Hier geht's zu Anmeldung👇
https://feeltoheal.funnelcockpit.com/Landingpage2/
📅 Datum: 27.4.25 |
🕰 Uhrzeit: 20 Uhr |
📍 Online via Zoom

🌬️ FEEL TO HEAL – BREATHWORK & DAS INNERE KIND

Ein kostenloser Online-Workshop für Menschen, die sich selbst (wieder) spüren wollen.

📅 Datum: 27.4.25 |
🕰 Uhrzeit: 20 Uhr |
📍 Online via Zoom

🌿 Du bist hier richtig, wenn du...
… dich häufig erschöpft fühlst – emotional leer, innerlich angespannt oder gereizt.
… dich nach Verbindung sehnst, aber oft in Rückzug oder Ablenkung flüchtest.
… dir wünschst, dich selbst zu verstehen – und dein Herz wieder zu öffnen.
… merkst: So wie bisher, geht es nicht weiter.
💡 Dann ist dieser Abend für DICH.

💫 Was dich in diesem Workshop erwartet:

🔹 1. Ankommen & Verbindung
Ich nehme dich mit in meine Geschichte – von der Überforderung & dem inneren Kampf… bis hin zur Erkenntnis, dass Heilung möglich ist, wenn wir aufhören zu kämpfen – und anfangen, uns selbst zu halten.

🔹 2. In den Körper zurückfinden
Mit einer einfachen Atemübung (Kohärenzatmung) helfen wir deinem Nervensystem, in die Ruhe zu finden.
Du lernst wieder zu spüren: „Wie geht es mir wirklich?“

🔹 3. Warum wir uns selbst verloren haben
Du bekommst einen Mini-Impuls über:
✨ Trauma & Nervensystem
✨ Das innere Kind & emotionale Schutzstrategien
✨ Warum du nicht „falsch“ bist – sondern dein System versucht, dich zu schützen.

🔹 4. Transformierende Breathwork-Reise
Erlebe eine kraftvolle, geführte Atemsession (ca. 20 Min.),
verbunden mit einem inneren Dialog mit deinem Kind von damals.
Ein Raum für Tränen, Berührung & das, was sonst keinen Platz findet.
✨ Danach: Zeit zum Nachspüren. Raum für Austausch.

🔹 5. Abschluss & Dankeschön
Zum Schluss bekommst du ein kleines Geschenk 🎁

💌 Bist du bereit, dich wieder zu spüren?
Dann melde dich jetzt an – kostenlos & ohne Verpflichtung:
👉 https://feeltoheal.funnelcockpit.com/Landingpage2/

Ich freu mich auf dich.
In Verbindung,
Sebastian Rauscher

Komm und singe mit uns ❤️

Wenn du erstmal kostenlos reinschauen möchtest, kannst du das unter folgendem Link machen:

https://innerenkindarbeit.funnelcockpit.com/

💛Juhuuuuu! Ihr Lieben es ist soweit… mein Herzensprojekt ist da.

Die letzten zwei Monate waren intensiv.
Viel Fleiß und Schweiß. Herzklopfen.
Momente der Selbstzweifel.
Und dann wieder: pure Freude, Klarheit, Schöpfungskraft.

Ich habe etwas erschaffen, das direkt aus meinem Herzen kommt.
Ein Produkt, das so viel mehr ist als ein Onlinekurs.
✨ Es ist eine Einladung. Eine Erinnerung. Ein Raum für Heilung.

🧸 Das 1x1 der Inneren Kindarbeit ist jetzt erhältlich!
Und ich bin SO stolz auf das, was in dieser Zeit entstanden ist.
Ich wünsche mir, dass es viele Herzen berührt –
und zu mehr Mitgefühl, Selbstannahme und (Selbst)Liebe beiträgt. 💫

📦 Was dich im Kurs erwartet:
✅ kraftvolle Atemreisen
✅ Innere Kind Meditationen
✅ Heilsame MP3s: Affirmationen & und berührende Lieder
✅ Über 50 Minuten Videomaterial mit Theorie & Praxis zur inneren Kind Arbeit
✅ Ein liebevoll gestaltetes 100-seitiges Workbook mit:
– verständlicher Theorie
– tiefgehenden Reflexionsfragen
– inspirierenden Journalingaufgaben
✅ Einfache Techniken zur Integration & Selbstregulation
✅ Werkzeuge, um emotionale Blockaden zu lösen und wieder mehr Lebendigkeit zu spüren

💥 Bis Ende Mai zum Einführungspreis von nur 49 €!
Ab Juni kostet der Kurs regulär 149 € – und selbst das ist noch ein Geschenk.

