Об эфирных маслах на центральном телевидении!

Клетки тоже хотят заботы!

В этом месяце я впервые купила смесь эфирных масел DDR Prime от dōTERRA — и теперь готовлюсь к знакомству.
Почему именно она? Потому что здоровье начинается с клетки.

Что делает DDR Prime?
Это как «генеральная уборка» внутри тела:
• поддерживает здоровый клеточный отклик,
• помогает клеткам вовремя «обновляться»,
• выводит излишки гормонов и токсины,
• защищает мозг и нервы,
• помогает коже, пищеварению и даже ротовой полости.

Вот примеры, как можно применять (и я собираюсь всё это попробовать!):
• внутрь — в капсулах или с маслом (защита клеток, гормоны, мозг)
• наружно — для кожи, воспалений и местного действия
• полоскание — очищение дёсен и полости рта
• в связке с DigestZen — при проблемах с ЖКТ

Один из мощнейших миксов масел, в составе — гвоздика, тимьян, ладан, апельсин, сандал и другие.
А главное — действует на уровне клеточной очистки.

Начинаю протокол — если хочешь наблюдать, как пойдут дела, следи за постами.
Если хочешь тоже попробовать — могу:
• помочь открыть личный кабинет
• подобрать масло под твой запрос
• рассказать, с чего начать.

Пиши в личку @alinamaste — разберёмся вместе!

Хроники ломких ногтей и тонких волос — начинаю эксперимент!

Знаете, что меня бесит?
Когда вроде бы всё ок с питанием, витаминами, водой… а ногти всё равно слоятся, ломаются и трескаются даже от взгляда! Волосы? Тоже тонкие достаточно. Поддержу и их тоже. Особенно сейчас жара и от солнца они не в лучшем состоянии🤪

Так вот. Запускаю протокол на эфирных маслах. Проверяю на себе и делюсь с вами!

Что делаю:

Для ногтей:
• Фракционированное кокосовое масло dōTERRA (или жожоба) — как базовое
• по 1 капле эфирных масел:
• Лимон (укрепляет пластину, осветляет)
• Ладан (восстанавливает структуру)
Еще было бы хорошо добавить мирру, но у меня пока ее нет (даже на индийском рынке ее вообще нет😒)

Смесь наношу каждый вечер на ногтевую пластину и кутикулу. Иногда — 2 раза в день, когда вспоминаю!

Для волос:
• В шампунь До коры еще плюсом добавляю по капле:
• Розмарин (рост волос и укрепление корней)
• Лаванда (успокаивает кожу головы)
• Иланг-иланг (придаёт блеск)

Масляный массаж кожи головы 2 раза в неделю:
База — жожоба или кокосовое масло, + те же масла. Втираю в корни, хожу 1 час под полотенцем, мою голову.

Это не “быстрые результаты за 3 дня”, а мягкий и устойчивый подход. Эфирные масла работают через накопление, поэтому делаю это как ежедневный ритуал ухода за собой.

Если тоже страдаешь от ломких ногтей или волос, пиши — подберу тебе масло под твой случай.

Давайте поддерживать друг друга и делиться результатами — через месяц расскажу, как идут дела

«А не станет ли тело “ленивым”, если дышать эфирными маслами каждый день?»

Слушайте, это как спрашивать:
А если каждый день пить чистую воду — не разленится ли организм и не начнёт требовать только родниковую?
Или:
А если я буду спать в тишине и свежем воздухе — не станет ли мне потом плохо от шума и духоты?

Вот зимой, в городе, мы дышим чем? Смесью всего подряд: реагенты, выхлопы, пыль, остатки бензина… И что-то никто не говорит: «Ой, боюсь привыкнуть к этому».

А теперь представьте: лес. Вы вдыхаете воздух, насыщенный природными молекулами — не просто ароматами, а самой жизненной силой растений. Это и есть эфирные масла. Летучие, невидимые, но мощные. Они поддерживают дыхание, настроение, иммунитет. Это не просто запах — это информация, вибрация, энергия природы.

Кстати, знаете, почему ароматическая вода называется духи? Потому что раньше она создавалась на основе эфирных масел — настоящего «духа» растения. А сейчас большинство современных ароматов — это химия с побочками.

Так вот, к вопросу: не станет ли организм ленивым?
Нет. Он станет благодарным.
Он, наконец, выдохнет. Он перестанет всё время «спасаться» от агрессивной среды и начнёт наполняться. Ресурсом. Силой. Ясностью.

Привыкнуть к хорошему — это не страшно.
Страшно не дать себе этот шанс.

Поэтому дайте себе шанс хотя бы попробовать обязательно 👉🏻 пишите в личку @alinamaste расскажу как начать привыкать к хорошему😉

Хочу познакомить вас с экспертом, который превращает финансовые страхи в уверенность!

Это — Евгения Щепеткова, автор канала ОБРЕТАЙ ЖЕЛАЕМОЕ. Она не просто коуч, а «денежный терапевт»с 15-летним опытом в банковской сфере и сертификатами в психологии. 

Евгения  помогает клиентам по всей России. Её миссия — показать, что финансовая свобода начинается не с цифр, а с работы над собой. 

На её канале вы найдете:
- 🃏 Метафорические карты — чтобы увидеть скрытые блоки («Почему я боюсь повысить цены?»). 
- 🧠 Нейрографика — чтобы «нарисовать» денежный поток и цели. 
- 🎲 Трансформационная Игра «Я выбираю себя» — чтобы превратить мечты в план действий. 

ЗАЧЕМ?
Здесь нет сложной психологии — только онкретные шаги, которые дают результат за 1-2 сессии. 

Примеры тем: 
- Как перестать бояться долгов и начать их закрывать. 
- Почему отдых — это инвестиция в доход. 
- «Денежные» установки из детства: как их найти и переписать. 

Этот канал для вас, если:
Хотите навести порядок в финансах без стресса, 
- Ищете инструменты, которые работают быстро и без мистики, 
- Верите, что деньги начинаются с гармонии в голове. 

Подписывайтесь на канал 👈
Здесь тепло, практично и по-семейному. 💛 

P.S. Подход к работе — это «терапия без давления», где даже финансы становятся уютными.

Не понаслышке знаю, что экзамены — это не только про знания.
Это про тревожные ночи, срывы, слёзы и усталость.

Эфирные масла помогают пройти этот период мягко: без давления, без химии — с заботой и телесной поддержкой.

Я собрала масла, которые реально работают — листай карусель.
Если хочешь подобрать масла именно под своего ребёнка —
пиши мне: @alinamaste
Расскажу, как начать и получить 25% скидки.

Выхожу на новый уровень 🙂

До сегодняшнего дня я работала с маслами онлайн.

Но недавно я решила попробовать выйти в люди, как говорится🥰

Сегодня сижу в кафешке знакомых, предлагаю людям ознакомиться с маслами, получить небольшой массаж рук.

Но помимо рабочих моментов наслаждаюсь временем наедине, давно у меня такого не было. В общем выхожу из зоны комфорта как могу😃

Весна на пороге — самое время начать с dōTERRA ☀️

И я не шучу сейчас 😃

Потому что апрель приносит не только солнце и вдохновение, но и отличную возможность начать путь к заботе о себе и близких.

Весь апрель — регистрация на сайте дотерра БЕСПЛАТНА при первом заказе от 150 PV!

Если кто-то из ваших друзей давно присматривается к dōTERRA, помогите им сделать первый шаг — он будет лёгким и радостным!

Пусть именно апрель станет началом новой заботы о себе вместе с dōTERRA. 🌿

Пишите в директ, подберем вам масла именно по вашему запросу @alinamaste

Еще на тему грибка стопы.

Если боитесь подхватить его в общественных местах - в фитнес клубе,например. Чайное дерево - ваш лучший друг.

Просто после посещения общественного места нанесите масло на стопы в разведении с базовым маслом

Как с помощью эфирных масел избавиться от грибка навсегда🤔

Если вы сталкивались с грибком на ногтях или коже, знаете, как упрямо он может держаться. Но у нас есть натуральные помощники — эфирные масла с мощными антисептическими и противогрибковыми свойствами.

Топ масел против грибка:
• Орегано (душица) — настоящий природный антибиотик
• Чайное дерево — классика жанра, работает быстро и эффективно
• On Guard — фирменная защитная смесь (в ней уже есть мощные компоненты)
• Гвоздика — сильнейший антисептик
• Розмарин и Пихта — поддержка иммунитета и кожи
• Лаванда — успокаивает и дополняет действие других масел
• Лимон — помогает при уходе за ногтями и освежает

Как использовать:

1. Ванночки для ног
Сделайте тёплую ванночку (вода до 40°C) и добавьте 3–5 капель Чайного дерева. Можно усилить эффект, добавив Розмарин, Пихту или Лимон. Подержите ноги 15–20 минут. Повторяйте ежедневно.

2. Масляной компресс
Смешайте:
• Гвоздика – 3 капли
• Чайное дерево – 3 капли
• Лаванда – 3 капли
• Орегано – 1 капля
• Базовое масло (кокосовое, жожоба) – 10 мл
Наносите смесь на ватный диск и прикладывайте к поражённому месту. Меняйте компресс 2–3 раза в день.

