⭐️ Опрос для наших подписчиков!

Мы знаем всё о вашей безграничной любви к фитнес-аэробике и её дисциплинам. Многие следят и за другими видами спорта, своими кумирами, а также поддерживают друзей и близких на соревнованиях.

Пока мы готовим для вас новые яркие проекты, хотим узнать, какие виды спорта увлекают вас помимо фитнес-аэробики?

Отмечайте внизу свои варианты 👇🏻

💪 Фитнес-аэробика снова на Первом! Смотрим на наших спортсменок и повторяем.

Новый выпуск совместного проекта ФФАР и программы «Доброе утро» на Первом канале уже доступен по ссылке.

Ведущая — тренер Ирина Черноусова. Вместе с ней танцевальную разминку провели Ульяна Расчислова и Анна Абрамова.

❤️ — за фитнес-аэробику вместо зарядки.

📺 ФФАР в телевизоре!

Смотрим сюжет канала «Карусель» о Чемпионате и Первенстве России, а также о Московском фестивале физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!».

❤️ с тех, кто нашёл себя в видео!

🚌 HSM Tour — наши партнёры по размещению, питанию и транспорту всех участников и гостей Первого Этапа Кубка России, Всероссийских соревнований по фитнес-аэробике и Соревнований ФФАР.

🏘️ Официальный отель для участников соревнований «Бархатные сезоны» находится по адресу: Краснодарский край, Сириус, ул. Фигурная, дом 29. Здесь же будет проходить регистрация.

Для всех наших спортсменов выделена специальная стоимость на все услуги. С подробной информацией можно ознакомиться здесь.

⏳ Совсем скоро состоится один из самых жарких стартов 2025 года: Первый Этап Кубка России по фитнес-аэробике, Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике и Соревнования ФФАР.
 
☝🏻 Все спортсмены, тренеры и сопровождающие (зрители), смогут попасть на площадку только после аккредитации.

❗️ Получить аккредитацию можно на сайте до 28 апреля включительно. Важно: аккредитации нужно получать заранее, на месте это сделать не получится.

✅ Забрать готовую аккредитацию на руки можно будет за день до начала мероприятия в отеле «Бархатные сезоны».

🌸 По-настоящему хорошие новости!

На сайте ФФАР открыта регистрация на Первый Этап Кубка России по фитнес-аэробике, Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике и Соревнования ФФАР, которые пройдут с 6 по 10 мая 2025 в Спортивном комплексе «СИРИУС-АРЕНА».
 
Зарегистрироваться можно по ссылке до 25.04.2025 включительно.

В комментариях перекличка команд, которые точно поедут 👇🏻

🤸‍♂️ Возвращаемся к вам с #ЭнциклопедияФФАР и новым элементом в нашей коллекции — НИ АП.

Показываем, как правильно выполнять его и внедрять в связки.

❤️ — уже пробую!
👍🏻 — спасибо за полезное видео!

💪 Фитнес-аэробики не бывает много! В эту субботу просыпаемся вместе.

Смотрите новый выпуск совместного проекта ФФАР и программы «Доброе утро» на Первом канале.

Ведущей стала тренер Федерации фитнес-аэробики России Ирина Черноусова. А помогали ей наши спортсменки — Ульяна Расчислова и Анна Абрамова.

❤️ — делаю зарядку каждый день
👍🏻 — красотки!

📰 Новый выпуск медиадайджеста ФФАР уже на сайте. Переходите по ссылке и читайте нашу подборку лучших публикаций о соревнованиях ФФАР в профессиональных изданиях, региональных и федеральных новостях.

😍 — буду изучать!

«Не языки растягиваем, а ноги!»
«Ой, пенсионерки»
«Валенки снимаем»

🤪 У каждого тренера есть свои коронные фразы, которые запоминаются навсегда. Спросили у спортсменов, по какому высказыванию можно узнать их наставника.

Пишите в комментариях яркие фразы ваших тренеров👇🏻

💪 Наши красотки продолжают будить всю страну фитнес-аэробикой! Смотрите новый выпуск совместного проекта ФФАР и программы «Доброе утро» на Первом канале.