🌱 Es kann eine lebensverändernde Erfahrung sein.
🎁 Denn du bekommst ein ganzheitliches Paket zur Heilung deines inneren Kindes.

✨ Schenk dir selbst diesen Raum. Jetzt ist deine Zeit.
Hier geht’s direkt zum Kurs:
👉 https://copecart.com/products/e18ce6ef/checkout

Ich freu mich so sehr, wenn du mit dabei bist.
Von Herz zu Herz,
Sebastian

✨ Gratis Breathwork-Abend – bewusst verbunden atmen ✨

Du hast schon mal von Breathwork gehört, kannst dir aber noch nicht so richtig etwas darunter vorstellen?
Oder du kennst bewusst verbundenes Atmen bereits – und möchtest dir mal wieder etwas Gutes tun?

Dann bist du herzlich eingeladen zu einem kostenlosen Online-Abend voller Atem, Verbindung und innerer Ruhe.
Erlebe die Kraft deines eigenen Atems – und was möglich wird, wenn du dich ihm ganz hingibst.

🌀 Für mehr Lebendigkeit, Klarheit und inneren Frieden.
🕖 Dauer: ca. 45 Minuten
📍 Online & kostenlos – einfach anmelden:
👉 https://bewusstverbundenesatmen.funnelcockpit.com/community-breathwork-landing-page-2-2/

Ich freu mich auf dich! 🙌

🌬️ Heute Abend 20.30 Uhr
komm und sei dabei ❤️

✨ Bewusst verbundenes Atmen –
Diesen Samstag, 11–14 Uhr

Du spürst, dass du mal wieder richtig durchatmen möchtest?
Dass dein Körper, deine Seele und dein Geist nach tiefer Entspannung und neuer Energie rufen?

Dann lade ich dich herzlich ein zu einer kraftvollen Atemreise mit bewusst verbundenem Atmen – einer Methode, die dich auf tiefgreifende Weise mit deinem Inneren in Kontakt bringt.

🌬 Was dich erwartet:
✅Ein sicher gehaltener Raum für tiefe Prozesse
✅Das Lösen emotionaler Blockaden
✅Neue Erkenntnisse über dich und deine inneren Themen
✅Eine kraftvolle Verbindung zu deiner Lebensenergie
✅Regeneration auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene
✅Diese Atemreise kann dich dabei unterstützen, alte Lasten loszulassen, Klarheit zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen.

🌀 Es sind keine Vorerfahrungen nötig – nur dein Ja zu dir selbst.
Melde dich jetzt an, wenn du bereit bist, dir Zeit für dich zu nehmen und dich auf diese transformierende Erfahrung einzulassen.
Ich freue mich auf dich.

Von Herzen,
Sebastian

✨ Gratis Breathwork-Abend – bewusst verbunden atmen ✨

Du hast schon mal von Breathwork gehört, kannst dir aber noch nicht so richtig etwas darunter vorstellen?
Oder du kennst bewusst verbundenes Atmen bereits – und möchtest dir mal wieder etwas Gutes tun?

Dann bist du herzlich eingeladen zu einem kostenlosen Online-Abend voller Atem, Verbindung und innerer Ruhe.
Erlebe die Kraft deines eigenen Atems – und was möglich wird, wenn du dich ihm ganz hingibst.

🌀 Für mehr Lebendigkeit, Klarheit und inneren Frieden.
🕖 Dauer: ca. 45 Minuten
📍 Online & kostenlos – einfach anmelden:
👉 https://bewusstverbundenesatmen.funnelcockpit.com/community-breathwork-landing-page-2-2/

Ich freu mich auf dich! 🙌

Am Sonntag treffen wir uns wieder zum Singen im Yuko in Otterfing ☀
Wenn du dabei sein magst, schreib mir einfach eine Nachricht, oder hier in die Kommentare 👍

Ich freue mich im April ein paar neue "erste Male" genießen zu dürfen. Mit darunter das erste Mal:
einen Online Kurs veröffentlichen
und
einen größeren Online Workshop hosten👇

🌬️ FEEL TO HEAL – BREATHWORK & DAS INNERE KIND

Ein kostenloser Online-Workshop für Menschen, die sich selbst (wieder) spüren wollen.