3. Аппликации на ногти
Наносите масло Чайного дерева в чистом виде 2–3 раза в день прямо на ногтевую пластину. Можно комбинировать с Лавандой. Используйте до полного отрастания здорового ногтя.

4. Поддержка изнутри
• Орегано — по 1 капле в капсуле с растительным маслом 2 раза в день (после еды).
• On Guard — 1 капля в капсуле или с мёдом (курс 21 день). Также есть в формате гранул или БАДов.

5. Не забываем про обувь!
Обработайте внутреннюю поверхность обуви: добавьте пару капель эфирного масла (например, Чайное дерево, Гвоздика, Пихта, Лимон) в немного воды, смочите ткань и протрите обувь изнутри. Если обувь можно стирать — добавьте пару капель On Guard в отсек для стирки.

Немного вам отзывов от клиентов на тему аллергий.

Тут надо сказать еще то, что рекомендации по маслам всегда общие и надо смотреть и пробовать что подойдет именно ВАМ. У нас у всех разная биохимия тела, которая постоянно меняется. И всем нам могут подходить абсолютно разные масла, именно поэтому я приглашаю на консультации и предлагаю попробовать и наблюдать вместе со мной как работают масла🙂🫶🏻

Весна. Красота. Цветение. И… сезонный ад для аллергиков.
Знакомо?
Солнце светит, природа просыпается, а ты — с платком в одной руке и антигистаминным в другой.

Каждую весну начинается «полигон» для иммунной системы:
заложенность носа, чихание, слезящиеся глаза, усталость, раздражение.
Это не просто “аллергия”, это ощущение, будто твое тело протестует против самой весны.

Хорошая новость — эфирные масла могут мягко поддержать организм в этот период.
Их можно использовать в аромадиффузоре, наносить на точки (разбавляя базовым маслом), делать ингаляции или принимать в капсулах (если масло пищевое и чистое, как у doTERRA).

Мои фавориты против сезонной аллергии:
• Ладан — мощная поддержка иммунитета и дыхательной системы
• Лимон — очищает, освежает, помогает «прочистить» нос и голову
• Лаванда — натуральный антигистамин и спасение от зуда и раздражения
• Чайное дерево — очищает воздух, работает против воспалений
• Peppermint (мята перечная) — охлаждает, снимает отёк, облегчает дыхание

Можно сделать антиаллергический роллер:
по 5 капель лаванды, лимона и мяты на 10 мл базового масла — наносить на шею, грудь и за ушами 2–3 раза в день.
Работает и для взрослых, и для детей старше 3 лет (в меньшей концентрации).

Важно: эфирные масла не блокируют симптомы, а помогают организму справляться мягко и без нагрузки на печень.

Если каждую весну для тебя начинается выживание — напиши мне.
Как сертифицированный ароматерапевт, я помогу подобрать масла и режим использования именно под твои симптомы.

Поддержим твой организм этой весной — и сделаем её не полем боя, а временем расцвета.

Хочешь консультацию? Пиши в директ — она бесплатная.
Расскажу всё, что важно знать, чтобы использовать масла безопасно и эффективно.

Друзья, хочу познакомить вас с удивительным человеком, чья любовь к Петербургу не знает границ!

Татьяна – экскурсовод и автор канала «Дневник петербургского экскурсовода», где она показывает свой любимый город как живой организм, дышащий историей и современностью.

В ее канале вы найдете не только интересные исторические факты, но и красивые фотографии, атмосферные видео и просто кусочки жизни города в моменте. 📸

Если вы уже влюблены в Петербург или только мечтаете о встрече с ним, обязательно загляните в «Дневник петербургского экскурсовода» Татьяны! 💖

Уверена, вы откроете для себя много нового и интересного!

смотрите, тут на видео наглядно видно, как боятся запаха эфирных масел клещи!

Внимание — сезон клещей начался !

С первыми тёплыми днями активизировались не только мы, но и клещи.
Из-за мягкой зимы они вышли на охоту раньше обычного — и уже сейчас важно подумать о защите для себя и своих близких (включая пушистых!).

Со змеями, честно, я пока не разобралась,
а вот с клещами у меня есть рабочее решение — эфирные масла doTERRA.

В сети гуляют видео, как клещи реагируют на запах натуральных масел —
и, поверь, у них точно нет желания приближаться!

Чем отпугнуть клещей?
Кому-то ближе аптечные решения и вакцинация.
А кто-то, как я, выбирает поддержку природы.

Вот масла, запах которых клещи просто не выносят:
• Лаванда
• Гвоздика
• Цитронелла
• Бергамот
• Пальмароза

И да — они подходят не только тебе, но и твоему питомцу.
Пока ошейники дают не всегда стабильную защиту, масла могут стать отличной натуральной альтернативой или дополнением.

Планируешь отдых на природе?
Самое время подготовиться заранее.
Оформим заказ — подберу тебе всё нужное, и вместе с этим ты получишь:
• доступ к курсу «Основы ароматерапии»
• практикум «Эфирные масла для кожи и волос»
• и масло мандарина в подарок от клуба

Есть вопросы? Пиши в комментариях.
Хочешь оформить заказ — напиши мне в директ, помогу подобрать всё идеально под тебя!

Почему я не люблю ходить к врачам, а предпочитаю большинство своих проблем и проблем своей семьи решать эфирными маслами.

Когда у нас родилась дочка, мы с мужем искали врача, который сделает ей прививки. Позвонили женщине и я естественно стала задавать ей про вакцины много вопросов. Потому что мой ребенок - моя ответственность, и я хочу знать ответы на волнующие меня вопросы. На что я получила раздражение. К этому врачу мы не пошли, конечно.

В принципе в Индии к врачам относятся, как к полубогам. Из мнение - единственное верное. Тут не принято спрашивать какие медикаменты тебе прописывают и зачем. Если врач так решил, значит так надо. Я к такому не привыкла. С мужем на эту тему мы тоже бодаемся не мало.

Но я для себя поняла, что лучше я сама в каких-то вопросах разберусь и буду иметь возможность и экспертность себе в этом помочь. Нежели буду бадаться с врачами, мужем и ил и тратить свои нервы. Поэтому я стала изучать эфирные масла. Которые, кстати, в разы эффективней многих привычных медикаментов.

И вам рекомендую брать ответственность за свое здоровье на себя, а не перекладывать на врачей

Дорогие мои. Вы же знаете, что масла Дотерры можно купить практически по всему миру и доставить себе домой (главное делать это не на маркетплейсах, а на официальном сайте)

В каждой стране: Россия, Индия, Америка, вся Европа, свой рынок и свои акции: подарки, масла со скидкой и тд.

В связи с этим у меня вопрос😃

Откуда вы у меня здесь в основном. Напишите в комментариях, чтобы я знала какие вам акции больше всего освещать😉

Прошу всех в комментарии👇🏼👇🏼👇🏼😃

Многие воспринимают эфирные масла как что-то лёгкое и безобидное, но на самом деле это концентрированные экстракты растений, которые могут влиять на организм так же, как лекарства. Например:
• Грушанка содержит метилсалицилат, который действует как аспирин.
• Корица и гвоздика богаты эвгенолом, который может раздражать кожу и слизистые.
• Полынь и шалфей содержат туйон, который в больших дозах может быть токсичным.

Что важно помнить?

✅ Эфирные масла нужно разбавлять перед нанесением на кожу.
✅ Не все масла подходят для внутреннего применения (грушанку, например, пить нельзя).
✅ Учитывайте противопоказания – особенно при беременности, для детей и людей с хроническими заболеваниями.

Именно поэтому существуют ароматерапевты – специалисты, которые знают, как правильно использовать масла для здоровья и красоты. Они помогают подобрать безопасные комбинации, рассказывают о правильном разведении и противопоказаниях, чтобы эфирные масла приносили пользу, а не вред.

Вместо запретов было бы логично обучать людей грамотному использованию масел. Ведь если знать, как правильно применять их, можно безопасно получать всю их пользу.

Поэтому приходите на консультацию😉 👇🏼
@alinamaste

Не хотела вас пугать, но все же расскажу, раз пошла речь о грушанке.

Грушанку (Wintergreen) запретили к продаже в Европе из-за высокого содержания метилсалицилата – вещества, которое является природным аналогом аспирина.

Почему запретили?
1. Риск передозировки. Метилсалицилат легко проникает через кожу, и в больших дозах может вызывать токсичность. Его передозировка может привести к серьёзным последствиям, включая отравление.
2. Опасность для детей. Даже небольшое количество масла грушанки (5 мл) может быть смертельно опасным для маленького ребёнка при проглатывании.
3. Жёсткие европейские нормы. В ЕС очень строгие требования к эфирным маслам с потенциально токсичными компонентами. Поэтому грушанка попала под запрет, как и некоторые другие масла (например, коричное и масло полыни).

Можно ли использовать грушанку?

В странах, где она разрешена (например, в США и Индии), грушанку применяют с осторожностью:
✅ Только наружно, обязательно в разбавленном виде (1 капля на 10 мл базового масла).
🚫 Не для внутреннего применения!
⚠ Не использовать для детей, беременных и людей с аллергией на аспирин.