Тренер Федерации фитнес-аэробики России Ирина Черноусова показала упражнения для быстрой разминки.

❤️ — видел в эфире
👍🏻 — горжусь!

🍓 Пора огласить, кто же становится победителем нашего розыгрыша месячного запаса фруктовых пюре Nutrino Lab.

Приз достаётся @lolli_xnets из Санкт-Петербурга! Оригинальные фотографии со словом «хип-хоп» набрали 671 реакцию❤️

Поздравляем, свяжемся с вами в ближайшее время🫶🏻

🗣 Уже на этой неделе в Москве состоится SportB2B Forum — выставка технологий и решений для спортивных сооружений, а также коммуникационно-образовательная площадка для руководителей физкультурно-оздоровительных комплексов, фитнес-клубов, бассейнов и термальных комплексов.

Федерация фитнес-аэробики России является официальным информационным партнёром форума. Ознакомиться с подробной программой можно здесь.

📍 Ул. Шарикоподшипниковская, д. 13, стр. 33
🗓 16 и 17 апреля

Для участников проведут сессии об ИТ-решениях и искусственном интеллекте. Эксперты расскажут, как нейросети могут упростить работу бизнеса, разберут конкретные кейсы и подарят подарки! Регистрация по ссылке.

🍇 Напоминаем про наш розыгрыш месячного запаса фруктовых пюре Nutrino Lab для здорового перекуса.

Как их получить — в посте. Результаты уже завтра, не пропустите 👀

🗣 Интервью с нашими победителями Чемпионата и Первенства России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп». В кадре:

🥇 команда «Лил Пауэр» из Красноярска. Тренер: Ковригин Дмитрий Михайлович. Дисциплина «хип-хоп» (юноши, девушки);

🥇 команда «Фанки Манки» из Красноярска. Тренер: Журавлёва Анастасия Владимировна. Дисциплина «хип-хоп» (юниоры, юниорки);

🥇 команда «Регион 11» из Сыктывкара. Тренеры: Казимирова Екатерина Геннадьевна и Шепиль Юлия Сергеевна. Дисциплина «хип-хоп — большая группа»;

🥇 команда «Уран» из Пензы. Тренер: Редина Людмила Олеговна. Дисциплина «хип-хоп».

От души поздравляем всех победителей и призёров соревнований в Москве. Вы — крутые! До встречи на следующих состязаниях ❤️

Собрали все ссылки на альбомы с live-фотографиями спортсменов из дисциплины «хип-хоп».

📸 7 апреля — Московский фестиваль физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!».

📸 8 апреля — Чемпионат и Первенство России.

📸 9 апреля — Чемпионат и Первенство России.

📸 Батлы в рамках Московского фестиваля физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!».

📸 Отдельная подборка кадров.

❤️ — нашёл себя или любимую команду на фотографиях

🎉 А вот и результаты! Кроссовки Reebok Club C 85 достаются Антону (@antnn11). Свяжемся с вами в ближайшее время и расскажем, как получить приз.

Благодарим всех за участие в нашем розыгрыше. Следите за постами нашего телеграм-канала, чтобы не пропустить новые розыгрыши❤️

✔️Проверить результаты

🏆 Чемпионат и Первенство России по фитнес-аэробике, а также Московский фестиваль физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!» официально завершены.

Спасибо всем спортсменам за участие в соревнованиях🫶🏻

🏆 Церемония награждения наших победителей и призёров Чемпионата России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп».

❤️‍🔥 — красавчики!
👍🏻 — поздравляю

И победителем Чемпионата России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп» становится команда «Уран» из Пензы! Поздравляем ребят😍

❤️ — большие молодцы
👍🏻 — горжусь!

Финал Чемпионата России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп»!

Почувствуйте эту энергию через экран 😍

🏆 Выступления наших финалистов Чемпионата России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп — большая группа». Поздравляем победителей и призёров❤️

Ожидание оценок, а затем искренний восторг от победы — незабываемые моменты на соревнованиях! Поздравляем победителей🔥

🔥 А у нас уже начались долгожданные финалы Чемпионата России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп». Смотрите в трансляции.

