🌺🌺🌺🌺🌺
Недавно я прочитала книгу которая меня поразила хотя я от нее ни чего не ожидала
«Зависимость и ее человек» Марата Агиняна
Это сложная, но очень нужная и важная книга. Я начала читать ее больше из любопытства, узнав о ней в декабре на книжной ярмарке. В какой то момент начала замечать, что вокруг меня появляется все больше людей с зависимостями разного характера, это меня расстраивала, если честно мне хотелось максимально их убрать из своей жизни, потому что я имела очень не позитивный опыт с бывшим мужем и его отношением с алкоголем.
Я читала эту книгу в первую очередь что бы понять лучше этих людей, но она оказалась куда глубже и я да же немного поняла лучше себя и свои привычки в том числе хотя у меня не было ни когда ни каких вредных зависимостей.
Книга очень научно и грамотно ведет от зависимости к человеку и полностью научно объясняет как работает зависимость, и как работает психология людей на всех этапах. Так же мне очень откликнулась глава про родственников зависимых, ведь я была этим самым родственником и узнала себя в этой главе. Свои как по шаблону действия и мысли.
Можно ли в ней найти идеальное средство избавления от зависимости? что лучше всего помогает и на сто процентов даст результат? Наверное ни кто не способен создать такую пилюлю от всех несчастий, ведь зависимость - это человек, и всем нам помогает разное. В этой книге есть много разных вариантов и исследований и есть целое приложение, история создания которого рассказывается в том числе.
Думаю главное что я вынесла из этой книги: «Все мы люди со своими демонами и каждый, кто готов с ними бороться заслуживает уважения» Здорово, что есть такие врачи и книги 📚
Ставлю ей однозначные 10/10
#книги