Хотя в Европе её нельзя купить, люди находят альтернативы – например, смесь PastTense от doTERRA, где грушанка уже в безопасной концентрации.

Но это все говорит о том, что эфирные масла - это не просто приятный аромат, а мощное средство, которое нужно использовать с умом.

Грушанка (Wintergreen) – натуральный анальгетик в бутылочке

Если бы нужно было выбрать одно масло для снятия боли и спазмов, это была бы грушанка. Её главный секрет – метилсалицилат, природный аналог аспирина.

Как действует?
✔ Расслабляет мышцы и снимает спазмы
✔ Обезболивает (идеальна при головных, мышечных и суставных болях)
✔ Улучшает кровообращение

Как использую:
🔹 Разбавляю с кокосовым маслом и втираю в шею и затылок при головной боли
🔹 Наношу на уставшие мышцы после тренировок
🔹 Добавляю в массажное масло при напряжении в теле

Важно: грушанку всегда разбавляйте перед нанесением на кожу! Она очень мощная.

PastTense – мощная смесь эфирных масел от doTERRA.

Что в составе?
✔ Мята перечная – освежает, охлаждает, помогает при головных болях
✔ Лаванда – успокаивает, снимает стресс
✔ Грушанка – содержит природный салицилат, действует как анальгетик
✔ Ромашка римская – расслабляет мышцы
✔ Базилик, кориандр, розмарин – снимают спазмы и улучшают кровообращение

Как я использую:
🔹 Наношу роллером на виски, затылок и шею при первых признаках головной боли
🔹 Провожу им по плечам, если чувствую напряжение
🔹 Вдыхаю аромат, чтобы успокоиться

Эффект ощущается уже через несколько минут – напряжение уходит, а голова становится ясной.

Эфирные масла – отличное средство для снятия боли и напряжения, но они не панацея. Если регулярно мучают защемления нервов, важно работать комплексно и не доводить до таких состояний.

Что поможет избежать защемлений?

✅ Регулярная разминка и растяжка
Долгое сидение или однообразные движения приводят к зажатости мышц, а значит – к риску защемления. Добавьте лёгкие разминки в течение дня и растяжку утром/вечером.

✅ Сильные мышцы – лучшая защита
Слабые мышцы спины, шеи и корпуса не держат позвоночник в правильном положении. Укрепляйте их упражнениями: планка, йога, пилатес, плавание – отличные варианты.

✅ Следите за осанкой
Сутулость и сколиоз – верный путь к хроническим болям. Проверяйте осанку, сидите ровно, используйте удобное рабочее кресло.

✅ Достаточно двигайтесь
Мало активности – мышцы застаиваются, кровоток ухудшается. Добавьте больше движений: прогулки, зарядка, танцы, даже просто разминка шеи и плеч во время работы за компьютером.

✅ Массаж и самомассаж
Помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снять напряжение. Можно использовать массажные мячики, ролики или просто растирать напряжённые зоны руками.

✅ Тёплые ванны и компрессы
Греют мышцы, расслабляют, помогают избежать спазмов. В воду можно добавить соль и эфирные масла (например, лаванды).

Конечно, если уже произошло защемление, эфирные масла могут облегчить боль и снять воспаление, но в долгосрочной перспективе важно не допускать таких ситуаций.

Какой из этих пунктов вы уже внедрили в свою жизнь?

Что делать, если защемило шею? 🔥💆‍♂️

Утро началось не с кофе… а с того, что у мужа заклинило шею. Видимо, спал неудобно, и теперь боль, скованность и поворот головы — целый квест.

🚑 Первая помощь с эфирными маслами:

1️⃣ Массаж с эфирными маслами
🔹 Ладан – снимает воспаление и расслабляет мышцы.
🔹 Мята перечная – охлаждает и уменьшает боль.
🔹 Мажестик Бленд (Deep Blue) – мощный микс масел для суставов и мышц.

👉 Как делать?
Смешиваю по 2 капли каждого масла с 1 ч. ложкой кокосового масла и аккуратно массирую шею и плечи.

2️⃣ Теплый компресс
📌 После массажа прикладываю тёплое полотенце на 10-15 минут, чтобы масла лучше проникли и расслабили мышцы.

3️⃣ Диффузор для снятия напряжения
💨 Добавляю в диффузор лаванду + ладан, чтобы помочь расслабить не только мышцы, но и нервную систему.

⚠️ Когда обратиться к врачу?
Если боль не проходит через 2-3 дня, появились головные боли, онемение или сильное головокружение – не тяните, лучше проконсультироваться со специалистом!

💡Профилактика:
✅ Подушка и матрас – проверьте, комфортные ли они.
✅ Разминка – если сидите долго, важно делать упражнения для шеи.
✅ Массаж с маслами – даже если ничего не болит, он помогает избежать зажимов.

📩 Если тоже хотите подобрать натуральную помощь для суставов и мышц, пишите мне @alinamaste – подберём масла и рабочие схемы😉

Увы, но каждый месяц перед менструациями (я уже отметила) у меня начинает болеть голова. Я пока еще не знаю как сделать так, чтобы ее не было совсем, но меня уже очень радует тот факт, что я перестала пить обезболивающие 💊

Очень хорошо убираю головную боль свою эфирными маслами.

В основном все говорят, что с головной болью хорошо работает перечная мята, но меня она не брала🤷🏻‍♀️

Так бывает. Мы все разные и биохимия тела тоже разная. Она меняется у нас даже несколько раз за день порой. Я искала свои рецепты и обнаружила, что мое масло спаситель - смесь Past tense. И еще отлично работает грушанка, но это очень сильное масло и с ним нужно быть чрезвычайно аккуратным.

В общем хочу сказать, что если вам какое-то масло дает результата, возможно не в масле дело, надо просто попробовать что-то еще😉

P.S.
Только хотелось бы, чтобы головной боли вообще не было. Пока этого результата не достигла, увы.

Кстати, много тут у кого детки? Я как мама в большей степени интересуюсь эфирными маслами в применении к деткам. Поэтому и рецептов для деток тут тоже много. Проголосуйте ниже у кого детки 👶🏻

Римская ромашка: масло, которое заменит вам тысячу успокоительных

Мамы, знакома ли вам эта ситуация? Ребёнок не хочет засыпать, капризничает, постоянно просыпается ночью или не может успокоиться после активного дня. Вы пробуете всё: сказки, тёплое молоко, тёплую ванну, но ребёнок всё равно вертится в кровати?

🌿 Римская ромашка – одно из лучших масел для детского сна и спокойствия. Это натуральный седатив, который помогает расслабить нервную систему, снять напряжение и улучшить качество сна.

Почему именно римская ромашка?

✅ Безопасна даже для малышей – одно из немногих масел, которое можно использовать с рождения.
✅ Обладает мягким цветочным ароматом, который не раздражает и не вызывает аллергии.
✅ Не просто успокаивает, а помогает нервной системе адаптироваться к стрессу (переезд, начало школы, изменения в семье).
✅ Помогает при прорезывании зубов – уменьшает раздражительность.
✅ Облегчает колики у младенцев – расслабляет кишечник и снимает спазмы.

Как использовать?

💤 Для сна:
• Добавьте 1-2 капли в диффузор перед сном. Можно смешать с лавандой или кедром.
• Сделайте массаж стоп перед сном: 1 капля ромашки на 1 ч. ложку кокосового масла.
• Капните на угол подушки или мягкую игрушку, с которой спит ребёнок.

🌸 При стрессе и капризах:
• Нанесите разведённое масло на запястья и шею.
• Добавьте в ванну перед сном (1 капля на столовую ложку морской соли).

👶 При прорезывании зубов:
• Смешайте 1 каплю с 1 ч. ложкой кокосового масла и мягко помассируйте щеки ребёнка снаружи.

💛 Для мамы тоже полезно! Если у вас тревожность, выгорание или бессонница – римская ромашка поможет и вам.

📩 Хотите подобрать индивидуальную схему использования эфирных масел для вашего ребёнка? Напишите мне в личку @alinamaste, помогу выбрать безопасные и эффективные масла!

Что делать, если масла не работают?

🔹 Проверить качество масла.
🔹 Оценить правильность дозировки и метода использования.
🔹 Использовать масла системно, а не разово.
🔹 Подобрать подходящие масла именно для вас.

💌 Если хотите разобраться, какие масла нужны именно вам и как их правильно применять – напишите мне @alinamaste, помогу подобрать индивидуальную схему! 🌿

⸻

🚫 Ошибка 5: Ожидание мгновенного эффекта

Эфирные масла – не лекарства с быстрым действием, хотя в некоторых случаях эффект заметен сразу.

🔹 Если у вас хроническая усталость, одно вдыхание лаванды не решит проблему – важно использовать масла системно.
🔹 Если вы хотите улучшить иммунитет, On Guard за один день не сделает вас неуязвимыми – нужно применять его каждый день в сезон вирусов.