📅 Datum: 27.4.25 | 🕰 Uhrzeit: 20 Uhr | 📍 Online via Zoom

🌿 Du bist hier richtig, wenn du...
… dich häufig erschöpft fühlst – emotional leer, innerlich angespannt oder gereizt.
… dich nach Verbindung sehnst, aber oft in Rückzug oder Ablenkung flüchtest.
… dir wünschst, dich selbst zu verstehen – und dein Herz wieder zu öffnen.
… merkst: So wie bisher, geht es nicht weiter.
💡 Dann ist dieser Abend für DICH.

💫 Was dich in diesem Workshop erwartet:
🔹 1. Ankommen & Verbindung
Ich nehme dich mit in meine Geschichte – von der Überforderung & dem inneren Kampf… bis hin zur Erkenntnis, dass Heilung möglich ist, wenn wir aufhören zu kämpfen – und anfangen, uns selbst zu halten.

🔹 2. In den Körper zurückfinden
Mit einer einfachen Atemübung (Kohärenzatmung) helfen wir deinem Nervensystem, in die Ruhe zu finden.
Du lernst wieder zu spüren: „Wie geht es mir wirklich?“

🔹 3. Warum wir uns selbst verloren haben
Du bekommst einen Mini-Impuls über:
✨ Trauma & Nervensystem
✨ Das innere Kind & emotionale Schutzstrategien
✨ Warum du nicht „falsch“ bist – sondern dein System versucht, dich zu schützen.

🔹 4. Transformierende Breathwork-Reise
Erlebe eine kraftvolle, geführte Atemsession (ca. 20 Min.),
verbunden mit einem inneren Dialog mit deinem Kind von damals.
Ein Raum für Tränen, Berührung & das, was sonst keinen Platz findet.
✨ Danach: Zeit zum Nachspüren. Raum für Austausch.

🔹 5. Einladung in die Tiefe – Mein Herzensweg für dich
Ich stelle dir mein neues Online-Mentoring vor.

🔹 6. Abschluss & Dankeschön
Zum Schluss bekommst du ein kleines Geschenk 🎁

💌 Bist du bereit, dich wieder zu spüren?
Dann melde dich jetzt an – kostenlos & ohne Verpflichtung:
👉 https://feeltoheal.funnelcockpit.com/landingpage/
Ich freu mich auf dich.
In Verbindung,
Sebastian

Ich möchte euch in diesen Slides ein paar Einblicke in mein Leben geben ❤️

Hey ihr Lieben,

mein zweiter Monat in der Selbstständigkeit neigt sich dem Ende zu, und ich muss sagen:
Ich bin stolz. Richtig stolz.

In den letzten eineinhalb Monaten ist so viel passiert. So viel Neues entstanden. Ideen die Form annehmen – und zwar in genau der Welt, die ich erschaffen möchte: eine, in der wir heilen dürfen, uns selbst begegnen, unsere Lebendigkeit zurückerobern.

Mein erstes digitales Baby ist geboren:
„Das 1x1 der inneren Kindarbeit“ – ein Online-Kurs, der dir helfen kann, dein inneres Kind kennenzulernen, alte Wunden zu versorgen und in einen liebevolleren Kontakt mit dir selbst zu kommen.
Mit umfassender Theorie, Breathwork und weiteren körperorientierten Übungen zur Regulation, Klang, Reflexion und weiteren praktischen Tools.
Der Launch ist für Anfang April geplant – ich freu mich riesig!

Gleichzeitig geht es hier vor Ort natürlich weiter mit meinen Live-Angeboten. Ich liebe es, mit euch in einem Raum zu atmen, zu singen, zu schwingen – das bleibt ein Herzensanker in meinem Tun.

