60 лет надо встречать так, как это сделала супермодель, актриса и писательница Паулина Поризкова, которая как раз в апреле отпраздновала эту круглую дату. И снабдила свои заметки, я считаю, роскошным фото в бикини. Итак...

«То, что я накопила к 60...

Ну, десять лишних фунтов. Я могла бы мучиться из-за этого. Вместо этого я пытаюсь принять это. Наращивать мышечную массу, оставаться здоровой и прощаться с вещами из моего гардероба, которые были со мной 40 лет.

Отвращение ко всем мужчинам, которые плохо говорят о своих бывших, встречаются с гораздо более молодыми женщинами в среднем возрасте и называют тебя сумасшедшей.

Признательность тем из моих друзей, которые неизменно преданы; тем, кто радуется моему счастью; тем, кто гордится мной, вместо того, чтобы постоянно рассказывать мне ужасную правду обо мне.

Принятие того, что делает меня МНОЙ:
И хорошей, и плохой.

Решимость продолжать совершенствоваться.
Как личность, женщина, друг, любовница, мать.

Понимание того, что мои недостатки не делают меня отталкивающей, сумасшедшей или жалкой; они НЕ делают меня недостойной любви. Они просто делают меня реальной.

Партнер, который во всех отношениях мне равен.

Способность доверять себе, чтобы сделать правильный выбор – для себя.
Например, вкладывать свое время, энергию и любовь в людей и ситуации, которые взаимны.

И самое главное – что-то, что я потеряла и снова нашла, что делает это еще более ценным – НАДЕЖДУ.

Оставайтесь со мной, чтобы узнать, что я приобрету к 70 годам. (Это займет всего 10 лет😆)»

И найти время чтобы сделать выводы

Очень хочется ходить на спорт, заниматься йогой и завтракать с видом на океан

Апрель — Всемирный месяц информирования об аутизме. Сегодня мы с командой Keep Looking Group и Ксюшей Шипиловой посетили центр поддержки фонда «Обнаженные сердца», где познакомились с педагогами и тренерами. Меня очень впечатлили и работа центра, и, главное, отношение сотрудников к своим воспитанникам. На фоне работы, которую делают ребята для адаптации детей к социуму, все мои проекты кажутся незначительными. Работа центра очень четкая и слаженная, это действительно важная миссия. Но самое главное – это результаты!

Весь день, занимаясь отчетами и проектами, я думаю только об этом. Здесь используются лучшие мировые практики, проводятся исследования, и уже множеству детей и взрослых помогли адаптироваться. Я просто хочу, чтобы вы знали, что каждый пост в поддержку фонда и команды Наташи Водяновой, каждый пожертвованный рубль идет на благое дело.

Я оставлю ссылку на пожертвования и попрошу вас поддерживать такие проекты. Пусть в этом мире будет больше счастливых семей. ❤️

Сегодня мы поспали и снова хочется жить жизнь

Я не обесцениваю, просто делаю свои личные выводы.

Я когда слышу цены блогеров за сторис, мне становится стыдно что я столько работаю и так мало получаю.

Какой страшный грипп! У меня дети сутки с температурой 39.5 и сбить невозможно. Стараюсь держаться после бессонной ночи и ещё работать. У нас очень сложная отчетная неделя, после эйфории нужно показывать цифры!

Я сегодня слушала свое сердце 💓

Бежать, лететь, торопиться и успевать можно только к себе и своей семье. Я сегодня была мамой, которую воспитывала во мне моя мама и ее мама. Вспомнила наши белорусские традиции и слушали поэму Якуба Коласа «Новая земля», самый любимый белорусский поэт.

Оберегайте свои традиции, чтите.

Присылайте свои фото в комментариях, буду публиковать вас!

Боже, какие вы у меня талантливые! Присылайте ваши пасхальные сет дизайны.

Со светлым праздником! 🤍🕊️

С Пасхой!

Как же хорошо на душа, обнимаю вас и ваши семьи! Христос Воскресе! 🕊️

Вся светская Москва в эти дни обсуждает «Стравинский. Куклы. Танцы» в МАМТ — билетов уже нет, и ажиотаж вполне оправдан. Сестры, увы, не попадают на премьеру, но посетят следующий блок показов. Это два одноактных балета Сергея Дягилева в интерпретации Алексея Франдетти. Хореография Константина Семенова и Кирилла Радева, дирижер — Тимур Зангиев.

Говорят, получилось не только переосмысление классики через хореографию, но и неожиданный диалог с пространством. Клубный дом BRUSOV стал визуальным кодом балета и двигателем сюжета. Его построила девелоперская компания VOS’HOD, за которой стоит Марина Руднева (на фото).

Франдетти поразила амбициозная задача, стоявшая перед архитекторами: вписать новое здание в историческую застройку в Брюсовом переулке. Эта кропотливая работа вдохновила режиссера на переосмысление классического сюжета балета, сделав BRUSOV отправной точкой для поиска новых смыслов.

И мы снова в театр 🎭 сегодня у нас премьера в Театре Немировича-Данченко, балет «Стравинский. Куклы. Танцы»

Неделька была огонь 🔥

Вчера провели самый красивый бранч этого года 🕊️ обожаю KEEP LOOKING 👀

Подписываемся под каждым словом?

Несём светлые чувства вам в ленту — делимся Пасхальными открытками!