✅ Как получить результат?
• Дайте минимум 2 недели на оценку эффективности масла.
• Ведите дневник ощущений, чтобы отслеживать изменения.
• Экспериментируйте с методами применения (иногда один способ работает лучше другого).

🚫 Ошибка 6: Не учтены индивидуальные особенности

Каждый организм уникален! Иногда масло может не подойти вам, даже если всем остальным оно помогает.

❌ Кто-то плохо переносит лаванду, у кого-то цитрусовые вызывают головную боль, а у кого-то кокосовое базовое масло забивает поры.

✅ Как избежать проблемы?
• Тестируйте масла по одному: так легче понять, какое именно вызывает реакцию.
• Начинайте с малых доз и наблюдайте за собой.
• Подбирайте масла индивидуально – то, что помогло подруге, может не сработать у вас.

🚫 Ошибка 3: Разовое использование вместо системы

Масла работают по накопительному принципу – как витамины или правильное питание.

🔹 Если вы нанесли масло один раз, но не повторили через несколько часов – эффект будет слабым.
🔹 Если вы используете масла нерегулярно, организм просто не успевает адаптироваться и реагировать на их действие.

✅ Как сделать масла эффективными?
• При вирусах: наносите масла каждые 2–3 часа.
• Для сна: используйте масла каждый вечер, а не только «когда плохо спится».
• Для эмоций: применяйте масла в течение дня, а не только в стрессовый момент.

❗ Важно: Масла не «чудо-пилюля», а часть образа жизни. Только так они дают максимальный эффект!

⸻

🚫 Ошибка 4: Масло выбрано неправильно

Не все масла одинаково полезны в каждой ситуации. Например:

❌ Если у ребёнка насморк, но вы используете масло мяты, это может усилить заложенность.
❌ Если вам сложно засыпать, но вы взяли цитрусовые масла – бодрящий эффект только усугубит ситуацию.

✅ Как подобрать масло правильно?
• Изучайте свойства каждого масла перед использованием.
• Обращайтесь за консультацией к специалисту, если не уверены.
• Пробуйте разные масла – иногда индивидуальная реакция отличается.

🚫 Ошибка 1: Использование некачественных масел

Это самая частая причина того, что эфирные масла не дают результата.

💡 Факт: В магазинах и аптеках часто продаются масла, которые разбавлены, содержат синтетические добавки или даже не являются натуральными. Например, масло лаванды может быть разбавлено дешевыми маслами или вовсе содержать искусственные отдушки вместо реального экстракта.

✅ Как решить?
• Выбирайте масла с подтверждённым качеством (например, терапевтического класса).
• Обращайте внимание на прозрачность бренда: есть ли лабораторные тесты, данные о происхождении сырья?
• Если масло стоит слишком дёшево – это тревожный знак.

❗ Помните: если масло содержит добавки, оно не будет работать так, как нужно.

⸻

🚫 Ошибка 2: Неправильная дозировка

Когда масла не работают, часто дело в том, что их используют слишком мало или слишком много.

🔹 Слишком мало масла – эффект будет слабым, организм просто не получит достаточное количество активных компонентов.
🔹 Слишком много масла – может вызвать головную боль, раздражение кожи или аллергию.

✅ Как правильно дозировать?
• В диффузор: 2–4 капли на 100 мл воды.
• Для кожи (в роллере): 1 капля эфирного масла на 10 мл базового масла (для детей – ещё мягче).
• Для внутреннего приёма (только сертифицированные масла!): 1 капля на 200 мл воды или 1 капля на ложку мёда.

❗ Правило: Лучше регулярность, чем высокая дозировка!

Почему эфирные масла НЕ работают? Разбираем 3 главные ошибки

Иногда мне пишут: «Я попробовала масла, но эффекта не почувствовала» или «Они не помогли так, как ожидалось». Давайте разберёмся, в чём может быть причина.

Не глушите кашель таблетками! Этот метод работает лучше

Замечали, как только ребёнок начинает кашлять, мы сразу бежим к врачу, получаем длинный список лекарств, паникуем и делаем кучу ненужных анализов? Но всегда ли это действительно необходимо?

🤔 Кашель – это не враг, а защитный механизм.
Это способ организма очистить лёгкие от слизи и бактерий. Проблема в том, что нет волшебной таблетки, которая просто «отключит» кашель, но есть способы помочь организму справиться с ним быстрее.

✅ Что действительно работает?
🔹 Много жидкости – вода, компоты, тёплые чаи помогают разжижать мокроту, и она легче выводится.
🔹 Движение – активность стимулирует работу лёгких, помогая им быстрее очищаться.

🚨 Почему лежать – не вариант?
Когда ребёнок постоянно лежит, мокрота застаивается, и кашель только усиливается. Если состояние позволяет, лучше поощрять движение, даже небольшую активность.

⚠️ Когда точно нужен врач?
🔹 Кашель не проходит больше недели или становится сильнее.
🔹 Появляется высокая температура.
🔹 Ребёнку трудно дышать.

Важно помнить: нужно устранять причину, а не просто глушить симптомы. Иногда простая забота, вода и движение работают эффективнее, чем целая аптечка лекарств.

🌿 Как эфирные масла могут помочь при кашле?
С помощью натуральных масел можно поддержать иммунитет, облегчить дыхание и ускорить восстановление. Напишите мне @alinamaste, и я помогу подобрать эффективную схему для вас и вашего ребёнка!

Эфирные масла doTERRA против вирусов: скорая помощь и профилактика

вокруг ходят вирусы или вы уже чувствуете недомогание, эфирные масла могут стать мощной поддержкой для иммунитета. Делюсь проверенными схемами!

✅ Профилактика
• Наносим On Guard на шарф, воротник или маску — создаём защитный барьер.
• Добавляем каплю On Guard в чай с мёдом для укрепления иммунитета.

🚨 Если почувствовали недомогание

💊 “Вирусная бомбочка” в капсулу (2-3 раза в день):
• 2 капли On Guard
• 2 капли Melaleuca (чайное дерево)
• 4 капли Lemon
• 2 капли Oregano
• 2 капли Frankincense (Ладан)

• Базовое масло

💧 Роллер для наружного применения
Тот же состав + 10 мл базового масла.
Наносим на стопы и позвоночник каждые 2-3 часа.

🌙 На ночь
Протокол из “Симфонии клеток” (вводный 1 или 2) для глубокой проработки организма.

🩺 Локальная помощь
• Горло: On Guard + чайное дерево + сода + соль → полоскание.
• Кашель: Breathe или On Guard в разведении → на грудь и спину.
• Насморк: Чайное дерево или Breathe → на пазухи, в диффузор, промывание носа.
• Общее укрепление: пить тёплую воду с лимоном (1 капля через мёд на 1,5 л воды).

⚠️ В зависимости от возраста дозировки могут отличаться, поэтому всегда важно подбирать индивидуальный протокол.

📩 Напишите мне @alinamaste, и я помогу подобрать схему именно под ваш случай!

Давайте расскажу, как помочь себе профилактически эфирными маслами и что делать, если чувствуете первые признаки болезни

🌹Эфирное масло розы — это настоящая драгоценность, и сейчас у вас есть уникальный шанс получить его в подарок!

Последняя неделя марта — единственное время в году, когда масло розы можно получить при заказе от 200 PV.

Почему масло розы – это особенный продукт?

🌺 Эликсир любви и гармонии
Использовалось в древних ритуалах, медитациях и церемониях, символизирует чистоту, женственность и заботу.

🌺 Ограниченная добыча
Для производства 5 мл масла требуется 10 000 лепестков роз, собранных вручную до восхода солнца в Болгарии.

🌺 Идеально для женского здоровья
– Поддерживает гормональный баланс
– Помогает при ПМС и менструальных болях
– Способствует зачатию

🌺 Мощный афродизиак
Повышает чувственность, помогает раскрыть сексуальность и добавить страсти в отношения.

🌺 Совершенный уход за кожей
– Борется с воспалениями и высыпаниями
– Улучшает эластичность кожи
– Ускоряет заживление шрамов и растяжек

🌺 Спокойствие и уверенность
Роза помогает снижать стресс, тревожность и эмоциональное напряжение, создавая атмосферу гармонии.

🌺 Иммунная поддержка и защита от свободных радикалов
Антиоксидантные свойства масла помогают укрепить организм и замедлить процессы старения.

🔥 Этот подарок доступен только до конца марта! Не упустите возможность получить эфирное масло розы в свою коллекцию.

Свяжитесь со мной @alinamaste, чтобы оформить заказ и забрать свой подарок!

Если бы эфирные масла были людьми, какими бы они были? Давайте пофантазируем
• Лаванда – добрая бабушка, которая всегда скажет: “Давай чай и ложись спать”. Обнимает мягким пледом, знает тысячу рецептов от стресса и всегда пахнет уютом.
• Чайное дерево – строгий врач, который молча выписывает рецепт от всех кожных проблем и вирусов. Говорит: “Давай без паники”, но действует жёстко и эффективно.
• Грейпфрут – бодрая подруга, которая каждое утро пишет: “Вставай, пошли в зал!”. Если ей не ответить, придёт с мотивационной речью.
• Баланс – друг-психолог, который всегда спокойно скажет: “Дыши. Всё хорошо”. С ним хочется сидеть на берегу озера и смотреть на закат.
• Ладан – мудрец, к которому приходят за глубокими осознаниями. Может ничего не говорить, но его присутствие само по себе делает легче.
• Лимон – перфекционист, который всё держит в чистоте. Запах свежести, порядок в мыслях, ощущение, что жизнь под контролем.

