- ⬆️ (продолжение)Что самое главное нужно понимать про работу нашего организма?
- То, что наш организм очень сложная и "многосигнальная " система.
Но я всегда призываю к разумности!
Сегодня псевдоспециалисты любят притянуть любой симптом к дефициту , и тут же назначить БАД.
Я, например, выпиваю 4 кружки кофе в день, и мне эти "эксперты " сразу ставят диагноз – нехватка магния в организме! Да нет у меня нет никакого дефицита магния , я проверяла , я просто очень люблю вкус кофе! )
Но если что-то болит долгое время, конечно, нужно выяснить причину с врачом.
А еще я всегда настойчиво рекомендую проходить диспансеризацию.
Это отличный способ выявить заболевания на ранних стадиях!
- Весенний авитаминоз - маркетинговый миф или реальность?
- Авитаминоз в наше время – это очень редкая штука! Если человек разнообразно и полноценно питается, ему не нужно отдельно принимать витамины.
Ни одна международная медицинская организация не рекомендует повсеместный прием поливитаминов.
Да, есть категории , кому витамины показаны - например, веганы, люди с врожденными нарушениями обмена веществ, голодающие из бедных стран , люди на гемодиализе, пожилые.
Но в целом, прежде чем покупать в аптеке витамины, посоветуйтесь со своим доктором и не забывайте, что это не просто полезные таблеточки, это лекарственные средства, у которых есть показания к применению и побочные эффекты!
- Есть ли принципиальная разница между дорогим и дешёвым препаратом с одним и тем же действующим веществом?
Разницы в эффективности между дорогим препаратом и его дешевым аналогом быть не должно.
Оригинал зачасту дороже, так как проходит очень долгий путь исследований и контроля качества, его испытывают на животных, а затем на людях. Аналог (дженерик) производят на основе результатов всех исследований оригинального препарата и проверяют его подобие относительно эффективности и безопастности. Но так как производители дженериков могут использовать более дешевые компоненты, это может влиять на их эффективность и качество. Именно поэтому иногда на дешевые аналоги возникают побочные эффекты.
Но при этом, сказать однозначно, что дешевый аналог это плохой препарат, тоже нельзя.
Всё индивидуально. .
- Бады или народная медицина? На ваш взгляд, что безопаснее?
Как бы странно это не звучало, но ни то ни другое)) .
Ни в применении БАДов, ни в народной медицине нет научной базы.
Зачастую «эффективность» БАДов и народных средств основывается на мнении лишь отдельно взятых людей, что является самым низшем уровнем доказательности. Эффективность и безопасность БАДов не проверяется ни в одной стране мира, и потребитель, покупая БАД, просто играет в русскую рулетку, потому что, к большому сожалению, состав, указанный на упаковке БАДа и его содержание могут не совпадать. Ну и статистика непреклонна, с каждым годом пациентов с токсическим поражением печени из-за бесконтрольного приема БАДов становится все больше.
- Не могу не спросить про Оземпик. Как вы относитесь к этой теме как профессиональный химик и провизор?
- Оземпик прекрасный препарат, он действительно совершил революцию в борьбе с ожирением!!!
Но только в руках грамотного специалиста. Сегодня его колят все подряд, забыв о том, что изначально он был разработан для пациентов с сахарным диабетом II типа и сопутствующим ожирением. Истории о покалеченном здоровье после приема данного препарата, которыми кишит сегодня интернет,- это результат бесконтрольного приема.
Мы не должны забывать, что это РЕЦЕПТУРНЫЙ препарат, он должен назначаться врачом и принимать его нужно под врачебным контролем .