Держим кулачки за каждого🍀

— Все, посмотрите налево!
— Все, посмотрите направо!

Несмотря на волнение из-за финальных этапов соревнований, наши спортсмены всегда сохраняют положительный настрой!

⏺ А вы смотрите на их выступления в прямом эфире по ссылке.

Давайте поставим ребятам много ❤️

😎 Обстановка полуфиналов и финалов Первенства России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп». Поздравляем всех победителей и призёров! Лучшие❤️

Смотрите прямую трансляцию соревнований по ссылке. Совсем скоро начнутся полуфиналы и финалы Чемпионата России.

😍 — горжусь!
👍🏻 — молодцы

🥳 Лучший день рождения спортсмена отмечается на соревнованиях. Поздравили Егора всей ареной!

❤️ — с днём рождения
😍 — пусть все желания исполняются

⏺ Вот и наступил завершающий день соревнований в Москве! Сегодня будем следить за полуфиналами и финалами Чемпионата и Первенства России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп», а также посмотрим торжественную церемонию закрытия состязаний.

Подключайтесь к прямой трансляции в сообществе «Федерация фитнес-аэробики России: HHU RUSSIA» в VK. Начало в 09:00.

❤️ — жду финалы!

😎 В перерывах между выступлениями наши спортсмены даже успевают сниматься в трендах! Если соревнования, то только такие ❤️‍🔥

⏺Следите за состязаниями в прямом эфире по ссылке.

❤️ — за оригинальность
👍🏻 — за старание

🔥 Ещё немного атмосферы с мастер-класса по дэнсхоллу аргентинского танцора Facundo Vera Ramirez. Наши спортсмены научились новым движениям, а также получили сертификаты участника и сделали много общих фотографий.

Ставьте ❤️, если тоже хотели бы попасть на такой мастер-класс.

📸 Свежие кадры с сегодняшних отборочных этапов Первенства России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп». Подборки фотографий со всех состязательных дней можете найти в наших альбомах VK:

💜 первый альбом;

🧡 второй альбом.

Заказать профессиональные фото своих выступлений можно, заполнив форму по ссылке 👈🏻

🔥 В Москве снег, а у нас на арене жара! Спортсмены сражаются за выход в финал Первенства России по фитнес-аэробике. Держим кулачки за каждую команду🫶🏻

⏺ Следите за выступлениями в нашем сообществе VK.

За какие команды болеете? Пишите названия в комментариях под этим постом👇🏻

😎 Всегда нужно учиться чему-то новому! Подумали наши спортсмены и пришли на мастер-класс по дэнсхоллу аргентинского танцора Facundo Vera Ramirez.

🔥 — тоже хочу туда
❤️ — люблю хип-хоп

🍓 Гору витаминов заказывали? Вместе с партнёром соревнований в Москве Nutrino Lab дарим месячный запас фруктовых пюре для здорового перекуса.

Но как же их получить? Всё просто!

1️⃣Соберитесь небольшой группой человек.

2️⃣ Придумайте, как оригинально выстроиться в форме слова «хип-хоп».

3️⃣ Сфотографируйтесь и отправьте кадр в комментарии под этим постом.

🔠 Подпишитесь на телеграм-каналы @ffar_russia и @nutrinolab_ru.

Побеждает тот, кто наберёт больше всего реакций на своей фотографии. Результаты 15 апреля.

Всем удачи❤️

👀 Пять секунд до выхода на сцену — один из самых волнительных моментов.

Поддерживаем наших спортсменов на Первенстве России по фитнес-аэробике в Москве.

⏺ Ссылка на прямую трансляцию.

💪 Соревнования в Москве продолжаются. Сегодня нас ждут выступления в рамках Чемпионата и Первенства России по фитнес-аэробике в дисциплине «хип-хоп».

Переходите по ссылке и болейте за любимые команды.