А какое масло похоже на вас? Пишите в комментах👇🏼👇🏼

Весна уже за окном! Мое любимое время года. У меня день рождения в апреле☀️🌷

В Индии наша весна - это один из самых жарких периодов года, но в душе у меня всегда живет наша весна, когда все расцветает, оживает, солнышко пригревает и хочется снять ненавистную шапку и тяжелую одежду.

Весна - время легкости, солнечного тепла, веснушек на щеках, встреч с близкими и уютных вечеров. Наслаждайтесь каждым моментом, мечтай, ставьте новые цели и окружайте себя радостью! Я сейчас именно это и делаю😉

А чтобы весеннее настроение стало еще ярче, заглядывайте в свежий весенний каталог (ссылка: https://media.doterra.com/ru-otg/ru/flyers/spring-catalog-2025.pdf)

🌸 Здесь вас ждут удивительные ароматы и натуральная забота для вас и ваших близких.

📅 Старт каталога: 3 марта

Что из новинок особенно приглянулось? Делись в комментариях! 💬💐

Задали в инстаграме вот такой вопрос. «Как справиться с пневмонией? Пили антибиотики.»

Посмотрите видео, я рассказала, что эфирные масла - не волшебная таблетка, но очень классное подспорье в нашем здоровье. Натуральное, работающее и помогающее не доводить болезни до таких серьезных!

Потому что эфирные масла имеют накопительный эффект и работают комплексно со всем организмом.

📌 Подводим итоги недели! 🌿✨

На этой неделе мы с вами узнали, как создавать натуральные уходовые средства и ароматические смеси для дома! Давайте вспомним, что у нас было:

✅ Домашняя зубная паста – для здоровых зубов и дёсен
✅ Натуральный бальзам для губ – защита от холода и сухости
✅ Крем для рук и тела – питание и увлажнение
✅ Ароматерапевтический спрей – для уюта, бодрости или релакса

🌱 Теперь ваш ход!
Какой из рецептов вы уже попробовали? Какие эфирные масла есть у вас дома? Делитесь в комментариях – обсудим ваши любимые сочетания и подберём новые идеи! 😊💚

🌿 Создайте свой уникальный аромат для дома и офиса! 🏠✨
Ароматерапевтический спрей — это не просто приятный запах, а настоящий инструмент для создания нужного настроения! Он может бодрить, расслаблять или помогать сосредоточиться. Сделать его самостоятельно — проще, чем кажется!

🛠 Что вам понадобится?
✔️ Стеклянный флакон с распылителем (100 мл)
✔️ Дистиллированная вода (90 мл)
✔️ Пищевой спирт или водка (10 мл) – помогает эфирным маслам лучше растворяться
✔️ Эфирные масла (всего 20–25 капель)

✨ Как приготовить?
1️⃣ Выберите масла для своего аромата
Вот несколько вдохновляющих сочетаний:

🍋 Для энергии и свежести: 10 капель лимона + 8 капель мяты + 7 капель розмарина
🌸 Для спокойствия и уюта: 12 капель лаванды + 8 капель иланг-иланга + 5 капель ванили
🧠 Для фокусировки и работы: 10 капель грейпфрута + 8 капель базилика + 7 капель кедра

2️⃣ Влейте спирт или водку в флакон и добавьте эфирные масла. Хорошо встряхните.
3️⃣ Добавьте дистиллированную воду и снова тщательно перемешайте.
4️⃣ Дайте настояться в тёмном месте 24 часа, чтобы масла лучше раскрылись.
5️⃣ Готово! Теперь можно распылять и наслаждаться ароматом!

📌 Как использовать?
✔️ Перед применением встряхивайте флакон
✔️ Распыляйте в воздухе, избегая мебели и текстиля
✔️ Используйте дома: для гостиной, спальни или рабочего пространства
✔️ Освежайте атмосферу в офисе в начале дня для концентрации

💡 Совет: пробуйте разные сочетания масел, чтобы создать уникальный аромат, который подходит именно вам!

💬 Какой аромат вам ближе? Напишите в комментариях, и я подберу для вас индивидуальный рецепт! 🌿😊

🧽 Чем вы моете посуду? И почему это важно?
Вы когда-нибудь задумывались, сколько химии остаётся на тарелках и кружках после использования обычных моющих средств? А ведь даже после тщательного ополаскивания частицы этих веществ попадают в организм.

Но есть хорошая новость: можно эффективно мыть посуду натуральным средством, которое безопасно для вас, ваших близких и природы!

🌿 Простой рецепт натурального геля для мытья посуды:
✔️ 1 стакан жидкого мыла без химии
✔️ 10 капель эфирного масла лимона 🍋 (растворяет жир)
✔️ 5 капель эфирного масла чайного дерева 🌱 (антибактериальный эффект)
✔️ 2 ст. ложки пищевой соды (размягчает загрязнения)

Как использовать? Просто нанесите немного на губку и мойте посуду, как обычно. Ваша кухня будет сиять чистотой, а руки — оставаться мягкими, без пересушивания!

✨ Хотите больше натуральных решений для дома? Заполните анкету по ссылке ниже, и я помогу вам подобрать лучшие эфирные масла под ваш запрос! 💚

Анкета тут

👍 Хотите, чтобы кожа ваших рук всегда оставалась мягкой, нежной и ухоженной? Попробуйте простой и эффективный рецепт крема, который легко приготовить за пару секунд!

✨ Что понадобится?
🔹 2-3 капли эфирного масла лаванды
🔹 3-4 капли аптечного геля алоэ вера

💧 Смешайте компоненты прямо в ладонях – у вас получится лёгкая, шелковистая текстура, которая моментально впитывается, не оставляя липкости. Такой крем не мешает пользоваться телефоном, не пачкает вещи и даёт коже мгновенное увлажнение.

☑️ Важно: лучше не готовить смесь впрок. Делайте её непосредственно перед нанесением – так все активные компоненты сохранят свою максимальную эффективность.

Результат заметен сразу! А если применять этот крем ежедневно, уже через неделю кожа рук станет гладкой, увлажнённой и восстановленной, даже если она была сильно повреждена.

💜 Не верите? Попробуйте сами и поделитесь впечатлениями! Ваши руки заслуживают самого лучшего! ❤️

📌 Как бы тщательно вы ни изучали состав магазинных косметических средств, там всегда найдутся искусственные компоненты. Если вы стремитесь к натуральному уходу, попробуйте приготовить домашний крем – это просто, доступно и действительно полезно!

🥑 Выбор основы – ключевой момент. Отлично подойдёт пищевое масло какао, к которому можно добавить натуральные растительные масла, такие как масло ши, авокадо, кокоса или зародышей пшеницы.

📌 Регулируем текстуру:
🔹 Хотите более плотный крем? Добавьте больше масла какао и минимум жидких масел. Можно использовать только масло какао.
🔹 Любите лёгкую консистенцию? Уменьшите количество масла какао или исключите его вовсе.

🔥 Главная изюминка – эфирные масла! Именно они делают крем не только ухаживающим, но и функциональным.

✨ Мой любимый рецепт натурального крема:
🔸 3 ст. ложки растопленного масла какао
🔸 1 ч. ложка смеси эфирных масел BALANCE

Такой крем идеально смягчает сухие руки, стопы, кутикулу и другие участки с обезвоженной кожей.

💤 Для ухода перед сном попробуйте добавить в 3 ст. ложки растопленного масла какао 1 ч. ложку смеси из эфирных масел лаванды, ванили и ладана (в равных пропорциях).

Этот крем не только питает кожу, но и оказывает благотворное воздействие на нервную систему, гормональный баланс, иммунитет и общее самочувствие.

❗️ Помните: для безопасности и эффективности используйте только натуральные эфирные масла терапевтического класса! 💜

📌 Большинство из нас привыкло к магазинным средствам для ухода за полостью рта. Однако наверняка вы слышали о содержащихся в них компонентах, которые могут не лучшим образом сказываться на здоровье.

🔥 Поэтому сегодня я поделюсь с вами натуральными и безопасными альтернативами, которые помогут сохранить здоровье зубов и дёсен без вредных добавок.

✨ Домашняя зубная паста:
🔹 2 капли эфирного масла чайного дерева
🔹 2 ст. ложки кокосового масла
🔹 2 ст. ложки пищевой соды
➡️ Тщательно перемешайте и используйте, как обычную зубную пасту.

🍋 Вместо масла чайного дерева можно добавить эфирные масла апельсина, мяты перечной, лимона, гвоздики, корицы или другие подходящие варианты.

✨ Натуральный ополаскиватель:
🔸 2 капли эфирного масла на стакан воды. Используйте после чистки зубов для свежего дыхания и укрепления дёсен.