Hier findest du meine aktuellen Termine für den April:
Präsenz Angebote:

Freitag, 4. April | 15–16 Uhr
Kindersingen im Tipi (Holzkirchen)

Sonntag, 6. April | 19–21 Uhr
Singkreis im Yuko (Otterfing)

Samstag, 12. April | 11–14 Uhr
Breathwork-Session - bewusst verbundenes Atmen im Yuko

Sonntag, 13. April
9–10 Uhr | kostenloser Breathwork-Workshop im Yuko
18-20 Uhr Vollmond-Klangabend im Yuko mit Sonja

Mittwoch, 16. April | 19–21 Uhr
Singkreis im Yuko

Anmeldung bitte wie immer bei mir.


Online-Angebote:
Donnerstag, 10. & 17. April | jeweils 20–20:45 Uhr
Gratis-Breathwork-Abende

Samstag, 27. April | Uhrzeit 20-21:30 Uhr
„Feel to Heal“ – Webinar über Breathwork & innere Kindarbeit

... die Anmeldelinks für Online folgen.


Was mich besonders berührt: Ich darf aktuell auch eine intensive 1:1-Begleitung anbieten – und das Feedback zeigt mir, dass meine Arbeit wirklich tief geht. Teilweise vergleichbar mit jahrelanger Therapie. Das macht mich demütig – und dankbar.

Ihr Lieben, ich baue gerade etwas auf.
Ein Online-Business, das wachsen darf. Ein Wirken, das skalierbar ist – und gleichzeitig bodenständig bleibt. Ich sehe meine Vision klar vor mir:
Freiheit, Fülle, Tiefe, Verbindung. Für mich. Für meine Familie. Für uns.

Danke, dass ihr da seid.
Danke für jede Unterstützung, jede Nachricht, jedes Teilen, jedes Kommen.

Let’s go – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
Lasst euch berauschen vom Leben.

Mit ❤️
Sebastian


P.s.
Ich habe das Feedback bekommen,
dass ich auf meinem Kanalbild so aussähe als müsste ich selbst etwas berauscht werden 😄 die Menschin war sehr besorgt, ob es mir gut geht. Danke für dein Nachfragen 🙏

Ja es geht mir gut❤️ meine Intention war entschlossen in die Kamera zu schauen🤨😉

Am 3.5. startet die Waldläuferbande Holzkirchen, die ich derzeit zusammen mit anderen liebevollen Wildnispädagogen und naturverbundenen Menschen ins Leben rufe. Ein Jahr lang werden wir einen Samstag im Monat 6- bis 12-Jährige zurück in die Verbindung mit der Natur bzw. Liebe zur Natur begleiten.

SOLCH EIN ANGEBOT BRAUCHEN SOWOHL UNSERE KINDER ALS AUCH UNSERE ERDE GANZ, GANZ DRINGEND! DESHALB SEHR GERNE WEITERLEITEN! DANKE!

⠀⠀
🔥 Schwitzhütten-Tagesretreat 🔥
Atem, Feuer & Transformation


📅 Sonntag, 23. März 2025
📍 Wildniscamp an der Leitzach | östlich von München
👥 Max. 12 Teilnehmer | Männer & Frauen

Wir laden dich ein in einen kraftvollen Naturraum, in dem du mit deinem persönlichen Thema willkommen bist. In einem liebevoll gehaltenen Prozess begleiten wir dich durch eine tiefe innere Reise.

⠀⠀ Was dich erwartet:
🔸 Breathwork – Löse Blockaden & finde Klarheit durch bewusste Atmung
🔸 Schwitzhütte – Reinigung, Neuausrichtung & Rückverbindung mit deiner Essenz
🔸 Begleitete Prozessarbeit – Ein sicherer Raum für dein persönliches Wachstum

⠀⠀ Für wen ist dieses Retreat?
Für dich, wenn du Altes loslassen, Neues begrüßen und dich in der Tiefe erfahren möchtest. Egal, ob du schon Erfahrung mit innerer Arbeit hast oder das erste Mal eintauchst – du bist herzlich willkommen.

🌊 Befreie dich von alten Lasten, atme tief durch und spüre dich und deine Essenz. 🌊

💰 Kosten: 150 €
🕒 Dauer: 9:30 – 21:30 Uhr


👉🏻 Hier geht's zur Anmeldung.
👉🏻 Hast du Fragen? Meld' dich.


