Кто любит ИНТЕРСТЕЛЛАР как я?

После очень насыщенного рабочего дня.

А занималась я рассылкой сначала не сама, потому что мы с моей любимой @Nazer_Gal были на концерте.
Ханс Циммер.
При свечах.
Подарок моей доченьки мне на ДР ♥️

Я сейчас отправила сообщения всем, кто поставил плюсик. Если я вас случайно пропустила - пожалуйста, маякните.

Дорогие мои!
Всем, кто поставил плюсик, кто заинтересован, информацию в личку вышлет мой помощник Андрей 👇

@mamihlapinatapeu

Чем можно помочь сейчас, какие этапы подключения терапии, что есть, что исключить на время из рациона...
Как подготовиться к сезону в перспективе.
От чего зависят проявления, когда ожидать выраженных проявлений
И т.д.

Ставьте в комментариях плюсик, в ближайшие дни вышлю подробную информацию по стоимости и ссылку на закрытый телеграмм канал

Это будет живой вебинар, с ответами на вопросы. Так как я очень занята все ближайшие дни, то презентации не будет. А информацию в виде pdf выложу в закрытый телеграмм канал, где мы и встретимся

Так как мне есть что сказать на эту тему.

В последние дни мне задали тысячу вопросов про аллергию. В этом году она значительная.( И я знаю причины).
Вопросов много, тема актуальна и я хочу вам предложить спонтанный вебинар по теме респираторной аллергии 27.04

На завтра в клинике Ibc освободилось время в 10/30. Если нужно - звоните, до встречи

Сейчас очень легко определить, когда начинается, сколько длится и когда закончится пыление березы.
Так и надо набрать в Яндексе:
ПЫЛЕНИЕ БЕРЕЗЫ В САМАРЕ
И несколько сайтов, начиная с Я погоды, заканчивая спец сайтами.
А касательно именно вашего случая, Жанна, сын же под наблюдением врача? Его кто-то ведёт с аллергией? Готовит к сезону?

Мария Владимировна, доброе утро. Может пару словечек напишите, при возможности, про аллергию на берёзу?
В этом году что-то очень активная. Начался кашель сухой у ребёнка, раньше такого не было. Очень переживаю.
Может известно, когда отпылит уже берёза.
Спасибо большое ❤️

Христос воскресе!
Ждём мира, добра и любви ♥️

⠀⠀СЕГОДНЯ МОЙ ДЕНЬ 💐
⠀
⠀⠀Я люблю свой день рождения, благодарю Бога и родителей за возможность наслаждаться жизнью.
⠀
⠀⠀Я довольна и днём, и годом рождения...И знаком гороскопа тоже!
⠀
⠀⠀Я счастлива жить в России ♥️
⠀
⠀⠀Я люблю людей, что рядом. Правда - на людей мне везёт!
⠀
⠀⠀Горжусь своей силой и смелостью.
⠀
⠀⠀ Люблю своего мужа, детей, друзей и коллег. Люблю "своих" деток♥️
⠀
⠀⠀ Считаю, что ныть и грустить полезно, но недолго. А смеяться и тусить - это вообще то, что доктор прописал 😀
⠀
Ваша доктор Мария♥️

Что делаю я 👇
2 раза в неделю. Даже после поездов и самолётов.

@julia_wellpilates♥️

Истинно

Промокод на сайте
Docmariya

https://itab.pro/products/jarrow-formulas-boneup-zdorove-kostnoy-sistemy-kapsuly-90-sht-1350/

Это те варианты, которые я рекомендую регулярно

На сайте Фармзоны по промокоду
Кузнецова
Будет скидка

Купить Жидкая добавка с кальцием, магнием и витаминами D3 и K2, повышенная сила действия, с натуральным апельсиновым вкусом ChildLife Clinicals / Child Life Bone Health, 473 мл по лучшей цене с доставкой - интернет магазин Pharm Zone - Красота и здоровье в каждом клике
https://pharm-zone.ru/catalog/vitaminy_i_mineraly/dlya_detey/child_life_bone_health.html