🍋 Хорошо подойдут масла чайного дерева, гвоздики, мирры, мяты перечной, лимона, корицы и эвкалипта.

📌 Можно сочетать два масла, добавляя по 1 капле каждого.

👍 Если вдруг немного средства попадёт внутрь — не беспокойтесь! Оно абсолютно безопасно, ведь в составе только натуральные и съедобные компоненты.

❗️ Важно! Используйте только качественные эфирные масла терапевтического класса. Надёжный источник – по ссылке ниже. 💜

https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?MenuKey=EVOApplication&&iact=beta-doterra.myvoffice.com&pid=40cc3b9d-a2f8-434f-bd1e-ac210f1244dd07&ReturnURL=https://beta-doterra.myvoffice.com/index.cfm&fromiact=1&PackageID=1362&EnrollerID=13724240&Country=IND

📌 Зимой губы особенно уязвимы перед холодом и ветром. Многие сталкиваются с сухостью, стянутостью и неприятным шелушением, особенно в морозную погоду.

✨ Вместо того чтобы покупать бальзамы с синтетическими добавками, попробуйте натуральный уход. Он не только защитит губы, но и принесёт пользу всему организму.

📚 Домашний бальзам для губ

🔹 2 капли эфирного масла ванили
🔹 1 ст. ложка пчелиного воска
🔹 1 ст. ложка мёда

➡️ Растопите воск и мёд, тщательно перемешайте, перелейте в удобную баночку и оставьте застывать. Бальзам готов – наслаждайтесь натуральным уходом!

🍃 Ваниль можно заменить на эфирное масло жасмина, корицы, мяты перечной, эвкалипта, лимона, апельсина, розы или лаванды. Каждый вариант придаст свой аромат и дополнительные полезные свойства.

📲 Хотите качественные эфирные масла? Заполните анкету по ссылке ниже и получите в свои руки натуральные масла, которые станут незаменимыми помощниками в уходе! 💛

https://docs.google.com/forms/d/1lPCaIzOMjsjJyJeSidT0yhX5EadSZzjMIZ-JZRbpxS0/edit

Какую сферу применения масел вам интересно знать в первую очередь?

Пишите в комментариях ⬇️

🌿 Эфирные масла: как использовать с пользой? 🌿

У многих дома стоят красивые баночки с эфирными маслами, но далеко не все знают, как применять их правильно, чтобы действительно получать пользу. Ведь просто иметь масла на полке – этого недостаточно!

✨ На этой неделе я поделюсь с вами проверенными рецептами использования эфирных масел в самых разных ситуациях. Вы узнаете, как применять их для:
✔️ Поддержки здоровья и иммунитета
✔️ Красоты и ухода за кожей
✔️ Энергии и хорошего самочувствия
✔️ Уюта и чистоты в доме

❗️ Важно! Чтобы эфирные масла работали на благо вашему организму, они обязательно должны быть терапевтического класса. В противном случае можно не только не получить ожидаемый эффект, но и нанести вред здоровью.

💡 Будет много полезного! Следите за обновлениями и не пропустите рецепты, которые помогут вам применять масла осознанно и эффективно. 🌿✨

Работа в команде dōTERRA — это не просто сетевой бизнес, а возможность построить устойчивый доход, помогая людям улучшать качество жизни с помощью натуральных решений. Ниже я подробно разберу ключевые преимущества этого бизнеса и почему стоит стать частью нашей команды.

1. Надежность компании и качество продукции
• dōTERRA – мировой лидер в ароматерапии
Компания существует с 2008 года и зарекомендовала себя как надежный бренд в индустрии wellness.
• Чистейшие эфирные масла (CPTG® – Сертифицированная чистая терапевтическая степень)
Масла проходят многоступенчатую проверку качества, не содержат химических добавок и производятся с соблюдением строгих стандартов.
• Эффективность и безопасность
Эфирные масла dōTERRA используются не только в домашнем уходе, но и в клиниках, wellness-центрах и даже научных исследованиях.

2. Бизнес-модель, которая реально работает
• Повторные заказы
Масла заканчиваются, клиенты делают повторные покупки, что создает пассивный доход.
• Лояльность клиентов
80% людей, попробовавших масла dōTERRA, становятся постоянными клиентами.
• Растущий рынок wellness-индустрии
Люди все больше осознают важность натурального ухода за здоровьем, а значит, спрос на эфирные масла будет только расти.

3. Возможности дохода и карьерного роста
• Ты сам решаешь, сколько зарабатывать
Можно работать 5-10 часов в неделю и получать дополнительный доход или строить полноценный бизнес с доходом от $10,000+ в месяц.
• Щедрая бонусная система
• Фаст-старт-бонус – доход за приглашение новых партнеров
• Командные бонусы – выплаты за развитие структуры
• Лидерские бонусы – % от товарооборота всей команды
• Пассивный доход
Развивая команду, ты создаешь долгосрочный источник дохода.

4. Обучение и поддержка на каждом этапе
• Готовые инструменты
• Сценарии общения с клиентами и партнерами
• Готовые чек-листы по продукции
• Онлайн- и офлайн-курсы по маслам и бизнесу
• Наставничество
Ты не остаешься один! В команде работают опытные лидеры, которые проводят обучение и помогают каждому новичку выйти на доход.
• Комьюнити и нетворкинг
Ты становишься частью большого сообщества единомышленников, где есть поддержка, обмен опытом и совместный рост.

5. Гибкость и свобода
• Работаешь в удобное время
Можно совмещать с декретом, основной работой или путешествиями.
• Не нужно аренды офиса и больших вложений
Вход в бизнес доступен каждому – достаточно набора масел и желания учиться.
• Можно работать онлайн
Продвижение через Instagram, Telegram, YouTube позволяет легко находить клиентов и партнеров в любой точке мира.

Почему стоит присоединиться именно ко мне?
• Я уже прошла путь от новичка до лидера и знаю, как быстро выйти на доход.
• У меня есть пошаговая система обучения, которая позволит тебе без опыта начать зарабатывать.
• Ты сразу попадаешь в сильное комьюнити, где есть поддержка, разбор вопросов и совместное развитие.

Сделай первый шаг в сторону свободы, дохода и здоровья!
Пиши мне @alinamaste, и я помогу тебе стартовать!

Многие боятся сетевого бизнеса. Но, если разобраться, они боятся не самого бизнеса, а своих убеждений. Боятся выйти за рамки привычного мышления, боятся ответственности, боятся работы.

В обычной офисной жизни можно годами сидеть на одной зарплате, делать минимум усилий и просто «перекладывать бумажки» (или пасьянс раскладывать) за фиксированную сумму. В сетевом так не получится. Здесь нужно действовать, учиться, пробовать, ошибаться и снова действовать.

Но результат того стоит.

Да, первые 2-4 года придется вложить силы, время и энергию. Но потом?
Ты – свободная, финансово независимая, с красивой жизнью, здоровая, с подросшими детьми, на новой машине и в уютном доме, который выбрала сама. Ты отмечаешь новый статус в кругу близких и партнеров, которые стали твоей второй семьей.

А кто-то в это время все так же перекладывает бумажки в офисе. Только теперь с индексацией зарплаты на пару тысяч.

Я ищу в свою команду людей, которые готовы работать и менять свою жизнь. Не волшебников, не мечтателей, а реальных партнеров, готовых учиться и действовать.

Если ты из таких – пиши мне. Пора начинать @alinamaste

Все знают Дональда Трампа — миллиардера, предпринимателя и бывшего президента США. Независимо от отношения к нему, отрицать его умение делать деньги и добиваться успеха невозможно.

Однажды в одном из интервью ему задали вопрос:
— Что бы вы сделали, если бы потеряли всё и вам пришлось начинать с нуля?

Трамп ответил:
— Я бы нашел перспективную сетевую компанию, у которой есть отличные системы обучения и поддержки.

Зал рассмеялся. Но Трамп спокойно добавил:
— Именно поэтому вы сидите в зале, а я стою на сцене.

Сетевой бизнес — это не лохотрон, как привыкли думать многие. Это возможность для тех, кто хочет расти, учиться и зарабатывать. Конечно, можно слушать друзей, родственников и знакомых, которые скептически относятся к этому направлению. Но если смотреть на успешных людей, их выбор говорит сам за себя.

Я выбираю учиться у лучших. Я развиваюсь в этом бизнесе и уже сейчас предлагаю тебе присоединиться к команде. У нас есть всё для роста: обучение, вебинары, поддержка и сильное сообщество.

Сегодня ты можешь сомневаться, но пройдет время, и ты сам захочешь быть частью этого успеха. Так зачем откладывать? Давай строить будущее уже сейчас!

Интересно узнать про бизнес в Дотерре -пишите @alinamaste , пообщаемся с удовольствием

Любимая Дотерра работает, как часы ⏰

Сегодня утром только сделала заказ. Его уже мне отправили😍 будет у меня уже через 2 дня!

❤️‍🔥🔥 BOGO-февраль! 🔥❤️‍🔥

📯☀️ Цитрусовый подъем! Энергия и приподнятое состояние духа – вот чему посвящена наша третья BOGO-пара!