Eine Kooperation von
Martin | 🌟 ERDKRAFT
Sebastian Rauscher | 🎶 LassDichBerauschen


⠀⠀⠀🌟⠀𝗘𝗥𝗗𝗞𝗥𝗔𝗙𝗧

Mein Körper vibriert und mein Herz hüpft vor Freude ❤️

Wir starten in den Frühling!

🔥 Schwitzhütten-Tagesretreat 🔥
Ein Tag für Transformation, Reinigung & Neubeginn im Kreis der Gemeinschaft.

📍 Ort: Wildniscamp an der Leitzach | östlich von München
📆 Datum: Sonntag, 23.3.2025
🕒 Zeit: 9:30 - 21:30 Uhr
💰 Kosten: 150 €
👥 Teilnehmer: maximal 12 - Männer & Frauen


🔥 Bist du bereit,
in deinen inneren Prozess einzutauchen? 🔥


👉🏻 Hier geht's zur Anmeldung.
👉🏻 Hast du Fragen? Meld' dich bei Sebastian!



Eine Kooperation von
Martin | 🌟 ERDKRAFT
Sebastian Rauscher | 🎶 LassDichBerauschen

Ich freue mich kommendes Wochenende wieder mit euch zu atmen und zu singen ❤️

Ihr Lieben, 💛✨

Vor einem Monat habe ich den Sprung gewagt, meine Gaben in die Welt zu tragen und meinen Herzensweg in die Selbstständigkeit zu gehen.
Jetzt starte ich offiziell in den zweiten Monat meines Wirkens als Freiberufler – mit noch mehr Klarheit, Kraft und Hingabe.

Ich erschaffe Räume der Transformation, Heilung und Lebendigkeit – durch Atem, Klang, Natur und Gefühl. Meine Räume unterstützen dich darin, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen, aufzutanken, loszulassen und neue Energie zu schöpfen.

Hier ist die Übersicht für März – ein Monat voller kraftvoller Sessions:
🌬 Breathwork – Bewusst Verbundenes Atmen
🎶 Singkreis – gemeinsam eintauchen in die heilsame Kraft der Musik
🔥 Schwitzhütten-Retreat – eine tiefe Reise der Erneuerung
🎵 Klangabend mit Atemmeditation – Entspannung & innere Harmonie

🙏 Unterstütze meine Räume – denn sie unterstützen dich! Wenn dich eines der Angebote ruft, melde dich gerne an oder teile es mit Menschen, die davon profitieren können.

💌 Komm vorbei und Lass Dich Berauschen!

Von Herzen,
Sebastian 💛

Heute Abend in 1 Woche ist es soweit:
Unser Online-Workshop Wildkräuter & Detox findet statt.

Danke für die bisher zahlreichen Anmeldungen. 🙏🏻


Da sich bisher vor allem Frauen angemeldet haben, möchte ich hiermit auch an die Männer apellieren!
Was glaubt ihr, wie sexy das ist, wenn wir uns entgiften? 😉😁🌿
Und uns mit archaischem Wissen beschäftigen? 😉


Trag' dich in den entsprechenden Newsletter ein - und erhalte den link.


🗓 23.2.2025 | 🕢 19:30 - 21:30 | via Zoom 🌟
mit Martin | ERDKRAFT
und Sebastian | LassDichBerauschen


⠀⠀⠀🌟 ERDKRAFT 🌟

Deine Stimme ist Medizin

Im Singkreis singen wir einfache Lieder aus aller Welt – Lieder, die das Herz öffnen, die Seele berühren und uns in Verbindung bringen.

Medizinlieder aus verschiedenen Kulturen und Herzenslieder begleiten uns auf dieser Reise. Es geht nicht um Perfektion, sondern um die Freude am gemeinsamen Erleben.

🌟 Warum dieser Raum heilsam ist:

Nervensystem-Regulation: Die Schwingung der Stimmen und die Musik bringen Entspannung und Balance.

Verbindung: Gemeinsames Singen schafft tiefe Gemeinschaft.

Selbstentfaltung: Entdecke deine Stimme neu – frei von Druck.

Musikalische Vorkenntnisse sind nicht nötig. Offenheit und die Bereitschaft, deine Stimme zu erforschen, genügen.
Selbst Glaubenssätze wie „Ich kann nicht singen“
können hier losgelassen werden.