Купить Кальций форте для детей SWISS BORK / Calcium Forte Syrup, 150 мл Swiss Bork по лучшей цене с доставкой - интернет магазин Pharm Zone - Красота и здоровье в каждом клике
https://pharm-zone.ru/catalog/kaltsiy/kaltsiy_forte_dlya_detey_swiss_bork_calcium_forte_syrup_150_ml.html

Купить Кальций, ванильное мороженое NaturesPlus / Calcium, Animal Parade, 90 штук по лучшей цене с доставкой - интернет магазин Pharm Zone - Красота и здоровье в каждом клике
https://pharm-zone.ru/catalog/kaltsiy/kaltsiy_vanilnoe_morozhenoe_naturesplus_calcium_animal_parade_90_shtuk.html

https://itab.pro/products/jarrow-formulas-boneup-zdorove-kostnoy-sistemy-kapsuly-90-sht-1350/

💀 Про кальций

Выбирайте, по- возможности, цитрат кальция. А ещё лучше - аминокомплекс. А ещё лучше - кальций из гидроксиапатита. Самая эффективная и биодоступная форма

Ниже те варианты, которые я рекомендую регулярно

На сайте Фармзоны по промокоду (копируется при нажатии) Кузнецова будет скидка:

╰• Кальций, ванильное мороженое NaturesPlus / Calcium, Animal Parade, 90 штук

╰• SWISS BORK / Calcium Forte Syrup, 150 мл Swiss Bork

╰• Жидкая добавка с кальцием, магнием и витаминами D3 и K2

Промокод для скидки на сайте itab (копируется при нажатии) Docmariya:

╰• Jarrow Formulas, BoneUp (здоровье костной системы), капсулы, 90 шт

Мария Владимировна, добрый день!

Посоветуйте, пожалуйста, кальций для деток? 🙏🏻

И можно купить ваш вебинар про витамин Д? Или может вы планируете его заново провести?

А сегодня местный марафон. Кто бегал?

Чтож...вот я и снова в стане красоток а ля натюрель.
Психанула и забацала ..нет, не карешечку, а натуральные ногти.
Конечно же, Большое Красное Яблоко ♥️

Я СКАЖУ ОДНУ ВЕЩЬ: ЖЕНЩИНЫ, ВЫ ПРЕКРАСНЫ! И Я ГОТОВА ОБ ЭТОМ ГОВОРИТЬ В СВОЕМ АККАУНТЕ. Я, КСТАТИ, СЧИТАЮ СЕБЯ ТОЖЕ ПРЕКРАСНОЙ. ВЫ КАК, СО МНОЙ?

🇷🇺

И честность с моими пациентами.
Поставьте реакцию те, кто был у меня на приеме и увидел это

Принятие себя. Понимание, что я - хорошая♥️
Попадание в БЕЗОПАСНУЮ среду, где можно быть уязвимой и пОнятой.
Знакомство с удивительными, талантливыми женщинами и мужчинами.
Вера в свои силы и свои возможности.
Честность с самой собой.

Хочу поделиться, что мне даёт/ дало обучение:

Я помню о тех, кто ждёт моих консультаций. И в апреле буду посвободнее.
Понемногу буду приглашать на консультации.
Однозначно - только онлайн. Для этого есть причины.

Дорогие мои подписчики 🌞
Завершается оочень напряжённый, насыщенный период моей жизни...
Последние месяцы - почти без отдыха...
Я проходила обучение у Натальи Анатольевны. Два параллельных курса.
Это - очень энергозатратно.

Талантливейший Денис Евневич. Мне посчастливилось знать его лично.
Но те, кто увидел его вчера впервые, очарованы им не меньше

Мария Стюарт.
Спектакль, как и все спектакли Дениса Бокурадзе, завораживает и затягивает внутрь. Ты - участник...

С коллегами из ibc clinic. Нам посчастливилось вчера быть там

И у меня получилось: с корабля на бал - я сразу после лекции помчалась в Новокуйбышевск, в театр ГРАНЬ..

