для ее возраста😅

Проводить тренировку за💰 , а не просто просить- финансовая грамотность для детей

Сплошная польза:
для красоты
для семейного бюджета
для уверенности в себе

Эфирные карты, дело такое) не знаю, как это работает. Но обычно попадание 💯🥰

Катя, благодарю вас
Магия какая-то 🤍😍

Запись эфира про инсайты от капитанства «стратегии прорыва»

Много личного и откровенного. Все)

Оставляю запись, тк понимаю, что для кого-то это может быть полезно и важно.

Напишите потом свои ощущения! Буду ждать ❤️

Эфир получился очень откровенный и личный 🙏

Дайте 🔥 если хотели бы посмотреть запись

И наш разговор это вот прям жизнь этот момент

Психологи более проработаны ))) просто они знают своих тараканов и могут их контролить 😆

На мой взгляд ты в стадии глубокой проработки … глубоко даже голос звучит…замедленная , но такая же проявленная

Пост для комментариев

Счастье - хранить ребенка в себе и радоваться мелочам! ✨🥰

Утренняя распевка 😆
Вела Аню в сад и в моей голове появилась эта песня 🎶 кто ее помнит? Она классная!
Про чудо ✨

А пока оставлю это тут на память 🥰 положительные эмоции и импровизация))

Все, что приходит - бери и наслаждайся!

Это зона уязвимости! Просто🥵

Завтра в 13:00 эфир

Конечно 😈

Меня реально штырит от того, что вскрылось на стратегии прорыва. Это очень личное. Не знаю, даже, стоит ли пока делиться…

Может если вы придете на эфир.. интересно?

Иди конечно 🔥 если чувствуешь ресурс, то лети

Стратегия прорыва.
Я - капитан.

Крутая команда, которая меняет мир к лучшему 💯

Моя новая роль мне понравилась. Я всегда стараюсь исследовать окружение и себя в нем. Что для меня легко, а что сложно? В чем сопротивление и почему? Откуда это? Что я могу еще улучшить? Или посмотреть на что-то под другим углом..

Дисциплина, вовлеченность, открытое сердце, забота об участниках, быть собой, лучшей версией себя.

У меня шли свои личные процессы и осознания, не связанные даже с тематикой самого тренинга. Но атмосфера, люди - это всегда тренинг.

Я точно расширила свою емкость🫙
И снова и снова я выбираю себя, выбираю помогать людям с теми инструментами, которые у меня есть сейчас!

Участники идут на вторую ступень «Трансформация».

Может мне пойти капитаном и туда? Что думаете?)

Эффект биодинамического дыхания 😂🔥

Идет загрузка и выгрузка всех идей из моей головы. Планирование закрытия всех «хвостов» и запуска нового этапа 🕊️

Тк я манифестор, для меня важно все озвучивать. Вот. Часть озвучила. Пойду спать, пусть перевариться 🤪

Какие классные инсайты можно словить от одного сообщения.

Какая реакция была у вас?
Как часто вы принимаете в своей жизни подобную реакцию? К каким действия (бездействиям) и результатам это вас приводит?

Удалил(-а) Вас из канала

Роза божественная ❤️
Был перерыв в использовании, в этом месяце получила его бесплатно 🔥 Роза 🌹 кстати индикатор женственности) и жасмин

В Москве погода-прелесть!

А я в Дотерра приехала забирать ваши заказы, афродизиаки 😍

Теперь пункт выдачи открыт каждый день

😇😜😎😍

Путешествия и поцелуи - идеальное сочетание) и не только для пятницы.

Что скажете?))

Влюбляйтесь! В себя, в жизнь, в другого человека! Это ВДОХноВЕНИЕ 💔😍
Влюбленные люди светятся и наполняют этот мир радостью ✨

Лучше и не сказать в этот прекрасный день. Благодарность за каждый прекрасный день. Делать выбор. Вчера, сегодня, завтра… искусство «продолжать» 🫶🏻

САТУРН В РЫБАХ: Магия 5% и системный подход 🪐
Дух нового времени: дисциплина из любви.🪷♥️

Сатурн — планета структуры, дисциплины и долгосрочных результатов. В знаке Рыб он заставляет нас пересматривать хаотичные, интуитивные подходы и выстраивать систему там, где раньше была только надежда на «как-нибудь само сложится». Переход из сознания жертвы в сознание творца.

Это больше не про насилие над собой. Это про осознанный выбор: "что важнее – то, что я хочу прямо сейчас или то, что я хочу больше всего?"

Choose your hard — выбери своё тяжело.

Каждый путь имеет свою цену.

- Жить в хаосе тяжело, но и выстраивать систему тяжело.
- Регулярные тренировки тяжело, но жить в разваливающемся теле тоже тяжело.
- Жить в бедности тяжело, но и менять мышление, обучаться, искать новые стратегии — тоже тяжело.
- Оставаться в токсичных отношениях тяжело, но и выходить из них, проходить через боль изменений — тоже тяжело.

Системный подход в том, чтобы осознанно выбирать, какое "тяжело" приведёт туда, куда действительно хочется.

Магия 5%

Если прямо сейчас жизнь не устраивает полностью: большой объем системных задач выглядит пугающе - глядя на него можно впасть только в уныние, но какие 5% можно изменить уже сегодня, что бы ваша жизнь стала чуть лучше?

- Выпить 2 чашки кофе вместо трёх.
- Дать телу внимание, хотя бы 10 минут просто растяжки.
- Уделить 30 минут обучению или проекту, который откладывается.
- Выпить с утра стакан теплой воды.

5% изменений — это не много. Но когда они становятся регулярными, запускается цепочка необратимых трансформаций.

Плато — неизбежный этап

Сложнее всего в моменты, когда усилия уже прилагаются, а результат ещё не виден.

- Когда тренировки идут, питание выстроено, но вес стоит.
- Когда работаешь, создаёшь, а признание и доход пока не пришли.
- Когда уже проработался вдоль и поперек, а отношений нет.

Но мы не растём до уровня своих целей, мы падаем до уровня своих систем.

Можно ждать вдохновения. А можно строить систему, которая работает даже без мотивации.

Переход от мотивации к самоидентификации

Если раньше вы делали что-то ради результата: чтобы похудеть, заработать, получить одобрение, то сейчас причина действия в том, что это часть вашего самоопределения:

- Я двигаюсь и забочусь о теле, потому что мне важно быть здоровым и активным.
- Я выбираю осознанное вложение времени и ресурсов, потому что мой фокус — на создании будущего, а не на сиюминутных удовольствиях.
- Я строю систему, потому что понимаю: случайный успех неустойчив, но устойчивы привычки.

Признание, что дисциплина не ограничивает, а освобождает — болезненное, но необходимое.

И еще, люди часто недооценивают объем изменений, которые можно получить в течение 5-10 лет, но переоценивают возможный объем изменений в течение года.

Фокус на маленьких изменениях, но регулярных — это ключ к долгосрочным устойчивым переменам.

Какие 5% можно изменить прямо сейчас, чтобы не ждать подходящего момента?

🪷🙏🏼♥️

О даааа!

Найти то, от чего кайфуешь это очень важно 😍

Моя жизнь настолько насыщенная, в том числе и благодаря эфирным маслам.

Это энергия 🔥 ➡️ здоровье ➡️ ресурс для наслаждения жизнью ➡️ качественное время 😍

Хотите также? Я тут для вас @EkaterinaZhiltsova