Сохраняйте и отправляйте тем, кого хочется крепко-крепко обнять 🤍

Подготовили для вас пасхальные открытки 🕊️ завтра наступит самый любимый наш праздник.

Этот день настал) у моего сына пошли первые прыщи на лбу! Нуждаюсь в советах, срочно!

Эти двое — без слов❤️‍🩹

Photo @estherscanon

Просветительская образовательная программа Форума «Эстетическая Медицина Будущего. Тренды-2025»

Нашими гостями стали известные деятели медицины, науки, спорта, бизнеса, балета и эстрады — Анастасия Штейман, Георгий Викулов, Юлия Бордовских, Мария Грудина, Маргарита Мамун, Алина Шпак, Марина Росс, Игорь Цвирко и многие другие.

Вместе мы разобрались, как работает наш иммунитет, почему тревога разрушает сон и как с ней бороться, как сохранить ментальное здоровье в ритме большого города и какие гормоны отвечают за наше счастье.

Программа завершилась двумя круглыми столами:

🥢«Современные методы снижения веса: препараты VS диеты, голодание и спорт»
Участники: Анастасия Штейман, Дарья Чучелина, Татьяна Свидерская, Александра Малахова, Алина Шпак.

🥢«Женщины в большом городе: продуктивность VS ментальное здоровье»
Участники: Дарина Алексеева, Мария Ревинская, Елена Терехова, Вика Кантри.

Модератор: генеральный продюсер Зера Черешнева.

Посмотреть запись онлайн-трансляции https://vk.cc/cKJX7E

Начнем утро с правильной косметички! Я уже вам говорила, я фанат зубной косметики и всяких щеток. Очень рекомендую для себя и детей использовать таблетки для проявления налета.

У меня новое правило

Стилистам не давать свои вещи, от большой любви. В целом, больше никому не давать свои платья, сумки и украшения на съемки и тд. Четвертый месяц я не могу забрать свое платье! Ни спасибо, ни ответа, ни платья!

За то выходить вручать премии, раздавать интервью время есть.

Caudalie 🍇

Скрывать не буду, очень люблю французские бренды проверенные временем. В прошлом году мне очень понравился мусс для очищения кофе с эффектом легкого пилинга. Завтра утро начну с маски для лица, предчувствую супер эффект.

в изобилии очень нарядных куличей в этом году очень хотелось найти что-то простое, но при этом концептуальное и мы нашли!

🐴 «Хлеб с лицом» от Серафимы Красниковой и ее проекта Breadportrait многим из вас знаком по экспозиции «Будущее воспоминаний» или по оформлению стенда «Хохлома и Ахмадуллина», теперь есть возможность заказать его и к своему столу!

"Городской батон" и Серафима создали коллекцию куличей и хлебов с той самой авторской росписью, каждый существует в единственном экземпляре (эти произведения искусства можно съесть на Пасху или просто оставить дома как украшение).

внутри куличей — вяленая вишня и изюм, а также кардамон и шафран, на помадке - узнаваемые рисунки, выполненные вручную художницей. Пасхальный хлеб - в двух вариантах: с куркумой и ржано-пшеничный. Доставлять всю эту красоту будут 19 и 20 апреля, а мы уже успели попробовать!

[новый русский]

Всю ночь температура у детей была, сейчас легла на полчасика подремать пока муж повез к врачу. Жизнь

Что думаем? Покупаем на тестинг?

Вижу сегодня красивый ужин у Nashi Argan

Катя, это шедевр😍👏🏼
У нас примерка)

Шикарно выступила, подняла адреналин и все опять хорошо. 😆

Я после захватывающей неделе адского стресса, просто прибываю в унынии и депрессии. Вот такие последствия и реакция нашего организма. Избежать невозможно, просто подождать 1-2 дня.

Находка дня.
Классный бренд с забавным названием, где можно закупиться самыми веселыми принтованными колготками!

Парижский Le Bristol и его флористы готовятся к пасхе

Когда очень хочется быть умной и и за подписку получить аромат!

Никто не скрывает что делает конкурсы и дарит подарки, тратит свое время и деньги не только на подарок. Считаем:
Подарок 15.000
Закупка рекламы на конкурс 15.000
Отправка 500-1000₽
Итого в среднем это 30.000₽, живых денег которые мы зарабатываем чтобы потом отчитываться.

У был редактор, который за этим следил , но у меня нет сейчас ресурса еще тратить деньги на него и время чтобы утверждать посты и тд. Канал этот не приносит мне 100.000 рублей, чтобы тратить столько на его наполнение!

И второе, не доставайте нас своей херней что вы подписались и ждете результатов. Лучше я эти духи продам на авито и куплю своим детям подарки!

– Милее сегодня уже не будет 🥹

Каждый раз, когда смотрю на эти шапочки для пасхальных яиц от Кати Минкевич автоматически поднимается настроение <3

@vovsembleske 🐇🥚

Забыла вам рассказать

Пусть эта музыка зарядит вас на день

Ехала домой и думала поплакать немного, снять стресс после всех этих дней… но Ксюша Шипилова позвала в кино. Мы два часа валялись от смеха, я теперь так всегда буду делать и сразу бежать в кино.

Рекомендую, фильм «Патруль»!

Хочется в длительный отпуск

Благодарю вас ❤️

Цветы мои любимые СОТА 🫶🏻