Спасибо всем, кто пришёл, кому было интересно. Я чувствовала вашу поддержку.
Спасибо @daryia_samohvalova за приглашение и организацию 🙏

Вчера случилась теплая встреча с прекрасными мамами, среди них - много моих подписчиков.
Легко и приятно общаться с чудесными женщинами, многие из них - многодетные мамы♥️

Две взаимоисключающих мысли:

-как хорошо, потому что она все равно нарушает ту особенную близость, такую интимную искренность, которая вибрирует в воздухе, когда люди говорят ТАКИЕ слова ….

- как жаль, что не работает камера, и этого не услышат другие люди, не узнают о том, что ТАК бывает…

Так много искренних историй прозвучало сегодня на выпускном вечере очного курса Точки Опоры, которой я прочитал после пятилетнего перерыва…

Отзывы на тему о том, что изменилось в жизни после курса, были самые необычные и фантастические…

С одной стороны, они звучат как микроскопические, но за ними стоит вся глубина от верхушки того айсберга, который теперь стал другим.

💡 Например: бывший муж, когда уходил, забыл свой телефон…
И я…
НЕ залезла в него, девочки, вы представляете какая суперсила!!! И спокойно прям.

💡 Или :
раньше, я всегда, когда заходила в лифт, разговаривала со всеми теми людьми которые в нём ехали, приветливо, дружелюбно… А сейчас…
Я только здороваюсь, и могу себе позволить ни с кем ни о чем не разговаривать…

Представляете, какой кайф❓
Больше не обслуживать эмоциональное состояние других людей.

И таких историй за сегодняшний вечер прозвучало… Около 25…

Я безгранично счастлива…

P. S. Лена мне пишет - вы вот посмотрите какие результаты у ребят, у девочек, какие вещи вчера рассказывали. Оставьте еде до вечера купоны, пусть люди приобщатся в другому, настоящему ..
я сказала - пусть )

☝️

Дорогие друзья! Жду встречи с вами сегодня, в 14/00. Думаю, лекцию свою провести в виде интерактива.
До встречи

Пишите мне +79276025225

Если вы заинтересованы, прошу обращаться за информацией к @daryia_samohvalova

Добрый день, мои дорогие!
В эту субботу я буду рассказывать о принципах здоровья, которым я следую в своей работе в рамках небольшой лекции, по приглашению Siberian wellness.

Уважаемые подписчики! На завтра освободилось время в ibc clinic .
Кому нужно - звоните сейчас в клинику

В Сбере очень легко находится по наименованию

Это тот самый фонд, что уже очень давно помогает нашим семьям в приграничье. При желании, можно помочь

Пожалуйста, сделайте репост 🙏🏻
Пусть это сообщение увидят те, кому нужна помощь.

Друзья, если вы из Краснояружского района и вам необходима помощь: сменная одежда, предметы быта, наша организация готова оказать помощь.

Связаться с нами можно по телефону: 8-952-430-81-74

Обратиться лично за помощью можно в Белгороде по адресу: ул. Архиерейская, 8, 2 этаж с 10.00 до 18.00

Вы можете также поддержать людей, сделав перевод на реквизиты нашей организации:

Самый быстрый способ помочь— зайти в Сбербанк Онлайн, в строке поиска написать: название нашей организации (Святое Белогорье против детского рака» и сделать перевод. Если сразу не получилось найти нашу организацию, попробуйте поиск по номеру ИНН 3123163890

🔹 Банковские реквизиты (Сбербанк):⠀⠀
МОО «Святое Белогорье против детского рака»⠀⠀
ИНН получателя: 3123163890⠀⠀
КПП получателя: 312301001⠀⠀
Р/с №: 40703 810 0 07000000530 в БЕЛГОРОДСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8592 ПАО СБЕРБАНК⠀⠀
БИК банка: 041403633⠀⠀
К/с №: 30101810100000000633⠀⠀
В назначении платежа укажите: наши люди, Белгород

#нашилюди #помощьбелгород

Друзья, у меня осталось немного денег после сбора на МОРЕ. Я их тратила на нужды, тщательно проверяя получателей. Теперь вопрос.
Использовать их на нужды волонтеров или сделать закупку для детей из Белгородской и ли Курской области, на необходимое, вынужденно покинувших свои дома. Денег примерно 5 к, давайте проголосуем

Фотосессия с любимыми коллегами. Педиатр и гинеколог. Это символично ♥️

Очень интересны ваши впечатления

https://music.yandex.ru/album/9848154/track/62454181?utm_medium=copy_link

А пока - песня, в которой много смысла, хоть название у нее самое странное...