Singen ist zutiefst menschlich – wie Atmen.
Es bringt Lebensfreude und verbindet dich mit dir selbst und anderen.

Komm vorbei und LassDichBerauschen🎶

Der Atem als Tor zu Heilung und Lebendigkeit

Hast du gewusst, dass dein Atem eines der kraftvollsten Werkzeuge ist, um dein Wohlbefinden zu stärken und Heilung zu erfahren?
Das bewusst verbundene Atmen ist mehr als eine Technik – es ist ein Weg, tief mit dir selbst in Kontakt zu kommen und Heilung auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu erfahren.

Durch das bewusst verbundene Atmen und unterstützende Musik können sich Verspannungen lösen, unterdrückte Emotionen freigesetzt werden und ein Gefühl von innerer Freiheit entstehen.

Viele Menschen berichten danach von:
🌬️ Tiefem innerem Frieden
🌬️ Mehr Energie und Leichtigkeit
🌬️ Klarheit über Themen, die sie beschäftigen

Dieser Raum lädt dich ein, deinem Atem zu vertrauen und dich von seiner Kraft überraschen zu lassen.
Es ist eine Reise zu deinem authentischen Selbst – und vielleicht ein erster Schritt zu nachhaltiger Veränderung.

Komm vorbei und LassDichBerauschen

Gesamtübersicht meiner Räume im Februar 2025

🌬️ Breathwork - Bewusst Verbundenes Atmen
🗓️ Wann:
Samstag, 1.2.2025, 11:00 - 14:00 Uhr
Samstag, 8.2.2025, 11:00 - 14:00 Uhr
Samstag, 22.2.2025, 14:00 - 17:00 Uhr
📍 Wo: Yuko in Otterfing
💶 Kosten: 60 € (Selbsteinschätzung)
👥 Maximal: 8 TeilnehmerInnen

🎶 Singkreis
🗓️ Wann: Sonntag, 2.2.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
📍 Wo: Yuko in Otterfing
💶 Kosten: 20 - 30 € (Selbsteinschätzung)
👥 Maximal: 20 TeilnehmerInnen

🎶🛁 Klangbad mit Atemmeditation
🗓️ Wann: Sonntag, 9.2.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
📍 Wo: Yuko in Otterfing
💶 Kosten: 20 - 30 € (Selbsteinschätzung)
👥 Maximal: 12 TeilnehmerInnen

✨ Ihr Lieben, ✨

ich wage den Sprung ins kalte Wasser und starte im nächsten Monat meine freiberufliche Selbstständigkeit. 💪🌱

Mit einer Mischung aus Vorfreude und Aufregung betrete ich diesen neuen Weg – einen Weg, der mir die Möglichkeit gibt, das zu leben und weiterzugeben, wofür ich glaube, hier auf die Erde gekommen zu sein. 🌟

🌈 Meine Vision:
Räume zu erschaffen, die uns auf natürliche und transformative Weise mit unserer Lebendigkeit verbinden – durch die Kraft unserer körpereigenen Ressourcen und bewusst erlebten Erfahrungen. 🌬️💫

💡 In meinen Angeboten vereine ich:

🌬️ Atem- und Körperarbeit
🎶 Musik und Naturerfahrung
🤝 Prozessbegleitung und Selbstreflexion
🎭 Spiel und Leichtigkeit
🧸 Innere Kind-Arbeit und Traumaheilung

🌟 Individuelle Begleitung:
Ich begleite Menschen dabei, tiefe Heilungsprozesse zu durchlaufen, blockierte Emotionen zu lösen und sich mit ihrer wahren Natur zu verbinden.

Mein Ziel:
Euch dabei zu unterstützen, eure Lebenskraft zu spüren und euch mit eurem authentischen Selbst zu verbinden. 🌿💖

🤍 Ich wünsche mir, eine Kultur des Fühlens und der Verbundenheit zu fördern – eine, die nicht nur persönliche, sondern auch gesellschaftliche Heilung möglich macht.

Ich freue mich auf alles, was auf diesem Weg entstehen darf, und lade euch ein, ein Teil davon zu sein. 🌟

Von Herzen,
Sebastian 🙏✨