❤️ — буду смотреть!
👍🏻 — обожаю хип-хоп

😎 Громкая музыка, импровизация и море энергетики — всё это про наши батлы.

Смотрите, как прошли индивидуальные сражения, в нашем видео. Спойлер: было горячо!

❤️‍🔥 — люблю хип-хоп

📸 А вот и live-фотографии с Московского фестиваля физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!» в дисциплине «хип-хоп». Больше кадров ищите в наших альбомах VK:

💜 первый альбом;

🧡 второй альбом.

Напоминаем, что заказать профессиональные фотографии своих выступлений вы можете, заполнив форму по ссылке 👈🏻

🏆 Долгожданные награждения! Сколько радости в глазах победителей и призёров😍 Поздравляем всех спортсменов, вы — огромные молодцы 🫶🏻

🍫 Попробовать необычный десерт из Патагонии может каждый! Спортсмены, тренеры и гости соревнований в Москве, приглашаем вас на дегустацию малины в шоколаде Franui. Промостойка расположена на втором этаже волейбольной арены «Динамо».

Кроме того, наш партнёр проводит беспроигрышную лотерею. Все подробности уточняйте у промоутеров.

❤️ — уже попробовал
👍🏻 — люблю малину в шоколаде

Улыбаемся и машем! Наши спортсмены передают вам привет с соревновательной площадки в Москве 👋

Ставьте ❤️ на удачу, чтобы любимая команда хорошо выступила.

🔥GIRL POWER. Наши спортсменки самые красивые и харизматичные!

Убедиться в этом можете в нашей прямой трансляции. Переходите по ссылке и поддерживайте команды.

❤️ — чувствую энергию через экран
👍🏻 — красотки!

🇷🇺 Немного кадров с церемонии открытия соревнований в Москве в дисциплине «хип-хоп».

Выступления в командах = мощь💪🏻

Болеем за любимых спортсменов на фестивале «Я выбираю спорт!» в дисциплине «хип-хоп».

Ссылка на прямую трансляцию 👈🏻

Атмосфера на площадке — огонь🔥 Наши спортсмены показывают свои лучшие номера в дисциплине «хип-хоп».

Пишите в комментариях, за какие команды болеете👇🏻

😎 Последние наставления тренера перед выходом на сцену! Удачи всем спортсменам сегодня! Держим за вас кулачки 🙏🏻

Следите за выступлениями в дисциплине «хип-хоп» в прямом эфире по ссылке.

❤️ — я люблю хип-хоп!

⏺ Соревнования в Москве продолжаются! Сегодня начинают состязаться наши спортсмены, выступающие в дисциплине «хип-хоп».

Подключайтесь к прямой трансляции в сообществе «Федерация фитнес-аэробики России: HHU RUSSIA» в VK. Начало в 10:00.

❤️ — жду хип-хоп

А вот и долгожданные интервью с нашими победителями Чемпионата России по фитнес-аэробике 2025 г. Спортсмены и их тренеры рассказывают о своих эмоциях сразу после награждения! В кадре:

🥇 команда «Глория» из Обнинска. Тренеры: Дубова Елена Владимировна, Дубова Мария Александровна. Дисциплина «степ-аэробика» (мужчины, женщины 17+);

🥇 команда «Спринт» из Петрозаводска. Тренеры: Смирнова Любовь Александровна, Гаврилова Яна Александровна. Дисциплина «аэробика» (мужчины, женщины 17+);

🥇 команда «Принцесс Стихии» из Москвы. Тренеры: Жарова Евгения Михайловна, Жукова Екатерина Анатольевна. Дисциплина «аэробика 5 человек» (мужчины, женщины 17+).

Поздравляем всех призёров и победителей соревнований в Москве! Вы — огромные молодцы. Благодарим за ваш упорный труд, который принёс фантастические результаты ❤️‍🔥

📺 Скоро на ТВ! Юные спортсменки ФФАР поделились своими впечатлениями после выступлений с журналистами телеканала «Карусель».