😊 КУПИТЕ 60205002 эфирное масло петитгрейна (15 мл)
🧸 ПОЛУЧИТЕ в ПОДАРОК эфирное масло дикого апельсина (15 мл)

🟢 Масло петитгрейна – свежее, травянисто-цветочное. Оно отлично борется с грустными мыслями. Хотите приятно расслабиться и снять напряжение? Добавьте в диффузор 3–4 💦 петитгрейна или выпейте чашечку травяного чая с 1 💧 этого масла.

🤩 Масло дикого апельсина – эликсир хорошего настроения! Снимает усталость, помогает взбодрить ум и тело! Если нужно проснуться и начать день с радостью – добавьте пару 💦 масла в гель для душа.

🌞🫂 Пусть всегда будет солнечно!

♨️ BOGO-предложение действует 19 февраля 2025 г. с 00:00 до 23:59 (МСК), или пока BOGO-пара есть на складе.

Читайте о ней в BOGO-каталоге!

🔥💖 BOGO-февраль! 🔥💖

Забота об организме – это многоступенчатый процесс. И внутреннее очищение – одно из проявлений любви к своему телу. Специально для этого подобрана наша вторая BOGO-пара!

😊 КУПИТЕ смесь эфирных масел Зендокрин (15 мл);
🧸 ПОЛУЧИТЕ в ПОДАРОК эфирное масло можжевельника (5 мл).

🧡 Смесь Зендокрин – это натуральный детокс и антиоксидантная защита. Поддерживает функционирование печени, почек, толстой кишки, легких и кожи.

💙 Масло можжевельника очищает организм от токсинов и свободных радикалов. Заботится о печени, почках и мочевыводящих путях.

🤍 Принимайте курсом смесь Зендокрин или масло можжевельника, в течение недели ежедневно добавляя 1 💧 в свой напиток.

♨️ BOGO-предложение действует 18 февраля 2025 г. с 00:00 до 23:59 (МСК), или пока BOGO-пара есть на складе.

Узнайте больше в BOGO-каталоге!

Купите КАРДАМОН, получите ТМИН в подарок

Цена: 2860,00 руб.

Только 17 февраля

Берем Кардамон, который снимает раздражение и агрессию в моменте! А Тмин получаем в подарок, что особенно ценно, потому что его не купить вообще

Как они работают:

КАРДАМОН

🌿расстройства жкт: боль в животе, колит, гастрит, язва желудка, потеря аппетита, метеоризм, запор/диарея, запах изо рта

🌿легочная система: эффективно при простуде, кашле, бронхитах, астме, хрипоте, ларингите, трахеите, пневмонии, успокаивает кашель, отхаркивающее

🌿мочеполовая система: устраняет нарушения мочеиспускания, регулирует уровень половых гормонов, афродизиаком, эффективен при импотенции

🌿боли: в горле, мышечные, менструальные, головные

🌿оказывает детоксикационное действие на печень, способствует её восстановлению и улучшению обменных процессов. Оно помогает выводить токсины

🌿помогает снижать плохой холестерин и повышать хороший холестерин, регулируя липидный обмен в организме и способствуя улучшению работы сердечно-сосудистой системы.


ТМИН

🌱Улучшает секрецию желудочного сока и регулирует кислотность, чем способствует лучшему перевариванию пищи и уменьшению симптомов гастрита или рефлюкса.

🌱Расслабляет мышцы кишечника, улучшая его перистальтику и помогая при запорах и других расстройствах пищеварения.

🌱обладает мочегонным эффектом, который стимулирует работу почек, способствуя выведению жидкости и очищению организма от токсинов. Это может помочь при отеки и воспалении почек.

🌱помогает укреплять сосуды, улучшать их эластичность и снижать воспаление. Это может быть полезно для профилактики артериальной гипертензии

🌱помогает снижать уровень холестерина, регулируя жировой обмен и улучшая циркуляцию крови.

🌱При артритах уменьшает воспаление и болевые ощущения

🌱🌱🌱🌱🌱
Не упустите эту парочку, боюсь, что до обеда ее уже не будет!!!! А лучше покупайте полный БОГО-БОКС, пока в наличии

Спешите заказать 🫶🏻Пишите мне в личные сообщения @alinamaste

🔥 BOGO на ОТГ – двойная сила пряностей! 🔥

Только 24 часа или пока товары есть в наличии! ⏳

🛍️Купите: Эфирное масло Кардамона, 15 мл
🎁Получите в ПОДАРОК: Эфирное масло Тмина, 5 мл

✨ Кардамон – пряный эликсир бодрости и гармонии:
🌿 Поддерживает здоровое пищеварение
🌿 Освежает дыхание
🌿 Создаёт уютную атмосферу с тёплым пряным ароматом

✨ Тмин – секрет природной лёгкости и комфорта:
🌿 Способствует нормализации пищеварения
🌿 Поддерживает иммунитет
🌿 Обладает мягким согревающим эффектом

📌 Правила акции:
▪️ Старт: 17 февраля в 00:00 (по московскому времени)
▪️ Длительность: 24 часа или пока товар есть в наличии
▪️ Лимит: 3 шт. на аккаунт
▪️ BOGO доступно во всех типах заказов (стандартные, ЛРП, регистрационные)
❗️ Баллы лояльности не могут быть использованы при покупке BOGO

🔗 BOGO каталог

Не упустите возможность добавить эти драгоценные масла в свою коллекцию! 💚

Почему профессиональные гольфисты выбирают Deep Blue Stick? 🏌️‍♂️💙

Гольф – это не только точность и стратегия, но и колоссальная нагрузка на мышцы и суставы. Профессиональные игроки тратят часы на тренировках, совершая сотни ударов, что приводит к напряжению в спине, плечах и руках.

Именно поэтому Deep Blue Stick стал незаменимым помощником многих гольфистов.

Почему спортсмены выбирают Deep Blue?

✔ Мгновенный охлаждающий эффект – ментол в составе моментально снимает напряжение.
✔ Глубокая работа с мышцами – эфирные масла мяты, грушанки, голубой пижмы и ромашки помогают расслабить и восстановить мышцы.
✔ Удобство в использовании – компактный формат стика позволяет нанести средство без контакта с руками, что особенно удобно на тренировках и соревнованиях.
✔ Натуральный состав – в отличие от химических мазей, Deep Blue Stick не содержит вредных компонентов и безопасен для регулярного применения.

Идеальный подарок для тех, кто ценит активный образ жизни

Deep Blue Stick – это не просто уход за мышцами, а проявление заботы. Это отличный подарок на 23 февраля для мужчин, которые занимаются спортом, ведут активный образ жизни или просто ценят качественный уход за своим телом. И, конечно, для женщин на 8 марта, ведь здоровье и комфорт важны для всех.

💡 Этот продукт пока не продается в России, но скоро появится в акции БОГО! Это редкая возможность заполучить его первыми. Если хочешь узнать подробности – пиши мне в личные сообщения и получить бесплатную консультацию 👉🏻@alinamaste

известны пары, но неизвестен их порядок пока

BOGO. Россия ОТГ

17-21 февраля 2025

БОГО бокс
доступен весь период или пока товар есть в наличии, пара - в конкретный день.

Лимит - 3 шт. на аккаунт

Старт в 00.00 по Москве,
начиная с 17 февраля.

BOGO-предложения
доступны
для всех типов заказов:
🔸стандартные (для тех, кто НЕ умеет считать выгоду 😜)
🔸программа лояльности (двойная выгода в бонусах + бесценная в формировании здоровых привычек)
🔸регистрационные (открыть свой аккаунт ❤️)

‼️❤️ВПЕРВЫЕ - компенсация доставки при заказе бокса!

👍Каталог БОГО прикрепили вверху поста

А если вы уже знаете, что хотите попробовать масла, то вам нужно оформлять ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ и пользоваться всеми плюшками, которые предлагает компания.

Личный кабинет в Дотерре - это как личный кабинет в Озоне.
Обязанности покупать ежемесячно нет. Можно хоть год ничего не покупать, но все равно что-то да заказываем, потому что как же без масел😍

Зарегистрировав личный кабинет, вы становитесь Привилегированным покупателем и получаете каждый раз 25% скидку и плюс кэшбэк от 10%.

Членских взносов нет ежемесячных и даже годовых.

Регистрационный взнос есть только, если первый заказ маленький -вроде 1-2 масла.

Если берете набор, даже маленькую «семейную аптечку» -то и взноса не платите😉 А на индийским рынке даже при маленьком заказе нет никаких взносов -красота.

Пишите @alinamaste

я дам ссылочку, создать личный кабинет😉

✨ Как масла помогают взбодриться?

Некоторые ароматы напрямую воздействуют на мозг, активируя участки, отвечающие за бодрость и концентрацию. Вот мои топ-3 масла против усталости:

🔹 Лимон – освежает и мгновенно включает «режим продуктивности».
🔹 Мята перечная – взрыв энергии! Достаточно вдохнуть, и мозг сразу просыпается.
🔹 Розмарин – усиливает концентрацию и помогает фокусироваться.