Понемногу буду комментировать вчерашний опрос.
Еду на работу

Доброе утро 🌞
Пятница!
Весна ♥️

Скоро сезон аллергии, много у меня подписчиков, знающих не понаслышке, что это такое?
Пойму по количеству лайков

Как вам весна?

Доброе утро 🌞

И вновь - консультация по мотивам железодефицита.
Почему даже при приеме хороших форм железа, при правильной дозировке ( считаем на вес!), показатели не очень....
Учитываем всегда возраст ребенка и его потребности! Чем меньше ребенок, тем они больше.
А уж если болел..
А уж если кишечной инфекцией...

Красота 10 марта:

Все очень просто. Как обычно, "на глаз".
Отвариваете нут ( не до полной готовности)
Пассеруете много репчатого лука и моркови, довольно крупно порезанные...
Все через мясорубку.
Пару-тройку яиц. Формируете котлетки.
Всё.
Жарю на среднем огне, ни в чем не обваливаю.
Соль и перец, да.
Хотите, чтобы было повкуснее - не жалейте моркови и лука.
Со сметаной, помидоркой - отлично

А можно рецепт? 😊

И готовятся очень быстро. Для мам с детьми это очень важно

Нутовые котлетки. Кто готовит?

А сегодня - Вертолетка.
Ветрищеееее...
Как я люблю

Это я вчера, в кругу близких, кайфовала в Перчини на огне.
Пожалуй, лучший из всех Перчини.

СЕГОДНЯ НАШ ПРАЗДНИК 💐

ДЕНЬ, КОГДА МЫ ВСПОМИНАЕМ, ЧТО МЫ - ВОЛШЕБНИЦЫ.
И Я НЕ ТОЛЬКО ПРО ВОЗМОЖНОСТЬ РОДИТЬ ЧЕЛОВЕКА.
МЫ ОБЛАДАЕМ ДАРОМ ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМЫМИ, ВОСХИЩАТЬ И ВОСХИЩАТЬСЯ, ВДОХНОВЛЯТЬ И ВДОХНОВЛЯТЬСЯ. ОБНИМАТЬ И ДАРИТЬ ОБЪЯТИЯ, ПЛАКАТЬ И УТЕШАТЬ.
ВСЕГО И НЕ НАПИШЕШЬ.
С ПРАЗДНИКОМ, ВОЛШЕБНИЦЫ!♥️

У меня нет его! Все на глаз, примерно

У меня нет его! Все на глаз, примерно

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, свой рецепт блинов на пшеничной муке.

Вывод: ничего не демонизируем, наслаждаемся!

Слушайте, я пекла блины на безглютеновой муке, на цельнозерновой пшеничной, но такие, как надо - эластичные, ноздрястые, нежные - получились только на белой пшеничной.
Без комментариев.

Я правда так считаю

Народ, да вы что! Зима прекрасна! Особенно в мороз.
Красота!
Лыжи, коньки, дышать полной грудью...
Природа 🌞❄️
Наслаждайтесь любой погодой! Жизнь прекрасна в любой день ♥️

Все соцсети полны таких эмоций:
Наконец - то зима закончилась...
Как мы долго этого ждали...
Ура, уходят холода...
Дождались...
И т.д.

Весна началась!
Это значит - все идёт своим чередом....

Правда, он красавчик?

После трудового дня я на концерте...

Мария Владимировна, здравствуйте! Ваше профессиональное мнение: вакцина от гриппа (и какая именно) работают? Защищают от вируса в его пик, как сейчас?