❤️ — ждём эфир!
😍 — красотки

Поймали наших победителей Первенства России по фитнес-аэробике сразу после награждения и взяли у них небольшие интервью. В кадре:

🏆 команда «Глория Джуниор» из Обнинска. Тренеры: Дубова Елена Владимировна, Дубова Мария Александровна. Дисциплина «степ-аэробика» (юниоры, юниорки).

🏆 команда «Инфинити» из Нефтекамска. Тренеры: Бутусова Татьяна Дмитриевна, Валеева Татьяна Викторовна, Ганиева Виктория Климентовна. Дисциплина «аэробика» (юниоры, юниорки).

🏆 команда «Арт-джаз» из Нефтекамска. Тренеры: Валеева Татьяна Викторовна, Аптукаева Дина Радиковна. Дисциплина «аэробика 5 человек» (юниоры, юниорки).

Поздравляем призеров и победителей наших соревнований с заслуженными наградами! Ваш труд и старания воплотились в результат ❤️

Наши спортсмены посылают лучи позитива своим зрителям!

Давайте поставим много ❤️ красоткам

Продолжаем поддерживать наших спортсменов ❤️

Следите за выступлениями в прямом эфире в нашем сообществе VK.

Пишите в комментариях , из какого региона вы приехали на турнир в Москву 👇🏻

❤️‍🔥 Передаём привет от наших спортсменок с третьего соревновательного дня в Москве.

⏺ Смотрите прямую трансляцию Московского фестиваля физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!» по ссылке.

❤️ — поддерживаю любимые команды!

⏺ Третий день соревнований в столице начался! Сегодня наблюдаем за выступлениями в рамках Московского фестиваля физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!».

📍 Волейбольная арена «Динамо», ул. Василисы Кожиной, 13

Переходите по ссылке и смотрите прямую трансляцию в нашем сообществе VK.

За кого будете болеть? Пишите, из какого вы региона, в комментариях 👇

❤️‍🔥Эмоции сразу после награждения самые ценные! Мы поговорили с первыми победителями соревнований в Москве. В кадре:

🥇команда «Джайв Кидс» из Челябинска. Тренеры: Винникова Наталья Алексеевна, Бутакова Софья Андреевна. Дисциплина «степ-аэробика» (юноши, девушки);

🥇команда «Арт-Инфинити» из Нефтекамска. Тренеры: Бутусова Татьяна Дмитриевна, Ганиева Виктория Климентовна. Дисциплина «аэробика» (юноши, девушки);

🥇команда «Ранетки» из Отрадного. Тренер: Жарова Галина Владимировна. Дисциплина «аэробика 5 человек» (юноши, девушки).

Поздравляем победителей и смотрим интервью 🫶🏻

🏆Вот как прошёл фитнес-трофи! Участники повторяли движения за тренером и демонстрировали свою технику исполнения. Каждый показал, на что способен 💪🏻

Рады видеть на площадке столько спортсменов ❤️

🥳 Этот день рождения точно запомнится! Тот момент, когда тебя поздравляет вся арена.

❤️ — с днём рождения!

❤️‍🔥 Одно удовольствие наблюдать за выступлениями наших спортсменов. Ваши искренние эмоции после объявления первых результатов бесценны 🫶🏻

👉🏻 Ссылка на прямую трансляцию второго соревновательного дня.

❤️ — красотки
😍 — поздравляем с победами!

🍫 Дегустация малины в шоколаде Franui продолжается! Промостойка находится на втором этаже волейбольной арены «Динамо»🤗

Наш партнёр Franui проводит беспроигрышную лотерею. Все подробности уточняйте у промоутеров.

😍 — уже попробовал!
❤‍🔥 — вкусно!

🥰 Делимся live-контентом со второго дня турнира в Москве.

У нас уже есть первые победители! Интервью с ними скоро опубликуем в наших соцсетях. Не пропустите😌

⏺ Ссылка на прямую трансляцию.

❤️ — поздравляем победителей и призёров!

💋 Наши красотки передают привет своим болельщикам!

Переходите по ссылке и смотрите трансляцию второго соревновательного дня в Москве.

❤️ — смотрю прямой эфир
😍 — поддерживаю с трибун