💡 Как использовать:
✔️ Добавьте 1 каплю мяты на ладони, разотрите и глубоко вдохните.
✔️ Смешайте лимон и розмарин в диффузоре – комната наполнится энергией.
✔️ Капните лимон в стакан воды – это естественный детокс и заряд бодрости!

⚡️ Попробуйте сами! Напишите в комментариях, как вы боретесь с усталостью.
🎁 Хочешь узнать, какие масла подходят именно тебе? Записывайся на бесплатную консультацию – помогу выбрать идеальный вариант! Пиши "Консультация" в комментарии или в личные сообщения! 💌

😴 Устали, но не хотите пить кофе? Вот что реально работает!

Знакомо чувство, когда утром тяжело проснуться, а после обеда накатывает усталость? Обычно рука тянется к очередной чашке кофе… Но есть способ лучше – эфирные масла! 🌿

Лаванда — одно из тех эфирных масел, которое рекомендуется включить в аптечку каждой семьи благодаря своей универсальности.

Это средство находит применение при различных недомоганиях: снижении стресса, улучшении качества сна, облегчении головных болей и спазмов, а также при прорезывании зубов, укусах насекомых и ожогах. Один пузырёк лаванды способен удовлетворить множество потребностей!

Пример применения при солнечных ожогах:
При воздействии жаркого солнца кожа, особенно светлая, может легко подвергаться ожогам и раздражению. Нанесение лавандового масла, разведённого в базовом масле, на поражённые участки помогает значительно снизить боль и ощущение жжения уже после первого применения. В то время как необработанные ожоги могут доставлять дискомфорт в течение нескольких дней, использование лаванды способствует быстрому облегчению симптомов — зачастую в течение одного дня.

Пример применения при укусах насекомых:
При возникновении отёка и болевых ощущений после укуса насекомого, нанесение чистого лавандового масла на поражённую область может привести к быстрому снижению боли и уменьшению отёка. Эффект часто наступает уже в течение нескольких минут, что делает лаванду эффективным и натуральным средством для первой помощи при таких ситуациях.

Это универсальное эфирное масло заслуженно занимает место в любой домашней аптечке, предлагая натуральную помощь и поддержку в моменты дискомфорта. Всем лаванды!

📌 Эфирные масла обладают мощной биохимией, но если правильно подобрать зоны их нанесения, можно значительно усилить их эффект.

🔥 Оказались в стрессовой ситуации, эмоции захлестывают? Нанесите масло лаванды или смесь BALANCE на область сердца. Так вы одновременно дадите сигнал нервной и гормональной системе через кожу и дыхание, помогая быстрее прийти в состояние покоя.

А если внезапно разболелась голова, попробуйте масло мяты перечной: нанесите его на шейно-воротниковую зону, виски и линию роста волос. Уже через несколько минут спазм начнёт отступать.

✅ Один из самых эффективных способов использования масел — нанесение вдоль позвоночника. Это даёт комплексное воздействие на весь организм: активные компоненты глубоко проникают через кожу и работают на системном уровне.

🔥 Усильте этот метод, нанося масло также на стопы и вдыхая его аромат с ладоней. Такой подход помогает быстро восстановить самочувствие при самых разных симптомах.

💊 Например, если чувствуете первые признаки простуды, используйте масло ладана. Оно помогает снизить температуру, активирует иммунную систему, обладает антимикробными и противовирусными свойствами, а главное — заметно улучшает общее состояние.

✨ Дискомфорт в животе? Нанесите несколько капель ладана или другого подходящего масла на низ живота. Это поддержит пищеварительную систему и поможет быстрее восстановиться без необходимости прибегать к лекарствам.

❗️Важно: однократное применение эфирного масла уже даёт эффект, но для стойкого результата лучше повторять процедуру каждые 2 часа.

📌 Выбирайте натуральные решения для здоровья и гармонии в жизни!

💬 Хотите узнать, какие масла подойдут именно вам? Записывайтесь на бесплатную консультацию — помогу подобрать индивидуальный комплекс для ваших потребностей!

Если вам сложно расслабиться перед сном, засыпание занимает вечность, а утром чувствуете себя уставшими, пора пересмотреть вечерние ритуалы. Вместо прокручивания мыслей в голове или бессмысленного скроллинга попробуйте натуральное решение – эфирные масла doTERRA.

🌿 Лаванда – помогает успокоить ум, снимает стресс и тревожность, создавая идеальную атмосферу для сна.

🌼 Римская ромашка – мягко расслабляет, успокаивает нервную систему и настраивает организм на отдых.

💜 Serenity (Серенити) – идеальная смесь масел для сна. В её составе лаванда, кедр, иланг-иланг и другие компоненты, которые помогают телу и разуму полностью расслабиться.

🔥 Serenity Softgels (Серенити в капсулах) – если вам сложно отключить мысли и уснуть, эти растительные капсулы станут спасением! Они содержат экстракт пассифлоры, ромашки и эфирные масла лаванды и кориандра, помогая организму естественным образом погружаться в глубокий сон без ощущения сонливости утром.

🌲 Кедровое дерево – заземляет, расслабляет нервную систему и создаёт ощущение безопасности, помогая быстрее заснуть.

💧 Ветивер – одно из самых мощных масел против бессонницы! Обладает густым, тёплым ароматом, глубоко расслабляет и помогает при тревожных состояниях.

✨ Как применять?
✔ В диффузор: 3–4 капли любого из этих масел за 30 минут до сна.
✔ На кожу: нанесите Serenity, лаванду или ромашку на запястья, стопы или за уши.
✔ Капсулы Serenity: принимайте 1–2 штуки за 30 минут до сна.
✔ На подушку: 1 капля лаванды или ветивера для мягкого аромата.

С эфирными маслами ваш сон станет по-настоящему глубоким и восстанавливающим. Попробуйте этот ритуал и почувствуйте разницу уже в первую ночь! 😴💜

Записывайтесь на консультацию @alinamaste – помогу выбрать лучшее решение для вас!

Мучаетесь с засыпанием? Эти масла помогут вам заснуть быстрее и спать глубже!

Топ-3 масла моей аптечки:

🌿 Чайное дерево
✔ Быстро справляется с болью в горле
✔ Очищает ротовую полость
✔ Убивает грибок стоп
✔ Устраняет воспаления
✔ Поддерживает иммунитет
✔ Уничтожает 137 видов патогенной флоры

🌱 Перечная мята
✔ Сильнейший спазмолитик — убирает головную боль, спазмы
✔ Улучшает кровообращение и лимфоток
✔ Снимает стресс и напряжение
✔ Помогает быстрее заснуть
✔ Работает как адаптоген

💜 Лаванда
✔ Спасает при порезах, ушибах, ожогах
✔ Снимает боль и ускоряет заживление
✔ Отличный антисептик
✔ Улучшает сон
✔ Балансирует гормоны
✔ Расслабляет нервную систему

Вот и вся аптечка! Эти масла можно комбинировать в зависимости от ситуации, и эффект не заставит себя ждать.

Важно! Я говорю только о чистых терапевтических маслах, а не о химии с полок аптек. Если хотите узнать, где взять настоящие масла – всегда подскажу!

Если вы хотите обновить свою аптечку безопасными и эффективными эфирными маслами, но не знаете, что выбрать и как их использовать, записывайтесь на консультацию – я подберу вам масла под ваш запрос! ✨

Готовы заменить аптечку на масла? Пишите в комментариях или в личные сообщения @alinamaste

Моя домашняя аптечка – это эфирные масла!

Уже 2 года моя аптечка состоит исключительно из эфирных масел. И знаете что? Мне этого более чем достаточно! Я не говорю о серьезных диагнозах, требующих медицинского лечения, но базовые препараты для первой помощи мне больше не нужны.

Какие лекарства есть в аптечке практически у каждого?
🔹 Спазмолитики
🔹 Обезболивающие
🔹 Противовоспалительные
🔹 Противовирусные и антибактериальные
🔹 Ранозаживляющие
🔹 Снотворные и успокоительные

И все эти задачи легко решаются всего тремя эфирными маслами! Они не просто заменяют фармпрепараты, а работают глубже и безопаснее.

Цитрусовые масла. Мы распыляем масла каждый день, и цитрусовые масла — любимцы моих детей.

Они поднимают настроение и заряжают энергией, что идеально подходит для унылых зимних дней, когда никому не хочется вставать с кровати. Это натуральный простой способ избавиться от послепраздничной хандры.

Мои фавориты — дикий апельсин, лимон и грейпфрут. Мы часто наносим масла на ладони и прикладываем их к носу такой «ароматической палаткой».

Только помните, что после местного применения цитрусовых масел надо избегать пребывания на солнце!

Не знаете, с чего начать? Вот некоторые любимые продукты моей семьи и способы их использования для детей.

Формат doTERRA Touch — потрясающая вещь, потому что в роллере эфирное масло уже разбавлено базовым, и это очень хорошо для тонкой, нежной и чувствительной детской кожи.

Формат doTERRA Touch избавит вас от необходимости самостоятельно разбавлять эфирное масло перед применением.

На картинки можете ознакомиться со всей линейкой, составом и способом применения.